キャベツだけなのに！美味しすぎて絶対に作って欲しい｜パンチのある味でパンに合うコールスロー｜料理研究家のキャベツ使い切りレシピ｜cabbage coleslaw｜無限キャベツ

[@user-mr1pn8gq5f]

家事育児不器用な30代二児の母です！今日初めて元気ママさんを知り拝見しました❤早速真似して作り置き色々作りましたよ😊亡き母にもっと料理教わればよかったなぁなんて思ったり、人生辛いこともあったりですが、この動画を観てなんだかとってもやる気が湧いてきました🎉ありがとうございます！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕2人の息子を育ててきたレシピなので、ご活用くださると嬉しいです〜😊😊

[@さくらさき子]

私は義母の介護生活に突入し、仕事と家事もありますが、元気ママのレシピで、これを作って食べさせたい🎵 喜んで貰える想像をして毎日励む事ができています。 確かに大変ですよね。 真似できませんもの。 無理は禁物のお年頃ですので、程良いタイミングでアップして頂けたら嬉しいです。 頻度よりも末永いご活躍を期待しております。

[@genkimama]

温かなコメントありがとうございます😍😍😍とても励みになります🧡🧡🧡お仕事に介護に家事…もう本当にお互いに体に気をつけて、たまに自分にご褒美与えながら一緒に頑張りましょうね〜🍵🍵🍵🍰🍰🍰☕️☕️☕️

[@有馬ひとみ]

作りましたよ。美味しかったです。両親は総入れ歯なので　芯の所は避けて スライサーを使い、細く細く使いました。父は薬を飲んでいるのでヨーグルトは 食べられないので入れませんでしたが、それでも「美味しい！美味しい」と言って ました。食が細くなって、生野菜いも「かたい」と食べられなかったのに 「美味しい」と言ってました。ありがとうございました。ニンニク！決めてですね！

[@genkimama]

わぁ〜✨✨ご家族で召し上がってくださり嬉しいです〜😍💛✨ありがとうございます💛✨💕

[@tomokoakasaka8751]

キャベツがあったので、半信半疑でキャベツだけのコールスロー作ってみました。目から鱗‼️　　　　お　い　し　い　～　　　　ヨーグルトを、水切りして使いました。こくがあって、ホントにビックリしました。ありがとうございました。　　　　これは、我が家の定番になりそうです。

[@ks-ts8wg]

😊

[@chan.8419]

野菜🥦🥬料理は若い子だかけではなくても私みたいな60過ぎの一応主婦ですが料理があまり得意では無いおばさんにも簡単に作れるのは嬉しくて助かります👍

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕少しでもお役に立てれば嬉しいです〜〜🥰🥰

[@鈴鹿洋一]

@@genkimama かんたんそう

[@牧野弘子-o2n]

今コロナでダウン中にこのチャンネルに出会いました。回復したら野菜たっぷり料理作りたいです😊

[@淳子渡部-j2f]

私も60代の主婦です。献立作り助かります😊

[@Yパール]

娘がバイト先から大量のキャベツを持って帰って来た時消費するのに悩んでましたが、これで解消です😍 家族の事とご自身の仕事など日々色々ありますよね。1日が流れるように終わっていきますが、いい方向に進んでるんだと思います❣️無理せず頑張ってくださいね。おなじく50代だからとても共感しちゃいました☺️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕本当に１日が流れるように終わっていきますよね〜！とくにこの歳になってからは一年もあっという間で…💦お互いに体をいたわりながら頑張りましょうね〜💪🥰🥰🥰🧡🧡

[@minyarunya1292]

一年間たくさんの元気が出るお料理を教えていただき本当にありがとうございました。先日実家に帰省してにんにくマヨグルトをかけた白菜のマリネを家族に振る舞って大好評でした。アメリカでレストラン経営をやっていた兄夫婦も『どうやって作ったの？』ととても興味津々で美味しさに感激していました。今回のキャベツ料理も間違いないですね！大晦日に作って家族に食べてもらいます🎶いろいろ困難な事もあるかと思いますがこれからも画面を通して皆さんに元気を与えてくださる事を楽しみにしております。素晴らしい良き新年をお迎え下さい。

[@neuronkururinpa9824]

このレシピを見てからキャベツはこれしか食べてないです。春から30回以上は作ってます！料理の勘がないのでマヨネーズとヨーグルトを組み合わせる発想は無かったです。目から鱗。あとやっぱり生ニンニクは鍵ですね。昨日も今日も朝これ食べました。元気ママさん天才！！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕私も２０年近く作り続けてるお気に入りのレシピです〜🥰🥰🥰

[@トッポトッポ-n2c]

これめっちゃ、おいしかったです。小さな民宿をしてるのですが、お客さんに出したら「ペロリ」でした。近所の農家さん達に野菜を沢山貰うので消費レシピとしても最高です。ありがとうございます😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕少しでもお役に立てて嬉しいです〜🥰🥰🥰🧡🧡

[@megu9822]

アラフィフで福岡県民です😊 親近感満載でいつも拝見して元気を分けていただいております😆🙌💗 私達にはわからないご苦労も沢山あると思うと…またまた親近感湧きます😂 旦那さんが(私も😅)ダイエットしているのでかなり参考にしています❗️

[@genkimama]

温かなコメントありがとうございます〜😆😆とても励みになります🧡🧡私も福岡出身なので嬉しいで〜す💛💛💛

[@みかん-t1i]

こんにちは👋😃 これ、キャベツ🥬 たくさん食べられますね～👀👏👏 ヨーグルトとマヨネーズ、ニンニク🧄も 美味しそうですネ❗️ 是非、作ってみま～す🙆 いつも元気ママを、 見ると、元気がでま～す😃✌️ 料理するかって気持ちになります🍀

[@genkimama]

料理するかっ😆って思っていただき嬉しい〜です😆😆😆これ美味しいので是非是非作ってみてください〜〜✨💕💛🥰🥰

[@nathumori59]

コールスローの作り方たいへん気に入りました。今まで色々な方法試したけど、最後まで食べ切ったことがなくてあきらめてました。好きなヨーグルトを使って簡単な感じ。夕方キャベツ百円があったので買ったけど、元気ママさんのキャベツのレシピから色々作ります。ありがとうございます。野菜の保存方法も力になります。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕そう言って頂けると元気が出ます〜〜💛✨🥰🥰🥰

[@runa8036]

初めてコメントします😍彼氏と二人暮らしでご飯は毎回食べ切れる分だけ作っていたのですが、元気ママさんの動画に出会ってからは一度にたくさん、野菜たっぷりで作るようになりました🍲❣️ ご著書も買いました！パッと作れて便利です🥺 コールスロー知れて嬉しいです！早速作ります🥬 いつもお忙しい中素敵なレシピ紹介してくださりありがとうございます💕

[@genkimama]

本もご購入くださりありがとうございます💛✨💕とても嬉しいです〜😍😍😍彼氏さんとのご飯作り頑張ってくださいね〜🧡🧡🧡応援してま〜す🥰🥰

[@akane5772]

いつもどんな時も、笑顔と困難は紙一重で、心労もたくさんあるとは思いますが、元気ママが乗り越えた壁の先の笑顔に出会えますように！！ 私はいつもママの動画から、元気とやる気とアイデアや学び、笑顔と…勇気と…爆笑をいただいています❣️ まま〜ありがとう😊

[@yshnet1231]

家にある材料で、しかも少数の材料でシンプルに出来る美味しいお料理…普通の主婦が求めているのはこういうレシピなんですよね…だから先生の動画は人気があるのが分かります😊先生のKZbinが私も娘達も大好きです💕

[@おちょぼおきつね]

キャベツに関する事柄は背中を後押ししてくれているようでとても暖かいと思いました。1日でその場を離れるキャンプ場で使いきる時に参考にしたいと思います。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕キャンプでもぜひぜひ〜🥰🥰🥰

[@近藤祐佳-f9f]

こんばんは♪ 私は　いつも　大量のキャベツに塩を振って　水気を絞り　タッパーに入れて　毎朝、トーストと目玉焼き、ヨーグルト等を食べています♪ 材料も　おうちにあるもので作れそうなので　明日は　是非是非、作ってみまぁす。 ホント美味しそうです！ いつも　楽しい動画　有難うございます♪

[@genkimama]

こちらこそありがとうございます💛✨💕丁寧な作り置きで毎日のお食事が豊かな感じが想像できます〜😍😍✨✨✨🥰🥰🥰

[@高橋俊幸-c7l]

先日ニラキムチ作って食べましたがご飯に良く合いますね。不器用な人でも簡単に作れるところが魅力です。ヨーグルトを入れるのには驚きましたが早速作って食べようと思います。気取らない作り方がとてもすきです。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰🥰

[@いおり-p3f]

ありがとうございます！

[@いおり-p3f]

このレシピ、アップされた時から何回もリピートしています。元気ママのおおらかな解説が大好きです！

[@genkimama]

わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨ありがとうございます🥹🥹💛💛💛

[@梶原由子]

すみません、この動画でコメント2回目😅 今、作りました❗目からウロコ、ニンニクがきいてて、めちゃめちゃ美味しいですね🎵ほんとに、いくらでも食べれちゃいますね☺️ありがとうございます🎵 色々悩みつきませんよね、うちも、子育て、介護を同時にしてきました❗まだまだ先は長いですが、元気ママさんの野菜たっぷりメニューを勉強して、健康で、笑顔で頑張ります😊でも、私も年が年なので、無理しないことも、大切にしながら、笑 ヒノエウマ、生まれだから、同じかな～、笑

[@genkimama]

温かなコメントありがとうございます💛✨💕元気をいただけます🥰🥰🥰ひのえうまですよー😆😆同じですね〜🧡🧡🧡

[@Akobird]

アラフィフの私も日々体の衰えを感じるようになり食生活を見直すことにしました。元気ママの簡単、美味しくて健康的なレシピや野菜の保存法など、面倒くさがりの私でも気軽にチャレンジできてものすごく助かります！　大雑把でおっちょこちょい（すみません😅）なところも私と似ていて、大好きです😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕少しでもお役に立てれば嬉しいです〜〜🥰🥰大ざっぱでおっちょこちょい〜🤣🤣同じで〜す😬😬😬

[@hana-yukichan]

やめられない止まらない美味しさです。 これはまさに悪魔の食べ物ですね。

[@genkimama]

悪魔の食べ物〜🤣🤣たしかにペロっと食べれますよね〜🥰🥰🥰作ってくださり嬉しいです😍😍

[@吉田孝-x1k]

元気ママさん！ いつも美味しいレシピをアップしていただきありがとうございます。 コールスロー、本当に美味しくて何回も作ってます！ お友達にもオススメしちゃいました。 これからも楽しみにしています！

[@genkimama]

わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨ありがとうございます💛✨💕

[@夜来香-r8x]

★キャベツはカルシウムが摂れるのでこうしてかさを減らしてたっぷりとります。私はポテサラにもハンバーグにもこれにも隠し味のお醤油を少し入れます。昔朝ドラで日本であまり調味料が発達しなかったのは醤油という素晴らしい物があったからだといってましたが心に染み入ってます。いつも有難うございます。💛

[@みんみん-m7g]

今日のお弁当用に朝作りました。止まらないおいしさ。😊ありがとうございます。仕事行って来まーす♪。

[@genkimama]

お仕事お疲れ様です〜🥰🥰🍰🍰🍵🍵☕️☕️

[@ゆっち-p9m]

難病で寝たきりの息子は生のキャベツはパラパラしていて飲み込みにくいのですが、このコールスローならパクパク食べています。にんにくを入れることでコクがあってレストランのような美味しさです。

[@amenouzumechan]

しょっぱくなってしまって、 ブロッコリーを足しました、 ガーリックトーストに乗せて食べたら 目玉が飛び出るほど美味しくて コメントしまたした。 素晴らしいレシピです！

[@sensu8857]

元気ママさんのコールスロー最高でした😆感動ものの美味しさ💕他にも色々作らせて頂いていますが、ほんと〜にどのレシピも美味しくって感謝しています❗️家族にも好評で料理が益々楽しくなりました🤗

[@genkimama]

ありがとうございます🥹🥹そう言っていただけると頑張れます✨✨✨🧡🧡

[@sensu8857]

わー❗️コメント読んで頂けたのですね❗️もう三回作りました🤗スーパーのカット済みのキャベツとチューブニンニクにもしちゃいましたが、じゅうぶん美味しかったです❗️コーン🌽を入れていまーす‼️本当に感謝です🖐️

[@tokikonishimura9993]

キャベツは欠かせませんよね。ニンニク息子好きだから喜ぶかもー。素敵なレシピありがとうございます♪

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰

[@naokawa2219]

千切り苦手なので「細くなくて大丈夫！」に作ってみようと思いました😊 いつも元気の出るレシピとおはなしありがとうございます

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕😍😍😍

[@生-v8d]

こんばんは。 コールスロー今夜の夕食に作りました！ とっても美味しかったです👍 チキンステーキとトマトと🥝で大満足の夕食になりました。 春なのに春キャベツでは無かったのですが、 春キャベツだと数倍美味しいんでしょうね〜 完食したかったけれど、我慢して明日の朝食に少し取っておきました。 トーストサンドにして頂きます。 また、近いうちに次は春キャベツで作りたいと思います✨ ありがとうございました♪

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕とても嬉しいです🥹🥹🥹

[@まめ太-k6l]

いつも楽しく拝見させて頂いています。元気ママさんの常識に囚われない素敵な発想の料理は私にとって人生を豊かにしてくれています。 これからも奇想天外な豊かな料理を教えて下さい！いつもありがとうございます😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕とても励みになります〜😍😍😍🥰🥰🥰

[@ひろみ-j1h]

元気ママさん 大好きです😘 いつも美味しいレシピをありがとうございます。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕嬉しいです〜😍😍😍

[@野村留美-t1x]

今日ヨーグルト買って冷蔵庫で眠っていたキャベツを美味しく消費できました!子どももパンにのせてパクパク食べました♥

[@ゆなひ-g3c]

朝この動画を見て、早速つくりました😄 私は、ハムと人参の千切りを少々加えて、アレンジしたんですが、家族が大絶賛！娘がけしからん美味しさだとうなっていました（笑） 食パンのせも、メチャメチャ美味しかったです。 美味しいレシピの紹介、ありがとうございます。 私は多分、元気ママさんと同世代なんですが、美人で朗らかで素敵な方だなと思いながら、いつも動画見せて頂いてます。 これからも楽しみにしてます♥

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕娘さんのけしからんにウケました〜😆😆😆アレンジも美味しそう〜😍😍😍😍😍今後ともどうぞよろしくお願いいたします🥰🥰🥰

[@たぬ姫]

美味しそう。惣菜で、コールスロー買っていたので、自分で作ってみようと思います。 どーしても、野菜不足なので、パンと食べたい。私のような野菜不足人間には、ありがたいです。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕このコールスロー、トーストと食べたらほんと幸せです〜🥰🥰🥰

[@masakon517]

元気ママさん本当に元気ですよねー！ 憧れます。 このレシピ本当に本当に気に入って何度も作りました。 なくなりそうになるとキャベツ買ってきて作ります！ コレからも簡単で美味しいレシピよろしくお願いします！

[@genkimama]

何度も作ってくださり嬉しいです〜😊💛🧡

[@kiyomikano6563]

シンプルでしっかり美味しい！ キャベツは一個買いが当たり前になりました。 ニンニクはいい仕事していますね！ 素敵なレシピ有難うございます。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰🥰

[@harueemoto9916]

子どもが小さいので、ニンニクも黒胡椒も省き、ギリシャヨーグルトとマヨだけでしたが、美味しかったです。 子どもも気に入ったようです。ありがとうございます。 レシピ本も買ったのですが、後からレシピ本に載ってることに気がつきました。 初めて作る時は、まず動画を見てからの方が、作ってみようという気持ちになりますね。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕動画を先に見るとレシピ本もさらにわかりやすいですよね〜🥰🥰🥰ご購入頂き嬉しいです😆😆😆

[@敬子-q7u]

エプロンの裾で涙を拭きながら拝見させて頂きました。ママと同世代ですが、自分の体力の問題から家族に関する悩みまでバリエーションが豊富になりますよね泣笑。しかも大人気の元気ママキッチン。色々プレッシャーがあると思いますが、大変なときはギアチェンジして下さいね❤ずーっと応援しています😊

[@かつ-o8n]

今日作りました。 超旨い、初めて食べる味でした。 また、作ります。 今まで、キャベツは、焼きそばと野菜炒めにしか使ってなかったです。 レパートリーが増えました。しかも超美味しいヤツ。 ありがとうございます。 また、キャベツを使った簡単料理教えて下さい。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰

[@無花果-j5h]

発言に思いやりがあり、とても有難く、キャベツ御料理も作りました。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰

[@ばぶろちゃんねる]

これはおいしい！びっくりしました。パンにもご飯にも合いそう。私はトンテキのお供にしました。このコールスローとお肉だけで他は何もいらないくらい大満足のおいしさでした。定番化してくりかえし作ります！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕トンテキにも合いそう〜😆😆

[@天海由奈-m1l]

元気ママの料理がシンプルで家にある材料で作れるのが嬉しいです😌

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕😍😍

[@norikomu37]

コールスローもとても美味しそうで作ってみたくなりました❣️ありがとうございます❤️ そのあとの50歳からの悩みなど見せていただいて、そちらも興味深く拝見しました。 年代によって次々現れる壁、越えていきたいですね‼️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕元気に頑張りたいですね〜🥰🥰笑ってればきっと良い事が起きますよね〜😊😊

[@ペスカトーレ-p4z]

昨日、息子が三鷹市のお祭りで立派なキャベツ貰ってきたので早速作ります‼️

[@genkimama]

是非是非作ってみてください〜〜✨💕💛

[@teddyy3221]

とっても素敵なコールスローのレシピ❣️ コールスロー大好き💕　今度早速作ります❗️ ありがとうございます😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🧡🧡

[@エメラルドブルー-x2x]

美味しすぎて２日続けてつくりました。 2回めはコーンも入れました！ ママさんの歯切れのよい言葉と 大らかな性格がとても楽しみで今度は何だろうと楽しみにしています！

[@中島真知子-n1z]

オンラインで、多人数配信限定、クラスわけしてほしい！ スタッフさんを育てて、力なる講師養成、細かくチェック！まかせただけでなく、組織化！がんばって！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕コーンもいいですね〜🥰🥰わたしも入れよう〜😆😆

[@ちゃちゃまる-l8t]

作りました❗ホントに美味しくてビックリです。 ヨーグルトがこんなに合うなんて知りませんでした。 元気ママさんの他のレシピも挑戦します😊ありがとうございました

[@まつきり-w9n]

さっそく、朝作りましたよ❣️ お酢のかわりに、プレーンヨーグルトはクリーミーで良かったです。少しすっぱいかなと思いましたが、ほんの少しはちみつ入れてもいいかも。黒胡椒がいいアクセントでした。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕はちみつ入りも美味しそう〜😍😍😍😍😍😍😍

[@margueritemiko9434]

初コメです。キャベツを美味しく食べられるレシピ嬉しいです 早速やってみます。ニンニクすりおろす物，おしゃれでいいですね

[@necoa00000]

このレシピありがとうございました！めちゃめちゃ簡単で美味しくて、キャベツ半分をひとりでぺろりでした。

[@genkimama]

わぁ〜😆😆よかったです！作ってくださりありがとうございます🥰🥰🥰

[@momopero7984]

作りましたー。 今まで食べたコールスローの中で一番美味しかったです！ とってもシンプルな味付け、ニンニクのアクセントがもう最高です✨✨✨ 我が家のコールスローは、こちらが定番になりそうです😄

[@genkimama]

めっちゃ嬉しいです！✨✨ありがとうございます💛✨💕😍😍

[@Hriko]

作りました‼️メチャメチャ美味しかったですよ～❤️お勧めの食べ方❕ トーストしたパンに乗せても美味しかったぁ～⤴️ ありがとうございました😊🎶

[@qwertzxcvb2250]

遅ればせながら作ったら～　メチャメチャ美味しかった。ホント、美味しかった～！　またキャベツ買ってこないとっ！

[@しょうりゅう母さん]

今 キャベツ1玉あるんよ～👍 コールスローはキャベツ大量消費に作った回数は数しれず🤫 いつも マヨ(手作りやで😆)にレモン果汁かお酢(ママの真似して千鳥酢常備)でしか作ったことなかった😅ニンニクにヨーグルト❓❓❓今から作ろ～😀 定番料理の繰り返しの日々に またママのレシピで新たな味が食べれる…幸せ😍ママありがと～🥰🥰🥰

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕手作りマヨならさらにさらに美味しさアップですね〜😍😍😍

[@manauno1612]

元気ままさんいつもありがとうございます 　早速キャベツを買って作りたいと思います！パンと食べて見たいです🍞

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕ぜひぜひトーストに乗っけて見てくださいね〜🥰🥰🥰

[@エミエミ-y3l]

動画見て、すぐに作りました。 簡単で、凄く美味しかったです。これからコールスローはこれにします‼️素敵なレシピ有り難うございます‼️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕とても嬉しいです〜🥰🥰

[@ノンビリ-y7t]

やっと　キャベツをかい　作ってみました! 　美味しいです。家族が沢山　野菜を食べなきゃいけない体質なので　我が家の定番にしますね。 　有難うございます。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕美味しく作っていただき嬉しいです🧡🧡

[@子パンダラスカル]

ずーっと作ってみたかったのですが千切り億劫でようやく先程作りました。 　めっちゃくちゃ美味しい！ 家族も喜んでいます。リピ決定です！ とりあえず明日残りの半玉で又作ります。 美味しいレシピ　ありがとうございました🎉

[@genkimama]

わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨😍😍

[@ぐらたん-f5u]

キャベツ1玉で作ってみました。 美味しすぎて、たくさん食べれました。 簡単で美味しい料理、 いつも拝見しています♪ 😊😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕１玉ペロリですよね🧡🧡我が家も家族の希望で明日作りまーす🥰🥰🥰

[@まるばつさんかく-q2m]

観たその日に作ってみました。 袋入りの千切りキャベツを買って使ったのですが、細すぎて、塩揉み後の嵩の減り方が半端なかったのと、和える時も絡みまくってめちゃくちゃ和えにくかったので、むしろ大きめの千切りのほうが適していると感じました👍 荒めの千切りキャベツでまた作ります♪ ありがとうございます😊

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕市販の千切りキャベツだとこのレシピはうまくいかないですよね😅😅本当に美味しいので是非またお試しくだされば嬉しいです〜😘😘😘

[@emeraldbreeze5204]

美味しい、っていうのが想像できました。トーストでもフランスパンでも、どちらでもいけそうです。シンプルなのに贅沢感たっぷり、これが家庭料理の醍醐味でしょうか。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕フランスパンにも最高です〜😆😆😆🧡🧡

[@lucachikoshevchenko4007]

いつ見てもどんなときも元気で可愛らしいママさん大好きです❤️レシピ参考にさせていただいております ありがとうございます

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕とても励みになります〜😭😭元気出ました〜💪💪🥰

[@tsumutsumu8008]

美味しそう❣作ってみます。毎回楽しみにしてるので頑張ってください。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕励みになります🥰🥰🥰😍😍😍

[@user-yuusuke-fp9gw9jo3o]

コールスロー作りました！ にんにくが効いてて白ワインが進んじゃいました❤ 他のレシピも参考にさせてもらいます😊 元気ママさん、応援してます！！✨

[@まめちゃん-b2p]

簡単なのに、美味しく出来ました。 ありがとうございます。 楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕よかったです〜😆😆😆✨✨

[@マチルダマチルダ-l7q]

トースト乗せをやりたくて、今朝作っていただきました。 美味しかったです♪ シンプル、お野菜いっぱいで、心も体も元気になれそうな動画にいつも活力もらってます。 心から応援してます！！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕そう言っていただけるとめっちゃ元気出ます〜🥰🥰🥰💪💪

[@まめたんだよー]

これ作りましたよ❗️ めちゃくちゃ美味しかったです😆主人には何も言わずオツマミに出したのですが、「うっ❓これただのコールスローじゃない❓うまっ❗️」大評判でした😁ありがとうございます🤗我が家の定番メニューになりました♬

[@genkimama]

わぁ〜✨✨ありがとうございます💛✨💕 ご主人の反応も教えて頂けて嬉しいです〜😆😆😆🥰🥰

[@森野まさこ]

良きレシピを教えて頂きました。 いつもコールスローを作る時に何か足らんと思っていたら、酸味のバランスをヨーグルトで取るんですね。 作りました。キャベツ丸っとひとつ刻みぺろりと無くなりました。 美味しい物をありがとう😍😍😍

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕作ってくださり嬉しいです〜🥰🥰💛

[@奥藤雅子-k6n]

コールスローだいすきです♪ マヨネーズとヨーグルトいいですね。 黒胡椒もアクセントになっていますね！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕是非お試しください〜🥰💛✨

[@まゆまゆみ-q3g]

元気ママ❤️美味しそうです😊キャベツだけで、こんなに美味しそうだなんて🥰 ヨーグルトとニンニク入れるんですね❗️明日作ってみます👍

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕是非是非作ってみてください〜〜✨💕💛

[@sky5297]

明るくて、分かりやすくて 簡単だけど美味しいって 一番です！見るのが楽しい❤

[@由美子久野-q6v]

今日初めて元気ママさんの動画見させて頂きました✨ 器用な人だけが料理をするわけじゃないからね〜の言葉で気持ちが楽になりました💕 いっぱい参考になる料理がありそうなでこれからも参考にさせて頂きます🥰✨

[@genkimama]

ありがとうございます✨💕🧡 今後ともどうぞよろしくお願いいたします💛💛

[@bon-bon2004]

ううっっまーい！ ヨーグルト、私は便秘解消にはならず、甘い物はあまり食べないけど好きなので何か料理にと思いながらいましたが、大さじ5杯を使うこのコールスロー、気になって作って見ました。 今の時期かたーいキャベツでどうだろう？と半信半疑で。サイコー！味も良いし硬いキャベツでも問題なく美味しい、トースト本当に合いそうですね。 元気ママ、ありがとう！

[@genkimama]

うわぁ〜✨✨めちゃ嬉しいです😍💛元気出ます〜😆😆😆ありがとうございます🥰🥰🥰🧡🧡🧡

[@佐野亜矢子-n7x]

今夜はちょうど元気ママさんのキャベツのスープを作ったので、残りのキャベツで早速作ります💪楽しみ〜😋

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕是非お試しください〜🥰💛✨

[@namih.1089]

今日のお昼早速作ってみました ぺろっと食べてしまいました‼️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕

[@山口佳子-f8r]

おはようございます🌹昨日の作って、お昼のお弁当にプラス1、サプライズで、サンドイッチを作って、入れたらとても美味しくて、家族皆喜んでいました😊今日も作ってとリクエストされて、マンネリお弁当解消で嬉しいです🌹ありがとうございます❤

[@genkimama]

わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨ありがとうございます💛✨💕

[@山本ひとみ-t6c]

元気ママ、いつも応援しています😊早くコロナが落ち着きますように‼️広島ですが　お料理教室参加してみたいです♬

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕広島も行きたいなぁ〜😍😍😍

[@maconasu8657]

コールスローいろいろ考えてた所に 元気ママの一味違ういつもの簡単お料理😋早速キャベツだけ後ちゃんと入れて作ってみます！ ママさん言葉が出ないって💦50代あるあるだから気にしないでね☺️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕😍😍😍

[@ay7ay35]

キャベツレシピを探して辿り着きました。 ヨーグルトなかったので、ちょっぴりお酢入れて誤魔化したけど、凄く美味しかったです。 にんにくを剃らないとダメな理由がわかりました。 定番にします。素敵なレシピありがとうございます。

[@taako.1215]

ウチは小学生の息子が3人いるので黒こしょうを控えめに低糖ヨーグルトで作ってみたところ、めちゃくちゃ美味しくて好評でした😊👍 ありがとうございました。

[@genkimama]

わぁ〜✨✨ありがとうございます💛✨💕😍💛✨息子ちゃんたち食べてくれて嬉しい〜🥰🥰

[@ローズマリー-s3g]

とても美味しくてひっきりなしに作ってます。人参でもやってみました。美味しくできました。ヨーグルトを使うこと知りませんでした。有り難うございます❣️

[@ガブリエル-i5k]

初物の春キャベツが手に入ったのでたまたま拝見したコチラのレシピで作ってみました。 本当にパンに挟んで食べたくなりますね。あっという間に売り切れたのでまた作ります🥬

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰

[@渡邉裕子-h9f]

元気ママさん、これからも楽しみにしています。頑張ってくださいね😄💖🙆

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕励みになります🥰🥰🥰💛💛💛

[@2010Spang]

ほんとうにそう！不器用な人だって料理しますー。ププッと笑ってしまいました。応援してまーす。

[@genkimama]

うひひ😬😬共感していただき嬉しいで〜す😆😆😆💛💛💛

[@ゆぅ-r3w]

作ってみました😃 とても美味しかったです😊 我が家のレギュラー入りです✨

[@genkimama]

わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨🥰🥰

[@kaoruk9876]

美味しそうです～☀ 早速作ります🙆✨

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕

[@和三盆-o9k]

これこれ、20年前、ニュヨークに行った時、なんの変哲もないお店で大きなタッパーで売っていたこの惣菜美味しくってよく買って食べていました。つぶ胡椒、にんにく最高！ 簡単だから、すぐ出来ました、今食べています。ありがとう😊😭嬉し涙　ぺったんこ餃子も、簡単でおいしかったですよ。

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕懐かしの味なのですね〜✨✨✨🥰🥰🥰

[@あかまつゆみこ]

作ってみた！キャベツだけなのに、本当に美味しい❤️太めのせん切りで、芯の部分も食べごたえがあって、全然OKI パンをしっかり焼いて、タップリのせて頂きました。オススメですよ🍞

[@genkimama]

作ってくださりありがとうございます💛✨💕トーストにこのキャベツ最高ですよね〜😍😍😍

[@ふーか-n1j]

元気ママ　はじめまして😊 一般的なコールスローかと思ってたまたま見始めた動画だったんですが、見始めるとヨーグルトだったりニンニクだったり、ちょっと変わったレシピで見てるうちに食べて見たくて直ぐに作りました♪食べてびっくり‼️本当に美味しくてパンにもすごくあって完全にハマりました😂パンが大好きでよくトーストを食べますが、これなら野菜も取れるので罪悪感が少し和らぎそうです笑 これからも沢山作りたいと思います　ありがとうございました😊

[@高野育代]

初めてコメントさせて、頂きます お家のキッチンも素敵だし 何より元気ママさんが素敵だし。 いつも　簡単に出来そうな お料理で　試してりしております。 今回のキャベツもう　作って見ますね〜 お身体気を付けて　頑張って 続けて下さい無理せずに。

[@genkimama]

温かなコメントありがとうございます🥰🥰🥰とても励みになります〜💛💛💛😍😍

[@naokawa2219]

作ってみました！ムッチャ美味しかったです😊「ペロリとなくなる」わかりました！パンとの相性はおっしゃられてた通りバッチリでした✨ワインのアテにもよかったです

[@genkimama]

わー🥰🥰ありがとうございます💛✨💕💛💛

[@chibimon4828]

さっき作って食べてみたらめちゃ美味しかったです！ニンニクがいい仕事してますね❗キャベツがもりもり食べられる！ 定番にします😉👍

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕定番にしてくだされば嬉しいで〜す🥰🥰🥰😍😍

[@バーバラサオリ]

今作ってみました！ 味見で食べたらニンニクの塊を食べてしまったようで辛〜い❗️ となりましたがこれは美味い😋✨ しかもオシャレな味👍⤴︎⤴︎⤴︎ お客様にも自信を持って出せる味です❤️ 教えてくださりありがとうございます😊

[@genkimama]

（笑）ニンニク辛かったですね〜😅😂😂 作ってくださりありがとうございます🥰🥰🥰😊😊😊

[@あちゃん-c9i]

今日、作ってみました。ニンニク🧄のアクセントは最高❗でした。

[@genkimama]

わー🥰🥰作ってくださり嬉しいです😍😍💛💛💛

[@st-ff6hf]

メッチャ美味しかったです。ウチのコールスローの定番にします。元気ママさんのレシピは後から分量とか手順とか見直さなくても作れるのがすごくいいです！

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕🥰🥰とても励みになります😘😘

[@まめたんだよー]

はじめまして😊 動画を見ると元気が出ます❗️ チャンネル登録させて頂きました👌キャベツにニンニク美味しそうですね😍明日、早速作ってみます❗️

[@genkimama]

ありがとうございます💛✨💕とても嬉しいです〜😆😆😆😆😆コールスロー✨是非お試しください〜🥰💛✨😊😊

[@おまるっく]

いつも簡単&激ウマレシピ有難うございます✨私もそうですが50も過ぎると色々と悩み事が出て来ますよねぇ💦(動画観ながら大きく頷く私でした😆) 元気ママのKZbinで我が家は野菜を沢山食べる様になり、心身ともに元気になって来た気がしてます☺️ ダイエットスープは主人が大好きで、かなりの頻度で作ってます😆 元気ママも身体を大切に頑張って下さいね！ずーっと応援してます🙋

[@genkimama]

温かなコメントありがとうございます〜😍😍😍 少しでもお役に立てれば嬉しいです💛💛💛いろいろありますがモリモリお野菜食べて健康に暮らしたいですね〜🥰🥰🥰💪💪💪🧡🧡

[@長谷川平蔵-q9i]

本当に美味しいかったです いっぱい作れば 良かったあー☺🌿 アップしてくれて ありがとうございます😌

[@genkimama]

作ってくださり嬉しいです😍😍次回はたっぷりと〜😉😉🧡