كيف نبني المجتمع الرياضي؟ | بودكاست على البنش

  Рет қаралды 7,552

OTB على البنش

OTB على البنش

Күн бұрын

Пікірлер: 36
@havaljazmati3892
@havaljazmati3892 4 ай бұрын
بدايةً أنا هاوي باورليفتينغ سوري ومقيم في ألمانيا يعني لست سعودي عشان ماحدا يفكر إني سعودي وأطبل للسعودية، أقول والله ثم والله ثم والله السعوديين محسودين من الأوروبيين والأمريكان من كثر الدعم اللي تقدمه الدولة السعودية لمواطنيها، والله ان المواطن الألماني يحلم بربع الدعم اللي تحصله أنت كرياضي سعودي، فلاااااازم تستغلو هذا الشي بشكل صح لاااااااازم تقدرو هذا العطاء والكرم الحكومي المنقطع النظير. الله يديم عليكم النعم ويزيدها ويحفظ ولاة أموركم ❤️🌹
@DontBeSilly
@DontBeSilly 4 ай бұрын
صالح وأبومسعود وأبودلحي 🔥 No better group to ask for ❤️❤️
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
انت الافضل 🧡🧡🧡
@NorahAlomran-k6c
@NorahAlomran-k6c 4 ай бұрын
سوو حلقه عن النفسيه وعلاقتها بالرياضه
@sulaiman-nz6jv
@sulaiman-nz6jv 4 ай бұрын
افضل ثلاثة على يوتيوب
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
شكرا لك لمتابعتك ثقتك ووقتك الثمين🧡🧡
@emanhamed4840
@emanhamed4840 4 ай бұрын
استمروا محتوي رائع و مفيد من جميع النواحي❤
@abdullahmu5644
@abdullahmu5644 4 ай бұрын
الف شكر لكم حوار ممتع ومثري 🙌🏼
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
الشكر لك عبدالله على متابعتك ووقتك الثمين🧡
@mohamedalkhoder6441
@mohamedalkhoder6441 4 ай бұрын
صالح علمني باورليفتنج انا من سوريا ولا واحد بدولتنا بيعرفها لهذه الرياضة ❤ دائما بس اتمرن يقولو اصابة وخطر هههه انت بتحمي غلط ههههه جد اللعبة جميلة❤
@alaaaltrkawe1882
@alaaaltrkawe1882 4 ай бұрын
من وين من سوريا ؟ موجود مدربين وموجود بطولات مو لهدرجه...
@mohamedalkhoder6441
@mohamedalkhoder6441 4 ай бұрын
@@alaaaltrkawe1882 بربك انت قصد ويت ليفتنج بحماة صح انا ما سمعت ابدا في بس بشكل عام بتضل مجتمع الباورليفتنج قليل جدا بسوريا
@mohamedalkhoder6441
@mohamedalkhoder6441 4 ай бұрын
@@alaaaltrkawe1882 اكيد موصدي لهل درجة بس عنجد مجتمع الباور بشكل عام بسوريا يكاد معدوم في شوي اكيد ❤
@alaaaltrkawe1882
@alaaaltrkawe1882 4 ай бұрын
@@mohamedalkhoder6441 انا كنت مفكر متلك ...في دورات تدريب وفي مدربين ولاعبين ع مستوى بس بدك تدور عليهم
@thegame-si3vc
@thegame-si3vc 4 ай бұрын
بودكاست مرا رهيب ❤
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
انت الرهيب شكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة على البنش🧡🧡
@F_B-_K
@F_B-_K 4 ай бұрын
نبي حلقة مع نواف الصقر أو لاعب كاليسثنكس
@yosriabuawedeh
@yosriabuawedeh 4 ай бұрын
ابطال مشكورين ❤
@3mevn
@3mevn 4 ай бұрын
9:18 اتفق
@sfmr1162
@sfmr1162 4 ай бұрын
43:17 تعديل لي هيني 8 مرات مستر اولمبيا وليس خمس وهو اكثر شخص انتصر باولمبيا بجانب روني
@mradalmesri1748
@mradalmesri1748 4 ай бұрын
تحية طيبة طالت الغيبة
@nawafkb10_77
@nawafkb10_77 4 ай бұрын
22:00 ابو مسعود ما يدري انه قدوة ومصدر الهام لمجموعة من الناس
@Jehad_Alfayez
@Jehad_Alfayez 4 ай бұрын
نبي الحلقة الجاية الحسن وأحمد المسعود
@pam-25
@pam-25 4 ай бұрын
الحلقه جميلة ادري انكم مشغولين وكذا لكن ما يصير يا اخوان حلقه كل شهر اقلها حلقتين 😂🖤
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
تامرون امر🧡🧡
@ferashebeshi8541
@ferashebeshi8541 4 ай бұрын
ايش العلاقة بين زيادة نبضات القلب و زيادة القوة خلال الجلسة؟
@Tffgv3
@Tffgv3 4 ай бұрын
ما شاء الله الحلقة ولا غلطة
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
مشاهده مفيدة وممتعة🧡😍😍
@0na2
@0na2 4 ай бұрын
ما امداك تشوفها كلها طيب
@nadeenz9
@nadeenz9 4 ай бұрын
رجعتولي شعلة الشغف وتحمست اسوي محتوى للرياضات اللي ألعبها 🫶🏻🫶🏻
@khns7016
@khns7016 4 ай бұрын
المجتمع الرياضي ينمو يوميا بالسعوديه اكثر من اي وقت مضى السؤال مناسب لو كان في عام 2016 او 14 بس مو حاليا
@onthebench_
@onthebench_ 4 ай бұрын
الحمدلله الهدف انه نضاعف النمو هذا مع بعض باذن الله 💪🏻💪🏻🧡🧡
@khns7016
@khns7016 4 ай бұрын
@@onthebench_ Keep going
@princeicio
@princeicio 2 ай бұрын
ما تحسون ان الكلام مكرر؟
@islemWork
@islemWork 4 ай бұрын
انا صراحة مأشوف بوربيعة قدوة ابدا ،شخص يشرب ببسي ويحطها في حسابه ماهو قدوة وحتى كمال الاجسام صعب تجد قدوتك فيها في الاخير ناس تلبس كالسون وتعرض افخاذها ومؤخراتها مش قدوة ابدا حتى لو عندهم 50 اوليمبيا ،صحيح انهم يحفزون الماس بس الناس محتاجة معرفة مش تحفيز ،شخص مثل دلحي ومسعود اشوفهم قدوة رغم شهرتهم القليلة لأنهم يعطون فايدة ومعرفة بالتفصيل في الصحة والتغذية والتمرين والاصابات والالتزام واشخاص لهم قضايا في حياتههم ،مش كل واحد مشهور قدوة ممكن يكون بطل لنفسه فقط
@basel7985
@basel7985 2 ай бұрын
مسكين انت ماتدري عن شي ترا كل الرياضيين يشربون ببسي ويطلعونه بعد ويبقون قدوه وازيدك من البيت شعر تراه زيه زي اي شي ثاني اذا كثرت صار الضرر فقط لاتجلس تتفلسف ياجدي
كيف تكتسب المهارات الحياتية | بودكاست مربع
1:41:21
إذاعة ثمانية
Рет қаралды 4,8 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
كيف تلتزم بالنادي وتتمرن بسهولة | بودكاست فنجان
2:14:18
فلوق تمرين | ١٨٠ كيلو بنش
20:15
dahabpowerlifting
Рет қаралды 8 М.
كيف تبني اقصى كتلة عضلية؟ | بودكاست على البنش
54:02