كيف يعطل القلق حياة المصابين به؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

Рет қаралды 35,721

Күн бұрын

Пікірлер

@ixcc21 Күн бұрын

الله يطمن قلوبنا جميع يارب ،جزاك الله خير يادكتور شكراً لمثل هذه المواضيع تنبهنا على اشياء كثير ،انتبهوا لصحتكم النفسيه اخواني واخواتي ولا تشيلون هم المستقبل ولا الماضي كلها بيد الله والماضي شي راح وخلص مانقدره نرجعه والمستقبل علمه عند الله ❤.

@mustafaawad8356 28 күн бұрын

لا احد سيشعر بما يقال الا اذا مر بهذه الظروف اسأل الله ان يرفع عنا البلاء .. وان يأجرنا خير

@wafa8269 25 күн бұрын

الي يعاني من القلق او اي مرض نفسي اخر هذا كوم وان محد يفهمك او يحس فيك كوم ثاني لكن الله يعلم بكل شيء والحمدلله على كل حال

@nabiljoe2512 Ай бұрын

اقسم با الله أن هذا الدكتور رحمه من الله تعالى

@abdula_86 28 күн бұрын

يا اخوان هالانسان مثثثثثثقف كل كلامه يقنعني 100% ما شاء الله وبارك الله فيه

@ICOshahedQl123 Ай бұрын

يا دكتور القلق هو نتيجة مواقف صعبة قصمت ظهر الإنسان فأصبح حذرًا جدًا أكثر من اللازم.

@tmtMohammed Ай бұрын

تفكير بالموت وليس مثل ما قلت

@الاميراحمد-س5ذ Ай бұрын

أنا متفق معاك

@anooha Ай бұрын

لذلك نقول ان اول طريق لحل المشكلة معرفة المشكلة، وهنا نتعرف على أعراضها وطرق حلها.

@kbrnawi Ай бұрын

طيب؟ بغض النظر عن النتيجة ماهو الموقف الذي يجب أن يتخذه الإنسان؟ يركز على السبب والمبرر أم يمضي قدما لحل المشكلة؟

@نونالنون-ن5ك Ай бұрын

@@kbrnawiيركز على المسبب ويعالجه ثم يمضي قدماً

@AhA-ry4pu Ай бұрын

عكس القلق #التقبل تقبل انه لايمكن ان يكون هناك تيقن تام تقبل انني لا استطيع ان اكون متأكدًا من كل شيء وتقبل انني لااستطيع ان اكون مسيطرًا على كل شيء . وتقبل انني لااستطيع ان اعرف المجهول ..ليبقى المجهول مجهول لابأس . وتقبل انني لا استطيع ضمان النتائج ..انا بيدي الجهد والمحاوله . وتقبل انني لا استطيع ان اكون مستعدًا استعدادًا تامًا ..ابدأوانت ناقص . وتقبل انني لا استطيع ان اصل الى الرضا التام اقتنع بما لديك . "إذا كان لديك تقبل فليس لديك قلق مرضي .

@elaa5424 Ай бұрын

الاشتراطات 1-اليقين التام من كل شيء يحدث حوله 2-ممارسات للتأكد المستمر 3-اشتراط معرفة المجهول 4-اشتراط السيطرة 5-ضمان النتائج 6-الاستعداد التام >> يؤدي للتردد والتسويف 7-اشتراط الرضا التام

@زهرةالربيع-ج4ه Ай бұрын

حصل والله والموضوع مهلك خانق تمنيت الموت بسببه

@SNAM.ALARAB 27 күн бұрын

كيف يعني مافهمت قصدك انا ممكن تبسط وتشرح 🤝🏻.جزاك الله خير الدنيا والاخره @@زهرةالربيع-ج4ه

@زهرةالربيع-ج4ه 27 күн бұрын

@@SNAM.ALARAB عفوا شو يلي ما فهمته؟

@SNAM.ALARAB 27 күн бұрын

@@زهرةالربيع-ج4ه الاشتراطات ال7 . ونتي قلتي انه الموضوع مهلك وخانق.لانه انا احتاج احد يختصر لي وبشكل مبسط. آسف على الازعاج بس اذا في مجال للشرح.اكون لك من الشاكرين 👋🤍

@عظمالخالقعندكيصغرالمخلوقفيعينك Ай бұрын

اللهم حصن قلوبنا من هموم الدنيا واوجاعها وافتح علينا أبواب الفرج والتوفيق وارزقنا من لا نحتسب اللهم أتمم علينا نعمتك وعافيتك وسترك في الدنيا والآخرة

@bahaalsuradi2332 21 күн бұрын

جزاكم الله خير ،،، استغفر الله ،،، اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@فاطمة-ي8غ 2 күн бұрын

اختصار ماذكر بالحلقة يمكن الوصول اليه بدراسة حديث عنوان البصري مع الامام الصادق حفيد رسول الله عليه افضل الصلاة و التسليم. و من تجربة شخصية تخلصت من النسبة الاكبر من القلق أيضا بمعالجة مشكلة عدم الاتكال على الله عزوجل، و تشعر بحقيقة الاتكال اكثر عندما تكون هناك مخاطر و نتائج غير مضمونة و مع ذلك تتوكل عليه عزوجل.

@شعاع-ش3ج Ай бұрын

اللـه يعلم كيف غيرت حياتي للأحسن اللـه يجزاك الخير كله

@احمدصالح-ث5ت7ل Ай бұрын

لاتنسى ان تررد قول سبحان الله العظيم وبحمده سبحان الله العظيم وبحمده سبحان الله العظيم وبحمده

@R_rr879 16 күн бұрын

حسبي الله ونعم الوكيل في كل من تسبب لنا بالقلق والامراض النفسيه اللهم ارني به يوماً كيوم عاد وثمود الله ينتقم منه

@raheekraheek9518 Ай бұрын

دكتورنا الراقي الفاضل / الله يلبسك لباس السكينه والطمأنينة ومتعك الرحمن بالرضى وانشراح الصدر ..

@محمدالمحمد-ر2د9ح Ай бұрын

جزاك الله خير كلام واقعي. ومفيد. باذن الله بطبقه. عندي قلق. بسيط

@احمدصالح-ث5ت7ل Ай бұрын

لاتنسى ان تررد قول لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@Abdulaziz-real1 23 күн бұрын

والله يا دكتور بالنسبة لي انا مقتنع ان الشخص اللي يده بالنار غير عن اللي يده بالماء وانا عارف وقت اللحظة الحقيقية صعب اطبق اللي قلته لكن سبحان الله كلامك طمني وحسسني ان المشكلة اللي فيني بسيطة وبجرب اسمعه كل مرة اواجه فيها موقف ( مقلق ومربك ) لعل وعسى اتطمن زي هالمرة

@rddrcfg Ай бұрын

ارجوا ان يكون هناك حلقة بعنوان اسباب القلق الغير طبيعية وكيف يواجه الإنسان ما يقلقه

@احمدصالح-ث5ت7ل Ай бұрын

اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع مجيب الدعاء

@kaddourialali4133 Ай бұрын

انا بسمعك الحين قبل النوم عشان اهرب من افكاري

@SeekMe-i5q Ай бұрын

يعطيك العافيه دكتور . نريد حلقة عن ال health anxiety و نوبات الهلع

@SalmKolan Ай бұрын

أللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات أللهم اشف مرضانا ومرضى جميع المسلمين

@احمدصالح-ث5ت7ل Ай бұрын

لاتنسى ان تررد الصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@malextar6686 Ай бұрын

ممكن تعمل حلقة عن الثقة بالنفس؟؟ انا عانيت 14سنة وانا طفل من التنمر وهاد ماثر على ثقتي و حياتي وانا انطوائي وعندي رهاب اجتماعي

@elaa5424 Ай бұрын

حلقة ممتازة ناقشت المشكلة والحل في أبسط صورة

@GlitteryBloom3 Ай бұрын

الله يجزاك الجنة، ما عرفت الراحة النفسية الا بفضل الله ثم كلامك وبودكاستك ومنشوراتك على X الله يكتب اجرك ويزيدك علم وينفع بك شكرًا جزيلًا

@aliaali3248 Ай бұрын

التقبل هو كل شي❤❤❤❤❤❤ احبك يا ربي

@missrose4350 27 күн бұрын

جزاك الله خير و في ميزان حسناتك.. كالعادة معلومات تشرح بشكل مبسط احتياجاتنا و همومنا اليومية و كيفية التعامل معها بسلاسة.. 🌷🌷

@OsamaGanicus-ex2bp Ай бұрын

يا دكتور ، اريد منك ان تسجل حلقه حول اعراض القلق الجسديه ، انا اعاني من تسارع دقات القلب الدائمه ، ضيق في التنفس ، خمول شديد طوال اليوم ، الام في الجسم وكإنني مصاب بالانفلونزا ، دوخه وعدم اتزان ، خذر في الجسم والفم ، عدم التركيز ، اقسم بالله كرهت الحياه ، كرهت نفسي وكرهت الدنيا وكرهت كل شي ،

@arabicapps5477 Ай бұрын

اعطيني رقم هاتفك حتا انا عندي نفس شيء

@Amambitious1 Ай бұрын

شيك على فيتامين دال عندك ومستوى الدم اغلب هذه الأعراض احتمال كثير تكون منها ايضا من اعراض القولون العصبي ضيق التنفس وسرعة النبضات واشياء كثيرة انصحك بممارسة التنفس العميق واخذ مشروبات مهدئة مثل النعناع واليانسون وممارسة الرياضة الخفيفة .. هذي أشياء ممكن تساعد بشكل ملحوظ بأذن الله

@mohamedali7338 Ай бұрын

أنصحك بعيادة أحمد الشافعي في البحرين هو مختص بالأعصاب

@أمعمار-ع9ز 28 күн бұрын

اذهب لدكتور اعصاب وهو بيعمل لك تحاليل اذا طلع كل شي سليم فانت مصاب بمرض الفيبروميالجيا

@psychology101iqo 25 күн бұрын

انت من سوريا

@watchenjoy7799 5 күн бұрын

الله يجزاك الجنة يا دكتور ❤

@MAGHOL15690 Ай бұрын

بعض الشعور السلبي بسبب التخيلات وأفكار تأتي تلقائية سواءّ كانت مكتسبة أو غير مكتسبة مثل الأحلام المزعجة أثناء النوم، والبعض يجد صعوبه في التحرر منها، على أية حال هنالك في الحياة شرور لامعنى لها عند ذي عقلٍ لبيب وحكيم وواعي.

@ka9776 Ай бұрын

كلمة شكر قليييلة في حقك.. الله يرزقك الجنة و الله كلام كنت انتظره من زمااااان.. اليم فهمت حالتي وصفتها بشكل تفصيلي رااائع. الله يرزقك الجنة 🙏🙏🙏

@عظمالخالقعندكيصغرالمخلوقفيعينك Ай бұрын

دكتور احكي على اللي ما يعيش بالواقع، دائما هو عايش في وهم وينزعج من الواقع

@MishS-s9z Ай бұрын

وفعلا ابي اكون على علم بكل شي يصير معي عشان م انصدم

@Aziz_Games_1 Ай бұрын

الله يجزاك خير يادكتور على ماتقدمه ونتمنى تكثر من المقاطع وتزود الوقت

@jojo2012811 25 күн бұрын

كلام جميل ووصف دقيق لشخصية القلقة🙏🏻

@khadijatahale2650 Ай бұрын

جزاك الله خيرا عنا دنيا وآخرة. اللهم ارزقه الصحة والعافية وحسن الخاتمة

@waad3219 Ай бұрын

شكرا يادكتور ياليت تتكلم عن الشخصيه الحساسه وتخصص لها حلقه وكيف اعالجها

@Iftrasy Ай бұрын

ما تحتاج علاج ، شوفي قناة لبيه

@waad3219 Ай бұрын

@@Iftrasyايش اسم الحلقه؟

@Iftrasy Ай бұрын

@waad3219 الشخصية الحساسة يوسف الجهني، الجزء الاول شامل ومختصر

@danaalannaz6434 Ай бұрын

جزاك الله خير موجز ومفيد👏🏻😍

@RehamALnumeiR1 Ай бұрын

د.أسامة الجامع دكتور عظيم ❤

@NajlaAziz-i1y Ай бұрын

حلقه اكثر من رائعه

@r1__ar 28 күн бұрын

كلام رائع و صحيح ❤

@MinaTou-w8v 27 күн бұрын

جزاك الله خيرا

@ياسمين-ش2ت3س Ай бұрын

برنامج رائع شكرا لك دكتور

@NadiaRousan-o1b Ай бұрын

رائع وأكثر من رائع😊

@Alaho.Akbar12 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا دكتور

@Hanan_SA Ай бұрын

للأسف كلها فيني لاحول و لاقوة ألا بالله

@شركهالصقرمعداتصناعيهوشاحنات Ай бұрын

ابدعت بارك الله فيك

@lbrahim96 Ай бұрын

ابداع يادكتور ❤

@Mohamedali-em1nj Ай бұрын

الله يكتب أجرك

@dhafernoori1039 27 күн бұрын

بودكاست رائع

@امجاد98 Ай бұрын

دائما متميز 🧡

@MishS-s9z Ай бұрын

كل الصفات عندي بأستناء احب اجرب الجدبد

@kqc60071 24 күн бұрын

ابدعت

@RehamALnumeiR1 Ай бұрын

يا الله كأته يتكلم عني

@R_1234aa Ай бұрын

الحمدلله على كل حال

@Strong-c7o 24 күн бұрын

اللهم لك الحمد والشكر

@R_1234aa Ай бұрын

صلو على محمد

@ikramsaidi1759 Ай бұрын

شكرا لك

@Obad.92 Ай бұрын

قاتل الله الخوف

@ald7mi1990alhaqa 28 күн бұрын

القلق هو عباره عن تضخيم ماهو قادم مع عدم كفاءة النفس للتعامل مع الحدث القادم

@ahedborghol397 Ай бұрын

إبداع

@hdhdhhdhd4360 26 күн бұрын

لا اله الا الله الحمدلله

@Znnahmed 13 күн бұрын

القلق عباره عن نوعين اما قلق طبيعي أو قلق مرضى القلق الطبيعي \ يدعو إلى الإنتاج والعمل والاصرار القلق المرضى تجنب وانسحاب ابتعد وما اشوف احد حساسية عالية اتجاه الأصوات أو الاضاءات يكثر عنده السرحان يقل التركيز

@aichabdf8351 Ай бұрын

ما اسمه هذا الدكتور من فضلكم

@noofnoof-dm8jz 25 күн бұрын

😅💔💔ياربيه تتكلم عني لازم اتعدل صدق شي متعب

@Dalal3i 28 күн бұрын

هو يشبه يزيد الراجحي ولا اتخيل ؟

@Harbi-th2ye Ай бұрын

القلق والخوف من الشيطان ثم بعد ذالك يجعل الشخص بعد شدة القلق يذهب للحرام ليخفف عن نفسه ويستمر في دوامه لاتنتهي

@AlJuri123 2 күн бұрын

❤..

@rddrcfg Ай бұрын

لو يلاحظ الإنسان أنه حينما يصيبه ما يزعجه وعنده طرق عدة لحلها بل انه لوجد الطريق الافضل والامثل لحلها لكن تجده يسوف ويؤجل. يقول فعلا اذا سلكت هذا الطريق سأفلح لكن التسويف المستمر هو المعطل له والذي يلعب دورا أكبر من المشكلة نفسها نسأل الله أن يصلح ديننا الذي هو عصمة أمرنا ويصلح لنا دنيانا التي فيها معاشنا ويصلح لنا اخرتنا التي اليها معادنا .

@التنين7 Ай бұрын

تخيل يادكتور تصحى من النوم تلقى نفسك ولاعه

@التنين7 Ай бұрын

ويشتريك موسوس

@ezzagraouiabderahman Ай бұрын

❤❤

@ahmedalsharif6583 Ай бұрын

❤

@rllrll9512 Ай бұрын

والله كل المذكور بالفيديو صحيح. انا مريض قلق ورهاب اجتماعي. ما اتخيل الحياة بدون قلق وتشتت ذهني ونسيان حاد وصعوبة تركيز. تركت شهادتي الجامعية بتخصص علوم الكومبيوتر في الدرج لسنوات طويلة. شبابي راح بين اربع جدران. اريد اعيش بالقلق بس شيلو عني الغباء وصعوبة الفهم والله تعبت وصرت منبوذ والحياة كلها عبارة عن اهانات وتجريحات. والله اني اشوف الحياة مثل الوحش الضخم، اقسم بالله انعدم الامل في كل شي الا من ربي.. ادعولي ارجع اعيش تعبت من هذا المرض.

@ka9776 Ай бұрын

مادام تتنفس لسا مافات الوقت.. انفض عنك وسوسة الشيطان فهو عدو لنا و توكل على الله.. ادفع نفسك بجهد و لا تستسلم و الله البدايات صعبة لكن مع المحاولة ستنجح. شفاك الله و ايانا.

@muhamadalhamoe9755 26 күн бұрын

يازلمة والله لحياة مو مستاهلة انك تتعذب فيها كل هالشي هون عليك كلشي مكتوب لاتحاول تسيطر على كلشي بالحياة ولا تفكر بكلشي طنش وعيش حياتك حاج بقا

@psychology101iqo 25 күн бұрын

انت من سوريا