الله يعينك على هذه الدجاجة😂 شكلها عوزة تحط بصمتها الشخصية في الفيديو😂😂
@عبدالعليمعامر-ض7ب Жыл бұрын
انصح بمتابعة قنوات 7mlc و allatack و عمر شلتوت
@om7football Жыл бұрын
و الله مفيدين انا متابعهم
@WithyouKhaled Жыл бұрын
ومفيش اي دعاية للقناة بتاعتي عندهم ولا احنا بنتعب ببلاش ههههه
@om7football Жыл бұрын
@@WithyouKhaled لا انت الاول في فصل المبتدئين ههههههه انا امزح انت اصطورة
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
انا قررت ابدا من يوم التلاتاء اليوم راح اخذ راح واذهب إلى اقربائي واستمتع وغدا بادي الله تعالى وبركاته ابلش مرايك كابتن خالد
@diaasalim822 Жыл бұрын
إن شاء الله بالتوفيق و النجاح و اطيب التمنيات للجميع الله يعطي الجميع العزم و القوة و الإرادة إن شاء الله 🤲🌺
@m1hesso Жыл бұрын
متحمسون جدا لهذه السلسلة💖
@emanabdo7121 Жыл бұрын
استمر انا عارف انك بتتعب في تصوير الفيديوهات والفيديو بيجيب لايك قليل بس استمر يا وحش❤❤❤
@Nourrdine_senpai Жыл бұрын
أرجوك حاول تعمل أغلبية التمارين في البيت
@WithyouKhaled Жыл бұрын
بحاول والله
@Nourrdine_senpai Жыл бұрын
@@WithyouKhaled شكرا لك على المجهود المبذول من اجلنا
@OneToon187-ps2ys Жыл бұрын
الحماس الفف🔥🔥🔥
@AlHassan-v5n11 ай бұрын
واذا مستوى مبتدى كيف اعرف كم يعمل التكرار والاستراحات؟
@mg107.6 Жыл бұрын
ياكوتش حتشرح الجدول وتمارينة وعمله ولا وهل ممكن الجمعة لعب مباراة ولا الا راحة؟؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
راحة افضل
@firasalahmad9719 Жыл бұрын
مشكور على مجهودك انا بتمرن على الجدول الي منزله انت من قبل صرلي شهرين وصرلي 4 شهور بلعب حديد بتمرن معك نفس الشي او نقص منهم واي ساعة موعد الفيديو؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
الفيديو الساعة 2 الظهر بتوقيت مصر
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
هل يمكن أن اتمرن على جدول للجسم او الجدول هاد فقط
@القائد_5 Жыл бұрын
يصير اتمرن بلبيت
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
انا عندي كل الادوات ماعدا سلم السرعة واستيك مقاومة والاثقال وحشتريهم هذا الاسبوع بس سؤال عمري ١٢ ونص اكدر اشترك جيم؟؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
ممكن تتمرن بوزن جسمك وتلغ بعض التدريبات بالاوزان
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
@@WithyouKhaled شكرا كوتش💗
@qpasz Жыл бұрын
انا عمري 16 بحياتي ما لمست كرة وحلمي العب بفريق شعبي واصير مهاري اذا طبقت الي كلتة بل مقطع كم شهر حتى اضبط أساسيات
@WithyouKhaled Жыл бұрын
التدريبات مستمرة مدي الحياة وكل ما تتمرن كل ما تتطور
@qpasz Жыл бұрын
@@WithyouKhaled يعني بدي كم شهر حتى اتقن اساسيات الكرة القدم والعب انا واثق من نفسي
@androgamer290 Жыл бұрын
اني 17 سنه مثلك واني اعتبر نفسي لاعب فاشل وراح ابدي اطور نفسي ان شاء الله
@ZAID9_ZN9 Жыл бұрын
كابتن انا عمري ١٢ وبصراحة انا جديد في كرة القدم بديت العب كرة من ١٠ أشهر فا هل انا في العمر المناسب للتطور ؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
اكيد بالطبع
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
انا عندي مشكله في الجدول وهيا انو لازم يوم الجمعة يكون راحة وهوا الجدول 6 ايام وراة بعض هل يمكن أن اخذ الجمعه الجايه راحة واكمل عادي يعني اخلص بعد التحدي بيوم عادي
@WithyouKhaled Жыл бұрын
تمام
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
@@WithyouKhaled ok
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
انا عندي نصف الأدوات والنصف الاخر لا عادي
@WithyouKhaled Жыл бұрын
حاول تتصرف
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
@@WithyouKhaled من اليوم لغدا كيف بدي اتصرف
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
اكدر اتدرب على هذا الجدول اسبوع الي راح ياتي عادي ولا لان هسة عندي ترتيب لحياتي وتنظيم ف عادي اسبوع الي ياتي؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
عادي
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
@@WithyouKhaled شكرا💗
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
@@WithyouKhaled هذه التمارين اكدر اتدربهم في البيت عادي مو؟؟
@WithyouKhaled Жыл бұрын
مش كلهم بس في الاغلب اه
@TabarkAmeer-c3q Жыл бұрын
@@WithyouKhaled ممكن احجز ملاعب مافيش مشكلة احسن من البيت
@محمدالهدار-د5ظ Жыл бұрын
كيف احمل الجدول
@WithyouKhaled Жыл бұрын
الرباط في وصف الفيديو
@Jaber-l8k Жыл бұрын
👏👏👏
@AlHassan-v5n11 ай бұрын
ممكن اعرف شيء هو انا متقدم في التكرار مثلا انت تقول عشرة انا اسوي خمسة؟ او تقول اعمل مجموعتين انا اعمل مجموعة هيك؟