#كيف

شكرا على كل اشتراك في قناتي 🙏
صفحتي على الفيس : / mohammednadjmo
احذر هذه الأغذية اذا أردت التخلص من (القلق ، التوتر و نوباتالخوف): • احذر هذه الأغذية اذا أ...
الأغذية الخارقة التي ستنقذك من القلق ، الإكتئاب و نوبات الخوف (بدون أدوية) ! : • الأغذية الخارقة التي س...
الثقة تأتي من الداخل ..لا يمكنك ان تستمدها من الخارج من الاشياء و من الاحداث او من العلاقات او من الاشخاص .. مهما قال لك احدهم بانك رائع لن تصدقه اذا لم تكن تعتقد بانك رائع بالفعل
الناس العظماء في هذه الدنيا كانوا متواضعين لكن في نفس الوقت كانوا يعلمون بأنهم عظماء ...مثل محمد على كلاي
1/ الثقة =تقدير لذاتك و احترامك لها = و هذا يأتي من رأيك في ذاتك و ما تعتقده عن نفسك لهذا عليك مراقبة ما تقوله لنفسك .. اذا قلت انا غير جيد بما فيه الكفاية ، انا جبان ، انا ضعيف
افخر بنفسك ..تغزل بذاتك .. اطراء
2/البوستر .. الاكل و النوم ... التخلي عن كل مسببات القلق لزيادة هرمونات الثقة
3/دائرة القوة و فعل ما تحبه في الحياة
4/ الحركة و الرياضة ... كلما ارتحت كلما زاد التوتر في جسمك
5/ مواجهة مخاوفك في الحياة ، و لو ذهنيا
6/ادراكك بانك مهم و انه لا يوجد نسخة مكررة منك ، انت اصلي ، مميز و لا يوجد احد يشبهك ...لا تقارن نفسك باي احد ستشعر انك عديم القيمة اذا فعلت هذا
7/ لا تخن نفسك قل كلمة لا عندما تريد قولها .. لا تفعل اي شيئ و انت مجبر عليه
9/ثق في مشاعرك ، من حقك ان تشعر باي شعور مهما كان نوعه
10/ اقبل عيوبك واعلم بانك مثالي كما انت على ما انت عليه ..وهم المثالية لن يسمح لك بان تثق بنفسكدائما لا تتصرف بالطريقة المثالية ..تصرف على طريقتك انت ..اعمل الاشياء بطريقتك .. تكلم بطريقتك .. اضحك بطريقتك و اهم شيئ كن انت
كن نفسك فقط ، كن اصلي .. لا تحاول ان تكون انسان اخر غيرك انت ..كن فخور بغرابتك و لا تحاول اخفاءها او انكارها من اجل اراء الناس
الانغلاق يدمر الثقة بالنفس ..دائما افتح قلبك و صدرك للعالم ..لا تخف من ان يعرف الناس عيوبك ..لا تحاول اخفاء جانب من جوانب شخصيتك ..كلنا عندنا ذلك الجانب المجنون او الغريب ..الجانب الذي لا نريد للناس ان يعرفوه ..لو تشجعت و اظهرت ذلك الجانب للناس بدون خجل او عار سيحبك الناس لانك ستظهر على انك اصلي و لا تحاول ان تكون مثالي و لا تحاول ان تنال الرضى و الاعجاب و ستكسب الثقة بالنفس
محاولة تيل الرضى و الاعجاب و القبول من الاخرين يدمر الثقة بالنفس
11/ الماضي ...تحدث عن انجازاتك و تقدمك
تاريخك و استحضر كل اللحظات الصعبة التي ظننت انك لن تفعلها فيها و لكنك فعلتها ، تذكر كل اللحظات التي قمت فيها بعمل جيد و احسست بالفخر تجاه ذاتك ،استعمل ماضيك
12/ العيش من اجل غاية اكبر منك و رسالة (جرب فعل اشياء مختلفة ، مساعدة الناس
لا تقارن نفسك بغيرك ستخسر ثقتك بهذه الطريقه
اذا كان لديك الالتزام و عملت على الشيئ الذي تريد القيام به كل يوم ستصبح ماهر في هذا الشيئ و في نفس الوقت ستكتسب ثقة عالية و انت على الطريق ..ربما لو رأيت فيديوهاتي الاولى و فيديوهاتي الجديدة ستلاحظ انني اكتسبت ثقة عالية فقط من العمل
15/تكلم بحقيقتك ..اذا اعجبك شيئ قل بان هذا اعجبني ..اذا لم يعجبك تصرف احدهم قل بانه تصرف غير مقبول و انه لا يعجبك
تكلم مع الناس حول ..كلما تكلمت و عبرت عن مشاعرك و افكارك ..كلما اكتسبت ثقة اعلى بنفسك
احط نفسك بناس يشجعونك و يدعمونك .. mohamed nadjmo تطوير الذات تنمية بشرية ضعف الشخصية

[@simosimo1509]

قال الله سبحانه وتعالي في قوله : وَمِنَ النَّاسِ مَن يُعْجِبُكَ قَوْلُهُ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيُشْهِدُ اللَّهَ عَلَىٰ مَا فِي قَلْبِهِ وَهُوَ أَلَدُّ الْخِصَامِ (204)

[@qwertyuioasdcghjkl113]

صاحيت اخويا محمد

[@idrissalaoui5606]

شكرا لك صديقي لقد اخرجتني من الجحيم اتمنى لك كل النجاح والخير في حياتك انت الافضل لم ارى في حياتي شخص يفسر النفس البشرية مثلك واصل

[@MohamedNadjmo]

+idriss alaoui شكرا لك ادريس ممتن لمتابعتك و ثقتك

[@mommom4771]

انا ايضا اجده الاكثر تعمقا في الحديث عن النفس وانا احتاج لمتابعته للتخلص من ضعف الشخصية

[@ph_hamodeiq]

@@mommom4771 ابشر هل تخلصت من ضعف الشخصية الان ؟

[@تنميهبشريه-ي6ع]

التسليم لله هو سر الثقه

[@amdamiri4548]

شكرا لك اخي

[@اسحافبشير]

التقة بنفس موجود لا تبحت عنها انها موجودة فيك انت فقط تحجبها..

[@شعاعالأمل-م1ب]

أكثر مايزيد ثقتي بنفسي هو السفر إلى مكان بمفردي لتحقيق هدف ما او بقصد التسلية

[@moghazinoureddine240]

عندما تكون ضعيف شخصية لن تستمتع بحياتك حتى لو كنت تملك المال شكرا محمد هاذا عن تجربة

[@iesr4283]

هل اضحاك شخص هدا الفعل يدمر التقه

[@mahamoussa3314]

كلما اشاهد فيديو من الفيديوهات اكتشف شيءٍ جديد حتى لو كانت شاهدته مئة مرة من قبل فائدة كبيرة لا حدود لها شكرا جزيلا تستاهل ميلون لايك اخي محمد 👍👍👍

[@AmolaAmol]

الله يخليك لميمتك اخويا كتساعد ناس ربي يجزيك بخير وانا انشالله ندعي معاك انشالله فاش نولد وعد

[@MohamedNadjmo]

ربي يحفظك سيدة امال ..دعاؤك سيفيدني كثيرا

[@merzamerza560]

اخ محمد انا ايضا الرياضة بالنسبة لي كانت اكثر ما اثر في تقوية ثقتي بنفسي مع نظام حياة صحي

[@BeYourself-mm3tv]

كلااااام رائع.. نريدك التحدث عن الرهاب الإجتماعي و كيف نستطيع التخلص منه والعيش بحرية دوون خوف وحمل هم الآخرين....

[@adeladel4939]

الثقة بالنفس هي من أولويات نجاح الانسان في حياته مشكور الأخ محمد

[@ritajmohamed4674]

انت فعلا رائع كلما استمعت لك أشعر بالارتياح وكأنك تخاطب مشاعري شكرا أتمنى لك مزيد من النجاح.

[@rafraf5325]

إرتدادات الخير الذي تقوم به عظيمة و عجيبة وقد لا تعلم بها يا أخي نجمو ، أدعو الله أن يفرغ عليك رحمته فيطير بها قلبك من الفرح و الرضا جزاءا بما أعنتنا عليه.

[@yassinbelaanaya7584]

(العظيم) هو الله لكي لا نصل إلي درجة الغرور لكن هي مسألة الرضا علي ذاتك على كل جزء من جسمك ولهاذا متع نفسك بحب نفسك ولكن لا تقارن نفسك مع الأخرين حينذاك تتعب والله لذي كل شخص شيء مهم يحتاجه الأخر ولوكان ظاهر أحسن منك جنتك في قلبك قرر فكر إجابيا تسعد

[@azzdinazzdinov6746]

الثقة بنفس + قوة ارادة والعزيمة = قوة شخصية

[@iesr4283]

عندي سؤال ، هل اضحاك الناس تدمر تلتقه بالنفس بما انه قال فعل شيء ما للحصول على تعليق يدمر التفه؟

[@حسامبلخيري-د7ث]

@@iesr4283 أعتقد بأن إضحاك الناس من أجل إرضائهم أيضاً يدمر الثقة بالنفس .

[@mahamoussa3314]

اريد ان اشاهد هذا الفيديو مرات عديدة لكي احفظه عن ظهر قلب من كثر الفائدة الموجودة في داخله …بارك الله فيك اخي محمد ❤️

[@rachidi.k.r.m4307]

انت انسان طيب وراءع كلامك يدخل القلب اشكرك من كل قلبي تستحق كل الاحترام التقدير انتمنا من الله ان يحقق لك كل احلامك ويرزقك الصحة والعافية وطول العمر لك ولوالديك

[@MohamedNadjmo]

شكرا رشيد

[@haydiabdou1945]

فيديو في القمة الف شكر....مشكلتي اني لااستمر في العلاج كثيرا فجاة اجد نفسي رجعت لنفس النقطة😣😣😣😣

[@امسالمامسالم-م3ث]

شكرا لك على هذا الفديو المفيد الله يوفقك يجزاك خير ويحفظك ربى على ماتقدمه يساعد مصابين بالهلع الله يكشف ضر الجميع

[@MohamedNadjmo]

ام سالم ام سالم الله يحفظك ام سالم

[@lifehope3528]

شكرا نجمو من اعماااق القلب ❤❤ بفضل مشاهدتي لفيديوهاتك انا احس بتحسن. بعثك الله لنا، جزااك الله خيرا ❤❤❤

[@محمدالوفي-ج6د]

لاول مره ارى هذه الانسانه بانها رائعه كم تحملت وصبرت. وحاربت واعطت رغم. كل المها

[@imanelsheikh8333]

الله يزيدك ثقة وعلم ونجاح ومحبة وفلاح يا نجمو ❤️🤲🏻

[@church3404]

صادق كلامك كانت بسبب مرضي النفسي بسبب قلت ثقتي من بنفسي صادق في ناس ناجحين كثيرين أعرفهم ما وجدو السعادة في دنيا بسبب قلت الثقة بنفسي

[@theexbandeibel9834]

-إذا كنت بحاجة إلى معزز للثقة، فذكِّر نفسك بكل الأشياء الصعبة التي تحملتها وتغلبت عليها.

[@lilisy7297]

كلامك و ضحكتك بتفائل 😍

[@عليالعراقي-و2ب7د]

شكرآ لك اخي محمد ساعدتني كثير حاولت انو اعالج نفسي واعالج الاكتئاب يلي عندي مافاد ورحت ع دكاترة ومفاد بس صاير يومين اتابع فديوهاتك ساعدتني كثيرآ اليوم شعرت بتحسن

[@fadouaettaj1022]

انت انسان عظيم شكرا لك على كل ما تقدمه ، بفضل الله وبفضلك تغيرت كثيرا

[@arwaarwa467]

الثقة بالنفس هي ان تعرف نفسك ومن ثما تعرف ربك هو من يزرع ثقتك بنفسك كلام جميل وهذا من ثقتك بنفسك المادة التي تقدمها هذه المرة لا تقدر بثمن بارك الله فيك

[@MohamedNadjmo]

+Arwaكريم Arwaكريم شكرا اختي ..ممتن

[@arwaarwa467]

Mohamed Nadjmo ذكي ما شابه اباه فما ظلم ربي يبارك فيك

[@abouabdou]

بارك الله لك في حياتك و رزقك جنات الفردوس ...انت راءع ببساطتك و عفويتك...اخوك من الجزائر

[@اممعاذ-ل4ط]

اشكرك يا أخي استفدت من معلوماتك الراقيه اسأل الله ان يجزاك خير الجزاء

[@azzazaissa6385]

بارك الله فيك...كلامك دقيق..مؤثر...قلبي...ينم عن تجربة قاسية في الحياة...هنيءا لك الحياة اخي محمد.

[@MohamedNadjmo]

شكرا عيسى

[@ghanemseddaoui7132]

انت انسان راءع ويعجيني كلامك وارتاح عندما اسمعك اختك من الجزاءر

[@MohamedNadjmo]

شكرا اختي ابتسام ..سعيد بمتابعتك

[@soulaihikarima9770]

جزاك الله خيرا لقد استمتعت بالرحلة عند سماع لك رحلة التقة بالنفس👏

[@لولي-خ8ج]

جميل جميل ياجميل استمتعت بهذه الحلقة 😭😭❣️

[@MohammedMohammed-wl4rh]

اشكرك اخي الكريم وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا وكتب الله اجرك . ..... قناتك بجد الأحلى وووووواصل الابداع والتميز .تحياتي

[@MohamedNadjmo]

+محمد محمد شكرا يا محمد

[@AyoubAyoub-qv9po]

اسلوب علمي وراقي ومنفتح

[@MohamedNadjmo]

+Ayoub Ayoub شكرا أيوب

[@fadesawaeer7939]

في الدكتور ياسر الحزيمي عاليوتيوب رائع جدا ' والدكتورة سناء سالم ممتازة جدا رح تستفيدو كثير

[@نورالأمل-ت4ن1ج]

كنت اضن ان الثقة بالنفس تأتي من خلال الشكل الجميل والنجاح واكتساب الكثير من المال.. ولكن عرفت ان للثقة بالنفس تأتي من الداخل..

[@sisi2312]

Aussiiii

[@power18power]

فعلا معك حق ، لقد حققت هذه الثلاثة منذ الصغر وما زلت أعاني ، الفرق إني تحركت الآن ، لكن ليس سهلا فبكثير أحيان الطبع يغلب التطبع ، وأنسى نفسي وأعود للطفي الزائد وكثرة التبسم والمجاملة والتواضع الزائد ولا أتذكر ألا عندما أرى تعامل الواحد معي كيف يتغير ، لا يكفي اليوم وظيفة جيدة ومال وشكل جيد واحيانا أناقة عالم اليوم يحتاج كثير نشتغل عاللي داخلنا ، علما بأني واثق من نفسي (لكن نقطة ضعفي لا اريد أجرح الآخرين او أنجرح فالمعاملة الجيدة تهمني لذا أعاملهم بمثل ما أُحب) لكن ليس هذا ما يظهر للآخرين فهم يفسرون شخصيتي الحقيقة أنها إما تصنع أو مبالغ فيها أو ضعف ، فأُجبرت أغيرها العفوية لا تكفي نحتاج نعيش وسط الناس فأي سلوك يحط من شأني سأغيره

[@DrAhmed-le7mp]

اعمق مفهوم للثقه شكرا اخي محمد.

[@نرجسايوب-ز5ن]

كلامك جميل جدا انت تعطي من قلبك شكرا لك اخي محمد استمر استمر يابطل 😊

[@sanarashid8132]

شكرا استاذ محمد الله يرضى عليك مثلما تنور طريقنا انت جدير بالاحترام

[@turkturk2464]

بارك الله فيك شكراً على المقطع الجميل استمر اخي محمد 💓👍

[@MohamedNadjmo]

شكرا صديقي الحبيب

[@munakareemam1033]

شكرا من القلب محمد كلامك رائع وفقك الله واسعدك

[@shehabgamal3297]

ربنا يبارك فيك ويذيدك من علمه انا استفدت كتير⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@abdelghaffarelo9354]

دمت متألقا ايها الرائع .. افكارك نابعة من قلبك الصادق .. لذلك تجد عند سامعيها قبولا منشرحا ، تبهج له الروح وينفتح لها العقل .. ليتنا كنا نعرف اشخاصا مثلك في حياتنا الواقعية .. مع محبتي !

[@MohamedNadjmo]

+Abdou Florentino شكرا على لطفك عبدو بارك الله فيك صديقي الرائع

[@laarbihjirat8689]

Lah isahal 3alik kamal fi tari9ak hadchi had chi kol sah lah iwaf9ak akhi

[@azzdinazzdinov6746]

الثقة بالنفس هي انك تعرف نفسك جيدا من تكون والثقة بالله اولا...

[@oussamadouzi9804]

شكرا على الافادة صديقي

[@alyazid0099]

والله كلامك مريح للنفس بارك الله فيك يااستاذ

[@mmm-ym5qr]

الله يعطيك الف عافيه ويكتب لك الأجر كثير استفدت من فيديوهاتك

[@samaal-noayme3869]

شكرا لك يااخ محمد وجزاك الله خير الجزاء ويبعد عن كل سوء

[@malekashraf7968]

مصدر قوتي محمد والرياضه بجد والله

[@sareb6172]

شكرا اخي محمد علي كلامك المحفز والله رجعت الروح فين بكلامك

[@sosoal3remi177]

ممتنة لك اخي محمد ،فعلا استفدت منك ،جزاك الله خيرررا ،

[@kimsawsan9387]

انت شخص ناجح حفضك اللله 🥀

[@Ashso]

الله يحفظك و يوفقك.. شكرا على المقطع المفيد

[@الثبات-ل2ط]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@abrahmanaga2078]

جزاك الله خير أخ محمد مشكور جزيل الشكر

[@ultimatexi7491]

كلام رائع استمر 👌

[@mousagaass7948]

اخي محمد اشكرك على ما تبذل من جهد واريدك ان تتكلم على المرض النفسي ثناءي ذو القطب

[@mubarak9740]

الله يحفظك و يزيدك علم والله يا اخي استفدت من فيديواتك كثيراً

[@MohamedNadjmo]

mubarak شكرا لك مبارك

[@qwertyuioasdcghjkl113]

واش نقولك.خويا محمد الله يعطيك الصحه وصافي نقتلي الحياة نتاعي شكرااا لك خويا محمد تحياتي

[@iesr4283]

سؤال هل إضحاك الناس تدمر التقه لانه قال بانه عندم تفعل شيء ليقل على انك رائع تقتك تدمر؟

[@qwertyuioasdcghjkl113]

@@iesr4283 مفهمتش اخي الفاضل انا كانت عندي صدمه

[@qwertyuioasdcghjkl113]

@@iesr4283 من اشخاص ضحكو عليا كلما شفتهوم تجني هستريا هل فهمت اخي

[@ahmedabozeid5621]

الله يبارك فيك ويجازيك خير الجزاء على ذلك وأرجو معرفة بلدك أخي محمد

[@barcelonadreams8548]

شكرا جزيلا، المثالية قتلتني...

[@MohamedNadjmo]

المثالية مشكلة كبيرة مراد

[@salahabada3491]

بارك الله فك اخي محمد افدتني كثيرا

[@zeezozeezo3944]

بارك الله بيك اخي كلامك تصف حالتي حاليا عندي ضعف شخصيه بس ان شاء الله اطبق كل كلامك

[@lifehope3528]

فيديو في القمة مفيييييد جدا

[@iliasstardust9772]

شكرا محمد أنت تساعدني كثيرا لكن ماذا عن عرض إختلال الآنية الذي لا تعرف فيه نفسك في المرآة غصبا عنك رغم أنك تحب شكلك ؟

[@btstae711]

شكرا لك من اعمق قلبي استمر بتوفيق ❤

[@ملاكالسلام-ط2ز]

أنت رائع ربي يسعد روحك الطاهره أخي أحبك في الله

[@MohamedNadjmo]

+ملاك الروح شكرا ملاك

[@redazarhuni1639]

لعز اخي واصل ولك الشكر واتمنى ان نتلقى دات يوم

[@myhobbies6912]

كلماتك درر أستاذ محمد...بارك الله فيك ونفع بك .وإن شاء الله تعمل لك مدرسة في التنميةالبشرية فأنت أهل لها إبني الفاضل..

[@MohamedNadjmo]

+samia zm اشكرك سيده سامية

[@سحابةمعرفة]

الثقة بالنفس تأتي من الله و ليس من الداخل مع اني سأكمل الفيديو

[@اللهمعجللوليكالفرج-ق9ف]

بارك الله فيك

[@احمدابوعلي-ز6ص]

شكرن لكه أخي محمد نجمو❤🎉

[@missdiamond8080]

شكرا استاذي ...حبيت نزيد نصيحة برك جربتها ومنين نروح ننصح الناس بيها الحجامة النبوية لحب الشباب حل رائع ولكل الامراض ايضا

[@MohamedNadjmo]

شكرا على الاضافة اختي

[@سلطانالهذلي-ب3ط]

+Mohamed Nadjmo (‫القوة اللامتناهية‬‎) سلام عليكم اخي حاب أشكرك على ماتقوم به من نصائح وهل استخدمت أدويه لى الخوف ومارايك ليبراليكس

[@MohamedNadjmo]

+سلطان الهذلي شكرا لك سلطان ... انا استعملت ادوية لمدة عام و نصف لكنها لم تعالجني .. لما توقفت عنها و غيرت اسلوب حياتي ..شفيت من النوبات باذن لله الادوية المضادة للاكتئاب و القلق ممكن يكون لها مضاعفات سيئة على الصحة و النفسية

[@ساجدلله-ح2غ]

لي وسواس واكتئاب وبكا كيف اتعالج

[@imane347]

ربي يحفضك واصل راك جايبها

[@mesokareem5747]

شكرا لك ربنا يوفقك ياريت تتكلم عن الغضب وطرق سيطرة عليه

[@MohamedNadjmo]

+meso kareem باذن لله قريبا ...شكرا على السؤال

[@belhadiamel7027]

بارك الله فيك يا أخ محمد

[@sky1149]

كلام كبير يامعلم

[@هيوشمجنونه]

شكرا أخي محمد جزاك الله الخير

[@mohamdyahya5268]

شكراً جزيلاً لك محمد

[@abdulrahmanalothman2317]

كلام جميل ويكتب من ذهب

[@kadimouhamed8688]

جزاك الله خيرا كلام كنز ان أغاني من الخجل بماذا تنصحني

[@ahmedhabbache894]

كلامك من ذهب ربي يوفقك

[@MohamedNadjmo]

+ahmed habbache شكرا احمد صديقي 💚

[@riozaki3681]

كلامك دواء

[@linnaa099]

لااااااااااااااااااااايك .... شكرااااا محمد

[@MohamedNadjmo]

+Lina lin العفو .. مشكورة اختي لينا

[@wissamwiwi5235]

ابدعت❤

[@ayoubsadiki8332]

Thiyati lik khoya mohmd brit nsowlk alam firas 3ando 3ala9a bimarad nafsani jami3 la3ad andi nawbat lhala3 9alila wa di9 ftanfos wa alam firas mara mara dart skanir bsah kolxi mlih ojami3 tahali mliha hada li brit n3raf

[@tamsamanisouad9398]

Merci beaucoup Bon continuation et bon courage rabi.yahmik rabi.al.alamine.ychafi.al.jamie

[@MohamedNadjmo]

Tamsamani Souad merci souad

[@محمدالوفي-ج6د]

ساكمل. كنت معلمه لم اتوقف عن عملي. رغم كل شي. الان انا افضل. بفضل الله. اولا. وبفضل الكثيرين الان مازال داخلي مشوه. مازالت تمر علي لحظات قاسيه جدا. الشي الوحيد الذي كنت انساه هو الصلاه. حتى ارى احد من اهلي يصلي الان انا بخير. وساكمل لتصفو. نفسي. واجد طريقي. او ان يتوفاني الله. لن اتوقف.

[@استغفرالله90-س6ظ]

كلامك عافيه اتمنى لك الخير اخي محمد 💚

[@Bastschw]

هنالك شخص معروف بـ انوش مافيا في وسائل التواصل الاجتماعي انا احترم شخصه على الرغم من ان محتواه غير هادف ولايعجبني يتعرض للكثير من السب والشتم من اغلب المتابعين وبابذأ الأساليب والغريب في الامر انه لايهتز ولاشعرة ولاتجده غاضبا ابداً ، تأكدت أن الشخص اذا كان يرى نفسه جيدا لن يتأثر مهما حصل

[@MohamedNadjmo]

فعلا .. كلامك صحيح

[@mahdiaissa8398]

Mohamed Nadjmo - محمد نجمو

[@nanaarif6731]

يا اخي المبتلى ندعو له بالهداية ولا نتاخذه مثالا يقتدى به لانهم سلعة للشيطان يفتنون جيل كامل عن الصلاح

[@user-nq8bv1rc8q]

استاذ مرات ارغب اطبق قانون الجذب في علاج الرهاب يعني امثل انو انا قوية وليس عندي رهاب امام الناس لكن خوفي من ان التمثيل راح ياخر علاجي او ماينفع ارجوك جاوبني

[@riomarti6395]

اي نوع من الرياضة تمارس كي امارسه

[@qwertyuioasdcghjkl113]

دكتور محمد معاك هشام علال تيقه في النفس تبغي شويا وقت اخيانا ترتفع تقتي وحيانا تنخفض بسب كلام ناس هل انا في طريق صحيح أما انا اتابع خطوتك انت شكراااا خويا محمد

[@alijix7801]

chkran laka 3ala tryir hayati

[@bennaceurnadia4424]

جزاك الله خيرا ساعدني كثير كلامك

[@MohamedNadjmo]

+bennaceur nadia شكرا على لطفك نادية

[@ilyas-ws5zf]

فيديو رائع ، اشكرك

[@roukiaroukia731]

انت عضيم