السر الأول لعلاج الخوف و القلق - احب نفسك بدل ان تحاول التخلص من خوفك و قلقك !

فيديوات أخرى :
- علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة واحدة فقط
• علاج كثرة التفكير و ال...
- لماذا يقع الاشخاص الطيبون ضحية للاضطرابات النفسية
• لماذا يقع الاشخاص الطي...
- اخطر 10 قناعات مشوهة تدمر حياتك
• اخطر 10 افكار سلبية ت...
- لماذا مخاوفك و مشاكلك ليست بهذا السوء الذي تتخيله ؟!
• طريقة تفكير تمنعك من ش...
- هل تشعر بالتعب النفسي و الجسدي ؟ اليك السبب
• هل تشعر بالتعب النفسي ...
- توكيدات ايجابية لزيادة الشجاعة
• ساعدوني ! القلق و الخو...
✔ شكرا على إشتراكك بقناتي 🙏
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / nadjmo_awake
✔ الفيس : / mohammednadjmo
✔ التيلجرام : t.me/mohamedna...
الخوف لا شيئ سوى غياب الحب .. اذا احببت نفسك بصدق فالخوف يختفي
السر الاول في علاج كل الاضطرابات و المشاكل النفسية مهما كان نوعها هو حب الذات
في هذا الفيديو ستتعلم كيف تحب ذاتك للتتخلص من مخاوفك و قلقك
كلما حاولت التخلص من الخوف و القلق ..كلما حاولت ان تنهي خوفك او تطرده ستفشل لانك في صراع خاسر مع العدم
الخوف و القلق هو عدم الحب
مثل الظلام الذي هو غياب النور فالخوف هو غياب الحب
تعلم كيف تحب نفسك و تنقبلها كما هي
قد تشعر بانه لا احد يفهمك في هذه الحياة ..قد تشعر بانه لا احد يحبك .. لكنك عندما تحب نفسك فلن تكون لديك الحاجة لان تطلب الحب خارجك لانك اصلا متشبع به
لا تتوقع من احدهم ان يحبك او ان يدعمك
كن انت المشجع لذاتك و اكبر معجب بنفسك و عندها سيشجعك الجميع و سيقع في حبك الكل
اذا اردت ان تحب نفسك لا تقسوا على نفسك ..لا تأنبها و لا تلقي باللوم عليها
لا تقارن نفسك بالناس و افعل ما تحبه في الحياة

[@MohamedNadjmo]

في حالة ما إذا لم يخبرك بهذا احدهم اليوم : انا احبك و اتقبلك 100% .. انت رائع كما انت و لا احد يشبهك ، انت مميز و لا احد مثلك 💚 محبكم محمد

[@nanatoot1849]

Mohamed Nadjmo ونحن نحبك ونحب روحك الجميله وهدوءك وسلامك ونتقبلك تماما كما انت ..اسعدك الله 💕

[@mayamaya3867]

Mohamed Nadjmo اخي لو سمحت محتاجة مساعدتك ارجوك اتواصل معي ع الخاص ..لو سمحت لا تتجاهل رسائلي ..اتكالي عليك وعلى الله

[@user-xc3il6fn1v]

Mohamed Nadjmo محمد اخي معاك ابو سعود من الكويت ارجو التواصل واتس اب للاهميه 0096565655525

[@user-vv7hn8cj2h]

Mohamed Nadjmo كلام جميل اخي محمد ورائع لكن الاقرب الى انه كلام انشائي وخصوصا في مجتمعاتنا العربيه المليئة بالنفاق والغيرة والكذب والخداع ومحاربة الناجح وتحطيمه وكأن الناجح ماهو الا عدو .ولا تقوم للاخر قائمة الا بعد ان تفشل انت ايها الناجح مما يضطرك لكره الاخر ومعاملته ندا لك والتجرد من اي مشاعر حب وعطاء للاخر. ستظن انك نجحت ولكن شيئا فشيئا تنعكس على كره نفسك كيف اصبحت بهذه الانانيه والتجرد من المشاعر فتظطر للعودة مره اخرى للفشل والبحث عن الحب لدى الاخرين وكانك تدور في حلقة مفرغة .اخيرا ثق تمام الثقة ان الناجح محارب كائنا من كان. تحياتي

[@MohamedNadjmo]

ابو سلطان على فكرة كلامي ليس شعريا او انشائي او نظري انما هو كلام حقيقي و عملي انت جاوبت على نفسك بنفسك اخي ابو سلطان ستبقى تدور في حلقة مفرغة بين الفشل و الكره اذا لم تحب انت احب و ما لكش دعوة بالآخرين .. انا قلت في الفيديو لا تنتظر من احدهم ان يحبك او ان يشجعك .. لكن مسؤوليتك انت تجاه نفسك هو ان تحبها و تشجعها .. العطاء الله سبحانه امرك بك و وعدك انه اذا اعطيت فسييسر لك حياتك و يزيدك من فضله ..و اما من اعطى و اتقى فسنيسره لليسرى و اما من بخل و استغنى و كذب بالحسنى فسنيسره للعسرى اذا كانت حياتك عسيرة هذا يعني انك لا تعطي لا احد في هذه الحياة يضطرك لكرهه او منافسته الا اذا قارنت نفسك به و انشغلت به انشغل بنفسك و ليس لك علاقة بالاخرين انت تتحدث و كأنك ضحية للناس و للمجتمع .. و كأن لهم سلطان عليك لا احد يمكن ان يضرك اذا ركزت على حياتك و نفسك الايه تقول : يا أيها الذين امنوا عليكم انفسكم لا يضركم من ضل اذا اهتديتم سيبك من الناس يا اخي و ركز في حياتك و في شغلك الحب و العطاء سيعود عليك انت بالخير قبل ان يعود على غيرك لكن بامكانك ان تبخل نفسك من هذا الخير عندما تبخل نفسك بالعطاء و الحب تحياتي لك

[@amirazdin8799]

الشيء الوحيد الذي يخيفنا في الحياة هو الموت واذا كانت علاقتك مع الله جيدة كن على يقين انك تستطيع ان تتغلب على مخاوفك

[@MohamedNadjmo]

Amir azdin جميل اخي امير

[@ELKTTEWaDi]

+Mohamed Nadjmo (‫القوة اللامتناهية‬‎) ممكن واتساب احكي معك ضروري الله اسهل عليك

[@mohamedghonimy4390]

kzbin.info/door/QCMPOAvTQrKPL7V2qSYWEg قناه علاج الاضطرابات النفسيه من شخص عاني من جميع الاضطرابات النفسيه

[@mohamedeldawly2793]

انا عمري في حياتي ما خفت من الموت عشان موامن أن في دنيا احسن من دي انا رايحا باذن الله

[@flatearth2561]

نصيحة لك حذاري رفقاء السوء المحبطين؛ مصاصين الطاقة

[@MohamedNadjmo]

nebula live نصيحه جميلة ..شكرا

[@user-hp6ex3qu4g]

*الزعل* : يؤثر على الأعصاب . *والخوف* : يؤثر على نبضات القلب . *والحرمان والفقد* : يولد الإكتئاب. كل شخص لديه قصة *حزن* بداخله . وشخص تعب من *التضحية* .. دون نتائج . وشخص يبكي كل يوم على أشخاص *رحلوا* من الدنيا . وشخص يعاني من *الغربة* حتى وهو بين أهله وعشيرته . وأشخاص *يقرأون* هذا الكلام ليجدوا أنفسهم .. في بعض السطور . *هي الدنيا* .. ولهذا سميت دنيا . فقط خذ نفسا عميقا وقل *" الحمد لله "* *فالقادم* أفضل بإذن الله . لاتصدق بأن أحدا لا ينقصه شي .. تأكد بأن الحياة تأخذ من الجميع . لا سعيد إلا من أسعده الله فالله هو الذي أضحك وأبكى وهو الذي أسعد وأشقى وهو الذي أغنى وأقنى . *فالسعادة* : ليست بالزواج ولا بالأولاد ولا بالأصدقاء ولا بالسفر ولا بالشهادات ولا بالماركات ولا بالمناصب وﻻ بالرفاهية ولا بالبيوت . *السعادة* : كل السعادة في إتصالك بالله . درب نفسك على كثرة طرْق باب الله حتى يبقى الحبل ممدودا بينك وبين الله . *هذه هي السعادة الحقيقية* 🌹أسعد الله أوقاتكم🌹

[@iluvu7551]

@@user-hp6ex3qu4g ❤

[@zinebzineb1495]

انا اعاني من الخوف وقلة تقة في نفس ... ولكن ساتغلب على كل شيء المرجو الدعاء لي وشكرا

[@user-kb9tw2bv9r]

الله ايشافيج ويشافيني ويشافي كل مريض ان شاء الله

[@legnaouimohamed7823]

ربي يشافيك و يشافي جميع المرضى

[@hosnisara7145]

@@user-kb9tw2bv9r اللهم امين ويشافيني اولجميع المسلمين

[@alexithymic6896]

القناة الوحيدة التي ربطت الخوف بالقلق .. غالبا ما يزعجني عدم التحدث عن الخوف مع أنه العائق الاول في تجاوز القلق .. مزيدا من التوفيق

[@djamalhulk5208]

هكذا علمتني الحياه : ليست الشجاعة أن تقول الحق وأنت آمن، بل الشجاعة أن تقول الحق وأنت تستثقل رأسك!

[@MohamedNadjmo]

djâMãL HüLk جميل يا جمال

[@martwxc4616]

ان خفت من الله .فلا تحس بالخوف وتعيش بسعادة

[@iliasstardust9772]

"إذا صار شغفك عملك سيلاحظ الناس محبتك لهذا الشيئ في منتوجاتك وسيدفعون الغالي و النفيس للحصول عليها" مقولات محمد نجمو ♡

[@hamidhmoura439]

هذا الشخص يستاهل جاءزة نوبل عندما تحول مرضك الى طافة لتعالج الناس فهذا عمل خرافي تحية لك اخي وارفع لك القبعة. وجعل الله كل هذا في ميزان حسناتك. الخوف ان يمنعك من الموت بل بحرمك من الحياة.

[@onemillion8860]

ياشيخ والله الواحد يصيبه اكتئاب اذا ماشافك باليوم ولا شاهد فيدو لك . الله يحبك ويرضى عليك ويسعدك لانك نعمه .👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@MohamedNadjmo]

حبيب قلبي شكرا لك

[@kimsawsan9387]

كلامك نابع من قلبك الذي ذاب عده مرات وتعب من الحياه ومن عقلك الحكيم الذي يكترث ويحب الاخرين ويشعر بهم

[@lionofalhejaz2567]

جزاك الله خير اخي , فعلا نستفيد من كلامك انا امر بالرهاب الاجتماعي من سنه تقريبا , قبل ذالك كنت جريء , والان استمر على الرياضه لكي اتخلص منه باي طريقه , واينما ذهبت يراودني الخوف لاكن اعلم في يوم من الايام ان كل هذا سيزول بأذن الله

[@tarekhaddouche6027]

جزاك الله خيرا ، فيديوهاتك راحة نفسية ، شكرا لك اخي ، جزاك الله خيرا.

[@alsunaidi87]

أخ محمد سأواكد لك على كلامك من خلال تجربتي وخلفيتي بالتنمية البشرية من قراءة كتب ومشاهدة فيديوهات عربي وانجليزي استنتجت ان حب الذات هو اقوى ركيزة لبناء شخصية فعالة وصحية نفسياً وبدنياً مهما كنت جيداً وانت لا تحب نفسك فهذا لا ينفع حب الذات هو طريقك للنجاح البعض لا يعرف انه لا يحب نفسه ولا يعرف معنى محبة الذات وكيف تتم انا أحب ذاتي واقدرها واحترمها انا احب ذاتي بدون قيد او شرط انا اتقبل ذاتي انا راضٍ عن نفسي وصدقني اذا حبيت نفسك ستحب العالم وحتى باذن الله ستتقرب من الله تعالى وشكراً للجميع

[@WRD]

اقسم بلله شو حبيتك شو عطيتني دفع معنوي كمل كمل كمل

[@MohamedNadjmo]

+Ahmad Wardeh شكرا لك يا احمد ممتن من قلبي

[@seifsafco6090]

احمد وردة يا مبدع

[@fatnaba1906]

Ahmad Wardeh n

[@Nour-sl3vt]

بدأت احب نفسي مند سنوات و فعلا الناس ينجذبون لي و يحبونني لكن انا من ابعد عنهم بسبب مشاكلي النفسية. ارتاح لما اكون وحدي انا فعلا احب نفسي لكن مشكلة التبلد و الاكتئاب مازال يرافق دربي

[@rachidaitoufqir4963]

المشكل ليس في القلق المشكل هو في أعراضه المزعجة مثل ضيق التنفس و صعوبة البلع

[@MohamedNadjmo]

Rachid Ait OUFQIR هذه الاعراض تذهب لوحدها اذا تقبلت قلقلك و لم تحاول التخلص منه اخي رشيد

[@sooblush6333]

Rachid Ait OUFQIR اتمنى ان تقابل طبيب انا كنت اعتقد اني مصابه بالاكتئاب لمدة عام كامل و كان نفسي يضيق و لدي صعوبه بالبلع و لكن وجدت ان لدي التهاب مريئ و مرض مناعي ذاتي تسبب لي بالاكتئاب حاول ان تذهب لطبيب جهاز هضمي

[@sytomm]

@@sooblush6333 السلام عليكم...اتمنى ان تكونو بخير..ماهو نوع المرض المناعي الذي كان لديكم؟؟

[@user-zl8rd5ft1p]

حتى انا اخي لدي صعوبة البلع وضيق التنفس اثناء النوبة

[@chameszizo9221]

نعم هدا هو المشكل 😢😢

[@asmaaasmaa6494]

غياب الحب هو الخوف والقلل الله ارجع الى قلبك ...

[@mahaachliih4958]

رائع متمكن وصااااادق الله يبارك فيك ويعطيك كل ما تتمناه انت تزرع فينا الأمل أعدك أنني سأدعي معك عند ولادتي لابنتي يقولون عندنا في المغرب أن دعوة المرأة عند الولادة مستجابة

[@MohamedNadjmo]

Mahaa Chliih ساكون سعيدا بدعائك لي اختي مها بارك الله فيك

[@user-hp6ex3qu4g]

وانا كذلك ادعوا الله سبحانه وتعالى في صلاة الليل لك بالخيروراحة أحبك في الله محمد

[@adrees451]

انامتابعتك اكثرمن 3سنوات والحقيقه بس انت الوحيد للي ارتاح نفسيتي فيديوهاتگ اكثرمن رائعه انامن العراق. واتمنه تقره تعليقلي وتنزل فيديويحكي عن تخلص من الخوف من السحروالمس

[@zm7661]

ممكن نتواصل

[@malakbenani68]

برااافووو عليك محمد . انت الان انسان ناجح .و تسوق عدد كبير من الاشخاص الذين يعانون م يتالمون في صمت تجاه الحياة الهادءة الجميلة. هاذا امر عضيم . ادعو لك بالتوفيق و الصون والحفض. انا فخورة بك. لانك تغير اشياء كثيرة في حياتي. وتساعدني علا الخلاص من عذاباتي.

[@mbc2963]

المشكل اخي محمد هو اعراض الخوف و القلق مثل نبض القلب بدون سبب اقول انها نوبة قلبية

[@shaouche44]

كيف حالك الأن

[@shiamahamdy762]

من صغرنا يعلموننا أن الله متربص بنا يتصيد لنا الأخطاء حتى حقيقتى كانثى كفيلة لدخولى جهنم

[@user-vo2et4gb7m]

بعد ما سمعته استمتعت وشعوري كان سعيده ورحت لجمعه عايله وانا افكر بشكل ودافع قووي باني مميزه عن غييري

[@MohamedNadjmo]

+اسما الغامدي سعيد من اجلك اختي اسماء

[@yahiahadjbrahim7002]

و الله يا محمد اشهد الله اني احبك و انت صاحب الفضل بعد الله لتجاوزي لمرحلة صعبة في حياتي مع القلق و الاضطرابات انت بطلي اتمنى ان نلتقي يوما شكرا لك محمد ارجوك لا تتوقف عن امدادنا بهذه الفيديوهات ❤🙏

[@user-qu2tw8tu8u]

الخوف ليس غياب الحب .. الخوف عالم خاص بنفسه قد ياتيك و انت في قمة الحب

[@user-ki3np2ut8l]

وماذا ان لم نجد من يحبنا ومن المفترض انهم موجودون باستمرار في حياتنا،،وايضا هم من يطفئوننا بعدما كنا راغبين فالحياة 🖤🥀،،وان رأي الاخرون فيك غير!!

[@user-mv9zd9en8e]

ماشاءلله عليك وش اقول وش اخلي ياخي اقسم بالله العظيم انك انت الانسان الوحيد اللي فهمته وفهمني مادري وش ادعيلك لكن ماقول الا الله يوفقك اكثر واكثر كل مافكرت تنزل مقطع وتنفع اخوانك المسلمين ويسعدك دنيا واخره .. مقاطعك كل مقطع يعطيني فكره جديده لتخلص من الخوف وخاصتا هذا المقطع ياخي كلامك الجميل ولغتك العربيه ي شيخ الله يسعدك دنيا واخره وياليت لاتخلينا لاني بديت اتحسن قليلا وان شاءلله من افضل الى افضل 💕💔

[@user-mv9zd9en8e]

وياليت ياخوي محمد تنزل عن افضل الكتب لتطوير الذات وحسن الكلام واي شي يتعلق بتطوير الانسان ياخي ابقرا كتب ابحسن من نفسي تمر الساعات والايام والشهور والسنوات وانا انا ماتغيرت والله يعطيك العافيه

[@MohamedNadjmo]

فهد العنزي حبيبي انت صديقي فهد ..شكرا على ذوقك و اطفك 💚

[@MohamedNadjmo]

فهد العنزي حقيقة اغلب الكتب التي اقرأها باللغة الانجليزية ، تريد كتب بالعربي فقط ؟

[@user-xc3il6fn1v]

Mohamed Nadjmo ممكن للضروره القصوى واتس اب 0096565655525

[@user-mv9zd9en8e]

Mohamed Nadjmo ةيه ارجوك اريد كتب باللغه العربيه وموجده كتب كثيره عن تطوير الذات لكن اللي ابيه افضل الكتب تشمل كل شي عن تطوير الانسان ابحااااول اقراا عشان اغير

[@djaballah17]

أعمق شي سمعته ,وكيف لانحب أنفسنا والله خلقنا وآعطانا لأنه ببساطة يحبنا ويرحمنا

[@MohamedNadjmo]

+djabo jazayri شكرا لك صديقي جابو

[@djaballah17]

بل الشكر لك أنت محمد كلامك الجميل كان مفيدا لي إنشالله

[@mahahabib6193]

جزآك ربي الجنة كثير استمتعت وكلامك جدا مؤثر ومفيد ؛ زادك الله علما ونورا وبركة...

[@barcelonadreams8548]

شكرا، نريد منك فيديوهات عن حب الذات، سؤال من فضلك، انا لا احب ذاتي واحس بالنقص امام الاخرين، حين ارى نفسي في المراة، انا جميل و مقبول، وحين اخرج الى الشارع احس بالنقص، و افقد تلك الصورة التي رايتها في المراة، تصوري الداخلي عن نفسي رهيب... وجزاك الله خيرا، كلامك يدخل القلب ونابع عن تجربة...

[@MohamedNadjmo]

+Murad Lamarti لا بأس مراد هذا الشعور ليس سببه انت .. هذا الشعور سببه افكار زرعت في عقولنا من قبل الاهل والمجتمع .. افكار مثل : انت قبيح ، انت لست جيدا بما فيه الكفايه ، مظهرك سيئ ... هذه الافكار تستمر في القدوم .. هي لا تأتيك لوحدك هي تأتي لنا جميعا دائما كرر هذا التوكيد : انا رائع ، انا كامل و مثالي ، انا اظهر بمظهر جيد ، انا جميل ... اخرج صدرك نحو الامام .ارفع رأسك و امشي بثقة في الشارع تحياتي لك

[@user-eb8jt6du3c]

كم أنت محبوب يا ابني..كلامك يبعث بي أمل كبير.والله احبك وافرح لمجرد رؤيتك

[@Nazha-jv3be]

كلامك كله صحيح والله. لان حبنا لانفسنا سيدخل السعادة علينا عكس احتقارها واهانتها... هذا ما كان يحصل لي كنت اقوم بنوع من الجلد للذات وانتظر السعادة من الاخرين وهذا وهم لم احصل الا على التعاسة شكرا لك احاول الان واعرف ان المشوار طويل... كلامك اخي زاد من اصراري على الصمود جزاك الله خيرا

[@user-bt2ss2oz9n]

ربنا يخليك يا استاذ انا كل يوم احس واوهم نفسي بالخوف ده والله ولمه بسمع الكلام ده بهدي صلو ع النبي يا اخواتي وربنا يعفينا

[@almaniberlin9395]

ماشاء الله عليك في احساس صادر منك يبين في الصدق في كلامك وانه كلام طالع من القلب بغرض الإفادة في الله أسأل الله العظيم رب العرش العظيم إن يبارك في جهدك ويفتح عليك من حيث لا تحتسب .

[@user-bx2nq2es4l]

بارك الله فيك أخي محمد،أنا أخاف من مواجهة المشاكل و الدخول فيها،مع العلم أني قوي و ملتزم و تجدني أهرب من المشاكل و كأني أريد أن أعيش بدون أي منغصات أفدنا و شكرا

[@MohamedNadjmo]

Moussa Baroudi المشكلة تصبح مشكلة عندما تقاومها و ترفضها فقط اذا تقبلتها اخي موسى فلن تصير مشكلة بالنسبة لك و لن تنغص عليك حياتك لا توجد حياة خالية من المشاكل .. غير نظرتك في هذه المشاكل .. اعتبرها فرصة لتصير اقوى ..لتصير اكثر نضجا و حكمة في التعامل مع الحياه اذا نظرت لها على انها منغصات فانها ستنغص عليك حياتك

[@user-bx2nq2es4l]

Mohamed Nadjmo بوركت أخي محمد إستفدت كثيرا منك .بالنسبة لعرق بومزوي تجد تعريفه في اليوتوب و مرض العصر نتمنى أن تتطرق للموضوع.

[@user-vh2ch7vv6e]

Mohamed Nadjmo x

[@oummhammed9467]

اخي الهروب من مشاكل ليس ضعف بل انك شخص تحب تتمتع بوقتك الحمد الله ربي خلقنا في احسن تقويم يارب فرج علينا يارب اللهم اني اعوذ بك من خوف الا منك

[@zahramanssour1134]

النرجسية تشعر بعدم الأمان أما حب نفسك مع مراعاة للآخرين يشعرك برضا داخلي. ...شكرا لك 😍😍😍

[@heromiyt6446]

انت انسان رائع اخي محمد ، انت انسان تحب الخير لنفسك وهذا يجعلك تحبنا وتعطينا من مشاعرك الجميلة ...

[@MohamedNadjmo]

شكرا رشيد

[@zakjaytin3743]

انت انسان رائع شكرا لك احبك كثيرا فلقد جعلة دموع الفرح تتساقط من عيني لم ادري باني كنت أكره نفسي بسبب القلق والخوف حتى كنت اريد الانتحار لتخلص من نفسي لقد علمتني الكتير اتمنى لي ولك حياتا مزدهرة وناجحة في كل شيء

[@MohamedNadjmo]

+Zakaria Anas تحياتي لك يا بطل دموعك دليل على قوتك و شجاعتك 💚

[@zakjaytin3743]

Mohamed Nadjmo شكرا لك ربي يوفقك ويجازيك بكل خير واصل اخي

[@mjd_ya]

يا رب يصير عدد متابعينك 100 ألف تستاهل كل خير ، انت كريم ومعطاء

[@manassrah-fbi433]

هذا الفيديو يختصر جميع الأمراض النفسية، شكرا يا اخ محمد نجمو انت رائع🌹💕🌸

[@esraasherif2170]

بجد أنا بشكرك بشدة إنت جاوبت لي على أكتر سؤال شاغل بالي طول عمري وهو ليه الناس بتكرهني وحتى لو حد من صحابي قالي انا بحبك وبتعلم منك مش ببقى حساها بس بجد أنا هعمل بنصيحتك ويارب فعلا تجيب نتيجة ولو فيه نصائح تانى في حب الذات ياريت حضرتك تقولنا عليها ☺

[@abdelkasrawi6125]

كلام رائع للغاية وانت شاب معطاء جزاك الله خيرا اعانك الله انستني بكلامك الجميل شكرًا

[@MohamedNadjmo]

flax bueno اشكرك على لطفك صديقي الحبيب 💚

[@dopaminebdarija7783]

لطالما آمنت أن الحب هو إكسير الحياة عربون الخلاص من الاحزان و القلق هو حب الذات.. أحببت فيديوهاتك جدا مجهود تُشكر عليك...على العموم الفضائل الانسانية سبقت الأديان و كل انماط التعاقدات الاجتماعية و حتى الحقوقية...اذا كان من الممكن ان نتواصل عن طريق الايمايل.. أترك لي ايمايلك اذا أمكن ذلك..لتبادل الفائدة شكرا سيدي

[@MohamedNadjmo]

+Narjiss Nina ما اروع كلامك اختي نرجس اشكرك على لطفك ... هذا هو الايميل [e-mail]

[@aidamanar9789]

و نحن أيضا نحبك و نفخر بك. أنت في عمر أولادي، و أستفيد منك كل يوم.. طيبتك و رغبتك في العطاء اللامشروط يطبعان كلامك بطاقة خاصة. أتمنى لك التوفيق، و المزيد من العطاء.

[@skulluck4731]

اخي محمد انا عندي مشكل عندما ارا شخص مريض بمرض بشع اخاف وتزداد دقات قلبي وابقى اليوم كامل بالتفكر بنفس الشخص لدرجة اني اتوهم بأن المرض سيأتي الي ايضا هذه الافكار المخيفة عانيت منها ازيد من شهرين ارجو ان تساعدني على الحل :( :(

[@jenniekimmybias4086]

madinatii fb لا تخف اخي وانا اقول لك انا ايضا احس بهذه الاعراض واخاف منه كثيرا ولكن تذكر هذه فقط اعراض ولن تؤثر عليك ابدا مهما فكرت فلن يأتيك شيء لم يكتبه الله لك لذلك استرح وثق بنفسك

[@relax_satisfying]

نصيحة من اخافك هوا داك الحديث الداخلي السلبئ قل عندما ترا اي شخص قل الحمد لله الدئ عافانئ من ما ابتلاك الله به و فضلني على كتير من خلقه تفضيل و دئما قل انا بصحة جيدة ..... ولا تقل انا لا اريد او اخاف ان اصاب مثله لان هده الكلمات يترجمها عقلك على انه انت من اصاب

[@hamzabenkahla4218]

يستاهل مليون اعجاب 💘

[@user-jy4km9rp7x]

شكرا من القلب ❤ اذا لن احب نفسي فالا اكون ان احب الله 😢 و لا اخرين هذا الصحيح جزاك الله خير يا رب ❤ ولا يكن ان احب نفسي انا اعيش هذي مرحلة و اتعذب منها حاليآ 😢 بالتأكيد سأفعل هذا انا احب نفسي و انا اشعر بالشعور جيد 🤍 ملاحظتك قوة رائع جدا يطول بعمرك يارب 🤲❤❤

[@user-hu8ni7mj4v]

انا احب التوكيدات. انا اقولها قبل النوم. و فعلا اصبح عقلي يؤمن بها

[@user-qd4yl5hy6s]

انت كل كلامك حقيقي وانت رائع انت مغير كل من يتابعك انت عضيم ومبدع لا اعرف ماذا اقول لك انت جدا افدتني

[@MohamedNadjmo]

+حره جدا اشكرك من قلبي

[@fadilizineb8462]

في كل الحالات سواء قالوها لك ام لم يقولو ، انا اقولها لك انت رائع اخي محمد ، احبك الله الذي احببتنا فيه، فيديو جميل بالنسبة لي لخص كل كلامك الذي كنت تقوله في فيديوهاتك السابقة اهم شيء ان نحب انفسنا لنحب غيرنا ، فشكرا

[@user-es7eh9yw3j]

يااخوانى فى الله الحل هو ذكر الله عزوجل والله عزوجل قال الا بذكر الله تطمأن القلوب صدق الله وعدونا الاول الشيطان يريد ان يحزننا بأى شئ سواء كان له قيمة او ليس له قيمة بالوساوس فاستعذوا بالله من الشيطان الرجيم واياك والحزن فعندما تكون حزين تكون ضعيف وتكون فريسة للشيطان ويستحوذ عليك يالوساوس فكون دائما سعيدا تكون قويا وعندما تكون قويا لا يقدر عليك الشيطان بوساوس بجميع انواعها طبعا اكبر شئ يجعلك قويا هو ذكر الله عزو جل وقراءة القرءان الكريم مع الاخذ بالاسباب مثل الرياضة وغيرها كما قال الاخ الكريم ولكن الاصل ذكر الله والفرع الرياضة وغيرها مع الشكر

[@cesarzain748]

اخي محمد شكرا لك ع فيديوهاتك انا شاهدت كل فيديوهاتك وانا مررت مثلك في هاذه الحاله وانا حاسس فيك كما انك حاسس كل من عانا من هاذه الحاله شكرا لك محمد… ..انت اروع انسان…

[@menahakim1461]

الخوف موقف حياتي ومستقبلي لمده اربع وثلاثين عام من عمري شكرا لك علي نصيحك

[@user-iv6qk3cv4c]

اخي انت عانيت من هذه الامراض وتعرف معناها و تاثيرها نتمنى ان تساعدنا و كما يقول المثل الجزائري عندنا اسئل المجرب ولا تسال الطبيب وفقك الله اخي

[@afrahmansouri2768]

انا انسانة محبوبة من معظم معارفي ولكنني اعاني لوحدي من حالة الهلع والخوف ولكن ملاحظة أريدك فقط ان تعطيني العبارات التي يجب أن اتحدث بها مع نفسي لكي أحبها

[@alisafrioui9914]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

[@user-bz3to3gy5o]

كلمة شكرا لا تكفي ❤❤❤❤

[@harratsnajia759]

والله كلامك كل صح ربي يعطيك ماتتمنى انا كنت فالهاوية وبفضل الله وبفضل كلامك الحمد الله تماثلت للشفاء انسان قمة فالمستوى اخلاق وادب وتربية ربي يحفظك

[@a_sh5999]

بفضل الله ثم بفضلك

[@youbemokhtar7068]

كل ماقلته صواب أناألوم نفسي كثيراولاأجني أي فائدة أشعربأني مصدرإزعاج وخوف للناس ومع ذالك أناأصبحت بفضل الله وبفضلي فيديوهاتك أتقدم كثيرفي مواجهةالقلق الذي أصابني أوكانت بدايته قبل 9سنوات حقيقةهناك شخص عزيزعلي من أصدقائي علي فيسبوك أحترمه كثيراواحترمته أكثرحينما زادت ثقتي بنفسي مع مشاهدةفيديوهاتك من دون ذكرأسمه نصحني بأن أتابع فيديوهاتك شكرلك وجزاك الله خيرا وجزاه خيرا أريدأن أسأل هل هناك علاقةبين الضعف في البصرمع القلق

[@MohamedNadjmo]

لا ليس هناك علاقة بالضرورة

[@a_sh5999]

بفضل الله ثم فضلك

[@user-oy3ht7ln8k]

تبارك الله عليك اخي الله يرحم من رباك

[@mehdimoujahid4293]

احبك والله احبك في الله انت رائع والله انت مميز اشكر اخي انا ادعمك

[@loubnachakir4876]

أنا أيضا أحبك في الله أخي ومعلمي في الحياة.درس رائع وموسيقى تصويرية رائعة.أشكرك من صميم قلبي وأود طرح سؤال لك أستاذي.هل تشتغل الان وتواكب حياتك بشكل أفضل بعد المرض.

[@MohamedNadjmo]

Loubna Chakir نعم اختي لبنى لولا انني لم امر بما مررت به من معاناة لما وصلت لما وصلت اليه الان من قوة و ثقة و حكمة اصابتي بالقلق كان احسن شيئ حصل لي في حياتي

[@loubnachakir4876]

هل تشتغل الان يا أخي؟وماذا تفعل؟

[@hannafawaz9242]

اخي محمد اروع من كل دكاترة العالم اتمنى لك سعادة الدارين الدنيا والاخرة

[@naimaboulouza3721]

انا مميزة أحب نفسي انا فيا نفخة من روح الله بالرغم من مرضي بالرهاب

[@susufatah3141]

كم انت رائع اخي محمد اشكرك جزيل الشكر نحن في انتظار المزيد

[@rachid-mhamdi7621]

كلام جميل و مفيد جزاك الله خيرا ملاحظة : المرجو الاختصار و اجتناب كثرة التكرار لنفس الفكرة ..حبذا لو كانت المقاطع مختصرة و مركزة حتى يسهل الاستفادة منها بشكل اكثر بارك الله فيك و وفقك للخير و أعانك و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

[@MohamedNadjmo]

+dihcar mhamdi شكرا على متابعتك صديقي

[@mayya54]

الدين الإسلامي كله حب لله و الرسول و الوالدين و النفس و كل الناس . كما أن الإنسان لكي يشفى ينبغي أن يخرج من ذهنه أن فلانا هو سبب ما أعانيه أو أن المجتمع لم يقدم لي الحب أو الأمان أو التقدير .... لو فكر الإنسان هكذا فسيبقى يدور في حلقة مفرغة . إذا أردنا الشفاء فلنحب كل الناس و لا نلوم أحدا . ما نعانيه هو من صناعة أفكارنا . الفكرة التي تدور في عقلك هي سبب معاناتك. غير أفكارك و سيتغير المحيط حولك .

[@the-dark-knigh]

شكرا جزيلا على جهودك و كلامك الرائع مفيد و عميق جدا لكن لمن له وعي مرتفع بالتوفيق جزاك الله عنا كل خير اتمنى لك الإزدهار و النجاح.😊

[@kimsawsan9387]

انا وصلت لمرحله بعد مروري بايام صعاب والم وفراق ومعاناه وخذلان وخوف وقلق .......الئ ان احب نفسي واحب ماحولي ولا يجب علي ان اقلق من المستقبل ولا اخاف من حدوث شيئا اخافه وان اكون قويه بذاتي وقويه بالله وان اتحمل تفاهات الاخرين والحياه وان الجأ الئ الله واحب الاخرين ولا اكترث لدنيا فانيه .....

[@orqedia]

شكرا محمد جزاك الله خير ويارب يجعل ما تعمله في ميزان حسناتك

[@bachirboss6273]

واااااو جمالك و زيادة مع جمال روحك و كلامك و طيبة قلبك شي خيالي .. ربي يحفضك .. منورين شباب كلكم رائعين خوكم من الجزائر

[@MohamedNadjmo]

+kachrod asmiwk انت ترى ما بداخلك من جمال .. تحياتي لك صديقي

[@ablafere]

أنا أحبك يا ابني الله يحفظك و سرعتك أكمل على ما أنت عليه.

[@MohamedNadjmo]

+ablafere و انا احبك يا امي اشكرك على متابعتك

[@youssefettabia6294]

واو كلام من القلب إلى القلب شكرا جزيلا أخي أنا أيضا أحبك 😘😘 تستحق كل الدعم و تشجيع

[@mohammadjloudy870]

والله كدت ابكي من هذا الكلام الرائع بالفعل كلامك صحيح مليون بالمئة

[@khaledromantico6762]

نعم كلام في الصميم والله عندما كنت مكتاءب لا احد في العاءلة اهتم بي لماذة لان اكره العاءلة عندما شفية من الاكتاءب حمد الله

[@ahmedfari167]

vraiment vos paroles me plaît tu as raison dans ce que tu dis l'amour est important dans la vie de chacun de nous continue tu as en bonne chemin Allah ywf9kk ya rab

[@1958salah]

.. ..رائع و متمكن جدا جدا وصااااادق فى كلماتك.. الله يبارك فيك اخى محمد وجزاك الله كل الخير فى الدنيا والاخرة و رزقكم الفردوس الاعلى من الجنة باذنه تعالى ويعطيك كل ما تتمناه , كما ارجو منك ان تستمر فى تقديم فديوهاتك الرائعة و الهادفة الى اخر نفس من حياتك لانى من متابعيك , وارجو من الله ان يطيل بعمرك اكثر من 200 سنة ..اللهم امين يا رب العالمين ..انت فعلا انسان رائع و عظيم جدا تستحق كل الحب والشكر والتقدير وانك فعلا تزرع فينا الأمل

[@Lacamura8375]

كيف أحب نفسي وأنا لا اعمل اي عادة ايجابية كيف احب نفسي وهي عاجزة على فعل اي شيئ رياضة عمل دراسة ... اي شيئ روتيني ك ميت يأكل ويشرب وينام حتى الظهر... اضطراب الهلع ورهاب الساح وصل مرحلته الاخيرة .. +مضادات الاكتئاب بدون فائدة..

[@aminanina1112]

ران نعاني من خوف وقلق وغضب شكرا على نصح

[@shiamahamdy762]

دائما عندما اتعرض للظلم أو الإهانة كان أهلى يجبرونى على تقبل ذلك و عليا المزيد بعد كيف أكون أنا من لا أحب نفسى

[@nadhirlbachir412]

السلام عليكم اخي محمد، حين نقوم بترديد التوكيد" انا احب نفسي " الا ترىأن هذا التوكيد في حد ذاته هو رفض للحالة الداخلية للنفس خاصة وانك قلك لابد من ترديد التوكيد حتى وان كنت لا تحس به .الا يخلق التوكيد نوعا من المقاومة ؟!

[@zoheirzou1424]

روعة الكلام شكرا اخي في ألله🌹

[@aminachariki4703]

السلام عليكم اخي كلامك جميل ومقنع ولاكن مازال الخوف يسيطر علي شيءا ماواتمنى الافضل

[@MohamedNadjmo]

Zoheir Zou شكرا لك صديقي زهير 💚

[@MohamedNadjmo]

Amina Chariki لا بأس اختي امينة طبقي و لا تستعجلي النتائج ..الخوف لن يذهب بين ليلة و ضحاها

[@user-pj2gh2gv6u]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم كلامك صحيح أن لم أعد أهتم بنفسي ومرضت بجميع الأمراض النفسية والعصبية بدأت أهتم بالآخرين وتركت نفسي الآن استمع لك الجملة التي قلتها انا أحب نفسي بدأت أقبل يدي بدون شعور وبكيت لأنني أحسست أنني اهملتها كثيرا ولم أعد أهتم بنفسي والله قبلت يدي واحسست نفسي محتاجة لدعمها والاهتمام بها لأنني اقسوا عليها أكثر من الازم شكرا جزيلا لك سوف أهتم بنفسي من اليوم أخي شكرا جزيلا لك.

[@hassabouyahya5532]

والله يا محمد اني احبك في الله لقيت راحة والطمأنينة في كلامك هذا

[@MohamedNadjmo]

+Hassabou Yahya شكرا يحي الله يريحك اكثر و اكثر

[@ahmedhabbache894]

مشاء الله عليك يا اخي ربي يحفظك كلامك بلسم يشفي القلوب

[@MohamedNadjmo]

ahmed habbache شكرا يا احمد الله يحفظك

[@Lara-cp6le]

انت بس فهمان الحياة صح الله يوفقك و يقدرك تكون السبب في تغير حياتي نحو الأفضل ياارب

[@bananalshagahl6114]

الظلام هو الاساس ...,النور هو الطارئ يااستاذي ...قال تعالى ..ليخرجكم من الظلمات الى النور ...الظلام الاساس والنور محدث

[@MohamedNadjmo]

+Banan Alshagahl نعم انتي محقه

[@samorh5]

غير صحيح هناك اية بما معناها ان الشيطان يخرجهم من النور الى الظلمات فالنور هو الاصل لاننا عندما كنا اطفال كنا على الفطرة

[@adil5765]

الله يعز مقامك اخي محمد. لماذا لاتقوم بعمل مجموعة واتس اب وتضم جميع المصابين بهذا المرض.

[@MohamedNadjmo]

Adil AL Bahrani حقيقة صديقي عادل اود ذلك لكن لما يظهر رقمي على الواتس ستأتيني المكالمات في كل وقت و هذا ما لا اريده ربما سأنشئ مجموعة على الفيس و اذا انشإتها سانشر الخبر هنا على يوتيوب

[@adil5765]

Mohamed Nadjmo في إنتظارك اخي العزيز ونحن بحاجة لك كثيرا

[@ansabeuty2640]

@@MohamedNadjmo اي اخي فعلا الأفضل

[@fatimazahrafatima5829]

الخوف والهلع سبب لي الارتعاش في جسمي داخليا وخارجيا وانا جالسة كلي ارجف واقفز ماهو العلاج ماهو سبب الطبيب أعطاني مضادات الاكتئاب ولم اشرب الدواء لحد الآن

[@alisafrioui9914]

والان كيف أصبحت ؟؟؟

[@user-kv8hp6ih2o]

لا اعلم ماذا اكتب صراحة قمة في العطاء شكراً لك من القلب ❤️

[@radirradir1342]

شكرا ☺☺☺☺☺☺كان مزاجي سيء لكن بعد هذا الفيديو تحسنت

[@nourelhouda2260]

أنت شخص رائع كلمة شكرا لن توفيك حقك اسأل الله أن يجزيك و يفتح لك ابواب الخير

[@mohamedfahmy6923]

والله اخي انك ضغطت على الجرح انا هوايتي وشغفي في الحياة الاختراع والابتكار والصناعة ولكنني اجد صعوبة كبيرة في ذلك خصوصا انه لا يوجد لدي دعم- ولكنني اعمل مابوسعي لذلك -وايضا الناس يسخرون من اختراعاتي وابتكاراتي وصراحة ياتيني احباط عند ذلك .. شكرا لك اخي :)

[@MohamedNadjmo]

+محمد سيف لا بأس يا محمد .. انا احييك يا بطل العالم يحتاج لاناس مثلك ... نريد المزيد من امثالك انا اشجعك يا محمد ..اعتبرني احد المعجبين بك و دعك من اراء الناس .. افعل هذا الشيئ مدام يسعدك في البداية سيسخرون و يضحكون عليك .. بعدها سيحاربونك ..بعدها سيحترمونك ..و بعدها سيتبعونك هذا هو القانون .. اذا اردت ان تتجنب الانتقاد ..لا تفعل اي شيئ في حياتك

[@user-ul8sq8ed3w]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا تعبت جدا من القلق وقلت النوم وحاولت حاولت ولازلت متى ممكن أن أَجِد فرق ولله بعمل كل إليّ بسمعه منك بارك الله فيك

[@abdallahoutlioua7353]

شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات النفسية والتوجيهية.جازاك الله أحسن الجزاء.

[@ashrfirshed5617]

انت انسان غير طبيعي ملاك ساحر انا لا افهمك انا اقسم لك اخي العزيز انت من الناس الذين اعشقهم لدرجت انني احبك بقدر حبي لا اهلي وامي وبناتي انا عنايت كثير من القلق والكتاب والجميل ان ننضر إلى هاذا المرض من زاويه آخره وهيه هاذا القلق والكتاب هو محفز لكي اكون شيء آخر هوا شيء يجعلني اقوه وليس أضعف هوا تحدي وفعلا هوا اكبر تحدي ومن بفوز بهاذا التحدي يكون قوي فعلا وانا اقولها لك اخي ما دمت انت موجود وهناك متابعين لك انا متأكد ان كل متابعينك بخير انا ع مدار اربع سنوات عناء شديد ومحاولات فاشلا صدفه ريتك في لليوتيوب كان وزني 135،كيلو أعطيتني تحفيز إلى أن وصل وزني إلى 105 واصبحت اعشق رياضا اقلعت عن تدخين واصبحت اشعر بشعور جيت اهملت نفسي مره آخره وها انا رجعت لكي استفيد منك والحمد الله انتا فعال جدا انت لك عند الله كثيررر وانشالله اخي إلى الأمام. وانا اعيش بتركيا وقريبا أعدك ان ازورك زياره خاصا ونشالله لن تردني خائب اخوك اشرف من فلسطين كل الاحترام وتقدير نابغة والله

[@hassanhamdush1586]

الله يخليك ويحميك يارب العالمين⁦❤️⁩

[@herrari02]

بعد إقلاعي عن التدخين و بالضبط بعد مرور 4 شهور بدأت معي هاته الاعراض قلق شديد و شبه دوخة و ثقل في اليد اليسرى و القدم و خفقان شديد ووساوس و بمجرد زيارة المستشفى و البقاء فيها لمدة تذهب كل تلك الأعراض . ثم تعاودني بعد اسبوع او اسبوعين اصبحت اشك في اسباب كثيرة منها القولون فلربما عندما أكل الثرسد او ماشابه و احيانا مجرد تفكير بخطر او تهديد ما يبدأ النبض ثم من الصعب بعد ذلك التحكم في النفس و الاعراض التي غالبا ما تكون معقدة ذات صفة عضوية بحتة . احيانا كنت قادر على التغلب عليها بمجرد الاستلقاء و البتمدد لما يقارب الساعة و احيانا اجد نفسي في دوخة و كأني عندي ضغط دم او ما شابه لكن الفحوصات تظهر لاشئء و الحمد لله اصبحت اتعاطى sulpurid

[@MohamedNadjmo]

Nasro Belhadj اخي نصرو هذه هي اعراض نوبات القلق و الخوف لا تخف منها لانها غير مؤذية

[@herrari02]

شكرا جزيلا على بث الايجابية بداخلي يمكن ان تكون نوبات قلق كما سبق و عشتها انت و لكن لماذا بعد الاقلاع عن التدخين بمدة 4 شهور . وكل ذلك بدأ عندما كنت قد اصبت بضغط دم منخفض و بعدها اصبحت اصبح هذا الموضوع لا يفارق مخيلتي ثم انطلقت هذه النوبات الغير مفهومة بين الفينة و الاخرى ...... لكن مع سولبيريد او دوغماتيل احسن نفسي افضل و الله الخوف من المستقبل بحد ذاته

[@kikaseghir7079]

اريد طرح سءال جزاك الله خيرا

[@MohamedNadjmo]

+Kika Seghir نعم اكيد

[@mohamedalajail8224]

كيف حالك الان ؟ انا اعاني مثلك و لكن اكثر معاناتي هي سرعه في ضربات القلب خصوصا اثناء النوم ولكن لم استعمل اي ادويه

[@ghouirtenadrar6378]

هذا الفيديو مثل البوصلة عندما أغرق في السلبية . شكرا

[@zuratomate453]

شكرا لك يا اخ محمد انا اتفائل بفيديوهاتك واحاول ان اتخلص من حالتي النفسيه وباذن الله يأخذبيدي واتخلص مما انا فيه ولك الكثير الكثير من الشكر والفضل عندي كلامةكثيرا اريد ان اكتبه لكن الان لا اقوى على هذا لكن عما قريب سيحدث بأذن الله

[@aaal1344]

هل شفيت