كيف تغيرت حياتي للأفضل بعد التخلي عن هذه العادات؟

Рет қаралды 29,395

Күн бұрын

Пікірлер: 182

@Nanastar330 5 ай бұрын

الحمد لله انا اسوي كل هذول النقاط واضيف عليهم بعد ..الهدوء مو بس بوضع الأشياء والجلوس على السوفاي ويشمل حته الهدوء بتمشيط الشعر ووضع المكياج على الوجه بهدوء هم..وعادة ساعة الصباح اشرب فيها مي دافي وليمون وبعد الفطور اطلع امشي نصف ساعه..أما التلفون فممنوع يدخل على غرف النوم..والحب والاحضان والمدح قيم موجودة دائما بالبيت ..الحمد لله وين ماكنت اسمع المديح الي ولاولادي وشلون محافظين على التوازن رغم هم بعمر المراهقة

@هدىالخفاجي-ص9ص 5 ай бұрын

من وين حضرتك

@prof__assia 5 ай бұрын

تبارك الله وماشاء الله

@rogaya3931 4 ай бұрын

ما شاءالله عليك

@Nanastar330 4 ай бұрын

@@هدىالخفاجي-ص9صمن العراق

@assiazar2062 4 ай бұрын

سبحان الله العظيم لقد ذكرت تمرير اليد على الوجه عند الاستيقاظ من النوم صباحا وهذا الفعل من السنن التي أوصانا بها محمد رسول الله صلى الله عليه. وسلم تحياتي الخالصه اليك مدام مارلين أحبك❤

@BeautyQueenTV 5 ай бұрын

أنا فرشتي عالأرض ورووووعة ما أحب الأسرة بصراحة. النقطة الثانية هو الاستيقاظ الصبح قبل الاطفال كثييير مهم صححححح

@kholoudalshamali6241 5 ай бұрын

مدام مارلين ميرسي على كل لحظة عم تعطينا إياها من وقت مو معقولة مدام مارلين أديش أنيقة و بتجنننني

@nawalibrahim4159 5 ай бұрын

يااااااااه شو حلو هالفكر العميق مع الاشيا حوللينا .... بزعل لما اسمع باب انرزع بقوة ودايما بقول حرام الباب حرام اي غرض نتعامل معو بقسوة . ..بشكر الغسالة بشكر البراد بشكر كل قطعة بتريحني وبنتفع منها بشكر ربي اني ببيتي ومش ببيت اجار او بضيافة حدا .. سلامات كلامك ونصايحك من القلب بتوصل بمحبة ورقي 💐🙏

@nazihaamr770 5 ай бұрын

Quelques habitudes qui me rendent heureuse et légère: 1. Se réveiller le matin pour voir mon petit jardin et arroser mes plantes! L'odeur de la terre me donne une énergie incroyable. 2. Entendre le chant de mon oiseau , qui me fait rappeller de la douceur du printemps! 3. Maintenir ma maison propre et parfumée. 4. Ne pas encombrer ma maison avec trop de décoration! Un petit vase contenant des fleurs, un seul beau tableau , des coussins colorés sur le fauteuil, une lumière faible d'un abat jour le soir, me suffit largement pour me sentir satisfaite de ma maison. Merci madame pour votre vidéo❤❤❤

@kondalina4156 5 ай бұрын

❤❤❤

@SelfDevelopmentByMarlene 5 ай бұрын

🥰🥰

@hananmustafa4789 5 ай бұрын

كل النصائح صحيحة وقيمة خصوصا الامتنان وهو أيضا شكر للنعم

@magiquedor8297 5 ай бұрын

كلشي فيكي أنيق حتى كلامك جد أنيق ☺️💚🧡❤️

@mohamedfradi2941 2 ай бұрын

اجمل التحايا لصاحبة الذوق الرفيع ، جرس التنببه لترك ما هو مضر في الحياة وبوصلتنا الرائعة لحياة افضل ، اجمل تمنياتي ، وصدقا ابدأ نهاري بوصايا الاستاذه مارلين وانهي نهاري بما هو اجمل مما تقول. لحضرتك ولكل اصحاب الذوق الرفيع خالص تمنياتي . الفنان التشكيلي محمد فرادي

@dtrllt 5 ай бұрын

لبسك يجنن 💚🧡🥹

@ebtsamabdelhakim2132 5 ай бұрын

الهدوء يجلب الراحة النفسية ❤❤❤

@rachidamanar4184 5 ай бұрын

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع.تحية من مغربية

@SafinezElBeloua 3 ай бұрын

ماشاءالله جدا راقية و كلاس❤️❤️قناتك تفتح النفس والله

@samiaassel9670 5 ай бұрын

Cette vidéo est une porte pour moi elle a changer beaucoup de choses dans ma vie merciiiiiiiiiiiiii beaucoup ma belle je vous aime beaucoup et très fort ❤

@تيمعلي-ن5س 5 ай бұрын

من قال أنك بكفه والعالم بكفه ، أنت العالم والكفتين❤

@SelfDevelopmentByMarlene 5 ай бұрын

❤️

@nassimath6933 5 ай бұрын

معك من الجزائر ،شو كلامك حلو واناقتك ،ان حب الذات شئ مهم اني أحاول تغيير نمط حياتنا من حسن إلى الاحسن أحب هاد الشعور بالهمةوالاناقة و الهدوء ،شكرا

@salma9101 5 ай бұрын

❤🤍💚🧡جمال الوانك و اناقتك ست مارلين

@houriaelhayanyzinat 5 ай бұрын

بحبك من أعماق قلبي لأنك صادقة بكلامك ❤

@sawsanaldebet9303 2 ай бұрын

يسعدلي رواقك شو حلو ❤❤❤

@محمد-ج3ز1ر 4 ай бұрын

مافيش اناقة بعدهيك ست فكر وشكل واسلوب حبيت شكرا

@rosedesable2176 5 ай бұрын

قداش تعجبيني شيك وراقيه وانيقه وحلوة كتييييير كتييير ❤❤

@OtamaOtama-yt3to 5 ай бұрын

ماشاء الله شنو هل افكار الراقية الجميلة المفيدة يعني ماعرف شنو اعبر عنج اموووووت عليج كلش احبج متابعتج من العراق ❤❤❤❤

@zinahalani4508 5 ай бұрын

وانا من العراق

@عطرالورد-ل8ق7س 5 ай бұрын

من مصر أحييكى، انسانه جميله وبتقدمى محتوى رائع وهادف اتعلمت من محتواكى كتير ربنا يوفقك ودايما للأحسن

@adelabdlhak1529 5 ай бұрын

كيف نسيتي أهم نقطة، وهي نتابع مارلين شلهب، وهي أهم شيئ، والله بس سماع سوتك بيعطينا الراحة والامل والطاقة، صدقيني انا لا أبالغ، شكرا كثيييييير

@SelfDevelopmentByMarlene 5 ай бұрын

❤️❤️❤️

@bansaeed3195 5 ай бұрын

شكرا ست مارين داذما تعطينا طاقه ايجابيه ومريحه بس اني احب اتفرجك على حلقاتك ويه الفطور الصباحي تعطيني تفائل نهاري. شكرا بجد

@wafae4145 4 ай бұрын

تفاصيل مهمة وتجربتها تفرق كثير في حياتنا.شكرا❤❤❤

@اممحمد-ض3ه 5 ай бұрын

الله الله على هل الاناقة

@Amina-ko8ew 4 ай бұрын

أنا من المعجبين بمحتواك المفيد

@roseblood343 5 ай бұрын

بس حبيت اشكرك يا مدام على كل هذي الفيدوهات انا اطمح اصير شخص بنفس مستوى اناقتك ورزانتك باذن الله الصراحة من قدواتي وتعلمت كثير 💖

@YamanRhouma 4 ай бұрын

راقية ورائعة ست مارلين ..تابعتك من فترة قصيرة ..عطيتيني جرعات امل وتفاؤل❤

@Azzahzh 5 ай бұрын

الله يسعدك فيديوهاتك جميله مره❤

@imansh1816 5 ай бұрын

مابقدر اوصف اديش انتي رائعة وكلامك و رواقك وهدوءك اديش رائعين

@umwissam9311 5 ай бұрын

كلامك على الراس استمتع وانا اسمعك حضرتك جميله بكل معاني الجمال ربي يحفظج ويستر عليج ياورده

@samelayay6353 5 ай бұрын

شكرا على الطلة الضريفة والكلام الطيب،بانتظار فبديوهات احلى واحلى،بالتوفيق

@FatimazahraeRachdi-kh5jw 5 ай бұрын

شكرا على المعلومات القيامة تحياتي واحترامي 😊انا كتير بحب كلامك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@MoonLight-bc5ke 5 ай бұрын

مارلين أنت راااائعة 💐

@jamalbana5193 5 ай бұрын

مرحبا مدام مارلين اريد ان اتعلم من حضرتك هذا الهدوء في الكلام . ماشاء عنك. ام عبدالله الاردن .

@zainab7144 5 ай бұрын

رقت فقط من خلال الفيديو كيف لو اطبق كل شيء ، يعطيك العافيه مارلين

@Om-abdulrhman 5 ай бұрын

انا تغيرت وصرت اعيش بروقان وهدوء بعد تطوير الذات

@touriaa6839 5 ай бұрын

يستحق المشاهدة، أرسلته لاحبابي، جزاك الله خيرا

@danaj1616 5 ай бұрын

نستفاد كثير طاقة إيجابية وتغيير من احلى القنوات الي تحفز ❤

@azzamahmoud7807 4 ай бұрын

ايقونة الرقى والشياكة والمحتوى الهادف والمفيد

@Laras-p1v 5 ай бұрын

مرسي مدام مرلان على الافكار الحلوة ، بس بصراحة انا مافيي استغنى عن الستاير بالصيفية😊، اكيد بفضل ستاير اخف بس لازم تكون موجودة

@yasminatysy8344 5 ай бұрын

ما بتمنى تخلص الحلقة كلامك فرحة لقلوبنا منحبك كتير

@rachelkivarkis1801 5 ай бұрын

Thank you, thank you, thank you, Ms. Marlene for all the beautiful tips and reminders. God bless you. Thanks again. 👍🥰🙏❤️🌹🌟💫✝️✨🌺

@soumiasoumia9946 5 ай бұрын

كعادتك مدام أنيقة بفكرك ....❤ رقيقه بمشاعرك ❤ لبقة بكلامك ..❤مع حضور مميز

@madleinesaba824 4 ай бұрын

انا عاملي نفس الشيء بنام على الارض معك كل ألحق ❤

@nouhabashour7318 5 ай бұрын

الرب يحفظك 🙏 لعيلتك والنا 🙏🌷🙏

@HappinessLuna-up8xb 5 ай бұрын

رائعة وراقية ونصائح قيمة❤ كمية هدوء في الفيديو 🤍 💙 لو كل ناس تتعلمها.أنا معتمدتهم كلهم الحمد لله فقط لازم اتعود على نقطةالاكل من دون مشاهدة التيليفزيون .

@NARJES-f2b 5 ай бұрын

شكرآ جزيلآ مدام الله يطول بعمرك وينطيكي الصحه والعافيه شكرآ على الفديو وشكرآ على المواضيع الجميله والمفيده بحياتنا اليوميه شكرآ لحضرتك

@اسماءرضا-ح6ك 5 ай бұрын

حضرتك عباره عن رقي وهدوء🌹

@67sarah13 5 ай бұрын

Cette dame est une bouffée d’air frais ! Super agréable !!! J’adore ❤

@amnahamnah7990 5 ай бұрын

كل أسبوع المفروض تطلي علينا نحبك كثير ❤

@sabihaabed7282 5 ай бұрын

شكرا كثيرا ...شكرا على هدوءك وروقانك واناقتك ....الله يحفظك وظلي منورمثل ما انت .....😂😂❤😂

@طلحةعتيق 5 ай бұрын

❤بحبك كتير شكرا لقناتك الحلوة الراقية المميزة كلامك متل نسمة باردة بينعش القلب والروووح ويغذي العقل ❤❤❤❤❤الله يحميكي ماما مارلين بحبك

@ابوجبلالهاشمي-ت8و 5 ай бұрын

کل معلومات الذي تنشريها جميله شكرا الك سيدة الأناقة سيده مارلين

@leilaleila366 5 ай бұрын

أنا يللي أشكرك من القلب و ممتنة لك ❤🎉😊

@aminaoumeraci349 5 ай бұрын

أنت رائعة بكل المقاييس مدام مارلين و رواق و هدوء بحسك وجودك صحة نفسية حبيبتك من الحزائر🇩🇿🇱🇧

@محمداحمد-ض4ش2ث 5 ай бұрын

ملكه الاناقه والاتكيت ...شكرا

@chaimaelyoussfi2012 5 ай бұрын

شكرا لكم كلكم ذوق وأخلاق ❤❤

@moustanirfatimaezzahra4911 5 ай бұрын

Que allah os bendiga señora Marlene, os deseo lo mejor en su vida , os quiero muchísimo ❤ ❤️🇱🇧🇲🇦❤️

@Mona-r2u 5 ай бұрын

الف شكر مدام . وجودك مع قهوة الصباح احلى شي ❤

@rajaeayach2689 5 ай бұрын

Très jolie vidéo comme d'habitude merci beaucoup ma chère marlen pour le partage ❤❤❤❤❤❤❤

@amalbarakat7649 5 ай бұрын

موضووووع رائع ومميز❤🌹🌹

@مرادلطفى-ف8ت 5 ай бұрын

حببتى الراقيه الشيك الوان لبسك راءعه و مبهجه مثلك تماما بحبك جدا جدا وبحب اسمعك وبفرح جدا اول 😂شوفك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nadiaturk-v2f 5 ай бұрын

رائعة مدام مارلين متل العادة ❤❤

@cocochannel3538 5 ай бұрын

Vous êtes ravissante madame ❤😊

@touriaa6839 5 ай бұрын

كلام جميل ربي يحفظك العزيزة

@Farah-x5e 5 ай бұрын

شكرًا ليكي على هذه النصائح ❤

@SaeedSaeed-ky1ej 5 ай бұрын

لحلقه رائعه يا مارلين سهلب من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👍👩💙☕💞🌼🌹

@جوزاءابحربي 5 ай бұрын

شكرا ❤❤

@jij4313 5 ай бұрын

استاذة مارلين سألتك قبل عن طلاء الاظافر هل يعتبر اللون الاسود ضمن الاناقة ؟ ممكن حلقة عن الالوان بالاظافر والاشكال الي تعطينا طابع انيق

@riansbagh5050 5 ай бұрын

شكرآ من القلب 💙

@اللهياوهابياودودياجامع 5 ай бұрын

وانا ممتنو لكي لاني تعلمنا وتوغينا شكرا

@يومياتمامتتيمتيمو 5 ай бұрын

بجد فيديو حلو كتير ❤❤بحب جدا

@ritageorge4117 5 ай бұрын

شكرا كثير مدام مارلين العزيزه على كلامك القيم ونصائحك الممتازه ، حبي❤ واحترامي

@andrewsmith101 5 ай бұрын

شكرا

@kamilliasaid4431 5 ай бұрын

صحيح الإستيقاظ باكرا متعة لا يعرفها إلا من يعيشها اعشق الصباح و أعشق الهدوء بالإظافة النوم على الأرض كثير مريح لكن بالنسبة لي القهوة إدمان احبها طوال اليوم السعادة لقلبك مدام و إحترماتي لشخصك الكريم تعودت عليك و صرتي مثلي الأعلى في كل تفاصيل حياتي merci

@SelfDevelopmentByMarlene 5 ай бұрын

😍

@mernabattikh9914 5 ай бұрын

شكرا لكلامك وذوقك❤

@Soumia-7 5 ай бұрын

شكرا كثير على هاذي النصائح القيمة ❤

@andrewsmith101 5 ай бұрын

الحمد لله على هذا المحتوى الراقي شكرا لك

@marwan3694 5 ай бұрын

شكرا مدام مارلين

@Messages_and_fragrance 5 ай бұрын

ممتنة لذوقك

@nawalibrahim4159 5 ай бұрын

يسعد كل اوقاتك ست مارلين 💐🙏

@latifa_el 5 ай бұрын

إحنا بنشكرك كثير على المعلومات المفيدة كثير بنحبك ❤❤

@ازانةالاحمدي 5 ай бұрын

استفدت منك كثير

@juliateromeo248 5 ай бұрын

السلام عليكم، بالتوفيق في عملكم

@mlimli9559 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour vos conseils 🙏🥰vous êtes une femme de classe 👍❤🌷

@nananana941 5 ай бұрын

وشكرا لنصائحك الراقية كل سلام ومحبة لك❤

@kayanhawash-tm7ih 5 ай бұрын

كلك ذوء واناقه

@samiramira4154 5 ай бұрын

شكراً لطاقتك الإيجابية..ولأناقتك..🌷🌷🌷

@coolway2961 4 ай бұрын

انا والله عاملة كل اشي قلتيه قبل ما اشوف الفيديو بس الشيء الي منغصلي حياتي المو بايلات لكل واحد عايش مع مو بايلو وتارك الل سرة راحت اللمة الي كنت بعشقها