مقومات جودة الحياة | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع

Рет қаралды 55,388

Күн бұрын

Пікірлер: 75

@عبداللهالقحطاني-م9ض 2 ай бұрын

الابعاد الستة لجودة الحياه ١..البيئة السليمة ٢..الاستقلالية ٣..وجود هدف تسعى لاجله ٤..النمو الشخصي . التحسين المستمر ٥..وجود قبول لذاتك ٦..وجود علاقات ايجابية وجيدة

@mujahid7788 2 ай бұрын

افضل دكتور عربي في علم النفس شكرا

@crazy787-7 2 ай бұрын

كونك شخصية رائعة لايعني انك خالي من الاخطاء لاباس ان تخطأ ولكن دايما انظر لنفسك انك شخصية رائعة

@jodasir3463 16 күн бұрын

حقيقة من خلال تجربة 26:22 النتائج ابداً مو مهمة كنت شخصية كتومة واكل بنفسي بس مع الوقت صرت اعبر عن مشاعري واضع حدود للي يغلط علي بشكل متكرر ولا يجيني اي تانيب بالعكس اقول الحمدلله وقفته عند حده والحمدلله م خليت هالشي ياذيني اكثر 🥹🩷🩷

@crazy787-7 2 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله على هذا الانسان عنده اسلوب يخليك ماتمل من مقاطعه وكلامه كله يستحق ان يباع لان جدا كلامه اثر فيني

@محمدالقريني-د3م 2 ай бұрын

كلام جميل وواقعي وهو فهم جيد وعقلاني للحياة واتقان فن الاستمتاع بها كما اباحها الله لنا

@عظمالخالقعندكيصغرالمخلوقفيعينك Ай бұрын

اللهمَّ ارزقنا حمدًا يملأ الميزان وشكرًا يَزيدنا في الإحسان، وتوبةً صادقة تُدخلنا الجنان ونورًا وهدايةً بالإيمان وصحةً وعافيةً في الأبدان برحمتك يا عزيز يا وهَّاب.

@MilaVlog-1997 2 ай бұрын

كلام من ذهب والله ضروري تسوي حلقه عن اضطراب الشخصيه النرجسيه

@user-zv2qb6nr5p 2 ай бұрын

تابعي داليا رشوان ستدعياي اختي أنا استفدت كثيرا الله يفتح عليها ويجزيعا الخير

@Maha-alqhtani 2 ай бұрын

كويس انك تقول لا لما يرهقك وتنزعج منها نفسيًا لكن لا بأس ان تقول نعم في فعل الخير والمساعدة وتحتسب الاجر

@خالدالشهري-ج9ع 2 ай бұрын

الف الف شكر يا دكتورنا الغالي على كل هذه الفوائد العظيمه ،فعلاً كل حلقاتك تنفعني وتغيدني في حياتي فجزاك الله خير وكثر الله من امثالك ❤️❤️

@WrdaTnt 2 ай бұрын

انا مغربي ولله العضيم مريت من كل هايلمراحل عدم تقدير وتنمر في طفولة والفقر والاحتياج عملو فنا صفات سلبية حسبي لله ونعم الوكيل

@Arabia-morocco Ай бұрын

منين كتبدا توعى بهاد الأمور كيكون ساهل انك تصلح ، لأن دابا أنت المسؤول عل صحتك النفسية

@yamanaboud473 Ай бұрын

مرحبا أخي لازم تقول ( واللّه العظيم )

@asmaekaram3811 29 күн бұрын

شكرا على كونك واحد من الأسباب في رحلتي في التشافي ❤

@chennafilinda5650 2 ай бұрын

يا حبيبي يا دكتور جزاك الله خيرا عنا ❤❤❤❤❤

@faresfort9110 2 ай бұрын

يا هلا و الله...أنا أنتظر هذه الحلقات بفارغ الصبر ❤ أحبك في الله يا أستاذ أسامه

@nonait6718 2 ай бұрын

يعطيك العافيه يادكتور كلام سليم وواقعي جدا بعيد عن باقي بعض البودكسات الفارغه احب جدا استمع للبودكسات هذا سبحان الله يشعرني بكمية راحه عجيبه وطاقه مع الاستماع فعلا احس الكلام موجّه لشخص شخص وكاني فعلا حاضره جلسه واستمع فيها كل الشكر الله يجزاك خيرا

@رحمهمجاهد 2 ай бұрын

يُعطي نفسه قدرها ..... ويُعطي الآخرين تقديرهم

@besho-yl1wy 2 ай бұрын

دكتور حقيقي ماشاءالله🫡كل الشكر

@حناننده Ай бұрын

كنّا أسعد دكتور .. أول مرة أحضرك وماشاء الله أسلوبك رائع بإيصال الفكرة ومرتّب شكرا 💜

@ShathaBl 2 ай бұрын

حلقة رائعة ومثرية لدرجة وددت لو كانت أطول من نصف ساعة جزاك الله خير د.أسامة💙

@husainalsafi2956 2 ай бұрын

يعطيك العافيه استاذ على الحلقة دائما حلقاتك مثرية وتلامس الواقع

@souzdartahir7888 2 ай бұрын

اول مرة بحياتي استنى حلقة بودكاست 🥰🥰🥰🥰🥰

@raghda3708 2 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور شرحك واضح وتطرح حلول مباشرة كلامك سلس اشكرك جداً

@شوشو-و7ض 2 ай бұрын

تعلمت الكثير منك استاذي الفاضل شكرا لك

@اسامةمينا 2 ай бұрын

الله يجزاك الجنة دكتور أسامة استفدت كثير والله شكراً

@PopCorn-en4jv 2 ай бұрын

لك جزيل الشكر على هذه المعلومات القيمة التي تقدمها وجهودك في تصحيح عدة مفاهيم مغلوطة لدينا فعلا حلقاتك تساعدني على اصلاح نفسي بارك الله فيك 🤲💐

@haloumahalouma2143 2 ай бұрын

الله يفرج علينا 🤍

@raihana1834 2 ай бұрын

بارك الله فيك استاذ على هذه الحلقة وهاد الموضوع واتمنى ان تتوسع في التحدث عن موضوع الحدود وكيف التعامل مع المؤذيين وخاصة ان كان شخص مقرب وعايش معاه يعني حتى وتخبرو عن ما يؤذيك يزيدلك من الاذى والله حسبنا ونعم الوكيل

@sabah885 2 ай бұрын

شكرا جزيلا يا دكتور في السابق لم أكن اعلم شيئا عن حقوقي النفسية وكان لدي قلة تقدير لذاتي ولكن مع التدريب على هذه النقاط تغيرت للأفضل وأصبحت اقدر نفسي واحترمها وذلك انعكس على علاقاتي مع الآخرين وما زلت اعمل على تطوير ذاتي

@imanesadiki4715 Ай бұрын

جزاك الله خيرا استاذنا الفاضل على ماقدمته لنا من شرح وتوضيحات هامة حول تقدير الانسان لذاته

@nyaragsvedsfolketshusforen8860 Ай бұрын

لو سمحت يادكتور اولا شكرا لك و لو تخصص لنا حلقة عن التركيز والتشتت الفكري وحلقة عن صدمات الطفولة من الام التي تتضرب اطفالها والناس السامة والشخص الطيب الذي تعرض ل جرح بالكلام

@gabassho4891 2 ай бұрын

الف شكر على المحتوى الرائع 👏❤️💯

@raghad3466 2 ай бұрын

الله يسعدك يادكتور كلام مفيد جدا

@tot-35 2 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء الحلقة بدون موسيقى 👏🏼👏🏼

@ahmadal-harbi5653 2 ай бұрын

الدكتور مبدع مثل العادة. بارك الله فيك وفي علمك

@nabiljoe2512 2 ай бұрын

جزاك الله خير دكتورنا الحبيب.

@YasirMohdali9 2 ай бұрын

رائع يـ د اسامة

@Raul.G94 2 ай бұрын

الله يعطيك العافية على هذه الحلقة الممتعة

@r1__ar Ай бұрын

أسامه شخصية رائعه ❤

@zoubidazoubida4131 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤j'aime trop se que du dit machallah

@kerkouriabdelali8566 2 ай бұрын

بارك الله فيكم 🇩🇿

@رحمهمجاهد 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@Ahmed-xu3fi 2 ай бұрын

انت شخص رائع❤

@NagwanAli-ft5oj 2 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@رحمهمجاهد 2 ай бұрын

الحمد لله

@احمدصالح-ث5ت7ل 2 ай бұрын

لاتنسى ان تررد قول الصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

@مريمعوضسعيد 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

@ahedborghol397 2 ай бұрын

أرقى دكتور

@chennafilinda5650 2 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور

@saeedalawany1191 2 ай бұрын

فااااخر من الآخر الله يحفظك

@رحمهمجاهد 2 ай бұрын

لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

@halasulub666 4 күн бұрын

❤

@faresfort9110 2 ай бұрын

سلاااااااااام

@AbcAbc-zv2dh 2 ай бұрын

السلام عليكم. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم(الا بذكر الله تطمئن القلوب.......)

@haresatalhodood2109 2 ай бұрын

د. أسامة هل بالإمكان التواصل معك؟؟

@ahedborghol397 2 ай бұрын

دكتور لوسمحت ما سبب نقص تقدير الذات... هل التربيه هي المسؤوله

@nazhabz4534 2 ай бұрын

والله يا دكتور عندي شخصية جد قوية ما يكسرني شيء و عندي أهداف و ناجحة و حققت الكثير لكن عندي مشكلة اني حامل و قريب اولد و مش متحمسة بالمرة مو حابة اصير ام و لا حتى فرحانة بها الشيء عكس زوجي اللي طاير فرح ما ادري ليش السبب

@aminaouargla4174 2 ай бұрын

ربما لانك متأثرة بنظرة الرأسمالية للمرأة و الام التي لا ترى الحمل و الولادة و الرضاعة و رعاية طفل إنجاز و انما وظيفة بيولوجية حيوانية بحتة بل هو عائق للإنجاز و المقصود بالإنجاز هنا فهو شكل الجسم و القوام ، النهوض باكرا و تنظيم جدول اليوم و التخطيط و غيره ، ابطء ايقاع الحياة و التوقف عن الجري و المنافسة و غيرها ... و هذا لا يساوي شيء أمام رعايتك لإنسان مسلم موحّـد فيكون صدقتك الجارية و العلم الذي ينتفع به و ولدك الصالح الذي يدعو لك

@chennafilinda5650 2 ай бұрын

هل فيه امكانية للتواصل معاك دكتور😊

@عطاء-ش7ض 2 ай бұрын

اي على الإيميل حق الدكتور

@رحمهمجاهد 2 ай бұрын

تقدير الذات متغير وليس ثابت