ลาบเต้าหู้แบบวีแกน | ยอดเชฟไทย (Yord Chef Thai 19-04-20)

#ลาบเต้าหู้แบบวีแกน ถือว่าครบจัดจ้านแซ่บอร่อยตามเมนูลาบ เต้าหู้มีรสชาติเพิ่มขึ้นมากจากการนำไปหมักในน้ำซอสก่อน แล้วนำมาคั่วแห้งเคล้าไปกับเครื่องลาบและสมุนไพรต่างๆ การบีบมะนาวตอนท้ายยิ่งทำให้ลาบจานนี้หอมมากขึ้น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ และเป็นเมนูสุขภาพดีต่อร่างกายด้วยครับ ติดตามวิธีการทำและเคล็ดลับต่างๆได้ ในรายการ #ยอดเชฟไทย
ส่วนผสม
- เต้าหู้แข็ง
- สะระแหน่
- ผักชีใบเลื่อย
- มะนาว
- หอมแดง
- พริกป่น
- น้ำตาลปี๊บ
- ข้าวคั่ว
- หอมเจียว
- กระเทียมเจียว
- ถั่วหวาน
- แตงกวา
- ซีอิ๊วขาว
- เกลือ
- พริกป่น
ติดตามข่าวสารได้ที่
Facebook : / yordchefthai
Line : @yordchefthai

[@sweetcutus]

ลูกสาวเชฟหน้าตาสวยแบบคนไทยโบราณเก๋มากค่ะ แถมทำกับข้าวเป็นและรู้เรื่องอาหารด้วย

[@3CatsProblem]

เชฟกับลูกอยู่ด้วยกันแล้วน่ารักมากค่ะ ขอเมนูวีแกนอีกเยอะๆนะคะ

[@patanapatpat9362]

ขอบคุณเชฟ+ลูกสาวมากๆ ครับ เป็นกำลังใจให้สร้างสรรค์งานดีๆ ต่อสังคมแบบนี้ไปเรื่อยๆ ครับ

[@supawadeesangwachara4878]

หลานปูเป้ น่ารักมากค่ะ ไม่มากไม่น้อยไปจริงๆ ต้องชมคุณพ่อด้วย ที่อบรมมาได้ดี

[@anchaleesoonthornjamorn2450]

ลูกสาวเชฟ ไม่มากไม่น้อย น่ารักค่ะ มาร่วมออกรายการกับเชฟบ่อยๆเดี๋ยวก็เก่ง ระวังจะถูกยึดรายการนะคะ ล้อเล่นค่ะ

[@1803sunnyday]

พ่อลูกน่ารักมาก ทำซัพภาษาอังกฤษด้วยจะเริ่ดมาก รอติดตามเชฟปูเป้กับเมนูวีแกนค่ะ

[@noily3790]

รอเมนูแบบนี้มานานแล้วค่าา เป็นกะลังใจให้คุณปูเป้ทำเมนูวีแกนมาอีกน่ะค้าาา💝💝💝💝

[@nuttachaipikul]

อบอุ่น ดีครับ. อาหารทำง่ายๆ แล้วยังได้ความรู้อีก ติดตามประจำครับ

[@ubolwantavornwong510]

ลูกสาวน่ารัก ชอบอาหารวีแกนคะ

[@user-ft9lb2sx4w]

ครอบครัวน่ารักมากครับ

[@canonchit]

เชฟดูอบอุ่นมาก ตอนอยู่กับลูก

[@patsudaarpornratn2123]

ขอบคุณนะคะ ตอนนี้กินมังฯอยู่ นี่ขึ้นวันที่ 3 แต่ตั้งใจว่าจะกิน 1 เดือนเลยหาสูตรอยู่ เดี๋ยวต้องลองแล้วค่ะ

[@user-to9wi7cp2s]

ได้รับความรู้เรื่องอาหารวีเก็น หาทานเเท่าที่จะหาได้ ดีต่อสุขภาพมากๆค่ะ

[@yoooverme]

น่ารักจังเลยคู่นี้ ขอเมนู plant based ด้วยนะคะ

[@vilairattang3559]

👍 น่ารักค่ะ อาหารdiet ขอบคุณวิธีทำค่ะ

[@phatapi7933]

น่ารักอบอุ่นจังค่ะ เชฟกับลูกสาวเก่งทั้งคู่เลยค่ะ

[@pitinanpa735]

น่ารักจังเลยค่ะ พ่อลูก👍🏼🥰

[@user-hc8qm1fg7t]

ชอบพ่อกับลูกน่ารักสุดๆ

[@lliooMimiaikOooill]

ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ อยากให้มีเมนูวีแกนออกมาเยอะๆค่ะ ^^

[@ninaddful]

น่ากินมากเลยค่ะ ได้เมนูเพิ่มอีกแล้ว

[@imchattri]

เมนูนี้น่าทานมาก ไม่ยาก ต้องลองทำทานแล้วล่ะ ดีต่อสุขภาพด้วย

[@moeypp]

ฟังแล้วขนลุกเลยค่ะ พวกเราต้องๆๆๆช่วยกันอย่างซื่อสัตย์กันนะค่ะ ด้วยเทอญ❤️❤️❤️

[@imchattri]

ลูกสาวน่ารักจังค่ะ

[@genx5060]

สุขภาพที่ดี ชีวีมีสุข สร้างพื้นฐานอันแข็งแกร่งแก่ครอบครัว ขอบคุณมากครับอาจารย์ ^_^

[@tippawanpeanpornjaroen4763]

เยี่ยมมากค่ะ

[@mshopoppo7178]

ขอบคุณทั้งสองคนค่ะ​ เก่งมากๆๆ

[@Yai1950]

เชฟกับลูกสาวน่ารัก จะรองทำดูค่ะ ขอบคุณนะค่ะ😃👍👍

[@cumhurncharoenpon9727]

มีทางเลือกอีกทาง ดีใจ ชอบเมนู แนวนี้ มังฯ เจ ยินดีคุณพ่อที่ลูกชอบทางนี้ด้วย

[@user-yt1fl4ig2p]

น่ารักทั้งคู่ชอบค่ะ

[@plekamon]

ขอเมนู​วีแกนอีกนะคะ ขอบคุณ​ค่ะ

[@imaginariumthailand8183]

คุณพ่อคุณลูกน่ารักมากๆ

[@nuttapornmokkrant7652]

ชอบเทปนี้มากค่ะ พ่อลูกดูน่ารักมากค่ะ ดูน่าทานมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้คุณปูเป้นะคะ ไม่ทานเนื้อสัตว์ เหมือนกันค่ะ

[@kaewjaojompudcon6776]

พ่อลูกน่ารักมากค่ะดูอบอุ่นมากค่ะ, คิดถึงพ่อแต่พ่อเราดุุ😭

[@surfbossomable]

ดีมากเลยครับ ผมทานมังมาได้หลายเดือนแล้ว สุขภาพดีขึ้นเยอะ กำลังมองหาเมนูใหม่ๆเลย

[@user-to9wi7cp2s]

น่ารักมากๆค่ะ มองแล้วอบอุ่นจัง อาหารก็น่ารับประทาน

[@supamassonpom9304]

พ่อลูกน่ารักมากค่ะ

[@hnabhom]

ชอบมากเลยที่มีเมนูแบบนี้เพราะกินมังสวิรัติมา 10 ปีแล้วจะได้มีเมนูใหม่ ๆ ฝึกทำกินบ้าง พ่อลูกน่ารักคะ ชอบ ๆ เอาอีก

[@user-qt9sb7jz5f]

สุดยอดครับเมนูนี้ชอบที่สุดครับ

[@jahsriprajak4471]

เมนูดีสุดๆค่ะ

[@namthomson1124]

ขอบคุณค่ะพี่ๆค่ะ

[@user-th2ym5vo5e]

เปนเมนูที่ดีเยี่ยม

[@auntyjoomysimplylifestyle2875]

สะออนมะนาว ลูกสาวน่ารักมากค่ะ

[@Loveyou-hd9is]

ป๊าหล่อลูกสาวน่ารักครับ

[@user-xz6yl2js2z]

ขอบคุณครับ

[@karolienvandevelde3129]

น่ารักคะ

[@arayasuktapood59]

น่าทานมาก

[@baansaithan7954]

ขอบคุณค่ะ

[@Thai-Danmark]

อยากให้ลูกสาวเชฟทำช่องที่เป็นวีแกน..จะเข้าไปตาม

[@momsupanan]

เมนู ช่วยชีวิต คนทาน มังสวิรัติ เพราะทานทุกวันพระ จนเมนู ตีบตันแล้ว

[@supamardanderson6912]

ทนดูโฆษณาจนจบเพื่อเชฟค่ะ

[@kanoke66]

น่าาักดี

[@Dory_103]

รายการน่ารักดีค่ะ ขอเมนูมังฯ ,วีแกนเยอะๆคู่ขนานไปกับอาหารปกตินะคะ

[@user-bm7id4sj2b]

ดูมีความสุขดีค่ะ สองคนพ่อลูก น่าอร่อยด้วยค่ะ

[@user-ul6gf9nx8x]

ลูกสาวเชฟหน้าคล้ายแม่ของหนูเลยค่ะ ไม่ได้หมายถึงแก่นะคะ หมายถึงเค้าโครงหน้าละม้ายคล้ายแม่ของหนูตอนสาวๆ มาก

[@paradeethedreamer1361]

คุณพ่อยังหนุ่ม

[@noppornogle6560]

น่าทานมากค่ะพอดีทานวีแกนอยู่ได้สูตรพอดีเลย

[@gangger01]

เชฟมีหลานแล้วนะครับ

[@rujilapahfghu932]

ไม่รู้ว่าใครเป็นยอกเชฟกันแน่ดูคุณลูกเก่งๆกังแต่คุณพ่อโอเค

[@nuntawadee8]

🙏🏻💝

[@Loveyou-hd9is]

ดูแบบมีราคาเลยครับ

[@twztwz4194]

ดูเหมือนลาบไก่ค่ะ

[@ratanapornsamaarpat9923]

ดัดจริตมาก