ЛЮБИТЬ СЕБЯ: что КОНКРЕТНО это значит? Полная инструкция по обретению любви к себе

00:00 Вступление
00:23 Что входит в понятие "любить себя"
08:37 ВЫРАБАТЫВАЕМ ПРИВЫЧКУ ЛЮБИТЬ СЕБЯ С ЛУИЗОЙ ХЕЙ
11:23 Суть любви к себе
19:37 Как выглядит процесс обретения любви к себе на практике по дням
Любовь к себе - это многомерное понятие. В него входят: желание и намерение любить себя, т.е. обращать внимание на то, как ты сам к себе относишься и желание сделать это отношение хорошим; это сама любовь к себе - когда ты испытываешь по отношению к себе эмоцию любви, радости от того, что ты есть, ты такой, ты уникальный, симпатия к себе; это одобрять себя, прощать себя, принимать весь свой опыт, который у тебя был в жизни, это отказ от постоянной привычки ругать и критиковать себя, это проявлять по отношению к себе заботу - заботу о своей здоровье, о своем теле, о своем отдыхе; это защита себя от отношений, в которых тебя будут подвергать насилию и в которых тебе будут вредить; это поддерживать и успокаивать себя, создавая для себя атмосферу, в которой ты сможешь осознавать и отпускать свои страхи и тревоги, это давать себе возможность выплескивать злость, и т.д. Подробно это описано в книге Луизы Хей «Стань счастливым за 21 день».
У каждого человека есть отношения с самим собой - т.е. это дословно и есть то, как ты относишься к себе. Аналогия с отношениями с другими людьми прямая. И по отношению к себе, точно так же, как по отношению к другим, ты можешь быть эмпатичным, заботливым, радостным, чутким, поддерживающим, либо пренебрегающим, ругающим, критикующим, подвергающим психологическому насилию (контролю и критике). Поэтому нелюбовь к себе - это форма насилия по отношению к самому себе.
Изначально мы все от рождения и экзистенции (жить - приятно, это дар, любить себя естественно, быть собой приятно) находимся в базовом естественном состоянии, когда мы любим себя и доверяем миру. Потом в силу разного рода ограничивающих убеждений со стороны наших родителей и из-за страха утраты их любви мы их слушаем, мы меняемся и теряем части себя. Забываем части себя. Многое становится нельзя, и мы начинаем жить по правилам. Нами все больше начинает овладевать страх утраты любви, что нас не примут и не полюбят, и мы теряем себя. Потеряв себя, жизнь счастливо прожить невозможно.
Если вы хотите научиться любить себя, то:
1. Вы должны осознать, насколько это нелепо и бессмысленно - не любить себя. Нужно очень сильно захотеть закончить это и научиться любить.
2. Остальное - дело техники, это просто привычка - те вещи, которые вы замечаете в себе и то, как вы на них реагируете.
В книге Луизы Хей предлагается проводить работу с зеркалом. После того, как вы подходите к зеркалу и произносите позитивные аффирмации, данные в книге, вы четко осознаете всю полную картину своей собственной критичности по отношению к себе, видя её как бы со стороны. Вы четко осознаете её источник, что это не вы, это было вам внушено. После этого вы формируете подходящие вам слова любви, понимания и поддержки, на свой собственный вкус, которые доставляют вам удовольствие, и закрепляете их в своей голове при помощи регулярной тренировки)
▶ День 1. Работа с зеркалом: я хочу полюбить тебя, имя. Я действительно по-настоящему хочу полюбить тебя. Посмотреть себе в глаза. Отследить свои чувства по поводу этого.
▶ День 2. Я люблю тебя. Когда ты это говоришь, ты понимаешь, что а) себя, оказывается, можно любить. Что есть ты и есть отношения с тобой у самого себя. Б) понимаешь, что ты себя не любишь. В) начинается появляться негативный образ. Вот тут можно подлавливать его взгляд, то, что он тебе говорит, и начинать выписывать это. Появляется альтернатива и зазор между тем, как должно быть и как есть сейчас. Пробуждается наблюдающее за этим око, так сказать.
▶ День 3. Принятие и любовь родителей были условными, т.е. зависели от их ценностей - их понятий о том, что нужно и не нужно, правильно и не правильно делать. Никакого отношения лично к вам это не имеет. Задача дня - обращать внимание на то, с какими негативными мыслями ты к себе обращаешься и замечать их формулировку, и записывать их.
▶ День 4. Повысить самооценку. Любить себя - это уважать всё, что тебя касается. Это быть благодарным за чудо вашего тела, вашего ума и вашей души. Это ценить себя до такой степени, пока не станет радостно быть СОБОЙ.
«Я люблю и ОДОБРЯЮ себя». «Я люблю быть собой».
▶ День 5. Я отпускаю потребность критиковать себя. Выписать 5 критикующих суждений. Поставить напротив каждой дату, когда вы начали= критика не работает!
Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть.
▶ День 6. Я принимаю весь свой опыт
▶ День 7. Я хочу любить и принимать своего внутреннего ребенка.
И т.д.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. / strelochka

[@FATALGIG]

Подошёл к зеркалу и говорю "Я Люблю тебя, Женя! Я люблю тебя, Женя!..." и сразу становится легче, хоть меня и зовут Олег XD

[@amich9575]

😂😂😂 не важно, может Олег близок к Жене😂?

[@chynara851]

😆😆😆убили

[@jadraassylbekova7617]

🤣🤣🤣🤣 мужчина с юмором это супер!

[@elenaandreeva9001]

Ржунимагу 😂😂😂

[@user-mj5ln7fu8o]

Олег, Вы сделали мой вечер!😂😂😂

[@user-jq7ru2pf3j]

Внимание! Это не учебная тревога! Внимание! Стрелецкая вернулась! Приготовить свои сердечки! ❤️❤️❤️

[@user-mz6gb9mn7c]

Ручку и блокнот для заметок✔️❌

[@user-se6we6rd5u]

Я не подписчик Жени, и то волновалась, увидев, что девушка так долго не выкладывала ничего)

[@HumoristUnion]

Можно без тревоги, пожалуйста)

[@Hjk151]

😂👍

[@nataliya_8645]

Комментарий 🔥🔥🔥🔥

[@dilettante6574]

"- Да она не может любить себя! - ДА Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!" 😂

[@aliyakarymbayeva777]

😂😂😂 есть такое

[@dashaAri2014]

🤣🤣🤣🤣

[@olya1767]

Ахахаха 😂

[@Ddouble_K]

Аахахаххахаахаха. Это ультрасмешно😀

[@Lili20002]

Я расплакалась после того как осознала , что все что мне не нравится в себе , мне говорили мои родственники

[@Dozor_Kazakhstan]

Притом, скорее всего, самые близкие, да?

[@bezimeni1422]

Блин, до слез прям...😞

[@user-lg7kd3io8o]

А мне навязывали олнокласники,ровесники,общество, потом уже в коледже ,или же бывшие партнёры/друзья ..

[@user-jg4uh3tw6c]

​@@user-lg7kd3io8oособенно бывший парнер

[@mariavo3087]

"Любовь к себе - это такая степень культурного развития человека, при которой ты не подвергаешь насилию даже самого себя. И тогда ты перестаешь подвергать насилию и всех близких и окружающих" (с) Е.Стрелецкая. Записала! Спасибо!!!

[@user-lu2vr3jw1y]

но подвергать себя насилию и принуждению иногда просто необходимо. например не хочу я ходить на работу я люблю себя и хочу заниматься своим духовным развитием, посещать музей, выставки, заниматься своим здоровьем, внешним видом и тд. Дети весь день хотят в телефоне сидеть, не хотят в школу, тоже придется в какойто мере проявлять к ним насилие и принуждение.... Известный специалист по мозгу Татьяна Черниговская говорит, что в любом обучении или работе есть элемент при нуждениято есть насилия...

[@blossom8346]

@@user-lu2vr3jw1y можно детям объяснить, что в мире есть много всего интересного, кроме телефона. И почему они не хотят в школу, это тоже можно обсудить...

[@user-ft4cq9tm1d]

@@user-lu2vr3jw1y Родители не должны участвовать в учебе ребенка, на это есть учителя. Можно только поощрять за успехи "5 р. за пятерку" или дать мотивацию (поездка в конце года или покупка, о которой ребенок мечтает, ...) А работу можно искать в своих интересах. Если любите спорт, то физрук, если любите здоровое питание, то переквалифицируйтесь на диетолога. Любую работу кто-то любит. Не занимайте людям их любимое место и идите в ту отрасль, что вам по душе. Не может человек себя любить, если насилует себя. Я, когда приехала в израиль, то нужно было очень тяжело работать, чтобы выживать, тогда я полюбила уборку и убирала квартиры за очень хорошие деньги. Потом работала с душевнобольными и балдела, от того, что они такие, как есть: бесхитростные , открытые, настоящие. Работы были разные, но я их любила. Например, я не люблю работу официанта, мне если кто щелкнет пальцами я ему по лбу щелкну, поэтому сразу не иду на то, что не могу полюбить.

[@BaldTitan]

@@user-lu2vr3jw1y дети не хотят в школу потому что там к ним плохо относятся. Они хотят играть в смартфоне потому что там им предлагается более яркий и богатый мир чем в окружающей реальности. Если им предложить в реальности такие же яркие впечатления как на экране, они предпочтут реальность потому что в ней можно эти впечатления расширить. Не только смотреть и слушать, но и потрогать, понюхать, поломать. Это неосуществимо только из-за бедности. Бедность истинная причина насилия. Но постепенно мы становимся богаче и потребность в насилии снижается так что не надо цепляться за традиции насилия.

[@rozalubimchik2613]

@@BaldTitan очень интересно вы мыслите👍👍👍👍

[@iola5656]

Я проходила курс Луизы Хей полюби себя за 21 день, он есть на Ютубе, разбитый на 21 видео, воспринимается даже лучше чем книга. И да, реально работает).

[@SoGoodToBeReal]

Спасибо за информацию! 🌸

[@heartbeat_90]

спасибо вам))

[@damy.11]

Спасибо🙏💕

[@user-ge4di3ck4q]

Дайте ссылку, пожалуйста

[@user-zb5nb1wp8l]

Если не трудно,напишите что вы для себя взяли из этого курса, что будете делать

[@vikirasso]

Как только я сказала первую фразу «Я хочу любить тебя», смотря прямо на себя в зеркало. Мне захотелось смеяться, смех с улыбкой буквально вырвался из меня. Я как будто начала излучать энергию. Спустя пару часов, моясь в душе я снова посмотрела на себя и произнесла фразы именно так, как написано в книге. Вдруг я увидела как будто не себя, а лучшую себя. Перед мной стояла я только уверенная и загадочность была в её глазах. Я такая красивая девушка. Я сама обалдела от себя.

[@adina_bakery_]

ваааа прекрасно как

[@Rozhkov1983]

А что за книга?

[@vikirasso]

@@Rozhkov1983 Луиза Хей Стать счастливым за 21 день - книга практика полностью

[@zhanna_nn]

Сознательно отложила вдумчивый просмотр этого видео на ситуацию когда мне нужна будет помощь. Сегодня решила закончить длительные мучительные созависимые отношения. Сижу, смотрю теперь как любить себя. Уже люблю себя за это. Спасибо, Женя, тебя люблю тоже ❤️

[@willofra]

Аж тепло на душе стало. Надеюсь, ты стала мастером любви к себе ☺

[@user-lg7kd3io8o]

Вы молодец🤗

[@marusya7017]

Какая вы умница! Желаю вам счастья, тепла и гармонии с самой собой! 🙏🏼

[@Bellelo294]

😂😢🎉❤😅😂😮

[@baby-ls3fy]

Крутая👍🏻👍🏻

[@v.lexsis]

Я заплакал, когда сказал своему внутреннему ребёнку: "Я хочу научиться любить тебя, это все я делаю для тебя... “. Читал пару месяцев назад эту книгу, но, наверное, не совсем полно сделал, все что там было, поэтому сейчас же пойду и закажу её. На самом деле, как же это важно, научиться любить себя, думаю, это САМОЕ ВАЖНОЕ в жизни каждого, но, к сожалению, из-за 'срочной' повседневной суеты, мало кто уделяет этому время. Поэтому тому, кто читает мой комментарий, желаю найти время для себя и поработать над этой ВАЖНЕЙШЕЙ задачей, любить себя...

[@Mila-mk6gl]

Полностью с вами согласна ! Вчера , по рекомендации Жени , купила эту книгу и буквально сразу приступила к чтению ! Это лучшее , что я могла желать ! Эта книга вызвала у меня те же эмоции , что и у вас , я плакала ! Не хочу пропагандировать и навязывать , но книгу правда стоит прочесть ! Всем добра и любви .

[@user-hz5sh2nm2v]

Подскажите пожалуйста как называется книга и автора благодарю заранее

[@annabellsvlog3250]

@@user-hz5sh2nm2v а видео вы смотрели ???

[@user-hz5sh2nm2v]

@@annabellsvlog3250 да и ответ там:)

[@nataliiastroganova9462]

@@Mila-mk6gl добрый день! Скажите пожалуйста где можно заказать книгу. И как она называется? Заранее спасибо!

[@margo200]

В коронавирус настолько очистилась природа, что на ютуб вернулась Женя

[@user-uh2ps4ze9k]

Кто-то некромантией баловался, вестимо

[@kuprriinna]

как круто да)

[@user-zr2xb7ji4u]

😂

[@user-zr2xb7ji4u]

Евгения вы потресающе выглядите 👍

[@user-pk4py3ei6h]

Открыла это видео, сохранённое мною в избранном год назад, и нахлынули воспоминания... Евгения, какая Вы тут счастливая, красивая, вся светящаяся! Влюбленная и любимая...Где бы Вы сейчас не были, счастья Вам! И большое спасибо за Ваши видео, они мне очень помогли в свое время.

[@gannadronova7429]

Наконец-то я услышала очень полное, подробное описание любви и отношения к себе. Не как "делать то что нравится и хочется" или как "ходить в спортзал и красиво выглядеть", а ощущать себя таковым, настроить себя и что испытывать, какие действия предпринять. Спасибо

[@vickVIDEOs3682]

КРОМЕ ЛЮБВИ К СЕБЕ НУЖНО УМЕТЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ И НЕ БЫТЬ САМОВЛЮБЛЁННЫМ

[@user-zf5zj9cs3y]

Не могу нарадоваться тем, что вы вернулись!

[@kuprriinna]

может и так

[@TheWitchfromMoscow]

Тому

[@Mila_Nova]

Мне кажется, самое сложное - это объяснить людям на постсоветском пространстве, что любить себя - это НЕ эгоизм!

[@alekseyivanov709]

А вот мне в детстве говорили, что эгоизмь. И я вырос тряпкой.

[@user-ig1up2vt3o]

@@alekseyivanov709 А ещё тряпкой называют добрых людей.

[@annasendler3778]

Бесполезно

[@annsmith592]

Сколько же времени я потратила зря, мучаясь всю свою жизнь от обиды и страхов! Я прекрасно понимала, что нужно исправить сначала все в себе, а потом браться за внешние отношения, но было просто лень взять и прорабатывать свои заскоки в голове. Но теперь, после всего лишь 3го дня этих упражнений Луизы Хей, огромное множество моих проблем просто ушло как по волшебству. Но слава Богу, я пришла в себя и начала меняться. И это не реклама, книга есть в свободном доступе в интернете. Огромное спасибо Евгении Стрелецкой, даже не представляю, сколько жизней вы изменили к лучшему

[@optimisticvable]

Евгения, как круто, что вы вернулись! спасибо!

[@ilya6333]

Евгения наверное в списке ютуберов с самой дружелюбной аудиторией

[@lordbyreview]

Птушкин где то рядом!

[@cat-bn7vx]

@@lordbyreview точно!

[@user-fu3og4bn9b]

@@lordbyreview мне ещё по Вайбу похож Дмитрий Компаниец :)

[@artemida63]

Однозначно!.. )))

[@user-if1bp5cz8y]

Ни одного хейтера

[@user-ky8ur3lo6j]

Она вернулась, чтобы мы полюбили себя. ☺ Лучшие и самые полезные 28 минут

[@user-ky8ur3lo6j]

@@tnn728 , точно! Великая материализация🥰

[@juliamoon2697]

Женяяя, с возвращением😸 я так рада, что ты вернулась и с той информацией, что нужна мне, так что процесс любви и принятия к себе запущен✨💖🥰

[@user-ko5nz2yo8e]

Евгения, Вы вернулись!!!! Ура! Какое это счастье!!!! Даже звук вашего голоса психотерапевтичен!

[@Zzzqss]

Как же долго я ждала вашего возвращения,очень тепло на душе от ваших видео.Спасибо вам ❤️🧡

[@kuprriinna]

да я тоже

[@Liliya_cvetkova]

Я в это время нашла Татьяну Слабину на ютубе. Тоже классный психолог и сексолог) Посмотрите))

[@msirsyart]

как же мы, вселенские пирожочки, этого ждали! ❤️❤️❤️

[@sns76]

Мне очень понравилось это ласковое прозвище "вселенский пирожочек". Буду всех своих так называть.

[@msirsyart]

@@sns76 это же так Евгения нас называла, такая пасхалочка для старых подписчиков))

[@kuprriinna]

да ждали не то слово

[@user-no5qx8gh5t]

Женечка, я так скучала! И ты появилась как никогда вовремя, и это видео - это именно то, что мне нужно было сейчас. Вселенная меня услышала, когда мне нужен был совет именно Жени на эту тему😭❤️

[@LSJKB]

Женя, очень здорово, что Вы вернулись)) Спасибо за то, что делитесь с нами своими знаниями и инсайтами)

[@__________9676]

Вспомнился кусочек из фильма "А в душе я танцую" где один гг говорит другому - тебе никто не нужен у тебя есть ты сам)

[@Vi.Keyeroh]

Ооооооо, спасибочто напомнили про этот замечательный фильм!!!💜

[@deadcolliders]

На самом деле Евгения переехала жить в хоббитский домик под зелёным холмом и все 28 минут рекламировала книгу "Властелин колец" Толкина, которая на столе лежит )

[@galina-volozhina]

ахаха слава богу что нет

[@user-sb5vq2qc6y]

она как Бильбо Торбинс в "Хранители Кольца"🙂

[@olgasahaladar9918]

Ахах))) Ну, на самом деле книга Властелин колец великолепная, и взращивает в человеке самые лучшие чувства- честь, доблесть, отвагу. Защищает душу от растления. Духовная прививка, так сказать. Потому что волшебство в чистом виде :)

[@user-nt9tl5tz8v]

Ура!!!! Наконец вы к нам вернулись!!! Какая вы хорошая и умная, мудрая и точная!!! Вы мне очень помогли!Будьте здоровы!!! Я очень рада вас видеть!!! Удачи, вдохновения, пусть ваши мечты сбудутся!!!

[@marinakarelina5911]

Женечка, спасибо за видео! Наконец-то Вы вернулись, я так рада! 💗

[@KrisTinybeats]

Мне комплексы привили не родители, а брат. « Любя», « в шутку». И смотря в зеркало, я прям слышу его голос. И понимаю, что до всех этих слов воспринимала себя без оценки и абсолютно не замечала этих « недостатков»

[@pobeda_art7893]

У меня также было. По поводу внешности особенно и умственных способностей. Так долго это прорабатывала.

[@freedom2112]

У меня после замужества свекровь очень подломала самооценку

[@lisaurp6574]

У меня то же самое, рада знать, что я не одна такая

[@_nickname_nickname_]

Мне вот интересно, поменяется ли теперь отношение к брату в худшую сторону?

[@helenabogdanovapiterb9783]

@@freedom2112 по мне свекруха 10 лет ездила, всё слабой называла, дрались из за внука. Пока до меня дошло, что жить нужно раздельно. Но я то думала, сын её не хочет бросать. Ага, а сыну срать оказалось, он просто бросил нас всех во имя новой святой любви)))) Пострадала больше всех я.... конечно. Тьфу. На хрен всех свекровей, мужей, к чёрту их...

[@Aqualove_art]

Первый раз оставляю комент вообще в Ютубе , но уже просто не сдержалась) В бесконечный раз восхищаюсь как доступно и легко может объяснять Женя… Каждый раз ощущение что навели бережный порядок в моей голове и всё разложили по полочкам! Определенно мотивирует к действиям. Спасибо!

[@kuprriinna]

ну и не надо же

[@montage_by_rushipper1089]

Какая чудесная подача! 😍✨ Эмоционально. Приятно слушать. Загорелась желанием работать над собой. Это то, что мне было нужно. Спасибо вам ❤️

[@user-jw7nt3pm4w]

Ураааа, наконец-то вы вернулись 😍 и зашла на канал специально, чтобы найти что-то по теме самооценки у вас, а тут вуаля, именно с этой темой вы пришли. Кайф ❤️

[@88Klubkov]

Вас хочется слушать, не останавливаясь 🤩🔥🔥🔥

[@kuprriinna]

да у меня так же

[@nugatory626]

С САМОГО утра и на репите)

[@galina-volozhina]

очень приятная она да

[@user-tj6ph5fe3e]

Нет

[@alsu1516]

А мне в каком-то плане помогла жара с любовью к себе: когда дома невозможно ходить в одежде, наблюдая за собой каждый раз в зеркало в итоге начинаешь любить свое тело и все принимаешь )

[@user-xw1xj9pj2l]

Точно. Я помню, 100 лет назад читала статью Валяевой, типа судить о самооценке женщины можно по ее шкафчики с нижним бельем. А потом пошла учится на психолога, пошли консультации, и поняла,что это не первично. Вот ходить по дому голой и принимать тело, радоваться ему, это левел ап

[@tanyasemenova777]

Это уровень для просветленных))

[@gandluck311]

Если просто от зеркал у вас прошло отвращение к своему телу, значит у вас его не было) поздравляю)))

[@alsu1516]

@@gandluck311 ну знаете, этот процесс занимал лет десять, а таким образом произошел заключительный этап ))

[@galina-volozhina]

да это курто

[@veronicamazilkina4118]

Как я рада, что вы вернулись 😭❤️❤️❤️

[@user-mw8di2os5u]

Спасибо что вернулись Женя)) И снова я жду утра. И спокойнее как то. Рада, что у Вас все хорошо!

[@tais6881]

Люби себя, и скажут люди, Сумев понять и оценить: «Смотрите, как себя он любит - Он нас не может не любить!»

[@kuprriinna]

да так оно и есть на самом деле

[@nigoraiskhakova7987]

👍👍👍

[@anvarzhakypbekov9021]

Согласитесь , она лучшая ❤️

[@anagamma__]

Чудесная❤️ после этой информации сначала прослезилась несколько раз, но потом появилось неистовое желание полюбить себя ) благодарю 🌸

[@mot2308]

Благодарю вас, Евгения, что вы есть, что однажды вы мне попались на Ютубе и благодарен себе любимому, что смотрю ваши выпуски

[@LIVE-9]

Мой кот себя любит безмерно!!!😆Учусь у него!!!

[@user-ig1up2vt3o]

У котов это наследственное.😀

[@LIVE-9]

Это точно Любовь к себе заложена генетически😆🤗

[@kuprriinna]

круто ему)

[@elenarubtsova3400]

Поддерживаю! Есть ещё классная книга по саморазвитию и любви к себе «живи как кот» 😅

[@kroshkaokroshka8950]

😅😅😅

[@user-zp4ju4qf2q]

Уникальное видио,спасибо,!!!! Понятно что с детства....если подумать в детстве родители гнобили и всю остальную жизнь сам себя дрючишь....блин даже жалко себя стало(((( все с сегодняшнего дня отлюблю себя за все свои 46 лет!!!!!! Торжественно обещаю себе стать внимательной и заботливой сама себе!!!!!

[@sharocha]

Обязательно полюбите!)

[@Natr54]

,😆уж, извольтес, отлюбитес, Будьте любезны😌

[@user-xu7pq7xe1t]

У вас все получится 🥰

[@kakayatomasha]

Я скучала и ждала, спасибо что вернулась 💓

[@yuliyal1907]

Вот это да! Неделю назад решила, что мне нужно проговаривать аффирмации Луизы Хей. И тут такое! Благодарю, Евгения!

[@milakamilla9282]

Первая! Урааа! Я так рада, что вы вернулись!

[@estebanixjr]

Евгения, как я рада ,что вы вернулись!! И как вы похорошели!!! У вас счастливое лицо, возможно,что у вас есть хорошие перемены в жизни!

[@galina-volozhina]

я тоже рада

[@stasyafeministka6100]

У всех хорошеет лицо и перемены в жизни, когда от мужа к новому хахалю уходят, но у всех это временно)))

[@user-qf6lv2oc9d]

Женя , спасибо тебе за то, что так вдохновенно рассказывала про книгу Луизы Хей. Я раньше пробовала аффирмации, но не верила и не работала с ними таким образом. Тут они вдруг обрели смысл. А самое главное, что я чувствую как расцветаю внутри. Постоянное недовольство постепенно переходит в доброту к себе, чувство ненависти - в чувство гордости собой. Это волшебно! А ещё очень классно смотреть на тебя в потоке)♥️

[@natalies3801]

Евгения, огромное спасибо за видео! Ваше возвращение это мой главный летний подарок!

[@user-qt6fr5db5p]

-Я не люблю себя. -Но не любить себя глупо! -Аааа, так я ещё и глупый☹️. Ненавижу себя.

[@kseniakurzina8535]

глупый-счастливый.

[@fiatLux61]

🤔 так это 😫 или 😂 ...

[@charskayaelena]

Глупый поступок совершают даже самые умные люди ,не беспокойся)

[@myravied7965]

как ховориться хлупость - второе щастье

[@kuprriinna]

ужас какой кто такое говорит

[@user-vk4ib8sj3x]

Какая Вы солнечная, изящная и милая! В Вас столько доброжелательности! Ваши ролики полны до отказа полезной информацией и пропитаны насквозь Вашей мягкостью и очарованием.У Вас очень приятно учиться и, наверняка, с Вами просто здорово дружить!

[@kuprriinna]

да есть такое конечно

[@user-cv2un2xg4z]

как я рада , что вы вернулись , у вас невероятные видео !

[@user-ev5ny4ep1m]

Евгения, наконец то вы вернулись. Я за вас переживала

[@remiliaryna1349]

Евгения, расскажите про период когда вы отсутствовали, чем вы занимались, что было интересного?)

[@nadezhdachebukova3647]

Евгения!!! Какая же вы классная!

[@Mozartnab]

Просто интересно, зачем вам знать, чем занимался, по факту не знакомый вам человек? Так-же не пойму щенячего восторга от Евгении, да человек разбирается в психологии и умеет подать интересно информацию, но смысл этого восхваления, если для вас это просто источник информации. Я ничего не осуждаю, мне любопытно прав я в своих догадках или нет, если вас это не задевает, хотел бы узнать ответы на мои вопросы, заранее спасибо.

[@mermaid4422]

@@Mozartnab Просто есть люди, которые вызывают живую симпатию

[@Mozartnab]

@@mermaid4422 это не похоже на просто симпатию, а скорее на культ личности.

[@mermaid4422]

@@Mozartnab Когда люди значительную часть жизни проводят в интернете, любимые блогеры воспринимаются как хорошие знакомые или даже друзья и хочется узнать о них побольше. Это просто свойство психики. Культ личности о другом.

[@nadinsenglish]

Как здорово, что вы вернулись! Мы очень этого ждали! Сразу лайк даже не глядя, а уж потом смотреть и учиться 💗💗💗💗💗💗💗

[@snitkovaleriya]

Благодарю!! Пусть это видео увидят, как можно больше людей!

[@lauri7126]

когда становится невыносимо быть с самой собой, я смотрю ваши ролики. Они очень помогают расширять мой взор, понимать многие вещи и находить в себе что-то новое. Я очень благодарна вам за ваш канал. Как хорошо, что есть такой человек, который может поделиться своими знаниями, который может открыть глаза на многие "неизведанности", который может показать хороший пример, который может спасти чью-то жизнь.. спасибо вам большое, что вы есть)

[@johnahimomnesfelicitas5305]

УРА! Евгения! Вы вернулись! Мне вас не хватало! ❤️❤️❤️

[@zametnayayulia]

Евгения, здравствуйте! Как я рада, что вы вернулись 🙏🏻❤️😌

[@kaksick4968]

прекрасное видео!! спасибо большое💗 долгожданное возвращение ✨

[@polinasdream]

Евгения, это так приятно, что к нам, вашим зрителям, относитесь как к старым, знающим вас друзьям. И, да, про любовь к себе, слушая вас, я поняла, что похоже уже прошла все эти стадии любви к себе, и это правда невероятно здорово! Это лёгкость, свобода, это другой взгляд на мир!

[@vickVIDEOs3682]

КРОМЕ ЛЮБВИ К СЕБЕ НУЖНО УМЕТЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ И НЕ БЫТЬ САМОВЛЮБЛЁННЫМ

[@nikitka1814]

Евгения, наконец-то вы вернулись! как же нам не хватало ваших роликов!

[@user-ln5ko7jh2c]

Евгения, вы так похорошели за время отсутствия! Удачи вам и любви!

[@MarinaPavlovaru]

Очень актуальная и интересная тема! Осознала эту проблему, когда работала стилистом... столько непринятия себя среди красивых, успешных женщин! Из-за этого решила выучиться на психолога)) Потому что, одной одежды мало, нужна психологическая поддержка для ВАУ эффекта)) Любите себя! Вы у себя есть и этого уже достаточно 💘

[@vashrusya4643]

АЛИЛУЯ ВЫ ВЕРНУЛИСЬ! Спасибо

[@dianasokol9794]

Женечка , очень рада что ты вернулась 💛 спасибо за твои видео ❤️

[@dark-df9hq]

Слезы счастья наворачиваются. Евгения, спасибо что вы есть❤️

[@MrJenya12345]

С возвращением! Я очень рад, что Вы вернулись! Отличное видео, как по заказу, большое спасибо за то, что Вы делаете!:)

[@user-iz9ow5pg5c]

Как прекрасно, лаконично , насыщенно и с любовью вы рассказываете о любви к себе

[@hugtugg]

так счастлива, что вы вернулись!!!!!!! ❤️ [phone] к настроению, спасибо 😍💞

[@user-if4me1bk3q]

Это просто какой-то праздник! Женечка, очень приятно Вас снова видеть! Мы любим Вас!

[@user-kc9om2un2p]

Женечка, спасибо тебе большое! Я купила книгу Луизы Хей. 7 дней прошла и поняла что начала доверять себе. Лучше чем любить себя нет ничего на свете!!!

[@nastyalu2674]

Я так рада, что Вы возобновили ведение ютуб-канала! Спасибо Вам за такие приятные видео с:

[@dariaizitalii]

Наконец-то! Долго ждала ваш новый выпуск! Спасибо огромное 🤗🤗🤗🔝🔝🔝

[@user-hh7ev4fj2f]

Женечка! Как же я вас ждала!! Такое чудесное видео и вообще возвращение!😍😍😍

[@Quetzalko]

Господи, какое счастье, что вы вернулись!!! Обожаю ваши видео, после каждого прямо слезы на глазах, но это хорошие слезы счастья и осознания... Спасибо, обязательно прочту книгу. И просто спасибо за все, что Вы делаете! Вы делаете людей счастливыми. Очень помогает Ваш канал.

[@galinaten513]

Ура! Очень рада возвращению! Вы просто расцвели и похорошели! Словно куколка стала прекрасной бабочкой ! 👏

[@alekseysoloveyko6808]

НАКАНЕЦТААА!!! Спасибо, что вернулась! Море позитива снова в нашем распоряжении!

[@elixirax4241]

блин, очень рада, что вы вернулись🥺 люблю вас!

[@34xjfie583kf]

Вот сейчас я Жене верю. Вот сейчас я вижу в ней понимание 85-95% ею сказанного.

[@LinaSemina]

Обожаю работу с зеркалом по Луиза Хей и аффирмациями - отлично работает как практика любви к себе!❤❤❤

[@vexiya83]

Я эту книжку не читала, но в самопомощи до многих выводов дошла сама. Научилась принимать себя и любить. Спасибо, видео было очень интересное.❤️

[@mariya5480]

Шикарное видео! У меня каждый раз когда я испытываю эмоцию любви к себе, настолько улучшается настроение, что будто это что-то неземное

[@Natali_Ship]

Как вовремя это видео 👍🏻 буквально пару недель назад задумалась о принятии себя и начала искать инфу по этому вопросу, а тут как раз видео)

[@elina9781]

Евгения, здравствуйте! Я прошла книгу Луизы Хей по вашей рекомендации и это полностью перевернуло мое отношение к себе. Я поняла, что раньше я критиковала себя за внешность, фигуру, какие-то черты моего характера и мое прошлое...Критика была постоянным сопровождением моих дней, а я даже не замечала этого! После прочтения книги, я понимаю, как стоит выстраивать диалог с самой собой. Спасибо Вам за тукую полезную информацию, она правада меняет жизни.

[@LitDash]

Боже мой! Канал Евгении Стрелецкой - это лучшее, что случалось с ютьюбом 🤗😍 Обожаю вас всем сердцем!

[@SoulMusicCompany.Co.]

я создал свой ютуб канал по релаксу благодаря вам. Вы мой мотиватор и вдохновитель. Я тоже хочу нести людям спокойствие и ментальное здоровье. Развиваться и добиваться успеха. Я благодарен Вам. Вы моя радость.

[@zoryanaladybug2779]

А я подписалась на вас

[@SoulMusicCompany.Co.]

@@zoryanaladybug2779 спасибо вам большое!

[@zoryanaladybug2779]

@@SoulMusicCompany.Co. 🤗🤗🤗🙏

[@sonoragazza2054]

И я подписалась ))

[@SoulMusicCompany.Co.]

@@sonoragazza2054 огромное спасибо. я это очень ценю

[@travellingwithanka7362]

Женечка, как же я скучала 😱 Безумно рада вас видеть! Вы как всегда прекрасны 🥰

[@kuprriinna]

и я тоже

[@myaaaaa999]

спасибо, евгения! вы меняете меня и свою аудиторию в лучшую сторону!!

[@Fit_by_elena]

Такой от вас приятный вайб исходит;) спасибо🙏💕

[@zamandi1405]

Спасибо , Женя🦋 Начинаю любить себя с любви к Вам 💙

[@Larisa_Lara_Lora]

Мне тоже когда-то помогла книга ( самоиздат) Луизы Хей. Я вылезла из черной депресии и смогла кардинально изменить свою судьбу. Гениальная книжка, спасибо, Евгения, за напоминание! 🥰

[@user-zv2vl8ok8g]

Женя, как вовремя! Это то, что мне нужно именно сейчас!

[@user-pm1rj8kj7b]

Женя, огромная Вам благодарность за Вашу помощь и заботу!)

[@Katrusyas_World]

Спасибо, Женя! Я прямо уже и книгу заказала))))) Всем успехов на пути обретения любви к себе!

[@kristinaluginina3437]

Женя, как я рада, что Вы вернулись! ☺️✨ Я сегодня отправлю Вам донат, Вы мне очень помогли и помогаете изменить жизнь к лучшему. Я счастлива, что нашла Вас! Спасибо 💖💖💖

[@user-kk5km7sz7f]

Евгения, я посмотрела уже все ваши ролики и на ютубе, и многое уже на Вимео, и понимаю что такая информаци в такой прекрасной подаче это подарок судьбы. Я вам невероятно благодарна, вас очень приятно слушать! Я уже всех всех друзей и знакомых привела к вам на канал и они благодарят за то, что познакомила с вашим каналом) Я думаю благодаря вашему каналу этот мир действительно на шаг к массовому психическому здоровью❤️

[@weroshkaah8057]

Благодарствую, Женя! И хочу от себя добавить (Может кому пригодится). Книга Стефани Шталь " Ребенок в тебе должен обрести дом". Это чудо-работа помогла мне осознать на сколько все запущенно и что поле не пахано... и конь не валялся ..... в чем то она перекликается с этим видео)))

[@user-db5vn2bc5k]

Тоже читаю ее....

[@minrinstanis]

Наконец-то, дождались Евгению. Я обожаю Вас!😍😍😍

[@angryttoys4842]

благодарю вас за весь ваш труд! 💗 познакомившись с вашим каналом жить стало гораздо проще и лучше!

[@annetbaimykhamedova636]

Благодарю Женя❤️Каждое видео ,как психотерапия❤️❤️❤️❤️

[@user-zb1zk1rz9d]

Ура!!!! У меня есть эта книга! Купила лет 12 назад, принималась за нее раза три, максимум дошла до 14 дня. А теперь пройду весь курс! Благодарю, Женя!