любите бульбу с мясом?

[@hanna2887-p4j]

Мой желудок плохо воспринимает только свою пустоту. Причем в любое время суток 😂

[@401021089455678]

Желудок, он врать не будет...😅

[@marinapuzilov8332]

Ой Хана насмешили 😁😁😁😁

[@ЛюдмилаОпонгошева]

Сам себе противоречит, смотрела много его роликов

[@issanic9332]

@@ЛюдмилаОпонгошева Значит он хипакрат.

[@Ольчик-с7щ]

Ахах. У меня та же фигня😂

[@irinasauta4061]

Батька у нас светило в диетологии и во всех других областях тоже😂😂😂 привет из Беларуси

[@Vladimir73ish]

Таракан - гений, который рождается раз в 1000 лет.

[@ЗояАнтоник-д4й]

Едят все, и все. Не прав. 😮

[@ДмитрийСтавицкий-ш2ш]

Где ты раньше был ? Мы так долго тебя ждали ))) картошка с мясом любимое блюдо ! 😂🎉

[@ИринаПанарина-з5г]

И после селедки молоко - проверено, и не раз! - зачёт!!! 👍

[@АгатаАлешина-т4з]

@@ДмитрийСтавицкий-ш2ш салатик не забывайте!!!Капуста,редька,свекла....да их сочетание,самое оно к картошке с мясом.....Я диабетик 2типа,и то употребляю иногда!!!!!

[@atjanawagenleitner3292]

​@ИринаПанарина-з5г в Германии очень популярен такой салат Sahnehering селедка в сливочном соусе с соленым огурцом и яблоком. Дикое сочетание,но очень вкусно.

[@ИринаПанарина-з5г]

@@atjanawagenleitner3292 Здравствуйте, да! Я салат "Сельдь под шубой", делаю с соленым огурцом, яйцом, и без моркови, а остальные ингредиенты те же! Вкусняшка! Мира всем! 🤝

[@Ольга-б5п3ы]

Люблю этого парня, он вернул нам радость жизни! ❤🎉😊

[@nikolaj0520]

Картофель с селёдкой вообще чётко

[@Тамара-и7х7я]

А селёдка с рыбой?😂

[@ekaterina_soboleva]

​@@Тамара-и7х7я ну если в лучке замариновать.. Сугудай тоже вкуснотища!)

[@ЕленаАрхипова-у9я]

Где-то неподалеку должен притаиться и бутер с сальцем. 😂😂😂😂😂

[@МаринаКоливанова]

Какой хороший доктор, говорит одно приятное

[@ТатьянаВаганова-з6я]

Какой же классный у нас доктор,мы ВАС любим❤❤❤❤❤❤

[@mixai128]

Самый любимый доктор 😘

[@larisarusinova8508]

Ем картошечка со свиными ребрышками и тут ваша лекция.Ну очень вкусно и мне не страшно.Голодная я спать не могу Спасибо док.❤❤❤

[@СветланаСокольникова-ш2с]

Спасибо ❤ люблю картошку с мясом. Люблю картошку с мясом и с селёдкой и с молоком❤

[@BerserkerXX77]

... И с клубникой...

[@Наталья-и3х2с]

😅😅😅​@@BerserkerXX77

[@ЕленаОсиновская-я6у]

Я обожаю запивать селедку молоком. Это кайф!

[@Nataly-i2s]

Кошмар((( Вы - мужик- дальнобойщик???😂😂😂

[@ОльгаБугрова-и3ч]

Дай Бог Вам здоровья доктор! Люблю Вас!!!)) Пошла есть...все что не приколочено..))))

[@naraava1992]

Какой классный доктор!!!Очень приятно слушать его.

[@ВалентинаТищенко-э6ю]

Мальчик, ты просто молодец!Так и есть- все догмы к черту- каждый должен дружить со своим физическим телом, от это дружбы зависит все, все успехи и неудачи. ...Тебе удачи, дорогой!❤

[@vita_shcherbak]

Не врач,а песня👍

[@veralevonuk8786]

А кто сказал, что это доктор? Это блогер!

[@tanyali45]

Он доктор!

[@bukagaka3225]

Это какой то не реальный доктор,но не согласиться с ним невозможно....😂❤❤

[@АлмагульАбаева-м3ы]

Доктор обожаю Вас 😂😂😂

[@Ирина5-ч2у]

Спасибо,наш любимый доктор!!!😊❤

[@TanyaDadueva]

Дорогой ты наш, ну спасибо огромнейшее❤❤❤!

[@ОльгаМовчан-ж3р]

Как же мне нравятся ваши выводы! Они схожи с моими!

[@ЭллионораГостева]

Ещё лучше: поесть тушеную бульбу с мясом и потом запить молоком.

[@ДинаГалиева-р9ц]

Какой умник!Всё как надо!

[@СветланаСидоренко-и3л]

Ну, слава Богу!!! Наконец!!!! Огромное спасибо!!!❤

[@ФедорШестопалов-л2й]

Доктор настоящий. Просто объясняет, весёлый, умный, профессиональный.

[@ПуляЯД]

❤❤❤❤❤❤доктор жги, молодец👍👏

[@МаринаДолгова-г7к]

Ваши слова, доктор, бальзам для души! Благодарю😊

[@СветланаЗеленцова-ц2ч]

Как приятно видеть грамотного доктора! Здоровья Вам❤

[@leeloojojo]

Ну не знаю. Я голодная могу всю ночь не спать. Чтобы уснуть достаточно легко перекусить 😊

[@LarisaChibenco]

А когда я хочу есть, могу всех " перекусать"!

[@ЕленаАзикова-м2х]

Ага😂,я ночью встаю и жру сало😂.хочу именно сало! Немного,две пластиночки отрежу, кусочек хлеба, огурчик. Пожевала и иду довольная спать 😂❤

[@АлександраДрозд-в7ю]

​@@ЕленаАзикова-м2хСебя зауважала...и уснула!😊

[@alessia777love]

Можно ещё выпить кофе, сразу в сон клонит:) Кофе - это снотворное:)

[@yukiakumura8100]

Да, бутербродик и спать , ночные жрицы мы такие....😂​@@ЕленаАзикова-м2х

[@scobri]

Батька напомнил об очень вкусно блюде. Надо приготовить.

[@JACK-xl5ev]

Стихи Быкова не забудь перед сном почитать!)))

[@МаринаЧернавина-ы9г]

Люблю люблю люблю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤такого доктора

[@maschkabestidniza9332]

Не ну музыка 🎵 просто шедевр! О еде?! Батько?! Да под классику?! 😂😂😂

[@ЕфросиньяСосновская]

Если я съем селедку, то организм обязательно требует молоко. Всегда потом пью. И ничего необычного не происходит. Так что у всех разные реакции организма на сочетание продуктов😊

[@ZolotoyVecher]

Прекрасный тост!!!! Всегда ем, и все запиваю молоком. Если не❤ перегружать, то все переварится.❤❤ Красавчик❤❤❤❤

[@ЛюдмилаСтепанова-э9у]

Сельдь часто вымачивают в молоке.

[@Вера-н9л]

Всегда после селёдочки отличаюсь стаканчиком молока и нет проблем с жаждой!

[@Вера-н9л]

отпиваюсь 😂

[@ОльгаМихайлина-щ9г]

Правильно, смотреть надо только по себе. , 👍 Лежали в роддоме после родов. На обед мамочкам борщ. Сижу ем, замечаю, что девчонки тарелки отодвигают, говорю, вы чего? Борщ вкусный! А они мне, у ребенка может быть аллергия, покраснения, высыпания! Обязательно? Нет, говорят, не обязательно. Говорю, да, может быть, но ты один раз съешь, и понаблюдай. Разве трудно? Все скушали, никаких аллергии! ❤ Всегда думать надо.

[@РаяБолттрушкоф]

Дорогой доктор, вы, сейчас получается спаситель народа нормального,адекватного! Я, лично искренне благодарю вас за ваши советы и доказательства! Это шедеврально!

[@tyshtry6791]

Не спаситель он точно, но то, что людей он успокаивает - это действительно хорошо. Хотя стоило бы по поводу некоторых продуктов делать и ремарки.

[@ТатьянаДемидова-е1р]

Обожаю батьку, и вас тоже, столько открытий полезных, и позитив❤🎉❤❤

[@ЛюдмилаЭйхман-ф3п]

Ой, неправдочка ваша! Картошка с мясом очень гармонично сочетается, а после хорошего ужина хорошо спится)))

[@АлександрКниженцев-э8ш]

Это про ту историю как долго я тебя ждала😂😂😂😂😂 все его высказывания это бальзам на душу любой женщине

[@natalivlasova9066]

Спасибо, а то сидят в интернете коучи недоделаные и учат траву жевать. Я худела ела всё подряд только малыми порциями,практически не в чём себе не отказывала. Где-то прочитала при похудении нет запрещённых продуктов,можно всё но в меру. Вот и врач это подтвердил😊

[@ЕкатиринаВладимировна-у3н]

ВОТ КЛАССНО...МОЛОДЕЦ... ...ЭТО ТОЧНО 😊 НОЧЬЮ ТАКОЙ ЖОР НАСТУПАЕТ...😢 СИЛ НЕТ ТЕРПЕТЬ...

[@ИринаЧиркова-х3у]

Это точно, после селёдки могу молока выпить, и всё прекрасно

[@Foxy._.26]

Значит желудок хороший. У меня желудок слабый. Порой самое обычное, казалось бы, сочетание продуктов вызывает проблемы)

[@tyshtry6791]

@@Foxy._.26 витаминчиков не хватает. Сырые овощи с чесноком, зелёные коктейли и немного фруктов должны исправить ситуацию. Но это реально надолго, если хотите результата. Разумеется, не забывая консультироваться с врачом по этому поводу.

[@tyshtry6791]

Ну, пока молоко не приведёт к болезням опорно-двигательного аппарата, к камням в почках и диабету - это так и бывает обычно.

[@ИринаЧиркова-х3у]

@@tyshtry6791 Это если не хватает ферментов для расселения молока

[@ЕленаКириллова-ж4е]

Круто 🎉🎉🎉🎉, вас слушать , легче становится 😊

[@Людмила-к4д7х]

Мне понравилось ваше уважение к батьке❤

[@janesmitt9395]

А где здесь про уважение? Скорей малозаметная насмешка.

[@СветланаКомарова-т2х]

Одно из любимых блюд- мясо с картошечкой тушëные. С тех пор как себя помню, голодная засыпать не могу. Спасибо Максим за все ваши советы, очень нравится ваш канал, вы грамотный доктор. Батька идеальный хозяйственник, президент. Всем добрым людям ❤❤❤

[@SvetlanaSkrynnik-fb6hc]

Диетолог Батька..😂😂😂

[@Bdhdbrjcbdbvvvvvvvvv]

Ваш отец диетолог?

[@ЕленаТарасова-г4д3з]

ГЕНИЙ❤👍👏💪

[@ГульнурНабиуллина-х3с]

На сытый желудок хорошо спать,а пустой желудок конечно,не даст заснуть.

[@ivanivanov6429]

правильно, бабушка говорила, что на голодный желудок цыгане приснятся!

[@lotos341]

Двигаться больше надо, тогда и спать будет легко

[@ГульнурНабиуллина-х3с]

@@lotos341 на пустой желудок,думаете,легко двигаться,тем более вечером или ночью?

[@lotos341]

@@ГульнурНабиуллина-х3с я это знаю, сам ужинаю в 16:00, очень хороший сон, а на утро аппетит такой что за обе щеки залетает, и до обеда сыт и полон сил. Иногда конечно бывают исключения, просто беру ем в меру, желудок должен быть пустой большую часть времени - так устроен организм, странно что многие люди это до сих пор не знают и забивают его постоянно чрезмерными ночными ужинами, перекусами да и ещё какие нибудь печенья с газировками.

[@ГульнурНабиуллина-х3с]

@@lotos341 даа..читаю вот..и радуюсь за Вас ,пусть всегда будет так,аминь.

[@ЛараПереселкова]

Доктор, Максим Кузнецов, я вас ОБОЖАЮ!

[@larisa_portugal]

❤ побольше таких как Вы, доктор❤ и легче бы жилось нам всем❤️❤️❤️

[@Astakhova100]

Батька лучший диетолог!

[@klygan16]

Забiрайце! Дарам аддадзiм😜

[@PAPIROS-v3q]

Фюрер бульба

[@Arusyu-z7j]

​@@klygan16зря вы так..... Батька супер!!!!

[@Ирма-Онни]

​@@klygan16 😂

[@ТатьянаПетренко-т7о]

Батька диетолог ,а у самого вон какой кеньтюх...

[@KristinafromAlanya]

Люблю картошку в любом виде с детства. Но в какой-то момент все эти новомодные нутрициологи начали вменять чувство вины. Что нельзя есть картошку, что никакой пользы только вред... Удивлялась с этого, но все равно ела. Ела с чувством вины 🙈 хотя мне за 40, и при росте 165 я вешу 50кг. Спасибо доктор, что разрешили есть мою любимую картошечку без привкуса вины ❤

[@OlesyaTrofimenko]

Вот лапуся ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Аниса-ъ7э]

Не люблю ложиться спать на голодный желудок! Не толстая, не болею, целый день в рабочем состоянии!😁 Правда я еще молодая, всего лишь семьдесят лет.

[@НатальяСивицкая-д9с]

Дорогой,доктор!Я рада ,что попала на ваш канал.❤❤❤❤❤❤❤

[@радостьжизни-е8м]

Доктор,вы просто даете стимул жить с удовольствием!!😀👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 спасибо ,вам!!

[@RiSubsM]

Как же я обожаю эти мемные картинки внизу😂

[@OlgaArmanova]

Я вчера бахнула пюрешку с котлеткой. Как раз за час перед сном. Чувствовала себя как раздувшийся шар, зато есть не хотелось больше, чем если бы я просто чай с конфеткой тяпнула. Не жалею.

[@Sitivis]

Я себя так чувствую только если Любы был недавно праздник и я объелся, или у меня вздутие и куча газов в животе.

[@Мрачноевремя]

Самый обожаемый врач. Спасибо за бесплатные консультации😊

[@НадеждаРязань-ф6ф]

Да, да и ДА!!! Кушайте все!!! Но в меру, главное, не по ведру!!!

[@Алла-б1е]

Мой любимый доктор 😅😅😊

[@ЛюдмилаВотякова-ш1н]

Так мило ,сказал ,,Батька"!

[@Kuraca-tu4wi]

Всю жизнь запиваю рыбу молоком. Мне очень вкусно😊

[@annat5986]

Я из Финляндии. У нас ещё часто рекомендуют есть еду с триптофаном - престадией мелатонина и сератонина. И наоборот есть в течении пары часов до времени сна - конечно учитывая рацион за день и личные моменты 😅 Типо и уснёшь лучше и спать сытым (не объевшимся) будешь лучше 😊

[@ТаняНевидомская]

Триптофан это круто!🎉🎉 Молодцы финны!

[@olgasvetlova682]

Это вот 5-HTP это оно? Его лучше на ночь принимать? А то я с утра его пью😀 успокаивает.

[@annat5986]

@@olgasvetlova682 прогуглила, ещё не была уверенна латиница или кириллица это 🤣 У нас на сайте "природных магазинов" помимо выше сказанного написано, что влияет через эти же гормоны на настроение уменьшая тревогу и депрессию и повышая желание. Так что видимо тоже да. Но у нас в целом к "пищевым" добавкам собетуют относительно осторожно и проконсультироваться с врачём. Уже не помню какой популярнын товар у дам по старше плохо влиял на печень наблюдениям и последующим исследованием. Я про формы таблеток может и поэтому меньше слышала - наверное уже рекомендуют по потребности человека или просто не запомнила. У меня просто первым если что едет сон. Вот и лично врачи и в разных научных и популярных статьях пишут про триптофан. У нас есть официальная база "продуктов еды" от единичных компонентов (зеленое яблоко, куриные бедра, рис арборио, специя х) до типичных блюд (суп из лосося, спагетти болоньез...), где можно и пищевые составы и много чего посмотреть. Вот там можно в том числе сделать поиск на больше/меньше всего на 100г или другую единицы. В основном туда отсылают, чтобы люди из себе нравящиеся компонентов могли сформировать свой вечерний рацион - конечно при желании повысить триптофан.

[@АннаСлюсарюк]

На сон влияет желудок, когда ОН голодный...😂

[@НинаАбрамова-х2в]

Прекрасный доктор! Спасибо, дорогой!

[@Ираида-ц1ф]

Батька точно слушает, доктор, Ваши рекомендации!!!😅❤

[@ИраДруцкая]

Жаркое всегда асе ели! Это ооочень вкусно! Перед сном не нужно, а так картошка с мясом всегда была в рационе у всех.

[@AliceForza]

Ну не у всех)) я с детства мясо не выношу 😂

[@Ольчик-с7щ]

Я люблю селедку со сметаной.. Обожаю. И хотя у меня срк, но это сочетание просто заходит на ура.

[@ТатьянаКраснова-г9и]

Селедка со сметаной😅😂 3 месяца люто хотела😂 в итоге мать купила т сказала: сожри и заткнись😂😂😂 дело было давно)

[@НинаВаракина-у7й]

А селедка под шубой? Чего там только нет и ничего перевариваем

[@enResistance]

@@НинаВаракина-у7йА чего нет? Вполне сочетаемо!

[@Nelsborn]

😂😂😂

[@ТихонХамаза-х2б]

Я как студент медик весьма благодарен таким людям как ты спасибо тебе ,а то я уже задолбался объяснять знакомым и семе что нет сочетаемых или не сочетаемых продуктов , у меня есть большая просьба объясни почему их нет и в каких частях пищеварительного тракта что и как лучше усваивается чтобы люди понимали почему так 🤌👉👈👉👈👉👈

[@janesmitt9395]

Учебник биологии для 9 класса объяснит. И доктор не нужен.

[@ТихонХамаза-х2б]

@janesmitt9395 я же не для себя ,я для людей , многие даже таблицу умножения не знают ,а ты про биологию

[@tyshtry6791]

Несочетаемых продуктов, действительно, нет. Но есть эффективные способы усвоения пищи, хотя нюансов там - вагон с тележкой.

[@soxana4777]

​@@tyshtry6791 никому это не надо знать, это работа организма, а не вашего ума)

[@АгатаАлешина-т4з]

@@ТихонХамаза-х2б Ооо.спасибо!!!!!Тихон,люблю адекватных людей!!!!!Главное---размер порции,побольше салатика,и ешьте картошку с мясом!!!!!

[@ЕленаГлоба-ь7э]

Доктор ,Вы супер!

[@АнавАбусаидова]

Каждый мастер должен быть предельно честным, тогда мир будет добрым и счастье будет Жизнь.❤❤❤всем добра. Спасибо тебе хороший человек и твоей Маме❤❤❤❤

[@НаталияГубина-ц3э]

Обожаю вас! Ведь действительно нам внушали, что нельзя есть картошку с мясом. Мама с папой любили такое блюдо и прожили 92 и 94 года. Надо просто прислушиваться к себе и, конечно, не нажираться. В меру, всё в меру.

[@kira-ri4vl]

Доктор молодец, так оно и есть

[@margaritaarngold9171]

А я люблю картошку с легка под жареную и с молоком с хлебом 😅

[@КузяКузя-к5т]

Макс, как всегда, респект ❤

[@НинаОгаркова-ш5с]

Картошка с селёдкой, да ещё запить сладким чаем, мммм вкуснотища😊

[@Lina_Lina85]

«… больше миф!» И тут появляется порошок «Миф» Засмеялась! 😄😄😄👏🏻👏🏻👍🏼

[@ВалерияКраевская-п5ж]

Ела, ела на ночь мясо с картошкой и наела себе панкреатит. И рекомендации врачей при просмотре: ведите здоровый образ жизни, не наедайтесь на ночь жирной пищей 😊

[@Марина-п8ц8с]

Если огурцы запить молоком,то клубнику можно не мыть..😂

[@НинаПлотникова-х6д]

Спасибо!😊❤

[@ТатьянаЮдина-п3р]

Классный Доктор, благодарю❤вас

[@Татьяна-т4р1з]

Охрененный врач)))))))) спасибо

[@ВалентинаКушнир-с8ц]

Ура, ура, ура!!! Люблю все несочитаемое, а теперь еще и доктор разрешил, можно все есть с чистой совестью!❤❤❤❤❤❤❤

[@Алена-т5г]

Вы мне открыли много нового. Спасибо.

[@bernarasabirova2538]

Гений вы просто 👏👏👏👏

[@ИринаАртамонова-в1т]

Спасибо, доктор!

[@ОльгаРыбальченко-е3ы]

Как вы мне нравитесь))) Мясо с картошкой мое любимое блюдо))))

[@MariyamGafurova-cz6fu]

КАРТОШКА С МЯСОМ ЭТО ,ОДНОЗНАЧНО, ГАЗЫ. 😂😂

[@M_SAMART]

Я обожаю тебя мужик. В свои сейчашние 16 лет я половину из всего сказанного Вами узнавал из медицинских книг. Спасибо. Теперь я знаю как это всё объяснить окружающим без листочка и карандаша.

[@ЕкатеринаФабиан]

Родной во всем прав , но есть продукты к которым не стоить привыкать и про них надо тоже говорить

[@nataliagaponowa1166]

Доктор, согласна с вами.А Лукашенко чего раскомандывался, везде командует.Его никто не спрашивает

[@tatvere]

Единственный доктор, который просто и весело и без нудных слов рассказывает о правильном питании!😊😅

[@Ядвига-ъ6я]

Прекрасно!

[@tochkasborki-tvoegosoznaniya]

Не смогла не написать 😔 Завтрак пица, круасан- булка с кремом и кофе Второй завтрак! тефтели , картофель Обед не сказали .. Что на обед Полдник Ужин Культа еды нет ⛔ у нас вообще

[@ТатьянаРябихина-я6с]

Я вот прям Вас обожаю!!!

[@Нина-н2и7ю]

Максим вы прелесть❤

[@user-angelina888]

На ночь ем и мясо, и плов, и картошку😊😊

[@Hant-u3c]

На глубину сна, влияет 14-15 часов работы, в пять утра встаеш, еще разглядывая сны несколько минут, ставя чайник.

[@sour_eye]

Единственные продукты, которые реально лучше не смешивать ради своего самочувствия, или продукты, которые действительно оч плохо сочетаются -- это разные виды алкоголя и алкоголь с антибиотиками Вот тут да, этим ребятам лучше в желудке не пересекаться

[@feofano2601]

Ну наконец-то появляются вменяемые люди! Этот доктор и Анна Франк, спасибо вам!❤

[@МаксИкс2]

вот все пытаюсь завязать с кофе... Даже алкоголь уже пол года себе не позволяю (типа челлендж), а вот с кофе хоть убейся не получается уменьшить до чашки в день (а я еще и крепкий люблю), а то со сном беда, то тревожность повышенная, то снится какая то бадяга, что врагу не пожелаешь. Предполагаю, что от кофе ноги растут, да и сердечко посадить можно полный отказ, чтобы посмотреть как изменится состояние в целом. А так я все же пожалуй сторонник золотой середины (по возможности), но увы, все ж мы люди) Ну а на добром слове поддержки, спасибо)

[@atjanawagenleitner3292]

Да не мучайтесь вы! Хотите кофе'- пейте на здоровье! Пью каждое утро большущую кружку кофе 400 гр и 2 сигареты. Мне 70 лет. И такой завтрак у меня очень давно. 20 лет работала,вставала в 4 утра,чтобы к 6 успеть на работу. Теперь на пенсии, а привычка к такому завтраку осталась. Только попозже,в 7 или 8 утра.

[@DREBEDENIK777]

Обожаю селёдку с молоком . Просто люблю .

[@NastyaZ...]

😂😂если не поем за 3 часа до сна, мой сон крепким не будет, т.к. в 3 часа ночи я пойду жарить картоху

[@Любовь-т2в]

А вы все разрешайте.Всю ночь бухать,утром выпить 4 чашки Кофе,выкурить пару сигарет и т.д. и подписчиков у вас будет -МОРЕ.

[@ТаняНевидомская]

😂😂

[@АртурВал-ж3у]

Так этот «врач» с этой целью и делает ролики

[@Сергей-к8ш2о]

❤спасибо вам