Любое беспокойство легко убрать этим способом.

  Рет қаралды 144

SOVETNIK KARA

SOVETNIK KARA

Күн бұрын

Почему просто изменение состояний через медитации не работает.
В видео очень простая и эффективная техника, которая помогает убрать тревогу и беспокойство по поводу любых ситуаций. На нескольких примерах объясняю, как ее можно применять для жизненных ситуаций.
Расскажите в комментариях, как вы обычно справляетесь с беспокойством?

Пікірлер
Онлайн-встреча «Как научиться не откладыватьсчастливую жизнь на завтра»
1:35:11
Онлайн-встреча «Как научиться не откладыватьсчастливую жизнь на завтра»
Michail Labkovskiy
Рет қаралды 1 МЛН
Упрощай. Как привести в порядок свои мир (Билл Хаибелс)
3:46:10
Упрощай. Как привести в порядок свои мир (Билл Хаибелс)
UPSTREAM аудиокниги
Рет қаралды 24 М.
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
00:12
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 38 МЛН
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 33 МЛН
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
00:13
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
Лайки Like
Рет қаралды 2,7 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Крутой фокус + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 24 МЛН
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов
56:13
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 2,4 МЛН
Психологические трюки, которые ломают психику. Зависимость в отношениях. Это сводит с ума.
14:44
Психологические трюки, которые ломают психику. Зависимость в отношениях. Это сводит с ума.
Антон Махновский
Рет қаралды 186 М.
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
12:58
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
Татьяна Забалуева | Нутрициолог
Рет қаралды 474 М.
Как убрать страх перед действиями? Знаешь, что нужно делать, но не действуешь.
33:50
Как убрать страх перед действиями? Знаешь, что нужно делать, но не действуешь.
SOVETNIK KARA
Рет қаралды 503
Как стать гениальным, уверенным и харизматичным. Самый главный навык для прокачки
19:38
Как стать гениальным, уверенным и харизматичным. Самый главный навык для прокачки
SOVETNIK KARA
Рет қаралды 188
ЗЛО ПЕРФЕКЦИОНИЗМА/как эффективно выполнять задачи и не страдать
32:20
ЗЛО ПЕРФЕКЦИОНИЗМА/как эффективно выполнять задачи и не страдать
SOVETNIK KARA
Рет қаралды 22
Когнитивное искажение. Как фильтры в голове искажают реальность и портят нам жизнь
54:21
Когнитивное искажение. Как фильтры в голове искажают реальность и портят нам жизнь
Институт практической психологии Ольги Гаркавец
Рет қаралды 766
Любая задача станет простой. Как повысить эффективность многократно.
19:18
Любая задача станет простой. Как повысить эффективность многократно.
SOVETNIK KARA
Рет қаралды 270
Если он отменил свидание в последний момент/как реагировать правильно.
16:36
Если он отменил свидание в последний момент/как реагировать правильно.
SOVETNIK KARA
Рет қаралды 1,6 М.
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
30:05
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
Мудрость Времени
Рет қаралды 219 М.
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
00:12
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 38 МЛН