ለደም አይነት AB የተፈቀዱና የተከለከሉ የጥራጥሬ አይነቶች /ethiopian /eat the right food/

ሁልግዜ ጥራጥሬን ስንመገብ ልንከተል የሚገባን የአመጋገብ ስርአት በምንም መልኩ ቢሆን ከእህሎች ጋር መደባለቅ የለበትም ፣ ከፍራፍሬ ጋር መመገብ የለብንም ፣ ከወተትት እና ተዋጾዎች ጋር መመገብ የለብንም ፡፡
መመገብ ያለብን ከስጋ ፣ከአሳ፣ ከአትክልት ጋር ፣ ከእንቁላል ጋር ብቻ መሆን አለበት ፡፡

[@sarayouteub2177]

እጅግ እጅግ በጣም ነው የማመሰግነው ወድሜ ተባረከ👌👍

[@tsigedesta7553]

ተባረክ ወንድሜ ብዙ ነገር ተማርኩኝ ጥሩ ትምህርት ነው

[@hiwitweldemichal6821]

Please more About AB positve thank you so much god bless.

[@zaritutafara6926]

እናመሠግናለን ደክተር እጅግ ብዙነገር ስለምታሳዉቀን ፈጣሪ ሠላሙን ያብዛልክ

[@56rome]

በጣም በጣም እናመሰግናለን AB እና AB+ ልዬነቱን ብትነግረን አመሰግናለሁ

[@tyan4462]

በእውነቱ እጅግ ጠቃሚ ትምህርት ነው፤፤ በርታልን መፅሀፍህን እየጠበቅን ነው፥፥

[@workeago426]

በጣምጎበዝምመምህር ነህስንቱንፈውስህልእድሜህእረጅምይሁንተባረክ

[@aftealtreading1098]

እጅግ በጣም እናመሰግናለን

[@alamhmeskel721]

በጣም እናመሰግናለን

[@luchiaembaye4903]

ወንድሜ ተባረክ ባለቤቴ AB+ሲሆን አስም,ጉሮሮ ህመም,ጆሮ በአንድ ወቅት እንዲሁም መጠነኛ ልብ ህመም አለበት ልክ ነህ ነገር ግን ህመም ስትል ስኳርን ብቻ ነው የምትጠቅሰው ባለቤቴ የደም መርጋት ህመም ተጠቂ ነው አና እባክህ ኮልስትሮልን ጨምረህ ብትመክረን ተባረክ

[@muluzewale3835]

Betam new yemamesegnehu thank you for sharing

[@girumyohannes3156]

አመሠግናለሁ።

[@swswit2309]

ማሻ አላህ

[@ejigayehuwoldeyesus6808]

አሜን አሜን አሜን 🙏 እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏በርታ ወንድሜ👍

[@siniduteklemariam6012]

እግዚአብሔር ይስጥልን።

[@hiwottesfaye8899]

እናመስግናለን ወንድሜ እኔ የደም አይነቴ ኦ ነው አንድ ጥያቄ አለኝ ማር /ቴምር/የአልመንድ ወተት ብወስድ ለደም ኦ ተስማሚ ነው

[@letebrhanbayru2045]

Thank you so much for teaching us

[@chalachewkebede4896]

ሽሮ በእንጀራ መብላት ለደም ሰኳር እንደሚጨምር ተናግረሃል ስለዚህ ሽሮን ከምን ጋር ነው መመገብ የሚሻለው።

[@lubaba7774]

ተባረክ የእኛ ዶክተር አመሰግናለሁ አንድ ጥያቄ አለኝ የአፍ ጠረን እንደት ማስወገድ ይቻላል ጉሮሮየ ላይ የሆነ ነጫጭ ነገር አለ በአክታ ሰአት ሲወጣ በጣም መጥፎ ጠረን አለው ከይቅርታ ጋር ከቻልክ መልስልኝ

[@omosamatube]

አላህ ይስጥልን

[@tsehaydenbi7245]

እግዚአብሄር ይባርክህ በጣም ነው ያስተማርከኝ ለእኔ የተከለከለ ምግብ ስመገብ ነበር የኖርኩት❤

[@zaherzaher673]

በጣምአመሠግናለሁወድም

[@melkamtadle2957]

በጣም እናመሰግናለን ወድማችን

[@user-qg8dc2jw8r]

በጣም እናመሠግናለን አሪፍ ትምህርት ነው

[@selamf1101]

ተባረክ ተባረክ ተባረክ

[@saronyegeta6382]

ጌታ ይባርክህ ወንድሜ

[@abedi76]

አንተ ምርጥ ሰው ነህ

[@abrhammekedaw4676]

You are a great person thank you

[@ma-ex9lf]

ሌላ ቦታ ላይ ወተት ጥሩ ነው አላልክም ነበር ለእዚህ ደም? ወይስ የመተንፈሻ ችግር ላለበት ነው?

[@hiwoteshetu1919]

ooooooooo Lentils I like it .....thanks God

[@hiwoteshetu1919]

OMG.... banana and mango ......betam new yemiwedew hultunim degmo sibelam tiru simet new yemisemagn

[@fatmahabdalah8460]

ተባረክ የኛምርጥ ቆጆ

[@hiwoteshetu1919]

really thanks the explanation about egg.....

[@TT-oi5oj]

More AB + thanks

[@betelihemdelelegn7206]

በጣም እናመሰግናለን።

[@amorawweloyew6089]

በጣም በጣም አመሰግናለው አላህ ይስጥልን

[@EthioFamilyTube]

አሜን

[@gebrebrhangebrezgi4745]

Perfect thanks for info you the best

[@serkalemabate1408]

በጣም በጣም እናምስግናልን እግዚአብሔር ይስጥልን ። የማይበሉ ፍሩታዉች ግን አገባኝም Graze milli

[@iftinaabdurahman151]

በርታ

[@user-fp7fz2sf3y]

እግዚአብሔር ይባርክህ ወንድሜ እነመሰግነለን

[@yenenesyenenes8247]

እጅግ በጣም አመሰግናለሁ እኔ በብዛት እምበላው ባቄላ ምስር አተር ነው ስጋ አልበላ ወተት እርጎ ብቻ እበላለሁ

[@Hareg-ku2hh]

Tank you so much I appreciate you are doing good job 👍🏽 Amen 🙏💚💛❤️Lantem Wedu Yagere Lej

[@alexaa5478]

God bless you so much appreciation!!!

[@tmaniacell3386]

ሰላም። ወድሜ። እሜኔ ከጤና ይጥልኝ።እኔ እራሴ ካወኩ ጀምሮ ቡጉር ተለይቶኝ አያውቅም ብዙ ኸክምና ሞክራለውሆኖም አንድቀን ንፁኡፊት። ሳላይ። ለ20አመመታትቆይቻለው። አሁን። ተስፋሆነኸኛል

[@rosebella9344]

Betam new temehert yagenehubet betam new yeredaken hulgeza wetet etetalew enam migrain enam saynes betam yasechegrenal demom enkulalm abezalew kahun behula betechaln meten etewalw thanks so much

[@jerryasefa3460]

Egziyabhir ysth 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@keduo2417]

Owowow tberkley

[@HAREGU1]

God bless you thank you🙏

[@betibetina3724]

አኩሪ አተር ስትል ዘይቱንም እንጠቀም? እናመሰግናለን በጣም ጠቅሞናል

[@menberealemu6436]

Thanks

[@elenitadesse1400]

Wow

[@fatmahabdalah8460]

ዘላለም ኑርልን

[@friemsfen4545]

እናመሰግናለን

[@yalgademas2070]

betam enamsegenalen

[@Jemsbond6553]

ከጥራጥሬ ውጪ ያሉትን አስፈላጊ ምግቦችን ስራልን

[@michelbrendel3932]

Betam enamesegnalen Wedemi ewunet newu betam wetet tetekami negne ena asem alebgne joroyen bzugizi yamgnal ahune amegagebine masetekakel efelgalehu

[@zeeteka1210]

Tnx wndme

[@bettyelias7501]

Thank you

[@teberhhabtemariam7014]

Thank you so much brother 🙏

[@hiwoteshetu1919]

betam thanks betam

[@mametassew8676]

አመሰግናለሁ

[@yeneneshkinfe6669]

እባክህ በተለይ ለ ህፃናት ኘሮግራም ስራልን,

[@serkalemabate1408]

እኔ ሽሮ ስበላ ቆዳየን በጣም ያስከከኝል። እና እልመገብም

[@asratgizaw1227]

አሜን

[@rahelasfeha3753]

Very amazing

[@user-fp7fz2sf3y]

ወተት እወድ ነበር ከኔ ጋር ካልሄደ ከጤነ አይበልጥም እተዋለው ለሁሉም አመሰግነለው

[@DR-io9qq]

Thanks Brother.

[@nabatidris5112]

Danke dir

[@goitomaraya6179]

ትምርቱ በጣም ጥሩ ነው በርታ ግን AB+ ነው የኔ ቡዙ በሽታ አያጠቃኝም ግን አርትራተሥ አለኝ ግን ዩርክ አሢድ የለኝም ግን ባቄላ ያባብሣል ፡፡ለምድነው አጠቃላይ ፑሮቲን ያባብሣል፡፡

[@kididahlak1182]

በጣም. አመሰግናለሁ. ያልከው. በሙሉ. ልክ. ሆኖ እግቼዋለሁ. ማታ ማታ ብርቱካን. ስበላ ጠዋት. ስነሳ. . ሆዴ. እንደ. ቁስል ነበር. የሚያመኝ አሁን. ሙሉ ለሙሉ. አቆማለሁ. እግዚአብሔር. ጤናህን. ይስጥህ. ቡና. ለab. ኪሎ. እንዳይቀንስ. ያደርጋል. እንዴ.

[@hulumnagerlabagonew6780]

AB nesh wude

[@hdethio8838]

ኧራ ጉዴ ሙዝ እና ብርቱካን በየቀኑ ስዝቀው ከርሜ አሁን ክልክል ነው ስትለኝ ኣ ኣ በየ ቀረሁ በተለይ ብርቱካን ይመቸኛል ስበላው አሁን ምን ይዋጠኝ ??

[@abyssiniaethiopia5331]

My blood group "" O"" I eat often those Almond, Cashe,..etc, is good for O blood ??

[@tizitabekele7766]

tabarke

[@user-vx2vb7ft6w]

እግዚአብሔር ይባርክህ ወንድሜ እኔ አባቴ A.B ነው ግን ደም ግፊት አለበት ምግብ አልበላልኝ አለ ምን ላድርግ እባክህን መላ በለኝ ጭራሽ የምግብ ሽታ እና የሽንኩርት ሽታ ይጠላል ሽንኩርት ከጨመርን ምግብ ላይ አልበላም ይላል በዛላይ ደማነስ አለበት በደም ግፊት ተቃራኒ ጨጓራውንም ይመስል እባክህን ወንድሜ መላ በለኝ በእግዚአብሔር ሁሉንም ተመጣኝ ለማድረግ ተቸገርኩኝ😢😢😢

[@akuazawasedasosas7025]

Vielen Dank 😊 👍 ግን እስቲ 🆎 የደም አይነት ለምን የሆድ ድርቀት ሊመጣ እንደሚችል ብታሥረዳን ጥሩ ነው ከልምድ እኔ የወተት አይነቶችን ,ነጭ ዱቄት, ሙዝ, እሩዝ እና የው ከነጭ ዱቄት ስለሆነ ፖስታ መኮሮኒ ሆዴን ያደርቀዋል :: ብዙ ግዜ Toilette 🚽 እቸገራለው እና በቅርቡ Soja 100% ተጠቅሜ ለውጥ አላየሁም እና እስቲ መላ በለኝ:: ሌላው የ ጥራጥሬ ለእጀራ መጠቀም የምችለው የቱን ነው ለ ደም አይነት 🆎 የስንዴ ዘሮች ከልክለኃል እኔም ሆድ ድርቀት ሥለሚይዘኝ አልጠቀምም :: ግን እጀራ ተሰርቶ ብበላ ጥሩ ጥሩ ነው የምትለው ምንድነው:: ከዚህ ውስጥ ፎል ኮርን የሚባለው ዱቄት ስበላ ችግር የለብኝም ግን ያወፍራል:: ምንድነው ጥሩ ??? እስቲ ንገረን::

[@EthioFamilyTube]

አቡካዶስ

[@akuazawasedasosas7025]

@@EthioFamilyTube አቦካዶ እውነት ለመናገር ብዙ ተጠቅሜ አላውቅም እስቲ እሞክርዋለው ግን ቅባትነት ያለው ስለሆነ በሳምንት ምን ያህል ልጠቀም?

[@hallelujahamen2248]

Drink Water in an empty stomach every morning! You will see the difference

[@hallelujahamen2248]

No, Avocado for AB, B, O, blood group!

[@EthioFamilyTube]

አቡካዶ ተጠቀሚ ሳይሆን ለድርቀት አጋላጭ ስለሆነ ነው

[@erbayebershu4279]

Red woin 1 sibale bmendenew?

[@hiwotchernetwoldemariam675]

Thanks, I want to say one thing, u said f.eks butterbeans hindrer insulin produktion ( our blood sugar increas)it Will not be low bl.s.can chek this?

[@teberhhabtemariam7014]

Thank you so much 🙏

[@welelaalex2901]

Tank you

[@WorkalemDesalegn]

ቀይ ሽምብራም አይመከርም?

[@tizitabekele7766]

zamenh yabark

[@ygnegaya]

For Europa language the name is define thank alote

[@ygnegaya]

Sorry what mien is ethopi language

[@tigisttafese1839]

Thankyou bro.

[@hanabelete4347]

God blessed you💐

[@EthioFamilyTube]

አሜን

[@ellagalentin1343]

አንቁላል ሲ ቀቀል 7 -10ደቂቃ መሆን አለበት cocumber ለደም አይነት 0 ይፈቀዳል? ልጄ ab ናት ግን ሁሉም የምትበላው ፍርፍሬ ነው የሚፈቀደው ሥራልን face book አድራሻ thank you

[@yemisrachtariso3330]

ኦአርፍ ነው ግን 5 አመት በፊት ባውቀው ጥሩ ነበር 👍👌ጉሮሮዬን ሁሌ ይቆስላል ለምድነው??

[@MartaMarta-qh4tj]

we are family

[@hanantube6915]

ምሥሩ ከለሩ ምንችግርያመጣል ጣእሙእደሁ ያውነው

[@haymiayelgn3302]

ኮሜንት አትመልስም

[@renaghebreselasie]

Grazie mille 👍🏾👍🏾

[@meremaymuse2354]

ሰላም ይብዘልህ

[@user-po3kh1wn7k]

እኔ AB ነኝ በመተንፈሻ ህመም ምክንያት ተሰቃይቻለሁ ለብዙ አመታት ያሰለኝ ነበር በመጨረሻ ግን ሳምባዬን አሰቆርጦኛል

[@ebrahimyimer9231]

እና ታዲያ ምስር ወጥ ሰርቸ በእንጀራ ካልበላሁት ምንድነው የማደርገው

[@akmsefamily5786]

Tebarek tru tmhrt nw

[@genetmezgebe5744]

ine yedem ayinete AB new gin muz bexam new miwedew silezih min larg?

[@ayishanassir8989]

Kariya shikurit kiwe ...wzet yemkeral please asiredagn

[@jerryjerusalemjerry8382]

Thank You ♦♦♦♦♦

[@yidegifhordofatikise5908]

ጥሩ ነው ግን የምግቦቹን አይነት በአማርኛ የማታወራው ለምንድነው ለምሳሌ ቀይ ቦለቄ ብትል ችግሩ ምኑ ላይ የምናውቃቸውን ጥራጥሬዎች ሌላ እያወራህ ሰዎችን ግራ ባታጋባ ምን ይመስልሃል

[@EthioFamilyTube]

ቀይ ቦሎቄ ሶስት አይነት ነው በአማርኛ ሰለማይታወቅ ነው

[@bisratfanta3569]

እዴት ነህ ጥያቄና መልስ መቼ ነዉ የሚኖርህ ባክህ

[@6131mm]

Please brother let us know more about AB+

[@rosebella9344]

Gen sele thiroid menemegebachewenena yetekelekele ten megeboch betenegeren pleas