L'ENTRAINEMENT SOUS L'EAU de ISRAEL ADESANYA ! [ANALYSE]

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[@FrenchTrainerAbroad]

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[@2g1c965]

Je suis un pratiquant de taekwondo alors je ne suis pas trop l’ufc etc mais tu m’as fait découvrir un combatant qui a l’air au top !!🔥

[@FrenchTrainerAbroad]

C'est cool ! Ouais il a un style plutôt sympa à regarder 🔥

[@davildos]

Force à toi ! En moins de 6min tu fais une belle contribution pour aider les sportifs chevronnés mais egalement toutes les victimes collaterales du stress quotidien de nos vies rendues artificiellement si trépidantes par le système.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci David. Malheureusement tu as raison, on se fait broyer par le système !

[@jeanf1529]

Un vrai Maître Spirituel ce Adesanyah même si il aime jouer un rôle devant les caméras, l'ayant écouté plusieurs fois c'est quelqun de très intelligent !

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais j'pense pas que ça soit un mauvais mec dans le fond.

[@leofouassier6446]

Super intéressant! Merci beaucoup pour cette analyse. Voilà qui devrait aider du monde en plus des athlètes. Keep on!🤙👏

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Léo ! Si je peux aider les gens à optimiser leurs entraînements c'est cool 👍

[@Yassine-o5p]

Intéressant franchement ! Le top ton explication 😀👍

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup pour le commentaire 😁 Reste branché, je prépare de nouvelles vidéos très bientôt !

[@malorcelineserge2910]

Super🙏🏽 Pranayama, méditation, visualisation, vitamine D, hammam + musculation, cardio + qi qong et hatha yoga. Meilleur récupération pour votre corps et votre esprit (éviter d'avoir trop de cortisols. Et mangez des aliments alcalins ). A 50 ans, j'en paraît 30.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Celine. Continuez comme ça ! J'espère aussi en paraitre 30 à 50 ans mais c'est pas gagné 😎

[@jean-philippeavon3265]

Super qualité de vidéo, très pro et très instructif. Merci !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Jean-Philippe !

[@ssinsioux]

Merci pour cette analyse. Son calme et sa concentration sont vraiment remarquable, mais je pensais qu'il s'agissait de son tempérament. J'ai une meilleure compréhension à présent. Et son calme reste présent également lorsqu'il mène. Après avoir sonné un adversaire, il ne s'acharne pas dessus dans un matraquage intensif, mais reste concentré, analytique et frappe juste.

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir. Oui je voulais montrer que tous les aspects peuvent se travailler ! La gestion du stress et la respiration sont super importantes dans tous les sports 👊

[@fredericlahaye4857]

Bien en fait ça peut très bien être dû à son tempérament, car le fait de dire que c'est en raison de ces entraînements en piscine est une extrapolation... Rien ne prouve en l'occurrence qui y a une réelle corrélation entre les deux phénomènes.

[@wakilfree5678]

@@fredericlahaye4857 oui son entraîneur a décidé de faire ça de manière tout à fait inopiné. Heureusement qu un grand préparateur de sportif de haut niveau vient nous démontrer qu il n y a aucune corrélation... C est à mourir de rire.

[@romfram6731]

Ui ui u oui iuiui tu ui i ui ii ui y ui i ui i i i ui i i ui ui ii i uu ui oui oui uiuiuutii il ii ouais

[@nio6774]

Très bonne explication des bien fait de l'entraînement dans l'eau et sont l'eau. C'est d'ailleurs pour ces raisons que les plongeurs de combats sont les forces spéciales les plus complets et les plus performants.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci de l'anecdote. J'ai jamais vu des images des plongeurs de combats, je vais aller regarder ça à l'occasion.

[@nio6774]

@@FrenchTrainerAbroad Les commandos Hubert, sont parmis les forces spéciales les plus complèt et surtout les plus performant.

[@kevinf7494]

Super vidéo et franchement super explications rien à ajouter 👏🏾👏🏾👍🏽

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Kevin pour le commentaire, ça aide la chaine 👍

[@elvislionetti3335]

merci pour cette méthode d'entrainement. Il ouvre des possibilités supplémentaires. Lourd

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir. Les possibilités sont illimitées mais sur KZbin on parle toujours des mêmes délires. Ce dont les gens parlent tout le temps c'est même pas 10% de la préparation physique ...

[@saphirosseni3781]

Au top mec! merci pour le partage. Super video

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! C'est cool de voir que les gens ne s'intéressent pas qu'à la musculation pure et dure 😅

[@FreddySpr]

Super vidéo , bravo et bravo à Isma ! Heureux de voir ma discipline préférée ! Anti stress, relaxation, force et immunité ... Comme un poisson dans l'eau ^^ ( C'est là qu'on sent bien que l'on vient de là ...) 👌

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le retour positif 👊 Ouais c'est très intéressant ce genre de travail, même pour la vie quotidienne où la société nous impose un rythme et un stress quotidien !

[@FreddySpr]

@@FrenchTrainerAbroad Merci à toi ! 💪🏊‍♂ 👍

[@lionelbouton7176]

je suis fan de votre travail,merci pour le partage.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le commentaire Lionel 👍

[@adlenr-k5636]

Mince ! T'es excellent mec 👌,la panthère est un monstre d'efficacité

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci ! J'étais pas sûr que ça intéresse vu que ce n'est pas de la préparation physique pure et dure comme certains aiment 😅

[@adlenr-k5636]

@@FrenchTrainerAbroad tu assure mec, continue 👌

[@manuc3703]

Salut intéressant que des combattants se mettent à ce type d'entrainement. Je t'invite à aller voir des vidéos d'entrainement des surfeurs de grosses vagues par exemple LAIRD Halmiton qui fait ce genre de training depuis des années. Il faisait ça en piscine mais également directement dans l'océan lesté avec de grosses pierres. Il y a quelques années, on disait souvent d'éviter la natation quelques temps avant des combats car cela pouvait "ramolir" le combattant niveau explosivité. Est-ce qu'il y a eu des études la dessus? En tout cas, très sympa le contenu. je m'abonne.

[@FrenchTrainerAbroad]

Salut Manu. Merci pour ton commentaire. Je vais jeter un coup d'oeil sur les surfeurs, je connais pas leur méthode. J'ai rien vu sortir à ce sujet là, ça apaise le système nerveux, c'est bon pour la circulation du sang, etc. Donc pas en faire à moins de 72h d'un fight mais sinon je vois pas le problème.

[@ElectrosongRightnow]

Excellente vidéo comme toujours🤗

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup 🙏

[@bilelmissaoui1744]

Très bonne analyse, j'aime beaucoup ! En effet le travail respiratoire et la gestion du stress (voir également la pratique de la natation) sont primordial pour un athlète digne de ce rang 📈❇️ Merci pour le contenu !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Bilel 👍

[@tigeretslimited7792]

Très intéressant

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le feedback positif. Chaque commentaire est un gros + !

[@dadu5664]

Israël toujours aussi fort ! La piscine est très bonne pour la détente

[@FrenchTrainerAbroad]

On va voir s'il est toujours aussi fort dans une semaine !!

[@petch_aiacciu2619]

impeccable la vidéo

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup. Quel plaisir de lire un peu de thaï ici 😁

[@wenderqueirozpotugal3269]

Anderson Silva Anderson Silva Anderson Silva é isso é o melhor de todos os tempos

[@FrenchTrainerAbroad]

Anderson Silva is a legend. I will do a video about him really soon!

[@alvosecreto1682]

Anderson não é mesmo,muitos melhores q ele, inclusive Israel ganhou dele!👍

[@wenderqueirozpotugal3269]

@@alvosecreto1682 amigo ninguém tá aqui discutindo Quem ganhou quem deixe de ganhar, apenas estou afirmando Anderson Silva Olha o restante pelo retrovisor Essa é minha opinião.

[@paul2nice]

Super analyse !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Paul ! Bienvenue sur la chaine 👍

[@guerryst-vil2065]

Super frère

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci 🙏

[@docteurgang]

Merci. Force à toi.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour la force 🔥

[@benadams954]

That guy is great

[@FrenchTrainerAbroad]

Yeah and he proved it again last week 🔥

[@benadams954]

@@FrenchTrainerAbroad really? Can you please post the video I like to watch it

[@Alhamdoulilahi221]

Merci !

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir 💪

[@interpho]

Adesanya est le Bruce Lee numéro 2, il combat le cœur froid, une lecture de la situation dédramatisée.

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais il ne se laisse pas déborder par ses émotions 👊🔥

[@wenderqueirozpotugal3269]

Anderson Silva é isso insuperável a lenda

[@FrenchTrainerAbroad]

True!

[@wenderqueirozpotugal3269]

😁😁🤑🤑🤑👍

[@ydeallmr]

Top

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci 👍

[@QueroldIbombo]

Tokoss tokoss

[@FrenchTrainerAbroad]

Ça veut dire quoi ?

[@romaricyao2756]

@@FrenchTrainerAbroad ça veut dire respect en lingala je crois 😅😅😅

[@FrenchTrainerAbroad]

@@romaricyao2756 haha merci 👍

[@raboudeludovic6912]

And stiiiiillll🤯

[@FrenchTrainerAbroad]

Hahaha 👊

[@raboudeludovic6912]

@@FrenchTrainerAbroad Cetait un bon combat 💫🤯

[@millecostta]

❣

[@FrenchTrainerAbroad]

🔥🔥

[@juniornascimento2082]

Mostra luta ele perdeu brasileiro 2x

[@FrenchTrainerAbroad]

Which fight?

[@laminsow9724]

Yo quiero ser amigo con el cmo ago pra comunicarme con el

[@FrenchTrainerAbroad]

Con Israel Adesanya?

[@laminsow9724]

@@FrenchTrainerAbroad me podes passar su contacto nose si el ablar español

[@maximeflaviendiouf1161]

Vive l'Afrique

[@FrenchTrainerAbroad]

👍👍

[@abe2672]

J'aime bcp le style de combat d'Adesanya. Je comprend mieux, c'est un shaoling ce mec

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais j'aime bien aussi, il est spectaculaire !

[@camarababa97]

🤜🤛👍💪💪💪🇳🇬🇳🇬🇳🇬

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour la force Camara ! Chaque commentaire est important pour le développement de la chaine.

[@braundelanera1401]

Il est pas néo-zélandais mais Nigérian né au Nigeria et y ayant fait ses premiers pas mais qui a grandit en Nouvelle Zélande !!!

[@FrenchTrainerAbroad]

Il a la double nationalité ...

[@ethope5941]

Bernard Hopkins s'entraîner déjà en piscine....mais c'était pas pour la respiration c'était une histoire d'articulation et de résistance de l'eau

[@FrenchTrainerAbroad]

Le travail en piscine a beaucoup de bienfaits !

[@ghostspoon1082]

Si je vois pas Iz dans Baki 3 j'entame une grève de faim

[@FrenchTrainerAbroad]

🤣🤣

[@jackdonovan9219]

Septième sens..

[@FrenchTrainerAbroad]

Au moins ça !

[@ricardjean8397]

Et pourtant Cyril fait le même style d'exercice, et comme tu dis on l'a vu stresser rien ne vaut les combats

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais l'expérience du combat est super importante.

[@coolgangcoolgang8732]

Je rêve où il a la french aux ongles ?????????

[@FrenchTrainerAbroad]

La french aux ongles ?

[@coolgangcoolgang8732]

@@FrenchTrainerAbroad Oui mon fréro un peu bizarre Mais après tout ...a chacun sa vie

[@FabricioFF66]

Very talent Fighter! But be afraid...Chimaev is coming.. The Wolf

[@FrenchTrainerAbroad]

Let's see. It will be a good matchup!

[@ceyllaful]

Le mec fait des french manicure lol

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais j'avoue que j'ai pas d'info sur ça ...

[@КубаКубаныч-б3ы]

Не очень зрелищно бьетса

[@FrenchTrainerAbroad]

Согласен, его стиль боя может не выглядеть очень зрелищно, но он отлично двигается, быстр и очень умен в клетке.

[@muhammad5796]

Chimaev UFC N1 ISRAIL UFC N4

[@FrenchTrainerAbroad]

We will know soon 👍

[@امازيغيحر-ص6ر]

👉Hamza chimaev 💪

[@FrenchTrainerAbroad]

👊👊

[@lalsiamthararalte662]

He is not Strong nothing, but his Name "lsarael" is strong...

[@FrenchTrainerAbroad]

He is strong enough to be a champ!

[@jeremypro337]

Ils est certainement juste dopé comme Anderson Silva et tous les autres comme le disait nate diaz.

[@FrenchTrainerAbroad]

Des athlètes pas dopés ça existe aussi hein ! À lire les commentaires, chaque personne qui fait du sport à haut niveau est dopée...

[@maraosmane795]

Néo-zélandais non nigerian

[@FrenchTrainerAbroad]

Double nationalité vu qu'il est né au Nigéria.

[@alfalupo8384]

Il nous fait une muhammad Ali mdr

[@FrenchTrainerAbroad]

Comment ça ?

[@alfalupo8384]

@@FrenchTrainerAbroad Ali voulait passer dans un journal, je croit son nom c'est sport illustrated. Le journal voulait pas car ali n'était pas encor super connu, ducoup il leur a fait croir qu'il avait une nouvelle méthode révolutionnaire pour s'entraîner. Les journaliste sont venu voir et il leur à dit qu'il s'entraînait sus l'eau. Sa a fait la une du journal dans le monde...mais enfaite ali avait tout inventé juste pour faire le buzz...mdr La Israël c'est pour de vrai mais tu comprend le clin d'œil à Ali😜

[@FrenchTrainerAbroad]

@@alfalupo8384 haa ok je ne connaissais pas cette anecdote. Merci pour le partage. Smart de sa part !

[@ramlebelier8225]

qu'il se mette à l'apnée, c'est moins dangereux

[@FrenchTrainerAbroad]

Que le mma ? Il se débrouille plutôt bien en mma ...

[@ramlebelier8225]

@@FrenchTrainerAbroad c'était ironique...je n'en doute pas puisque il arbore une ceinture, et je ne me permettrai pas de juger, je ne suis pas pratiquant.

[@billyouloulou17]

Bien , mais ça l’a pas aidée contre le polonais 😂

[@FrenchTrainerAbroad]

S'il y avait une recette miracle pour gagner tout le temps ça se saurait ... C'est du sport.

[@tristan3981]

Le polonais avait un gameplan parfait, il a pris les 3 premiers rounds en pied poing là ou personne ne s'attendait à le voir dominer (des rounds très serrés malgré tout) puis quand Adesanya ne s'y attendait il part sur des amenés au sol en contre pour sécuriser la victoire

[@micahjohnson138]

Tg il est invaincu dans sa division comme khabib

[@frexitupr673]

Trop prétentieux se combattant.

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais il est souvent insolent 😅

[@mehdilasso1456]

T’es vraiment un coach de ouf, en temps normal les vidéos de ce style me saoule vite, mais tu sais rendre ça intéressant et on sent une réelle maîtrise du sujet. Lâches pas, pour l’instant t’as pas le buzz que tu mérites.. merci encore ! J’en apprends tellement T’as vrai corps aussi #Motivation

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup pour la force Mehdi. Ça fait plaisir de lire des commentaires positifs comme ça !

[@mehdilasso1456]

@@FrenchTrainerAbroad normal tu mérites de fou, sinon j’ai une question j’ai regardé ta vidéo sur la perte de poids et tu dis "supprimé les aliments inutiles". Moi je suis en jeune de 21h à 15h, j’ai l’habitude de casser mon jeûne avec des céréales et de la brioche, et je t’avoue que depuis 2-3semaines je stagne. Tu pense que les céréales et brioches sont des aliments inutiles ? Enft je prend pas un vrai repas pck après j’ai boxe à 18h, quand je rompt le jeûne j’ai envie de choses sucrées

[@mrkftn6671]

J arrêter pas de le prendre dans ufc 3 il est grv chaud

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha j'ai jamais joué à ce jeu...

[@Jendal54]

Merci pour cette vidéo très bien expliqué et intéressante 🙏🏽☝🏽

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir ! Je vais préparer d'autres vidéos sur Adesanya 💪

[@jeanf1529]

Son " Im prepared to die " était Légendaire !

[@FrenchTrainerAbroad]

😁😁

[@Playyyyyyyyjejbsbzbdv]

Du coup si j’ai bien compris pour éviter de stresser etc il faut faire des exercices ou il faut penser que à l’expiration ?

[@FrenchTrainerAbroad]

Non ! Il faut penser à l'inspiration aussi. Si tu inspires à l'arrache ça va pas le faire. C'est juste les temps d'inspiration et d'expiration qui diffèrent selon l'exercice et le but recherché.

[@hervefoata3919]

1m93 84 kg il peut monter facile a 95 kg il perd sont temps dans cette categorie trop facile . Cest comme si lebanner boxait a 80 kg

[@votreonclelebg2873]

Perso en light heavyweights , il aura du mal les mec c des monstre, mais sa reste un prodige, et donc si jones lui donne l’adresse de son dealer y a moyen

[@hervefoata3919]

@@votreonclelebg2873 compliquer Faut que les fibres musculaires suivent . Certais reussissent a 105 kg pour um mettre 80 fedor ultra efficcace il est rond son morphotype accepte bien la prise de poid .. et dautre a 105 kg pour le mettre 80 suivront pas ...

[@votreonclelebg2873]

@@hervefoata3919 a voir à voir rien impossible

[@FrenchTrainerAbroad]

Perdre son temps, c'est vite dit. Il détruit tout le monde et prend un paquet d'argent 😁

[@hervefoata3919]

@@FrenchTrainerAbroad oui mais cest bien pour ca quil se risque pas a 95 kg . Si il gagne pactole mais dun autre coter des risques ..

[@elhadjimalickmbaye3547]

Nice vidéo bro depuis le Sénégal

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! Bon courage pour la CAN 🔥

[@adrienmoreau6613]

"grâce à ce qu'on appelle : des frites en mousse" 🤣🤣🤣

[@FrenchTrainerAbroad]

Hahaha j'avoue qu'au montage j'me suis que c'était chelou cette phrase.

[@adrienmoreau6613]

@@FrenchTrainerAbroad vu le ton de la phrase et comment tu annonçais le truc je m'attendais à un nom hyper sofistiqué avec un produit à la pointe de la technologie. Et non, tu lâche un "frite en mousse" 🤣

[@mariocosentino20]

Si incula l'avversario , gesto da squalifica. Unghie curate da donna mà...

[@FrenchTrainerAbroad]

🤣🤣🤣

[@nivaldomacale7705]

Vou lutar com esse exibindo. Derrubo em menos de 20segundos🤣🤣🤣

[@FrenchTrainerAbroad]

Se você é tão bom, por que não se inscreve no UFC?

[@moneygrow8711]

He is a disrespectful fighter and so no respect

[@FrenchTrainerAbroad]

When you watch his interviews, he is quite respectful. He just doesn't care about people's opinion!

[@jeremyjordan6786]

Can we get some English captions plse

[@FrenchTrainerAbroad]

I will try to put english captions soon. Thanks for watching!

[@sarrabdou3040]

Mérci pour cette analyse israèl reste le meilleur

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour le commentaire. Bienvenue sur la chaine 💪👊

[@commentman504]

La piscine c'est la base et la nage avec palmes aussi.

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais c'est un super moyen de développer beaucoup de qualités physiques !

[@jaguarnakmuay5644]

C'est sur la natation c'est complet aussi et on travaille autre chose faut varier les entraînements c'est très important notre cerveau rengistre les entrainements varier leurs stresse aussi comme la natation l'apnée sa développe la cage thoracique et le diaphragme c'est mon sport d'été faut aimé nager et savoir c'est pas fait pour tout le monde mdr je suis un boxeur thaï amateur il faut préciser aussi que Adesayna qu'il a beaucoup de mental et il est technique c'est important

[@FrenchTrainerAbroad]

Oui la natation c'est bien en complément de tous les sports ! Mais effectivement c'est pas fait pour tout le monde. Tu t'entraines en Thaïlande ?

[@spike8072]

Hello , c'est un combattant que j'apprécie beaucoup , technique presque parfait , ils aime pas la lutte mais se débrouille , sont point faible c'est la lutte 🙂🙂👍

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour ton avis. Oui c'est sûr qu'il est plus à l'aise en pieds poings !!

[@fabienponcet980]

Merci pour ton taf qui comme d habitude est de tres bonne qualité perso je pense inclure la natation dans ma programmation sur ma dernière seance de la semaine qui est une séance aérobie .

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le commentaire Fabien. Ouais de la natation ça peut pas faire de mal dans un programme d'entraînement !

[@mouhamedhamdoundiaye4011]

WAWWWW😉😉😉😉😉

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le commentaire Mouhamed 🔥

[@osagunmwedeobayagbonna4135]

Il n'est pas néo zélandais, il est Nigerian alor svp donner toujours a la publique le Bonne information, Merci, c'est de part de une Nigerian

[@FrenchTrainerAbroad]

Il a la double nationalité ...

[@osagunmwedeobayagbonna4135]

@@FrenchTrainerAbroad oui frere alor pourquoi n'avez vous pas mentionné cela, ils est née au Nigeria et grandir au Nigeria avant son parents decider de voyager au etat uni's,

[@rayaneben3954]

J’avoue

[@rayaneben3954]

Surtout qu’il représente le Nigeria dans la cage

[@rayaneben3954]

Mais sinon très bonne vidéo

[@yveschimi734]

Super

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Yves ! 👍

[@sNoWzC]

What?

[@FrenchTrainerAbroad]

Just a video explaining why Israel Adesanya does this kind of training in the water.

[@santa9748]

Super vidéo

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup. Une nouvelle vidéo arrive très bientôt sur la chaine !

[@TT-dw2gw]

Nigérian

[@FrenchTrainerAbroad]

Exact.

[@mcisse-qy6in]

Merci bro

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir 💪🥷

[@LG-cg5kh]

Le corps humain est vraiment incroyable !

[@FrenchTrainerAbroad]

Oui c'est sans limite ! J'imagine pas ce qu'on va encore apprendre dans 25 ou 50 ans ...

[@adt2762]

Prochaine video sur GGG Gennady Golovkin ?

[@FrenchTrainerAbroad]

Bonne idée mais je crois que j'vais me faire une petite analyse sur l'entraînement de Fedor vu que mon frère est fan haha

[@wenderqueirozpotugal3269]

Kkkkkkk top

[@FrenchTrainerAbroad]

👊👊

[@wenderqueirozpotugal3269]

😁👍

[@gserty4724]

bien les ongles de 2 cm propre...

[@FrenchTrainerAbroad]

Les commentaires sur KZbin me surprendront toujours !

[@jeanjacque3231]

Une vidéo de qualite 👌👍

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup 👊👍

[@Kabirous]

Une bonne Video...👍

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci 👊

[@hervefoata3919]

Trop facile pour lui

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais il a l'air tellement facile et calme dans l'octogone !

[@zincou3428]

Il est pas 🇳🇬 ?

[@FrenchTrainerAbroad]

Il est né au nigéria. Il a la double nationalité.

[@sohane_thr7306]

Super vidéo x) !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Soso ! 👊

[@Yourilemaudit]

Fais tu du mma ?

[@FrenchTrainerAbroad]

Non je suis préparateur physique. J'ai déjà travaillé avec des pratiquants d'arts martiaux.

[@bobpaunovic7009]

Merci 👌

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir ! Merci pour la force. Chaque commentaire est important pour le développement de la chaine.

[@souleymanetraore400]

Love respects

[@FrenchTrainerAbroad]

🙏🙏