Лёгкое и вкусное пирожное для диабетиков 2 типа.

[@katym5651]

СПАСИБО !!! Рецепт чудесный , понравился и с тыквой , и с морковью ! Всего Вам самого доброго ♥️😊

[@РаисаДавыдова-е5с]

Спасибо большое за этот рецепт. Пеку часто.угощаю своих близких! Все в восторге ! Пироженка просто супер!❤❤❤

[@RezeptefuerDiabetiker]

Спасибо за отзыв 😊

[@ЛюдмилаСтародубец-д2к]

Дякую вам,за чудовий рецептик.

[@basiaselakupchan5728]

Какая прелесть. Спасибо большое.❤

[@tanyniki19]

Чудесное солнечное пирожное! Подняли настроение. Спасибо!

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@tanyniki19 на здоровье 😊

[@taniakuzmina2942]

Наталья ваши рецепты разширили мой рацион, спасибо 😋🙂

[@Nina-Kharkof]

Большое спасибо за новый рецепт! Выглядит очень аппетитно 😊

[@MilaMl]

Ви чарівниця,все по святковому,супер! Обов'язково спечу ! Щиро дякую!❤🎉🎉

[@ИринаГаврилова-й2ж]

Замечательный рецепт! Спасибо!

[@TetyanaVechir-eq3cc]

Супер ! ! ! Праздник для диабетика.❤

[@СветланаС-ф6ш]

Спасибо Наталья за рецепт с тыквой.

[@СветаХр]

Спасибо!Можно ли испечь в духовке? Сколько градусов?

[@ЕленаГубанова-ы4в]

Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю. ❤

[@ИраКозырева-ъ4н]

Хороший рецепт спасибо ,у меня получилось обсыпала только семечками от тыквы спасибо просто удовольствие легкое

[@olgayatcenko3772]

Спасибо за интересный рецепт.❤

[@Bersi854]

Спасибо за полезный рецепт! Надо попробовать испечь в духовке. ❤

[@ПацкинаНаталья]

Б Вас за такой О-О-чень интересный и чудесный рецепт! Ставлю Лайк 💯 и конечно же подписка на Ваш Канал!

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ПацкинаНаталья спасибо

[@ГулмираАндашова-ф5б]

Да, вы сказали, что на следующей видео что то будете готовить из этих желтков. Спасибо вам Наталья за такое пирожное. ❤❤❤

[@BabulyaIra]

Только вчера купила тыкву. Искала что приготовить. ЮТУБ предложил ваше видео.Спасибо вам и ЮТУБ.😉 От меня лайк и подписка.

[@RezeptefuerDiabetiker]

Спасибо и вам 😊

[@АлефтинаРябчикова-ы4и]

Так сварите кашку тыква с рисом, или с пшенкой мммммм, ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@АлефтинаРябчикова-ы4и]

Очень понравилось, с меня подписка, хочу больше узнать ваши рецепты ,ну пользоваться конечно❤❤❤😊

[@BabulyaIra]

​​@@АлефтинаРябчикова-ы4иэто замечательно, но у меня сахарный диабет и углеводы я ограничиваю. Сегодня готовила пирожное по предложенному рецепту. Только добавила ещё и яблоко. Оставшуюся тыкву с яблоком и маслом грецкого ореха съела в сыром виде. Очень даже вкусно. Рекомендую.

[@Ирина-ь7в9н]

​@@АлефтинаРябчикова-ы4и И сахар взлетит до потолка!

[@nataliapoida1638]

Какой класс,спасибо.

[@ИванШиян-о2г]

Классное пирожное или мини- тортик😊

[@ГалинаФокина-я6и]

Наталья вы как всегда супер, супер, супер 👍👍👍😊😊😊

[@AlexTurkun]

Спасибоза прекрасные,вкусные рецепты,Подписка,лайк✌

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@AlexTurkun добро пожаловать и спасибо😊

[@ТатьянаМиронова-о8у]

Огромное спасибо 🙏💕❤❤❤

[@Элен-в2н]

Отличный рецепт, нужно тыкву купить😊

[@Alina61172]

Спасибо , рецепт понравился, обязательно приготовлю. Подписка. Надеюсь, что еще много для себя интересного возьму у Вас на канале. Может быть и я чем-то полезным поделюсь. Успехов!

[@RezeptefuerDiabetiker]

Добро пожаловать к нам . Полезные советы приветствуем😊

[@ГалинаСтаровойтова-х8я]

Спасибо за рецепт.

[@BabulyaIra]

У меня сахарный диабет 2 типа. Уже два месяца пытаюсь держать глюкозу в норме на питании, без таблеток. Сегодня приготовила ваше пирожное, только не чисто из тыквы, а тыква с яблоком и муку взяла миндатьную с кокосовой в равных долях. Тестировать буду завтра. Посмотрим что глюкометр скажет. ❤

[@Галина-д4и8ж]

@@BabulyaIra я пыталась с диетой без таблеток не получилось диета уже 16 лет ,но с помощью таблеток сахар в норме, а у соседки без диеты с таблетками сахар 16, напишите как у вас получилось, удачи

[@BabulyaIra]

​@@Галина-д4и8ж , Добрый день. Как только выявили диабет я ходила с сенсором, т к. не совсем понимала что моему организму не нравится. Тестировала блюда. Мы разные и реакция на продукты у каждого м.б.. своя, но есть и кое-что общее. - размер порций должен быть адекватный. У меня это 300-400 г с напитком. Т.к. большой объем даже самой "правильной" еды дает скачек сахара. - у любого съеденного углевода должны быть "тормоза" в виде клетчатки. - обязательно нужно соблюдать питьевой режим. - последний прием пищи за 2 часа до сна и без углеводов. Если интервал больше, мне опять кушать хочется, не усну🙂 - адекватные физические нагрузки и стараться не нервничать, быть позитивным. Ложусь спать обычно с сахаром 5-6, просыпаюсь 4-5. Надеюсь я вам хоть чем-то помогла. Всем стабильных сахаров

[@BabulyaIra]

Пирожное тестировала. Глюкометр даже не понял, кушала я или нет😁 Спасибо Дети сказали, что вкуснее магазинного получилось. Благодарю ♥️ Взяла в копилку.

[@Ksusha_risusha]

Микроволновка это тоже вредно,надо от неё отказываться.

[@valentinaametistova]

​@@Ksusha_risushaотказывайся. И жизнь вредна- от нее умирают😅

[@Юлия-ц2л8я]

Большое спасибо! Вкусно и полезно!

[@СветаХр]

Увидела про духовку! Спасибо!

[@НатальяСысоева-ф5ф]

Лайк и подписка, спасибище огромнейшее ❤️

[@Hellokitty-c9m]

Спасибо ❤ буду готовить такое приложение ❤

[@frdxb916]

Здравствуйте. Поставила лайк.❤️ Подписалась на канал.🎉 Спасибо большое за рецепт. ❤️Буду делать!)))

[@johannesschuhart2886]

Очень вкусно❤❤

[@AllaShaikh]

Мореовь и тыкву диабетикам можно только в сыром виде! Их ГИ очень высокий в приготовленном виде!

[@karimaunukovskaya]

Все индивидуально, об этом скажет ваш глюкометр.😮😢

[@СяоМи-у1х]

Чтобы набрать эту жуткую цифру гликемичееского индекса вареной моркови, нужно одномоментно употребить ровно 2 кг 800 грамм этой моркови. Именно в таком количестве моркови содержится 100 грамм чистых углеводов, которые сравнивают с эталонным 100 гр. углеводов в чистом сахаре. Т.е. гликемический индекс считают НЕ по привычному количеству в 100 граммах самого продукта. Это вообще изначально считалось НЕ для диабетиков. Я уже полтора года поддерживаю свой сахар диабета второго типа исключительно диетой, без сахароснижающих препаратов. И он у меня в норме (по верхней границе, но в норме, даже уже не преддиабет, а верхний показатель нормы здорового человека. (Гликированный гемоглобин 5.9, те, кто в курсе - поймут) Так вот - морковь во всех видах (в том числе тушеная и вареная) - один из постоянных любимых ингредиентов. Как и тыква. (И да, все по-любому сначала тестировалось глюкометром) Мало того, когда я несколько дней лежала в больнице, мне был положен диабетической стол. Так вот, на гарнир мне вместо допустим, риса или макарон, полагалось или овощное соте (кабачки, баклажан, перец сладкий, помидор, лук и куча моркови - все это тушеное) или большой перец, полностью фаршированный (просто набитый) нарезанной кубиком, как в оливье, морковью, обжаренной с луком до карамелизации. Очень вкусно, кстати, я этот рецептик даже домой перенесла. Т.е. это официально дают в гор.больнице диабетикам.

[@ГалинаХодырева-з8м]

Насчёт тыквы и моркови, в таком количестве не опасно,тем более автор предлагает скушать на завтрак...а ещё разделить эту вкуснятину на два или три приема. Получить наслаждение❤

[@НАТАЛИФРАНС-з3ч]

Золотые слова 👍

[@ИринаПавлова-с4п]

Попробую испечь корж по этому рецепту на сковороде под крышкой.

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ИринаПавлова-с4п думаю тоже получится

[@НинаКоротченкова]

Умопромочительное лакомство и из доступных ингридиентов, благо урожай тыквы нынче отменный. Правда немного этот рецепт усовершенствовала, а именно коржи испекла на эл. мини вафельнице (получилось 4 коржа) и добавила в крем ванилин,орехи не использовала.

[@RezeptefuerDiabetiker]

А я не додумалась на вафельнице испечь🤣 спасибо за идею

[@АлександраИткина-с6ш]

Большое спасибо за ваш труд!

[@Дина-ы7ю]

Спасибо!

[@ElenaElena-ox1cu]

Добрый день Наталья спасибо за рецепт а можно приготовить в духовке.

[@RezeptefuerDiabetiker]

Да, можно запечь и в духовке,минут 10 будет достаточно при 180'С

[@Vera_Pyatetskaya]

Есть сорт тыквы вообще не сладкой и морковь тоже не сладкая если слегка пртомить сладости ноль, такую можно. Т е альденто, такой торт готовлю на сковороде или типа паровой бани, отлично получается и на аллюлозе она вообще не поднимает сахар в крови, проходит транзитом. Я на кето по этому хорошо изучаю что можно чего нельзя употреблять. Только тыква не оранжевая внутри а зеленоватая, а в ней семечки без оболочки, сразу можно есть. Очень удобно. Мякоть вообще не сладкая. За то клетчатки много.

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@Vera_Pyatetskaya я с вами согласна ,клетчатка,вот что много содержится в тыкве.

[@Usher-mary]

Я не диабетик но уже пять лет придерживаюсь правильного питания. Готовлю себе такие кексы из моркви, яблока, банан, тыква, очень вкусно и сбросила 45 кг

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

@@Usher-mary К сожалению бананы ооочень богаты углеводами- смотрите состав. Вы похудели за счёт яблок,моркови и т.п,но бананы нет.

[@НАТАЛИФРАНС-з3ч]

Я тоже соблюдаю правильное питание уже более года, похудела на 17 кг, но когда начала печь с бананами, прямо регулярно, так набрала сразу 2-3кг,и самое обидное - это от бананов начинает появляться целлюлит, как от остальных углеводов

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

@@НАТАЛИФРАНС-з3ч Здравствуйте,скажите,а отруби овсяные ВЫ используете( овсяноблин) или чем то заменяете? Поделитесь пожалуйста. Вся ПП выпечка практически с добавлением овсянки.

[@НАТАЛИФРАНС-з3ч]

@@ТатьянаГлазкова-п6в здравствуйте, если честно, то ни разу так и не приготовила овсяноблин, потому, что, на мой взгляд, более полезна гречка +яйца или мясо или рыба +свежие овощи. Но я готовила кексы с настоящей сибирской клетчаткой в микроволновке. Это очень низкокалорийно. Туда и добавляла бананы, вот они как раз и лишние были. Но можно было прослоить творогом со сметаной. Тоже плюс калории, но нельзя совсем ничего не есть. Пробовала делать сырники с клетчаткой, но это как хлеб, такое, не очень. А ещё я отруби добавляла. И могу рассказать ещё :покупаю хлебцы, и делаю пп типамису. Прослаиваю их творогом со сметаной, присыпаю какао, кто добавляет сахзам, я нет

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

@@НАТАЛИФРАНС-з3ч Спасибо за ответ!

[@ОльгаФедотова-л5с]

Спасибо❤

[@ElenaElena-ox1cu]

Спасибо большое

[@olgadmitrieva889]

Наташа, пока смотрела ролик, слюна на стол потекла, спасибки!!!❤❤❤

[@RezeptefuerDiabetiker]

🤣🤣

[@lyudmylaromadina5742]

Хороший рецепт,люблю тыкву.А в сковороде можно приготовить или в духовке?Многие ПП тортики готовлю в сковороде.Спасибо

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@lyudmylaromadina5742 попробуйте,мне кажется получится

[@lyudmylaromadina5742]

Спасибо за ответ.Попробую.

[@ВалентинаРотару-б6д]

Чудесна. Подача. Материала без. Лишних. Слов. И. Манипуляций. Чудесные. Рецепты. На. Вашем. Канале. Я. С. Вами давненько. Но. Коментарий пишу. Впервые благодарю. Вас. Удачи. И. Главное. ЗДОРОВЬЯ.

[@Nina-Kharkof]

Скажите,пожалуйста, почему у Вас после каждого слова точка и каждое новое слово с большой буквы? Это какие то проблемы с клавиатурой?

[@Ирина-ь7в9н]

Зато ваша подача комментария мягко говоря, не очень (...

[@Галина-д4и8ж]

А действительно почему точки😂😂😂? Мне бывает и запятую некогда поставить

[@Галина-д4и8ж]

​@@Nina-Kharkofну потому что точка ,а после точки слово с большой буквы пишется, но интересно почему?

[@Ирина-щ6з4й]

Вы. Как. Всегда. Правы.

[@ЛарисаНагорная-н6п]

Спасибо за рецепт!!! А можете дать ссылку на оладьи, пожалуйста?

[@RezeptefuerDiabetiker]

kzbin.info/www/bejne/aYOTZ6KBaLB0fq8si=7Za9rS34absOZ1NN

[@ГадалятХасанова]

Рахмет 🎉

[@ЛюбовьДурнева-ь6ъ]

СПАСИБО НАТАША, РАДА ЗНАКОМСТВА С ВАМИ ❤

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ЛюбовьДурнева-ь6ъ я тоже рада,что зашли ко мне на канал.

[@ЕленаЗинченко-ж1к]

Скажите пожалуйста,а можно перемолоть кокосовую стружку?❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ЕленаЗинченко-ж1к попробуйте, я прочитала что можно,только тесто будет жидче,тогда надо будет понемногу её добавлять, т.к. её потребуется чуть больше

[@ВалентинаЗалетина-н5л]

Рулет то хорош только надо тыкву и жерлдели или курагу добавить или сливу и будет волшебное печево Диабетикам,!Морковь очень сахарная и Нельзя только в супах и борщах для красы !!😂😂😂😂😂

[@ГалинаМедкова-ю5ф]

❤❤❤

[@aleksejtratschuk9455]

👍🤗

[@IrinaNizameeva]

Подписка. 🤗

[@ЕленаЕфимова-р1в]

А если а духовке на сколько ставит и при какой температуре

[@RezeptefuerDiabetiker]

Я в духовке не пекла,но думаю при 180'С, минут 10 хватит,

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

Тыква в этом году у меня слишком сладкая( сахарная) уродилась,а морковь нам только сырую можно... яблоко зеленое подойдёт?

[@RezeptefuerDiabetiker]

Можно попробовать и с яблоком,думаю получится, только больше муки добавить придётся,я блоко больше жидкости имеет

[@ТатьянаДоронина-э3п]

У тыквы тоже высокий ГИ

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

@@ТатьянаДоронина-э3п Да ,не маленький, так можно разделить на 2 приема (2 дня), не обязательно весь сразу съесть.

[@ТатьянаГлазкова-п6в]

​@@ТатьянаДоронина-э3пЙогурт и сметана немного" притормозят"эту СТРАШИЛКУ- ГИ.

[@ГалинаРоженцова-п6к]

Наталья, здравствуйте! Пользовалась вашими рецептами, очень нравятся! Но, к сожалению, ютуб не открывается месяца два уже, открываются лишь комментарии. Скажите, где ещё можно посмотреть ваши рецепты? Спасибо!

[@RezeptefuerDiabetiker]

Я выкладываю в телеграмм канал t.me/+Gsp-wt3Vmnw2OGFi Заходите сюда

[@УмаруДома]

Чтобы открывался ютюб, нужно скачать VPN

[@ГалинаРоженцова-п6к]

@@RezeptefuerDiabetiker Благодарю!

[@Арина-ж5е2ъ]

А в духовке можно запечь?

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@Арина-ж5е2ъ думаю можно,только по времени конечно же дольше

[@Арина-ж5е2ъ]

@@RezeptefuerDiabetiker Просто у меня микроволновка маломощная, выпечку не потянет, а Ваш рецепт очень понравился, хотелось бы его испробовать.

[@НаталияПапырина]

@@Арина-ж5е2ъвсе буде ок! Я взагалі все готую у мікрохвильовці,навіть маленькі пасочки… … Духовку не включаю🤭🤭🤷🏻‍♀️💁‍♀️

[@ВалентинаБордюжа-ж2о]

Доброго времени суток. Морковь и тыква в варёном состоянии имеют высокий инсулиновый индекс. Ваше мнение хотелось бы услышать.Или подбор индивидуальный?

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ВалентинаБордюжа-ж2о у запечённой тыквы,ги 65,это средний,гликимическая нагрузка 4,5, это низкая. Запечённая тыква полезна при диабете,т.к. стимулирует выработку собственного инсулина. Я в одном видео показывала как мы устанавливаем моей маме прибор на руку,который меняет сахар,мама диабетик. В тот день когда я пекла это пирожное,мама была у меня,мы протестировали пирожное этим прибором,и удивились,сахар не поднялся. Так что решать вам готовить такое пирожное или нет.

[@ВалентинаБордюжа-ж2о]

@@RezeptefuerDiabetiker Благодарю за ответ и рецепт. Будем пробовать.

[@tatianasorokina3594]

Спасибо за полезную информацию.​@@RezeptefuerDiabetiker

[@ВалентинаЗалетина-н5л]

😂гликемировпнный индекс выражение !а Инсулин нам помогает вырабатывать для поджелудочной вводящий инсулин так своего нет !!пджелудочная gdnhbне работает просто вот и диабет !!тыква кусочек и курага или слива черная или яблоко вот и вся канитель!а печите лучше шарлотку!и ешьте вообще меньше выпечки аБольше Салатов и овощей типа капусты квашеной лука яйца то есть Оливье на сметане !прочь майонез!инампостном масле салаты и окрошки и яйца и лук красный и помодоры!Огурцы свежие снимают сахар вот кусочек белого мяска хоть постной свинины и яйцо и лук ялтинский и чай с чабрецом и травы и живите долго!сало можно 50граммов даже полезно !!и борщики это просто овощное блюдо для нас диабетиков и виноград синий 9бубок можно!а вибще то тыква это много крахмала что сосуды забивает и сахар множит,!читайте рекомендации Рамтто есть академии наук старых профессоров!

[@ЛюдмилаФисун-ь6в]

Кексы только с яблоком и тыквой не очень, добавила ещё творог и немного сметаны .

[@Lara38.]

Люди, которые имеют СД 2 типа запомните : СЫРАЯ ТЫКВА ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС- 25 , А ПРИ ТЕРМООБРАБОТКЕ- 80- 85. Делайте вывод. Тоже самое и с морковью.

[@RezeptefuerDiabetiker]

Добавление очень небольшого количества жира к углеводам удлинняет время их усвоения и тем самым снижает гликемический индекс. У тыквы печеной ГИ 65, и не забывайте про ГН,а у тыквы она низкая. Конечно сырая тыква лучше,но и печеная тыква разрешена до 150 г в день. Здесь всего 50 г тыквы, за раз вы не съедите это пирожное. Половину,25 г тыквы,тем более мы померяли сахар, и к нашему удивлению не повысился. Если к углеводам добавляете белок и жиры,то снижается ГИ.

[@НаталияВоробьева-б8з]

Можно на завтрак только одно это пироженое ? ​@@RezeptefuerDiabetiker

[@НаталияПапырина]

А ці вуглеводи треба їсти охолодженими 🤭🤭🤷🏻‍♀️💁‍♀️

[@НаталияПапырина]

@@RezeptefuerDiabetikerі ці вуглеводи треба їсти охолодженими🤭🤭☝🏼💁‍♀️

[@нинапетрова-ч9е]

❤❤❤👍👍👍

[@ЕкатеринаШумкова-й1э]

любой заменитель сахара вреднее, чем сахар. Смотрите доктора Берга

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ЕкатеринаШумкова-й1э в Германии еритрит это 100% натуральный продукт без консервантов и усилителя вкуса. Консультировалась насчёт этого с диабетологом.

[@nataliabelanova6251]

доктор Берг он хиропракт.так что его можно смотреть как шоу.

[@karimaunukovskaya]

Какая глупость! Ох уж, эти диванные эксперты, даже Берга переврали!😮😅

[@tam4860]

Возможно это вкусно,но для диабетика тыкву вареную нельзя- очень высокий гликемический индекс,а вот в сыром виде можно-гл.индекс низкий.

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@tam4860 65,это средний,

[@tatjanazab9437]

Думаю что для диабетиков этот рецепт не очень подходит,даже если там нет сахара..Сама тыква и морковь рекомендуется в ограниченном количестве.А вот для не диабетиков ,если добавить чуть меда или сахара,изюма ,то наверное это будет вкусно.Как то совсем без сахара не идёт!

[@RezeptefuerDiabetiker]

Правильно, тыква и морковь в запеченном или отварном виде рекомендуется в ограниченном количестве,поэтому здесь всего лишь 50 г тыквы,за раз съесть можно половинку этого пирожного ,25 г тыквы получается, это ведь не много

[@allakarandashova]

При диабете разве можно тыкву морковь?

[@RezeptefuerDiabetiker]

Можно,но надо во всем знать меру

[@Ирина-ш5ф3и]

В духовке можно испечь его?

[@RezeptefuerDiabetiker]

Можно,чуть дольше конечно же

[@LudmilaAverina]

Диабетикам можно тыкву??

[@RezeptefuerDiabetiker]

Диабетологи рекомендуют тыкву диабетикам, в ней много клетчатки,и не будет резкого скачка сахара.

[@ТатьянаКолыбасова]

Спасибо за рецепт вкусняшки. Хочется сделать такое пироженко, но я выбросила микроволновку, боюсь ей пользоваться. Говорят вредно. Теперь у меня только духовка. Но в духовке наверное не получится. Поэтому не придется применить этот рецепт.😢

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ТатьянаКолыбасова можно и в духовке,10 минут при 180'С

[@ТатьянаКолыбасова]

@@RezeptefuerDiabetiker Большое спасибо за ответ. 👍

[@НадеждаШикова-и7у]

Пишут на сковороде, можно.

[@ГалинаЮдинцева-щ2э]

Спасибо за духовку! ❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰

[@АллаМанцерева]

А можно взять одну ложку муки и две ложки отрубей или клетчатки.... Еще полезнее

[@СергейЗайцев-р2б9щ]

Я так и делаю Морковка, кефир вместо молока,и сода вместо разрыхлителя.,яйцо и отруби вместо муки.Крем из творога 0 проц.плюс йогурт.Пеку тортик.Получается 100кал на 100гр.

[@НадеждаСидорова-о2с]

Но ведь тыкву деабетикам нельзя

[@natashagalperina7108]

Хоккайдо совершенно не сладкая. Может ее можно?

[@ИринаБокова-г8у]

У термообработанной тыквы высокий ГИ. Нужно проверять уровень сахара после такой пироженки!

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ИринаБокова-г8у у запечённой тыквы ГИ 65,это средний считается,и когда в сочетании с белком, то скачка сахара не будет.

[@НадеждаСидорова-о2с]

Тыква повышает сахар

[@RezeptefuerDiabetiker]

Высокое содержание клетчатки в тыкве помогает нормализовать сахар в крови ,ги 65,гликимическая нагрузка 4,5

[@ЛюбовьНазаренко-к7д]

вареная и печеная тыква для диабетиков вредна,можно есть сырую и то в небольшом количестве

[@RezeptefuerDiabetiker]

Ну почему вредна,сейчас столько информации есть насчёт этого. Наоборот полезна тыква диабетикам,в ней много клетчатки, а сахара мало,ГИ 65,это средний.

[@bibifleur]

Тыкву разве можно диабетику?

[@Natalia-o9q6x]

Можно, но только без фанатизма 🤷‍♀️

[@НадеждаСидорова-о2с]

И морковь нельзя, только в сыром виде

[@МелисаДоу]

Морковь при выпечке поднимается сильно гликемический индекс ,вы что каким диабетикам

[@RezeptefuerDiabetiker]

Если вы будете есть только морковь или тыкву в запеченном виде,то конечно сахар поднимется,но есть правило,сочетать углеводистые корнеплоды с белком,клетчаткой,тогда не будет скачка сахара.

[@Валентина-ж6с4и]

Спасибо. Просьба указывать УГЛЕВОДЫ

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@Валентина-ж6с4и я переделываю рецепты для диабетиков,многие сама придумываю,поэтому рецепты без кбжу,если с журналов или книг то пишу кбжу. Сейчас много приложений есть, калькулятор калорий, можно скачать и самим высчитывать. У меня просто нет времени, я работаю по 9 часов.Прошу вашего понимания.

[@РаисаДавыдова-е5с]

Нам можно сметану 20% жирности!

[@annatielmann2599]

Добрый день всем, интересный рецепт, надо повторить, но удивило одно...неужели страдающие диабетом на завтрак едят пирожное...это вы серьёзно ...😊

[@RezeptefuerDiabetiker]

Я его добавила к завтраку всего лишь четвертинку,как десерт. Обычно фрукт какой-то добавляю.

[@karimaunukovskaya]

Едят, и очень вкусно! Вы магазинное едите, а диабетики готовят сами, полезное и безвредное всем.😮😊🎉

[@НаталияПапырина]

Це-десерт. А на перше треба їсти білки☝🏼💁‍♀️

[@СВЕТЛАНАРезник-к5ш]

Такую жирную сметану диабетику нельзя.

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@СВЕТЛАНАРезник-к5ш одни пишут надо наоборот жирную молочку кушать,другие наоборот. Но я в видео говорю,что я её смешиваю с йогуртом,и если у вас есть сметана 10% ,то возьмите её. Всегда е ть альтернатива.

[@ЛюдмилаКондрашова-з3н]

Больше разговоров, ерунда какая-то. Кто такое будет есть?

[@nadiamelnik2585]

Если одна живёт. Придумывает

[@ИринаИванова-я2я]

Не морковочка не тыкву диабетикам нельзя

[@ОльгаПашкова-х2ъ]

Чем меньше жирность молочки, тем больше сахар сильнее всасывается в кровь, а жир в продукте замедляет всасывание углеводов. Жирность продукта может повлиять только на тех, кто худеет, а если дело только в сахаре крови, то не надо ничего разбавлять.

[@RezeptefuerDiabetiker]

Учтём,перейду на жирную молочку😊

[@МаринкаНиколяша]

Кукурузный крахмал?

[@ГалинаСоколова-л8м]

Рецепт хороший, но где взять ДЕНЬГИ НА ИНГРЕДИЕНТЫ? ОРЕХИ МИНДАЛЬНЫЕ ИЛИ ДАЖЕ ДРУГИЕ, МУКА МИНДАЛЬНАЯ = ОЧЕНЬ ДОРОГО. ЗАЧЕМ ВЫПЕНДРИВАТЬСЯ С ТАКИМИ РЕЦЕПТАМИ? НЕЛЬЗЯ ЛИ ИЗ ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИГОТОВИТЬ ВЫПЕЧКУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ?

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ГалинаСоколова-л8м диабет это дорогое заболевание,все что дёшево, нам нельзя. Миндальная мука дорогая,но вы невнимательно смотрите видео и не читаете состав рецепта. Тут вообще миндальной муки нет, здесь кокосовая,она дешёвая. А про орехи я сказала,можно добавить по желанию. Нету-не добавляйте. И че я выпендриваюсь?

[@ГалинаСоколова-л8м]

@RezeptefuerDiabetiker Извините, пжл., я вовсе не хотела Вас обидеть. Просто русский язык ЯРКИЙ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ, ДА И МЫ РАЗНЫЕ. ПРОСТИТЕ!

[@RezeptefuerDiabetiker]

@ГалинаСоколова-л8м все хорошо, я сама ищу всегда подходящие продукты,так как понимаю что не всем по карману. Много есть рецептов по немецким книгам,но готовлю не всегда по ним,т.к продукты там действительно дорогие. Хорошо что мы друг друга поняли😊

[@ВераЩепетова-ъ7ф]

❤❤❤❤❤