علاج الإكتئاب والتوتر والقلق في المنزل | اهم الفيتامينات الطبيعية و اكلات ترفع هرمون السعادة
Рет қаралды 336,080
Күн бұрын
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
مجموعة فيديوهات مهمة جدا هتفيدك👇 فيتامينات لتقوية الأعصاب وعلاج التنميل 👇 kzbin.info/www/bejne/i3emfXWijNlnpLc اعراض نقص فيتامين د ونسبته 👇 kzbin.info/www/bejne/jV7FgoiIo7tjepI فيتامينات لعلاج التوتر والاكتئاب والقلق👇 kzbin.info/www/bejne/naKunY2gabaIocU علاج ارتفاع الكوليسترول والدهون طبيعيا 👇 kzbin.info/www/bejne/lYGbpXSoeLd0nKs اعراض ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية👇 kzbin.info/www/bejne/iGq5qoCBqcxjptE فوائد بذور الشيا للتخسيس وعلاج السكر 👇 kzbin.info/www/bejne/pXy2g3eLgr9je80 الأكل المفيد لمرضي السكر👇 kzbin.info/www/bejne/nXmQY6ydftSlnLM اعراض مقاومة الانسولين 👇ماقبل السكر kzbin.info/www/bejne/epzcqaawh7t6fck خمسة اسباب لارتفاع السكر في الدم👇 kzbin.info/www/bejne/rH_HdGqmpNKsbaM الفواكه الممنوعه علي مريض السكر 👇 kzbin.info/www/bejne/jWSTgWuoZdKej7s تنظيف الكبد من الدهون والسموم 👇 kzbin.info/www/bejne/g2XFi4uCp8mEfbs علاج حصوات الكلي والمسالك البوليه طبيعيا👇 kzbin.info/www/bejne/p5e0iGmqaNqff9E وتشرفنا بالانضمام علي صفحتنا علي فيسبوك 👇 facebook.com/profile.php?id=100077839532498&mibextid=ZbWKwL
@abdallamaher8981 2 жыл бұрын
مبهدلني عامل عندي إمساك ودوخه ويئس من الحياه مفيش مهدء عند اللزوم
@vanhalen4life1 2 жыл бұрын
انا بعض الأحيان من كتر التوتر قلبي ينبض بسرعه واعرق خصوصا لما اكون سائق في مكان مزدحم او مشوار بعيد
@AmlElghayati-zx3jo Жыл бұрын
لوسمحت يادكتور كبسوله كيروفيت كوبيه لنقص فيتامين د وممكن أخذ بروزاك للتوتر
@mohammedtalalarabikatbi Жыл бұрын
دكتور انا باخد باستمرار جميع الفيتامينات اللي حكيت عنها وأعاني من القلق والتوتر وما زلت مع هي للفيتامينات أظن معلوماتك غلط
@Coran-science Жыл бұрын
علاج مرض #(الاكتئاب ) بالطب القرءاني : الصلاة بوقتها معراج دائم🌱.. على قناتنا ( قناة من أجل نهضة علمية قرءانية ).
@ابومحمد-ض5و7ه Жыл бұрын
اقوئ علاج لتوتروالقلق ....الابذكرالله تطمئن. القلوب واالخوف من خافني في الدنيا امنته في الاخره
@حسينحسينحسينحسينحسينحسين-ش8ث Жыл бұрын
اخف الله في الدونيا وفي الا خره
@omabdallah7324 Жыл бұрын
رجاء تصحيح الآية الكريمة،،ألا بذكر الله تطمئن القلوب،،جزاك الله خيرا
@itsme-bu7fi Жыл бұрын
ولله اني اقرا القران واقراء اذكار المساء والصباح واسمع اذكار النوم واشرب عسل مع اعشاب مقري وماء مقري وزيت قري ولا فادتني بشي ظايل لي ثلاث سنين وانا بذي الحاله خوف قلق توتر تفكير بالانتحار نسيان تعبت ولله
@احمدالغامدي-ن6ن Жыл бұрын
اشهد الا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله استغفر الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه سبحان وبحمده عدد خلقه وضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@بہؤعہربہ Жыл бұрын
@@itsme-bu7fi اقره سوره البقره يوميه الاستمرار عليها عن تجربه بس لزم تحسن ضنك بالله واثق بيه مو تقره قران واصلي وتروح انوب دور علاج الثقه واليقين هوه العلاج اشو اني بس استمريت على هاي الآيه الحمد لله خفف وحس براحه ربي يشفيك
@SamirSouidi-o7c 11 ай бұрын
والله لو أكلت المأكولات الاشهر في العالم واحسن المشروبات ،السر في العلاج هو الصلاة ،ثم القرآن وذكر الله ،من اعرظ عن الذكر قيد الله له شيطان فهو قرينه ،وفق الله الجميع ،وشكرا لصاحب القناة على مجهوداته
@د.محمودالرجاج 11 ай бұрын
صدقت🌹♥️
@helmihelmi320 10 ай бұрын
انا عم بروح على المسجد ولكن اعصابي تلفة بدا من حولي يشعرون بل مشكل التي اشعر بها
@helmihelmi320 10 ай бұрын
دقة قلب سريعة تشنج في كامل جسدي عدم التركيز في الصلة شد عصب المعدة
@ABOODg311 10 ай бұрын
ونعم بالله ي اخي لاكن هنا الموضوع مختلف هذا مرض ونقص فيتامينات خذ الدواء وادعي في الشفاء وطلب الدواء هو سبب لازم نأخذ في الأسباب
@الروسي-س7ك 5 ай бұрын
يمكن قولون عصبي @@helmihelmi320
@7M.1 Жыл бұрын
المطلوب منكم أيها الموسوسون ان تصبرو على التجاهل والصمود والمواجهه وماهي الا ايّام قليله وترون النورمن جديد.
@صفيةمحمدهارون 9 ай бұрын
اي نوع الوسواس الجالك
@7M.1 9 ай бұрын
@@صفيةمحمدهارون المرض والموت والدوخه وكتمه النفس وبلع اللسان
@nanouchanel1860 11 күн бұрын
Amin yarbi 🤲 🤲 🤲
@7M.1 9 күн бұрын
@@صفيةمحمدهارون كل اللي في بالك
@Trend_Stars Жыл бұрын
اشطر واسرع دكتور اسمعوا واشوفوا حتى الان مريح جداااا الله يعطيك العافيه ويرزقني لجيب كل هالمكملات غذائيه اعاني جدا وعندي بيبي عمروا ٣ شهور وضع جدا صعب بسوريا 😢
@ايمنالجهني-د5م 6 ай бұрын
استغفرو الله و اقرو اذكاركم وحافظوا على صلاتكم و اقروا القران و باذن الله تتشافون
@fadynashaat5062 Жыл бұрын
شرح. مبسط وملخص ووافي دون الاطاله الممله ❤شكرا يا دكتور
@فتيحةبولقرون 11 ай бұрын
ياربي اشفيني وعافيني شفاءا لايغادر سقما لي ولجميع المرضى المسلمين
@د.محمودالرجاج 11 ай бұрын
ربي يحفظكم🌹
@MartMokp 7 ай бұрын
أمين يارب العالمين ❤😊
@Sadiq_abd2023 3 ай бұрын
اللهُم صلِّ على مُحمّدٍ وآل مُحمّد وعجّل فرجهم اللهُم آمين
@zzzkkk6512 Жыл бұрын
شكرا جزيلا. اختصرت بالكلام وشرحت الموضوع بكل بساطة ، مو مثل بقية الأطباء المصريين يطول بالمعلومات مكررة . تسلم ايدك الله يجازيك بالخير والبركة.
@quelquun6694 Жыл бұрын
شفت للتو حلقة مفيدة جدا عن الاكتئاب و التوتر على الرابط إلي تركتهولي في الجواب ربنا يزيدك من خيره و ان شاء الله راح اشوف كل الحلقات دمتم في رعاية الله وحفظه
@AhmedMarrakche Жыл бұрын
ارين الطريقه جزاك الله خير
@emadalbnna9749 Жыл бұрын
الله يحفظك يادكتور اكثر دكتور احب اتابعه كلامك مختصر ومفيد ومايسبب ملل في فيديوهاته
@منتواضعللهرفعه-ج3ذ Жыл бұрын
اول مرة اجد مصري يختصر الكلام باحترافية جزاك الله خير
@محمدمنصور-س6س Жыл бұрын
ياخي الله يسعدك ضحكتني في عز الضيقه والقلق والتوتر😂😂😂❤❤ دعواتك بالشفاء❤
@منتواضعللهرفعه-ج3ذ Жыл бұрын
@@محمدمنصور-س6س وفقك الله واسعدك وعجل شفاءك. تحية من الجزاءر
@محمدمنصور-س6س Жыл бұрын
@@منتواضعللهرفعه-ج3ذ اللهم امين يارب وحبايبنا اهل الجزائر اخوك من السودان 🇩🇿❤️🇸🇩
@محمدبيسو-ت6ك 9 ай бұрын
😂😂
@MustafaMustafa-ew5hs 6 ай бұрын
اقرأو سورة النور أيه رقم ٣٤ الله نور السماوات والأرض مثل نوره كمشكوة فيهآ مصباح المصباح في زجاجه الزجاجة كأنها كوكب دري يوقد من شجرة مباركة زيتونه لاشرقية ولا غربيه يكاد زيتها يضيئ ولو لم تمسسه نا نور على نور يهدي الله لنوره من يشاء ويضرب الله الأمثال للناس والله بكل شي عليم. اقرأوها فلها سر عظيم في تهدأئ الجسم والعقل وتنور حياتك كلها اقرأو هاذه الآيه في كل وقت وأكثرو من قرأتها
@soaadbillel3570 2 ай бұрын
بارك الله فيك
@mohamedtaha-zp9do Жыл бұрын
والله ما أصابنا الاكتئاب الا من الضغوط المحيطة بنا الله المستعان وشكرا لك على جمع الاختصار مع الشرح المفيد
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@ابوبكرالشلفي Жыл бұрын
اني اختك مناليمن متابعه لك لوتسمح يادكتور اني عندي مشكله رقبتي يعني تحت كتفي اليمن يوجعني يعني يحرق مع الرقبه واكون اودور بيييت وقت مسنبه واكون اهذل بكل جسمي ولساني تثقل مع الهذله ارجووو الرد منح لوتسمح اختك في الله تعبك من هذا المرض يشهد ربي عليا كم انت اني من الهذله الدائمه في كل جسمي والدوار والحريق بالكتف والرقبه لوتسمح اتمنى الرد والله عادني مدرت لحدا من النت الدكاتره الا لك
@الحمدلله-م4 10 ай бұрын
صل الله عليه وسلم حق قدره ومقداره العظيم
@Mkmk-b4e9t Жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور ممكن مكمل غذائي يحتوى فيتامين D البوتاسيوم والمغنيسيوم فى مكمل واحد
@mi_2014 Жыл бұрын
قناه جميلة وشرح بسيط ومفهوم شكرا
@hohohoho3091 Жыл бұрын
امتياز امتياز امتيا فوق الامتياز اللهم زيدك علما ودينا وعافيه
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يسعدكم❤️❤️❤️🌹🌹🌹
@MartMokp 7 ай бұрын
نصائح لي علاج الإكتئاب: 1لاتقارن نفسك مع ناس 2 مارس رياضة 3تجنب البقاء لي وحدك 4 تقرب من ربك بي صلاة وقرآة القرآن 5 مارس تمارين تأمل )❤وشفاء إنشالله ❤
@د.محمودالرجاج 7 ай бұрын
♥️♥️
@sanaeelmahjoub3461 6 ай бұрын
والله معك حق 🙏🙏🙏
@3alimallah 6 ай бұрын
انا لا اقارن نفسي بأحد وكنت امارس رياضة بس هلا لا .ولكن افضل البقاء وحدي واخاف من الضيوف رغم اني احبهم ولكن اخاف ارتاح داخل الماء في البحر او في مكان خالي بعيد عن البشر (الطبيعة) ولكن هذه الاشياء ليست متوفرة داءما .لذلك داءما في توتر
@Islam57780 5 ай бұрын
أنا سمعت أن رياضة اليوغا حرام والله أعلم
@ساره-غ3ش 4 ай бұрын
في امراض عضويه ياناس لاتتكلموا من راسكم اعوذ بالله المسلمه مصليه وصايمه ولاهمهم احد في نقص يسبب ذي الاشياء الكلام ذا قولوه للناس الي تدخل مع شيوخ مش مع دكاتره
@eileenrabea8351 2 жыл бұрын
دمت انت بصحة وعافية وسلامة وتبقى تنورنا ب الفديوات المهمة جزاك الله عنا خير الجزاء
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
الله يحفظكم
@ابوفاطمةالحلي Жыл бұрын
يا ريت كل البرامج هيج مختصر ومفيد احسنت
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
❤️🌹❤️
@slimanefouad4279 5 ай бұрын
سبحان الله العظيم لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@abdelhamidrebai2390 Жыл бұрын
خير الكلام ما قل ودل بارك الله فيك
@Hunter-xe3ud 11 ай бұрын
العناصر التي ذكرها : ١- فيتامين دال ٢- المغنيسيوم ٣- السيامين B1
@د.محمودالرجاج 11 ай бұрын
👍
@sawnosawno7460 10 ай бұрын
b3
@MarckosRickos Жыл бұрын
الحمد لله شفيت من الاكتئاب ❤
@hadija6089 Жыл бұрын
ممكن تقولي كيف خرجت من الإكتئاب
@MarckosRickos Жыл бұрын
@@hadija6089 اول شيء اذهبي الى مكان هادء او اخرجي لتمشي و في طريق تكلمي مع نفسك أسألي نفسك اعرفي نفسك حدث نفسك عن ماهية مخاوفك اخطائك إنجازاتك مهما كانت بسيطة نعم التي عندك و ليست عند الكثيرين علاقة مع اقرب ناس لك طموحاتك المستقبلية و كيفية العمل على تحقيقها علاقة مع الله.. المهم ادخلي في نقاش طويل كانك طبيبة نفسك و في نهاية ستجدين نفسك كانك ولدتي من جديد و تذكري دائما ان الاكتئاب مثل كل المشاعر الأخرى سيذهب و سيعود فالقيمة للفرح اذا لم يكن هناك نزلات من الحزن ثاني شيء التغدية صحية و رياضية مثل المشي لهم دور كبير في تحسن ممارسة الهوايات و نشاطات التي تكون ممتعة لك في العادة مثل مشاهدة الأفلام و غيرها و في نهاية اتمنى لك شفاء من هذا المرض الذي يكاد كل ناس مصابة به سواء فطنو به او لا
@AhmedMarrakche Жыл бұрын
مادا فعلت جزاك الله خير وهل استمعلت بعض الادوية اعطين نصيحة ان اعاني من الارق وقلت النوم
@AhmedMarrakche Жыл бұрын
@@hadija6089كيف علجت زاك الله خير
@انعمقاسم 11 ай бұрын
ممكن تخبرنا ايش من علاج أو اي طريقه استخدمتها لين شفيت من هاذا المرض ممكن تفيدنا
@Somia-o4r 6 ай бұрын
كتور عندي خوف وتوتر من كلشي وضيق نفس وبروده ورجفان ماخليت اشغه والا ادويه وما ستفدت شي يارب اشفيني واشفي كل مريص
@larasara4295 2 ай бұрын
كيف حالك اختي
@yerraemma3808 Жыл бұрын
شكرا يادكتور أفدتنا دون أن تأخذ الكثير من وقتنا خير الكلام ماقل ودل
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
🌹❤️🌹
@mehmdhaji-vc4gi Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه النصااح القييمة❤❤❤
@adibar5082 4 ай бұрын
شكرا دكتور ما قل و دل....نصاءح عملية ...كل ما هو اساسي
@أبوهشام-م2ر Жыл бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنة ، وفي الآخرة حسنة ، وقنا عذاب النار . متفق عليه اللهم إني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى . رواه مسلم . اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَرَحْمَتِكَ، فَإِنَّهُ لا يَمْلِكُهَا إِلا أَنْتَ . الطبراني بإسناد صحيح
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@ميغ-ي5ش Жыл бұрын
دكتور اعاني من حاله لا تقل ع خمس دقائق .البكاء أو عدم الرغبة بأي شيئ ..وغصه تأتي بنص الصدر .من ماذا .
@najdsalman9335 11 ай бұрын
اسال الله العلي العظيم اي يرفع قدرك وشأنك،، الله يكتب لك اجر كل شخص عرف ايش سبب هذه الاعراض وعالجها وارتاح❤ شكرا مره
@د.محمودالرجاج 11 ай бұрын
الله يحفظك🌹♥️تقبل تحياتي
@najdsalman9335 10 ай бұрын
@@د.محمودالرجاج الله يسعدك🤍 انا تحليلي طلع٢٠ يقولون نقص شديد ووصفوا لي فيجي ثوتها خمسين الف كل اسبوع حبهلكن مازال معي شد في منطقه الصدر اليسرى،هل هو السبب؟ او مشكله ثانيه
@marketingandrelatedtopicsb8531 4 ай бұрын
التوكل على الله اول شيء
@مروهالطائي-ش3م Жыл бұрын
شكرأ جزيلا دكتور عل المعلومات القيمة جعله الله في ميزان حسناتك يارب ❤
@صالحالزهراني-ل4ق Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@باشاصلاح-غ9ط 10 ай бұрын
لو سمحت يا دكتور انا بعاني من الاكتئاب الشديد وعصبيه شديده على طول متوتر وارهاق شديد وخوف بالله عليك انصحني اعمل ايه
@tabikha_elfanan9479 7 ай бұрын
اقري سوره البقره
@egtehadelsenbaty3251 Жыл бұрын
بارك الله فيك وزادك من علمه وفضله تبارك وتعالى
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
❤️❤️🌹❤️❤️
@drissalaoui9042 Жыл бұрын
سلام انا حمتي. عنده جلطة دمغي وش ينفع اده فطمن دل وشكر. عفك روض علي
@سهميريوحهنا Жыл бұрын
دكتور نحنى في فصل شتاء هل لوز و كاجو أتناول مع بعض يساعدني على توتر و هلع يعني راح يساعدوني دكتور ربي يحفظك أن شاء الله
@2l9bri2l9bri Жыл бұрын
دكتور بارك الله في مجهودك وكلام مختصر ومفيد مشكور لك من اعماق القلب دكتور عندي قولون عصبي ووساوس من امراض وموت هل هذه الفيتامينات له دور بالموضوع هذا ارجو الرد
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
نعم مفيده جدا
@vanhalen4life1 2 жыл бұрын
اهلا دكتور هل تنصح بالفيتامينات المتنوعه سنترم مع لوتين؟
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
نعم مفيده لتغطيه نقص الفيتامينات في حالة عدم الاعتماد بشكل مباشر علي الأكل ولكن الأفضل المصادر الطبيعيه
@vanhalen4life1 2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج شكرا لك يا دكتور 🎉
@charifpolo5167 Жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير على كل المعلومات عن تجربة فيتامين د ونقص الكالسيوم و فيتامينات أخرى يسبب الارهاق وتعب الدائم وقلة النوم وظغط النفسي والتنميل الاطراف والام المفاصل والعظام والامراض النفسية مثل الخوف والوسواس ماقاله دكتور كله حقيقة عن تجربة عيشتها لكن العلاج يتطلب وقت فلا تستعجل في الشفاء وعلاج نقص الفتامينات والافضل عمل تحليل فيتامين د
@نحنعشاقحسين-ث8ل Жыл бұрын
ياريت ترد إليه عندى خوفه موطبيعيه ساير بيه حاله نفسيه واكتعاب هل سبب نقص فيتامين دال 😢😢😢😢
@charifpolo5167 Жыл бұрын
@@نحنعشاقحسين-ث8ل نعم نقص فيتامين دال يسبب نوع من الخوف والأكتأب
@احلامصامته-ح5ق Жыл бұрын
دكتور اعاني نقص فيتامين دي ثري نسبة تسعطعش يصير خوف رعشه اختناق حراره داخل الجسم دوخه ضيق التنفس ورحي احس تموع وغازات بطني تنفخ قرقره بطني
@حمودينون-غ4ك Жыл бұрын
شلون صرت اخي اني مثلك اخي انا عندي هالالم من أربع سنين ثقل وضيقة والم بوسط الصدر يوميا منذ الاستيقاظ وحتى المنام هاي حالتي جربت كثير من العلاجات نفسية طبية حجامة ورقية ولم اتحسن علما عملت كافة الفحوصات ايكوات وتخطيطات واشعة صدر وظائف رئة ومفراس للرئة ولله الحمد ليس هناك شي لكن الالم والتعب والضيقة مستمرة .
@eng_oil2510 Жыл бұрын
فيتامين D فيتامين B1 فيتامينات المگنسيوم
@arwa5169 11 ай бұрын
اايه فتامين الخير
@eng_oil2510 11 ай бұрын
@@arwa5169 عفوا
@user-mj9gn1tq8o 11 ай бұрын
المغنيسيوم@@arwa5169
@ورودالنرجس-م2ض 11 ай бұрын
هذا مغنيسوم لو شنو؟ @@eng_oil2510
@سوسوفوفو-ظ2ق 10 ай бұрын
المغنيسيوم@@arwa5169
@الحمدلله-ظ5ح2ت 2 жыл бұрын
ربنا يجعل المعلومات القيمه في ميزان حسناتك بالتوفيق أحسن دكتور في الدنيا
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
الله يبارك في عمرك♥️
@MohamedSalah-fm1jy Жыл бұрын
❤❤❤😊😊
@توتهتوته-غ4خ2غ Жыл бұрын
عند. قلق شديد. وسواس. واكتأب ماعرف شسوي انطيني حل. الله يوفقك. حياتي تدمرت مع زوجي
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
نراجع طبيب متخصص مهم جدا للعلاج
@LousaLousa-s5u 10 ай бұрын
هو انتي لقيتي حل ؟؟😢
@В5Т 9 ай бұрын
@@LousaLousa-s5uلقيت حل ؟💔
@سليمانعسيري-ع2س 2 ай бұрын
اشكرك ع الاختصار معى جوده الفايده
@السيدالمحترم-ق7س Жыл бұрын
راااائع، مختصر و مفيد دون ثرثرة و هرج مشكور
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
♥️♥️🌹♥️♥️
@abdulrahmanmohammed3231 2 жыл бұрын
كم الجرعة اليومية من المغنيسيوم د. محمد؟
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
٣٥٠ مج بيكفي
@user-artyh Жыл бұрын
بالشتاء غالب الوقت بالشمس
@nadirbenhamza2699 Жыл бұрын
ماهي الخميرة التي تحتوي على فيتامين ب 1
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الخميره الغذائيه
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
♥️🌹♥️
@LousaLousa-s5u 10 ай бұрын
يا دكتور هل حبوب جينسينج وعسل الجينسينج مفيدة لزيادة الوزن ام هي خطيرة
@kareemahmed7028 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا..المغنيسيوم ثايرونيت هل تنصح به لصحة الدماغ
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
والله انا انصح بالمصادر الطبيعيه اولا
@kareemahmed7028 Жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج شكرا لك
@birouzmostafa3187 2 жыл бұрын
رب يسترك ياطيب. اهل المغرب
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
الله يحفظك
@louizacrouzil606 Жыл бұрын
Merci docteur 🙏❤❤🎉🎉🎉🎉
@OSAMAHX6 4 ай бұрын
الله يعطيكم العافية انا من سوريا وداخل مدرسة قديمة وماني مرتاح فيها ساعدون بشي يخليني مرتاح فيها
@Dudi007 2 жыл бұрын
اللهم عافينا في بدننا. مشكور كثير يا دكتور👍👍👍👍👍👍👍👍
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
♥️♥️🌹♥️♥️
@Simoffdseyyg Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم ❤
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يحفظكم🌹
@rabiamouttalib8839 2 жыл бұрын
عند حفيذتي تماما كما اخبرتم ف فصل الخريف تكون عندها اكتأب حاد لدرجة انها لاتنام بالليل ولا تريد أن تاكل عمرها الان (١٨ سنة) توقفت عن الدارسة منذ سنتين والان لازالت تعاني رغم اننا نتابع لها عند دكتور الحالات النفسية نرجو الشفاء لكل مريض وجزيتم خير جزاء.
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
اسأل الله ان يشفيها ويحفظها
@خالدقداش Жыл бұрын
لديها الخوف الشديد كما انا
@user-hs4iu9wy3d Жыл бұрын
الله يجزاك خير على حسن مراعاتها💙 من ناحيتي انا اعاني من اعراض الاكتئاب و وسواس قهري لكن متخوف اني اكلم اهلي لان اخاف اذا فحصت يطلع مافيه شي مع اني بحثت في قوقل و اليوتيوب واغلب الاعراض مطابقه اذا يوجد حل ماتقصرين
@mustaphanaram1138 Жыл бұрын
@@خالدقداش خوف الخروج من المنزل أو الرجوع أو البقاء وحدك مكان الجنازة أو وفاة أحدهم أو سفر أحد الأقارب عدم النوم سرعة ضربات القلب ما في شهية احيانا البكاء إذ كانت هذه الأعراض فهي مرض نفسي نتيجة التعرض لصدمة أو مرض ما نتج عنه اختلال وكذلك كما قال الدكتور نقص تلك الفيتامينات والمعادن الأساسية ينتج عنه هذا المرض
@Zamzampure Жыл бұрын
@@user-hs4iu9wy3d نسأل الله الشفاء يا رب
@حموديحمودي-ظ7غ9ز Жыл бұрын
ادعولي اتخلص من هل مرص والله العظيم تعبني 💔
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يشفيكم ويحفظكم❤️
@بسامالصالحي-ج9ش 24 күн бұрын
اناعندي ظغط عصبي وارتفاع في الدهون الثلاثيه نسبه الدهون الثلاثيه ٧٠٠ ارتفاع الدهون بسبب الظغط العصبي ماهواء العلاج المناسب يادكتور محمود جزاك الله خير
@soaadbillel3570 2 ай бұрын
شكرا دكتور على هذه المعلومات. المفيدة مشتركة جديدة
@husamalbayati4433 Жыл бұрын
دكتور لطفا اني عندي مقابلة مهمة جدا بعد شهر لكني قلق وخائف هل ممكن ان ترشدني الى عشبة او مكمل غذائي اتناوله قبل المقابلة لكي اكون مركز وطبيعي في المقابله وانا ممنون منك لاجابتك
@husamalbayati4433 Жыл бұрын
دكتور اجابة اسئلة المشتركين اساس في نجاح المعلومة يرجى الإجابة على الاسئلة
@ChouChou-q9m 9 ай бұрын
الحل تمارين استرجاء فضاء وقف مع الأصدقاء فيتامين د3 لحم حوت بيض و تعرض الشمس منغنسيوم ( نقص نوم ) و سبب هو عدم الاكل خضروات ورقية و مكسرات و موز ... فيتامين ب1 الجهاز العصبي ( فول عدس )
@امريحانه-ح7خ 2 жыл бұрын
مشكور وجزاك الله خير الجزاء
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
♥️♥️🌹♥️♥️
@محمدقاسمي-م9س 9 ай бұрын
يا دكتور هلا خميرة الخبز وكيف نستعملها رد عليا الله يخليك أنا من الجزائر تحياتي
@souadelasri9612 2 жыл бұрын
الله يحفظك من كل سوء
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
وإياكم يارب🌹🌹
@ELIZABITH-gn5in 3 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤
@rabiamouttalib8839 2 жыл бұрын
جزاكم الله خير جزاء
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
♥️♥️
@Sadiq_abd2023 3 ай бұрын
أحسنتُم وجزاكُم اللهُ خيرا
@alaahamouda4304 2 жыл бұрын
جميل بارك الله فيك
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
♥️♥️🌹♥️♥️
@fatilabbi8105 3 ай бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور 🎉🎉🎉
@janat_allh7295 15 күн бұрын
هل نستطيع نشرب الفتامين د بدون تحليل
@mohamedjamal7261 Жыл бұрын
بحكم تمكني من اللغات الأجنبية كنت نادرا ما أشاهد فيديوات طبية عربية لأن الأغلبية يطولون بالمقدمات الأسطورية والفذلكة ولاتنسى الاشتراك في القناة و اضغط زر الاعجاب الخ وكنت أفضل الأجانب مثل دكتور بيرج لانهم يلخصون الفيديو لا يتعدى سبع دقاىق ..ولكن هذا الدكتور اللهم بارك استثناء يقدم محتوى مركز وبدون حشو نفس طريقة الأجانب 👍🏻👍🏻
@broyneff 5 ай бұрын
ادعو ماعي رجاء انا بتعذب يجيني نوم وما اقدر انام
@DinaMouchki 9 ай бұрын
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة ❤
@د.محمودالرجاج 9 ай бұрын
❤️❤️
@كلامعلمى-ي2ض Жыл бұрын
المختصر المفيد هنا
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@hamadabd 4 ай бұрын
حلمي اصير دكتورة حالة نفسية اتمنه تحقق اميتي جميع اميات يارب العالمين 🤲🏻
@mohamedelkanewy1407 3 ай бұрын
ادعولي بالشفاء بارك الله فيكم
@صلواعمحمد 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا☘️وبارك الله فيك
@AmiraMohsen-g4x 11 ай бұрын
الله يباركلك يا دكتور
@د.محمودالرجاج 11 ай бұрын
الله يحفظك🌹♥️
@AnassNaime-vi3yf Жыл бұрын
دكتر انا عندي الخوف ونبض القلب وارتعاش اليدين وفشل رجلين ارو منك اجابة
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
ممكن نقص فيتامينات ياريت نفحص فيتامين د ونزود من مصادر المغنسيوم زي الخضروات الورقيه يوميا والفواكه زي الموز والافوكادو
@MidouDo-it8ig Жыл бұрын
بارك الله فيك أخي
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
🌹🌹🌹
@mohammadalkhlef4299 8 ай бұрын
بالفعل المغنسيوم كتير ريحني
@RokiaNgdi Жыл бұрын
عندي تفكير مستمر وهذا بسبب ماضي أليم عشته مع ناس مابترحمش وأريد حل للنسيان والعيش ماتبقى من عمري بسلام فهل فيتامين دال سيريحني ويخفف عني ارجو الرد من حضرتك ولك جزيل الشكر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يحفظكم❤️
@متعتكالرياضيةالان Жыл бұрын
شكرا ❤ ليك انسان محترم ❤
@salwaismail6342 Жыл бұрын
ربنا يكرمك يا دكتور 👍💐
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يسعدكم❤️❤️
@AseelMalik-e9t Жыл бұрын
دكتور اي تحاليل اعمل ممكن الاجابه حتى اعرف اي فيتامين نقص
@azozalotibi4170 2 жыл бұрын
دكتور عندي بلغم دم انا ادخن وتركت الدخان اسبوع وراح وكان فيني التهاب اللوز ودخن وتركته اسبوع وراح تكفى رد لو رجعت ودخنت وش يصير؟❤❤😢
@lavandy1891 Жыл бұрын
شرح مختصر رائع
@د.محمودالرجاج Жыл бұрын
الله يحفظكم🌹🌹🌹
@خلفمحمود-ق7ث 6 ай бұрын
استحلفكم بالله ان تدعولي نفسيتي تتحسن وارجع المدرسه بتفائل وامل 😢😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉انا داخله اولي ثانوي
@norlyaquinnono9727 6 ай бұрын
كفيت و وفيت شرح رائع
@كريمالمحترم-ز5ك Жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور لو تعرف تسعادنى جزك الله خير انا عندى تعب عضويه نفسى هل تقدر تفدنى بعلاج
@AmineBouderbala-z4n 6 ай бұрын
دكتور عندي القولون العصبي وعندي مشكلة مع ذات واجلس وحدي كثيرا وعندي. اكتئاب و خايف منه
@larosebleu6486 2 жыл бұрын
استاذنا الفاضل هل الكوابيس اثناء النوم لها علاقة مع نقص هذه الفيتامينات؟ شكرا جزيلا لك...
@د.محمودالرجاج 2 жыл бұрын
نعم المغنسيوم يسبب مشاكل النوم عموما زي الكوابيس والارق ♥️♥️
@larosebleu6486 2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج بارك الله فيك وشكرا على الرد وعلى كل المعلومات القيمة التي افادت الجميع.
@nostalgie754 Жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج استفدت من القناة حفضك الله 🤲🙋♀️
@ضياءعبدالحكيمعبداللهالحنبجي Жыл бұрын
ياخي أنا عندي وسوسه هيا التي تدين اكتاأب حاد قدالضغط اشعربه برأسي منذ حوالي عشر سنين
@سديم-و6ت6 6 ай бұрын
فيك حسد
@AshganAlmekhlafy 7 ай бұрын
دعواتكم ربي يشفيني
@د.محمودالرجاج 7 ай бұрын
🌹♥️🌹
@عبدالرشيدالصبري Жыл бұрын
ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك فيك عندي نفس القلق الكلام الذي تكلمت فيه موجود عندي هذا في رقم تلفون نتواصل وتساب معك
@hasnahasoona6271 Жыл бұрын
سلام دكتور انا عندي الخوف ملي تعرضت لا نوبة ضيق مندها مبقيت اقدر اخرج ولا عندي خوف نخرج بسبب نوبة وضيق عندي قولون عصبي شو سببب
@شذى-ح7ع Жыл бұрын
لا اقدر ان اصلي ولا حال لاقضي واجابات البيت حتا انا كرهت حالي وبيتي ولاودى ويارب ولا عندى قدر لتي بالمكملات الغزءيه حتا اقوى
@استغفراللهالعظيمربالعرشالع-د6ه 8 ай бұрын
يارب يشافيكي بحق شريفه بنت الحسن يارب شافي كل مريض يتألم
@احمدمحمد-ل1ش5و 6 ай бұрын
اختي وأنا نفس حالك لديه اربع اولاد الله يصبرنا ويشفينا ويشفي جميع المرضى يارب من المرض
@مطبخ-ج7ص 6 ай бұрын
اني همين كلش تعبت من بيتي جهالي، روحي@@استغفراللهالعظيمربالعرشالع-د6ه
Dr. Mostafa Saber
Рет қаралды 2,2 МЛН
الراقي الشرعي ابومجاهد السوسي
Рет қаралды 732 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
الدكتور صالح عبد الكريم
Рет қаралды 438 М.
New Media Academy Life
Рет қаралды 1,6 МЛН
تناوله يوميا /اقوي منشط للدماغ يقوي الذاكرة و يعالج النسيان و ضعف التركيز و التشتت/ اهم فيتامين للمخ
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 649 М.
Saed Younes
Рет қаралды 332 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 681 М.
Dr. Michael Goda
Рет қаралды 454 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 2,4 МЛН
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 6 МЛН