علاج الم, تنميل, خدر, كهرباء اليد | علاج الم عمليه الفقرات

@DrFarisArab 3 жыл бұрын

تمارين لتسليك الأعصاب | علاج الم وتنميل أعصاب الارجل والم عمليه تثبيت الفقرات القطنيه kzbin.info/www/bejne/qaOUkJ2Qg72UoJY مكتبه الحالات المتعلقه بالرقبه bit.ly/3nMpnG1

@بابدرانالصقر 3 жыл бұрын

عليكم بالزواج ويستحسن شابة صغيرة اوثنتين، ويفضل ثلاث وشوف النتيجة

@user-bx1pn2ht6k 3 жыл бұрын

ماشاء الله عليك دكتور كنت سبب بشفائي من الم الرقبه يارب يحفظك ويوفقك

@بشيرأملويقين 3 жыл бұрын

دكتور يعطيك العافية انا جريح شلل رباعي كيف رح اتواصل معك

@ahmedcherifzahar8248 2 жыл бұрын

دكتور ممكن أستشيرك عندي مشكل في أحد الاعصاب التي تحدثت عنها و ذلك بعد رفعي لثقل سبب لي هذا الشد و الحين المشكل زاد بحيث كلما جلست أعمل على الحاسوب يحصل عندي شد غضلي في الرقبة أظن العضلة شبه منحرفة من فضلك ما هي التمارين المناسبة جزاك الله خير

@محمدابناليمن-ز6ط 2 жыл бұрын

ممكن رقمك اخي العزيز انامثل الكلام ذي شرحت الله يحفظك واجر كبير عند الله لك

@ayaatrofaa2298 11 ай бұрын

بصراحة اول حد يكون عنده امانه طبيه شرح مفصل للتمارين معلومات جديده ومفيده عن الاعصاب جزاك الله خيرا عن كل مريض يستفيد من علمك شكرا دكتور

@ملاكالرحمة-ع3ك 11 ай бұрын

د.فارس الله يقويك وينطيك العافيه تمارين صعبه دتوجعني بس دأحاول يوميه احسن ناحية ظهري وكتفي فيها فرقعه 😮😢😂

@afhjffjjdfjgdtfhichkfdti8335 3 жыл бұрын

{وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ ۖ وَسَتُرَدُّونَ إِلَىٰ عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ تَعْمَلُونَ (105)} [سورة التوبة 105]

@ounissibaha6706 3 жыл бұрын

جربت التمرين وشعرت حقا بالراحة ساجعله من ضمن روتيني اليومي

@جارالنبيالحلو 10 ай бұрын

عاجبني هدوئك في الشرح ، و تبسيط الأمور و كأنها إعتيادية ، بارك الله لك ، و نفعنا بما تقول ، و جزاك الله الخير الكثير ، اللهم أميين

@DrFarisArab 10 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@bouchrajaaidane1207 9 ай бұрын

اسلام عليكم دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الله سنوات اعاني من هاد الم

@HamidElmehtaje 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد حتى ترضى وبعد الرضى عدد خلقهك ورضا نفسك وزينة عرشك ومداد كلماتك 😊صلوا على النبي يا أيها الذين آمنوا

@abcdefgh8703 Жыл бұрын

أنشروا دين الإسلام في كل زمان ومكان فهو دين الحق وجزاكم الله كل خير في الدنيا والآخرة اللهم آمين يارب العالمين

@Arthurs4769 9 ай бұрын

دين ز ن ا. و د ع ا ر ة و ق ت ل و س ب ي.و نكاح أطفال كم فعل مع عيوش ..و يخرجون من دين الله افواجا تفواجا لعنكم الله

@saadanitahani7782 21 күн бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنامحمد 999 ألف مليار مرة

@kadoujzluck900 11 ай бұрын

عملت التمارين واحسست ب راحة وتحسن خاصة اني قمت بعملية منذ ثلاث اسابيع لcarpal Titel Syndrome كل الشكر دكتور

@khaledkishk8585 Жыл бұрын

تسلم يا دكتور ربنا يبارك فيك ويحفظك 🌹 ياريت لو تعمل حلقه عن الإصبع الزنادي

@bayanshahrour7470 11 ай бұрын

د. فارس أنت تسهل عمل التمارين مع الشرح المفصل و كم هذا رائع وواضح للمريض جزاك الله خيرا وبارك فيك... محتوى ذكي جدا أحسنت يا دكتور

@DrFarisArab 11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@ra.nd97 Жыл бұрын

شكرا الك كتير دكتور صار لي تقريبا سنتين على هاي حاله ماتركت ولا دكتور ماروحت لعندو والحمد لله بفضل الله ثم انت بس جربت هسا حسيت براحه نشكر دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك ربي يحفظك ويسعدك ويبارك في عملك يارب 🌹❤️

@elhadrifitness 11 ай бұрын

كيف حالك الآن ؟ وما هي مشكلتك عزيزي ؟

@رحيقالورد-و2ب 10 ай бұрын

هلاو كلهن هذني التمارين سويهن ؟؟؟ لو فقط واحد

@fahdalwan 2 жыл бұрын

تسلمووو على كافة التمارين فمن يمارسها يتحسن من بداية مزاولتها

@o8suxc592 3 жыл бұрын

جاء الفيدو في وقته بارك الله فيكم دكتور وجعلنها في ميزان حسناتكم

@hibaemad925 2 жыл бұрын

شكرا شعرت بتحسن من اول مرة ان شاء الله اجعله روتين

@beautyhacks4638 3 жыл бұрын

سبحان الله العظيم..ماشاءالله دقيق وسريع في الشرح. الله يرزقك من نعيمه

@saeed_qtb 3 жыл бұрын

kzbin.info/door/mAIQ2y64_BTDqooFOyNLiw شوف اطيب وألذ مشويات عالفحم

@samiraamira7872 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا، كنت اعاني من ميلان الحوض لكن بعد المداومة على تمارينك الحمد لله تحسن كبير.

@hafidassadiki9823 3 жыл бұрын

نور الله بصيرتك الدكتور وزاد من علمه .. نعم شعرت بالتحسن الفوري منذ الوهلة الأولى من بدء التمارين

@imadfahadsalh2712 3 жыл бұрын

صعوبة جدا في اداءها ممكن تسهيلها دكتور..مع التقدير

@mariamthanksforyouaboutall3139 Күн бұрын

شكرا جزيلا أخي على هذه البرامج الهادفة و المفيدة، وادعو لك بمزيد من التألق.

@صابرينشاذلي-ض5ح 6 ай бұрын

جربته مع حضرتك وحسين براحة في الزراعة بارك الله في حضرتك وجعله في ميزان حسناتك

@Enas1988E 8 ай бұрын

جزاك الله خير .. كلامك صحيح.. انا عندي انضغاط بفقرات الرقبة وصاير عندي تنميل بالايدي .. رح تابع التمارين وجزاك الله خير

@nona.ali78 8 ай бұрын

كنت ابحث عن تمارين ولم اجد مثل تمارين لي تعملها حقا رتاحت من الوجع ساجعل هذا من يومي شكرا 🌹

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@عليفارس-ت9ع 2 жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور انا عندي التهاب اعصاب الرقبه والساقين عملت التمرين واشعر بتحسن جعلها الله في ميزان حسناتك

@yasminaal8995 3 жыл бұрын

شرح ولا اروع اشكرك كثيرا دكتور. جربت تمرين واحد تحسنت كثيرا 👍

@houssine-nr1xu Жыл бұрын

الحمد لله جزاك الله خير الجزاء تحسن كبير وملحوظ في ميزان حسناتك انشاء الله

@nadejrosedesable8479 Жыл бұрын

شكرا دكتور و جزاكم الله خير اني أعاني بشدة والله حسيت بالراحة بعد هذه التمرينات 🙏💚💚💚🌷🌷

@DrFarisArab Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊 ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@محمدعلي-ل2ج1م 8 ай бұрын

بعد فضل الله تعالى استفدت من شرحه وتمارينه وخاصة التمرين الثاني❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@DrFarisArab 3 ай бұрын

ندعو لك الله بالعفو والعافية والشفاء العاجل. اللهم امين 🤲🏻 سعداء جدا بانك استفدت من محتوى قناة سكون ميد على اليوتيوب. اذا ترغب بالظهور في الفيدوهات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com

@fatimaessabar7863 9 ай бұрын

جزاك الله كل خير وصلت لحد الشلل قي اليد اليسرئ لكن احسست بتحسن في ا ول تمرين

@MimiMimi-bk2ff Жыл бұрын

التمارين كانت جد صعبة لي ولا كن مع الاخر حسيت براحة انشاء الله سوف اعتمد عليها

@WafiaMokadem 5 ай бұрын

عندي كهرباء في الذراع منذ اسبوع. شكرا دكتور سوف اقوم بالتمارين🌺

@DrFarisArab 5 ай бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

@AhMed-tx8yw 4 ай бұрын

انا مثلك عندي الام وكهرباء وشد انا خايفة هل هادى خطير

@famfi3279 11 ай бұрын

تمرین مفیده جدا ،،شکرا جزیلا،من اول مره حسیت بفرق و راحه کبیره

@DrFarisArab 11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@naima8005 3 жыл бұрын

الله يرحم والديك ...و الله عملت التمارين و دعيت لك و صرت اوزع كل فيدوهاتك على معارفي . الله ينورها عليك يا رب العالمين بنوره لنوره لعوالم الانوار ان شاء الله 🇩🇪🇩🇿

@dhmanhmdan419 3 жыл бұрын

اي والله يادكتور الفيديو بدايته هاذا وجعي بلضبط لقد فرحت عندما وجدت احدا مثلك يتكلم عن لساني ويصف الآلامي😅😅😅

@هانيالجوخهجي 2 жыл бұрын

شكرا على كل حال وبالتوفيق من الله تعالى ملاحظة مهمة جدا جدا جدا الثقة بين المريض والدكتور المعالج مهمة جدا جدا جدا

@محمدالمحسن-م3ع 10 ай бұрын

اخي د.فارس كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم ولمحتواكم الرائع المفيد (اسعدكم الله) … مثل هذه القنوات وهذا الرجل المبدع (هو مصدر) فخر لنا بالامة العربية والاسلامية قبل ان يكون ذا مردود صحي مفيد لكل محتاج (شافاه الله) … شكراً د.فارس استمر وفقك الله وسددك 🌷🌷

@aqarshl Ай бұрын

تمارين ممتازة والقناة تستحق المتابعة والنشر

@عمادبلمواز Жыл бұрын

❤ شكرن يادكتور كنت اعاني من ثقل اليدين وذراعين تحسنت من اول تمرين شكرن جزيل بتوفيق

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇

@chichida997 Жыл бұрын

@@DrFarisArab شكرا لك اول مرة ارى مثل هذه التمارين.ه

@chichida997 Жыл бұрын

هل تفيد في تيبس عضلات الرقبة و الاكتشاف.شكرا.

@yahiazananiyahia6769 9 ай бұрын

الله يطول عمرك ويرزقك الصحة والعافية اليوم فقط اكتشفت الفيديو وقمت ببعض التمارين احسست بتحسن سريع جدا رغم انني قمت بتمرينين فقط حيث احسست بزوال الألم الذي لازمني مدة شهر تقريباً شكرا لك

@DrFarisArab 9 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@basharrakan3881 8 ай бұрын

كل الاحترام الك دكتور ولهالمحتوى العلمي المفيد والمميز والراقي

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@modilgirls8568 Жыл бұрын

شكرا دكتور الله يوفقك والدتي عدها تشنج بالرقبه صار سنتين انشاءالله هاي التمارين تنفعها

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇

@ong176 Жыл бұрын

اللهم أسرتنا فوق الأرض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

@anastouri5511 2 жыл бұрын

شكرا دكتور على المعلومات القيمة والشرح السلس والواضح ،ارجوك دكتور هل يمكن أن تقدم كيف يمكن معالجة العصب الخامس الثلاثي التوأم أي nevralgie faciale وهل هناك تمارين تخفف من ألمه .... ولكم جزيل الشكر

@الملكلالله-ظ9ش 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا شرح مفصل وجيد تشكر دكتور عندي التهاب أعصاب بالساقيين وثقل في القدمين ليس مريضة سكر اريد وصفة علاج وتمارين اذا امكن ولك الشكر

@flowerwhite6676 3 жыл бұрын

انا مثلك كمان الله يشفينا ويشفي كل مريض

@haticemaaz409 2 жыл бұрын

انا متلك فجأة هيك صرلي

@POLYMAITAM 3 күн бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور شرح قمة في الروعة كيف يمكنني التواصل معك لحالة خاصة لإبني صاحب 8 سنوات لكي تنصحني بما يجب فعله

@bhbrabc8883 2 жыл бұрын

شكرا أنا مصابة بمرض الحزام الناري في منطقة الكتف الأيمن واللتهاب العصب من الرقبة إلى الذراع الأيمن عندي الم قوي جدا في رقبتي وذراعي الايمن عملت بنصائحك اليوم أن شاء الله يزول الالم شكرا جزيلا مع تحيات اختكم من بغداد العراق

@methimmethim6347 6 ай бұрын

انا اشكرك من صميم قلبي ياابني ربي يحفضك على صفاء نيتك وعمل الخير

@norali-m8y 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا والله وجدت نتيجة حلوة والحمد لله من اول مرة اعمل فيها التمارين ..🌹🌹

@DrFarisArab 5 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@falconeye8533 Жыл бұрын

الله يعطيك العافية دكتور فارس على جهودك الطيبة ونصائحك الرائعة !

@محمدابناليمن-ز6ط 2 жыл бұрын

ماشاءالله تبارك الله الله يحفظك كلامك صحيح وشرحرمفهوم صح وطبق الااصل المرض مثل ماشرحت

@AliAMA-s4y 11 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونفع بك نعم منذ شهر وانا اعاني من الم الكتف واليد و تنميل الابهام والحمدلله من اول مرة امارس التمارين شعرت بتحسن

@محمدسالم-خ1و4غ 10 ай бұрын

اخي الاعراض الي عندك مثل الي عندي بس بغيت اتاكد عندي الم في مقدمه الكتف الابهام والاصبع الي بجانبه مثل الكهربه فيها لي اكثر من اسبوعين ولا تغير شي وحسيت بشي غريب يوم امسك بين الاصبعين الابهام والي بجنبه فيه مثل الوتر مشدود هل هي نفس الاعراض تعبت مع العلاج الطبيعي ومن أبر العضلات ولا فادت بشي

@kacimazize8365 9 ай бұрын

شكرا لقد افادتني التمارين من اول مرة فانا اعاني من الام دايمة في ذراعي اليمين وراحة اليد احسست براحة حقا شكرا وبالتوفيق

@DrFarisArab 9 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. - شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@abdelmajidabouwael2550 7 ай бұрын

ماشاءالله وربي يبارك لكم في .الصحه والإفادة والعلم ونشرالخير وربي يعطيكم الصحه والأسرة الطيبه

@DrFarisArab 7 ай бұрын

بارك الله فيك, سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@زخاتمطر-غ7ج 8 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور متابعتك من الجزائر 🇩🇿 حاعمل التمارين أنشاء الله اشفى 😢🤲

@malikabensaid9123 2 жыл бұрын

شكرا لك دكتور على هذا الفديو . كم انا محتاجة لهذه التمارين ساقوم بها يبدو انه جد مفيدة لي .

@sarsam1110 3 жыл бұрын

تسلم دكتور موضوع جميل ممكن تتكلم لنا عن الحركة غير اردية للرأس وهل هي شحنات زائدة بالجسم او ماذا؟

@sophosphilosophis3204 2 жыл бұрын

صباح الخير دكتور فارس اولا شكر موصول،وتقبل الله عملكم هذا الذي إستفادت منه فءة عريضة من المرضى خاصة تلك التي تعاني من ازمتين،ازمة الفقر وازمة المرض،وكلما اجتمعت الازمتين،ازداد المرض شدة بالنسبة لوضعيني ،فهي كالاتي: تعرضت لكسر خفيف على مستوى الكوع،بعد سقوطي ،وبعد الكشف الضوئي بواسطة الأشعة ،تبين للطبيب انه يجب اخذ راحة لمدة شهر بوضع الكبس وعدم تحريك اليد. ولكن المشكل الثاني الذي تبين لاحقا وخاصة في مرحلة الترويض هو الألم الشديد على مستوى مقدمة اليد والتكهرب الشديد على مستوى الاصبوعين:الاوسط والزندي خاصة في اللحظات التي يثني فيها المروض اليد باقل من 90 درجة أو في حالة الكتابة والاستغلال بالهاتف ... ولكن الحمد لله بعد مساعدتي التمارين التي تقدمت بها ،بدا هذا الألم ينقص شيءا فشيئا.والحمد لله. جبدت دكتور ان تنورنا لمعلومات إضافية تخص حالتي ،ولكم جزيل الشكر. ومرة أخرى شكرا لكم دكتور،وعملكم مقبول ان شاء الله،ودمتم في خدمة الصالح العام،والله لايضيع اجر المحسنين.

@marwas7574 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا كنت اتألم كثيرا وشعرت بتحسن من اول تطبيق للتمارين

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@TheTripolian 3 жыл бұрын

بسم الله ما شاء الله ، بارك الله فيك و جعل هذه المعلومات في ميزان حسناتك .

@KhadijaKhadija-he3ty Жыл бұрын

شكرا دكتور على النصائح القيمة و المفيدة تمرين رائع احسنت حسيت بألم عند تطبيقي لتمرين أنا أعاني من آلام في الرقبة و اليدين و الكتف الأيمن

@frggy5720 Жыл бұрын

اختي هل ارتحت على هاي التمارين انا مثلك أعاني من الكتف والرقبة ؟

@KhadijaKhadija-he3ty Жыл бұрын

@@frggy5720 لا اختي لازم المداومة على التمارين و العلاج الالم صعب وليس بسهل أن يزول الالم بسهولة

@frggy5720 Жыл бұрын

@@KhadijaKhadija-he3ty اختي اقصد هل في تحسن بعد هاي التمارين ؟ مع دعواتي ان شاء الله تكوني بخير

@سَفٍآٍلٍمٌحًبُۀيرسلّومٌ 2 жыл бұрын

احيك من اعماق قلبي يادكتور فارس فعلا مبدع وفقك الله وجعلها في ميزان حسناتك يارب تحياتي لك.. ابن اليمن..

@mssfashion2788 8 ай бұрын

فعلا جزاك الله خير مختصر و مفيد جدا و ان شالله وداعا للألم أثناء النوم

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@mayabrko3186 3 жыл бұрын

شكرا د. اعاني كثيرا من هذه الالام وأول أشاهد مثل هذه التمارين. . وقد جربت عدد من التمارين لم تؤدي الغرض. . تحياتي واحترامي.

@EA-lt9rb Жыл бұрын

غفر الله لك ووالديك و بارك في ذريتك

@omraidnoua 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا والله من شفت الفديو اول مرة وانا اطبق معك حسيت بنتيجة ما شاء الله😊

@DrFarisArab 10 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع المعنوي😊 توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة: اقتراح المواضيع. ظهور اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@Adil-yu7ln Жыл бұрын

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته . شكراً جزيلاً دكتور .

@DrFarisArab Жыл бұрын

شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

@امجدالعامري-و1ث 10 ай бұрын

تحياتي لك يا دكتور ربي يحفظك ويطيل بعمرك مع فائق الشكر والاحترام والتقدير

@ibrahimelshaer5688 3 жыл бұрын

ربنا يكرمك يارب و يرزقك من فضله و يجعله في ميزان حسناتك

@Hendqo Жыл бұрын

شكرا دكتور حلقاتك مفيدة جداا جزاك الله خيراً

@DrFarisArab Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊 ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@AliAMA-s4y 11 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك صرلي ٢٥ يوم مابنام الليل من الالم وكتير ارتحت على التمارين مابعرف كيف بشكرك

@DrFarisArab 11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@marisaid7879 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا.. تمارين وحركات مفيدة شرح بدقة عالية أول مرة بشوف القناة بالتوفيق ❤

@DrFarisArab 10 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@saadanitahani7782 21 күн бұрын

مشاء الله شكرا جزيل الشكر والتقدير والاحترام دكتور😊❤

@kbgcxg7558 3 жыл бұрын

انا اعاني من انزلاق غضروفي في الرقبة وأعاني من الم وضعف العضلة في يدي اليسرى اتمنى أن تفيدني هده التمارين ولا اخسر يدي بارك الله فيك دكتور اختكم من الجزائر .

@islambenkara5200 3 жыл бұрын

جربتيها يا ختي ولا مازال و واش لاحظتي

@user-qm9cj2td3z 3 жыл бұрын

نفس الاعراض عندي

@أحمدحسين-ج8د9ز 2 жыл бұрын

انا هم نفس لعراض ونشاءالله راح اجرب هل تمرين ونشاءالله الشفاء لكل مريض

@islambenkara5200 2 жыл бұрын

@@أحمدحسين-ج8د9ز ان شاء الله

@zakariya6210 2 жыл бұрын

انا مثلك ولله الي شهرين لهلق عحالي ازا لاقيت الحل تساعدني بكون منيح يخي

@rachidaelakhaouane4264 2 жыл бұрын

Chokran katiran dokteur farise Barak alah ou fik bzzaf

@smokyabas-nd1xx 3 ай бұрын

شكرا دكتور تحسنت من اول تمرين جزاكم الله خير الجزاء

@DrFarisArab 3 ай бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

@yasminaal8995 3 жыл бұрын

دكتور ياريت تعمل لنا تمارين نستخدمها كروتين للمحافظة على الجسم تحياتي 👍

@بنتاليمن-ه7ش1ض 3 жыл бұрын

اختكم من اليمن ابي متوفي من سنتين بسبب الحرب وعندي٣ خوات وحالنا يعلم الله فيه وني متكفله فيهم وني الان قمت بعمل قنات وربما اربح منها تعيينا علا العيش ولاكن ينقصني الكثير من المشتركين وتمني ماتخذلوني اعرف ان هذه الطريقه غير مناسبه ولاكنها الطريقه الوحيده الي ممكن نكسب منها نقود حلال تعيننا علا العيش الله لاسامح الحرب الي وصلتنا لهاذا المراحل

@rabahmahfouhdi4153 3 жыл бұрын

Ll

@rabahmahfouhdi4153 3 жыл бұрын

)#()#Xosooooooopm0

@sihamoreehan9825 3 жыл бұрын

دكتور اول مرة بشوف الفيديو واول مرة جرب هاي التمارين ..مبدئيا تعبت ايدي كتيير وحسيتها تقيلة مع الم بالعضلة وشد

@تسنيم-كلماهومفيد 3 жыл бұрын

لا تحرمنا من معلوماتك القيمة إذا سمحت و شكرآ جزيلا لك .

@ShifaAhmed-l7m Ай бұрын

شعرت براحة جيدة شكراً لتمارنك.

@DrFarisArab Ай бұрын

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

@sososushi6032 Жыл бұрын

جزاك الله خير شرح واضح ممكن لو سمحت تمارين لاصابع اليد مابقدر احرك الابهام غير قابل للاغلاق وشكرا

@ameeralolil8763 11 ай бұрын

بارك الله فيك اني توقعت عندي مرض خطير بكد الألم اتضح تحرير عصب وتمارين والحمدلله ❤

@DrFarisArab 11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@ahmedelmaimouni9997 8 ай бұрын

ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@HudaAbdelaziz-sm5qx 23 күн бұрын

شكراً لقد أحسست براحه بعد عمل التمرين

@DrFarisArab 22 күн бұрын

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com

@rachidab9187 Жыл бұрын

لأول مرة اشوف هذ القناة تمارين ممتازة شكرا🙏

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@rachidab9187 Жыл бұрын

@@DrFarisArab شكرا على النصائح قناة مفيدة بالتوفيق ان شاء الله 🤲🙏

@achaquemalsonremede2356 8 ай бұрын

انشرو المقاطع فهي مفيدة جدا. الله يكتبها لك في صدقاتك الجارية

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@muniraalbalushi8470 3 жыл бұрын

لكم كلَّ الشكر على ما جاء في هذا الفيديو من معلومات مفيدة عن آلام الرقبة واليد ، نرجو موافاتنا بالمزيد من المعلومات النافعة لصحتنا

@وصالقباقلي 3 жыл бұрын

جزاك الله كل خير وألف شكر لك على التمارين والشرح

@mohammedalmarzooqi7832 10 ай бұрын

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته جزاك الله خير. عملت تمرين مرة واحدة فقط و سبحان الله شعرت بامور تتحرك بالعصب

@DrFarisArab 10 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@mohammedalmarzooqi7832 10 ай бұрын

@@DrFarisArab ان شاء الله سنأخذ نصائحك بعين الاعتبار مع الممارسة / التمرين اليومي و بالفعل قمت بالاشتراك بالقناه و الحمدلله و ضغط زر الإعجاب و يشهد الله ان الطريقة و أسلوب شرح التمرين واضح و جلي و يمكن ان يساعد الكثيرين كثر الله خيرك و وفقك لما فيه خير للبشر

@ALmasthar 3 жыл бұрын

شكرا دكتور جزاك الله خير جزاء المحسنين

@Goku-g4-4 9 ай бұрын

تحياتي دكتور جزاك الله خيرا 🎉🎉🎉🎉

@kheireddinekahla4294 3 жыл бұрын

جزاك الله كل خير يا دكتور انتظر الجزء الثاني

@abduljalilhawsawi7220 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه دكتور كلام جميل جدا نصايحك واضحه

@عايشعناد-ف9ت 3 жыл бұрын

دكتور شاطر شكرا لك ارتحت بعد التمارين وشفت فايده

@omniagamal7519 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور اتحسنت من اول مرة عملت التمارين

@DrFarisArab Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@trove1660 Жыл бұрын

جزاك الله كل خير على هذا الفيديو الرائع ❤ عندي سؤال هل يجب علينا ان نتوقف عن ممارسة رياضة رفع الاثقال ام لا بأس في ذلك وشكرا

@FoufouFifi-ro6ot 24 күн бұрын

و الله روعة أحسنت النشر يا دكتور في ميزان حسناتك يارب

@DrFarisArab 23 күн бұрын

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com

@NR-uf9md 2 жыл бұрын

فيديو رائع مختصر مفيد اشكرك يا دكتور عظيم الشكر والتقدير

@osamahmostafa7202 9 ай бұрын

الصراحة جربته كانت نتائج ممتازة .. لكن عندي صعوبة في اداء التمارين خصوصا التي تعتمد على الحركة .. كيف يمكن ان اتقنها بشكل افضل ؟

@naglaaabdallaah 3 жыл бұрын

ماشالله دكتور فارس جزاكم الله عنا كل خير.. اللهم امين

@rashacatmania2000 Ай бұрын

بارك الله فيك دكتور ، شكلو رح تنفع هالتمارين

@DrFarisArab Ай бұрын

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه