علاج الوسواس القهري/التعرض و منع الاستجابة obsessive compulsive/exposure and response prevention

الوسواس القهري يعتبر من الامراض النفسية المنتشرة و الصعبة العلاج، حيث يعاني معه المريض مستويات عالية من القلق و التوتر التي تؤثر على حياته الشخصية و العملية، تقدم في هذا الفيديو شرحاً عن واحدة من أفضل طرق العلاج النفسي المثبتة علميا ألا و هي العلاج بالتعرض و منع الاستجابة و هي احد أشكال العلاج المعرفي السلوكي.
Obsessive compulsive disorder is is one of the prevalent and hardly treated mental illnesses, where the patient suffers from high level of anxiety that affecting negatively his social and/or occupational life.
in this video we present an explanation of exposure and response prevention ERP, as one of the best psychotherapeutic modalities to treat obsessive compulsion.
references المراجع:
iocdf.org/abou...
www.ocduk.org/...
www.psychiatry...
iocdf.org/abou...
www.changeyour...
iocdf.org/abou...
#الوسواس_القهري
#وساوس
#obsessive_compulsive
#exposure_and_response_prevention
#ERP
#التعرض_و_منع_الاستجابة

[@user-cl1tg5cu9b]

علاج الوسواس القهرى(OCD) هو أن يقول الأنسان في نفسه و يكرر ( اللهم أني نويت توكلت على الله ) و من غير تحريك شفاه # #منى_خليل

[@healthline8810]

من الحسن ان يستعين الانسان بالله و يدعوه ويطلب العون منه .. لكن فعل ذلك من غير تحريك للشفاه امر غير مقبول شرعا و لا يُجزى صاحبه من الاجر شيئا

[@abdennour_0213]

لا أعرف النحو و اللغة . لكن صيغة الدعاء تبدو لي فيها خطأ . دقق فيما تنشر .

[@user-um3xy5fx7j]

وسواس الطلاق دمرني وحاسه زوجي رح يطلق فعلا ويخلص من افكاري

[@user-rr6oj5cn1c]

أنا دومنا بحس قلبي ريح يتوقف مع اني ذهبت الي طبيب لقلب كان سليم

[@healthline8810]

اذا ذهبت لطبيب القلب واخبرك بأن القلب سليم فيجب عليك وقتها ان تتوقف عن الانجرار وراء هذا الاعتقاد او الافكار .. قم بتجاهل هذه الفكرة عندما تأتيك

[@Ahaboush]

احسنت اختيار الموضوع اخي في الوقت المناسب

[@healthline8810]

حياكم الله

[@mohamedal3azmi834]

دعوة 40مسلم بظهر الغيب مستجابة انشالله عيد ابني بالمشتشفي ادعوله بالشفاء لااراكم الله مكروه

[@healthline8810]

شافاه الله و عافاه من كل شر

[@alaaamash8430]

ربنا يشفيه بس انتبه ما في حديث دعوة ٤٠ مسلم مستجابة

[@user-tn8fn8ji8t]

ربنا يشفيك

[@ahmadrebat5509]

أبدعت، بارك الله فيك

[@healthline8810]

و فيك بارك الله

[@user-in2jc1wt6z]

اللهم اخرج من عقلي الوسواس اخخخ تعبت

[@joayriaali]

تابعو سلسلة الوسواس القهري للمعالج مثنى العطار

[@am407.q]

شوف/ي مقطع الشيخ سليمان الماجد او الماجدي المهم تكلم عن موضوع الوسواسات بالعبادة للي عندهم وسواس ديني يشوفوا هذا الشيخ

[@user-tk1wg3ht1u]

ادعو لي بالشفاء

[@hjkhggjdd6955]

كيف يمكن التعرض لوسواس الموت؟

[@healthline8810]

وسواس الموت يحتاج لتغيير نمط التفكير حول الفكرة الاساسية وهي الموت. ما معنى الموت وما هي تبعاته وماذا سيأتي بعده، هل هو امر حتمي؟ هل استطيع مقاومته او دفعه؟ هل قلقي واكتئابي وتفكيري فيه سيغير من واقع اننا سنموت كلنا في يوم من الايام ،،، وهي الحقيقة التي لا يختلف عليها حي في هذه الارض. يحتاج حل مثل هذا الموضوع الى خليط من الافكار المنطقية والدينيه للتوصل الى نتيجة تؤدي لحالة من السلام الداخلي مع مثل هذه الحاله.

[@WahebHerzi]

الحل قطع العادة السرية وقطع المنبهات ممارسة رياضة لاتقل المشي يجب رياضة فيها جهد مثل الجري أو الفنون القتالية وتناول فيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط مع المغنيزيوم موجود فالفواكه الجافة والبقوليات لا تحذف شي والا لن تشفى

[@studiochar5838]

أعاني من الوسواس القهري النضري مند أكثر من 17 سنة هل ممكن حل 😕

[@غريب.الدار-ح9ت]

ما معنى النظري

[@user-sl5xh4rm1x]

أحسنت

[@bou6sara268]

شكراااا

[@am407.q]

انا عندي وسواس بالوضوء ولما اتوضى احس اني مو جالسة اتوضى وانه الماء ما يوصل ولكن لما استخدم حنفية ثانية يقل الوسواس وهكذا يعني بيتنا خلاص استخدمت كل الحنفيات كلهم اوسوس فيهم ولكن لما رحت مكة وكنت اتوضى بالفندق راح الوسواس وايضا بحمامات الحرم راح الوسواس وعندما عدت الي بيننا عاد الوسواس 😅

[@غريب.الدار-ح9ت]

نصيحة التجاهل ثم التجاهل وعدم الاستجابة الوصوء لمرة واحدة وانتهى

[@انامحمد-ز3غ]

انصحك تتجاهل إذا استمريت في التكرار سوف يتطور ويصبح وسواس في الصلاه أو في العقيده

[@انامحمد-ز3غ]

انصحك تتجاهل إذا استمريت في التكرار سوف يتطور ويصبح وسواس في الصلاه أو في العقيده

[@رامي89]

والله ان انا بزيد عندي الوسواس لما اتوضا في البيت ويخف عندما اتوضا في الجامع بس ادا كان حد يراقبني وأنا اتوضا يزيد

[@healthline8810]

من كان عنده ظن بأنه على وضوء فلا يتوضأ دفعا للوسوسة ..

[@user-gl2qs3mh3c]

انا اعيد التكبير واقطع الصلاه كيف النجاه

[@am407.q]

شوف/ي مقطع الشيخ سليمان الماجد او الماجدي المهم تكلم عن موضوع الوسواسات بالعبادة

[@user-tq4ur9gf3o]

عندي وسواس قهري مابعرف كيف بتخلص منو 😢😢

[@غريب.الدار-ح9ت]

التجاهل وعدم الاستجابة

[@girl4901]

تعبت خلاصصص

[@Mozzo.Nederland]

شوفي سلسلة العلاج للوسواس القهري مثنى العطار شوفي الحلقات كاملة وطبقيها وراح تتغير حياتك

[@غريب.الدار-ح9ت]

استعيني بالله ولا تعجزي

[@qsrixgames8549]

علاجه

[@ashganmostafa4632]

والخوف من النجاسة وانها تفسد الصلاه كيف التعرض له

[@healthline8810]

هذه وساوس شيطانيه لكي يُفسد على الإنسان عبادته، فبدل أن يُركّز في صلاته، يبقى فكره مشغولا بموضوع الوضوء او احتمال التعرض للنجاسات .. و من هنا جاي النهي الشرعي عن مثل هذا التفكير، فحتى لو كان الإنسان يعتقد بأنه على وضوء ولكنه ليس متأكدا فيستطيع ان يُصلّي (هيّا اذهب و صلي من دون وسوسه او كثرة حسابات). و بالمختصر .. لا نفتح بابا للشيطان يدخل إلى عقولنا من خلاله و يُفسد علينا عبادتنا .. نأخذ بأسباب عدم التعرض للنجاسات قدر الامكان .. لا نفكر في الموضوع أبدا و نصرف تفكيرنا عنه كلما طرأ.. نفكر بطريقة إيجابية

[@Alo925k]

شكرا

[@healthline8810]

العفو .. اهلا و سهلا