الاكتئاب واللوم وطرق التعامل معها في التنفس التأملي كيف أضع الحدود الشخصية ؟ كيف أغير أفكاري ؟

  Рет қаралды 3,469

Talal khalaf طلال خلف

Talal khalaf طلال خلف

Күн бұрын

كيف أضع الحدود الشخصية ؟ كيف أتعامل مع صدماتي ؟ كيف أعامل مع الاكتئاب واللوم ؟ كيف تتخزن الصدمات وتؤثر على الجسد ؟
التنفس التأملي
طلال خلف

Пікірлер: 39
الصدمات وتزايد الأفكار والانفعالات كيف أتعامل مع صدماتي ؟ ماهي الصدمة ؟
29:37
الصدمات وتزايد الأفكار والانفعالات كيف أتعامل مع صدماتي ؟ ماهي الصدمة ؟
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 7 М.
تنفسات مميزة جدا ، تنفس لتدفق القوة ولفتح مجرى التنفس من التنفس التأملي
23:46
تنفسات مميزة جدا ، تنفس لتدفق القوة ولفتح مجرى التنفس من التنفس التأملي
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 11 М.
English or Spanish 🤣
00:16
English or Spanish 🤣
GL Show
Рет қаралды 18 МЛН
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 121 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya and balloon challenge
Nastya
Рет қаралды 21 МЛН
Just Give me my Money!
00:18
Just Give me my Money!
GL Show Russian
Рет қаралды 1,1 МЛН
الصدمات والإنفصال عن الذات ، ماهو الجرح النفسي؟ الصدمات والألم العاطفي ؟ الصدمات والتغييرات النفسية
36:42
الصدمات والإنفصال عن الذات ، ماهو الجرح النفسي؟ الصدمات والألم العاطفي ؟ الصدمات والتغييرات النفسية
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 16 М.
مكسور من الماضي؟ | تحرر من أحداث الماضي
6:11
مكسور من الماضي؟ | تحرر من أحداث الماضي
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 384 М.
قوة اللافعل كيف تتحول المشاعر باللافعل ؟ كيف يتحول الخوف والحزن والغضب والأسى إلى طاقة تطوير ودعم ؟
17:02
قوة اللافعل كيف تتحول المشاعر باللافعل ؟ كيف يتحول الخوف والحزن والغضب والأسى إلى طاقة تطوير ودعم ؟
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 14 М.
ماذا تريد ؟ هل تريد الأمان ؟ كيف تجد الحلول لحياتك ؟ كيف تتعامل مع نفسك ؟
15:18
ماذا تريد ؟ هل تريد الأمان ؟ كيف تجد الحلول لحياتك ؟ كيف تتعامل مع نفسك ؟
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 8 М.
تنفس للتحرر من التوتر في منطقة الرقبة والأكتاف وتحريك الطاقة العالقة في الرقبة والأكتاف
42:37
تنفس للتحرر من التوتر في منطقة الرقبة والأكتاف وتحريك الطاقة العالقة في الرقبة والأكتاف
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 35 М.
التوكيدات وموجات الدماغ والهرمونات ، ماهي التوكيدات السلبية ؟ ماهي التوكيدات ومتى تعمل ؟
52:37
التوكيدات وموجات الدماغ والهرمونات ، ماهي التوكيدات السلبية ؟ ماهي التوكيدات ومتى تعمل ؟
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 14 М.
تأمل قوي جدا ورائع تأمل ليس له مثيل فوائد عديدة وكثيرة
34:58
تأمل قوي جدا ورائع تأمل ليس له مثيل فوائد عديدة وكثيرة
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 10 М.
الحب بشكل فريد
56:07
الحب بشكل فريد
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 23 М.
تأمل للتحرر التام والقبول المتسدام , تأمل يساعد الجسد للتحرر من المشاعر , مهم قرائة التنبيهات
1:00:16
تأمل للتحرر التام والقبول المتسدام , تأمل يساعد الجسد للتحرر من المشاعر , مهم قرائة التنبيهات
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 30 М.
كارما التعلق : ماهي كارما التعلق ؟ كيف تنهي كارما التعلق ؟ ماهو التعلق ؟ كيف تعيش دون تعلق ؟
33:44
كارما التعلق : ماهي كارما التعلق ؟ كيف تنهي كارما التعلق ؟ ماهو التعلق ؟ كيف تعيش دون تعلق ؟
Talal khalaf طلال خلف
Рет қаралды 57 М.
English or Spanish 🤣
00:16
English or Spanish 🤣
GL Show
Рет қаралды 18 МЛН