تنفسات مميزة جدا ، تنفس لتدفق القوة ولفتح مجرى التنفس من التنفس التأملي

  Рет қаралды 11,752

Talal khalaf طلال خلف

Talal khalaf طلال خلف

Күн бұрын

Пікірлер: 80
@Ahlam19867
@Ahlam19867 4 жыл бұрын
اتمني يتخرج الكثير المدربين من هذه المدرسة و ينتشرو في العالم العربي
@tasnimanatasnimana1120
@tasnimanatasnimana1120 2 ай бұрын
الله يحفظ كل الامة العربية منها
@lujainhendy2876
@lujainhendy2876 6 ай бұрын
شكرا❤
@Zhra._.369
@Zhra._.369 4 жыл бұрын
رحمة والديك من كملت صرت ابكي من كد الراحه الله يحميك ويحمي اهلك محروس
@mazolamazola3947
@mazolamazola3947 4 жыл бұрын
مشكور استاذ، لاحظت اني لم اتنفس يوما بشكل صحيح . نحن بحاحة ماسة لهذا النوع من التدريب.تحية من الجزائر.
@salemah3697
@salemah3697 4 жыл бұрын
طبقت شعرت في النهاية إني اتنفس من الداخل مو من برا وأشعر أن صدري أنفرد .. كل الامتنان لهذا الجهد المبارك.
@roomee-l3y
@roomee-l3y Ай бұрын
جميل جدا
@ebtehalrabeh4305
@ebtehalrabeh4305 Ай бұрын
شكرا أ طلال خلف ممتنه لك ❤
@msaad6653
@msaad6653 2 жыл бұрын
من أجمل البدايات للقائك ..
@imenebgg7633
@imenebgg7633 2 жыл бұрын
شكرا طلال 😍
@المستثمرالعالمي.عصام.فرحاني
@المستثمرالعالمي.عصام.فرحاني 3 ай бұрын
🎉🎉 يعيشك دكتور
@majidaziz7583
@majidaziz7583 4 жыл бұрын
ليش بالشهيق مااقدر اصل للعد ٥ فقط لل٣ وابدا اخذ هواء بقوة
@hypno_rania
@hypno_rania 4 жыл бұрын
استاذ خلف يعطيك العافية على كل معلوماتك القيمة الي جد الها تأثير كبير في كل شي ... كيف بقدر اسجل في دوراتك online أنوي تطوير نفسي والتحرر والتشافي واصنع نسختي المتشافية ... يا ريت نعرف كيف ممكن نسجل ... كل الاحترام والتقدير والامتنان لروحك الطيبة 🙏💚🙏
@الأميرهمروهنور369
@الأميرهمروهنور369 2 жыл бұрын
احبك في الله احلا استاذ طلال بالكون
@fawzehasiri8257
@fawzehasiri8257 4 жыл бұрын
جزاك الله كل خير انت اكثر من رائع واكثر من متميز نفتخر فيك بارك الله فيك ⚘⚘⚘⚘
@naciraabd8606
@naciraabd8606 4 жыл бұрын
شكرا في ميزان حسناتك
@intissarsure2596
@intissarsure2596 4 жыл бұрын
استاذ طلال خلف، جميل هذه الدروس الأخيرة سيرت تطول فى الحلقة، الله يعطيك الصحة والعافية سامحني كنت قاسية عليك فى بعض التعاليق، لكن الكبار لا تزعل من الصغار وأنت كبير استاذ طلال خلف، ، بالتوفييييييييييييييييييييييييييييييق لك
@tithkar8193
@tithkar8193 4 жыл бұрын
الحمدالله قدرت اوصل النفس لاطول وقت وحسيت بالهواء البارد في الصدر اثناء الزفير✌🏼🧘🏻‍♀️💚
@fayzahaddad2692
@fayzahaddad2692 4 жыл бұрын
شكرا استاذ طلال على كل ماتقدمه كل الاحترام والتقدير لك
@فنالعيشبوعي
@فنالعيشبوعي 4 жыл бұрын
واضح استاذ طلال
@mas33690
@mas33690 8 ай бұрын
ممتنه كثير
@szazszaz6485
@szazszaz6485 4 жыл бұрын
مشكور جزاك الله الف خير ميزان حسناتك
@shaikhapodcast7800
@shaikhapodcast7800 Жыл бұрын
حبيته .. شكرا التنفس فيه حنية
@nervana3693
@nervana3693 3 жыл бұрын
والله طبقتها دخلت في نوم عميق وحسيت بعضلات جسمي استرخاء
@Ada-elouda
@Ada-elouda 4 жыл бұрын
ممتنة لك دكتور طلال 🤍
@aidoudamina9466
@aidoudamina9466 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا من اجل كل هذه المعلومات الجد قيمة 😍
@azhar9154
@azhar9154 4 жыл бұрын
السلام عليكم احب اشكر استاذ طلال خلف على معلوماته القيمه والله ايبارك في عمله
@mezraqnajat6774
@mezraqnajat6774 4 жыл бұрын
شكرا لك ،فعلا تحس أن جودة التنفس تغيرت .
@nanaali2853
@nanaali2853 3 жыл бұрын
اشكرك دكتور جزيل الشكر
@khuzamaalissa880
@khuzamaalissa880 4 жыл бұрын
شكرا لك من القلب... على الفيديوهات التي تقدمها
@esraayassin7642
@esraayassin7642 4 жыл бұрын
شكراً أستاذة طلال 💜💜
@تسالي-ش2ج
@تسالي-ش2ج 2 ай бұрын
صعب الشهيق عندي اربع عدات اختتق واشعر بالم في المنطقة لدرجة التعرق ولكن راحة بعد التمرين وحسيت التنفس تحسن
@manar9227
@manar9227 4 жыл бұрын
الحمدلله وشكراً لكم 💕💙🤍
@انشودةالمطر-ظ3ج
@انشودةالمطر-ظ3ج 4 жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا لك
@jimadietchannel9240
@jimadietchannel9240 4 жыл бұрын
ان شالله ادرس في هاد المدرسة
@dr.lootaha5285
@dr.lootaha5285 4 жыл бұрын
شكرآ جزيلا حبيبي 🌷 طلال خلف ❤️ موفقين دائما 👍
@zinebhamdellou4938
@zinebhamdellou4938 4 жыл бұрын
انت رائع
@فريده-ص3ك
@فريده-ص3ك 4 жыл бұрын
ألف شكر
@yasmineel1682
@yasmineel1682 4 жыл бұрын
شكرا
@yasseraljoma9585
@yasseraljoma9585 4 жыл бұрын
ممتن لك استاذنا الكريم
@فاطمةسميرحسين
@فاطمةسميرحسين 4 жыл бұрын
ممتنين لحضرتك ❤🙏
@hshvshs2447
@hshvshs2447 4 жыл бұрын
الصوت واضح
@alwafaad
@alwafaad 4 жыл бұрын
يزاك الله خير 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 شكرا
@laaouinahajar910
@laaouinahajar910 4 жыл бұрын
شكرآ لك
@youssefbaoudina
@youssefbaoudina 4 жыл бұрын
مشكور⁦❤️⁩ يالغالي
@emiothmani9976
@emiothmani9976 4 жыл бұрын
ممتنة طلال الغالي 🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🏅🏅🏅
@najatgabbani6968
@najatgabbani6968 3 ай бұрын
سلام ومحبه دكتور كيف اقدر اتواصل للتسجيل
@فنالعيشبوعي
@فنالعيشبوعي 4 жыл бұрын
مساء النور
@haneen9711
@haneen9711 2 жыл бұрын
في نهاية التنفس الأول كان فيه شيء في صدري و في الثاني تحسن و بدات بالتثاوب.
@leen5.97
@leen5.97 4 жыл бұрын
الدراسة في المدرسة تلتزم الحضور ،اريد دراسة اون لاين لاني اعيش في لندن ولك كل الشكر والامتنان .
@leen5.97
@leen5.97 4 жыл бұрын
كيف نعرف تفاصيل الدورة الاون لاين .
@المستثمرالعالمي.عصام.فرحاني
@المستثمرالعالمي.عصام.فرحاني 3 ай бұрын
🎉
@samahshakhsheer3935
@samahshakhsheer3935 4 жыл бұрын
شكرا شكرا كل الامتنان كم مرة نعمل هذا التنفس في اليوم ؟
@marwaali.1995
@marwaali.1995 4 жыл бұрын
حسيت بهوا بارد داخل جسمي وصار فيه هوا لطيف حول منطقة الصدر... هذا اللي حسيت فيه
@MARYAMAldouri
@MARYAMAldouri Жыл бұрын
شعجب عندي مافي صوت
@sonienareeham8627
@sonienareeham8627 4 жыл бұрын
حسيت بنعيم
@DODI517
@DODI517 2 жыл бұрын
لو سمحت دكتور طلال ممكن لينك الاكاديمية
@missmahaahmed9900
@missmahaahmed9900 4 жыл бұрын
جربت ولكن ما اقدر اكمل العد الى خمس في الشهيق ؟. أوقف ٢
@randah.4616
@randah.4616 4 жыл бұрын
تنفس جميل جدا.. هل نمارسه كل يوم
@fmmo8885
@fmmo8885 Жыл бұрын
المشكلة ما عندك موقع او كيفية الاشتراك ؟؟؟؟
@md-yz2kx
@md-yz2kx 3 жыл бұрын
اين اجد الموقع الإلكتروني لحضور الدورات
@dalalaljermawi8788
@dalalaljermawi8788 4 жыл бұрын
شكرا جزاك الله خير
@zinebhamdellou4938
@zinebhamdellou4938 4 жыл бұрын
أستاذ كيف يمكن نيجل بدوراتك اونلاين
@ghaydaafawwaz1163
@ghaydaafawwaz1163 3 жыл бұрын
بعد التنفس الاول اجاني ضحك ما بعرف ليش صرت اضحك لا ارادي شو يعني هالاشي
@ودادحنان
@ودادحنان 4 жыл бұрын
استاذ لاحظت من ممارستي لهذا التمرين لما اكمل المرحلة الاولى من تمارين واراقب احس بدوران لكن لما اعمل مرحلة ثانية واراقب احس ان دوران زاد بدرجة كبير حتى مرات احس اني بدوخ وانا براقب دوران
@عليعسيري-ك6ث6ن
@عليعسيري-ك6ث6ن 4 жыл бұрын
حسيت بالبداية صداع... وما قدرت اوصل للعد.. هل اكرر التمرين...
@chrima6940
@chrima6940 4 жыл бұрын
استاد انا شهيق والزفير تاعي قصار اقل من 5 عدات لا استطيع التنفس من البطن اجد صعوبة
@randah.4616
@randah.4616 4 жыл бұрын
كيف نشارك؟
@المصممةأريجالصرمي
@المصممةأريجالصرمي 4 жыл бұрын
احساس توسع في منطقة الصدر وهواء بارد
@oumsiradjwadoudouamel5142
@oumsiradjwadoudouamel5142 4 жыл бұрын
لماذا الزفير عندي مدته اطول بكثير من الشهيق لما اكون مسترخية و انتبه على تنفسي ؟
@amenashhab8343
@amenashhab8343 4 жыл бұрын
بصراحه مش واضح كيف وضع الايدين وانت بتعد ما عم نشوف كيف التنفس لازم نشوف كيف ووضع اليدين ايضا
@wafaibrahim369
@wafaibrahim369 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ودادحنان
@ودادحنان 4 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@ahmadyid369
@ahmadyid369 4 жыл бұрын
لينك الموقع لو سمحتوا
@فنالعيشبوعي
@فنالعيشبوعي 4 жыл бұрын
كأن صدري انفتح
@imenswilmi986
@imenswilmi986 Жыл бұрын
كتير بطول
@roromasry2162
@roromasry2162 4 жыл бұрын
اريد الاشتراك بالدورة ان لاين
@mazolamazola3947
@mazolamazola3947 4 жыл бұрын
مشكور استاذ، لاحظت اني لم اتنفس يوما بشكل صحيح . نحن بحاحة ماسة لهذا النوع من التدريب.تحية من الجزائر.
@wafaesekkat3076
@wafaesekkat3076 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@zainabralnisser268
@zainabralnisser268 4 жыл бұрын
جميل جداً
تنفس لرفع مستوى الطاقة والقدرة التنفسية في الجسد
23:34
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 28 МЛН
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 32 МЛН
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,9 МЛН