العلاج الفورى لالم الرقبة والكتف مع تنميل الايد | علاج الم الرقبة و خلف الرأس

العلاج الفورى لالم الرقبة والكتف مع تنميل الايد | علاج الم الرقبة و خلف الرأس | علاج غضروف الرقبة

Рет қаралды 129,220

Күн бұрын

دليلك الكامل لعلاج ألم الرقبة من زاوية :
-الطب
-العلاج الطبيعي
-المشاعر
-الطاقة
من منظور الطب الكامل أو ما يُسمى بال Holistic Healing
.............................................................
حسابات التواصل الاجتماعى الرسمية :
الفيسبوك / n0da2010 الانستجرام / dr_nada__younis
..............................................................
#الرقبة #الطب #فكر_تانى #الم_الرقبة #نجاح #انضباط #تعلم #تطوير_الذات #صحة #تشافى #المعبد #ندى_يونس #تعافى #علاج_طبيعى #دكتور #طب #علم_نفس #الدليل_الكامل #العلاج_الكامل

Пікірлер: 173

@maghrpy1318 4 ай бұрын

عمت تمرين الحجات الحاجز وتمدد الرقبة من الامام وشعرت بتحسن سريع وواضح بارك الله فيكي وأكثر من امثالك ❤

@عباداسماعيل-م7و 4 ай бұрын

انتى خير من ألف طبيب سمعتو وخير من الأطباء كلهم إلى زرتهم تعالى للجزائر

@emmancanada 6 күн бұрын

الله يسعد هذه الابتسامة ...❤

@N_m-r9m 5 ай бұрын

ماشاء الله كلامك اكتر من رائع معلومات قيمة جدا لم يتعرض لها أي طبيب ولم يذكرها او يشرحها انت بالفعل طبيبة ناجحة وفهمانة

@hassane-q5o 4 ай бұрын

شكراً على النصائح المفيدة الواضحة لكل العرب تنطقين بالحروف كي تصل المعلومه

@YaraYara-v2x 3 ай бұрын

😅

@علياءالهاجري-ص5ث 3 ай бұрын

جزاك الله الخير. عملت نقاط للركبه والحمد لله رب العالمين. راح الالم يعلم الله يشتكي الآلام منذ اسبوعين بارك الله فيكي دكتورة ندي

@emadmedani816 3 ай бұрын

شرح رأيع جدآ جدآ والله دكتوره جميله وروعه فهمانه وزكيه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@مرتضصوبه 5 ай бұрын

جمعه مباركه عليج دكتوره وشكرن للنصايح

@kokimalika2818 4 ай бұрын

انتي عسل وشرحك رائع

@haneen4285 4 ай бұрын

انا عامله عمليه المراره اعمل ايه وعندي الم في كل جسمي وبسهر وقوم متاخر ومش عاوزه اسيب السررير وكسل رهيب ماذا افعل

@عبداللهحدمر 4 ай бұрын

زيك مفيش حا

@faridamohamed8787 4 ай бұрын

والله عندي نفس الأعراض وعلي طول صاحيه وعلي طول علي السرير

@happyahmed8850 5 ай бұрын

عندي الام شديدة في الرقبة منذ 10سنوات وعملت عملية تردد حراري ورحت دكاترة كتير ومازال الام موجودة حتى الآن وعملت اشاعه رنين موجودة معي عمري 60 عام

@issanissan-gw6vd 5 ай бұрын

يرحم ولديكم مافي غير هاد تعاليق الي تخلي انسان يفقذ الامل

@ايمانالقطفاني-ث1ث 5 ай бұрын

نقص فيتامين ب مركب .وخاصة فيتامين ب 1 مثل اركاليون فورت واحدة بعد الفطار لمدة شهر..وقرص ماغنسيوم بلس قبل النوم يوميا

@Azazaz-yi2dg 4 ай бұрын

@@ايمانالقطفاني-ث1ثوحل نهائي ان شالله لان انا ايضا عندي مزمن وهل مغنسيوم بلاس ام كليسانت

@Usert3h9 4 ай бұрын

عندي نفس المشكل ، الله يشفينا يا رب 🤲🏼

@sallyhassan1132 4 ай бұрын

عايزة اسال سوال التردد الحراري نجح معاك مده قد ايه

@norahali3614 4 ай бұрын

تسلمين على الشرح الهادئه المفيد❤

@kokimalika2818 4 ай бұрын

لو سمحتي كيف أخلق السعادة لنفسي واعيش في سعادة ??

@lailaahmed3528 5 ай бұрын

ماشاء الله ربنا يحفظك ويعطيك العافية والصحة

@خالدالدبعي-ك9ق 26 күн бұрын

قمة الروعة. تسلمي.

@Sabryhamoda82 4 ай бұрын

السلام عليكم دكتوره الرجاء حلقه عن تأكل الغصروف وجزاكي الله خيرا

@FaisalDerar 5 ай бұрын

رائعة.. 20 دقيقة ملهمة .. مفيدة و مريحة للعقل والقلب. وفقك الله.

@فاضلالعميري-ك3ز 4 ай бұрын

مًسِآء آلَخِيَر مًمًکْنِ عٌنِوٌآنِ آلَعٌيَآدٍهّ وٌشُکْرآ

@WahabRousi 3 ай бұрын

بسم الله ما شاء الله عليك❤❤❤

@SayedKhalifa-o9x 3 ай бұрын

معظم التمارين مش،مفهومة وخصوصا التمرينات رقم 2 الخاصة بالكرسى

@loulouibrahimi6268 4 ай бұрын

رائعة دكتورة من جميع الزوايا ❤❤❤❤❤❤

@salahshafiek9166 2 ай бұрын

مساء الخير يادكتور انا عندى إنزلاق غضروفى بالرقبة خمس فقرات وعندى خشونة كمان بالرقبة عملت أشعة بالرنين وأشعة عادية أمامى جانبى من أسبوعين عمرى ستون سنة ومش عارف أعمل أيه كل دكتور بيقول كلام غير التانى وأنا محتار ٠

@nahladiwan935 5 ай бұрын

أحسنتي بالتفصيل 👌وشكرااا لجهدك مع التقدير

@سيدرهعصام Ай бұрын

وقت الحلقه بيزيد ويطول بالمصطلحات الطبيه اللي مش بنستفيد منها حاجه

@NasraHamouda 4 ай бұрын

ممكن حضرتك تكتب لي الأدوية والفيتامينات لان عندي غضروف في الرقبة من الخلف وشد عضلي عنيف في الرقبة ده ظهر في الإشاعة

@ayayazid9633 4 ай бұрын

السلام عليكم بارك الله فيك انا عندي الام شديدة في الرقبة إلى حد لا أستطيع ان ابلع الماء هل ممكن ان اقوم بحمام ساخن للرقبة ؟ ارحو ان تكون الإجابة بسرعة

@fifififi9615 3 ай бұрын

انابشعر بالم ام اضغط علي الحجاب الحاجز

@ikhlashamadneh2744 3 ай бұрын

ممتاز❤

@zeinabzaki3445 5 ай бұрын

بصراحه اول مره اسمع الكلام ده من اي حد بجد انتي يادكتوره محترمه وجميله وطريقه كلامك سهله وبسيطه ربنا يكرمك ويوفقك والف شكر علي اطلاعك ومجهودك ❤❤❤

@sabahhefni4608 20 күн бұрын

عندى خشونة فى فقرات الرقبة وضيق فى القناة العنقية مع وجود خدر وتنميل

@fatymhsawwal2451 4 ай бұрын

ربنا يبارك فيك ويسعدك

@tatasayed1730 5 ай бұрын

السلام عليكم عندي تنميل في جزء من الظهر الجهه الشمال بدء كاني شايله شانطه كروس على ظهري في منطقه الكتف الخلفيه وكاني بتخنقني كاني لبسه حاجه ضيقه جدا مع الوقت الاحساس بالثقل نزل لمنتصف الظهر الحهه الشمال مع الاحساس ان في حاحه بتتنفخ وتنميل بيزيد مع المجهود مش عارفه اتوجه لايي تخصص ارجو الافاده

@saosanali8608 5 ай бұрын

احسنت.بارك.الله.فيك.وزادك.من.فضله تحياتى.لحضرتك❤❤

@ahmedkhalil3021 4 ай бұрын

عمل كل تمارين الرقبةكل يوم؟مارايك دك.

@Nadeen_Mahmoud. 4 ай бұрын

رائعة لأبعد الحدود ❤️❤️

@kokimalika2818 4 ай бұрын

شكرا حبيبة قلبي لأجل المعلومات ❤❤❤

@غسانالجبالي 4 ай бұрын

انا عندي مشاكل في الرقبة من زمان وعملت صفائح ولازال الألم

@nourekas104 4 ай бұрын

Kayf nazawasel ma3aki Dr.?

@Jehan-fs7rh 2 ай бұрын

رجاءا عندي انزلاق رقبة والم شديد بالكتف واليد ارجوك شنو العلاج والاكل والتمارين هل ممكن اشفى رجاءا

@vugcxafggfff1153 2 ай бұрын

م❤❤❤❤❤❤❤❤

@aboradhialbo9622 5 ай бұрын

كلام واقعي واسلوب رائع والله يزيدك من فضله

@loloashor8240 5 ай бұрын

الله يبارك فعمرك ومتشوفي مرض اللهم امين

@MarwaAbdelaziz-pq3in 4 ай бұрын

عندي وجع في كيرف الرقبة وبقى بيأثر على النظر لو وطيت دماغي شوية عيوني بتزغلل وما اشوفش وعملت رنين مظهرش اي مشكلة في الرقبة الحل ايه لو سمحتي يا دكتورة

@نتعلمكىنتاقلم 4 ай бұрын

افحصى الاذن ربنا يشفيك الزغللة فى العين من تحرك كريات الكالسيوم فى الاذن

@abdelfatahouda4988 4 ай бұрын

ممكن عنوان عيادة دكتورة ندي

@زهرةاللوتس-ش7ي5ذ 5 ай бұрын

اول مره اشاهد فديو يوضح بصوره دقيقه ومفيده فعلا شكرا دكتوره لا تبخلي علينا بطلتك الرائعه...جزاكي الله خيرا

@riadhbelhassen6866 Ай бұрын

انت ممتازة

@mnmn5994 4 ай бұрын

حببتي ❤يبارك فيكي🎉

@انوكلمانسالفيبنكيقوللي.مفيشحاج 4 ай бұрын

جهد مشكور يادكتور. اول مرة اشوف فيديو لحضرتك حقيقي استمعت جدا. مشكورة

@AfafFteha 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@imaniman8185 5 ай бұрын

انا من فرنسا شكرا بزاف اوي كثير 😘جزاك الله خير الدنيا والاخرة فهمت كثير حجات على حالتي انا كتفي تأثر من سنة عندي وجع في باي سبس والكتف خاصة في السرير نصحني الطبيب بالابرة في الكتف filtrtion من فظلك هل اعملها او في حل تاني ارجوكي تنصحيني انا خايفةمن هذا الموضوع

@manarjbpur797 4 ай бұрын

سنتين بعاني من الرقبة والاكتاف

@فاطمةالراعي-غ5ح 5 ай бұрын

بوركت جهودك

@MakdadElmostafa Ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@LoloLolo-hk3hq 4 ай бұрын

شكرا جزاكي الله خيرا كلام واضح مفهوم ❤ مفيد

@bahoset8645 4 ай бұрын

شكر.شكر.شكر.

@esraahamdy9341 Ай бұрын

دكتورة مختلفة وشمولية في البحث ع أصل المشكلة.. رائعة استمري

@maisaarasok-eo6ix 3 ай бұрын

تحااايااااياااا والورررد😘😘😘

@ItafRiyad 4 ай бұрын

تشخيص راءع. احسنت.

@Samerasaloum 4 ай бұрын

بارك الله فيكي ربنا أشفنا شفاءا من شفاءك شفاءا لا يغادر سقما

@dniesardi Ай бұрын

جزاك الله خيرا وجعل هذه المعلومات في ميزان حسناتك

@monceffadisidik6577 26 күн бұрын

اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار

@aminaouddali5452 Ай бұрын

شكرا على الموضوع يا دكتورة جربت تمرين الرقبة وحسيت بشوية حرقان وراء الرأس جهة المخيخ وشوية دوخة من وراء رأسي، لما استلقيت على ظهري . وظهور الدكتور الأمريكي في التمرين عزز ثقتي في كل المعلومات التي ذكرتها فبالتوفيق دكتورة .

@najeamohmad Ай бұрын

❤❤

@hasanalsudani6902 Ай бұрын

د ندى انت رائعه اشكرك جدا معلومات قيمه ومفيده العراق ابو مصطفى

@kawthar106 Ай бұрын

5:40

@yumna203 2 ай бұрын

لوو سمحتي يادكتورة انا عملت تمرين اطالة للرقبة اللي هو امالة الرأس للكتف اليمين من ثم اليسار قدر المستطاع بس اعتقد املت رقبتي شوي زيادة بعدا صار عندي لمعة بأصابع ايدي معقول اتأذت رقبتي او انا نوهمت 😢 انا خايفة طمنيني من فضلك

@saadhussein386 22 күн бұрын

,👍👍

@hafidaelmaknassia9573 5 ай бұрын

ما شاء الله كلامك مفهوم وواضح شكرا جزيلا

@امبلال-ذ2س Ай бұрын

جزاك الله خير

@mahmoudfatah-hu5lc Ай бұрын

حضرتك شرح ممتاز ومفيد جدا جزاكى الله كل خير

@favoriteteuta4358 4 ай бұрын

يجزاكي الجنة ونعيمها دكتورة ، كمية معلومات مهمة و مفيدة جدًا ، انا عندي تليف ك🎉بدي وطبعا المرارة ، قرأت من قبل عن علاقة آلام الرقبة بالمرض ، لكن ليس بنفس التفصيل والمعلومات الدقيقة التي نورتينا بها، وخصوصا ربط المرض العضوي وما ينتج عنه من حالات نفسية ، أريدك دكتورة أن تتوسعي في ڤديوهاتك عن هذه النقطة ، لك ألف شكر.

@karimamemoza188 3 ай бұрын

سلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركته انا عندي كبد الدهني سبب الم الرقبة و الكتف ، نحيت المراره . شكراً لك 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😘👍🏻😘😘

@naimanaima8044 4 ай бұрын

شكرا دكتورة أنا عندي الم بالرقبة والم بالفك الايمن مثل الكهرباء ما اقدر انام مرتاحة

@flovarbashity4099 2 ай бұрын

دكتوره انا حاولت أعمل تمارين الضغط اسفل الحجاب الحاجز بس كان الم شديد هل أتابع ام اقف عن التمارين وماهو السبب ارجوكي الرد السريع لوسمحت شكرا سلفا

@زهرةاللوتس-ش7ي5ذ 5 ай бұрын

اعاني من 25سنه من ازيز وصوت براسي من تعب فقراتي العنقيه ولم اجد حلا للعلاج طول عمري

@لمغاريجميلة 4 ай бұрын

انا عندي نفس المشاكل مدة 6 شهور مع تقل في الادن وصداع في راس الله يشافيك اختي ويشافينا جميعا يارب

@امعلاابوعلامهابوعلامه 4 ай бұрын

جزاك الله الف خير

@modmodeliani8774 Ай бұрын

🙏🏻بعكس الكثيرين بالمهنة!With all due respect WOW! Direct to the point to most essential & in details (واصل من الاخر الى الاهم بلا لف ولا دوران ) !,Dear Doc yu'r one of rare kind of Physicians MDs, Yu Beat most "Famous Docs" on Net & In Reality (out)! I havr Cervical & Lumbar Spondylolisthesis & mild Spine narrowing (Stenosis) , During the past 3years I've Seen a lot of Docs fr Neurologists to + Chiro + Physio ,NO single one had explained explicitly & simply what the patient waits/needs to hear!Yu as a great enlighting Lady🙏🏻 May the Lord Allah Bless yu ما شاء الله🎩🙏🏻🌹 🇱🇧

@صباحعبد-ي1ي 3 ай бұрын

شكرا على المعلومات القيمه الله يرزقك الصحة والعافية 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@أمبدر-ذ5ق 4 ай бұрын

دكتورتي المحترمة عندي الم حاد في الرقبة والكتف الايمن في الحقيقة زهقت من الدنيا انه الم لم ار مثله قي عمري مع العلم انني مريضة سكري وعندي غقد بالغدة والله حتى اعيش معدبة كثير كثير ارجوك جوابي

@حسنرشيد-ي6ه 2 ай бұрын

اني اعاني من ألم الفقرات العنقيه والم في صفحة الكتف وراجعت أطباء وما احس تحسن

@lanaj2638 2 ай бұрын

دكتورة انا عندي فتق في الحجاب الحاجز وعندي الام في الرقبة والكتف هل اعمل نفس التمرين

@osamaalsuleimani2517 2 ай бұрын

يعطيك العافية دكتورة ، أول فيديو يتطرق للموضوع من كل الزوايا، معلومات قيمه ومفيدة

@arwaabdrahman2644 3 ай бұрын

تحياتى لك دكتور ه متمكنه اسلوبك اكثر من رائع معلومات دقيقه كل الشكر والتقدير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@abbaassabbas1168 4 ай бұрын

❤❤❤

@ommalak4073 4 ай бұрын

هذه معاناتي منذ سنوات

@مهامتولي-ل1ق 2 ай бұрын

احسنتي يا دكتوره الله يباركلك ❤

@mohmdnassar443 5 ай бұрын

حضرتك ما شاء الله حد جميل جدا و شرح عميق و مفصل اتكلمتي عن المشكله من كل جوانبها ربنا يجازيكي خير استاذن حضرتك في استشاره الأعراض موجود زي كيس دهني غالبا buffalo humb حجم عقلة الصبع بجوار الفقرات العنقيه مع صداع قوي من ٦ شهور بيبدأ من الجانب الايسر ثم الانتشار في باقي الرأس وجود الم في عضلات الرقبه من اليسار بشكل متقطع الم في الكتف الشمال بينزل على اليد و أحيانا بيسمع في الرجل الشمال و تنميل احيانا الم في الأسنان و الفكين مع طقطقه احيانا بيكون في دموع محبوسه في العين اليسرى مش بتنزل طقطقه مستمرة للرقبه و في الكتف احيانا