الأنتكاسه وتخفيفها وعلاجها

الأنتكاسه وتخفيفها وعلاجها_2

Рет қаралды 49,927

Muthnna Attar مثنى عطار

Күн бұрын

الأنتكاسه وتخفيفها وعلاجها

Пікірлер: 925

@FatihaFatiha-ur1lv 4 жыл бұрын

هاد الدكتور روعه ماشاء الله وبالأخص لما يضحك انا ارتاح له واتابعه ربي يشافيني ويشافي جميع المرضى

@نورنوره-م1ش 4 жыл бұрын

شنو انتكاسه

@malekben7675 4 жыл бұрын

نور نوره الله لا يوريك إيش هيا 😔😔

@hmod5237 3 жыл бұрын

ٱمين

@hmod5237 3 жыл бұрын

الانتكاسة هي عودة الوساوس بشكل مفاجئ

@aminekoumni5075 3 жыл бұрын

@@hmod5237 هل حدثت معك؟؟ أنا حدثت معي منذ بداية جائحة كورونا عودة قوية مفاجئة وذلك بسبب الفراغ و إلى حد الآن لم يذهب 😪😪

@renudiyasi2517 5 жыл бұрын

انصح كل انسان ان يتابع هذا الشخص فعلا ينقذ حياتكم ياناس عيديو الفيدوات وستمعولها بكثره و فهموها وسوو ملاحضات فعلا يشرح بطريقه مبسطه و واضحه ومفيده معلوماته مفيده مع اني تابعت الاف الناس لكن شخص مميز وادعيله في كل صلاه ربي يسعده ويفرحه بالدنيت وبالاخره يارب لانه نقذ حياتي وغيرها والله بفضل الله فقط يجب عليكم ان تكون عندكم اراده ولو بسيطه و قناعه بان كل شيء ممكن والتوكل على الله وعمل الخطوات بنيه التفويض الى الله فوضت امري الى الله وربي يسعدك دكتور ويهنيك بحياتك

@medtetuani5164 4 жыл бұрын

كلامكي صحيح هدا الدكتور .يبدو لي احسن الدكاترة.في اليوتوب. وان كدا لك ستفدت منه ولكين أن من المبتدئين. ومازلت انتكس.لكين .انتكاسة .هي .داخلة في العلاج.

@الفرجقريب-ظ8غ 4 жыл бұрын

@@medtetuani5164 بعدك بالبدايه نحن اكثر من سنه وبعدنه مستمرين بالعلاح..لكن نصيحه استمع بتركيز وهمه وسجل الملاحضات وطبق التمارين..اتكلم عن نفسي سنتين من عرفة العلاج المفروض انا الان واعيه بالوسواس اكثر واكون شفيت لكن لاسف العيب فيه لم اعطيه اهتمام كافي حتى وقعت باانتكاسه صعبه لجئت الان للعلاج والان اهتم اكثر واتمنى ان تكون هذه الانتكاسه سبب لخروجي من هذا المرض الكذاب.

@medtetuani5164 4 жыл бұрын

@@الفرجقريب-ظ8غ سلم اختي .أول الله يشافيك.شفاء.تام. ان الحمد الله بدأت اتحسن.مند 7.اشهر.وان.اسمع.لمثنى العطار.وان كذالك مزلت انتكس.لكين. الانتكاسة. ليست عيب.حتى داخل في العلاج.حينما انتكس .انهض.مرة أخرى. لا استسلم.لكين.واتقبل كل شيء.لان أهم شيء في العلاج هو التقبل.يعني تقبل نفسك كما هية.وعترف بأنك مريض. والعلاج سيأتي. بتدريج.والصبر.كما قال.مثنى.العطار.الله يطول عمرو.والله يشافي جميع المسلمين

@الفرجقريب-ظ8غ 4 жыл бұрын

@@medtetuani5164 احسنت اخي وشكرا على الدعاء ..صحيح كلامك ربي يشافي جميع مرضى الوسواس القهري...وصراحه هذه الفيديوات رحمه.

@medtetuani5164 4 жыл бұрын

@@الفرجقريب-ظ8غ سلم اختي الخطوة الرابعة.تكون عندما تتعالج

@عراقالامل-ن1ظ 3 жыл бұрын

اللهم نسألك ان تعيننا على ما ابتليتنا به.. وتكتب لنا الشفاء. بارك الله بك دكتور

@samsamsamsam6414 Жыл бұрын

فعلا الوسواس مركز على اهم جزء مميزة للبشرية و هي العقل....لذلك جاني على الخوف من الجنون...و الافكار رهيبة دا رحمتك يا ارحم الراحمين لسة عندي 3 سنين ما خفيت..رحمتك يا رحيما بالعباد

@Marwa-ze9cp 3 жыл бұрын

هذا الدكتور ممتاز بكل معنى الكلمة. الحمد لله الذي رزقني به.

@عباسناجي-ق5ظ 4 жыл бұрын

ربنا يبارك فيك يا اروع واجمل واحسن وأطيب وأفضل وكل كلمة طيبة تخرج منا إلى يوم الدين بحق محمد وال محمد فهي لك دكتور الغالي. شفيه صديقي ١٠٠٪100 بل مليون بالمليون وعاد الى النور بعد ظلام دامس دام ١٠سنوات بفضل الله وهذا الرجل.

@lmees6864 2 жыл бұрын

الأحسن تقول (بفضل الله ثم هذا الرجل)

@NOor-cl8hg 29 күн бұрын

لا يجوز قول بحق محمد وال محمد....

@Hhhh-id8zg 5 жыл бұрын

ماشاء اللله تبارك الله افضل دكتور نفسي شفته في حياتي ...يشرح الانتكاسه كأنه مر فيها فعلااا ...ماشاء الله ...الله يجزاك جنة الفردوس ع تعبك ...ونفع الله بعلمك والله اني احبك في الله😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 واستفدت منك كثيرا الله يسعد قلبك😘😘

@mohamedkhamis9396 5 жыл бұрын

لو سمحت ماذا افعل عند الانتكاسة

@عطرالياسمين-د5ن1ه 3 жыл бұрын

@@mohamedkhamis9396 اعمل الخطوات الاربعة وارجع تركيزك

@عطرالياسمين-د5ن1ه 2 жыл бұрын

@الولاء 14 الخطوات الاربعة هي طريقة علاج الدكتور مثنى العطار للوسواس القهري

@الفرجقريب-ظ8غ 4 жыл бұрын

يعمي فعلا حظرتك رحمه لمريض الوسواس القهري...ربي يزيدك علم لخدمة الناس..ربي يحفظكم .

@MohamedMohamed-ls3ty 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرآ دكتور علي هده الموعظة جعلها الله في مزان حسناتك

@راتبعودة 2 жыл бұрын

متشاء الله زادك الله تعالى من علمه ونفع بك خلقه

@brahimkhabali1688 2 жыл бұрын

جزاك.الله خيرا انا من المغرب,احبك في الله كتير يا اروع انسان عرفت يا دكتور,متنى العطار,تستحق جائزة نوبل والله العضيم 🤲🤲🤲🤲

@mohseensona1210 4 жыл бұрын

اسسا .. إلى كل الذين يعانون من المرض الوسواس القاهر الخبيث / وانا منهم واني في طريقي الى العلاج من بعد الله عز وجل / دكتور مثنى هو انسان في كل معنى الكلمه قبل أن يكون دكتور / أدعو كل من يعانون من مرض الوسواس القهري في جميع أشكاله أن يعطو كل لايكات على جميع الڤيديوهات وكل التشجيع / ونفضل مقصرين لما يبذل من جهد حقيقي وإنساني .. وليس مجرد اله / د. مثنى لك كل المحبه والاحترام الشديد ولله يطول عمرك وصحتك يا رب العالمين /وانا من عندي حطيط على كل ڤيوديوهاتك لايك وبسعر اني لسه مقصر

@ساجدهلله-د4ب 3 жыл бұрын

لما أنا لم أشفى بل مرضت جسديا وإضراب هرمونات وظهرت حب شباب بوجهي وتشوه كليا وزادت حالتي ادعيلي أشفى كيف اتحسن مما فيه

@amaralboamsha865 6 жыл бұрын

دكتور ايش هالكلام الروعة دخيل ربك شو بتحكي جواهر

@kawanymajeed1107 4 жыл бұрын

اسأل الله العظيم ان يجعل عمر الفنانين والمطربين على عمر هاي الدكتور هذا هو الابداع والنفع للمجتمع اما الفنانين والمطربين فقط تخريب اخلاق المجتمع وقيمهم

@radisoliman7723 Жыл бұрын

استاذ مثني والله احبك في الله واتمني لك الصحه والسعاده

@AssilWadan 5 ай бұрын

ضحكتك ي دكتور تبث فينا الامل ربنا يجعل الجنه مثواك

@larbiboy2934 2 жыл бұрын

The best doctor in the world .

@brahimkhabali1688 2 жыл бұрын

ولو خلفت ولد من زوجتي انشالله ساسمي ابني على اسمك يا دكتور,متنى العطار اروع إنسان انت احبك في الله تعلمت من الكتير في العلاج من.هدا الوسواس القهري ❤❤❤🤲

@elbekarinabil8357 6 жыл бұрын

سلام دكتور بعملك هذا فإنك تخدم عباد الله. ربنا يرحم الوالدين.ممكن مزيد من الفيديوهات.

@bakerahla5381 4 жыл бұрын

ماشالله تبارك الله يارب يجعلها بميزان حسناتك

@الحمدللهدوماوابدا-خ4خ 3 жыл бұрын

ربنا يعطيك الصحة والعافية يادكتور ربنا يسعدك ويفرح قلبك ويبارك فيك ويرزقك الفردوس الأعلى يارب

@brahimkhabali1688 2 жыл бұрын

مشاء الله عليك نور على نور دكتور,متنى العطار احبك.في الله .اروع انسان واطيب انسان عرفت في,حياتي هو أنت والله شاهد على ما اقول تعلمت منك الكتير في العلاج الوسواس القهري ولله الحمد والشكر على نعمه 🤲🤲🤲🤲😊😊

@hmod5237 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا دكتور وجزاك الله كل خير

@Nina-pb8zm 2 жыл бұрын

نعم دكتور الفراغ هو أكبر عدو للوسواس بعد م تحت ٪70 رجعتي الانتكاسة الله يجيب الخير ان شاء الله ربي يشافينا

@rafikachour9610 Жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه يارب العالمين ، اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد في الأولين ، وصل وسلم وبارك على سيدنا محمد في الآخرين ، وصل وسلم وبارك على سيدنا محمد في كل وقت وحين ، وصل وسلم وبارك على سيدنا محمد في الملاء الأعلى الى يوم الدين كلما ذكرك وذكره الذاكرون وغفل عن ذكرك وذكره الغافلون وسلم تسليما كثيرا ،،،،

@saadaljmyly9903 Жыл бұрын

دكتور ربي يحفظك ويسعدك ويطول بعمرك تشافيت والحمدلله الفضل لله اولا ثم الك يادكتور انت دكتور عبقري وجعلها الله في ميزان حسناتك

@fahedshaban Жыл бұрын

اهلين اخي. الله يتم عليك الشفاء كم جلست في العلاج

@mohmoedibrhaem3632 Жыл бұрын

مبارك

@khaliddkhissi5424 4 жыл бұрын

اريد إجابة من الدكتور بارك الله فيك هل هاذا الفديو يخص أيضا في انتكاسة نوبات الهلع والقلق

@محمدناصر-خ1ف8ظ 3 жыл бұрын

ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتور مثنى العطار

@lenakamaal 7 жыл бұрын

معلومات مفيدة جدا

@fahedshaban Жыл бұрын

اختي هل شفيتي او ماذلتي تعاني من انتاكسات؟؟

@immuslim9671 Жыл бұрын

الوسواس يهاجمك بالمنطقه المهمه بالنسبه لك يشعرك انك مقصر وناقص في هذه النقطه

@عبداللهفارس-س3ج 2 жыл бұрын

والله فعلا كنت مقبل على عمل ما و حصلت انتكاسة رغم تقدمي بالعلاج بنسبة 80‎%‎

@khawlajinnan9940 2 жыл бұрын

اوا وصلت ٪90 او اكتر و انتكسة رجعت لصفر

@amrshmlan8986 2 жыл бұрын

هل شفيت من الانتكاسة لاني أنا بعد 6 أشهر ولم أشفى حتى الآن

@SabeurHadil 6 ай бұрын

ربي يعطيك ما تتمنى دكتور ❤

@abdullahimoahmedsh1772 4 жыл бұрын

يالله ثبتني🤲

@محمدناصر-خ1ف8ظ 3 жыл бұрын

جزاك الله خير الجزاء

@kamiliakami1885 3 жыл бұрын

,يارب الشفاء من هذا المرض اللعين تعبنا

@عبدالاعلىجابر 3 жыл бұрын

يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب توكلت عليك

@هدىمحمد-ظ9غ3ه 4 ай бұрын

شكراً دكتور الله يعطيك صحه وعافيه ❤❤❤

@jijawhajar8310 5 жыл бұрын

كان عندي وسواس الجنون اي سوف اجن اقسم بالله اسوا مرحلة مرت بحياتي وبعدين شفيت باذن الله سبحانه و تعالى بدون علاج او اي شي بعد اربع سنوات رجع الوسواس بفكرة اخرى ومازلت اعاني

@susushabi7049 4 жыл бұрын

كيف تعافيت انااعاني من هذا الوسواس

@rosaline439 4 жыл бұрын

هل شفيت من الانتكاسة ؟؟؟؟

@محمودجمال-ع9ت 3 жыл бұрын

الوسواس راح يجيك بملايين من الطرق اهمل و لاتفكر به ⁦:-D⁩

@Mary-s3l6p 3 жыл бұрын

انا كان ديني صار مثلك واموت كل يوم

@gamalamen9768 3 жыл бұрын

ما شاء الله عليكي يا دكتروشكرا جزيلا لك ومساعدتك لنا استفدت وشكرا

@ali-go8xw 5 жыл бұрын

: الشيء الاهم من هذا وهو فلسفة الشفاء : انت تؤمن بشكل كبير بأن هذا البرنامج الذي يعتمد ع التجاهل يشفي باذن الله صحيح؟ : لكنك لا تعرف كيف يحصل الشفاء : نعم : لكن لاتعرف كيف شفوا : تعرف ان اناسا كثيرين شفوا من خلاله : نعم هذا يشغل بالي احياناً : يعني لاتعرف كيف يعمل هذا العلاج ف النفس : ساحاول ان اقرب لك الامر ولعلي ان شاء الله افلح ف هذا : ألست تحاول الرد ع وسواسك واقناع نفسك ولا تفلح ف هذا؟ : واحيانا تشعر انك اقتنعت جزئيا : واحيانا تشعر انك مرتاح نوعا ما وان وسواسك سخيف : نعم : يعني يحصل تموج ف المشاعر تجاه الوسواس : سابقاً كنت اناقش الوسواس بالدقائق وتصل الى الساعات : ومررت بهذه : نعم كلنا هكذا انا كنت اتفرغ ٣ ايام للنقاش كنت اظنه هو العلاج 😂 : انا كنت افرغ وقت المغرب اذهب اخذ كوب قهوه واناقش الافكار بحيث اتوصل للحل الصحيح 😂 : المهم اولا : الوسواس ليست قوته ف المنطق : الوسواس قوته ف الشعور : فقط لا غير : انت تظن انك تناقش الحجة : بينما انت تناقش الشعور : والشعور لايناقش اصلا : فكرة تورطت معها شعوريا فانتفخت : اعطيك دليل يثبت هذا : او عندك دليل؟ : اعطيني دليل افضل : طيب الدليل ببساطة ان الشخص الطبيعي يمر بنفس الحدث الذي مر به الموسوس ويرد عليه بادنى حجة ويقبل بها : وانت لاتقبل الا بمائة حجة ودليل للرد عليها : وقد لا تنجح : رد مقنع؟ : مقنع : تماما؟ : لكن لدي سؤال بخصوص هذا الشأن : هات : اذا انا تورطت شعورياً مع الفكرة واشعر بقووة انها حقيقة : ايوه... ماذا في ذلك؟ : كيف لهذا يعني ان يكون وسواس : الشعور يحضر كلما حضرت الفكرة، وتحضر الفكرة كلما فعلت مثيرا من مثيراتها، وكلما تفاعلت مع الشعور او ناقشته زاد... وهكذا التفاعل يزيد الشعور والشعور يجلب التفاعل بهذا تتكون دائرة مغلقة تسمى الوسواس : ولولا الشعور لما وجد الوسواس : الواجب عندما يأتي المثير هنا يكون التجاهل : نعم : نعم فهمت : طيب نكمل اذا : طيب قلنا ان الوسواس اولا هو شعور اقترن بفكرة : نعم : واقتنعنا ان الشعور هو لب المرض وان تغلف بفكرة منطقية : اذن فكيف نعالج الشعور : نعالجه بالتجاهل : واذا عالجناه بالتجاهل يزول انتفاخ الفكرة : لكن كيف يحصل هذا : الشيء الذي نغفل عنه كثيرا ولاينتبه له الكثير : وانا شخصيا لم افهمه الا متاخرا : اعتبر المشاعر قطعة دائرية بحجم الكرة الصغيرة موجودة ف القلب : هذا لتقريب الامر : نعم : هذه الكرة ملتهبة ومتورمة : بسبب الوسواس : لاحظ المشاعر كلها : المشاعر جميعها متشكله على شكل كره دائرية : وليست فقط المتعلقة بالوسواس : يعني مركز المشاعر ف الجسد ملتهب ومضطرب : نعم : وانت حين اصابك الوسواس وعرف علاج التجاهل بدات بتجاهل الوسواس الكبير فقط : وكل مايتعلق به : طيب : هذه الكرة ملتهبة : لو افترضنا انك تجري للشخص المصاب عملية وبدات تمنع عنها البكتيريا الكبيرة : حلو : وتركت البكتيريا الصغيرة جدا : لانك تقول البلاء كله من هذي الكبيرة : وتحسن الرجل لكن كلما جاءته لمسة ف هذا المكان تألم : فما سبب الالم : البكتيريا الصغيرة : جدا : اذن سيبقى جهاز المشاعر مضطرب : واذا جاءت البكتيريا الكبيرة سيكون فريسة سهلة مجددا : طيب عالجته مرة أخرى : ومنعت عنه حتى الوساوس الصغيرة جدا فشفي تماما خلال ايام : وكان يوجد حول هذه المشاعر جدار مانع يحتاج وقت لتكونه : لو سمحت للبكتيريا الصغيرة بالدخول مجددا ف ستؤثر فيه بشدة : بينما اذا تركته فترة ف سيبنى جدار المناعة ثم بعدها حتى لو جاءت البكتيريا الكبيرة فلن تضره : الذي نفعله نحن الموسوسون اننا نمنع البكتيريا الكبيرة فقط : وهذا الذي يؤخر شفاءنا : صحيح : نحتاج ان نمنع عنها كل المنغصات عن طريق التجاهل : المشاعر لدينا ملتهبة ومتورمة : كل مانشك بأنه وسواس : هو تماما كالجرح الذي نحتاج ان نغطيه عن البكتيريا والحشرات لنسمح له بالتشافي : لا تمنع فقط الحشرات الكبيرة وتترك البكتيريا : ويتم الشفاء عن طريق تجاهل اصغر البكتيريا الى اكبرها : نعم تماما : بهذا لن تشفى : تعرف بعدها اش يصير ف الفكرة : لو غطيت الجرح الذي في يدك وقلت لن المسه : وكنت كل شوي تكشفه وتلمسه بتتالم : وممكن يلتهب من جديد بسبب كشفه ولمسه : اتركه : حتى يشفى تماما : صحيح والله : لن تجد اي ألم : بعدها اضرب يدك ليس فقط تلمسها : فتؤثر فيها ادنى فكرة ونسمة : هذا الذي يحصل في مشاعرنا تماما : مشاعرك مجروحة : ضعها ف الحجر الصحي حتى تشفى : يعني الفكرة يجب تجاهلها حتى تشفى تماماً ، ثم بعد ذلك يستطيع الشخص ان يكشف عليها ولا توثر فيه او تالمه : لاتعرضها للشمس ولا البكتيريا ولا الاتربة : ليست الفكرة فقط : لا تتعامل مع الفكرة الواحدة : هذا خطأ كل موسوس : تعامل مع جهاز المشاعر : يتعامل مع الفكرة الكبيرة : عالج مركز الشعور بالكامل : احم مشاعرك بالكامل عن طريق التجاهل : وستشفى من كل فكرة : ولن تصاب لك اي فكرة أخرى : الفكرة انت لاتحتاج تسأل هل بقيت او لا الا لان الشعور هو يقرع بابك : اصلا تعرف كيف تجد الفكرة بعد ذلك : فتحتاج تعرف تقول قد ايش بقي منه : بينما اذا لم يقرع بابك فلن تفتح الباب اصلا : بعد فترة قد تفتح الباب وتجده ميتا : ومع الوقت اصلا قرع الباب هذا ستجده يضعف : يعني في فترة قوته يضرب الباب ضربا يجعل قلبك يقفز من مكانه : لكن بعد التجاهل الكامل وكأنك حاط سماعات ف اذنك ومستمتع بما تسمع وتضحك سيتضاءل ويضعف طرقه للباب بعد فترة تسمع طرق خفيف جددددا فتضحك تقول سبحان الله هذا وسواسي اللي كنت اخافه : وتشعر بتفاهته تماما : لكن احفظها عالج مركز الشعور وليس الفكرة الواحدة حوار بين مصاب ومتشافي .

@مرتضىالشباني-ي2ذ 5 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك اخي على هذه المعلومات القيمه والمفيده

@anassalim4912 4 жыл бұрын

Momkinn netwassell ana mafhmetchhh mzyann plz

@anassalim4912 4 жыл бұрын

@Malou malou baraklahh ofikk akhiii chokran bezaffff

@anassalim4912 4 жыл бұрын

@Malou malou chokran lak Mara okhera akhi ranbdaaa l3ilajj 7aliyan

@anassalim4912 4 жыл бұрын

@Malou malou WA Kam ta2khod modat al 3ilaj ya a khi

@belfihadjtarek7140 Жыл бұрын

بارك الله فيك علي المعلومات القيمة

@khaliddkhissi5424 4 жыл бұрын

سلام عليكم شكرا جزيلا على المجهود الذي تقوم به. تأتيني انتكاسات في نوباتالعلع و الوساوس وسبب الانتكاسة كما قلت معندما اكون في ستريس او حزن او اكتآب بسيط يعني في ضعف. فأرجع خطوة إلى الورا بعد تحسن كبير

@احمدالزهراني-ق1د1س Жыл бұрын

اللهم صل وسلم عليك يارسول الله

@مهاعاشتالاياديمهدي 6 жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور واشكرك على مجهوداتك.نعم دكتور عانيت بهذه الانتكاسه ولازلت اعاني ..الحمدلله على كل حال

@zahraaitali4546 6 жыл бұрын

مهاعاشت الايادي مهدي السلام عليكماخت مها انا ايظ بدات العلاج في نفس الوقت مثلك ومررت باسبوعين كانني غير مصابة بالوسواس وكنت في حالة جيدة والان صار لي اسبوع من انتكاسة وكلما استمع الى الفيديو حول الانتكاسة ارتاح شيءا ما واحاول الاستمرار وعدم الاستسلام وعلى الله التكلان

@مهاعاشتالاياديمهدي 6 жыл бұрын

Zahra Ait Ali وانا كذلك يااختي عندما استمع الى فديوات الدكتور ارتاح جداجدا بارك الله فيك دكتور واشكرك على جهودك

@zahraaitali4546 6 жыл бұрын

مهاعاشت الايادي مهدي اختي مها هل نتابعين العلاج عند الدكتور ام الفيديوهات فقط

@مهاعاشتالاياديمهدي 6 жыл бұрын

Zahra Ait Ali مرحبا اختي الكريمة اتابع فديوات الدكتور فقط وأشعر بتحسن عليها بدون دواء واذا حصلت عندي انتكاسه أتناول حبة مهدئه من الانافرانيل واlexomil عندهجوم القوي للوسواس ولكن فديوات الدكتور مثنى علاج سلوكي ادراكي بدون أدوية ولكن يحتاج إلى تفهم الفديوات بالتسلسل وإعادتها والصبر على العلاج عيادة الدكتور في هولندا أختي وأنا من العراق لااستطيع الذهاب إلى العياده فقط اكتفي بالفديوات

@zahraaitali4546 6 жыл бұрын

مهاعاشت الايادي مهدي اتمنى من الله تعالى ان يرزقنا الصبر .فانا متاكدة ان هاذا علاج ناجح جدا لكنه يحتاج الى صبر وعزيمة قويين الذين قد يضعفا بسبب الانتكاسات لذالك فنا جد مسرورة بمساعدة الاشخاص المتعافين لنا حتى نستطيع مواصلة العلاج

@bakanino288 2 жыл бұрын

جازاكم الله كل خير دكتور

@nonanona-ol9jj 5 жыл бұрын

دكتور هل من اعراض الانتكاسة الم بالقولون وسخونة وبرودة و اختناق احس صدري ضيق هل هذه من اعراض الانتكاسة خوف وقلق و ثوثر

@mohamedkhamis9396 5 жыл бұрын

نعم انت تحس ان في ألم شديد في القولون والمعده ووجع واختناق وتحس انك تشعر في الاحساس هذا ولكن هذا كذب وهذا ليس انت تابع ولا تيأس غيرك اقوياء وتم الشفاء لهم وان شاء الله ستشفي من المرض ocd

@hmod5237 3 жыл бұрын

نعم اختي الله يكون بالعون

@ssggeetggff8501 2 жыл бұрын

اي صحيح انا كنت في وضيفه وافكر في مشروع بس حصلت النكسه واستقلت من الوظيفه ولعاد افكر فلمشروع ولاافكر في اي شي واكتئاب وجلست فالبيت من يوم اقوم من النوم ونا اكتأب ووساوس الي أنام اقسم بلله عذاب موهب طبيعي 😢😢😢😢💔💔

@aymanAyman-og5qr 5 жыл бұрын

دكتور اني عندي امتحانات حاليا واني طالب طب وعليه ظغط وهذه الوسواس جان عندي عندي قبل ٣ سنوات بس ساكت عنه واصلن مجنت اعرف انه وسواس جنت اضن اني اصبحت كافر لازم اترك الصلاه وكذالك يجين بموضوع الداسه اني اني ما افهم ولازم اسوي فد حركات معينه غريبه يله افهم يعني ارهقني كلش بلدراسه بس مع هذه سكتت عنه او بشكل احرى جنت مصدك بي،بس باخر مده صارت عندي انتكاسه بحيث بعد ما اكدر ادرس نهائيه وانشاليت كليا وبدت عندي افكار حته انتحاريه بس هسه عرفت حقيقته بس عندي امتحانات وصعب اطبق الخطوات الي ذكرته لان تاخرني كولش شنصحيني اخذ دواء ويه هذي الخطوات

@MuthnnaAttar 5 жыл бұрын

ayman Ayman شاهد فديوات السلسلة الرئيسية بالترتيب لان الفديوات متصلة ببعضها البعض حتى تفهم العلاج جيدا وتطبقه

@adamwillam6180 3 жыл бұрын

جزاك الله عنا الف خير

@نزهةبناصر 3 жыл бұрын

والله العظيم تعبت تمنيت الموت ارحم من حالتي مليت من هد الحياة التفها مليت 😭😭😭😭😭😭

@mohimenahmed1595 3 жыл бұрын

الله يساعدج يا اختي إن شاء الله فترة وتعدي 💘

@asmaasmka1630 3 жыл бұрын

انا مثلك الحمد لله ربنا يشفيكي ويشفي كل مريض

@Mary-s3l6p 3 жыл бұрын

انا مثلك ان شاء الله سوف نشفى

@malikamolok9920 4 жыл бұрын

بارك الله فيك وحفظك من كل شر

@abba5886 4 жыл бұрын

يعطيك العافية يا دكتور، الحين انا عندي وساوس شك بالأهل هل هذا يعني انه عائلتي من القيم العليا؟

@Bk.90 2 жыл бұрын

كيف حالك الآن

@moroccansara6038 5 ай бұрын

لكن يادكتور انت قلت تعلم انك انت مؤمن لكن اشعر لحظات اني فعلا اشك في الدين خاصة ان وسواس عبارة عن شبهات في الدين وافكار منطقية

@bjagdhldjf9110 4 жыл бұрын

انا قبل 5 سنوات جاني وسواس اني اقتل او ااذي ناس و وسواس كفر عانيت منو عام ومن بعدها شفيت تماما وصرت اضحك على افكار لي كانت تاتيني لكنه قبل 4 اشهر صرت لي انتكاسه قوية قوية وانا اعالج الان عند طبيب نفسي واتابع مستشار ماذا عسايا ان اقول يارب اشفني فقط

@Kraidr 4 жыл бұрын

والله زيك لكن انا وسواس اعضم جربت كل الوساوس حتى يرجال كنت أشك اني رجال وش تبي اكثر من كذا لكن شفيت منها كلها الى وسواس واحد وانا في طريق الشفاء بإذن الله لكن احتقرها كما كنت تفعل

@naderali2512 4 жыл бұрын

@@Kraidr ازاي ي اخي الله يخليك انا تعبت

@Kraidr 4 жыл бұрын

Naser Ali وش وسواسك

@naderali2512 4 жыл бұрын

@@Kraidr راح اجاوبك

@naderali2512 4 жыл бұрын

@@Kraidr عندك واتس احسن

@الوردالجوري-ه8ش 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور

@Mmmm12345 5 жыл бұрын

مشكلتي انه وقت الانتكاسة اتراجع أنسى الخطوات الاربعه اندمج مع الوسواس وأقول هذه حقيقه هذا ليس وسواس هذه انا واتراجع للخلف واحس بالحزن والاحباط وفقدان الأمل / الأمل بالله وحده طويل وقوي اقصد الأمل بنفسي .. اعتقد احتاج ان أتدرب اكثر على الخطوه الاولى والثانيه بتعريف الوسواس ربما تحمست كثيرا ع الخطوه الثالثه قبل أوانها .. علي ان احاول ان أزيد المسافه بيني وبين الوسواس .. وكذلك علي ان اجعل الوسواس تأتي وتذهب حتى يتعود عليها الخوف .. يبدو ان في حالتي الخوف وقت الانتكاسة هو الذي يغذي الوسواس ويجعله حقيقه ويقرب المسافه بيني وبين الوسواس السخيف التافه ، تجنب واهمال المواجهه أيضا هو سبب الانتكاسة اتصور علي الرجوع بعد الاستعانة بالله الى الفيديوهات الاولى انا مستعجله جدا قفزت للخطوة الثالثه بدون توثيق الاولى والثانيه

@MuthnnaAttar 5 жыл бұрын

marwa Ahmad عليكي بمتابعة الفديوات بالتسلسل حتى تفهمي العلاج جيدا ولاتستعجلي على الشفاء ركزي الان على تعلم العلاج وتطبيقه

@mohamedkhamis9396 5 жыл бұрын

وانا ايضا عندما احسست بالشفاء نوعا ما وحصل لي انتكاسه احسست باحباط والم وتوتر واحسست اني احاول اطبق من البداية ومن نقطه الصفر واحاول افصل نفسي واعمل مسافه بيني وبين الوسواس مش عارف

@AssilWadan 5 ай бұрын

@@MuthnnaAttarي دكتور المشكله مش فى الافكار المشكله فى المشاعر والأحاسيس المصاحبه للفكره وهى ال تعبانى حاليا

@immuslim9671 Жыл бұрын

كتابه في دفتر الاشياء المهمه في العلاج والاستفاده منها في الانتكاسات

@amarslman7591 Жыл бұрын

شلون يعني نلخص الحلقات؟

@نور-ظ2ي5ط 6 жыл бұрын

السلام عليكم بإذن الله وعن طريق هذه الفيديوهات اني اتقدم بالعلاج ان شاء الله.. شكرا شكرا جزيلا لك يا دكتور ولكن سؤال وقت حصول الأنتكاسة كيف احاول اقلل منها بالضبط هل بالتركيز على تمارين العلاج؟ مثلا انا الآن في بداية العلاج ولكن تحصل لي انتكاسات والحمد لله تقريبا اعرف اسبابها لكن اردت معرفة في اوقات حصولها كيف اقلل منها؟لأن احس انها تؤثر عليَّ كثيرا وكأني متراجعة بالعلاج كثيرا

@MuthnnaAttar 6 жыл бұрын

Hawraa Hawraa شاهدي فديوات الانتكاسه

@أبوحمدالعسكر 3 жыл бұрын

يخرب بيتك وبيت بيتك والبيت إلا جنب بيتك ان من وين تجيب هذا الكلام آسف دكتور مثني لكن من حبي لكلامك قلت هذآ الكلام تصدق دكتور أن معظم الدكاتره النفسانيين مايقولون هذآ الكلام بالعربي أنت رحمة من الله أستمر أيها المبدع البطل واتنمي أن تحشر مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين وان يجعل عملك خااااااالص لوجه الله تعالى بوركتا وبارك الله في عملك أيها الملاك

@samirarami6083 4 жыл бұрын

السلام عليكم دكتور أنا من المغرب ارجو المساعدة أنا أمر بانتكاسات القلق وهده المرة لم تكن كالسابق هل تنقص في كل مرة ام تزيد ارجو الجواب جزاك الله خيرا

@tawatnet638 3 жыл бұрын

اين وصلت مع هذه الانتكاسة

@saidnederland6402 3 жыл бұрын

؟؟؟ فين وصلتي خويا نتمنى تكونو بخير

@joanbablo4200 2 жыл бұрын

حضرتك اذكى دكتور وصف الوسواس ربنا يوفقك

@مسلمالكعبي-و5ي 6 жыл бұрын

دكتور اني مريت بكل نواع الوسواس وتعبت كلش وختفه صارله بلعشر سنين ونوب رجه عليه بوسواس الافكار المزعجه شسوي تعبت

@maryem2456 5 жыл бұрын

تابع العلاج بصبر و دقة ولا تستعجل النتائج ان شاء الله يجي الشفاء

@جبلالصبر-ض8ن 4 жыл бұрын

@@maryem2456 سلام عليكم ست مريم انا جدا محتاج التواصل مع دكتور لكن لايجاوب ع رسائلي انا مصاب بوسواس قوي جدا ومأثر ع حياتي بشكل سلبي

@maryem2456 4 жыл бұрын

@@جبلالصبر-ض8ن تبع العلاج بدقة ستشفى ان شاء الله انا استفدت من العلاج

@جبلالصبر-ض8ن 4 жыл бұрын

@@maryem2456 ست مريم اني عندي وسواس بالحساب مثلا انا عندما اشتري شئ او اي حاجه من اي محل او سوبر ماركت افكر انا اعطيت له مبلغ ام لا تصل مرات بيه ارجع لصاحب المحل اتأكد منه لكي اتأكد منه ذهبت الى دكتوره في العراق وانته تعرف بالعراق ماعدهم غير اخذ العلاج وراجعني كل اسبوعين وذب ملايين وانته كلشي مامستفاد المهم احس نفسي تحسنت لكن مو 100 بالميه كمت مااعمل الطقس لكن كمت كل مااشتري حاجه او اي شئ اراجع افكاري كيف اعطيت المبلغ لصاحب المحل لكي ارتاح نفسيا وهالشي متركر عندي اشتري واراجع افكاري الى متى ها الشئ كلش يزعجني لانه ضد مبادئي العليا ويوجد شي اخر كذالك عندما اقوم بحساب مبلغ اعيده اكثر من مره لكي اتأكد من حسابه مع العلم انا محاسب وصاحب شاهده عليا اعمل ذالك لان تأتي وساوس قويه تقول لي حرام اذا نسيت سوف يحاسبك يوم القيامه صاحب المبلغ ويأخذه من جسمك لان يعتبر سرقه وبالمناسبه ولا مره عملت طقس وطلعت اني غلطان كله صح اني بس هاي الوساوس دمرتني وايضا اتذكر اشياء قديمه او حساب قديم اقول لم اعطيه لصاحبه وهذا حرام وسوف يحاسبني الله عليه وصاحب الحاجه يطلبها مني يوم القيامه لانه حقه اذا لم اعطيه بذمتي واسأل صاحب الحاجه يقول لي انك اعطيتني بوقتها ...انا جدا محتاج احد يطلعني من هذا البئر الاظلم

@جبلالصبر-ض8ن 4 жыл бұрын

@@aminekoumni5075 احسنت اشكرك اخي العزيز والغالي

@نوفاحمد-ق1ض 4 ай бұрын

نعم الترقب ممكن يجيب انتكاس لاكن شكرا لمساعدتك دكتور

@relax_satisfying 5 жыл бұрын

تاتيني خيلات غير واعية و لا اعرف كيف اوقفها مثل ادا اردت ان افكر في شي او صورة تسبق هده التخيلات السلبية هل سينجح معها تمارين المرجو من من له نفس الوسواس او الافكار التسلطية ان يجيبني و شكرااااااا

@عبدالسلامالعبادي-ي1ط 4 жыл бұрын

شاهد كل فيديوهات مثنى العطار على قوائم التشغيل

@shwkryafaqe7978 4 жыл бұрын

ربنا يبارك في عمرك

@aminjmal3733 6 жыл бұрын

أستاذ هل من العادي الإصابة بالعديد من الوسواس ؟ و هل هي من نفس المصدر ؟ و هل هذا يتطلب أكثر وقت للعلاج ؟

@MuthnnaAttar 6 жыл бұрын

amin jmal من العادي الإصابة بالعديد من الوساوس وربما يتطلب وقتا اطول قليلا للعلاج يعتمد على صبر و مثابرة الشخص

@عفافعفاف-غ9ط 3 жыл бұрын

@abdoabdohammus 11 ай бұрын

@@MuthnnaAttar😊

@abdoabdohammus 11 ай бұрын

@@MuthnnaAttar🎉

@محمدميرزا-و3ل Жыл бұрын

دكتور اني مصاب جديد بالوسواس ماذا افعل رحت الطبيب واعطاني علاج لكن رميته بالنفايات اخاف أخذ علاج الله يخليك جاوبني شنو الحل

@hasanhodhod5893 5 жыл бұрын

السلام عليكم يا دكتور أنا كان عندي وساس من الماضي و الحمدالله بخطوات الأربعة لم أعد أعمل الفعل القسري لا أستجيب إطلاقا و لكن ظهر عندي حساسية من كلام (كلام الناس العائلة) هذه الحساسية تثير بشكل كبير الوساس أحسست أني رجعت إلى نقطة الصفر لأنها ليس نوع الوساس ولكنها تثير الوساس إختلاط علي الأمر و لا أعرف ماذا أفعل هل هو وسواس أو إنتكاسة أو حساسية ؟؟؟؟؟ ماذا أفعل يا دكتور لقدت كنت مسيطر على مشاعري و عاطفتي ولكن هذه الحساسية التي تثير الوساس قلبت الموازين أرجو أن ترد على رسالتي يا دكتور و فضلك علي لن أنساه ما دمت حي ؟؟؟

@MuthnnaAttar 5 жыл бұрын

hasan hodhod هذه الحساسية نفسها وساوس تطبق عليها الخطوات

@hasanhodhod5893 5 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar شكرا يا دكتور

@mohamedkames1417 5 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar نفس اللي حصل معايا انا الحمد لله اتعافيت بشكل كبير الله يحفظك يا دكتور بس العائله بيعاملوني لم اقولهم انا تعبان او حاسس بدوخه او حاسس ان تعبان بس تعب حقيقي من دون وسواس رغم ان اتعالجت من وسواس الموت اهلي بيخلوني احس بندم كثيرا مش عارف اعمل اي

@mohamedkames1417 5 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar هل تقصد الشعور بالندم و العائلة بيخلوني اشعر بالندم هل تقصد هذا وسواس يا دكتور ؟؟؟؟؟

@lamajcf574 4 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar slm

@zainabalebodi1492 3 жыл бұрын

دكتور تعبت من لوم نفسي ما اعرف اني صح اني غلط كلشي اختلط مجاي افهم شي حياتي صارت عبارة عن معاناة وضياع

@nousalis2496 5 жыл бұрын

دكتور انا تقدمت في علاج بفضلك لكن ما اكتشفته ان الوسواس القهري عندى متنوع يعنى كل ما اتخلص من فكره تاتى اخرى و يعيد كل مره فكره و هكذا دائره مفرغه و لكنى ارتكب خطأ الطقوس في كل فكره لهذا فهى تذهب و ترجع وهكذا .هل الدماغ يبقى يرسل هذه الاشارات و الافكار القديمه و الجديده مثلا عندى 10افكار مره يرسلي 1و مره9 و مره 5 ومره يرجع 1 و هكذا ؟

@fareseknifh6188 4 жыл бұрын

نفسي بالظبط الله يشفيك ويشفيني

@وصفاتالطبالبديل-ظ5ب 4 жыл бұрын

نفس مشكل

@user-zf7xy9ph1g 4 жыл бұрын

وانا برضو مش عارف ابدا من وين

@nousalis2496 4 жыл бұрын

@@fareseknifh6188 نشاء الله يا رب

@ranaahmed1591 2 жыл бұрын

لما اكون مرتاحة ولايوجد شي ينغص علية اشعر بقدومها واخذ لوبريوم وتروح وتاخذ فتره ولما تشوفني رجعت للراحة يهاجمني

@ihgfigo8331 4 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله الف خير دكتور انا معي وسواس النوم تابعت سلسله رئيسيه للحلقه ستين وثشعرت بتحسن وتركت اليوم لدي انتكاسه لي اربع ايام تعبان مع العلم كانت تجيني طقوس مرات اهملها واشعر بذنب ومرات اتجاوب معها تبتني مالحل هل اعيد السليله من الاول ولا من اخر شي تابعتو اكمل

@وصفاتمتنوعة-ز7ط 3 жыл бұрын

كيف صرت الان

@moftahaahmed4622 8 ай бұрын

هل شفيت

@tawatnet638 3 жыл бұрын

@lena kamaal لكن قال الدكتور أن تجنب الفكرة يزيد من الوسواس . اذا تعتبر الخطوة الثالثة هي تجنب للفكرة والهروب منها وهو ما سيزيد منه والله اعلم. وايضا وسواسي هو "سوف لن تنسى هذه الفكرة" لما اطبق الخطوة الثالثة وهي تغيير التركيز ومحاولة نسيان الفكرة يعني انا اتصارع معها

@akrachmohamad5012 2 жыл бұрын

تقبل وجودها ثم اعد التركيز

@mahmmudnaj5231 5 жыл бұрын

دكتور انا اشعر بندم لانني ركزت على الوسواس يقول لي لماذا ركزت على الوسواس لو ما ركزت ما كان صار هيك

@semo2023-k8b 5 жыл бұрын

هذه حيلة هذا المرض يريد دائما أن يحزنك و يعيدك إلى نقطة الصفر ...لا تكترث له و استمر في التجاهل ...أنا عندما كنت أعالج نفسي من نوبة وسواسية شديدة أصبحت افكر بنفس طريقتك لكن عليك أن تقتنع أنها حيلة وسواسية لتحزنك ...باختصار كل فكرة تحزنك تجاهلها و حقرها مهما كان نوعها

@MuthnnaAttar 5 жыл бұрын

Mahmmud Naj هذا نفسه وسواس . استمر بالتجاهل و لا تندم

@semo2023-k8b 5 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar دكتور مثنى أريد مشورتك لكن لن أكتبها حتى أتأكد أنك ستعطيني ردّا لو سمحت ...و سأكون شاكرة لو تفرّغت قليلا للرد علي

@fathelaliraqifathelaliraqi224 5 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar دكتور من فضلك جاوبني هل نوبات الهلع والخفقان والخوف من الموت ..هي وسواس ايضا من فضلك جاوبني لان دا اتمرن هذه التمارين وتجيني افكار يكلي هذ مو علاج الهلع هذ علاح الوسواس ههههه اعرف هذ وسواس بس اريد اتاكد ...الهلع والخوف من الموت وخفقان القلب هل هو وسواس

@عمارالعراقي-ش6ث 5 жыл бұрын

@@fathelaliraqifathelaliraqi224 نفس حالتي

@هيثميوسف-د3ك 3 жыл бұрын

الله يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

@maryem2456 6 жыл бұрын

السلام عليكم يا ذكتور عندي سؤال جازاك الله خيرا حدث معي عدة انتكاسات و السبب الرجوع للوسواس و الطقوس الدقيقة و لبعض الظروف التي امر بها كما ذكرتها الاسف لا زلت اعمل الطقوس الدقيقة اوتوماتيكيا لكني صرت اقول مباشرة انا واعية اني فعلت طقس دقيق او وسواس و هذا خطئ المرة المقبلة لن افعل مثل هذا السلوك صرت اراقب مى يحصل لي هذا و اتوقف عندما اعي اني اقوم بها هل استمر على مراقبة هذه الطقوس الدقيقة و ممارسة الخطوات الاربعة زائد قولي انا واعية اني فعلت طقس دقيق او وسواس و هذا خطئ المرة المقبلة لن افعل مثل هذا السلوك بارك الله فيك يا استاذ و رحم الله والديك شكرا جزيلا استفدت جدا من العلاج الله يجعله في ميزان حسناتك لن انسى معروفك ساعدتي كثيرا

@nousalis2496 5 жыл бұрын

انتى مثلي افعل طقوس صغيره و احاول تجاهل الطقوس الكبيرة و هذا خطا فادح .ان تمكنت من تجاهل الطقوس البسيطه ساتطيع مواجهه الطقوس الكبيرة لاراديا

@maryem2456 5 жыл бұрын

@@nousalis2496 نعم لكن بتكرار النكسة و الرجوع للوراء سيزداد الوعي و التعلم يجب الصبر و التقبل و التعلم من الاخطاء تحياتي

@nousalis2496 5 жыл бұрын

@@maryem2456 لكن بحذر ليس ان تعيدي ما كنتي تفعلي قبل بل كل نكسه تاتى خفيفه بدون طقوس هذا الاهم

@nousalis2496 5 жыл бұрын

سوف يصبح الطقس اوتوماتيكي و هذا مشكل كبير

@maryem2456 5 жыл бұрын

@@nousalis2496 النكسة تاتي و لا تستطيعين ردها نعم احاول التعلم كل مرة من اخطائي يعني اقيم و اعيد و اصقل معك جق اختي الطفوس الصغيرة سبب البلاء ربي يشفي الجميع المه م ع دم الاستسلام

@Marwa-ze9cp 3 жыл бұрын

و لكن الله أطعم قريش من جوع و آمنهم من خوف حتى من غير ما يؤمنوا به و في هذه السورة الله كان يعد نعمه على قريش بعد ما ألفوها. أعتقد يعني والله أعلم.

@منتظرالعزامي-ك5ع 3 жыл бұрын

اعاني من الانتكاسة حاليا

@Mary-s3l6p 3 жыл бұрын

انا ايضا

@ssggeetggff8501 2 жыл бұрын

انا كذلك لحول ولاقوة إلى بلله الله يشفينا ويعافينا يلله يا كريم انك تشفينا يارحيم

@amrshmlan8986 2 жыл бұрын

هل شفيت من الانتكاسة

@منتظرالعزامي-ك5ع 2 жыл бұрын

@@amrshmlan8986 الحمدلله احسن يعني تقدم عندي قوي فقط عندي مشكلة بالتركيز والثقة

@amrshmlan8986 2 жыл бұрын

كم استغرقت حتى ذهبت عنك الانتكاسة

@sihemsimo9908 4 жыл бұрын

جزاك الله الفروس الاعلى

@omarahmad3372 7 жыл бұрын

السلام عليكم دكتور الله يعطيك العافية وجزاك الله كل خير انا عندي فقط استفسار في حالتي وتجاوبني انا عندي وسواس قهري في الافكار وهو انا شخص بحب الملابس كثير وخصوصا الانيقة فاتاني وسواس انة اخاف انحف والملابس توسع ويتغر شكلي ومااقدر اشتغل او ادرس فعملت مواجهة للوسواس ورحت عملت رياضة وقلت في نفسي ابغا انحف لكن اتوقعت انة يزيد التوتر لكن مع المواجهة خف التوتر وضعف الوسواس لكن عندما اللبس ملابس انيقة واحس انة مرتاح فيها ورايح اعمل وادرس و اؤدي واجباتي اليومية يجيني الوسواس والتوتر والصداع والم البطن وخفقان القلب فما فما اقدر اعمل ولا ادرس فاحترت ماذا افعل هل اطبق التمارين في حالة المواجهة رغم انة لايوجد توتر في حالة المواجهة ام اطبق التمارين في حالة التي يشتد فيها الوسواس اكون لابس ومرتاح في ملابسي واحس انة انيق واقدر ادرس واعمل لانو هذا الحالة التي يشتد فيها الوسواس .

@MuthnnaAttar 7 жыл бұрын

الخطوات يتم تطبيقها فقط عند وجود الوسواس وهذا ظاهر من الخطوة الاولى عندما تقول هذا و سواس فيجب ان يكون هناك وسواس

@حسينعليالتميمي-ث5ن 6 жыл бұрын

omar Ahmad

@وصفاتالطبالبديل-ظ5ب 4 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar ربي احفض لك اهلك انا كنت ارتحيت بعد ايام او صرت اطبق العلاج رجع لي وسواس شك في ناس انهم هم لي ادوني صار اختلطو لي ناس لحتى اتأكد وارتاح لازم اسألهم او شو اسوي

@BilalMadrid-gj7gh 7 ай бұрын

بارك الله فيك

@maryem2456 5 жыл бұрын

السلام عليكم سنكمل تن شاء الله نقاشنا عن النكسة و الانتكاسة في الفيديو السابق ناقشنا اسباب الانتكاسة في هدا المقطع سنناقش علاج الانتكاسة و تجاوزها و التعلم منها كما قال المعالج الانتكاسة سببها الهرب من المثير و اهماله وعدم تطبيقة العلاج عليه عند حدوث الانكاسة انصح بتهدئة النفس و تقبلها محاولة تخفيفها بتذكر و تطبيق التقنيات التي تعلمتها في العلاج و كانت مفيدة لك و كما قال المعالج الكراسة مهمة و و كتابة المعلومات المهمة مثلا انا دونت في كراستي عند هجوم الوسواس تطبيق الخطوات بدون تفكير واهمال جميع الافكار و المشاعر لانها خطء و كذب و هدا افادني كثيرا في النكسات لا افكر فقط تطبيق الخطوات الاربعة طبعا عند النكسة لن تنجح دائما في ذلك عليك بالاعادة و التكرار لا تترك اعادة التركيز لا تستسلم من اهم ما استفدت منه ايضا الاسترخاء وقت الانتكاسة و الرفق بالنفس عدم تحميل النفس ما لا تطيق تقليل الثوثرلا اقصد هنا ترك العلاج و مجابهة المثير لا اقصد هنا نظم و اعد التركيز و و اهم شيء الذهاب للوسواس برجليك اي عنما ياتي الوسواس او يهجم عليك لا تخاف قف و انظر اليه او اذهب اليه برجلك و لو لثواني وقاعدة الخامسة عشر دقيقة جدددد مفيدة و اظن كلكم يعرف هذه القاعدة يجب امتكون على زعي بما تمر به مشكلة حادثة سعيدة او غيرها و ان تعرف انك تمر بظرف عند حدوث الانتكاسة لا تفزع لا تخف ستمر عندها وقت و تمر تعلم منها و استفد و انطلق من جديد في العلاج المهم التقبل و عدم الخوف هذه معلوماتي و تجربتي في الانتكاسة و علاجها ارجو منكم ان تفيدوني بتجاربكم في هذه النقطة شكرا جزيلا للمعالج و لكم جميعا اتمنى من الله ان يشفي الجميع و من عنده سؤال لا يتردد

@zeinab24 5 жыл бұрын

شكرا لك مريم على هذا الملخص الواضح والمفيد،ما شاء الله كفيتي ووفيتي،لم يبقى شيء اضيفه وفرتي علي الكتابة ههه.

@maryem2456 5 жыл бұрын

@@zeinab24 بصحتك الراحة عزيزتي 😄😉

@lenakamaal 5 жыл бұрын

@@maryem2456 معلومات مفيدة وقيمة مريم ان شاء الله يستفيد الكثير منه .

@maryem2456 5 жыл бұрын

@@lenakamaal ان شاء الله

@مسكالختام-م8ج 5 жыл бұрын

بارك الله فيك اخت مريم 👍👍👍

@زهرةالشامزهرةالشام-و9ب 7 жыл бұрын

مشكور اخي واتمنى ان يرد على سؤالي الأستاذ مثنى

@-bbbbb4670 8 ай бұрын

يا لطيف ياكتور ❤❤❤❤

@AliAli-hw6ml 2 жыл бұрын

جزاك الله الف خير

@mouniaanes6534 2 жыл бұрын

سلام يادكتور انا العافية من الوسواس القهري لمدة عامين وانا احس أنه عاد لي انا خايفة هل هذه اتكاسة

@amaldh3634 3 жыл бұрын

راح اموت من وسواس الصلاة وصلت اضرب نفسي ضرب مبرح كرهت نفسي لان ما اكدر اصلي كرهت حياتي 😭😭😭😭

@sasap1665 3 жыл бұрын

اقري سورت البقره اني كوت سوي هيجي

@dodahnach4089 Ай бұрын

دكتور انا تشافيت تماما من اختلال الانية وفجأة انتكست بسبب اني اسأل هل انا تشافيت تماما كأني انا التي جلبت تلك الافكار وصرت اركز عا هاد الانتكاسة وقبلها تعرضت لموقف قهر هل يمكن يكون سبب

@mohamedali2436 6 жыл бұрын

أريد التواصل مع الدكتور ضرورى

@tasneemmahmoud534 6 жыл бұрын

دكتور انا تابعت العلاج و كنت تمام جدا و بدأت أعيش حياتي كويس أول ما الخطوة الثالثة تابعتها رجعت اسوأ من الأول اعمل ايه ارجوك رد عليا في أسرع وقت انا محتاجة اتعالج ، مش قادرة اتحكم في نفسي

@samir1855 5 жыл бұрын

@@hajer9082 يعني نبقى على دواء مدى حياة لان بعد ترك دواء تحدث انتكاسة تعبنا والله

@ommaraloran1607 5 жыл бұрын

@@hajer9082 بحياة. امك خليني.اتكلم معك للضرورة يا اختي

@kokorahim4756 5 жыл бұрын

hajer hajer ان شاءالله آمين يارب😔

@walidzaida1535 4 жыл бұрын

ربي يجزيك خير

@alialakbar6558 3 жыл бұрын

بارك الله بيك

@khaliddkhissi5424 4 жыл бұрын

مرحبا نريد مزيد من الفديوهات عن الانتكاسة

@immuslim9671 Жыл бұрын

الوسواس يعتمد في نشوئه وبقائه وعلاجه يعتمد على العاطفه والمشاعر

@yarayaryora7974 6 жыл бұрын

شكرا والله نفس الشي الي حصلي حمد لله

@صصبا 3 жыл бұрын

أرجوكم ساعدوني أعاني من تبدد الشخصية لا أعرف مالحل تدمرت حياتي بالكامل لا أشتهي الطعام و لا أنام ٢٤ ساعة من انا لا أعرف من أنا ارجوكم ساعدوني حياتي سواد حالك

@الحمدللهدوماوابدا-خ4خ 3 жыл бұрын

لست وحدك.. اسال الله العافية لنا جميعا.. اصبر على العلاج(تابع فيديوهات الدكتور.. او محمد نجمو.. وهناك الكثير من المعالجين) ستخرج من هذه الحالة بالتدريج باذن الله