KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
年輕人、老人,又便秘又腹瀉!恐是大腸激躁症 (腸躁症)?黃柏堯醫師訪談
50:11
獨居寡婦長壽準則!87歲潘秀雲豁達交代身後事驚豔全台灣老人!兒子恐婚無女友,老伴半夜神主牌前下跪痛哭?新時代「老年人生觀」鄭弘儀讚不絕口!獨居老人也可以活得很快樂!【新聞挖挖哇】每周精選
29:10
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
老人症候群:記憶力下降.走路變慢.憂鬱.衰弱症|50歲時沒有這 3種 慢性病 就是長壽預兆
Рет қаралды 288,726
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4 М.
Muting Functional Medicine - Health Guidance
Күн бұрын
Пікірлер: 73
@mandang1
Жыл бұрын
老人症候群,其實是胰島素抗阻,少油又多碳之果,要多油少碳才對,正統醫生,依病而治,其時homa ir值低于壹,胰島素5以下,生病率是少很多,血糖低,胰島素低,身體如年青時,我67歲,
@maylee1526
6 ай бұрын
祖宗保佑,吾年七十,耳聰目明、手腳靈活、腦子清楚、金雞獨立10分鐘、快走一小時每分鐘140步、體檢表該高的高該低的低。不求長壽但求健康自娛!
@蕭蕭-u8y
6 ай бұрын
羨慕 可否分享你的日常生活 如何才能這麼健康呢
@maylee1526
6 ай бұрын
@@蕭蕭-u8y 生活正常-儘量不熬夜,熬夜不補眠,維持常態生理時鐘。飲食均衡-多吃不喜歡吃的食物,少吃喜歡吃的食物,三餐自理不外食,天天早茶逢年過節晚酒。充足運動-維持一週五次,ㄧ次一小時(自己量力而行)自己喜歡的運動,八段錦、太極操、慢跑、快走;15分鐘以內的步程不開車,每天清潔廚房馬桶擦地板。最重要一點,千萬不要和兒女過不去,也不要一起過,財務獨立經濟獨立。
@creator_3344
12 күн бұрын
真棒!
@銀枝李
Жыл бұрын
感謝分享,受益良多,要活就要動,我每天會利用時間輕輕的運動,看電視或聽歌都會輕輕的運動,或一個星期和一些朋友在一起運動,大家晚安
@cchannel66
Ай бұрын
自己的身體,自己還是要好好照顧,尤其現代人資訊發達。父母親有慢性病,我特別注意這方面,雖沒有特意保養,但飲食均衡、基本運動⋯是一定要的
@ML-cu3xc
3 ай бұрын
我滿66了一直不覺得自己是老人,請不要總是稱呼我們老人!謝謝!
@missagie-z7q
2 ай бұрын
事實是在別人的眼中就是老人
@Fearless0427
Ай бұрын
很好啊!其實不用太在乎別人的稱呼! 自己不覺得老就不老!有些人基因好或者勤於保養、運動,看起來真的比同齡者年輕許多!
@xiou-luanlin2655
14 күн бұрын
我65歲領敬老卡,老就老了不用在乎,人生過程,老了心情快樂的不容易老化❤
@小姐賴-m6b
2 ай бұрын
感謝分享,受益良
@FuZongjie
6 ай бұрын
运动+饮食+持续学习+压力排解(/转变观念)+娱乐交际
@shixingnian
Жыл бұрын
其實不管是小孩還是老人都應該要充分建立對老病死正確的心態✅因為棺材不是裝老人⚰️懂得保養自己的身體💪卻不願照顧並約束自己隨心所欲我行我素的私心👊這種危機才是真正危害整個社會的元兇🔪🔪🔪南無阿彌陀佛
@clean_space
Жыл бұрын
老了等死很可怕 😓 問題是不知道什麼時候会死 🤔
@汪娃娃-v5y
Жыл бұрын
早10年前就如此吃了。但胃酸多,用冲泡方式如不適的人,加麵粉煎成餅更飽足感,有時加顆蛋韭菜或蛋疏菜蕃茄.香菜,也可當早午便餐,隨你高與就好,主要別虧待自己,每日該吃的營養確定都有吃到,牛奶蛋薏仁青椰高麗菜波菜旁高纖物,鈣及完整蛋白質類食物。
@daynorth8160
Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢🎉😢🎉🎉😢😢🎉🎉😢😢😢🎉😢😢🎉🎉😢😢🎉😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉😢🎉😢😢🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉😢🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉😮🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉😢🎉🎉🎉
@amberlin4292
Жыл бұрын
很棒。
@miy-h1l
Ай бұрын
走路慢 可能是怕跌倒 走的慢 可穩很多
@elizaleung1335
Жыл бұрын
人口老化 是全世界的議題,台灣是第一名 很愕然
@2Pianos44
Жыл бұрын
誇大其實的認知作戰!
@Hsvyfihohih
Жыл бұрын
人口老化第一名是日本才對!日本老人很高壽,也是全世界最長壽民族
@kongyinfoo6142
Жыл бұрын
人老,並不害怕,最难过的活力不够,衰退无法自理,行动慢,依懶性強,懶惰做活力行动?😢老人肌肥肉太多又重,行动時很不正常,增加脚部腫大,衰老更快! .
@33Jenesis
Жыл бұрын
我住老人小區,根據我觀察和與居民交談,大部分的人退休前因為生活忙碌,一直沒有注意身體健康,日積月累到55/60歲毛病就開始出來。再不注意,腳和骨踝開始僵硬,手指開始不靈活手失力,膝蓋髖關節肩背關節卡卡,走路步伐變小,指數增高,血醣敏感。如果不關注,再十年70/75歲時老化的非常快而且反轉困難。
@clean_space
Жыл бұрын
最糟糕的是腦中風变植物人躺著 😓
@opo6297
Жыл бұрын
補腦: 蛋 香蕉 蔓越莓 香菜 魚 咖哩 綠茶 牛奶
@陳素雲-v8p
3 ай бұрын
建議天天拜三十五佛,鍛鍊身體,還可藉佛力,消業往生,讓老人生活活得更有意義。
@goodsun4085
Жыл бұрын
50歲到60歲是人體快速老化的時期,知道補充營養非常重要。五穀雜糧粉是市面上最便宜的營養劑。吃(粉末)的較好,買材料自煮因煮出來會膨脹,會因吃的不夠多(有好幾種)易營養不足。1:非基因黃豆粉2: 黒豆粉3:無糖薏仁粉4:燕麥粉5:亞麻籽粉6:芝麻粉。腎功能不佳者循問醫師可吃否。最好一斤一種分裝買全冰冰箱。不要全混在一起,芝麻粉2星期吃完(易壞)溫溫25到30度易入口。50歲以上ㄧ種的量大約一顆高爾夫球的量。50歲以下ㄧ種的量少50以上3分之1。凌晨工作者、做12小時工作者、體弱者皆用50歲以上標準。
@hsiehsandy8117
Жыл бұрын
謝謝您這麼貼心的提醒🙏
@hsiehsandy8117
Жыл бұрын
明天就去市場買😊
@goodsun4085
Жыл бұрын
@@hsiehsandy8117 最好找到專門在做五穀雜糧粉的地方買較新鮮。這6種可清空腸道。
@chewyokwang7402
Жыл бұрын
❤❤
@chewyokwang7402
Жыл бұрын
,
@koonmooikwan3729
Жыл бұрын
So important information Thanks and 😂
@pem0chen611
3 ай бұрын
台灣的老人最會玩最會養生
@林燕妮-s5b
Жыл бұрын
現在晚婚的人很多,35歲-40歲才生第一胎,等孩子國小畢業也50歲了...😑
@張靜貞-q8s
3 ай бұрын
-
@勝威-l9o
8 күн бұрын
一點小小的事情就憂鬱睡不著覺感到好痛苦
@miS-ty2sk
3 ай бұрын
對付老化
@立雯汪-w1q
Жыл бұрын
我嗎嗎有優樂
@動覺奇人
Жыл бұрын
讚 謝謝 真實實證證實實益動養身心健康 世界首創 臺灣「獨特動覺運動」 UNIQUE HEALTH SENSE EXERCISE 動覺奇人 林家輝(1948年生)創編
@動覺奇人
Жыл бұрын
感謝讚 謝謝
@動覺奇人
Жыл бұрын
透徹骨動 徹底骨舞 強腦健體 動覺奇人 林家輝(1948年生)創編 感謝讚 謝謝
@elizaleung1335
Жыл бұрын
老人衰弱症有多種, 一旦患上就不能逆轉,只能延緩
@CindyTan-uu2id
Жыл бұрын
真的你说走为什么不走 走吧
@sandalwoodgirl9
27 күн бұрын
我覺得所謂的老人症狀 應該是在65歲之後耶。
@dianechen1984
Жыл бұрын
我是一个会编程式码的老人,会用好几种电脑语言编网站。我孤僻,没有朋友,但是每天都会在 KZbin 或是推特上骂人。我今天骂美国左派AOC两次。所以我每天脑子都在运转,知道最新的保健方法,没有三高,皮肤还没松垮,因为我自己配营养,补钙,每天都很忙,应该不会有老人忧郁症,我老爸九十三岁,还在做房地产。我会一直骂人骂到马斯克飞到火星的时候。我也有在做网络教学,教老外中文,我可是这个领域的名师哦,比得上年轻的中文老师。
@Joni-zs6ei
Жыл бұрын
左魔 : 傲八螞、希拉淚、敗家燈、配落溪、AOCㄝ嘔兮😢⋯⋯
@yho9462
Жыл бұрын
進入老年,身體發生變化是一個正常的,自然的生理現象,怎麼能稱為「症候群」?哪位醫生把高齡帶來的老化現象當做可以醫治,有如咳嗽,腹瀉等疾病,那我不會推薦別人去看他!
@elizaleung1335
Жыл бұрын
高齡退化現象 是不能逆轉/返老還童的,祇能靠飲食、運動、有病就醫 等方法來延緩老化。
@awanhuang7216
Жыл бұрын
@@elizaleung1335>
@maylee1526
6 ай бұрын
記憶力下降.走路變慢.憂鬱.衰弱症.....,三種症狀一起發生在同一個人的身上,就叫症候群!不是所有老人都有症狀或是三症齊發!
@ZZ-yr8ht
Ай бұрын
🥰❤️🙏💯🎉👍👍👍
@suewong7498
Ай бұрын
Pm
@劉淑玲-y4x
9 ай бұрын
兒
50:11
年輕人、老人,又便秘又腹瀉!恐是大腸激躁症 (腸躁症)?黃柏堯醫師訪談
沐亭功能醫學健康引導
Рет қаралды 2,1 М.
29:10
獨居寡婦長壽準則!87歲潘秀雲豁達交代身後事驚豔全台灣老人!兒子恐婚無女友,老伴半夜神主牌前下跪痛哭?新時代「老年人生觀」鄭弘儀讚不絕口!獨居老人也可以活得很快樂!【新聞挖挖哇】每周精選
新聞挖挖哇!
Рет қаралды 220 М.
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
00:20
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
13:58
遺傳.壓力.腦內老人斑? 72歲檢場恐罹失智症 健康2.0 @tvbshealth20
健康2.0
Рет қаралды 39 М.
15:27
日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭|名醫建議日行6000-7500步最好|哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】
健康我+1
Рет қаралды 252 М.
6:02
膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動!▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 2 МЛН
20:46
【健康】不吃藥狂消脹氣、解便秘!名醫曝:甩開胃食道逆流!ft. 錢政弘醫師|下班經濟學519|謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 152 М.
52:12
是老了還是病了? 老年症候群你中了幾項|中廣專訪:國泰醫院老年科主任【#黃柏堯醫師】
沐亭功能醫學健康引導
Рет қаралды 77 М.
24:01
慢老:從日常養成健腦強肌抗衰的習慣|黃惠如|人文講堂|完整版 20240302
大愛人文講堂
Рет қаралды 761 М.
31:51
慢性發炎 讓你難瘦 改變1吃法30天狂瘦7kg! ft. 魏士航 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 269 М.
18:25
【健康】想睡好該怎麼吃?專家教你一招不吃藥:告別失眠、失智!ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 |下班經濟學505|謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 350 М.
13:18
3招不怕骨質疏鬆!逆轉骨鬆肌少症這樣做
常常好食Good Food
Рет қаралды 286 М.
22:31
失智症 不只記憶衰退?失智症就是#阿茲海默症嗎?誤會大了!這類失智症四十多歲就可能發病?不能忽略的失智之前三大警訊!7個日常動作,可以幫助預防失智!|黃瑽寧(feat. #蔡佳芬)
黃瑽寧愛+好醫生
Рет қаралды 182 М.
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН