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豊橋の方その他向け《野馬分鬃》脚による重心移動.具体的映像によるポイント解説アンコール.通信教育チャレンジ特別編😉‼️
◎今回は、
前回動画の、
『太極拳に於いての
重心移動を
母趾球の踏み込みから
始めてみよう🎵』
だけを、
解説し直した
ものです。
◎肥田式と、
太極拳の、
もう一つの共通点は、
『脚で姿勢を支配する』
こと、
だと思います。
豊橋の方でも、
小金井の練習会の
方々でも、
大塚の研究会の
方々でも、
肩が、けっこう
硬いみたいです。
これは、やはり、
脚の動きから、
自然に手の動きに
つなげることが
出来ていないから、
というのが、
原因の一つだと
思います。
(手だけ、脚だけで
動いちゃう💦)
ですから、まぁ、
練習としては、
このように、
脚の動きと、
上体の動きの
つながり部分に、
極端に、
タイムラグを、
作ってみても、
有りなのではないか、
と思います。
(脚の動きを、
しっかり確認してから、
手の動きにつなげる❗)
『脚の動きに、
自然に乗って
動かす手は、
余分な力みが、
入りにくい
もの』ですから🎵
皆様、
お試しあれ
(*^^*)
(詳しくは、
前回の解説を、
よーく、読んでみて
下さいね)
(了)