על קלוריות, ועל המדע שמאחורי עלייה וירידה במשקל

[@22alison19]

איזה קול נעים יש לך איזה כיף לצפות בסרטונים שלך אני גם נהנת וגם משכילה. תודה רבה

[@ezway]

תודה רבה אליסון

[@אמירמלול-כ9נ]

מושלם באף אחד מהסרטונים שלך אן בוזים אתה מעולה וכיף לצפות בך

[@ezway]

+‫אמיר מלול‬‎ תהיה בריא

[@lizapolyakov9757]

מטורפץ על הערוץ שלך

[@קמולהנורמוחמדוב]

נכון הסירטונים שלך הכי טובים ואתה יודע לצייר יפה

[@MrShapronForU]

מעולה!

[@7207238]

כדאי לתקן: קלוריה היא כמות האנרגיה הדרושה כדי לחמם 1 גרם מים במעלת צלזיוס אחת. גרם ולא קילו.. he.wikipedia.org/wiki/%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%94

[@ezway]

+Dudi Zaltsman כשאנחנו מדברים על קלוריות, אנחנו בדרך כלל מתכוונים לקילו קלוריות, ולכן זה כתוב כ- kcal . קילו קלוריות מתכווון לקילו מים ולא לגרם מים.

[@namisagt]

יש סיכוי שאדם מסוים יכול לשרוף בהרבה יותר קלוריות רק מלחשוב כל היום, מאשר לעשות פעילות ספורטיבית?

[@moonlover7279]

יש לי שאלה: אם אני אוכלת הרבה , ואני אוכלת המון... אבל אני מרזה , איך זה קורה שאני אוכלת המון אוכל אבל עדיין מרזה

[@ezway]

+nikol kilimnik כמו שאמרתי- יש פה די הרבה שונות בין אישית. זו יכולה להיות הגנטיקה שלך שגורמת לך לצרוך יותר אנרגיה. זה יכול להיות הרכב הגוף שלך. יכול להיות שאת בן אדם פעיל שזז הרבה- גם אם את לא עושה ספורט אולי את תזוזתית מאד באופן כללי. וגם- יכול להיות שאת לא באמת אוכלת כל כך הרבה כמו שאת חושבת. תעקבי יום אחד, תרשמי באמת כמה קלוריות הכנסת, ותדעי

[@תגובותליוטיוב-ש8ש]

או שפשוט את לא באמת אוכלת הרבה.

[@אריאלרז-ר2ה]

4:08 כתבת שם שומנית, שומנים.

[@אריאלרז-ר2ה]

*לא שומנים

[@ישראלגרין-ר8ו]

פותח לי את העניים-תודה!

[@natisilber9910]

רק קילו מים נכון בקיצור קלוריה זה חום סגולי של מים אם אני לא טועה 4200 גול לקילו למעלה

[@אלרואיברזל-צ8כ]

הבעיה שבני אדם מבזבזים יותר מידי אנרגיה

[@yotamdolev1275]

סרטון מעולה, אבל לא אהבתי את ההנחה שהצגת כעובדה שגברים נוטים להיות יותר שריריים מנשים אז הם צריכים יותר אנרגיה כדי לתפעל את הגוף שלהם- מה לגבי גברים שמנים או כאלו שלא מתאמנים?

[@ezway]

עדיין ייטו להיות שריריים יותר מנשים בעלות אותו אורח חיים, זאת בעיקר בגלל הבדלים הורמונליים.

[@yahelyedoav]

מה בנוגע לאנשים עם בעיות כמו תת-תפקוד בבלוטת התריס?

[@ezway]

+Yahel Yedoav אותם עקרונות מנחים תופסים

[@khensendler3822]

שחכת שגם אם נצרוך יותר מדי מאחד המרכיבים זה לא בריא

[@roeecolton949]

אתה פסיכולוג?

[@ezway]

+Roee the King מה גורם לך לחשוב?

[@roeecolton949]

+‫הדרך הקלה‬‎ אתה מדבר הרבה על המוח האנושי

[@אריאלרז-ר2ה]

beep beep i'm a sheep

[@thewatch5589]

@@אריאלרז-ר2ה sheep sheep I'm a beep