الطريقة الصحيحة لتناول البشنة(ايلان) لزيادة الوزن و علاج هشاشة العظام و النتيجة في اول اسبوع

فيديو اليوم سوف اشارك معكم طريقة من اكثر الطرق فعالية لتناول البشنة او ايلان او حبوب الدخن لزيادة الوزن و علاج هشاشة العظام و النتيجة من اول اسبوع تظهر و هناك طريقة ثانية لتناول البشنة لعلاج ارتفاع السكري سوف انزلها في فيديو قادم ان شاء الله
رابط الفيديو الذي يتحدث عن فوائد البشنه(ايلان) او الدرع التونسي او حبوب الدخن :
• الوصفة القنبلة لزيادةا...
الوصفةالقنبلةلزيادةالوزن وعلاج هشاشةالعظام ملعقة واحدة فقط كل ليلةتفتح الشهيةوتزيد الوزن بشكل رهييب جدا
هناك المزيد من الفيديوهات القادمة : اكلات_حلويات_افكار_نصائح-حيل تجميلية_مشروبات سحرية_تطويل الشعر-تساقط-وجه-رشاقة_جسم-تبييض _ مشاكل البشرة _المناطق الحساسه ...فقط
اشتركو بالقناة للتوصل بكل جديد KZbin :goo.gl/mi2zZ2►
تواصلو معي على الانستقرام :INSTAGRAM
InSTAGRAM; / noor.chanel
contact me for business
GMAIL: [e-mail]►
إيلان أو الدخن يعتبر من أحسن البدائل للنشويات، بتركيبه المعدني إذ يحتوي على الفوسفور والمغنيزيوم والمنغنيز كما أنه غنيّ بالأملاح المعدنية و البروتينات والألياف الغذائية، ما يجعله مادة غذائية علاجية للأمراض التي تظهر نتيجة نقص في استهلاك المعادن والألياف، على حد سواء، وهو غذاء للمصابين بالسّكري وبهشاشة العظام.
وتشير أبحاث حديثة عدّة إلى إن تناول الحبوب الكاملة، والدخن احدها، يساعد على التحكم في تذبذب مستويات السكر في الدم، فيقلل من خطر الإصابة بالسكري 2 بمقدار الثلث, وللدخن منافع أخرى، فهو من الحبوب الغنية بالمغنيسيوم مما يجعل تناوله عاملاً مساعداً للتخلص من مضايقات ضيق الشعب الهوائية، ومن صداع الشقيقة. وغناه بالمغنيسيوم يساعد على مرونة عضلة القلب (وباقي عضلات الجسم) ويقي بالتالي من أمراض القلب، فوجود المغنيسيوم يعدّ عاملاً مساعداً لعمل أكثر من 330 إنزيم في الجسم. وغنى الدخن "ايلان" بالفسفور يساعد على مرونة عمل كل خلية في الجسم خاصة مرونة أغشية الخلايا وأغشية الجهاز العصبي. ويساعد وجود الفسفور على تكوّن خلايا المنشأ للعظام بشكل خاص. كما أن كفاءة حرق الدهون تقوم على توفر الفسفور في الجسم مما يجعل مقاومة الجسم لزيادة الوزن أكثر كفاءة.
فوائد الدخن "ايلان" للاطفال
وينصح للنساء الحوامل والمرضعات أن تستهلك الدخن "ايلان" بكميات كثيرة لزيادة انتاج حليب الثدي في الجسم لأنه يساعد الام لتغذية طفلها لفترة أطول. كما ان الدخن "ايلان" يعتبر من النباتات الغنية بالالياف التي تساعد الجهاز الهضمي للطفل في عملية الهضم و يعتبر من الحبوب الاكثر سهولة للهضم , و مع ذلك لا يسبب اي نوع من انواع الحساسية فالدخن بليونته يساعد على الهضم و يهضم بسرعة , نتيجة لذلك لا يسبب اي نوع من انوع الامساك بل على العكس تماما فهو يعمل على علاج الامساك كما يعمل علي خفض السكر في الدم و يعمل على ترييح العضلات.
فوائد الدخن "ايلان" للجنس
الدخن "ايلان" له تأثيرات إيجابية على القدرة الجنسية، ولكن المذهل ان الدخن يعتبر من أقوى المقويات الجنسية للرجال، وهو كذلك منشط جنسي، وتناوله مع الحليب يساعد كذلك على تنشيط الدورة الدموية.
الدخن "ايلان" للاسهال واحتباس البول
يستخدم الدخن كماده عاقلة للبطن أي ضد الإسهال ، كما يعطى للأشخاص الذين يعانون من احتباس البول ( حصر ) كما أنه يقطع القيء.
يحارب الدخن مرض السكري حيث أنه يحتوي علي المغنيسيوم، ويُزيد من الأنسولين في الجسم.
يطرد الدخن الدهون الضارة من الكبد مما يكافح ترسُب الحصوات في المرارة، كما يحتوي علي الحديد والنحاس مما يُحفز علي إنتاج خلايا الدم.
يمنح الدخن طاقة وحيوية لجسم الإنسان، كما أن الدخن يُساهم في تعزيز الطاقة بفضل احتوائه علي الألياف، والبروتين، والأحماض الأمينية.
يُعالج الدخن مشكلة تساقُط الشعر ويُزيد من نمو الشعر، ويٌعالج مشكلة قشرة فروةالرأس.فيُساهم الدخن في تأخير علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد والخطوط التي تظهر حول العينين بفعل التقدم في السن.
يمنع إرتفاع ضغط الدم في الجسم، ويُحافظ علي مستويات ضغط الدم.
يُساعد في تقليل الكوليستيرول الضار في جسم الإنسان، ويحد من خطر إرتفاعه في الدم، مما يُحافظ علي صحة القلب بفضل وجود مستويات كبير من الألياف في الدخن.
يساعد علي تهدئة الأعصاب، ويحد من نوبات الغضب.
يحتوي الدخن علي مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر التعرض للإصابة بالأمراض المُزمنة، ويحد من وجود الجذور الحرة التي تضر الجسم وتتسبب في الأمراض السرطانية.
يُحسن الدخن من وظائف الجهاز التنفسي ويُزيل السموم من الجسم، ويساهم في تعزيز وظائف الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
يُفيد الدخن الجهاز الهضمي حيث يُكافح مشكلة الغازات والإنتفاخ والإمساك ويُزيد من حركة الأمعاء، مما يساعد في تسهيل حركة الهضم
يُعتبر الدخن مصدر للبروتين النباتي بالنسبة لمن يتبعون حمية غذائية، فسوف يساعد الدخن في تقليل كمية اللحوم التي تتناولها مع الحفاظ علي تناول كمية البروتين التي يحتاجها جسمك.
تزيد الوزن, كيف تزيد الوزن, وصفة تزيد الوزن, اطعمة تزيد الوزن, ايلان يزيد الوزن, الدخن, ايلان, ملعقة واحدة فقط, زيادة الوزن, يزيد الوزن, علاج, هشاشة العظام, الام العظام, الوصفة القنبلة, وصفة, رهييب, تفتح الشهية, زيادة الوزن طبيعيا, يزيد الوزن في رمضان, الشهية, يزيد الوزن بسرعه, علاج النحافة, زيادة الوزن في رمضان, زيادة الوزن للحامل, زيادة الوزن 10 كيلو, زيادة الوزن للرجال, زيادة الوزن للبنات, الوزن, يزيد,
#وصفات_نصائح_جمال_علاج