Lăsat de fumat - ce tratamente există?

În acest video despre tratamente eficiente pentru reunțarea la fumat. Dacă vrei să te lași de fumat, este bine să știi despre:
1. tratamentul sau terapia de substituție nicotinică care înseamnă înlocuirea nicotinei din țigări cu nicotină pură farmacologic, fără efectele adverse ale fumului de țigară. Explic cum se folosește terapia combinată, cu plasturi cu durată lungă de acțiune alături de nicotină cu acțiune rapidă (la nevoie, în plus) - gumă, bomboane etc. Explic cum se folosește corect guma cu nicotină.
2. vareniclină, sau Champix care este un medicament care mimează parțial efectele nicotinei în organism și are o eficiență dovedită și ajută pentru lăsatul de fumat
3. bupropion , un medicament care inițial a fost folosit drept antidepresiv, dar care are efecte dovedite în renunțarea la fumat
4. citizina, un medicament cunoscut de mult timp, derivat din plante, care are efecte asemănătoare cu ale vareniclinei și poate ajuta cu lăsarea de fumat.
VEZI ȘI ALTE VIDEOCLIPURI DESPRE FUMAT
Oare e cazul să te lași de fumat?
• Oare e cazul să te laș...
Cum sa te lasi de fumat? De ce nu reusesc? De ce STOP fumat?
• Cum să te lași de fuma...
De ce fumatul este nociv în astmul bronșic?
• De ce fumatul este noc...
📺 URMĂRIȚI ACEST CANAL
Dacă v-a plăcut videoclipul abonați-vă la canal pentru noutăți
➡️ Sute videoclipuri despre boli respiratorii (astm, BPOC etc.), simptome, tratamente, explicații medicale / scstanel
Pagina de web: www.medstory.ro
#medstory #fumat #lasat

[@StefanCristianStanel]

Multumesc din suflet tuturor celor care au comentat despre cum au reusit sa renunte la fumat. Va multumesc pentru incurajarea pe care o oferiti celor care inca incearca si nu au reusit!! Chiar ajutati oamenii f mult

[@lenutadragan7339]

💐❤️ Să aveți sănătate !

[@niculescudana115]

Ești minunat 👍👍👍👍

[@sorinsorin3851]

Va rog ptr hipertensivi ce tratament recomandati?Mulțumesc

[@florinoprea366]

Am reușit să scap de doi ani..... Am rămas cu boala bpoc și toate limitările ei. Obosesc, nu am aer și mă reped la generatorul de oxigen....de lângă patul de acasă! Bpoc-ul nu mai trece... plămânul nu se mai repară... inima are și ea fibrilație!.... Puteam fi un pensionar liber și fericit....dar m-am distrus cu inconștiență! Trag să mențin nivelul ăsta....cu bucuria mica de a putea să mai ies în jurul blocului. Am fumat de la 17 ani până la 64.....la 67 acum mă târăsc! Aerul e o comoară inestimabilă!... ✊👍❤️🍀

[@niculescudana115]

Of doamne. Va doresc sănătate.. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@elenageorgiana6988]

Am fumat 11 ani, zi de zi...un pachet la zi! Cel mai bun tratament esti TU! M-am trezit intr-o zi si am spus ca de maine ma las.. asa a fost! Sunt aproape 9 ani de atunci!

[@StefanCristianStanel]

Va felicit! Multa sanatate!

[@elenageorgiana6988]

@@StefanCristianStanel Multumesc! Asemenea si dvs! Sarbatori cu bine!

[@dancasiumoldovan521]

Sa va dea Dumnezeu sanatate ! Altii ar cere bani grei pentru aceste sfaturi. Respect 🎩

[@MrGomby88]

Am fumat 16 ani ~1-1.5 pachet pe zi. M-am trezit intr-o zi si am zis ca nu mai fumez. Dupa o saptaman am simti ca trebe ceva inlocuitor (ca de nu, rulez florile soties numai sa trag ceva in piept) si am gasit alternativa de Nicorette spray, relativ ieftin si foarte eficient. A trecut un an si sunt nefumator mandru. Bafta tuturor!!!

[@climpeadaniela7369]

Buna in cit timp ati folosit spray nicorete si in cit timp ati reusit sa va lasati

[@biancaalexandratoma702]

super ! si eu folosesc spray ul nicorette dar mi se pare ca are un gust oribil:( e greu sa te obisnuiesti cu el

[@adrianpopa8322]

Eu beau multa apa și sucuri și am renunțat la fumat.Parintii mei fumează de 30 de ani dar eu tușesc mereu când stau pe lângă ei.Mult succes in tot ce faceți!!

[@corneliacusa2969]

Mulțumesc din toată inima,Om bun și priceput în a ajuta oamenii!!!

[@nicoletabocaniciu239]

Mare dreptate aveti domnul DOCTOR .ÎI FOARTE GREU SA RENUNT LA FUMAT

[@nikypoe5972]

Ufff...grea boala, viciu.. - dependenta de fumat- ...dar, "lasatul".. este infernal ( experienta mea ) este un adevarat sevraj,aproape identic celui al drogurilor.. va trebui sa fiti pregatiti pt reactii din cele mai ciudate, si numai o vointa adevarata, programata in mintea d-tra va poate ajuta sa treceti peste aceste simptome si sa scapati de aceasta dependenta.. incercati sa evitati in aceasta perioada, fumatorii, ocoliti persoanele care fumeaza in apropierea d-tra, evitati pe cat posibil inhalarea de fum de tigara, care va poate stimula dorinta ...va doresc succes ! multumesc dr Stefan pentru sfaturi !

[@IonutVasii]

Ma lupt și eu cu sevrajul asta de un an... E nasol rău... Și am numai prieteni care fumeaza... La un moment dat îmi era frica sa mai ies din casa stare de anxietate

[@taniadragisic4754]

Si EU am incercat am crize foarte puternice nu pot

[@aurelia1987]

Au trecut 12 zile de cand am renuntat sa mai fumez ☺️ fara medicamente sper sa reusesc ca tentația e mare 😁 m-am trezit si am zis gata numai vreau sa fumez motivul a fost ca am depășit limita eu fumam 10 țigări pe zi am ajuns la 30 pe zi si ma simțeam foarte obosită 😖 acum ma simt fără cuvinte energie ca a unui copil 😊 Nu exista nu se poate! la ceva ce îți face rau

[@StefanCristianStanel]

Felicitari! Mult succes sa rezistati tentatiei de a fuma!

[@mituliliana3925]

Mulțumesc, sânt fumatoare de 50 de ani. Anul ăsta în aprilie m-am operat la inimă, nu reușesc să mă las...îmi este tare greu...am să-ți ascult sfatul...😘😘❤❤❤

[@StefanCristianStanel]

Niciodata nu este prea tarziu! Continuati sa incercati, sigur veti reusi! Si daca va este greu, nu uitati sa cereti un ajutor de la un specialist in renuntarea la fumat din localitatea dvs stopfumat.eu/

[@mituliliana3925]

@@StefanCristianStanel mulțumesc din suflet pentru încurajare!!! Sărbători fericite!!!😘😘😘❤❤❤

[@cotorarodica252]

Succes, sper sa reusesti. Eu am reusit sa renunt dupa 30 de fumat... Acum, de 4 ani nu mai fumez si ma sint mai bine, respir mai usor, nu mai obosesc atat de repede, nu mai contactez raceli si bronsite, nu mai tusesc si am mai multi bani in portmoneu....

[@victoriabechera3332]

Multumim frumos domnule Doctor sunteti un exemplu adevarat ajutati oameni

[@MrDragosh201]

Foarte informativ clipul, multumim mult de informatii.

[@silvianicoletahagiu6720]

Cel mai bun "tratament "este VOINTA;am incercat si functioneaza .Cine poate sa incerce ,nu este usor ,dar se poate .Succes !!😊

[@iuliatocan853]

👍❤

[@natalisandu3160]

Mersi mult de sfaturi as fi cea mai fericita sa pot sa ma las de fumat

[@StefanCristianStanel]

mult succes!

[@odyrobert]

Am fost fumător. Este foarte greu sa te lasi . Dar cand mi sa pus diagnostic de astm , atunci frica de amestec țigări boala a declanșat acel clic de a renunța. Doi ani simțeam nevoie de țigări. Acum sunt ok nu mai simt pofta de țigare. Au trecut 21 de ani de la ultimul fum.

[@StefanCristianStanel]

Felicitari pentru ca ati reusit si va multumesc ca ati lasat mesajul dvs aici pentru ca multi fumatori au nevoie de aceasta incurajare

[@crinagriguta1680]

Buna ziua ,se poate folosi spray nicorette ptr renunțarea la fumat,în astmul bronsic împreună cu tratament?adika symbicort,singulair si tamalis?Mulțumesc

[@wolfgangzimmel3825]

in orice caz va multumesc pt .aceasta descriere si va respekt Moni

[@mariusstan2892]

Dumnezeu...sa..va..ajute...va..ascult..cu..drag

[@MihaiBadea67]

Am incercat spray-ul Nicorette, ce tuse ma lua dupa ce il foloseam, nu va pot explica.. deci n-a mers. Am incercat acei magneti pe care-i pui la ureche, nu stiu ce sa zic despre ei, parca ajuta un pic, dar parca nu. Tratamentul cel mai bun a fost sa-mi conving mintea ca tigarile nu-mi aduc niciun beneficiu si la fiecare tigara fumata repetam ca "asta e ultima". Si ce m-a ajutat si mai mult a fost sa ma provoc sa nu fumez 3 ore, apoi ca sa vezi.. "wow, n-am fumat 3 ore, n-a fost chiar asa greu.. daca n-am fumat 3 ore, hai sa continui cu inca 3 ore. Wow, n-am fumat 6, e destul de greu sa nu fumezi 6 ore.. dar daca ai reusit atata timp sa nu fumezi, asta inseamna ca e bine si ca poti sa duci mai mult. Hai sa nu fumez 10 ore", iar dimineata, evitati cafeaua si beti un ceai in schimb. Sper ca v-au ajutat aceste idei ca si eu stiu cat de greu mi-a fost si cat mi-a luat sa ma las de ele.. Pentru mine a functionat, am aproape 2 ani de cand m-am lasat de fumat. BAFTA!

[@iuliatocan853]

Adevarat ,funtionează asta 👍❤

Eu am făcut un tratament de 7 zile (7 plasturi) cu Nicorrete de la farmacie! Am reușit sa renunț la fumat după 6 ani de zile! Dar bine înțeles am fost și foarte motivat înainte de culcare, adică am avut o mică lecție cu mine însumi in capul meu.

[@gabriela3506]

cum va motivati in fiecare seara?

[@juditdragos6865]

Multumim pentru sfaturile folostoare

[@Georgemuzica]

Am fost fumător doar 3 ani, pana când un prieten mi-a făcut un experiment în care sufla fumul de țigară în șervețel.. Șervețelul s-a îngălbenit și mi-a zis ca aia am și eu în plămâni. Atunci am hotărât sa ma las brusc de fumat.. Am 1 an de când nu mai fumez. M-am lăsat brusc și chiar nu mi-a fost rău.. Doar ca aveam tendința sa întru într-un market sa îmi cumpăr un pachet de țigări, dar ma abtineam cu greu.. Dar tot nu întram sa îmi cumpăr țigări.. Ii sfătuiesc și pe fumători sa facă experimentul asta sa vadă și ei...

[@ionicapoalelungi8641]

Cand te lași pt prima data rapid este ușor SI fara probleme,dar ......atenție ....dacă te vei apuca iarași de fumat ,nu o să mai fie aceeași discuție. Nu vei mai putea să te lași de fumat.

[@danielagheorghe3768]

Multumesc...aveam nevoie de ajutorul acesta

[@marianacrisan3759]

Mulțumesc mult pentru sfaturi.

[@marinelalitau7734]

Buna seara si mult respect sunt fumători si nu reusesc pe de altă parte să pot renunța am un B.O P c stiu sunt incostie nta .D-nule Doctor si fac si tratament fumezi cate ori care la kafea.Vadoresc multă sănătate .

[@StefanCristianStanel]

Buna ziua va multumesc pentru mesaj. Ce descrieti dvs legat de cafea este o componenta a dependentei bine cunoscuta. Multa lume ajunge in situatia in care fumatul nu mai este doar un viciu ci face parte din identitatea proprie, stilul de viata. Sunt multe asocieri psihologice de acest gen - fumat la cafea, fumat in masina cand conducem, inainte sa ne apucam de munca etc. Daca sunteti constienta de aceasta asociere cu cafeaua sa stiti ca deja este un mare pas inainte. Va recomand sa continuati sa incercati pentru ca probabil sunteti aproape sa reusiti. Sa nu va ganditi ca este o slabiciune faptul ca nu ati reusit pana acum - este foarte greu! Cu tot sufletul va recomand sa incercati sa cereti ajutorul chiar si al unui psiholog - poate ajuta foarte mult ca sa constientizati mai bine situatiile in care fumati si sa aveti strategii planificate cum sa evitati tigara. Necesita munca multa dar se poate. Plus, exista servicii de renuntare la fumat stopfumat.eu/ Mult succes, nu va lasati!

[@andreas9669]

Am fumat 20 de ani . I ultimul timp fumam : 2 -3 pachete pe zi și m-am lăsat brusc de fumat . Secretul este sa te lași in cursul zilei . Primele 3 zile sunt cele mai grele , totul este o psihologie ,când dorești sa aprinzi Țigara trebuie sa te intrebi cine este mai puternic tu sau Țigara , cine comanda ? Iar in a 4 zi deja nu mai ai pofta de țigări . E foarte simplu in 4 zile ai rezolvat tot . Eu am deja 2 ani fără țigări . Am uitat sa precizez ca in aceasta perioada nu trebuie sa consumați cafea sau alcoolice .

[@ionicapoalelungi8641]

Ce spui tu? Eu în a doua zi am avut avut impresia CA mi pocneste o vena în spatele capului.

[@emmasandu7225]

Multumesc f mult pt sfaturile dvs! Conteaza f mult sa găsești in spatiul virtual specialisti care încearcă sa ajute chiar si cu sfaturi rezolvarea unor pbl reale pe care oamenii le au. Si,ce poate fi mai important decât sanatatea?

[@giorgetavitan4758]

Multumiri!

[@dobrerodica2783]

Sunteți minunat! Ce părere aveți de metoda ușoară- Allen Carr? Numai gânduri bune!

[@plesidumitru3162]

Personal o recomand , eu am folosito si functioneaza foarte bine.

[@simonatripon8768]

tutunul la origini a fost un insecticid in america de sud si a fost importat in europa ca un gest de snobism al boierilor de la curtile mari conteaza anturajul care striica cu ce ne nastim grija mare ce fel de prieteni ne alegem

[@florinflorin7723]

Fumez 3 pachete pe zi.... Dar de mâine ii dau bătaie la renunțat..... Mulțumiri pentru sfaturi

[@destiny2222]

Cum te descurci?te rog sa fi tare .si eu vreau sa ma las

[@florinflorin7723]

Nam reușit inca😔 Dar îți urez succes🙏

[@dumitrupopeanga777]

Aveți dreptate eu mam lăsat cu nicoret,

[@AlexandruCimpan]

Eu am citit cartea "In sfârșit nefumător " scrisa de Allan Carr o puteti cauta pe youtube . Eu nu mai fumez de o luna deja si sunt foarte hotarat sa nu mai fumez niciodata. Fara nici un medicament si mi sa parut pana acum foarte usor sa renunt , dupa 25 de ani de fumat.

[@haihuipenet1896]

Eu nubam mai fumat o săptămână după care am aprins o țigare Ma luase o amețeală de se învârtea pământu cu mine Acum am o săptămână și am jurat ca nu mai fumez și asa voi face Când simt nevoia de țigare am semințe mananc și îmi trece Și gumă și plasturele e tot aia Tot drog este CEL MÂINE BUN MEDICAMENT ESTE AMBIȚIA.

[@florin-mihaivesa3911]

Eu ma-m lasat cu defumoxan

[@NicoletaNcoleta]

Multumesc

[@andreaserban4459]

Ai dreptate Donu Dr. Nu pot sa ma las de fumat nici cum

[@StefanCristianStanel]

Incercati sa luati legatura din nou cu un medic/psiholog care se ocupa cu renuntarea la fumat. Puteti gasi cateva nr de tel pe www.stopfumat.eu

[@andreaserban4459]

@@StefanCristianStanel Multumesc 👍

[@floreperiam3763]

Adevărat

[@monicaungureanu1014]

Va mulțumesc pentru sfaturi !Vă rog să- mi răspundeți.Am 70 de ani și iau pastile de tensiune , colesterol și Seroxat , am încercat să - mi aprind căt mai rar o țigară dar cu căt aștept mă cuprinde o stare de neliniștite și începe să crească tensiunea , ce mă sfătuiți ce medicamente să iau din cele enumerate de dv ? Vă mulțumesc anticipat!

[@ciprianmocanu6914]

Stop fumat este o vrajeala. Cel putin, la mine in judet (Dâmbovița) nu mai exista de ani de zile. Am sunat la numărul de telefon acum o luna cand am incercat sa ma las de fumat si asa mi s-a spus. Din pacate nu am reusit, timp de o luna am fumat 2-3 tigari pe zi si din pacate astazi a trebuit sa imi cumpar un pachet de tigari. Dar nu ma dau batut, vreau sa ma documentez singur si sa gasesc ajutor , o solutie pe langa vointa binenteles.

[@ConstantinCiolac-i1j]

Eu am fumat de la vastra de 14 ani am 57 ani cam 30 de ani am fumat cam 30 si chiar 40 tigari pe zi l

[@vicapreda7885]

Da Domnul Doctor pai ce sa mai fac eu încotro so mai ieau eu multumesc mult

[@biancaalexandratoma702]

Buna ziua.merge asociat la terapia nicotinica(spray,patchuri si gume pe care le folosesc alternativ) vareniclina sau bupropion? care din cele 2 ar afecta mai putin capacitatea de concentrare? si inca o intrebare,medicul poate elibera reteta pentru altfel de plasturi in afara de nicorette?

[@viorelgrigore6680]

ALLEN CARR "METODA UȘOARĂ DE A RENUNȚAT LA FUMAT!..este pe KZbin audio book!..ce-a mai eficienta cale sa renunți la fumat

[@plesidumitru3162]

Este valabila eu am folosito ,dar trebuie citita ,pentru a avea efect .

[@romicazamfir8271]

Peste cateva zile fac trei ani , si recomand tuturor sa incerce sa se lase.

[@popescuionela1311]

Buna seara in cazul fumătorilor acel foster e posibil sa nu si faca efectul din cauza țigărilor????????În condițiile în care fumează maxim 3 țigări pe zi.

[@crinagriguta1680]

Eu cred ca isi face efectul daca nu mai sunt simptome,eu fumez maxim 6 țigări pe zi si folosesc symbicort, m am simtit bn din prima zi când am început tratamentul,stiu c ar trebui renuntat de tot in cazul acestei boli dar e ft greu,eu fumez de 23 ani

[@simonaiacob2137]

Bună , eu m-am lăsat după 17 ani de fumat foarte usor si fără chin. Dacă eu am reusit , sigur poti si tu fara înlocuitori

[@wolfgangzimmel3825]

Fiecare om poate sa fie singurul sau phsiholog daca nu reuseste atunci poate sa renunte si la alti phsihologi Moni

[@n.g.2601]

Pot sa folosesc plasture sau spray cu nicotina daca sunt in tratament cu foster si nebulizare flixotide ? Multumesc

[@NelaBurghelea]

Imi este greu trebuie sa reusesc am nevoie de ajutor ,de curind la analize mia esit ca se instaleaza menopaiza,la cardiolog sa descoperit ca pe artere au inceput sa se formeze placi de aterom ,plus hipertensiva de gradul 2,te rog am nevoie de ajutor sint in faza de aptinere incerc sa fac pauze cat mai mari de a aprinde tigare va multumesc

[@vasiletocariu1180]

Bună ziua, sunt si eu fumător de 16 ani si fumez 35 de țigări pe zi, de 3 ani simt un nod in gât si am fost la medic si mi-a spus ca am astm bronșic si mia dat sa iau un spray, dupe 20 de zile am făcut spirometria si testul de alergie si toate bune. Eu am si probleme cu deviatia de sept, si acum 3 săptămâni am facut si o otorinolaringologie si in urma acestei consultații mia spus ca am o rană in gât între faringe si laringe si mi-a spus ca este pusibil sa fie de la reflux gastric. Mia dat tratament pentru 30 zile (1 pastila dimineața, după masa de prânz si cină trebuie sa iau cate un plic cu gel si seara fac aerosol cu 2 fiole diferite a cate 2 ml). Fac acest tratament de 13 zile si nu simt nici o ameliorare, am redus si tigarile la 1 pachet pe zi si mai slabe decat cele dinainte. Daca vedeți acest comentariu va rog sa ami dati un sfat. Mulțumesc.

[@nicolaestan8058]

Sfatul ar fi sa reduci tigarile de tot, adica sa le lasi tu pe ele, pina nu te lasa ele pe tine. Mult succes frate!

[@florinoprea366]

Vă recomand și cartea lui Allen care.... Și pastile și voință 😇👏🍀

[@MoskanG]

Buna! Acest studiu arata daca acei oameni, care au infrant boala, s-au reapucat de fumat?

[@georgianarosu7808]

Domnu doctor tatal meu are Bpoc si fumeaza foarte mult nu poate sa se lase tigarea electronica e mai putin nociva decat tutunul in cazul lui va rog din suflet sa-mi dati un raspuns

[@danu7036]

Bună ziua. Ce părere aveți despre defumoxan? Am început tratamentul de 5 zile, și nimic... Mulțumesc

[@gabrieliovan2795]

Am fmat 39 de ani. M-am lasat pur si simplu. Trei saptamani a fost cumplit, dar incet-incet am reusit, A dja tri ani si jumatate de deja. Acum trebuie sa fie vigilent sa nu ma mai apuc, riscul este mare deoarece fumul de tigara nu ma deranjaza exagerat. Riscul de a incepe iarasi este mare.

[@vioricastrat2640]

Spray de nicorette mint este bun pentru a renunță la fumat ca am bronșită asmatica cu !BPOC sau trebuie să-l combin și cu plasturi

[@tudorandrei3615]

Bună ziua. E posibil să dezvolți un neoplasm bronho-pulmonar dupa 6 luni de fumat? Mulțumesc.

[@maria-georgianaburlacu7359]

Riscul de apariție al unui cancer bronho-pulmonar nu dispare nici dupa ce te-ai lăsat de fumat, adică este un factor de risc care rămâne toată viața. Singurul risc care dispare este cel de a dezvolta boli cardio-vasculare, dar asta numai după 5 ani de renunțat la fumat 100%.

[@LaraLara88]

​@@maria-georgianaburlacu7359 Esti medic?

[@amalialucia3593]

Imi puteti soune va rpg frumos eu folosesc plasturi din data de 16 martie sia stsis este 1 aprilie am plasturi de 10mg.Intrebarea me aeste continui cu plasturi??Am mai fumat vreo 4 tigari in tot acest timp

[@mery6620]

Te poți lăsa,,numai dacă vrei tu ,

[@andreeateodor6014]

Miam cumparat plasturi cu nicotina.astazi este ziua incare voi incepe sa ma las de tigari.sa ma ajute bunul dumnezeu sa scap de aceasta boala.

[@alister5709]

Ai reușit?

[@popescuionela1311]

Mai revin cu o intrebare cum poti sa ti dai seama daca folosesti corect acel foster?

[@vasidumnici7741]

Salut Cristi ma adresez la tine cu niște antrebari daca ma poți ajuta de 2 ani am oproblema și nu pot da de capăt nu fumez dar nu pot sa respiri bine seara când stau an pat și cand stau aplecat și ma ridic sa respiri adânc nu vine aeru numa pana la jumate sunt an Franța și nu mai știu ce sa fac daca poti sa a-mi zic un.raspuns ce anume sa fac ca nu ma pricep te rog mersi

[@valentinanghel8287]

Salutare tuturor eu m-am lăsat cu Nicorete .

[@niculescudana115]

Am 5 zile de nefumat și fără tratament fără. Nimic.. Și nu simt. Nevoia sa fumez 🙏🙏👌👌👍👍🙏🙏🙏

[@valentinanghel8287]

Folosiți Defumoxan eu m-am lăsat.

[@sabinalungu2818]

E ziua a doua în care folosesc plasturii în prima zi am fumat 5 țigări jumate iar azi în a doua zi am fumat 3 . E ok ținând cont că în mod normal fumam 10 sau 15 țigări pe zi! Dar întrebarea mea e alta! După ce termin cu plasturii ce pot să iau pentru a evita sevrajul?

[@pieseauto1106]

Am fumat 25 ani și mam lasat de 2 ani jumate prin parcurgerea cartii lui allen carr in sfarsit nefumator. Cum pot ajuta lumea sa se lase de fumat pe deoparte pentru ca ma deranjează tusea lor pe de alta parte ca știu prin ce am trecut eu cu fumatul și vreau sa ii ajut.

[@amintiridincopilarie3168]

Nu este atât de ușor pe cât crezi, dar ar putea fi ceva dacă m-aș lăsa de fumat peste noapte.

[@croitoruvasilica1917]

Am vazut că este Nicorette mint spray este bun

[@iosifovi327]

Ce medicament iau

[@adrianpopa8322]

Eu am renunțat la fumat cu ambiție și multă apă și guma de mestecat!!!!

[@StefanCristianStanel]

va felicit!

[@irinaanitoaie5881]

Da asa este nu pot sa ma las de tigara

[@StefanCristianStanel]

Mai incercati, se poate! Dar in mod realist daca nu reusiti sa stiti ca exista specialisti care se ocupa cu renuntarea la fumat stopfumat.eu/

[@costellazar815]

@@StefanCristianStanel as dori un specialist care sa ma pazeasca 24 din 24! si sa nu ma lase sa fumez , ce bine ar fi :-))

[@garoafaflorinamihaila7385]

Eu am început cu plasturi și gume la început am rărit țigareta din trei in trei ore

[@adinamaistru26]

Nu reușesc sa ma las de fumat am astm bronsic folosesc foster inhalator. D doctor întrebarea mea este cât de grav este și cât de grav se agravează bola dacă continui sa fumez. Mulțumesc

[@Cristake9]

Pe tine te intereseaza cat e de grav ca sa poti fuma in continuare, ce distrusa esti 🤣

[@viorelgrigore6680]

KZbin Allen Carr audiobook metoda usoara 👍

[@mariustulbure6172]

Foarte grav daca nu renuntati

[@iosifovi327]

Vreau să mă las de fumat

[@cristismoil1880]

Buna tatal meu are 40 ani si fumeaza in jur de 7 tigari pe zi dar isi doreste foarte tare sa se lese ati putea sa-mi dati un sfat cum ar putea sa o faca ?

[@florinprodanescu9792]

AMBITIE e tot cei trebuie daca nu sa se astepte la cei mai rau , CANCERUL PULMONAR abia asteapta sa se raspandeasca 👍👍👍😉😉😉

[@silviasasaran6932]

Sfaturile-s minunate dar oare pt Vointa de a te lăsa de fumat aveți? Fiecare are un punct vulnerabil și oricum odată tot murim ...

[@StefanCristianStanel]

Eu zic ca vointa vine in final din ratiune, sa cantarim bine ce este mai important pentru noi. Vrem o viata sanatoasa, vrem sa fim mai in forma, sa avem nevoie de mai putine pastile la bătrânețe? Daca da atunci merita sa ne lasam de fumat. Eu cred ca fumatul este un risc care nu aduce niciodata castiguri pentru sanatate, daca fumam fie nu se intampla nimic fie dezvoltam o boala legata de fumat. Nu obtinem un beneficiu. Daca tot ne asumam niste riscuri ar fi bine sa avem si o șansă de a câștiga ceva, cu fumatul din pacate nu avem această posibilitate

[@silviasasaran6932]

@@StefanCristianStanel dar îmi place...😜😂. Da oare mincarea plină de E-uri, băutură, o viață haotică nu e la fel de dăunătoare? Odată tot murim... Toate ne sunt îngăduite dar e adevărat că nu toate ni-s de folos...

[@andu8994]

Eu care fumez in timp ce mă uit la un clip care ma ajuta sa ma las de fumat 🤣

[@StefanCristianStanel]

Macar ati facut primul pas zic :)

[@lyvyasln7164]

🤣🤣🤣

[@sebastiansebastyan4188]

Fără ajutorul lui Dumnezeu și fară voința nu vă puteți lăsa de patimi : fumat, băutura...etc.

[@savurazvan7854]

eu m-am lasat s fara ajutorul lu dumnezeu ...

[@SalomeeaMiriuta]

Pai da un tratamet

[@andreigocan120]

Plasturele și guma probabil e o autosugestie

[@silviavasile4170]

Defumoxan te ajuta dar sa ai VOINTA

[@Daniel-v6i1j]

Defumoxan îți dă palpitații la inima.

[@mariusstan2892]

Rog .sfat.pentru..fumat

[@elenachirvase]

Da eu vreau Am 15 ani și eu vreau numărul de telefon

[@cristianolaru9543]

am 20 de zile fără să fumez, mă ajută defumoxan.

[@corinabutnaru1320]

Bună, aveți vreo reacție adversă în urma defumoxanului?

[@cristianolaru9543]

@@corinabutnaru1320 nu, deloc. Chiar am rămas surprins că nu salivez stând lângă persoane care fumează.

[@corinabutnaru1320]

@@cristianolaru9543 Mulțumesc pentru răspuns! Eu am început astăzi cu ele și am niște amețeli. 😊

[@cristianolaru9543]

@@corinabutnaru1320 ignoră, să fi văzut ce reacții ai fi avut dacă nu luai Defumoxan. Îți țin pumnii, tine-mă la curent.

[@corinabutnaru1320]

@@cristianolaru9543 🙏

[@marianacrisan3759]

Nu pot sa ma las de fumat

[@StefanCristianStanel]

mai incercati! dupa cum vedeti si in alte comentarii de aici se poate

[@angicopot4247]

@@StefanCristianStanel si eu asi vrea sa ma las de fumat ce trebuie sa fac

[@alexmicle8647]

Cu defumoxan si putina vointa am reusit dupa 30 ani de fumat .

[@n.g.2601]

Credeti ca iqos e mai putin daunator decat tigara clasica?

[@costellazar815]

@@n.g.2601 Mult mai daunator ! cu siguranta

[@mariusstan2892]

Rog..sfat.. Pentru..a. Ma. Lasa. De.fumat..

[@StefanCristianStanel]

Mai am si acest video poate va ajuta: kzbin.info/www/bejne/f6vQmouuadGCqdU