Dr. Mihail, 8 metode de a combate fumatul

[@antoniospoiala3003]

Ba, e o placere sa îl asculți pe acest doctor.

[@roxanailas7107]

Ce mi place de doctorul asta !😘

[@maximgabriela7163]

Te-ai indargostit?😅😅

[@97BRF]

nu mai fumez de un an jumate la mine a fost relativ usor cand imi era pofta de o tigara luam un pahar de apa pana incet incet a disparut dorinta sicu periuta de dinti a fuctionat

[@mihaiivanovici4160]

Cea mai bună metodă este vointa

[@puterea.mintii.369]

Țigarea defapt îți creează iluzia de relaxare, defapt ea iti creeaza stresul si apoi apelezi la "carja" ..m-am lasat de fumat dupa 15 ani (2 pachete pe zi in ultimul timp) am 4 ani de cand nu mai fumez, am fost 2 saptamani in Romania si am fumat..am devenit din nou nefumatoare (fara mari sevraje)

[@ionelaionyhasan1499]

Cel mai bun lasa de tutun e dumnezeu

[@nicobejan6864]

Sa nu mai existe culturi de tutun si binenteles nici fabrici de prelucrare a tutunului.asta ar fi cel mai bine.

[@elenaiordache1297]

Bravo nota zece cu plus

[@cristianseciu7290]

Dacă dorești să te lași de fumat trebuie să ai voița de a te lăsa de fuma. Asta e părerea mea.

[@tenkaypm]

dayum

[@RobertJmek]

Doctorul vorbind sa te lasi de fumat , el fiind fumator ocazional , frumos !

[@sinsemilia70]

nu stii zicala?! fa ce zice popa, nu ce face popa! 😄

[@PanteraRoz93]

Se numeste ambitie!! Aia iti trebuie sa te lasi de fumat si un motiv eligibil ca sa te lasi de el!! Eu ma pot lasa cand doresc! Am fumat o perioada! M am lasat nu am mai fumat un an de zile ptr ca am ramas gravida! Si dupa 2 luni dupa ce am nascut m am apucat iar din cauza stresului!! De azi as dormi sa ma las iar!!!

[@lisalebowicz3252]

Foarte bine faci! Succes! Doamne ajuta!

[@MariusClaudiumelencu]

Fumatul Este Un Păcat Și Un Viciu. Dacă Ai Credință Adevărată În Dumnezeu Și Te Rogi Să Te Ajute Te Ajută Și Te Pocăiești De Tot Ce Este Rău Credința Este Tortul În Viață Doamne ajută la toată lumea și la copiii noștri și la nepoțiii noștri amin

[@puterea.mintii.369]

inainte sa ma las de fumat am asociat fumatul cu cola..am baut cola la tigare (desi eu nu beau cola de fel) daca as bea cola acum as asocia cu tigarea, in schimb cafeaua e ok :) nu am nevoie de tigare, stau langa fumatori si ma comport ca si cum niciodata nu am fumat

[@fragatanasie1003]

Voi vorbiți de cancer eu vreau să știu cum să renunț

[@oanatodiras9151]

De ce susținem produsele Nicorette? Știm foarte bine că folosind acești înlocuitori, poate te lași dar provizoriu,maxim câteva luni și după se fumează mai mult că înainte! Doctorii care recomandă înlocuitori pe baza de nicotina ar trebui cercetați pentru malpraxis!!

[@darius92]

Asta este ,m-am lăsat cu nicorette,nu am fumat un an jumate și acum fumez mai mult ca în trecut ...

[@AnimaAnima-dl8hc]

Defumoxan și Nicorette nu sunt eficiente deloc .Mint de sting ca esunt bune.

[@Goodguy2369]

Cel care spunea ca Maruta vorbeste peste invitat clar nu urmareste podcastul lui Buhnici . :))

[@GhitaConstanta-im2gx]

Inconștiență nemotivată 😮

[@feelbetter7602]

Daca vrei sa te lasi de fumat, nu il asculta pe asta, si reusesti 😂

[@DanielleMCD0]

O spui urat, da sincer.. atatea motive de a nu te lasa a expus... n ai cum. Ca dintii se pot 'repara' cu fațete, ca abia in 15 ani se refac plamanii,.. Tonul cu care spune lucrurile pozitive (ton negativ, dezamagitor) te face sa ..nici ss nu le auzi 😂🙄

[@mariusvladut8568]

Am citit "Metoda usoara" de Alan Carter.... mers la psiholog si toate cele... acum fumez doua pachete in loc de unul 😅

[@opricabulacu6313]

Marutaaaaa,ma dezamagesti! La varsta ta, inca nu stii ce este simtul olfactiv? Of,of!

[@enegeorge3033]

pai si doctorul? La minutul 4 zice "corpul se INTOXIFICA" . Eu nu-s doctor, dar totusi sunt convins ca "intoxica" era ok

[@Hulk2008New]

Singurul lucru care ajuta e vointa. Restul nu conteaza.

[@sieupeaici2993]

Legenda spune ca doctorul le Rupe pe tigari😂😂😂

[@andreimarin9418]

Eu as interzice implanturile pt par decat fumatul bai Mamaruta...Sarmalele,Micii,Aerul...etc!!!:))))

[@simonacorina336]

Vreau neaparat sa ma las de fumat....Nu reusesc..😥

[@rezistentlaconsiliere146]

Nu-i o problemă..vei muri în chinuri 😁🤩💃

[@simonacorina336]

@@rezistentlaconsiliere146 ce d3stept esti....😂😂😂😂

[@pavelescucristina4734]

@@rezistentlaconsiliere146 :))) =))

[@andreipopa5322]

Hai că îmi aprind o țigară și mă uit

[@quoteoasis11111]

😄😄😄

[@oldmemories4616]

Fumez de aproximativ 9 ani de la 14, 1 pachet pe zi de 5 ani și nu am nimic mă simt foarte bine.

[@risteaurs8950]

păcat , ai băgat fum in tine 9 ani

[@denisalupulescu2454]

Consecintele se vad in timp, e normal sa te simti inca bine. Problemele apar, de obicei, dupa 40-50 de ani (nu judec, si eu fumez si sunt studenta la medicina:)) mentionam doar ce am aflat si eu de la pneumologie si oncologie)

[@credo.123]

@@denisalupulescu2454 Perfect adevărat! Eu începusem să mă simt cam rău, să am probleme de respirație și chiar tensiune mărită, colesterolul asemenea, (paradoxal sunt încă sportivă/antrenoare),să am tot felul de anxietăți legate de diverse posibile boli (hipocondrica pe fondul unor precancere anterioare). Deși fumam doar țigări light cam 10-15/di în ultimii ~8 ani ,însă aveam aproape 3 decenii de "carieră" in spate. Însă iată că am reușit în sfârșit, spontan!,doar prin CREDINȚĂ și RUGĂCIUNE. Când noi nu putem,există EL,DUMNEZEU! Totul e să-i cerem ajutorul,din tot sufletul. Doamne ajută să reușească toată lumea! 🙏🙏🙏

[@albumircea3004]

Urca 5-6 etaje pe scari si o sa vezi ce bine te simti! Sau mai “rau” fa o drumetie serioasa la munte! O sa vezi atunci ce bine te simti! ;) Spor in toate!

[@bogdan9100]

Deocamdată. 😅

[@raissaraissa3533]

EU BEAU CAFEA SI NU FUMEZ,DAR FUMEZ...DUPA MASA...JUMA' DE PACHET

[@paulnitu6406]

🤔😅😅😅😍

[@mirelastreinu2947]

Stim riscurile dar sfaturile sunt grele.

[@wehrmacht1236]

Încearcă cu țigării electronice o sa meargă la mn a mers dupa 1 an de fumat

[@dianamaria859]

eu m am lăsat la o vârsta foarte mică direct, n am mai fumat pur și simplu. Si fumasem ani.

[@valbalbalan8884]

Pârțar 100%

[@carlosneagu1896]

🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

[@dumitruiondumitru4750]

O explicație de Cicat

[@alexchereches4829]

Femeile fac reclama la tigari si inchid sali de fitness. Treziti-va bai!