陸上競技 走幅跳の助走後の踏切でつぶれない為の練習方法とは

#かけっこ #足が速くなる方法 #陸上教室 #走幅跳　
今回は「跳躍編」。
走幅跳の「助走」「踏切り」「ジャンプして着地」について、
三段跳沖縄県記録保持者の外間太章コーチとじゅぴのりが楽しく分かりやすくお届けします。
アスリート工房の生徒の皆さんにも手伝ってもらい、説明＆実戦しております。
（沖縄県事業 かけっこ普及プログラム）
(使用楽曲)
フリーBGM「流れ星は空を駆けていく」／作（編）曲 ： alaki paca
dova-s.jp/_con...
フリーBGM「light song」／作（編）曲 ： ioni
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フリーBGM「おどれグロッケンシュピール」／作（編）曲 ： しゃろう
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[@miyukineko9]

とても分かりやすい解説をありがとうございます✨小学5年生の子どもと一緒に拝見しました。今週、来週の試合に向けて練習したいと思います。