【陸上】オリンピアンの爆発的トレーニング | Mikel Thomas Trinidad and Tobago Hurdler

[@Johnny-rz6bj]

モチベ上がる〜〜☝️☝️ もっと陸上選手のトレーニングの動画見たい！！！！

[@瀬戸大地-y8q]

ハードル全然体幹がぶれない！

[@db2353]

瀬戸大地 ほんとそれな！！

[@メカハンター-d8r]

機能美っていうか、ボディビルとかフィジークとはまた違った身体のかっこよさよ

[@瀧波ちゃん]

あんなもんと比べたらあかん

[@マスターたけのこ]

接地がえぐい

[@つんつん-d7k]

モチベめっちゃ上がりました！

[@鉄平栗松-f4p]

2:33これ40kgくらいあるのにそんな素早く挙げれるの凄すぎ

[@rayce2114]

黒人ってかっこいい

[@きむち-e2f]

2:03

[@manjyu0358]

1分40秒の俺「いやいやいやwwナイナイナイナイww」 1分42秒の俺「いやナイナイナイナイwwww」 1分47秒の俺「ファーーwwwww」

[@激アツファンタスティックエブリデーキン]

ぼぶ そこ！wwまじマサイ族かよって疑ってしまったところw

[@amagamikrwalo4407]

ぼぶ しかも少し余裕残してるっていう・・・

[@カサカサ-x6k]

1:45

[@カサカサ-x6k]

1:42

[@カサカサ-x6k]

1:40

[@万事屋銀ちゃん-n5s]

やっぱり本当にすごい人は筋トレもしっかりやってるんですね

[@lolb9169]

万事屋銀ちゃん 後半はどうしても筋肉だからね

[@demomo10]

今のスポーツ会は何の競技でもウェイト取り入れてるよ！

[@もちもち-t4p]

どちらかと言えば前半だと思うけど

[@TV-oe7bo]

サムネふくらはぎカッコいい

[@花木九里虎-z4d]

ハードルかっこええなー

[@ミックスサラダ]

かっこいい

[@dhjdjdbdndk3132]

腸腰筋

[@飛鳥ケンブリッジ-m7c]

Dhjdjd Bdndk そこだけじゃダメだよ

[@keneilrichards3014]

+Tyuh Njklo calabar high school Jamaica new track training.

[@yuri06121]

Dhjdjd Bdndk 黒人は特に発達してるよね。股関節が優位に働いてる証拠だね

[@サイバーマグナム]

最後のハードルジャンプ、あんな高さできるようになりたいな

[@jake_de48]

ぺけ 大阪大川倉孝介ファンぺけ じゃ動画投稿しろや、証拠みせろ

[@jake_de48]

波灘 じゃやってるの動画出せや

[@カエル最強]

THE MACHINE 足腰の弱い民

[@おっさんの裏拳なんかきかねーよ超]

すげぇ軽そう

[@obhertykristen8755]

サムネの足筋やば😱😨

[@12dann_c]

サムネのゲイめっちゃかっこいい

[@tele20472047]

野球ならバントだけで打率3割超えそう

[@はく-o6f]

bgmかわった？

[@レッドフィールドクリス-i5k]

音楽変わった

[@飛鳥黄良々]

やんな

[@ハッシー-b8x]

2:19 自分用

[@マクゴナダル]

そもそもこの黒人さんと同じメニューこなしてもこの人よりすごくなる事はない。

[@bellmactv9640]

世界の中距離選手って100mクソ早いらしいね。こんなトレーニングやってるのかしら

[@abcdefg7091]

曲名おしえて

[@NASUBIYA]

質問ありがとうございます。曲は Pirates Of The Caribbean (Goblins from Mars Trap Remix) です。

[@キングワルりん-b6u]

身軽スギィ

[@AKsprintz]

How tall is he? It says he’s 6’1 on google but I know he’s much shorter than that

[@イタリア語-h5n]

こんなん真似したら絶対怪我る

[@激アツファンタスティックエブリデーキン]

大津真川 日本人と外国人の筋肉は違うからねw

[@keneilrichards3014]

+るなー these guys don't know how to train no wonder Jamaica is ahead

[@激アツファンタスティックエブリデーキン]

Keneil Richards I don't read English.

[@keneilrichards3014]

ジャマイカ残念ながらおりますは日本我々 は偉大な潜在性を見るし、文化的に多くの共通点があるものではないです。日本は、tatory 県は非常に一貫したレベルの 3 年間で偉大な才能を見始めると期待私たちジャマイカ作業を開始したしかしアメリカ人と働いています。アメリカ人は本当にピークの時間が右のときは短距離選手と彼ら若者のレベルからスプリンター長寿を維持する方法を知らない方を理解していないので、右現在、日本人スプリンターが低迷します Google calabar wins champs 2017 4x4.mimas.

[@岩瀬ギリエルメ]

Keneil Richards I don’t know what do you speak

[@クルルァ-j1o]

サムネタイソンゲイ

[@激アツファンタスティックエブリデーキン]

僕は陸上部の中学二年生なんですが僕は100を走っている時後半がどうしても後ろに流れてるっと言われます。そこで質問ですがどうすればなおりますか？

[@rikushinn4974]

るなー 前で足を回すイメージで練習する

[@激アツファンタスティックエブリデーキン]

rikushinn 陸神 なるほど、ありがとうございます！

[@あかご-n3x]

スプリントジョグをして体に染み込ませる。 後半に力むのは仕方ないですが、状態がブレないのを意識する事が大事です。

[@矢崎哲也-y2l]

今年で中2になる陸上部の男子です。質問なんですが、僕は腕の筋肉が周りの人よりはあるのですが先輩に腕の筋肉があり過ぎると バランスが悪くなると言われたのですが本当なんですか？あと、プロテインなどは飲んでもいいのでしょうか？

[@例のやつ-x6r]

矢崎哲也 俺は中二からプロテインのみだした そっから本格的にジムとボクシングやって 自己タイム大幅に更新した一番やるべきことはプロテインよりもウエイトトレーニングをすること マジレス失礼

[@HANPAKUN]

矢崎哲也 中学生でウェイトはまだ早い。 せいぜい自重でやった方がいい。

[@例のやつ-x6r]

KUN HANPA 俺身長たかいから 細かったらわかりやすくていややし 夏に海行くときかっこいいからきたえたわ

[@PAPA-oz2mb]

筋トレ体幹は、積極的にやった方がいいです！ただ自分で走っててバランスが気になるのでしたら、そこは他の部位を考えた方がいいかもですね！プロテインは、種類も色々ありますが、僕は記録を本気で出したいなら飲むべきだと思います！ですが、プロテインには、カロリーが多い物が多いのでそのぶん、カロリー消費する事が重要視されます！今は例えばHMBなど面白いサプリが色々あるので、自分で探してみるのも、面白いですよ！

[@矢崎哲也-y2l]

ありがとうございます！！

[@ひかっぴの日常]

グラセフで言うと(チート)

[@ひかっぴの日常]

人間ですか？

[@ランニングサイヤ]

次の世界陸上予想 1.ジャスティン・ガトリン 2.クリスチャン・コールマン 3.ヨハン・ブレイク 4.アンド・レ・ドグラス 5.バンニーキルク 6.蘇炳添 7.ジミービコ 8.？

[@lolb9169]

ランニングサイヤ コールマンの方が速くなると思うなぁ

[@もすもす-j7d]

ランニングサイヤ さすがにガトリンはきびしいんじゃ…

[@ああ-y7v2t]

サニブラウンの覚醒

[@ぎぶみーまねー]

1.コールマン 2.ベイカー 3.ドグラス

[@ムハコラ]

ランニングサイヤ 大外れ

[@茶漬け鮭-g7v]

スナッチ早送り？レベル

[@かむかむ-n7w]

ボルトがナイキの靴

[@田中丸-p6j]

かむ かむ ボルトじゃないで

[@lolb9169]

かむ かむ 誰がぼると？？

[@whatwhy2296]

体幹　ヨガ　最新トレーニング否定するつもりはないが基本のBIG３　クイックリフト徹底してトレーニングした方が良いだろう！ BIG３で総合筋力　体幹 クイックリフトで瞬発力養うトレーニングした方が

[@イトウ-m1c]

cookie what is love アナタノイッテルニホンゴノイミワカンナーイ

[@かきくけこ-d5w]

cookie what is love そんなのやってるに決まってんじゃんww

[@morning3322]

アドバイス乙

[@user-kc4iv9cp5z]

big3？陸上はボディビルじゃねえんだぞ スクワットデッドリフトならまだしもベンチプレスなんてする必要ない