【陸上100ｍ タイソン・ゲイ】脱力で足が速くなるメカニズムとそのトレーニング方法vol 1【YouTube体育大学 フィジカル分析 】

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フィジカルデザイナーのシダパンと申します。 今後様々な運動の悩みや、スポーツの記録などをフィジカルで解決するというコンセプトのもと動画投稿をしていきたいと思います。 チャンネル登録よろしくお願いします！

[@ユウトモ-w1o]

自分が一番好きな選手です！ありがとうございます‼︎

[@ヴァンソーコー]

ゲイ選手の後半で他を抜き去っていく姿は見ていて気持ちが良いですよね(´ω`)

[@Humcomm1036]

タイソンゲイ一番好きです！

[@hatahatauma6427]

タイソンゲイって確か400も44秒台だったような、

[@boys2935]

パウエル選手はピッチ型というよりストライド走法で走っているからストライド型だと思う

[@クルルァ-j1o]

アサファパウエル選手のスタートの解説お願いします！

[@マツキョー]

脱力とリラックスは、違うはず でも、どう違うかが教えるのが難しい

[@しん-i6u2m]

タイソンゲイのフォームってじぶんがイメージしてる理想のフォームにドンピシャなんだよね。あとピッチがめっちゃ速い。あとはねーつぶらな瞳が好きだね。ゲイいなかったらボルトもあそこまでの100の記録も出てなかったかもね

[@サタン-l2h]

鵜澤飛羽選手お願いします

[@ha_252]

ヨハンブレイクもタイソンゲイもベストタイム同じで自分もどっちも好きです(笑)

[@dayronrobles7913]

追い風2.0ですから速さ的にはブレイクの方が上な気もするんですが、、 どうなんでしょう、、、 ブレイク 9.69 W -0.1 ゲイ 9.69 W +2.0

[@ha_252]

Dayron Robles 確かに実力はブレイクの方がうえだと思います！ でも、ルール上タイムは同じみたいです……

[@dayronrobles7913]

harukoハルコ 返信ありがとうございます！ 僕はブレイク派ですが、ゲイも大好きです！笑

[@ha_252]

Dayron Robles いえいえとんでもないです！ 上から目線ですみません😅 そーですね！どっちも好きです！(笑)

[@dayronrobles7913]

陸上をやる者からしてブレイク、ボルト ゲイはもうスターですよね笑

[@user-ik6lp5be2b]

自分もヨハンブレイクとタイソンゲイすきです笑

[@okbrk7223]

ドグラス　ブレイク　ボルト　　　　の順で好き

[@アディダスジャパン-s7m]

タイソンゲイはやべぇ

[@干場將弘]

ザイオンめっちゃ楽しみ！バスケから陸上に転向した身としては最高

[@ジョースタージョセフ-l8f]

ガチでわかります笑 自分もヨハンとタイソンむっちゃ好きです

[@ぽけまる-f3q]

ゲイは手首に力が入っているから胸椎の動きがうまく使えるのだと思います！ わかってもらえると嬉しいんですが、、 面白いのでたくさんやってください😁

[@pitchkourrei7130]

ジャスティンガトリン について解説お願いします！！！！

[@なみっち-m8z]

おれも1番好きなのブレイクで2番目ゲイだわ

[@栗ロナ飯]

草野先生について解説してください

[@kapon1533]

シダパンさんにいま1番必要な要素だと思います！他の方でシグナルの試合を見ましたがここが一番足りなかったと感じました。 ゲイ選手はもともと200mで台頭してきた選手なので素のスプリント技術だと卓越していると考えます。 そこで提案なんですが、200mにも参加してみるのもおすすめします。スタートより、スプリント技術が重要になってくるのでここが大きく伸びると10秒台への道へ近づけると考えます。

[@山本カズ-i7t]

これをいかに走りに還元するかも解説してほしいです。

[@増田紀宜]

今回 解説していただいた理論は、むしろ 北京オリンピック100m決勝におけるウサイン・ボルト選手の中盤で他の選手達から抜け出すときに使っていた体幹部の動きにこそ当てはまるのではないでしょうか？

[@カラス-m3u]

NFL　ランニングバック マーショーン・リンチの解説お願いします！

[@バスたん-f8d]

次回も見ます！

[@ひやお-g8z]

今日の練習前に見られて良かった…！ 簡単にマネ出来る動きでないのは重々わかってますが、モチベーションは爆上がりです！！ 早速試してきます！！ 肋骨の動きについても紹介お願いします！ どうぞ動画の「伸び」などお気になさらずに…！

[@偽陰キャの憧れ]

白石黃良々お願いします

[@きくちゃん-i8t]

クレイアーロン選手お願いします

[@吉澤-k2y]

御家瀬緑さんお願いします🙇女子選手のフィジカルも気になります。笑

[@y_yo8463]

800mのルディシャ選手の解説お願いします🙇‍♂️

[@TR-cs4lj]

タイソンゲイが1番好きで、ヨハンブレイクが2番目に好きです！走りに野生味があってかっこいい

[@パリの囚人]

二人とも合理的ですんごいパワフルな走り方するから映えるよね 逆に洗練され尽くして動きがめちゃくちゃ美しいのがボルトとかパウエル

[@sgktmk82]

女子選手もやってくれ！

[@Sei.kisi.]

シダパンさん！！！！ アンドレドクラスお願いしますよ！

[@0306かけみ]

本当に気になりますね！

[@レッドフィールドクリス-i5k]

ザイオン楽しみ

[@kiKigmptg]

待ってた

[@ごーごー-j6e]

室伏広治の解析お願いします

[@sob77777]

これリラックスして走る技術とはまた別ですか？ 高校生なんですけど10秒台に行くにはリラックスして走ることは必須と言われました。走る度にベストが出て先日の大会で好タイムマークし、スランプを迎える時期なのでぜひ教えてほしいです。！

[@red2738]

タイソンゲイ歯を食い縛ってて力んでるイメージだった、、、、むしろ脱力させていたのか

[@ユラケースケ]

しつこくてすいません、クリストフ・ルメートル選手待ってます

[@にゃーご-e4t]

サムネ脱力してるようには見えなくて草

[@玄米河野]

表情がねw

[@boys2935]

タイソンゲイは少しの力みはあります。 大阪世界陸上の100m決勝の時多少の力みが見られます。 ですが加速型の選手でしかもピッチ型走法はなかなかいません。世界に独創性のある走りを見せる魅力的なゲイ選手だと俺は思います！

[@チャンけー]

坂井隆一郎さんの分析お願いします

[@ひやひゃひゃ]

ゲイ走ってる時、顔は力んでるよね

[@中浦ジュリアン-o4n]

末續慎吾選手お願いします

[@toror0]

小池裕貴選手解説してください!!

[@オニールトニー]

トリッキングやアクロバットでの脱力の話もお願いします

[@モコスコ]

筋肉細胞ミトコンドリアの酸素爆発体温限界値どの位何でしょう、トップ選手レース直後体温凄いのでしょうね。

[@ププピドゥ]

165センチでダンクするバスケ選手について解決してください！

[@スピっと]

ネイト・ロビンソンだっけ？

[@増田紀宜]

@@スピっと 違うよ 確か ジュニア ロビンソン！

[@user-ho7xk1kq6u]

バウンディングとか走ってて腰が痛くなったりしてしまうのはなぜなんでしょう？

[@TT-nq1tq]

Xと書いてサイと読む変人X 反り腰か腹筋が弱いか、普段使えてないかのどれか

[@user-ho7xk1kq6u]

@@TT-nq1tq なるほど

[@sob77777]

単純にハムが硬い可能性あるよ 俺はそのせいで長期に渡って腰痛だったけど、評判の良い整骨院行ったら一発で治ったもんね

[@stitch6262626]

身体重心は、胸椎が伸展しようが変わりませんよ

[@ジュース味噌汁]

どうもゲイです。

[@oto2350]

それ知らないうちにやってましたw

[@sob77777]

リラックスと脱力は違うの？

[@大水颯太]

に！！！