Lėti, įsisąmoninimu grįsti pratimai stovint. Ramunė Džiugelienė

Lėti, įsisąmoninimu grįsti pratimai stovint. Ramunė Džiugelienė
Ramunė Džiugelienė - diplomuota kosmetologijos specialistė, sertifikuota jogos mokytoja, Klaipėdos universitete baigusi psichologijos, vadybos ir verslo administravimo bakalauro studijas. Šiuo metu studijuoja Mindfulness (dėmesingą įsisąmoninimą).
"Matau, kad nuo lėtinio streso ir nuovargio, nemigos, depresijos, psichosomatinės kilmės sveikatos sutrikimų, fizinio ir protinio pervargimo, įvairaus pobūdžio toksinų kenčia labai daug žmonių. Todėl mane visada domino, kaip galėčiau palengvinti šiuos simptomus ir pagerinti santykius tiek su savimi, tiek su kitais žmonėmis, apjungiant Mindfulness, Jogą, Kvėpavimo technikas ir Neurosedatyvinį veido masažą."
Veiklos sritys: sveikatingumo konsultacijos, individualios jogos pamokos, Mindfulness, Neurosedatyvinis veido masažas ir kosmetinė priežiūra.
Šiuo metu dirba Klaipėdoje „Sveikatos ir Grožio tarnyboje".
Ramunė Džiugelienė, tel.nr. [phone], www.groziost.lt
#RamunėDžiugelienė #Mindfulness #ŽmogausInstitutas
___________________________________
Stebėkite Žmogaus Institutą socialiniuose tinkluose:
► Facebook: / zmogauspsichologijosin...
► Instagram: / zmogauspsichologijosin...
► Spotify: sptfy.com/dN9U
► Svetainė: www.zmogausinstitutas.lt