لا تستسلم للفشل والمرض | تخلصت من مرض السكر بعد خسارتها ٢٧ كيلو دهون

رانيا من ابطال الاسماعيلية التي تروي قصتها مع التغيير والتي وصلت ل٤٠ كيلو ثم نتيجة عدم الالتزام والضغوط من حولها تترك الرجيم ليزداد وزنها مرة اخرى ولكن عادت من جديد للالتزام وتخسر ٢٧ كيلو دهون .
ولا تبخلوا علينا بالوضع لايك 👍 وتعليق مناسب يعبر عن رائيك على الفيديو
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesforever1.com
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" profile.php?...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"

[@mostfeazz3596]

الحمدلله بديت من حوالى ٩ ايام كان وزني ٦٨ ودلوقتي ٦٥ مفيش حد يقولي مبروك أو يدينى لايك 😂

[@Ko-cp8zu]

مبروووووووووووووك

[@mostfeazz3596]

@@Ko-cp8zu الله يبارك فيكى يا قمر

[@salimbennai7677]

mabroooouuuuuk

[@mostfeazz3596]

@@salimbennai7677 الله يبارك فيك

[@user-zy8gt8zu5m]

الف مبروك

[@amal_khaled]

‏كررها " ٣ " مرات، "يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه، أجمع بيني وبين سعادتي، توفيقي، إرتياحي، إطمئناني، هُداي، وكل أمر يسرني يا الله"

[@ahmedalaa1428]

صلو على الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم وبارك عليه

[@AhmedMohamed-rh2sk]

احمد علاء Mahmoud اللهم صَل وسلم على سيدنا محمد

[@somamohamed6939]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@omhassen8151]

بصوا ياجماعه انا كنت ماشيه مع الصفحه وكان جوزى مسافر واما رجع مصر خلنى سبت الرجيم وكنت نزلت من 93 الى 73 بس اما سبت الرجيم وتجهلتوا خالص رجعت تانى الى 93 وزعلانه ونفسى ابدا تانى بس معنديش اراده عاوزاكم تشجعونى وابدا من يوم السبت

[@queenmyself8221]

على فكرة اللى يلغبطت ويرجع اقوى من اللى يوصل مرة واحدة عشان هو مش بيأس بيقوم ويكمل لغاية لما يوصل لهدفه ربنا معاكى

[@omhassen8151]

@@queenmyself8221 شكرا على التحفيذ والتشجيع بتاعك

[@user-zy8gt8zu5m]

ربنامعانا

[@omhassen8151]

@@user-zy8gt8zu5m يارب

[@user-fr4ty4kf8l]

ارجعى استمرى تانى وانا هفضل اشجعك انا جوزى راجع من سفرة شهر ١ وبعمل اللى بقدر عليه مع انى نزولى بطئ جدا وممكن منزلش خالص بس هفضل مستمرة وبحاول ملخبطتش..حرام تتضيعى تعبك احنا لما بنتعب محدش بينفعنا النافع ربنا انا بكون تعبانه وبقوم اعمل كل حاجه عشان ولادى. ..استمرى وربنا يوفقك واكتبيلى وانا معاكى

[@hanaarafat225]

يانهار ابيااااااض ايه القمر دي بعد ماخست..سكررررر والله يابنتي..فرحنااااالك جدا والله

[@ahmedahmed4593]

انا كنت ١٧٥ك. وتحديت نفسي ونزلت ووصلت الان الي ١٢٥ ك نزلت ٥٠ك وبلزوق بلعافيه حكمل حكمل حينزلوااا حينزلوااا دعواتكم لي ليقول لك الملك ولك بمثل تصميم اراده عزيمه 😍😍😍

[@user-lr8ws5si6x]

يارب ربنا معاك

[@ahmedahmed4593]

@@user-lr8ws5si6x جزاك. الله خيرا وبارك الله فيك

[@omyousef7370]

خسيت كم بعد ال 50 كيلو دول الكومنت بتاعي بقى له ثلاث سنين

[@user-tg2ki4ym8z]

انا فقدت 23 مفيش هديه ليه اختك من العراق

[@AdnanAdnan-cv1ee]

الليث الابيض وش سويتي ربي يسعدك

[@user-tg2ki4ym8z]

Adnan اسرار Adnanاسرار اتبعت الانظمة الي ينزلها المهندس مصطفى وبس

[@moulayhanane695]

واو مبروك حبيبتي عقبالي

[@user-kx3og3mp4g]

احلى هديه فقدان الوزن بصحه اختك من مصر ربنا يسعدك

[@mh-gl1lp]

خسيتهم في وقت قد ايه لو سمحت

[@smileinfact4078]

والله في يوم الفري اكلت دونات لكن تعبت جداً واستفرغت ارتفعت حرارة جسمي مرضت فكان إثبات ان الرجيم صح ويارب الكل يكون بخير وجزاكم الله كل خير ياآهل الخير ✅

[@elmadinaelmounaouara5929]

ادعولي اكره المواد السكرية جزاكم الله خيرا وكلما تدعوا حطوا لايك عشان اتشجع!

[@minaamioma8339]

زوجها باين من اطيب خلق الله الله يهنيهم ببعضهم

[@nohaeldessoky5599]

بسم الله ماشاءالله....حبيبتي حافظي علي النتيجه الي وصلتي ليها. ...حرام تتضيعي تعبك ومجهودك....ربنا يثبتك ان شاء الله....ويقويني

[@user-yc6pt8ji2k]

يارب عقبالي نفسي اخس 20كيلو مشكلتي اني بعشق الاكل شجعوني عشان ابطل العشق ده هههههههه

[@user-lh2oj9xk3v]

الله لايفشل حد ان شاء الله كل واحد يوصل لمرادو وجزاك الله خيرا وادخلك الجنة دون حساب ولاسابقة عذاب ان شاء الله ويسعد مساكم جميعا ان شاء الله

[@leleegy2717]

ما شاء الله كانك ام وبقت بنتها وزي القمر وصغرتي 20سنه ربنا يقويكي ويساعدك ويقوينا جميعا

[@niveenaldaher786]

بالزبط كل الي بخسوا كانو بتكون ام وبتحول لبنت 😮

[@user-pd5cu1xf8s]

مبروك عبالي يارب انانزلت 8 كيلو ونفسي انزل 10 او15 كيلو يارب وفقني انا وكل من قال أمين يارب اللي يعطيني لايك يخس ويوصل لهدفه

[@salisali857]

ربي يخليك لينا يا مهندس مصطفى الله يبارك فيك

[@fatimamohammad3272]

بسم لله وماشاءالله الف الف مبروك يا رب كلو من فضل الله ثم فضلك يابش مهندس ربنا يجزاك كل خير وجعله الله في ميزان حسناتك ان شاء لله يا بش مهندس

[@user-si4vs9tg6z]

ربي يجزيك كل خير ياهندسة والله انا كتير سعيدة لاني ماشيه معاكم بالنظام والحمدالله اليوم اتوزنت 15 يوم خمسة كيلوا

[@user-vv5br8rk6g]

ماشاء الله ربنا يثبتك وتوصلي لهدفك

[@nourali9961]

انا خسيت 10كيلو من 115 ل105 بس للاسف رجعت تاني وزعلانة جدا وجوزي دايما زعلان مني بسبب وزني ورجعلي الخمول تاني بعد النشاط ودة كله من المشاكل الي انا فيها انا من النوع الي بيزعل بياكل يارب ارجع تاني للرجيم وانزل 40 كيلو ادعولي رجاءا

[@nahedsaied5852]

ماشاء الله لاقوة إلا بالله مبروووووك ليكي بطله فعلا يارب عقبالنا جميعاً

[@Jocker007]

🤲أسأل الله لي ولكم التوفيق لكل خير وان يتم علينا جميعا نعمة الشفاء والصحة والعافية وان يجزيكم عنا خير الجزاء🤲

[@user-wq2fx9vu9f]

ماشاء الله شكلك تغير وصغرتي شي ١٥ سنة عقبالنا يارب مكملة معاكم وملتزمة معاكم وربنا يوفقنا

[@ablaahmed1390]

زوجها اللهم بارك.دمه خفيف جدا وساعدها وانسان لطيف ربنا يخليهم لبعض يارب ويارب نخس كلنااا ويبارك في هندتنا يااارب😍😍😅

[@gogomohamed1381]

مجهود يستحق الشكر .شكرا لتشجيع الناس لحياه افضل

[@user-tx9ek8ei1h]

ربنا يوافقق فى مشوار الخير يا هندسه لأن حضرتك رجل عظيم

[@totolapoupee2831]

تبارك الله كإنها أم وبنتها ربنا يديم عليها الصحة

[@gohngogo1239]

الله علي التشجيع مساء الفل يا بشمهندس

[@user-ek4vi2gs6i]

ماشاء الله فرق كبير جدا فى الشكل .متعك الله بالصحه والعافيه

[@user-ym7jo4yb6m]

مشاءالله الشكل اختلف تماما الف مبروك يا قمر

[@user-dd3ii6xu1g]

انا كان وزني منذ3 سنين 80ونزلت وزني 60 ربنا اراد وحملت وولاده ورجعت ثاني لل80 ادعولي ارجع لل60 وبديت بلدايت والرياضه ونزلت 2 كيلو يارب استمر 😒

[@asmaartistic3525]

لو سمحت كيف رجع وزنك 80؟؟ رجع بمجرد الحمل والولادة ولا كنتي تاكلي من غير حساب؟

[@Nourmar-cn6gz]

امين يارب

[@user-hr2kf1el2g]

جزاك الله خير والله انك مصدر قوه لنا عبدالله

[@fadelas1807]

ماشاءالله الله وكان الله يمدك بالصحة والعافية جزاك الله خيرا استاذي

[@user-wm2ei7wr7q]

ماشاء الله ربنا يثبتك ياارب

[@user-ce7if4bv1p]

ما شاء الله عقبالنا ننزل 10كيلو بس

[@somadyana5118]

ما شاء الله الحمد لله ملتزمه ومكمله معاكم بإذن الله

[@ranatarek5829]

فيديوهات مشجعة جدااااا...شكراااا ليكم بجد

[@omsomayahosenhosen520]

بارك الله فى اعمالكم

[@user-od3up4nj9j]

مبروك ان شالله انحف يارب

[@amalameera4647]

ماشاء الله. الله يجزاك الخير يا بشمهندس انت عملت فينا اللي محدش قدر يعمله انا ولا عمري استمريت على دايت اكتر من اسبوعين وهلا صارلي شهرين وصامدة

[@user-jx5my4vr8w]

الله يوفقك اجمل قناة🌹🌹🌹🌹

[@ay44df19]

ربنا يقدرنا ويعينا ويوفقنا

[@AhmedMohamed-rh2sk]

ما شاء الله بقيتى اموره ربنا يجعلنى زيك يارب احسن بعد الولاده زدت شكرًا ليكم

[@mokhtarfaiza1468]

رب يحفظك ويجعل كل هذا في ميزان حسناتك

[@samihafekri]

رب يبارك فيكم🌺🌺

[@mimosusu6704]

ألف مبروك وعقبالنا يارب

[@fouziaousaid4610]

مشاء الله عليك يا ختي اختلاف كبير عن الأول الله يشفيك وعافيك .

[@monaabuhamood9385]

نحنا بالانتظار

[@hndagi1590]

جزاك الله كل الخيريارب

[@nagwanbana1860]

ماشاء الله تبارك الرحمن مبروووك

[@nor8523]

جزاكم الله خيرا

[@boumedienekheira2918]

ماشاء الله على انجازك

[@daliasalahtoto430]

مااء الله عليكم والله حبيبتي بالتوفيق

[@user-gm4to5ly8h]

ماشاء الله الف مبروك الانجاز فرق ماشاء الله بين السماء والارض وعقال مااشوفك في الحجاب والنقاء جمال على جمال رشاقه ودين وعقبالنا 🤩

[@user-gb9tb1ux6f]

جزاكم الله كل خير والله انا نفسي اقابلك م عشان اقول لكم على انجازي انا حياتي كلها اتغيرت فعلا

[@nazekhassan5652]

ماشاء الله تبارك الله. شكلك اختلف كتير ربنا يبارك للك في صحتك وفِي زوجك ويعافيكم وعقباله هو كمان يتشجع ويلتزم

[@miladalawdi1141]

ليه الدس لايك امراض والله اني بستنى فيديو جديد كل يوم وأتابعه واقرا التعليقات عشان اتشجع واستفيد وانا مرضع ويومي ملخبط ومابدات لا بالنظام ولا بالمسابقات نفسي اخس ٢٠ كيلو والله 😑مش عارفه كيف

[@user-lj2vz8nm1j]

ماشاء الله تبارك الله صرت قمرررر يا رانيا ياليت تقري كومنتي وتحافظي على وزنك إنتي جميلة جدا ربي يحفظك برافو عليك

[@user-or2uq1fj3x]

جزاك الله خيرا بالدنيااا والاخره

[@user-jv7rz5ol4q]

ادعولي انزل ٤٠ كيلو حلم حياتي ارجع مثل ماكنت قبل ١٤ سنه

[@yazan_.6354]

ربي يباركلك في زوجك ونعم الرفيق

[@hudawahed922]

لا تجعل أحد يحبطك رسالة مهمة....

[@usekrami8954]

ماشاء الله اللهم بارك بطله

[@saranada178]

ماشاء الله عليك روووعة

[@queenmyself8221]

مبروك حبيبتى فرحنالك قوى عقبالى

[@marehan8924]

ما شاء الله ربنا يبارك ياااارب

[@user-ds2wn5oe6o]

بالتوفيق والنجاح الدائم وتحقيق الامنيات والاهداف النبيله لنا ولكم..

[@user-jt2gc5su6f]

ما شاء الله مساء الخير على الجميع

[@omarbigi7683]

تبارك الله عليك عقبالي يارب ماشاء الله

[@user-hb5ky1im7u]

الف مبروك ليكي

[@user-sc3vz3jf3s]

مبرووك وبرافوو تخلصتي من المرض وزيادة الوزن .

[@yazeedalfqara4418]

ماشاء الله عليكي مثل الورده الله يبارك في فيكم يارب

[@user-oo5oc5cf4t]

ماشالله مبرؤؤؤؤك عقبال عندي يارررب😍😍😍😍😍👍👍👍👍👍بطله ميه ميه

[@user-xp4xl5qj2q]

الف مبروك

[@mohamedfathe8166]

ماشاءالله وﻻحول وقوة اﻻبالله الف مبروك عقبال عندنا جزاك الله خيرا

[@omaralaa5571]

ماشاءالله عليكى وعقبالنا يارب العالمين ومكملين

[@omniamony5796]

البطله 💪💪💪😍 عااااش يابطلتنا 😍😍

[@mayakarem5599]

برافووووو عليكي. ..المشكله فعلا ف اللي حواليك

[@mmaamido4624]

والله عسوله ربنا يوفقك

[@shymaafathy8222]

ماشالله عليكي... برافو

[@mohamedsosta1861]

ربنا يباركلك ياهندسه

[@user-ox2zy4nk7f]

كيف الإشتراك نفسي اشترك معاكم

[@shvbxy9597]

مشاء الله علكي بقتي وحده تنيه الف مبروك لكي وحولي علي قد ما تقدي تحافظي علي وصلتيه

[@alice04a59]

mabrooook habibti

[@hyatnablazwa9441]

الف مبروك وعقبالي يا رب

[@user-xz2tr9tn2q]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أغلى بصمة لأغلى أخ مع المشاهدة كاملة تبارك الله عليك أخي

[@user-pm6xp6ir9t]

جزااكم الله خيرا

[@aymenebnssr6193]

أنا بدأت في هذه السابقة والحمد لله خسيت 3 كيلو رقم صغير ولكنه فرق في القياس لأن انا وزني كان 73 او طولي 155

[@user-eu7im7mr5x]

انجاز رائع

[@janajudy4191]

ماشاء الله عليكى بجد شكلك اتغير خالص

[@user-dg4gx7jc3w]

ألف ألف مبروك وعبقالي يا رب العالمين وشكرا لك يابشمهندش يارب ارزقنا وافرجها علينا وعلى كل الناس يارب العالمين حققلي أحلام

[@emankabeel5022]

بسم الله ما شاء الله عليكي

[@abirmohamed9880]

٢٧. كيلو. يخلوكي قمر كده بسم الله ماشاء الله عقبالنا

[@nourmojamed6427]

الف مبروك الخساسان عقبالى

[@user-dv4df9cj8n]

انا لسة بدئت كنت ١١٠ والآن ١٠٥ ومكمله بأذن الله دعواتكم

[@esraasaad9444]

ماشاء الله اللهم بارك شكلها اختلف جدآ الجميل انها نفس وزني عقبال مااوصل ل ٦٠ زيها باذن الله علي الله الفيديوهات التشجعيه دي تعمل نتيجه

[@sosohegab1150]

مبروك الف مبروك عقبالنا

[@user-or1ip1wi7k]

يا بشمهندس الإرادة عندى خدت تأشيرة هجرة هل من منقذ الله المستعان يارب

[@ameship7306]

😂 😂

[@ameship7306]

جددي النية وادعي الله اقسم بالله ما في احلى من فرحة نزول الوزن

[@user-or1ip1wi7k]

@@ameship7306 ادعيلى بالله عليكى

[@ameship7306]

@@user-or1ip1wi7k والله من قرأت تعليقك دعيتلك الله يكون معك ويساعدك في تحقيق هدفك ياااااارب

[@jihanndawood5424]

ههههه بكره المهاجر يرجع وتفرحي برجعته

[@user-db8hr8vp6z]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... يا باش مهندس ....جزاك الله خيرا.....والله أتونس بيكم ..... وأفرح للناس اللي وصلت لهدفها بجد .....عقبالي يارب .....انا متتبعة لكم من زمان ....عاملة دايت مع نفسي .....وهو تقليل السعرات .....الحمد لله.....المقاسات بدأت تتغير .....واتشجع بيكم .....لما اوصل للوزن اللي انا اريده.....حقولكم.....هههه....تحية مغربية ....من إسبانيا....🇲🇦❤🇪🇬👍🏻

[@najettediy9877]

ماشاء الله تبارك الله!

[@emmaged2073]

ماشاء الله تبارك الله قمر والله انا زيك سابقا مريضه سكر بسبب السمنه وووززني ١١٧ يارب اخس