La advertencia de la Dra.Monereo a Rojo por los vendehumos de la alimentación: "Hay mucha estafa"

Susana Monereo es licenciada en Medicina y Cirugía por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid y especialista en Endocrinología y Nutrición, expedido por la Universidad Autónoma de Madrid. Actualmente, es Jefe de equipo de Endocrinología y Nutrición del Hospital Ruber Internacional.
Protagoniza una nueva edición de Tiempo de Hablar, el programa de entrevistas de Alfonso Rojo, en el que en una afable conversación, tratan el tema de la alimentación, la obesidad y los buenos hábitos alimenticios para combatirla:
“La obesidad es una enfermedad crónica”
“Donde más crece la obesidad es en Asia porque han cambiado su dieta, la han hecho más occidental”
“Dormir poco engorda porque no sincronizamos nuestro reloj biológico. Igual que comer a deshoras”
“Hay hambre de alimentarse y hambre de recompensa. La segunda es la que hay que controlar”
“Los alimentos crujientes y salados, como los azucarados, generan adicción”
“El peso no es sinónimo de gordura. Un indicativo más fiable es la circunferencia de la cintura. De media, en hombres no debe pasar de 103 cm y en mujeres, 88 cm”
“La dieta perfecta no existe pero la más sana es la mediterránea. Pero la mediterránea de verdad”
“Adelgazar es difícil pero lo es más el mantener ese peso”
“Hay gente que come mucho pero lo equilibra y otros que comen poco pero no queman esas calorías”
“La grasa corporal en la mujer va unida a la fertilidad. En el caso de los hombres, tienen menos grasa en las extremidades y acumulan más en la tripa”
“En general, le cuesta adelgazar más a la mujer que al hombre porque suele tener más grasa”
“El Ozempic es un fármaco muy bueno para regular el hambre y la saciedad. Pero no hay nada mágico”
“De aquí a 5 años va a haber fármacos muy buenos para adelgazar”
“La industria alimentaria está pensando en cambiar el enfoque para ajustarse a los nuevos hábitos”
“Hay mucha gente que se aprovecha con la necesidad de perder peso. Hay mucha estafa”
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[@franciscoderqui8849]

Que elegancia natural tiene esta señora. Da gusto oírla en medio de la zafiedad que nos inunda.

[@fmps2950]

Joder, ta has enamorado. Vaya por Dios.

[@TheMendibil]

Que razón tiene Vd.

[@maripazpeinadoolivares3327]

A mi tambien me ha gustado y vamos claro que se puede salir de obesidad mórbida, yo lo he hecho, en diciembre del 2022 fui ingresada muy grave con una trombosis pulmonar, la mala circulacion de mis piernas hace trombos, en el 2018 tube otro episodio parecido aun que entonces tambien habia una neumonía Bueno al grano en el 2022 pesaba en torno a los 144 kilos (siempre he estado obesa) ahora estoy en 100 y quiero a ser posible perder al menos otros 20 mas, obviamente todo esto se lo debo a mi hija que sl salir del hospital me llevo a su casa, sali con 16 horas de oxígeno y todo me lo tenían que hacer, levantarme, acostarme etc, obviamente alli em casa de mi hija me pusieron un régimen severo, nada de pan ni productos harinaceos ni siquiera arroz, legumbre si de vez en cuando pero con verduras, nada de carnes vamos como decía mi madre judias viudas 😂 si que puedo comer carnes magras pero a la plancha, nada de fritos, lo mismo el pescado y los huevos herbidos o a la plancha, fruta y verdura la que quiera, bueno el caso es que he ido perdiendo kilos poco a poco por que soy mayor y tengo artrosis generacional, con lo cual tampoco me puedo mover mucho, pero hago lo que puedo. Antes de todo esto llevaba años sin salir de mi casa, si me sacaban en silla de ruedas, ahora soy capaz de dar cortos paseos por mi calle y irme al parque que esta como a 40 o 50 metros de mi casa, eso si con el andador ya que mis rodillas no me tienen, por que obviamente la artrosis no me la he quitado, pero al tener menos kilos puedo aguantar un poco mas y me duelen un poco menos. Como dice la doctora es dificil mantenerse y eso es muy cierto, por que el dia que como un poco mas, al dia siguiente puedo pesar 500 o hasta 800 gramos mas, por eso como yo digo estoy de pelea todas las mañanas con la bascula, por que algo tengo muy claro y es que no quiero volver a lo de antes, tengo que decir que hace unos 10 o 12 años el indocrino me dijo que seria bueno hacerme reducción de estomago, algo que yo rechace por que me daba miedo, sabia de alguien que se pasó meses en el hospital por esta operacion ya que tubo muchos problemas y eso a mi me hecho para atrás, ahora estoy contenta ya que sin haber pasado por el quirófano mi estomago se ha reducido solo 😊 de verda que estoy feliz con lo que he conseguido y animo a gente a seguir mi ejemplo, los primeros meses cuesta mucho no poder comer todo aquello que te gusta, por ejemplo el pan que toda la vida he sido muy panera, ahora veo a mis nietos comerlo y ya no me da envidia, vamos que pasó por completo y como de eso de otras cosas

[@aifmurmuraif164]

​@@maripazpeinadoolivares3327con todos mis respetos señora, que edad tiene usted?

[@maripazpeinadoolivares3327]

​@@aifmurmuraif164naci en enero de 1953, haz la cuenta 😊

[@nataliagonzalez4996]

Siempre tan didáctica. Susana debería tener un programa de televisión de servicio público. Es tan importante que te recuerden constantemente los hábitos que todos conocemos y dar información certera y actualizada. Me ha encantado!!!

[@vannaeldwijk7075]

Estuvo en muchos programas, a mi me encantaba

[@Carmen-vj6ds]

Que alegría doctora Monereo volverla a ver ahora en KZbin hace años en TV y lo bien que está , le diré que tengo 87 años y una buena salud, un abrazo ❤

[@leonormamedinaromera6820]

Muy interesante

[@mariafernandezgutierrez245]

Muy interesante la entrevista

[@pilarredondo1468]

Una entrevista muy interesante. Muchas gracias

[@fmps2950]

¿Interesante? No se...

[@marioec2352]

Gran programa excelente información gracias

[@fmps2950]

Mucha cova, no es para tanto.

[@mariafernandezgutierrez245]

Gracias Bendiciones!!!

[@dosindaperezgarcia3717]

MUY INTERESANTE COMO SIEMPRE. ALFONSO ROJO ES DE LO MEJOR🎉🎉🎉

[@fmps2950]

Joder, ¿cómo serán los peores?

[@aifmurmuraif164]

Aunque pienso que peor que la obesidad es la inactividad física, el sedentarismo, la comida chatarra o basura, que tanta obesidad mórbida produce, la dieta mediterránea y la moderación en el consumo de alcohol, así como no fumar y minorar los estados de stress y de ansiedad, todo esto último es también perjudicial y muy nefasto para la salud y el corazón.

[@casetasobra541]

Muy interesante. Gracias.

[@teresademarcos2474]

Ha faltado que nos informe la doctora de los efectos secundarios de esas medicaciones para adelgazar y qué ocurre cuando se deja de tomar esas pastillas...

[@vannaeldwijk7075]

En los paises bajos se va al colegio en bicicleta, invierno y verano. Es el medio de transporte que todo el mundo tiene a mano.

[@2024-es]

🎉🎉🎉excelente entrevista🎉🎉 Buena entrevistada y preguntas trabajadas e inteligentes. ( quizás sin zurrar 🤛🏻🤜🏻 😂😂tanto a la "siniestra" las informaciones serían más "neutras" 😅😅 Entre *Tod@s* podemos *regenerar* ) Enhorabuena. Suerte y buen trabajo❗

[@fmps2950]

Pero qué dices. Sois algunos...

[@fmps2950]

Pero qué dices, sois algunos.

[@lamonjaoriginal9300]

PEDRO BEGOÑO CIPOTE SANCHEZ DIMISION YAA

[@borja869]

Y la maldad como la del felon no es otra enfermedad cronica ?

[@donastip7816]

GENIOS !!

[@omshanti945]

Que bueno este reportage.... Doy fe de que hay fármacos u lo que sean que en vez de adelgazar engordan..... Yo compre unas pastillas, que no eran baratas, para adelgazar y en dos meses engorde 6 kg....... Se pueden imaginar mi satisfaccion... El producto se llama DIETOLL...... 😢😢😢😢De

[@AnaSanchez-qz8se]

Tosas las mañanas escucho el rosario, mientras, entreno, la mañana para informarme bien sobretodo en politica que aparte de mis 2 preciosas hijas, es lo que tengo que agradecer a mi ex. Gracias a ustedes. Salud

[@carlosperez2326]

El rosario nos aporta tranquilidad, que ya es bueno para la salud. Bravo por rezarlo. Yo también lo rezo casi todos los días.

[@carlosalexceni8852]

¿Qué pasó ayer con la emisión de "La segunda dosis"? Yo pensé que el "fraudillo" había enviado a la PN para cerraros la empresa.

[@jaferli]

Señora Monereo sabrá mucho de su campo pero de Wallmart no tiene ni idea

[@Claudia-qj4yg]

El Ozempic tampoco es tan bueno, ya hay casos de cáncer de tiroides. Hay que dejar harinas refinadas, dulces y comer a cada rato

[@Katia-k2w]

Pues si a mí me daba diarrea y encima por la noche ,lo tuve que dejar. Fue recetado por endocrino.

[@Maria-hg7bl]

NO QUIEREN QUE COMAMOS CARNE

[@gonzalobastosgarcia]

como y duerma utd lo que quiera, a quien le importa

[@Maria-hg7bl]

@@gonzalobastosgarciaA LAS ÉLITES SATÁNICAS

[@victoriadobroslavska7629]

Por favor !!!! Como dijo un dia Maya Plisetskaya "CERRAR LA CREMALLERA EN LA BOCA !!!"

[@rosariodefatimamateos4209]

Alfonso...trae a un profesional qur hable de la alopecia !!🙏

[@Maria-hg7bl]

Nos llevan a la Edad Media

[@lidon1343]

Efectos secundarios Dra???

[@miguelperezribera1077]

Doctora no hay ningún fármaco bueno

[@Maria-hg7bl]

Sentados algunos

[@mercedesberenguersanmauro8702]

¿Los asiático son delgado y longevos, no?

[@gonzalobastosgarcia]

fatal esta utd no España

[@concepcionlopezfernandez7831]

Qué no coman tanto!!... vaya enfermedad!!

[@gonzalobastosgarcia]

ni duerman tanto

[@jmf8276]

La ignorancia es parte de la conciencia

[@miguelperezribera1077]

Menuda globalista

[@antonioortega4773]

La obesidad no es una enfermedad, es un problema de exceso de peso el cual su solución es dieta y ejercicio. No puede compararse con una enfermedad como un cáncer que te puede aparecer sin quererlo, en cambio la obesidad es producida y provocada por el mismo ser humano.

[@gelomallo9785]

Y muchos cánceres aparecen por malos hábitos

[@antonioortega4773]

@@gelomallo9785 También, pero lo que me refiero que la obesidad no es un enfermedad, es dejadez, comer mucho y mal acompañado de sedentarismo.

[@Liviaaag]

@@antonioortega4773 Claro que la obesidad es una enfermedad, menudo argumento el suyo, es como decir que la anorexia no es una enfermedad, que es dejadez que consiste en no comer. Es una médico y ademas especialista en Endocronologia.

[@antonioortega4773]

@@Liviaaag la obesidad y la anorexia son temas MENTALES que derivan de forma perjudicial en el cuerpo. Y tu argumento (que no ha sido ninguno) veo que es "mejor" que el mío.

[@Liviaaag]

@@antonioortega4773 ¿Usted sabe por que la obesidad la tratan los endocrinos y no los psicologos? La anorexia se la he puesto como ejemplo de la falacia de su argumento. La obesidad es una enfermedad y asi esta descrita, ademas es cronica, y sus consecuencias pueden ser permanentes aunque se adelgace, como por ejemplo la Diabetes tipo II. Frivolizar como hace sobre la obesidad solo demuestra que no sabe de lo que habla. No sea reincidente en su ignorancia.

[@Maria-hg7bl]

Los pobres comen poco y mal

[@gelomallo9785]

Mucho y mal

[@AikiJ.A.]

Esta señora que es, de la vieja escuela? Ni idea. Dieta mediterránea. Lo sabe hasta un habitante de Sudáfrica. Pero no es suficiente.

[@Maria-hg7bl]

Con tanto engrudo inflamatorio...

[@Maria-hg7bl]

PESCADO 🐟🐠🐟🐠

[@gelomallo9785]

Pues yo no estoy de acuerdo que la obesidad sea una enfermedad crónica, puesto que si se adelgaza y no dejan secuelas esos kilos, enfermedad curada

[@mariacruzalvarezordonez7372]

¿Cuando dirías tú que un obeso que adelgaza está recuperado?

[@gelomallo9785]

Pues no puedo ser más claro en mi comentario , partiendo de la base que cada persona es un caso diferente,si una persona llega a su peso normal y después de ese proceso de adelgazamiento no tiene enfermedades derivadas de ese sobrepeso.....como diabetes,colesterol o enfermedades coronarias,esa pero está completamente curada

[@mariacruzalvarezordonez7372]

​@@gelomallo9785y cuando dirías tú que un obeso que alcanza el peso normal permanece en ese peso. Nuestros pareceres no basados en conocimientos fruto de análisis y estudios suelen ser solo eso, pareceres que carecen de sentido.

[@Maria-hg7bl]

TESTOSTERONA DÓNDE

[@Maria-hg7bl]

La porquería de los super

[@gelomallo9785]

Ya, y que propones hacer María?.....espero tú respuesta

[@Maria-hg7bl]

@@gelomallo9785 Mercado,materias primas,.Evitar los 3 venenos blancos:Azúcar,harina y sal.

[@gelomallo9785]

Claro, pero los mercados son mucho más caros que los super,y evitar esos componentes es complicado porque son adictivos

[@Maria-hg7bl]

@@gelomallo9785 Más caros no porque son materias primas.Adictivo la NICOTINA.

[@gelomallo9785]

Si,más caros y además bastante más caros sobre todo la base alimentaria como pescado,carne fruta,verdura y pan.....la nicotina es adictiva , igual que todos los componentes que lleva la coca cola o los chocolates de mala calidad

[@Maria-hg7bl]

🥩🍖 CARNE

[@Maria-hg7bl]

HORMONACION para adelgazar?