La Casa de los Agorafobicos (Parte 2 de 9)

[@Marcelorenewing]

Sufro con fobia social, y tengo ataques de pánico, lo es terrible. Me gustaría a curar pronto, pero a veces toy mejor y otras peor, es una condición terrible, esta ansiedad es interminable, no puedo ni siquiera comer delante a las personas mis manos temblan y no puedo coger una taza! Tengo 18 años! Soy de Brasil! Abrazos a todos! Que DIOS nos bendiga!

[@aaronsanchez1482]

Hola brooo podrías contestarme

[@FANNYCORRE2612]

@@aaronsanchez1482 hola

[@lergol7]

tienes razón el solo respirar no ayuda en cuestiones de panico es mas que nada una mas mental la que necesitas .... trato de pensar en que todo esta bien .. es bien difícil pero se puede superar ánimos

[@Emmets]

Bienvenida al club. Somos muchísimos los que sufrimos estos temas, sólo que ante la sociedad y ante los medios de comunicación es como si no existieramos. Pero sí, como tu habemos muchos.

[@arielf361]

Es un infierno esta enfermedad, me tiene prisionero hace tres años, aveces siento que progreso y que puedo salir, pero luego retrocedo y me siento peor.

[@FANNYCORRE2612]

Hola Ariel como estas??? Como sigues?

[@juanarios5999]

DIOS MIO ME IDENTIFICO CON ESTO PORUQE SUFRO IGUAL, ESTO LO ENTIENDE SOLO EL QUE LA PADECE

[@tamarapower]

que fuerte a mi me pasa lo mismo pero ahora mismo estoy tan mal q no soy capaz de salir de casa que triste

[@FANNYCORRE2612]

Hola tamara

[@norbertol.5151]

Hola como sigues

[@lauraserrato4078]

yo tambien sufro de agorofobia desde hace tres años y medio eso es muy feo uno se siente re mal cuando sale a la calle un sensacion tan rara que no la puedo explicar solo los que sufrimos de esto sabemos como se siente

[@samuelcorbisiero2047]

Como estas ahora?

[@laucosmopolita7702]

Yo entiendo esto perfectamente, padecì agorafobia por algunos meses, perdì trabajo, deje de salir obviamente el lugar màs seguro en el que me sentìa era mi casa, y si salìa tenìa que ser en Taxi, y aveces ya ni eso, porque meterme al subterraneo era DEMASIADO, veìa el mundo en 360° ya saben! Estoy y no estoy despersonalizaciòn etc etc ustedes entienden, en fin tuve una terapia de DESENSIBILIZACIÒN, y logre superarlo.

[@ruthxisidro]

Hola a tod@s, los entiendo perfectamente... tengo 23 años y desde los 18 estoy así... he estado tan mal... q por Dios a alguien le ha pasado que de tanto que te ahogas en los ataques, te pones a controlar tu respiración todo el tiempo??? yo hay veces q no lo soporto... me controlo la respiración hasta q me canso.. y no lo aguanto más.. de nada que me agite o lo q sea ya me ahogo.. es un infierno.. :`( a alguien le pasa eso tb?? bsitoss a tod@s

[@ylama1977]

yo soy bailarina y necesite atención psiquiátrica y medicación que no voy a mencionar, y que aun tomo , para poder salir y a veces e resulta difícil, pero he sentido, ansiedad, agorafobia y ataques horribles de pánico, y no poder respirar, pero .............tratense con un especialista y veran resultados les juro, el respirar no es la soucion, porque soloeso no va a ayudarnos y quienes no entienden no lo pasaron

[@REYNALDOHACKER]

Yo Igual Era muy feliz Me Divertia Ahora Me Estoy Animando Pero No Como Antes.:( Tengo Ansiedad Miedo A Morir Y Varios Mas.

[@areizatubito]

a mi me pasa lo siguiente : vivo con mis padres tengo 21 años anteriormente vivia una vida normal salia tenia amigos cosas asi , pero hace poco empeze a sentir una terrible ansiedad una sensacion fea todo el tiempo en el pecho y el echo de que me digan que saliera a comprar algo a la tienda me genera mucho miedo ansiedad no se que me pasa cuando salgo la gente se queda mirandome raro no se como ser ,,he investigado sobre locura ezquisofrenia agorafobia no se que tengo que me recomiendan ..

[@lergol7]

ir al medico y tranquilizarte aleja la cafeina de tu dieta ya que es uno de los principales exponentes que genera la ansiedad yo siempre trato de tankilizarme y si no lo logro me siento un rato y respiro tranquilo .... siempre tengo mi cel por si no logro sentirme mejor

[@victoriadream3292]

lergol7 mentira , no tienes idea

[@sll20]

Si os interesa la psicología, creo que os gustará el BLOG APRENDIENDO PSICOLOGÍA

[@areizatubito]

me encierro en mi cuarto y no quiero salir , avaces siento que me observan y cuando estoy solo hago cosas raras ..que me esta pasando ??

[@miniyteddy]

Esto es lo peor que me ha pasado en mi vida, por qué nos habrá tocado esta lacra?? Yo llevo toda mi vida con ella, síntomas de irrealidad, como si estuviera en una especie de precipio continuamente, sensación de pérdida de control en todos los sentidos. No se ha inventado una buena solución todavía, si sabéis de algo decídmelo por favor, aunque sea quiero curarme para disfrutar de la vejez. (tengo 43 años)

[@tamarapower]

porque me dan ataques de panico llevo 4 meses encerrada

[@MrBerruecos]

bueno, mmmmestos videos son muy tranquilazodores he interezantes,miren yo lo unico que les puedo decir es que en mi caso no dormir, es fatal asi que es muy importante descanzar y desconectar el cerebro, saludos

[@nightowl8584]

Ya tengo 3 años con esta enfermedad es un infierno!!!

[@spaincharlex]

Yo te puedo ayudar si quieres. Yo lo estoy superando

[@nightowl8584]

+Spain Charlex Si dime como porfavor.

[@spaincharlex]

Night Owl​​ Mira, lo primero que tienes que hacer es ir poco a poco, por ejemplo, de primeras, bajar a la calle 30 segundos-1 minuto, si no puedes aguantar tanto, pues lo que puedas, lo importante es que lo intentes. Seria importante que bajases con alguien, asi te costaria menos. Al dia siguiente, incrementar por ejemplo, a dos minutos. A medida que vayas haciendo esto, intenta salir de tu urbanizacion. Ya te digo, sin forzar, pero a medida que vayas haciendo estos pequeños pasos, te iras acostumbrando. Ya se que al principio, tendras un poco de miedo o ansiedad, pero creeme esa ansiedad se pasa en poco tiempo. Bueno, espero haberte ayudado y ya me iras contando. Un saludo. 

[@spaincharlex]

Night Owl Pasame tu wasap por privado y hablamos mas tranquilamente

[@samuelcorbisiero2047]

+Spain Charlex Hola,como vais con esto? podemos hablar??

[@marypayrocontreras1800]

Porque pasa esto... q lo ocasiona...????

[@lizbethbarbosa8514]

Maryzyanya Payro miedo primero te da ansiedad luego miedo a salir de casa es algo horrible

[@gringo9881]

son cambios que se da en el ser humano hay veces puduistes ser la persona mas sociable pero despues el miedo te ase pensar que ya no lo eres osea todo es miedo pero creo que de a pocos se te va pero va demorar un buen tiempo en olvidar sin terapias o pastillas pero la cura esta en ti misma

[@MegaPiero100]

si pues es feoo de los mas triste pero yo tenia una soluciomm bueno ami si me funcionaba era salir con mi hijito en brazos cosa q asi me concentraba en el y me ayudaba pueden hacer el intento pero si no tienenen bb sobrinitos pero q sean de cualquier mes de naciodo q aun no caminen bueno poco apoco me fue ayudando ojala les sirba en algo

[@victorarceniomenaayala8181]

si es feo :/ yo tengo ansiedad, tengo un año con ansiedad :/ es muy feo

[@LuXuZzZzZ]

llevo 2 semanas sin salir de mi casa y vivo solo xD bueno ya se me pasara

[@GreikLand]

@tatsmt Es sumamente peligroso q estes recomendando uso de sustancias controladas sin saber exactamente como funcionn. El propanolol y todos los ansioliticos, dben ser recetados bajo estricta vigilancia medica, porq tanto hacen bien, como tienen efectos adversos en dependencia de la persona q ls tome. Tdo esto q has dicho es muy irresponsable. Tods las personas no son como tu. Lo mas recmndable es q cada quien consulte con su pediatra y este recete de acuerdo a sus condiciones per. Med Gener.