LA CHECKLIST POUR CHANGER DE VIE !!!!!!!!!

[@Potiondevie]

La checklist est maintenant téléchargeable en PDF ici : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@colinroland-gaubert2609]

Merci pour cette Check list! 👍Je pense qu’elle peut vraiment être motivante ! Sinon pour éviter de gâcher de papier il suffit de mettre la Check list dans une pochette plastique et d’écrire au velleda dessus, comme ça on peut réutiliser la même chaque jour 😉

[@jayssicatastrophe1940]

Bonjour Jean-Yves, J'aime bien l'idee du suivi papier (j'ai été libraire pendant 6 ans, je ne peux pas tout dématérialiser ^.^), mais l'idée d'imprimer soi-même ses feuilles me démotive d'avance (la consommation d'encre, le temps d'impression etc). J'arrive avec une contre-proposition, peut-être plus onéreuse mais peut-être aussi plus motivante ? Faire imprimer 366 de ces check lists sur des blocs notes détachables par votre éditeur ? Un peu façon éphéméride. Je serais totalement du genre à acheter un produit comme ça, à prix raisonnable, s'entend. Qu'en pensez-vous ?

[@Potiondevie]

Je vais lui proposer ;)

[@aureliedonis3754]

Mais oui !!!! C'est tout à fait le genre de chose que j'achèterai

[@mariequanah6390]

Moi aussi

[@Skydow7]

c'est commencé ! et merci beaucoup à toi! comme j'ai des problèmes pour tenir une habitude je pense qu'elle va beaucoup m'aider!

[@aureliedonis3754]

Salut Jean-Yves ! Elle est top cette fiche. J'aime beaucoup ce genre d'outil, j'aime le papier et l'idée de faire un bilan en fin de journée. Merci pour ce partage ! 😁🌈

[@florieledune6991]

Je me lance tout de suite ! Ca m'aidera à préparer mon examen qui a lieu dans une semaine... Merci !

[@macharaynal34]

Merci beaucoup ton contenu est tellement riche ! Je vais essayer de m'y tenir

[@Potiondevie]

Merci à toi 😊

[@arthuraubertin3068]

Salut Jean-Ives, cette check-list est extra pour l’avoir un peu utilisée. Rien que la voir affichée ça motive vraiment. Dans ta vidéo tu parles d’une application, personnellement ce qui me motive c’est de la voir... Je verrai plus un carnet ou encore mieux un 👉calendrier sur lequel on peut arracher la page précédente chaque jour😉 Personnellement je n’ai pas d’imprimante et demander à mon père d’en imprimer 365 risque de le rendre un peu irritable 🤣

[@isabellero4260]

aah Jean Yves ma parole avec tous ces outils pour booster notre efficacité ( Pomodoro, check list, recommandations lectures ...) on va bien finir par avoir des résultats !! T'es intarissable, vive cette créativité ! C'est top, je ne sais plus par quel biais je t'ai découvert mais très contente de pouvoir suivre depuis un bail toutes tes propositions . Bon tu vas bien trouver un expert qui nous fasse ton fichier modifiable à l'infini sous format numérique pour économie de papier, d'encre ...en tous cas merci t'es un vrai catalyseur j'espère tenir sur le long terme comme une marathonienne prendre ces outils et qu'à force de les faire cela devienne effectivement une habitude qui du coup requiert moins d'effort !

[@omega6283]

Je suis d’accord le contenu gratuit de Jean Yves est ahurissant! Pour ma part à force de regarder son contenu je ne vais pas avoir des résultats je suis carrément en train de devenir entrepreneur! J’ai actuellement deux travail que je peux assumer grâce aux nombreux conseils, sur le point de rentrer en phase de rupture conventionnelle pour mon travail salariale et en train de me bouger comme jamais de ma zone de confort! Je remercie vraiment Jean Yves pour tous ses conseils. Pour ta question, suivant moi même un journal depuis 3 mois, c’est une bonne pratique pour garder ses nouvelles habitudes! Et vu qu’elles sont bénéfiques en général vaut mieux les garder. Maintenant, faut jamais oublier que chacun est différent et que ce qui marche pour l’un ne marche pas forcément pour l’autre. Il faut essayer mais pas ce décourager avec le filtre « flemme » non plus, faut rester objectif :) Bonne chance!

[@Potiondevie]

Bravo j’adore

[@Potiondevie]

La checklist est disponible maintenant en pdf ici Isabelle : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf Merci pour tes mots !

[@vincentmalavelle8649]

Excellent ! Effectivement, c'est le genre d'outil simple et pragmatique qui peuvent rapidement devenir des "game changer" ! Ensuite, même si cela reste en numérique (et donc n'a pas les avantages du papier et de l'écrit), il y a aussi habitica comme app intéressante pour mettre en place de nouvelles habitudes de vie. J'aime beaucoup l'idée de progression quotidienne vers la récompense Pour finir, petite devinette en rapport avec la super récompense que tu sembles t'être accordée : Que font dit un chien à son copain qui aperçoit une de leur congénère à son goût pour se faire remarquer d'elle ? ... Japon ;-) A+ JY et la communauté Vincent

[@hh2207]

J'adore, merci et bravo 👏

[@zebquinn9829]

Bonsoir, merci beaucoup pour ce contenu. J'ai téléchargé le document. J'apprécie le principe du tableau de bord avec les objectifs bien visibles à redécouvrir tous les jours.

[@kfeine-gaming]

Incroyable, je me mets à la checklist aujourd'hui et tu post une vidéo dessus: synchro !

[@stephanejuliendomchenewou1039]

encore merci ,je vais l'experimenter pour voir .

[@1911fb]

merci pour la checklist une appli serai la bienvenu ..

[@fabyedje]

Merci Jean-Yves pour cette vidéo de qualité et cette superbe CHECKLIST très utile.

[@patriciatenda6874]

Merci j'ai téléchargé et je m' y mets

[@cathyba5113]

Merci pour le partage, Excellent contenu comme toujours. Merci Potion de Vie

[@fabvas8467]

Bonjour Jean Yves, encore une superbe vidéo 👍 j'avoue je ne connaissais pas cette liste. Je l'ai téléchargée et je commence de suite. Encore merci pour toutes les infomations que tu donnes. 👍

[@antoineleblond7387]

Un seul mot .... GÉNIAL !!👊👊👊

[@davidalexandregalioto7526]

Oh oui merci je revois cette video et c est exellent

[@pouet4608]

merci pour cette video!

[@denlallemand4542]

Merci pour le partage, lecteur assidu. J'ai juste 2 remarque sur la forme (pas sur le bon qui est top), un fond coloré ça consomme beaucoup d'encre ;-), et pour l'impression de fiche, j'ai plus l'habitude d'avoir des pdf que des jpg :-)

[@Potiondevie]

Je vais convertir le fichier en pdf

[@bertrandcresson4969]

@@Potiondevie Merci beaucoup. une petite faute sur le "j'ai fai(t)s de l'activité physique. Merci beaucoup pour ton partage. C'est top

[@Potiondevie]

@@bertrandcresson4969 C'est corrigé et en plus c'est en PDF maintenant :) www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@omega6283]

Salut Jean Yves, Olivier Roland a sorti le journal « Agir et réussir » il y’a pas longtemps avec un principe assez similaire sous forme de journal. J’adore le principe et je trouve ta check-list plus élaborée pour le coup que le journal. Tenir un suivi écrit est très puissant assurément! Ton jeu a l’air génial mais aucun ami avec qui y jouer 😅Si un jour mon cercle s’étend (avec personnes qui utilisent leur cerveau) je l’essayerai avec plaisir

[@bkv2434]

Cool

[@yoanbousquet2325]

J'ai déjà préparer mes objectifs 2021: -faire 1pompe/1 squat x le jour de l'année sauf le dimanche (365 pompes le jour de l'an ...) -finir d'apprendre mon system de 1000 nombres associé à des images pour améliorer ma mémoire -manger 5 fruits/légumes par jour un petit 8cm*13cm ou on peut écrire chaque jour et hop! manque plus qu'a tenir ses objectifs

[@chantalboucher4878]

J’ai importé la check-list sur ZoomNotes sur IPad. Pas besoin d’imprimer. On peut dupliquer 365 fois pour l’année. Et on peut écrire sur le PDF. J’avais fait un petit vidéo pour montrer mais je n’arrive pas à le coller ici.

[@chouchouchouchou8929]

Un grand MERCI :)

[@petitbamboupanda3252]

Bonjour JY. Super ta check-list. J’en ai fait un fichier de 30 pages que je remplis avec un pencil donc pas de papier. Peux-tu STP me donner des exemples d’idées car au bout de 4 jours je n’arrive pas à cocher cette case . Merci et continue car t’es vidéos sont super.

[@Potiondevie]

Idées de livres à écrire de vidéos à réaliser d’outils à tester de choux de carrière possible de produits à vendre de films à réaliser de lieux de déménagement possibles de fins alternatives pour Harry Potter de façons de fonctionner sans voiture de façons de produire son énergie de façons de gagner des revenus complémentaires de façons d’enseigner telle discipline de voyages à faire pour l’été prochain etc

[@vladimirrodionov4593]

Bonjour Panda! J'aimerais te partager l'une des idées qui à époque m'aidait à mettre en place des nouvelles habitudes. Cette idée était: il me fallait concentre mon attention sur ce que je voulais mais pas sur ce que je ne voulais pas. Ça veut dire que mon objectif devait être positif. Peut-être çela ne conserne que des langues qui ont seulment une forme du future, du passé et une forme de la négation (comme la russe, par example)😊

[@nws387]

Tjr au top 👍🏽

[@Nolyge]

Jean-Yves, on écrit "j'ai fait" et non "j'ai fais", par contre on écrit bien "je fais". Ça mis à part, tes méthodes de travail sont vraiment utiles et m'aident beaucoup tous les jours ! Ton jeu doit être génial, je vais sûrement l'acheter !

[@Potiondevie]

Merci et désolé de la faute !

[@Potiondevie]

C'est corrigé et c'est maintenant ici : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@issaischicago574]

T'es le meilleur merci pour t'es conseil..........

[@moihugo7018]

pour economiser le papier je crois qu'il y a des pdf interactifs ou on peut selectionner ou taper des trucs ! A enqueter

[@kimjulien]

Merci infiniment !!!

[@christophed.8948]

Merci pour le partage de ce document - , et pour les connaissances que tu partages dans tes vidéos ! - Mon idée pour matérialiser ton concept : Créer un carnet "Low-content" sous KDP reprenant sur chaque page le contenu de cette check-list et le proposer à un prix abordable.

[@Potiondevie]

Pas bête

[@soyezderaisonnable8432]

Merci beaucoup, cette vidéo arrive au bon moment. 🔥

[@renecubitus8975]

Bonjour, Le lien 'pour télécharger mon guide' ne fonctionne pas. Tes conseils pour maintenir un objectif sont dur à tenir. (63 ans)

[@eliot7417]

c'est parti 😄

[@vamp3690]

Très intéressant, merci beaucoup pour cette vidéo ! Cependant je ne vois pas trop comment l'adapter avec l'école, quelqu'un aurait des conseils svp ?

[@piedsdesonic]

Des progressions dans les matières Des objectifs pour s'améliorer S'intéresser à de nouvelles choses (ex : sport, histoire, sciences, littérature) Habitude : juste relire ses cours le soir ou même préparer des fiches

[@pandadechine6192]

Bonjour Jean-Yves, tout d'abord, je tenais à te remercier pour toutes tes vidéos toujours aussi enrichissantes les unes que les autres :) Juste un petit détail, mais important tout de même, il y a une faute d'orthographe dans ta check-list : "j'ai fais de l'activité physique" s'écrit plutôt "j'ai faiT de l'activité physique". En fait, tu écris "je fais" avec un "s" lorsque c'est du présent et "j'ai faiT" avec un "t" lorsque c'est du passé composé. Encore merci pour tout ce que tu fais ! :)

[@Potiondevie]

Oui je change lundi

[@Potiondevie]

Merci

[@Potiondevie]

C'est corrigé dans la nouvelle version : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@chuibete]

Bonjour je suis pas hyper hyper douer, surtout en design, jusqu a maintenant j ai fait du site web pas trop d appli mais ca s apprend, et puis ce projet me bote bien hesite pas

[@edwix7341]

Moi je suis chaud pour en faire une app ! Mais ça ne perdrait pas de son intérêt ? Puisque que tu dis que c’est plus puissant l’écriture à la main... Après j’aime bien l’idée des récompenses, ça ressemble à habitica ou aux autres jeux de développement personnel.

[@Potiondevie]

Juste transformer la check-list en version numérique c’est possible ? ;) moins puissant que l’écrit tu as raison mais pratique quand même

[@Valmente]

@@Potiondevie en pdf ça doit être possible ensuite je replis avec mon pencil sur l'iPad :P

[@kevinclein75]

👌

[@Valmente]

chouette check-list qui balaie bcp de sujets en plus ! attention petite faute de grammaire dedans j'ai faiT de l'activité physique

[@Potiondevie]

J’en profite pour corriger lundi en même temps que je transforme en pdf

[@Potiondevie]

C'est corrigé et maintenant en pdf ici : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@1911fb]

y-a -t'il une version PDF ?

[@Potiondevie]

Je vais rendre la version en pdf la semaine prochaine ;)

[@Potiondevie]

Frederic Brignaud : la version pdf est disponible ici : www.potiondevie.fr/wp-content/uploads/2020/11/checklist.pdf

[@1911fb]

@@Potiondevie merci beaucoup

[@ouplaful]

Le but c'est de réaliser l'objectif a 1 an ? Ou bien de mettre en place une nouvelle habitude de vie de -5min ?

[@Potiondevie]

Et si c'était les 2 ?

[@DeaSymbelmyne]

Ce n'est pas très bien d'inciter les gens à polluer la plenète en voyageant ;) (à ne pas prendre mal s'il vou plaît) Et merci pour vos vidéos !

[@YouDJeuR]

Salut, je t'ai envoyé une proposition d'une application web de ta checklist par mail. Tu trouveras le lien dans le mail. Bonne journée

[@Potiondevie]

Hello Jen ai reçu plusieurs je vais regarder merci