Muchas gracias Alex, tus consejos en los distintos vídeos que has hecho y que he visto unas cuantas veces, me han ayudado mucho para, a mis 64 años, terminar con éxito está Desértica 2024. Un abrazo campeón
@juandiegodiazdiaz58093 ай бұрын
Muchas felicidades JoseAracil, eres un super campeón.
@allo21983 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro. Te sigo desde hace años y eres una máquina. Este año ha sido mi quinta desértica en MTB. Empañada porque a mi cuñado y a mí nos robaron las bicis en la puerta del hotel playa dulce. Una pena!!! que gentuza amiga de lo ajeno haga que se te quiten las ganas de volver. Un abrazo fuerte.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ostras siento mucho lo que te pasó. Si quieres mándame más datos de lo sucedido y vuestros datos. comunidadvidasanafit@gmail.com
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Más que nada porque si me mandas fotos y eso las puedo mover por los grupos. Han robado varias
@allo21983 ай бұрын
@ como te hago llegar las fotos. Muchas gracias de antemano por tu ayuda. Mil gracias
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Al correo electrónico que te he mandado y te lo muevo. Con tus datos personales y características @@allo2198
@veronicafrejo50673 ай бұрын
Muchas gracias! Ha sido mi primera Desértica y espero repetir el año que viene.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Me alegro que te gustase. El próximo año más y mejor 😸
@narcisoluisgarciasantos7293 ай бұрын
Buenas a todos. He conseguido terminar mí primera Desértica con un tiempo de 13:36. Para mí es todo un logro y tus consejos me han ayudado mucho. Intentaré el año que viene volver a dominar a La Bestia
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Enhorabuena grande ahiiii 💪🏽💪🏽💪🏽 el próximo año más y mejor
@jmbjmbjmb96743 ай бұрын
Enhorabuena Álex, carreron que te has marcado, si señor, te lo mereces. Yo este año he acabado muy contento, he tardado 9:10 y con muy buenas sensaciones. Teniendo en cuenta que mi primera desertica fueron 16 h. Y la del año pasado 11:20 h. Lo dicho, felicidades y gracias por aportarnos tanto a los que nos gusta todo éste mundo, un saludo.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Vaya pedazo de mejora de tiempos que has realizado 💪🏽💪🏽💪🏽
@JuanGonzalez-wo4vz3 ай бұрын
Una pasada , me encanta como disfrutas de las carreras 👏👏👏👏💪💪💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero. Este año si... Otros me ha costado mucho más 😃
@nachocasal15663 ай бұрын
Maquina Alex, yo me tuve que conformar en terminarla en 14:40. Eso sí ! era mi 1a Desertica y pude con la Bestiaaaa !!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Enhorabuena. Terminarla ya es todo un reto💪🏽💪🏽
@miguelcanabate89723 ай бұрын
Toooomaaá ya ay está enhorabuena Alex un carreron . Y como siempre un vídeo espectacular 💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias. Este año la hemos podido disfrutar mucho 😃😃
@soniamaldonado31953 ай бұрын
Incleible🙌 que buen tiempo💪💪💪 gracias por el vídeo 🔥💯🔥
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañera😊 este año fue bien. Llevaba tiempo esperando una Marca así jejej
@pablotesonlopez16223 ай бұрын
Enhorabuena Alex, eres muy grande. Un abrazo.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias 😊
@Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын
Vaya carrerón te has marcado!!! Enhorabuena!!! 👏👏👏👏
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compi😃💪🏽💪🏽💪🏽 le dimos durooooo
@davidcruznieto33123 ай бұрын
Enhorabuena Alex, este año carreron! Un abrazo 👏👏👏👏
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias!! Por fin... 4 años buscando este tiempo
@AlfredoMastronardi3 ай бұрын
La desertica 2023 fue mi primera carrera de toda mi vida, deporte nulo y en la cuesta de alhama tuve que abandonar por un vorte de digestion, mas adelante me salieron tus videos y me ayudaste a motivarme este año 24 hice 3 legionarias y como se nota ir bien entrenado y llevar las comidas bien, sigue asi con los videos que nos ayudas a muchos, animo y a seguir campeon.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Me alegro que te ayudasen mis vídeos enhorabuena 💪🏽
@javihuertas91413 ай бұрын
Buen vídeo Alex!!! Te has marcado un carrerón 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias!!😊😊😊😊 íbamos entrenaoss😅
@miki8943 ай бұрын
ENHORABUENA!!!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊
@edwinvalenzuela82463 ай бұрын
Grande 👏 👏 👏 enhorabuena
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias 💪🏽💪🏽💪🏽
@kikogilgago12523 ай бұрын
Eres un crack!! y para mí personalmente un ejemplo de motivación. Este año también mejore mi tiempo. Totalmente un tío entrenao!!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahiii me alegro de que mejorases esté año 💪🏽💪🏽💪🏽
@juandiegodiazdiaz58093 ай бұрын
Muchas felicidades por el carrerón y los resultados obtenidos!!. Muchas gracias por los valiosos consejos, por fomentar el deporte y lo más importante el buen rollo que tienes.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero. Es todo un placer me alegro que te guste
@feblag3 ай бұрын
Eres un crack!!!... no solo haces tu mejor Desértica, si no que además grabando y hablando durante toda la carrera... si te centras en correr lo petas todavía más (pero nos quedaríamos sin videos 🤔)... La puñetera fascitis me ha jodido este año... pero tambien me ha dejado con más ganas...💪💪💪💪💪💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
El año que viene Fernando seguro que vendrás más fuerte y llegaremos más entrenaos. Aunque tengas un año más, llegaremos a esta bestia más entrenao
@rafaperez90803 ай бұрын
Gracias! Seguirte me ayudó a disfrutar de la desértica!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Me alegro. Es todo un placer escuchar eso
@javegote3 ай бұрын
Tremendo videoo. Dan ganas de hacerlaa🎉
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Me alegro que te guste 💪🏽💪🏽😃
@PedroMontesinosBenitez3 ай бұрын
Enhorabuena maquina. Pedazo de carrera. 🎉
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias compañero ☺️ esta si nos ha salido bien 😃
@AdriLopez19803 ай бұрын
Jolin Alex se te ve q la has disfrutado enhorabuena compi 👏👏👏😉
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Si jejejej este año si hemos podido disfrutar ☺️ ya llevamos 3 años que no conseguía llegar bien a esta prueba y sacar los tiempos. Por fin este año se ha dado todo bien la semana previa 😊
@Corzano26TrailRunning3 ай бұрын
Que grande Alex que pasada de tiempo me alegro mucho verte ❤
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊. Ha sido un placer verte por aquí
@MarianoPerezMayor3 ай бұрын
Muchas gracias por los consejos y ánimos que nos das.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
😊😊Con mucho gusto. A topeeee
@alfonsosalmeron82973 ай бұрын
Menudo máquina estás hecho, se te ve muy entero en meta, a pesar del palizón. Y video completísimo de la carrera desde dentro. Enhorabuena campeón.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero. Este año llegamos con mucho entrenamiento en el cuerpo
@raulplaza82783 ай бұрын
Enhorabuena por la marca Crack!! Aquí ahí que venir entrenao. Gracias por mostrarnos parte del recorrido a los que tenemos ganas de hacerla algún año 💪💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Todo un placer. Ahora a entrenar y poco a poco a prepararse para la Bestia
@carolinalain3 ай бұрын
Hola !!! La verdad que me hubiera encantado verte, aunque no sé si me hubiera dado vergüenza saludarte. Gracias porque desde que me inscribí no sé cuantas horas de compañía me has hecho jejej. He de decir que te he escuchado más que visto, porque me ponia los cascos cada vez que salia a entrenar sola. Ha sido mi primer ultra y mi primera Desertica. Admiración absoluta por la labor que haces. Muchas gracias 😊😊😊
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Enhorabuena por esa primera Desértica. Ole ahí ... Ahora a seguir disfrutando de este tipo de pruebas y ya sabes!!! Hay que ir Entrená
@JuanCarlos-jd8pw3 ай бұрын
Enhorabuena crack, pedazo de tiempo y un gran vídeo!!! A seguir así 💪🏾
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@antoniojosemolinaarenas18623 ай бұрын
enhorabuena campeón!!!!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽 gracias
@gabrielr.g74263 ай бұрын
Gracias maestro por tan buen video.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
😊Gracias a ti a compañero
@manuelmarin60343 ай бұрын
Pedazo de video que te has marcado Alex ❤
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@santiagosanchez3363 ай бұрын
Enhorabuena por el tiempazo y por tus vídeos. Un saludo.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🙂 ha sido una buena carrera y que hemos disfrutado mucho
@raulnaturamotril3 ай бұрын
Enhorabuena Alex por la carrera que te has marcado. Cuídate. Un abrazo.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias 😊😊 está vez salió bien jejejej
@robertomr8292 ай бұрын
Vaya máquina 👍👍
@ComunidadVidasana2 ай бұрын
Gracias compañero 🙂 esta fue bien
@liriocaballero3 ай бұрын
Gracias por el vídeo!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias por comentar
@josete16143 ай бұрын
Alex enhorabuena por el pedazo de carrera y por tu trabajo, grabando sigue así
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias compañero. Me alegro que te gustase el vídeo 😃
@realicrea31863 ай бұрын
Enhorabuena y muy buen video
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias!!😊😊🎉🎉
@JCDA20123 ай бұрын
Alex eres un crack y tus consejos son muy necesarios. Mucha fuerza y a venir entrenao 😝
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🐱💪🏽💪🏽
@juancarlosrodriguezmunoz9743 ай бұрын
Buenas noches esta a sido mi primera desértica gracias a ti la verdad que con tus consejos an sidos fundamentales para terminar y espero conocerte el próximo año que estaré seguro, un saludo desde Sanlúcar de Barrameda.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Me alegro mucho compañero que terminases💪🏽💪🏽
@juanluiscanomembrive39673 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro..menudo tiempazooo..
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias 💪🏽💪🏽💪🏽
@InyuditMahumHamin3 ай бұрын
Este año ha sido mi segunda Desértica y estoy deseando que llegue la próxima. Alex me he visto todos tus vídeos de la Desértica y este año se te notaba en la cara que no ibas “ a hincar el pico”, enhorabuena que carreron te has marcado. Espectacular ❤.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🤠 este año se ha dado bien y eso teníamos que aprovecharlo jejejej
@diegomartinezdelgado79283 ай бұрын
Muy buenos consejos, para esta y cualquier carrera, gracias máquina
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias 😊💪🏽💪🏽💪🏽
@josemas19723 ай бұрын
Muy bueno el video!! Así puedo enseñarle a los familiares lo que se vive domando a las bestia! Graciiias
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí jejejehe🎉🎉
@annagonzalez97773 ай бұрын
Enhorabuena. Yo también he hecho este año mi primera Desértica. Y genial.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Enhorabuena por tu primera Desértica
@rafaelmoreno26593 ай бұрын
Grande Alex!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@acanas3 ай бұрын
Tiempazo. Enhorabuena, Alejandro. Aunque te quedaras fuera de podio por poquísimo, para nosotros eres el #1.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejeje muchas gracias 😃 lo del podio es lo de menos. 💪🏽💪🏽💪🏽
@ikerparaca60633 ай бұрын
Que Grande!!!! Espero poder hacer para la próxima edición.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí... Suerte y a poder entrenar para el próximo año
@marrodriguezpareja45533 ай бұрын
Enhorabuena amore❤, eres pura inspiración, la disciplina es un desempeñas y tu fuerza de voluntad te han llevado a conseguir ese pedazo de resultado ❤, el año que viene esperemos estar en meta el peque y yo ❤, te queremos
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Sin ti no sería posible ❤️❤️😘❤️❤️🥰
@rafaelfernandezperez5563 ай бұрын
Felicidades Titan, nos vimos justo en la salida y pude saludarte. Vaya tiempazo te has marcado.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊. Al final salió bien la jugada
@blasmanuelarcoscarmona20313 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro!! Has hecho una Desértica de menos a más, como los campeones!!!! Gracias a tus vídeos, por fin, me animó hacer esta prueba por primera vez. Lesionado del gemelo izquierdo, pero andando, puede finalizar!!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahiii enhorabuena Crack 💪🏽💪🏽💪🏽 Muchas gracias por todo
@raulfloridogallardo13373 ай бұрын
Enhorabuena tío! Vaya carreron te has marcado!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂☺️
@gabrielalvarezlopez1933 ай бұрын
Eres una máquina sigue igual enseñándonos tu entrenos un abrazo
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂🤠
@jacasasol3 ай бұрын
Impresionante tiene mucho merito, este a sido mi primer año y estoy totalmente seguro que vuelvo para el próximo año más entrenao
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽 aquí te esperamos el próximo año... Este se ha dado bien, el siguiente más y mejor
@juanjomuriana84333 ай бұрын
Que buenos ratos echamos antes, durante y después de las pruebas. Tope de Gama ❤️❤️❤️
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ya te digo al final, eso es lo que importa que disfrutemos siempre.. Palizas team forever
@juanmorenoortiz26763 ай бұрын
Vaya video guapo y emotivo, enhorabuena bichaco
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@rachmanin19743 ай бұрын
Eres un crack y lo sabes
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejej solo he ido Entrenao 😃😃
@alejandrocadenaschacon68713 ай бұрын
Enhorabuena! Un tiempazo! este año fue mi primera vez que corrí la Desértica y mi primer ultra, muy contento por terminar, aunque el tiempo... 10h:40, mi siguiente Desértica ya tengo objetivo, bajar de 10h💪🏻 un saludo
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Está muy bien. Es un tiempazo. Lo que hacemos tiempos como el mío llevamos toda la vida con el deporte y entrenamos mucho semanalmente
@carlosfernandez80923 ай бұрын
Mi primera desértica y enganchado a los vídeos😂 el año que viene a repetir para mejorar el tiempo 💪💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias compañero, jejeje. Me alegro que te gustase el vídeo 😃
@pedrocabreracalero73123 ай бұрын
El año pasado fui a calar alto y me hablaron de la desértica. Algún día la haré. Este fin de semana estuve en rute y como a ti a mí también me salió una buena carrera. Graciassss
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Poco a poco. Hay que entrenar mucho para estás distancias... Pero con entrenamiento se pueden hacer bien
@Laura-qj6wf3 ай бұрын
Buen resumen, gran carrera!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂
@PedroPerez-fn3dr3 ай бұрын
Pedazo de carrera ,estas muy fuerte
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Está vez salió bien
@camunas743 ай бұрын
Enhorabuena Alex,estás muy fuerte
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Todo es entrenamiento y muchos años en la montaña 🏔️💪🏽💪🏽a seguir disfrutando
@franvillanueva473 ай бұрын
Tiempazo crack
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊
@luissanchez12863 ай бұрын
Cuando empecé en esto de hacer deporte en andar y en cuidarse un día me salió un video tuyo de ahí suelo ver todos y sobre consejos pa q algún día haga yo la desértica viendo los vídeos me motiva pa conseguir algún día hacerla gracias por tu entrega en los videos nos veremos Alex 💪💪
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊 me alegra mucho saber que poco a poco te motivan estos videos... 💪🏽💪🏽💪🏽
@guillermosantamriagonzalez39233 ай бұрын
Otro año mas venciendo a la bestia!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 a seguir sumando
@juancarlosmoldero3 ай бұрын
BUEN VIDEO
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
A topeee💪🏽💪🏽
@javiteca813 ай бұрын
Primera vez que la hago, con más miedo que otra cosa y muy comedido. La finalicé en 12 horas. Muchos consejos tuyos los puse en práctica...ojalá en próximos años podamos mejorar
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí. Enhorabuena por el resultado, me alegro que te ayudasen todos estos consejos. Ahora a mejorar los tiempos si vuelves otro año.
@albertomarinirigaray3433 ай бұрын
Algún día correré esta carrera tan especial para uno de Almería. Saludos desde Polonia.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Saludos compañero... Me alegro que te guste la prueba, un saludo y a topeee
@franciscoponce18753 ай бұрын
Carrerón!!! Volaste el sábado!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂 fuimos bien
@Nestor_ang3 ай бұрын
He hecho la prueba también y enhorabuena por ese tiempo, pedazo de carrera!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Gracias compañero 😊☺️
@almeria197113 ай бұрын
Hola, eres un crack, yo la he terminado este año en 10;45 minutos, 45 minutos menos que el año pasado, pillé algún tramo con cola, la vereda y luego la bajada del tótem, que la he visto muy mal este año.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Me alegro que mejorases el tiempo. Y que por suerte tuvieses menos tapones jejej Que ha sido lo que has visto peor en la bajada del Tótem
@javierjimenez33743 ай бұрын
Yo quiero hacer la desértica 2025 con ese pedazo de equipamiento de Tío Entrenao! Enhorabuena máquina por los pedazo de vídeos que te curras!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahiii jejejeje gracias 😊 si no te toca siempre tendrás nuestra web jeejej
@ARCANGELTTK3 ай бұрын
Vaya máquina que eres. A mi me toca el año que biene. Para que pueda ir entrenao. Un saludo.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
A topeeee💪🏽💪🏽💪🏽
@gasparsaboridomartinez13043 ай бұрын
Enhorabuena carreron Alex al fin salgo en tu video y haber si tengo suerte y me toca el sorteo
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste. Vamos ahí a por ese sorteo... En una semana justa lo realizo
@eleganceftw3 ай бұрын
Este año si que si maquna
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Yheaaahhhh jejejej gracias 😊
@franciscojoserodriguezalon62793 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽
@franciscogalancano36733 ай бұрын
Animo alex
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@inakiacasusoperez2223 ай бұрын
Tiempazo!!! te ha salido a lo Indurain!! has entrado en meta sonriendo 😂😂😂
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Este año si ha ido bien. Los entrenamientos dieron sus frutos
@MohicanJuan3 ай бұрын
Muy buena carrera Alex, yo también llevo las 6 ediciones hechas pero este año no estaba “Entrenao” y no ha sido una buena carrera, un saludo y sigue así.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Muchas gracias 😊 compañero.💪🏽💪🏽💪🏽 Enhorabuena por las 6 ediciones
@rafaelmurciamartinez5803 ай бұрын
Guapa carrera, me la apunto para el año que viene. Por cierto, que zapatillas usaste?
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
En mi caso use unas Hoka Tecnon X pero me hacen ampollas. Aún así si quiero ir rápido me ayudan mucho
@amanu34833 ай бұрын
Enhorabuena alex!!! Carreron💪 como controlas la condropatia de rotula? Plantillas, acido..???se q es importante fortalecer .Yo tengo un grado 2-3 y este año no me ha dejado ir a la desertica😢
@ComunidadVidasana2 ай бұрын
La trabajo con fuerza durante todo el año. Y aparte me infiltro cada 12 14 meses
@ComunidadVidasana2 ай бұрын
Para mí trabajar con calzados buenos no realizarles kilómetros de más y fortalecer bien todo el cuerpo y las zonas periféricas de la rodilla me han ayudado a vivir con ella.
@marianoruizgonzalez2083 ай бұрын
Muy bien máquina , Eres un crack Enhorabuena buena campeón Ya me gustaría a mí hacer la desértica ... Hay que estar muy preparado .... 👍
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@jefortes113 ай бұрын
Ha sido mi primera Desertica y muy contento. En 9:20:00
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Ole ahí. Me alegro mucho por el tiempo y sobretodo si la has disfrutado 💪🏽💪🏽🏃🏾♂️🏃🏾♂️
@carlosriveraroque40522 ай бұрын
Hola compañero, también he sido finisher en La Desértica este año. Me gustaría hacerte una consulta de cara a próximas ediciones. ¿Dónde llevabas metido todo el material obligatorio? Veo que no llevabas mochila. Hablo de frontal, cortavientos, mallas por debajo de la rodilla, etc. Espero tu respuesta. Un abrazo grande campeón.
@ComunidadVidasana2 ай бұрын
Buenas crack. Llevo doble cinturón el que llevaba el pantalón y otro encima de Camelbak que me mola mucho y ajusta muy bien. En los primeros minutos del video se me ve a mí con el grupo de cabeza y en la parte de atrás llevo el cortavientos y un alargue de mallas piratas cortado eso hace que los pantalones que ya llevo tengan la altura por debajo de la rodilla cuando las pongo. Luego la manta térmica va junto a estas 2 piezas en el cinturón del pantalón sobre este ajusto el de Camelbak y así no me salta. En el lateral izquierdo llevo 4 geles y un frontal de peztl el modelo ultra light que es súper pequeño ya que doy por hecho que no lo usaré es solo para llevar el material obligatorio. En el bolsillo lateral del pantalón llevo un bidón de 500 vacío y el vaso este solo lo lleno y lo llevo en la mano en los primeros tramos entre avituallamientos por la mitad que es donde más lo uso el otro lo suelo llevar a medias para que no bote mucho. Hasta 30km por montaña o incluso maratón voy muy cómodo con el cinturón. A no ser que tenga que correr de noche o con chaqueta impermeable de 10.000mm también me sobra hueco para las sales, un recambio de batería para la GoPro y la cámara con la que grabo aunque está la suelo llevar en la mano casi toda la carrera. 💪🏽💪🏽💪🏽 Enhorabuena por ser finisher.
@carlosriveraroque40522 ай бұрын
@@ComunidadVidasana Gracias fenómeno, ayudan mucho tus comentarios. Fui finisher en 9horitas, así que contento. Abrazo grande.
@davidpadilla49053 ай бұрын
Vamos bicharraco!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
,💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@almeria197113 ай бұрын
Lo que no entiendo que hace la bici en la bajada del tótem, es que bajan por allí también las bicis?
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Por ahí iba el que acompañaba a la primera chica. El resto no van por ahí
@franciscomanuelperez7883 ай бұрын
Eres un puto bestia!!!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Jejejej Hay que ir Entrenaos
@FRANCISCORODRIGUEZ-ip8ik3 ай бұрын
Estas muy fuerte yo en 12 horas
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
💪🏽💪🏽 gracias compañero... El entrenamiento ha dado sus frutos
@dannypoli223 ай бұрын
Crack, mi primera bestia y al menos terminada, gracias a mi mujer que fue tirando de mi porque fuy acalmabrado mas de 30 km. Te falta una cosica, camisetas de.... TIAENTRENÁ, que ellas lo merecen, no es por feminismo ni na de eso, es que hay muuuuuchas valientes en esta marcha!
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Tenemos también camisetas de Tía Entrená por supuesto solo tienes que mirar la web y pillar la que más te guste. Siempre hemos tenido de Tío y Tía.
@ComunidadVidasana3 ай бұрын
Si me dices esto y te lo digo con cariño es que no nos has seguido anteriormente jejejej aquí hay Tíos y Tías Entrenaos
@dannypoli223 ай бұрын
Sinceramente en la tienda web no he entrado, muy mal por mi parte, te he empezado a seguir a raiz de empezar a preparar la desértica allá por Junio, tus videos de la marcha me han ayudado mucho a superarla, bueno, mi mujer tiro de mi mas de media prueba,.. Jeje una máquina! Buenos videos de un almeriense mejor! Enhorabuena! Sigue asi