LA DESÉRTICA Vamos a tope.

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Comunidad Vidasana

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Күн бұрын

Пікірлер: 187
@JoseAracil-md5zw
@JoseAracil-md5zw 3 ай бұрын
Muchas gracias Alex, tus consejos en los distintos vídeos que has hecho y que he visto unas cuantas veces, me han ayudado mucho para, a mis 64 años, terminar con éxito está Desértica 2024. Un abrazo campeón
@juandiegodiazdiaz5809
@juandiegodiazdiaz5809 3 ай бұрын
Muchas felicidades JoseAracil, eres un super campeón.
@allo2198
@allo2198 3 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro. Te sigo desde hace años y eres una máquina. Este año ha sido mi quinta desértica en MTB. Empañada porque a mi cuñado y a mí nos robaron las bicis en la puerta del hotel playa dulce. Una pena!!! que gentuza amiga de lo ajeno haga que se te quiten las ganas de volver. Un abrazo fuerte.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ostras siento mucho lo que te pasó. Si quieres mándame más datos de lo sucedido y vuestros datos. comunidadvidasanafit@gmail.com
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Más que nada porque si me mandas fotos y eso las puedo mover por los grupos. Han robado varias
@allo2198
@allo2198 3 ай бұрын
@ como te hago llegar las fotos. Muchas gracias de antemano por tu ayuda. Mil gracias
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Al correo electrónico que te he mandado y te lo muevo. Con tus datos personales y características ​@@allo2198
@veronicafrejo5067
@veronicafrejo5067 3 ай бұрын
Muchas gracias! Ha sido mi primera Desértica y espero repetir el año que viene.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Me alegro que te gustase. El próximo año más y mejor 😸
@narcisoluisgarciasantos729
@narcisoluisgarciasantos729 3 ай бұрын
Buenas a todos. He conseguido terminar mí primera Desértica con un tiempo de 13:36. Para mí es todo un logro y tus consejos me han ayudado mucho. Intentaré el año que viene volver a dominar a La Bestia
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Enhorabuena grande ahiiii 💪🏽💪🏽💪🏽 el próximo año más y mejor
@jmbjmbjmb9674
@jmbjmbjmb9674 3 ай бұрын
Enhorabuena Álex, carreron que te has marcado, si señor, te lo mereces. Yo este año he acabado muy contento, he tardado 9:10 y con muy buenas sensaciones. Teniendo en cuenta que mi primera desertica fueron 16 h. Y la del año pasado 11:20 h. Lo dicho, felicidades y gracias por aportarnos tanto a los que nos gusta todo éste mundo, un saludo.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Vaya pedazo de mejora de tiempos que has realizado 💪🏽💪🏽💪🏽
@JuanGonzalez-wo4vz
@JuanGonzalez-wo4vz 3 ай бұрын
Una pasada , me encanta como disfrutas de las carreras 👏👏👏👏💪💪💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero. Este año si... Otros me ha costado mucho más 😃
@nachocasal1566
@nachocasal1566 3 ай бұрын
Maquina Alex, yo me tuve que conformar en terminarla en 14:40. Eso sí ! era mi 1a Desertica y pude con la Bestiaaaa !!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Enhorabuena. Terminarla ya es todo un reto💪🏽💪🏽
@miguelcanabate8972
@miguelcanabate8972 3 ай бұрын
Toooomaaá ya ay está enhorabuena Alex un carreron . Y como siempre un vídeo espectacular 💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias. Este año la hemos podido disfrutar mucho 😃😃
@soniamaldonado3195
@soniamaldonado3195 3 ай бұрын
Incleible🙌 que buen tiempo💪💪💪 gracias por el vídeo 🔥💯🔥
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañera😊 este año fue bien. Llevaba tiempo esperando una Marca así jejej
@pablotesonlopez1622
@pablotesonlopez1622 3 ай бұрын
Enhorabuena Alex, eres muy grande. Un abrazo.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias 😊
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 ай бұрын
Vaya carrerón te has marcado!!! Enhorabuena!!! 👏👏👏👏
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compi😃💪🏽💪🏽💪🏽 le dimos durooooo
@davidcruznieto3312
@davidcruznieto3312 3 ай бұрын
Enhorabuena Alex, este año carreron! Un abrazo 👏👏👏👏
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias!! Por fin... 4 años buscando este tiempo
@AlfredoMastronardi
@AlfredoMastronardi 3 ай бұрын
La desertica 2023 fue mi primera carrera de toda mi vida, deporte nulo y en la cuesta de alhama tuve que abandonar por un vorte de digestion, mas adelante me salieron tus videos y me ayudaste a motivarme este año 24 hice 3 legionarias y como se nota ir bien entrenado y llevar las comidas bien, sigue asi con los videos que nos ayudas a muchos, animo y a seguir campeon.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Me alegro que te ayudasen mis vídeos enhorabuena 💪🏽
@javihuertas9141
@javihuertas9141 3 ай бұрын
Buen vídeo Alex!!! Te has marcado un carrerón 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias!!😊😊😊😊 íbamos entrenaoss😅
@miki894
@miki894 3 ай бұрын
ENHORABUENA!!!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊
@edwinvalenzuela8246
@edwinvalenzuela8246 3 ай бұрын
Grande 👏 👏 👏 enhorabuena
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias 💪🏽💪🏽💪🏽
@kikogilgago1252
@kikogilgago1252 3 ай бұрын
Eres un crack!! y para mí personalmente un ejemplo de motivación. Este año también mejore mi tiempo. Totalmente un tío entrenao!!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahiii me alegro de que mejorases esté año 💪🏽💪🏽💪🏽
@juandiegodiazdiaz5809
@juandiegodiazdiaz5809 3 ай бұрын
Muchas felicidades por el carrerón y los resultados obtenidos!!. Muchas gracias por los valiosos consejos, por fomentar el deporte y lo más importante el buen rollo que tienes.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero. Es todo un placer me alegro que te guste
@feblag
@feblag 3 ай бұрын
Eres un crack!!!... no solo haces tu mejor Desértica, si no que además grabando y hablando durante toda la carrera... si te centras en correr lo petas todavía más (pero nos quedaríamos sin videos 🤔)... La puñetera fascitis me ha jodido este año... pero tambien me ha dejado con más ganas...💪💪💪💪💪💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
El año que viene Fernando seguro que vendrás más fuerte y llegaremos más entrenaos. Aunque tengas un año más, llegaremos a esta bestia más entrenao
@rafaperez9080
@rafaperez9080 3 ай бұрын
Gracias! Seguirte me ayudó a disfrutar de la desértica!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Me alegro. Es todo un placer escuchar eso
@javegote
@javegote 3 ай бұрын
Tremendo videoo. Dan ganas de hacerlaa🎉
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Me alegro que te guste 💪🏽💪🏽😃
@PedroMontesinosBenitez
@PedroMontesinosBenitez 3 ай бұрын
Enhorabuena maquina. Pedazo de carrera. 🎉
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias compañero ☺️ esta si nos ha salido bien 😃
@AdriLopez1980
@AdriLopez1980 3 ай бұрын
Jolin Alex se te ve q la has disfrutado enhorabuena compi 👏👏👏😉
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Si jejejej este año si hemos podido disfrutar ☺️ ya llevamos 3 años que no conseguía llegar bien a esta prueba y sacar los tiempos. Por fin este año se ha dado todo bien la semana previa 😊
@Corzano26TrailRunning
@Corzano26TrailRunning 3 ай бұрын
Que grande Alex que pasada de tiempo me alegro mucho verte ❤
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊. Ha sido un placer verte por aquí
@MarianoPerezMayor
@MarianoPerezMayor 3 ай бұрын
Muchas gracias por los consejos y ánimos que nos das.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
😊😊Con mucho gusto. A topeeee
@alfonsosalmeron8297
@alfonsosalmeron8297 3 ай бұрын
Menudo máquina estás hecho, se te ve muy entero en meta, a pesar del palizón. Y video completísimo de la carrera desde dentro. Enhorabuena campeón.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero. Este año llegamos con mucho entrenamiento en el cuerpo
@raulplaza8278
@raulplaza8278 3 ай бұрын
Enhorabuena por la marca Crack!! Aquí ahí que venir entrenao. Gracias por mostrarnos parte del recorrido a los que tenemos ganas de hacerla algún año 💪💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Todo un placer. Ahora a entrenar y poco a poco a prepararse para la Bestia
@carolinalain
@carolinalain 3 ай бұрын
Hola !!! La verdad que me hubiera encantado verte, aunque no sé si me hubiera dado vergüenza saludarte. Gracias porque desde que me inscribí no sé cuantas horas de compañía me has hecho jejej. He de decir que te he escuchado más que visto, porque me ponia los cascos cada vez que salia a entrenar sola. Ha sido mi primer ultra y mi primera Desertica. Admiración absoluta por la labor que haces. Muchas gracias 😊😊😊
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Enhorabuena por esa primera Desértica. Ole ahí ... Ahora a seguir disfrutando de este tipo de pruebas y ya sabes!!! Hay que ir Entrená
@JuanCarlos-jd8pw
@JuanCarlos-jd8pw 3 ай бұрын
Enhorabuena crack, pedazo de tiempo y un gran vídeo!!! A seguir así 💪🏾
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@antoniojosemolinaarenas1862
@antoniojosemolinaarenas1862 3 ай бұрын
enhorabuena campeón!!!!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽 gracias
@gabrielr.g7426
@gabrielr.g7426 3 ай бұрын
Gracias maestro por tan buen video.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
😊Gracias a ti a compañero
@manuelmarin6034
@manuelmarin6034 3 ай бұрын
Pedazo de video que te has marcado Alex ❤
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@santiagosanchez336
@santiagosanchez336 3 ай бұрын
Enhorabuena por el tiempazo y por tus vídeos. Un saludo.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🙂 ha sido una buena carrera y que hemos disfrutado mucho
@raulnaturamotril
@raulnaturamotril 3 ай бұрын
Enhorabuena Alex por la carrera que te has marcado. Cuídate. Un abrazo.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias 😊😊 está vez salió bien jejejej
@robertomr829
@robertomr829 2 ай бұрын
Vaya máquina 👍👍
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 2 ай бұрын
Gracias compañero 🙂 esta fue bien
@liriocaballero
@liriocaballero 3 ай бұрын
Gracias por el vídeo!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias por comentar
@josete1614
@josete1614 3 ай бұрын
Alex enhorabuena por el pedazo de carrera y por tu trabajo, grabando sigue así
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias compañero. Me alegro que te gustase el vídeo 😃
@realicrea3186
@realicrea3186 3 ай бұрын
Enhorabuena y muy buen video
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias!!😊😊🎉🎉
@JCDA2012
@JCDA2012 3 ай бұрын
Alex eres un crack y tus consejos son muy necesarios. Mucha fuerza y a venir entrenao 😝
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🐱💪🏽💪🏽
@juancarlosrodriguezmunoz974
@juancarlosrodriguezmunoz974 3 ай бұрын
Buenas noches esta a sido mi primera desértica gracias a ti la verdad que con tus consejos an sidos fundamentales para terminar y espero conocerte el próximo año que estaré seguro, un saludo desde Sanlúcar de Barrameda.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Me alegro mucho compañero que terminases💪🏽💪🏽
@juanluiscanomembrive3967
@juanluiscanomembrive3967 3 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro..menudo tiempazooo..
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias 💪🏽💪🏽💪🏽
@InyuditMahumHamin
@InyuditMahumHamin 3 ай бұрын
Este año ha sido mi segunda Desértica y estoy deseando que llegue la próxima. Alex me he visto todos tus vídeos de la Desértica y este año se te notaba en la cara que no ibas “ a hincar el pico”, enhorabuena que carreron te has marcado. Espectacular ❤.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊🤠 este año se ha dado bien y eso teníamos que aprovecharlo jejejej
@diegomartinezdelgado7928
@diegomartinezdelgado7928 3 ай бұрын
Muy buenos consejos, para esta y cualquier carrera, gracias máquina
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias 😊💪🏽💪🏽💪🏽
@josemas1972
@josemas1972 3 ай бұрын
Muy bueno el video!! Así puedo enseñarle a los familiares lo que se vive domando a las bestia! Graciiias
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí jejejehe🎉🎉
@annagonzalez9777
@annagonzalez9777 3 ай бұрын
Enhorabuena. Yo también he hecho este año mi primera Desértica. Y genial.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Enhorabuena por tu primera Desértica
@rafaelmoreno2659
@rafaelmoreno2659 3 ай бұрын
Grande Alex!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@acanas
@acanas 3 ай бұрын
Tiempazo. Enhorabuena, Alejandro. Aunque te quedaras fuera de podio por poquísimo, para nosotros eres el #1.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejeje muchas gracias 😃 lo del podio es lo de menos. 💪🏽💪🏽💪🏽
@ikerparaca6063
@ikerparaca6063 3 ай бұрын
Que Grande!!!! Espero poder hacer para la próxima edición.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí... Suerte y a poder entrenar para el próximo año
@marrodriguezpareja4553
@marrodriguezpareja4553 3 ай бұрын
Enhorabuena amore❤, eres pura inspiración, la disciplina es un desempeñas y tu fuerza de voluntad te han llevado a conseguir ese pedazo de resultado ❤, el año que viene esperemos estar en meta el peque y yo ❤, te queremos
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Sin ti no sería posible ❤️❤️😘❤️❤️🥰
@rafaelfernandezperez556
@rafaelfernandezperez556 3 ай бұрын
Felicidades Titan, nos vimos justo en la salida y pude saludarte. Vaya tiempazo te has marcado.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊. Al final salió bien la jugada
@blasmanuelarcoscarmona2031
@blasmanuelarcoscarmona2031 3 ай бұрын
Enhorabuena Alejandro!! Has hecho una Desértica de menos a más, como los campeones!!!! Gracias a tus vídeos, por fin, me animó hacer esta prueba por primera vez. Lesionado del gemelo izquierdo, pero andando, puede finalizar!!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahiii enhorabuena Crack 💪🏽💪🏽💪🏽 Muchas gracias por todo
@raulfloridogallardo1337
@raulfloridogallardo1337 3 ай бұрын
Enhorabuena tío! Vaya carreron te has marcado!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂☺️
@gabrielalvarezlopez193
@gabrielalvarezlopez193 3 ай бұрын
Eres una máquina sigue igual enseñándonos tu entrenos un abrazo
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂🤠
@jacasasol
@jacasasol 3 ай бұрын
Impresionante tiene mucho merito, este a sido mi primer año y estoy totalmente seguro que vuelvo para el próximo año más entrenao
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽 aquí te esperamos el próximo año... Este se ha dado bien, el siguiente más y mejor
@juanjomuriana8433
@juanjomuriana8433 3 ай бұрын
Que buenos ratos echamos antes, durante y después de las pruebas. Tope de Gama ❤️❤️❤️
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ya te digo al final, eso es lo que importa que disfrutemos siempre.. Palizas team forever
@juanmorenoortiz2676
@juanmorenoortiz2676 3 ай бұрын
Vaya video guapo y emotivo, enhorabuena bichaco
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@rachmanin1974
@rachmanin1974 3 ай бұрын
Eres un crack y lo sabes
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejej solo he ido Entrenao 😃😃
@alejandrocadenaschacon6871
@alejandrocadenaschacon6871 3 ай бұрын
Enhorabuena! Un tiempazo! este año fue mi primera vez que corrí la Desértica y mi primer ultra, muy contento por terminar, aunque el tiempo... 10h:40, mi siguiente Desértica ya tengo objetivo, bajar de 10h💪🏻 un saludo
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Está muy bien. Es un tiempazo. Lo que hacemos tiempos como el mío llevamos toda la vida con el deporte y entrenamos mucho semanalmente
@carlosfernandez8092
@carlosfernandez8092 3 ай бұрын
Mi primera desértica y enganchado a los vídeos😂 el año que viene a repetir para mejorar el tiempo 💪💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias compañero, jejeje. Me alegro que te gustase el vídeo 😃
@pedrocabreracalero7312
@pedrocabreracalero7312 3 ай бұрын
El año pasado fui a calar alto y me hablaron de la desértica. Algún día la haré. Este fin de semana estuve en rute y como a ti a mí también me salió una buena carrera. Graciassss
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Poco a poco. Hay que entrenar mucho para estás distancias... Pero con entrenamiento se pueden hacer bien
@Laura-qj6wf
@Laura-qj6wf 3 ай бұрын
Buen resumen, gran carrera!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂
@PedroPerez-fn3dr
@PedroPerez-fn3dr 3 ай бұрын
Pedazo de carrera ,estas muy fuerte
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Está vez salió bien
@camunas74
@camunas74 3 ай бұрын
Enhorabuena Alex,estás muy fuerte
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Todo es entrenamiento y muchos años en la montaña 🏔️💪🏽💪🏽a seguir disfrutando
@franvillanueva47
@franvillanueva47 3 ай бұрын
Tiempazo crack
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊
@luissanchez1286
@luissanchez1286 3 ай бұрын
Cuando empecé en esto de hacer deporte en andar y en cuidarse un día me salió un video tuyo de ahí suelo ver todos y sobre consejos pa q algún día haga yo la desértica viendo los vídeos me motiva pa conseguir algún día hacerla gracias por tu entrega en los videos nos veremos Alex 💪💪
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊 me alegra mucho saber que poco a poco te motivan estos videos... 💪🏽💪🏽💪🏽
@guillermosantamriagonzalez3923
@guillermosantamriagonzalez3923 3 ай бұрын
Otro año mas venciendo a la bestia!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 a seguir sumando
@juancarlosmoldero
@juancarlosmoldero 3 ай бұрын
BUEN VIDEO
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
A topeee💪🏽💪🏽
@javiteca81
@javiteca81 3 ай бұрын
Primera vez que la hago, con más miedo que otra cosa y muy comedido. La finalicé en 12 horas. Muchos consejos tuyos los puse en práctica...ojalá en próximos años podamos mejorar
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí. Enhorabuena por el resultado, me alegro que te ayudasen todos estos consejos. Ahora a mejorar los tiempos si vuelves otro año.
@albertomarinirigaray343
@albertomarinirigaray343 3 ай бұрын
Algún día correré esta carrera tan especial para uno de Almería. Saludos desde Polonia.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Saludos compañero... Me alegro que te guste la prueba, un saludo y a topeee
@franciscoponce1875
@franciscoponce1875 3 ай бұрын
Carrerón!!! Volaste el sábado!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 🙂 fuimos bien
@Nestor_ang
@Nestor_ang 3 ай бұрын
He hecho la prueba también y enhorabuena por ese tiempo, pedazo de carrera!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Gracias compañero 😊☺️
@almeria19711
@almeria19711 3 ай бұрын
Hola, eres un crack, yo la he terminado este año en 10;45 minutos, 45 minutos menos que el año pasado, pillé algún tramo con cola, la vereda y luego la bajada del tótem, que la he visto muy mal este año.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Me alegro que mejorases el tiempo. Y que por suerte tuvieses menos tapones jejej Que ha sido lo que has visto peor en la bajada del Tótem
@javierjimenez3374
@javierjimenez3374 3 ай бұрын
Yo quiero hacer la desértica 2025 con ese pedazo de equipamiento de Tío Entrenao! Enhorabuena máquina por los pedazo de vídeos que te curras!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahiii jejejeje gracias 😊 si no te toca siempre tendrás nuestra web jeejej
@ARCANGELTTK
@ARCANGELTTK 3 ай бұрын
Vaya máquina que eres. A mi me toca el año que biene. Para que pueda ir entrenao. Un saludo.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
A topeeee💪🏽💪🏽💪🏽
@gasparsaboridomartinez1304
@gasparsaboridomartinez1304 3 ай бұрын
Enhorabuena carreron Alex al fin salgo en tu video y haber si tengo suerte y me toca el sorteo
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste. Vamos ahí a por ese sorteo... En una semana justa lo realizo
@eleganceftw
@eleganceftw 3 ай бұрын
Este año si que si maquna
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Yheaaahhhh jejejej gracias 😊
@franciscojoserodriguezalon6279
@franciscojoserodriguezalon6279 3 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽
@franciscogalancano3673
@franciscogalancano3673 3 ай бұрын
Animo alex
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@inakiacasusoperez222
@inakiacasusoperez222 3 ай бұрын
Tiempazo!!! te ha salido a lo Indurain!! has entrado en meta sonriendo 😂😂😂
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Este año si ha ido bien. Los entrenamientos dieron sus frutos
@MohicanJuan
@MohicanJuan 3 ай бұрын
Muy buena carrera Alex, yo también llevo las 6 ediciones hechas pero este año no estaba “Entrenao” y no ha sido una buena carrera, un saludo y sigue así.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Muchas gracias 😊 compañero.💪🏽💪🏽💪🏽 Enhorabuena por las 6 ediciones
@rafaelmurciamartinez580
@rafaelmurciamartinez580 3 ай бұрын
Guapa carrera, me la apunto para el año que viene. Por cierto, que zapatillas usaste?
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
En mi caso use unas Hoka Tecnon X pero me hacen ampollas. Aún así si quiero ir rápido me ayudan mucho
@amanu3483
@amanu3483 3 ай бұрын
Enhorabuena alex!!! Carreron💪 como controlas la condropatia de rotula? Plantillas, acido..???se q es importante fortalecer .Yo tengo un grado 2-3 y este año no me ha dejado ir a la desertica😢
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 2 ай бұрын
La trabajo con fuerza durante todo el año. Y aparte me infiltro cada 12 14 meses
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 2 ай бұрын
Para mí trabajar con calzados buenos no realizarles kilómetros de más y fortalecer bien todo el cuerpo y las zonas periféricas de la rodilla me han ayudado a vivir con ella.
@marianoruizgonzalez208
@marianoruizgonzalez208 3 ай бұрын
Muy bien máquina , Eres un crack Enhorabuena buena campeón Ya me gustaría a mí hacer la desértica ... Hay que estar muy preparado .... 👍
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejje gracias compañero 🙂 me alegro que te guste
@jefortes11
@jefortes11 3 ай бұрын
Ha sido mi primera Desertica y muy contento. En 9:20:00
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Ole ahí. Me alegro mucho por el tiempo y sobretodo si la has disfrutado 💪🏽💪🏽🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️
@carlosriveraroque4052
@carlosriveraroque4052 2 ай бұрын
Hola compañero, también he sido finisher en La Desértica este año. Me gustaría hacerte una consulta de cara a próximas ediciones. ¿Dónde llevabas metido todo el material obligatorio? Veo que no llevabas mochila. Hablo de frontal, cortavientos, mallas por debajo de la rodilla, etc. Espero tu respuesta. Un abrazo grande campeón.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 2 ай бұрын
Buenas crack. Llevo doble cinturón el que llevaba el pantalón y otro encima de Camelbak que me mola mucho y ajusta muy bien. En los primeros minutos del video se me ve a mí con el grupo de cabeza y en la parte de atrás llevo el cortavientos y un alargue de mallas piratas cortado eso hace que los pantalones que ya llevo tengan la altura por debajo de la rodilla cuando las pongo. Luego la manta térmica va junto a estas 2 piezas en el cinturón del pantalón sobre este ajusto el de Camelbak y así no me salta. En el lateral izquierdo llevo 4 geles y un frontal de peztl el modelo ultra light que es súper pequeño ya que doy por hecho que no lo usaré es solo para llevar el material obligatorio. En el bolsillo lateral del pantalón llevo un bidón de 500 vacío y el vaso este solo lo lleno y lo llevo en la mano en los primeros tramos entre avituallamientos por la mitad que es donde más lo uso el otro lo suelo llevar a medias para que no bote mucho. Hasta 30km por montaña o incluso maratón voy muy cómodo con el cinturón. A no ser que tenga que correr de noche o con chaqueta impermeable de 10.000mm también me sobra hueco para las sales, un recambio de batería para la GoPro y la cámara con la que grabo aunque está la suelo llevar en la mano casi toda la carrera. 💪🏽💪🏽💪🏽 Enhorabuena por ser finisher.
@carlosriveraroque4052
@carlosriveraroque4052 2 ай бұрын
@@ComunidadVidasana Gracias fenómeno, ayudan mucho tus comentarios. Fui finisher en 9horitas, así que contento. Abrazo grande.
@davidpadilla4905
@davidpadilla4905 3 ай бұрын
Vamos bicharraco!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
,💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@almeria19711
@almeria19711 3 ай бұрын
Lo que no entiendo que hace la bici en la bajada del tótem, es que bajan por allí también las bicis?
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Por ahí iba el que acompañaba a la primera chica. El resto no van por ahí
@franciscomanuelperez788
@franciscomanuelperez788 3 ай бұрын
Eres un puto bestia!!!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Jejejej Hay que ir Entrenaos
@FRANCISCORODRIGUEZ-ip8ik
@FRANCISCORODRIGUEZ-ip8ik 3 ай бұрын
Estas muy fuerte yo en 12 horas
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
💪🏽💪🏽 gracias compañero... El entrenamiento ha dado sus frutos
@dannypoli22
@dannypoli22 3 ай бұрын
Crack, mi primera bestia y al menos terminada, gracias a mi mujer que fue tirando de mi porque fuy acalmabrado mas de 30 km. Te falta una cosica, camisetas de.... TIAENTRENÁ, que ellas lo merecen, no es por feminismo ni na de eso, es que hay muuuuuchas valientes en esta marcha!
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Tenemos también camisetas de Tía Entrená por supuesto solo tienes que mirar la web y pillar la que más te guste. Siempre hemos tenido de Tío y Tía.
@ComunidadVidasana
@ComunidadVidasana 3 ай бұрын
Si me dices esto y te lo digo con cariño es que no nos has seguido anteriormente jejejej aquí hay Tíos y Tías Entrenaos
@dannypoli22
@dannypoli22 3 ай бұрын
Sinceramente en la tienda web no he entrado, muy mal por mi parte, te he empezado a seguir a raiz de empezar a preparar la desértica allá por Junio, tus videos de la marcha me han ayudado mucho a superarla, bueno, mi mujer tiro de mi mas de media prueba,.. Jeje una máquina! Buenos videos de un almeriense mejor! Enhorabuena! Sigue asi
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