Рет қаралды 14,419
¿Qué es el minimalismo como filosofía de vida? ¿Por qué puede darnos calma mental?
Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.
Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇
💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal www.psimammoliti.com/newslett...
📚 Descubre CURSOS para tu bienestar www.psimammoliti.com/cursos?u...
Síguenos en nuestras redes:
Instagram: / psi.mammoliti
TikTok: / psi.mammoliti
Spotify: open.spotify.com/show/1TDJJoH...
Todos nuestros canales: linktr.ee/psimammoliti
00:00 Introducción
04:10 Minimalismo e historia
08:16 ¿Cómo aplicarlo en diferentes áreas de nuestra vida?
13:44 Aporte de Pepe Mujica
16:39 Pasos para empezar a ser minimalista