¿La Masturbación Baja tus Niveles de Testosterona? (Explicación Doctor)

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Tengo un Plan

Күн бұрын

Пікірлер: 646

@tengounplanpodcast 11 ай бұрын

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@paulpalencia8353 10 ай бұрын

Ya lo eliminaron.

@juancardenasimparable 10 ай бұрын

No me aparece el club Pensaba Comprarlo😂

@juancardenasimparable 10 ай бұрын

Que paso ahí bro

@lalotorres583 10 ай бұрын

Como se llama el doctor?

@JesusMartinez-wm4dk 9 ай бұрын

Yo 2 veces al día

@Vijkar 10 ай бұрын

"Uno al año no hace daño, uno semanal es genial, uno al día da alegría... Uno a cada rato, se te daña el aparato" 🤣🤣🤣

@edwardma-6559 10 ай бұрын

Mejor explicado imposible.👌👍

@carlosrenealanis 10 ай бұрын

Y COMO LOGRASTE CURARLO???

@slipknot1riot1 10 ай бұрын

@@carlosrenealanisPVTAS HARRY, PVTAS

@FacundoNQ 10 ай бұрын

1 al día te garantiza un fracaso social, económico y de salud física/mental.

@edwardma-6559 10 ай бұрын

@@FacundoNQ No, eso no es cierto.

@EdAR419 9 ай бұрын

Estoy orgulloso de mi mismo por qué prometí no masturbarme durante 365 días y lo eh logrado ahora solo me faltan 364 días para cumplir mi reto😊

@luis34r 8 ай бұрын

jajajaj xd

@siulwyvern8334 6 ай бұрын

Como vas????

@CarlosAnderson-md9rb 5 ай бұрын

😂😂😂

@Roquea.207 5 ай бұрын

Jajjajaj

@themagiciannnnnnn 5 ай бұрын

Por eso hay que informarse ahora por hacer esa brutes pagarás las consecuencias

@unapersona8357 10 ай бұрын

Por fin uno que dice algo normal, que si te masturbas una vez al día no pasa nada. Ya vale de tantas chorradas noFap y gente que cree que "te sube la testosterona". Si lo hicieses como 6-7 veces al día, sería demasiado, pero basta de traumatizar a los chavales, que si no vais a parecer curas. Muy bien por el doctor por dar coherencia

@emanuelpechir5462 10 ай бұрын

Solamente que te faltó un pequeño detalle ignorante, los "chavales" tienen las hormonas a todo lo que da y es comprensible hasta cierto punto ergo el que tú quieras desestimar los beneficios del NoFap no hace que sean falsos ni se trata de cuestión de "puritanismos", cualquiera puede experimentar después de una masturbación el que primero se elevan las hormonas del placer y después viene el bajón

@unapersona8357 10 ай бұрын

@@emanuelpechir5462 decir que uno no deberia masturbarse 5 veces al dia es diferente al #NoFap, esto es, no masturbarse. Son tonterías de gente insegura con su masculinidad

@emanuelpechir5462 10 ай бұрын

@@unapersona8357 Te digo que no sabes leer, yo no dije eso, necesitas de manera urgente clases de lectura de comprensión o de plano eres un mitomano que gusta poner palabras en boca de otras personas

@spider-mancazadordezombies5790 9 ай бұрын

Es mejor no hacerlo seguido de todas formas

@javierhernandezsicilia6987 9 ай бұрын

seis o diez de vez en cuando no pasa nada, y hago ejercicio y estoy a tope siempre

@yauwolf5607 9 ай бұрын

No te baja nada, lo que te quita es energía para poder enfocarte en algo más valioso.

@isaacjuarez9618 8 ай бұрын

De eso se trata la testosterona pues GENIO!! La testosterona es lo que te da la energia para construirte, asi que si te baja y te destruye.

@LLMCXZ 4 ай бұрын

Tomen aceite de pescado omega 3 y eso se acaba y la masturbas mas y te vienes mas veces y no te cansas

@jorgetorrez6621 9 ай бұрын

Todo tiene un limite, por decirlo de cierta manera. Yo en su momento durante mi adolescencia llegaba a mansturbarme casi todos los dias a toda hora, yendo de la mano con la pornografía. Evidentemente eso dejó mi cuerpo en un estado muy jodido, al punto de que para llegar al orgasmo tardaba incluso menos de la media de un hombre. Luego fui por el no Fap, evidentemente trajo sus virtudes, sin embargo los niveles altisimos de ansiedad a los que llegaba tampoco me eran de mucha ayuda. Fue con una mezcla de buenos hábitos fisicos, mentales y espirituales que pude llegar a un balance (Tiendo a hacerlo una vez por semana/mes, mas que nada para poder medir y experimentar con mi cuerpo en ese ambito, no uso pornografía, antes era por el simple acto fisico sin pensar en nada, ahora tengo una pequeña actividad con mi novia a distancia). El asunto con esto es no irse a extremos, no llegar al punto de la absoluta adiccion, pero tampoco de la abstinencia total, porque lo segundo te hara regresar corriendo a lo primero, sumado a que al no explorar tu cuerpo como se debe no estarás en nada preparado para la hora de tener relaciones intimas reales.

@javierb.r.9969 9 ай бұрын

Novia a distancia xddd

@redshx 9 ай бұрын

Muy buen comentario, probablemente el mejor que he leído, mucha suerte con tu pareja y sigue asi crack, yo pienso seguir tu ejemplo ya que me parece bastante balanceado

@thpx14x 9 ай бұрын

una vez al mes está bien si tenes relaciones sexuales, sino es muy poco, el cuerpo despues de un par de dias empieza a pedirlo, son necesidades basicas alfinal. yo creo que unas 2 o 3 veces por semana no está mal.

@elpepet_t4592 9 ай бұрын

"Esta bien" lo que jode en realidad es la pornografia@@thpx14x

@jorgetorrez6621 8 ай бұрын

@@javierb.r.9969 Y a ti te interesa por?

@ametllet 10 ай бұрын

De las pocas veces que en youtube veo algo sensato sobre este tema.

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@AJ-ig8hn 6 ай бұрын

@@Marcosi21 no es mala, es mala cuando es en exceso. No opine de lo que no sabe.

@alejandromoreno8431 6 ай бұрын

@@AJ-ig8hn sabras mucho del tema tu? El deseo sexual no se amortigua con la masturbacion se prolonga, pero ese no es el problema es lo que conlleva, la mayoria por no decir todos que hace esta practica necesita mirar p*rno y el perjuicio que esto conlleva es innegable

@orionlibido3105 6 ай бұрын

@@AJ-ig8hnes mala deja de romantizar tu adicción

@AJ-ig8hn 6 ай бұрын

@@orionlibido3105 qué adicción, mamarracho? Estudia.

@emanuelpechir5462 10 ай бұрын

Tengo 37 años evidentemente hubo un periodo entre mis 25 y 33 años dónde tenía una actividad sexual sistemática y la masturbación era un hábito cotidiano de hecho lo llegaba a hacer varias veces al día, con el paso del tiempo pierdes interés porque te das cuenta que el sexo no es la octava maravilla y al estar investigando sobre los beneficios del NoFap sí les puedo decir que los he sentido en muchos sentidos, vamos si bien siempre he hecho mucho ejercicio pues la musculatura me ha aumentado en lo mental mi concentración es mucho mayor que antaño, bueno eso es parte de mi testimonio.

@unapersona8357 10 ай бұрын

"la musculatura me ha aumentado en lo mental mi concentración es mucho mayor que antaño" Que tus musculos aumentan por no masturbarse? Por dios, pero que locuras decis. Te aumenta por hacer ejercicio. Y a tu concentracion no le pasa nada, que masturbarse no tiene nada de malo

@boche1984 10 ай бұрын

@@unapersona8357 amigo yo me msturbaba a diario y hacia ejercicio y mantenia cansado y no avanzaba en le ginnasio , deje la masturbacion por un mes y mejore muchisimo tanto en fuerza conmo en volumen de musculo

@unapersona8357 10 ай бұрын

@@boche1984 por masturbarte a diario no pasa nada, si vas seguido al gym todavía, pero vamos, se está vendiendo mentalidades puritanas de represión sexual.

@ThePlatinumBIG 10 ай бұрын

@@unapersona8357 tienes razon, sin embargo aquí el problema es la pornografia, mas no la másturbación. El problema cae en que la mayoría de personas lo usa a la par, y esto afecta obviamente la concentración, si usáramos la imaginación para masturbarse tal vez se fortaleceria la capacidad mental.

@gananciasdivididas123 10 ай бұрын

Q ya no te gusta igual que yo. No me interesa. Q m q pasa

@angelolivares8754 10 ай бұрын

Yo he hecho pruebas conmigo mismo y puedo decir que una vez al día no pasa nada incluso tiene beneficios pero tienes que estar teniendo hábitos sanos de comer bien, dormir bien, hacer ejercicio, manejar el estrés, etc. Si lo hago dos o mas veces al día aunque esté teniendo los hábitos sanos sí noto mayor debilidad al hacer ejercicio tienes menos fuerza, acumulas grasa mas rápido y pierdes musculo también noto que me crecen los pechos un poco y acumulo mas líquidos en el torso en general en la noche me veo hinchado y tengo que dormir mas horas para no amanecer tan cansado. Y todo eso tiene sentido porque cuando tienes un orgasmo la prolactina aumenta y eso hace que tu testosterona disminuya por un rato y luego regreses a los niveles normales (basales) de testosterona después de unas pocas horas, pero si estás eyacule y eyacule a lo largo del día tu prolactina vas estar alta por mas tiempo y la testosterona termina disminuyendo por largos periodos, y como tu zinc va disminuir mas difícil se hace la síntesis de testosterona. El "no fap" se me hace un exceso innecesario pero considero puede ser útil si tu problema es la adicción a masturbarse entonces el no fap puede ser efectivo para dejarlo completamente por largos periodos para no volver a recaer en la adicción

@CarlosZapata832 10 ай бұрын

Es que todo en exceso es malo

@Luis-ps6rs 10 ай бұрын

Yo creo que lo malo es masturbarte con nopor

@Davidsonomana 10 ай бұрын

La pura verdad hermano

@ivanfocused 10 ай бұрын

Es malo masturbarte y ver nopor. La misma biblia lo dice.

@CarlosZapata832 10 ай бұрын

@@ivanfocused ok, y como convences a alguien que no cree en la biblia? esta bien que creas en tu biblia pero no puedes usar la biblia como argumento, usa la lógica y la razón amigo.

@Alpha-Zeus 10 ай бұрын

Este Doctor es un Master, lo veía hace mucho tiempo por consejos deportivos de ganancia muscular y más, buena por traerlo y verlo de vuelta 💪🏻

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@meliodasarabasta8614 9 ай бұрын

Lo que dice este doctor es una tremenda tonteria, yo tengo problemas de ansiedad y se que no te da ansiesad simplemente por que tengas que contenerte de masturbarte, se ncesita un trauma fuerte para ello, ademas varias investigaciones dicen que solo una masturbada te baja considerablemente la testosterona, y una al dia mucha. que necedad de buscar una excusa para masturbarte con un simple doctor

@isaacjuarez9618 8 ай бұрын

@@meliodasarabasta8614 exacto bro, los doctores de ahora hablan estupidces con respecto a la testosterona y la masturbacion, somos la generacion de hombres con la testosterona mas baja desde el inicio de la humanidad y eso no lo dicen, un hombre con baja testosterona y porno es un hombre facilmente de controlar, por eso es que en redes sociales te recomiendan y aparece en tu feed mujeres con poca ropa cuando uno ni si quiera programo al algoritmo asi, no hacer caso a estos medicos de pacotilla.

@megamente7849 7 ай бұрын

@@meliodasarabasta8614 claro, el tipo que estudiio 6 años sobre el cuerpo humano sabe menos que vos sobre como funxione este xd. A mi me da energia y nada mas.

@mestic7915 10 ай бұрын

Conclusión: Todo en exceso es malo.

@sonnyacuna7649 4 ай бұрын

Ese es el dato💯

@GeorgePalaciosvega-nw2lp 2 күн бұрын

Yo me hago 2 veces a la semana o una semana si o una semana no ya que el gimnasio te da más ganas de tener sexo

@Ackoa99 2 ай бұрын

Muy cierto lo que dice el doctor, yo me hice mucho daño psicológico tuve ansiedad y depresión, puedo atribuir a que leía mucho al respecto sobre que masturbarse era malo y siempre lo hacía con culpa y me sentía horrible. La masturbacion debe hablarse con seriedad porque es un tema importante.

@martingularte 10 ай бұрын

Entonces 7 al día es el límite, messirve, gracias doc 👍

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@Nico-vj4in 9 ай бұрын

@@Marcosi21 Volve a la iglesia

@alonsolz862 9 ай бұрын

Alcancé hasta 6 veces, estuve como zombie todo el día

@Marcosi21 9 ай бұрын

@@Nico-vj4in vuelve tu, a los brazos de tu creador 💓

@mikoryoger 9 ай бұрын

@@Marcosi21no diga mamadas don

@wilsonvega4963 9 ай бұрын

Yo lo hago 2 veces a la semana pero mejor NO HACERLO MÁS, quiero una relación más hermosa

@christianmedina2011 8 ай бұрын

Si viste el vídeo?

@alancastell9818 8 ай бұрын

Pero hombre estás muy bien, dos x semana está genial

@eliassoria8093 2 ай бұрын

El feminismo dejo más difíciles a las mujeres para ligarse una, por eso entiendo a quienes recurran a la Manuela, que triste xq así como hay hombres con ganas de una fémina, todavía existen féminas con ganas de un hombre con ganas, y obvio sin cobrar, sino pierde emoción, jej

@knight-edits350 10 ай бұрын

Por alguien hablando del tema sin meter pseudociencia

@jm.amblar 10 ай бұрын

ESTE HOMBRE ES DE VALENCIA, PARA MÍ, ES UN GENIO.

@LionAlbertoo 10 ай бұрын

Dato importante, es de Valencia

@fedemartos7557 10 ай бұрын

Como se llama? Tiene clinica propia?

@jm.amblar 10 ай бұрын

@@fedemartos7557 si. Es la clínica Keval en Valencia. Y luego otra muy buena que es donde yo trabajo, En Paterna, clinica Taoma.

@Joan76Li 9 ай бұрын

Grandes reflexiones, las que hace el doctor, que me parecen del todo lógicas, coherentes y con un gran sentido común, más allá de los razonamientos médicos y científicos que avalan su discurso. ¡Bravo! 👏👏👏👏 PD. ¡Muy bueno, el símil del boxeador!

@israelgallegosnavarro3106 10 ай бұрын

La másturbacion no es mala solo como todo en excesos si,,yo mismo me da asta risa,, por que a veces tengo una flojera aser ejercicio después del trabajo por estrés o estuvo pesado el trabajo,, y aveces lo q hago,, una masturbada y saco todo el estrés del trabajo.. Y me activo y me pongo aser ejercisio😂😂😂😂..🎉

@juanma_libre5895 8 ай бұрын

con 40 años eyaculo de 1 a 3 veces cada dia y me siento de 25 años y mucha energía

@robidancesmj1048 10 ай бұрын

La masturbación y eyaculación no baja los niveles de testosterona, simplemente evita que aumente

@hablandodetodo2050 10 ай бұрын

@mestic7915 pero la corriente de moda es decir que es malo y perjudicial, y claro todos se apuntan al carro como ovejas al camion. El cuerpo es sabio y si un dia caen 5 otro cae 1 o ninguna. Ahora el limitar las cosas porque otro te diga que x veces es malo no es de creer en gurus que estan hay por oportunismo de moda.

@Potencia_Hispanica 10 ай бұрын

Incluso existen cursos "antinofap ", dónde te enseñan disuqe un plan para dejar de fapiarte exitosamente... Obviamente tienes que pagar por ese "curso" Me preguntó quiénes compran eso 😂😂😂

@hablandodetodo2050 8 ай бұрын

@@Potencia_Hispanica Los volubles, los debiles de mente, los que se dejan guiar por lo que dicen varias personas por las redes, creyendolo como una religion nueva.

@antonioguevara2481 5 ай бұрын

Es cierto as dicho l verdad pura co funciona unos dices wue es bueno y este tío dice wue no va a salir otro diciendo otras locuras yo tengo 60 años y ño practico todos los días y todo bien

@Donkikotedelamancha 10 ай бұрын

Tema recurrente en este podcast.... tienen estos chicos un problema con las gayolas o qué?

@buenasnoches1851 9 ай бұрын

Ellos no, pero vos si y por algo entras intentando ocultar eso diciendo boludeces de los chabones estos

@Donkikotedelamancha 9 ай бұрын

@@buenasnoches1851 Perdone por no haberle respondido antes, estaba felizmente cascándome un buen pajote de año nuevo. Y un buen año es lo que le deseo a ud. con o sin masturbación, pero con alegría. Buenas noches tenga ud

@MarceloJacome-ln9fh 6 ай бұрын

Si pasa me deje de tocar por tres semanas y literal ni podía dormir por ansiedad estás activadisimo

@charleston3486 7 ай бұрын

y lo mental que afecta todo el dia pensado en darse placer, te limita para estar enfocado en otras cosas mas productivas

@HugoForcadaa 10 ай бұрын

Grande Sergio🙌Fuiste mi aspiración para empezar en el nicho del desarrollo personal!!

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@marcosgomez9292 10 ай бұрын

Una al día es normal vaaamoooos chavaaales siempre con cabeza chavales no os paséis

@martinguillermo8138 9 ай бұрын

Yo lo hago de 25 a 30 veces al mes. Porque he leido sobre los beneficios de eyacular para la salud de la prostata. Ya paso de los 40 asi que todo vale para estar bien

@vanchuvega3696 9 ай бұрын

Una por día te haces.

@sergiosalgado7757 9 ай бұрын

Lic. en Matemáticas en la rama de Análisis @@vanchuvega3696

@salimerashid6390 7 ай бұрын

Es tanta ignorancia que decir que la testosterona puede bajar con la masturbación, es la misma energía que gasta cuando está con alguien, el cuerpo no sabe si el placer es sólo o en compañía

@Ultimatempes 6 ай бұрын

El semen es parte fundamental del cuerpo y se desecha así nomas trai sus consecuencias ya que esto viene de la creencia de que como contiene espermatozoides sería como tus hijos suena estupido pero el karma es el sentir arrepentimiento o debido alas hormonas que te salgan granitos lo cual no es natural. O en el peor de los caso bajes de peso. Puede tener sentido ya que a mi me dijeron y hubo un caso que si te masturbas tantas veces en un día puedes llegar a morir pues el corazón se te para por alguna extraña razón.

@andresromero138 9 ай бұрын

Si lo hace, y si es antes de entrenar te quedas sin fuerzas jaja lo comprobé.

@seaos5926 5 ай бұрын

Debes esperar mínimo 4 hrs para entrenar después de hacer el aquellito ya sea con la mano o con una eva

@unsimpledesconocido8961 Ай бұрын

@@seaos5926Enserio? No es mucho 4 horas?

@arkhaham2094 8 ай бұрын

Al menos a la documentación que se encuentra, los niveles de testosterona que se "pierden" por masturbarse son ridículamente bajos, por tanto, son despreciables. Es decir, no tiene sentido mantener ese mito y si se pierden proteínas y minerales pero en realidad tampoco es algo que sea muy allá... de hecho, hay más estudios que afirman problemas por no hacerlo que por hacerlo en exceso. Sin embargo, hay que entender que la testosterona no está ligada a las fases compulsivas de la conducta y eso es algo que me molesta que no se explique. La masturbación excesiva es más un problema de conducta que uno de "salud", digamos. La masturbación hace que se libere dopamina y otras endorfinas que hace que te sientas bien y eso hace que la conducta sea continua en el tiempo. El verdadero problema no es que te masturbes mucho y disque termines reduciendo tus hormonas o minerales y tal, el problema de que te masturbes mucho es que puedes a alterar tus actividades diarias por una obsesión-compulsión. Si te masturbas con el objetivo de tener el orgasmo y por ende lo haces de forma descontrolada, eso puede derivar en que en un acto sexual real tengas la misma conducta de intentar acabar rápido, lo cual sería un tanto triste. Es por ello, que si te vas a masturbar lo hagas de tal manera que digamos "disfrutes el viaje", eso por una parte disminuye el número de masturbaciones por día y ayuda a que te sacies mejor y que tu conducta no te juegue en contra después. No hay un número mínimo o máximo de lo que esté bien o esté mal. Pero si todo el día te la pasas en esa actividad, sólo demostraría que no tienes nada mejor que hacer y ese sería el problema... no el acto de la masturbación en sí. El no masturbarte durante un tiempo, tiene los mismos efectos conductuales que el despertarte y dormir a una hora determinada, el comer una porción determinada de comida en momentos determinados, hacer deporte, etc... te dan disciplina ya que hace que tu conducta no se rija por impulsos... pero si en general puedes controlar impulsos y lo único que tienes es ganas de tocarte, entonces tampoco pasa nada porque tomes un día libre para satisfacerte... lo malo es que por culpa de estar en eso no puedas funcionar como una persona normal, ese si es un problema.

@GabrielCastro-ni4wl 8 ай бұрын

Al revés, el masturbarte mucho y acostumbrarte a la fricción de la mano mas el uso del porno hace que no tengas erecciones en el acto sexual o que se dificulte tener una

@joes.h8348 5 ай бұрын

Depende: sii lo haces con el fin de acabar sii te baja mucho las testosterona, mejor dicho demasiodo, pero sii lo haces para solo para perder el tiempo y no llegar acabar la verdad q sii Ayuda y mucho.

@carloss5133 2 ай бұрын

Para mi un experto en este tema sería un urólogo. Para eso la ciencia médica tiene tantas especialidades y si hablamos de este tema lo mejor es un urólogo que además ve este asunto todos los días y sabe más que nadie de las respuestas físicas de la masturbación, incluyendo testículos, prostata, hormonas y demás aspectos implicados.

@nestfut6888 10 ай бұрын

Una cada 3 dias no hace mal srs mejor te ayuda a liberar el estres pero cada rato eso si es dañino

@ronniesaman1992 8 ай бұрын

Ya se sabe que cada cuerpo asimila de diferente forma cada estimulación. Y si a tí, te hace bien hacerlo seguido, pues normal, no pasa nada... Pero si a tí, te hace sentir fatiga y cansancio, pues hazlo muy de vez en cuando. Y no tienes porque hacerlo de la forma como lo dicen... Nadie conoce su cuerpo mejor que uds.

@stefanopfuyo9127 10 ай бұрын

Y si tengo sexo todos los días 3 veces al día ? Tmb se considera malo porque igual estoy eyaculando …

@cientificos. 10 ай бұрын

Sería lo mismo . Ninguno sería malo, siempre y cuando no haya esfuerzo de más .

@javiseguraruiz7016 10 ай бұрын

No se considera malo...se considera que mientes

$@fracmentado2978$

@fracmentado2978 9 ай бұрын

Dentro de lo que me informe, no se puede desarrollar una adicción a la masturbación, pero si al consumo de contenido para adultos el, problema es que como estas 2 cosas van de la mano se puede malinterpretar, la masturbación no es mala, incluso es sana el consumo de con tenido si es nocivo, pero si tienes problemas con la chaqueta si deberías bajarle, solo eso, al final el problema es la pornografia y no en sí lo otro, saludos

@CG97-10 9 ай бұрын

El verdadero maestro en esto se llama Pablo Zamit deberían invitarlo algún día además tiene una gran comunidad

@rodolfito2324 9 ай бұрын

El tipo es un "gurú de la retención seminal", no sé que tan maestro puede ser

@elpianista100 9 ай бұрын

Y no masturbarse o no tener sexo la baja más.

@derkaiser2135 9 ай бұрын

Así es, se tiene que tener ese estímulo pero no en exceso

@eyjvnasps 10 ай бұрын

Personalmente no creo que la masturbación sea algo nocivo o malo, otros primates también lo hacen, el problema que yo veo son los superestímulos como el p, entre otros.

@derkaiser2135 9 ай бұрын

Exactamente

@diegopatricio6367 10 ай бұрын

Y q diferencia hay teniendo sexo, si eyaculas igual. Por ej. Todos los dias...

@cientificos. 10 ай бұрын

Así es , es lo mismo . No saben razonar esos weyes .

@tonyrosales9098 10 ай бұрын

Creo que más en lo físico, es lo mental. Y si es adiccion ya ni se disfruta el sexo como tal, sino que la mente ya se acostumbro a la presión de la mano.

@temotemosal2738 10 ай бұрын

O de los labios...mmm mmm mmm

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@fernandoromero304 9 ай бұрын

@@temotemosal2738si sobre todo los de tu mama

@alexy7451 9 ай бұрын

@pacho0808 🤣🤣🤣🤣🤣

@ramirog8g 10 ай бұрын

El mejor Doctor, lo admiro un buen♥

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@carlosp1106 10 ай бұрын

A seguir zurrándose la sardina 💪🏻 Gracias doctor 👍

@LionAlbertoo 10 ай бұрын

Jajjajaj

@temotemosal2738 10 ай бұрын

QUÉ QUÉ QUÉÉÉ!! aireándose la sardina!!! Nunca había escuchado ésa "Práctica" jijijjaa!!

@AlxHzz 9 ай бұрын

Jajjjj

@yuisheui 10 ай бұрын

Primero que todo la testosterona no baja con la masturbación, baja la energia que tu cuerpo necesita, ya que al liberar el semen estás exigiendo demasiadas acciones y recursos de tu cuerpo. Yo fui un masturbador 4mil y me afectó más en el tema amoroso, ya que la masturbación hace que pierdas interés al ligar. Cabe recalcar que al masturbarte te da sueño o al tener sexo, de las dos maneras es lo mismo en términos simples, pero psicológicamente diferente. No te le achica o agranda el pene, pero si el sexo o masturbación continúa y excesiva causa heridas en el miembro. Irónicamente es sano y tiene sus beneficios, pero es mas contradictorio que beneficioso ya que te afecta en tus tareas diarias haciendo que te genere un desánimo en casi todo. Una diaria no hace mal para nada, lo malo es hacerle un hábito.

@temotemosal2738 10 ай бұрын

Así es, es como comer todos los días lo mismo, mi vecino se la jalaba hasta tres veces al día,no sé cómo pero era muy activo,deportista, casi hiperactivo..lo extraño..

@victorgaribella1325 10 ай бұрын

Y tud como sabes? Tu se la sostenias @@temotemosal2738

@ShinoTenshiNT 9 ай бұрын

Muy buena explicación bro todo lo que dices es verdad, de ves en cuando me masturbo (casi diariamente) y si te baja el ánimo y la autoestima completamente. Tu comentario es especial porque resumirse todo del video y lo explicaste de una mejor manera, hay que tómatelo en serio, no como la supuesta señorita que estraña a su vecino... Por dios es muy turbio... Feliz año nuevo XD

@TheJoshwallace 9 ай бұрын

@@ShinoTenshiNTuna diaria es demasiado. Una cada tres o cuatro días está bien

@ernestoortizsantana97 10 ай бұрын

Resumen: No tiene seguridad en su respuesta, pero como es doctor y sabe que la gente espera una respuesta...

@toronjaAR2717 10 ай бұрын

osea no dice nada?

@elnegrointenso 10 ай бұрын

En resumen poco veneno no mata 🙄

@lisandrosormani3469 10 ай бұрын

XD, y ayuda en nada tu comentario

@ashitakamononoke1743 10 ай бұрын

Lo que ha dicho es que en exceso puede bajarla, normalmente no. Cualquiera lo ha hecho y al día siguiente tenía montada la tienda de campaña por alta testosterona matutina. Estamos hechos para poder tener relaciones por lo menos una vez al día sin perjuicio, otra cosa es que te quieran vender que no hacerlo es la panacea.

@mestic7915 10 ай бұрын

Faltan muchos estudios al respecto, por eso es precavido con lo que dice, no te va a vender algo que no es, habla claro.

@xusmatv 10 ай бұрын

Y LO QUE RELAJA?

@UnderDGun 10 ай бұрын

Este tipo dijo lo que habia que decir.

@miguelangelnavasrodriguez235 10 ай бұрын

Yo no lo practico, pero con mis síntomas de depresión liberar algo de estres es necesario.

@Marcosi21 10 ай бұрын

La masturbación es mala, el sexo es algo muy importante y es el proceso atraves del cual se da vida, no es cualquier cosa, tengan cuidado

@Marcosi21 10 ай бұрын

Eso es peor bro

@derkaiser2135 9 ай бұрын

@pacho0808 En exceso es mala, no seas tan ridículo como para no hacerlo nunca, es algo natural

@Marcosi21 9 ай бұрын

@@derkaiser2135 es natural, tener sexo contigo mismo????

@FABI_790 9 ай бұрын

@@Marcosi21La masturbación es considerada natural porque es una actividad sexual autónoma y común en humanos y muchas otras especies. Es una forma normal de explorar el cuerpo y experimentar placer sexual de manera segura y privada. Además, la masturbación puede tener beneficios para la salud, como aliviar el estrés y mejorar el bienestar emocional.

@CristhianRR 6 ай бұрын

me parece fatal que ni en el vídeo principal hayan agregado su canal de youtube y solo hayan puesto su instagram, solo los que ya conocemos al poderosisimo dr. Hernandez, sabemos el valor de su contenido.

@danielcierto9484 10 ай бұрын

La masturbación no baja la testosterona, la testosterona es una hormona y va por la sangre, en exceso provoca daños cerebrales grabes incluso puede llegar a no gustarte el sexo real porque no es como el porno.

@ivanalonso3726 10 ай бұрын

te está provocando daños cerebrales graves.

@CarlosWB32 5 ай бұрын

Pero hay que dejar en claro si se refiere a masturbación con eyaculación o sin eyacular Hay que aclarar eso porfavor ya que en casi todos los videos no dejan eso en claro Tengo dudas porfavor ayuda fui adicto a la masturbación 12 años de mi vida

@Comentador-100 8 ай бұрын

Una al dia que pillo jajaja😂 Nuevo subscriptor me gusto el contenido.

@Seraphine_Aksnes 3 ай бұрын

"creo que no " ? qué clase de respuesta es esa, si no conoce evidencia científica que respalde la afirmación simplemente lo dice o lo afirma en caso de que sí exista, no es propia esa respuesta de un profesional divulgador.

@Bam-ck9zv 10 ай бұрын

Ok.... Cierro el rojo y abro el naranja

@xavierlastra7124 10 ай бұрын

este hombre es un libro sabio, ese que pregunta tanto sobre meneársela por lo visto es adicto a los trabajos manuales

@aitoor8220 5 ай бұрын

la gran mayoria de las veces la masturbacion viene acompañada de pornografia , por ende si es dañino , a no ser que te masturbes mirando a la pared , cosa que todos sabemos que no hacemos , lo mejor es no masturbarse , relacionarse con mujeres y tener una relacion real , ya que el porno lo que mas daña es la cabeza mas que tu testosterona

@giovanny1062 6 ай бұрын

Está muy de moda, no masturbarse y no ver porno! Por Dios cómo si el problema fuese ese? El problema es el exceso. Masturbarse o ver Porno es completamente sano Todo en exceso es lo malo

@geovannysandoval16 5 ай бұрын

Bueno, yo solo lo hago 1 al día solo los fines de semana, por lo general serian 3 días a la semana, es muy raro que lo haga 2 veces al día porque no me quedan fuerzas así que solo lo hago una segunda vez después de varias horas porque posiblemente no tuve un orgasmo satisfactorio

@Schnell_uy 10 ай бұрын

Siempre es mejor no masturbarse, más motivación diaria, más energía, no pierdes tiempo en eso y mejoras la líbido

@cientificos. 10 ай бұрын

No , es al contrario.

@takeomasaki.115. 10 ай бұрын

Lo de más energia es efecto placebo puro. Pero estoy totalmente de acuerdo con lo de perder tiempo.

@cientificos. 10 ай бұрын

@@takeomasaki.115. No es pérdida de tiempo sino una inversión ( de tiempo ) ...que se traduce en muchos beneficios para la salud .

@elmercamasca7910 10 ай бұрын

@@cientificos.Y cuales son esos beneficios??

@cientificos. 10 ай бұрын

@@elmercamasca7910 Ya lo comenté en otro blog de comentarios. Es larga la lista .

@agustopalomio 9 ай бұрын

Siempre me hecho la pregunta si dicen que masturbarse baja tu testosterona el tener relaciones sexuales seguidas tambien baja tu testosterona entonces tambien es dañino o no porque dicen que masturbarte baja tu testosterona si el cerebro no sabe si estas teniendo relaciones sexuales o masturbarte de todas formas se te baja la testosterona

@zzZOliverZzz 9 ай бұрын

Exactamente

@increible20101 9 ай бұрын

Ni caso, una al día eso es muchísimo se pierde una cantidad de energía para dedicar en otras cosas a parte que te debilita y otros problemas en nuestras mentes. El único punto aquí a tratar es el de pasar de un estado de compulsividad a uno consciente, de manera que eso no ande molestando en tu cabeza, cuando es necesario la posibilidad está ahí, cuando es innecesario no. Y eso se trabaja poco a poco, por empezar todo contenido pornográfico fuera de tu vida, ver mujeres en tik tok e instagram moviendo el culo y con poca ropa fuera de tu vida ya, luego se trabaja con el acto en si mismo, se aguanta un día la compulsión cuando te das cuenta que estás a punto de hacerlo, te vistes y te vas a dar una vuelta o a practicar un hobbie y poco a poco si lo vas aplicando la compulsividad desaparece, no hay ansias, no hay unas ganas irresistibles, pero cuando debas hacerlo la posibilidad está ahí.

@ilsh1ro370 9 ай бұрын

Una al día sigue sin ser malo, si te la haces en la mañana nada más empezar es totalmente un hábito, si lo haces al finalizar el día por qué se te antoja y quieres relajarte antes de dormir o simplemente no lo haces porque no traes ganas es lo normal. Las pajas mañaneras si serían "lo malo" o mejor dicho, contraproducente. Masturbarse una vez al día no tendría nada de malo si no es prioridad. Y por último, el contenido sexoso acompañado de la masturbación si es malo, esto es claro aquí y en marte

@increible20101 9 ай бұрын

@@ilsh1ro370 una al día es muchísimo, es dañino para tu mente y tu organismo, que tú no te des cuenta es otra cosa pero si que es perjudicial. Tu organismo está diseñado para procrear y no distingue lo real de lo irreal, si te masturbas tu organismo se cree que estás procreando y esto es perjudicial en muchos ámbitos, es que da para el capítulo de un libro y no me quiero extender.

@Homelander5482 9 ай бұрын

@@ilsh1ro370Yo me la hacía en la mañana y no me daban ganas de hacer una mierda en el día

@CaracasViktor 4 күн бұрын

El tema del no fap es incluso contradictorio. Si en verdad la testosterona subiese al no masturbarse, seria insostenible, la testosterona influye en el deseo sexual por lo que a la larga se volvería un sufrir enorme. Sin mencionar que el cuerpo por si mismo regula los fluidos, lo que provoca las emisiones nocturnas (o sueños húmedos)

@Vivasauna 10 ай бұрын

A mi me dijo el urólogo que cuantas más mejor.....

@BADBOY2050 10 ай бұрын

En serio? Jaja Cual era su argumento?

@cientificos. 10 ай бұрын

@@BADBOY2050 Mejora la salud de la próstata y la salud en general . Mantiene la juventud del cuerpo .

@nahuelalejandro1689 10 ай бұрын

Supuestamente previene problemas de prostata o eso dicen 😅

@BADBOY2050 10 ай бұрын

@@cientificos. Si pero eso supongo que 1 o 2 al día. Hacerse 5 o 6 dudo que sea bueno, ni mentalmente ni hormonalmente.

@cientificos. 10 ай бұрын

@@BADBOY2050 Así es en efecto , todo en exceso es malo .

@Ricardo-sv7pf 9 ай бұрын

Un capo el dr, saludos desde Buenos Aires

@Draiii_3423 10 ай бұрын

Todos los días está muy mal , bueno una 1 vez a la semana no tanto. El Nopor si está mal para la salud.

@snakecf9148 10 ай бұрын

En mi caso me afecta squicologicamente,me genera un poco de dismorfia corporal,

@juliobucio8193 10 ай бұрын

JAJAJ x2

@brayandanieldeduranprimero6694 10 ай бұрын

@fernandocol765 9 ай бұрын

Masturbense si quieren (no en exceso) pero por favor no relacionen masturbación con nopor, eso si que es perjudicial.

@alejandropizarro3970 7 ай бұрын

Si no lo hago quizá No me bajará la testosterona pero si se subirá la autoestima, no lo hagan 🚫

@isaacjuarez9618 8 ай бұрын

Bros, yo fui adicto durante 10 años, desde los 15 hasta los 25, cai tan bajo que por poco arruino mi vida, la masturbacion te quita ganas de superacion, te drena la energia para construirte, ya sea profesionalmente y fisicamente, ademas de los dolores fisicos como dolor de cabeza, mala calidad de sueño, dolor de los huesos, si, los huesos te crujen cuando te masturbas en exceso, inclusive tuve parejas en ese lapso de tiempo pero ni aun asi me saciaba por que mi cerebro estaba tan insensibilizado que despues de hacerlas llegar a ellas y ami, pasaban 5 minutos y me metia al baño para jalarmela ademas que tu cerebro no te da claridad mental por tanto porno que consumes para masturbarte y otro vicio te lleva a otro vicio, asi que si tienes exceso de testosterona usalo sabiamente y hagan deporte, aprendan cosas nuevas y construyanse a ustedes mismos creanme que la testosterona es el tesoro mas valicioso que un hombre posee y no lo desperdicien en masturbandoce con el porno que no les va a traer nada bueno, no hagan caso a estos medicos de pacotilla que solo repiten lo que otros medicos dicen cuando ellos no han pasado por esto, investiguen, entren a grupos de whatssap o foros de adictos o ex adictos y les diran lo mismo que yo, tuvieron los mismos sintomas y los medicos repetian lo mismo como borregos. Sinceramente no recomiendo masturbarse pero como cada persona es diferente 2 veces al mes seria lo maximo si nunca fuiste adicto, pero eso si , nunca viendo nopor que eso te destruye el cerebro tal cual una droga.

@Alex-Bacca 9 ай бұрын

De tres a 2 diarias y pues estoy normal, no me la hago uno o dos días y me pongo como Toro

@andresgfreerunning71 9 ай бұрын

Moraleja Más de 7 está mal, mientras no pase a más de ese número al día, no hay nada que decir

@Danivpr 9 ай бұрын

Cuánta insistencia en conocer la respuesta por parte del chaval 🤔

@faustorivas5690 10 ай бұрын

Excelente exponente!🙏😘❤️😍

@legnamol 5 ай бұрын

Qué es en exceso???? Dos veces a la semana se considera exceso???

@ernestorodriguez5720 10 ай бұрын

Tyson fury se hace 7 diarias en entrenamiento para subir la testosterona, a quien le creo?

@pedritorodriguez8110 10 ай бұрын

Al doctor. Mira como subió de desgastado tyson fury en su última pelea con ngannou 😂

@aitor-bw4pk 9 ай бұрын

@@pedritorodriguez8110tremendo madrazo se llevo en el 3er round pufff

@Homelander5482 9 ай бұрын

@dml211 5 ай бұрын

La paja compulsiva es mala, lo digo por experiencia, me la hacía más 10 al día y solo vivía sin ganas de nada, solo con pensamientos negativos y las mujeres ni me miraban, deje de hacerlo y hoy soy otra persona, las mujeres me miran mucho, me siento muy contento y mantengo con ganas de vivir

@adriantrujillo3506 Ай бұрын

Bro, un consejo para dejarla?

@dml211 Ай бұрын

@@adriantrujillo3506 es cuestión de decisión, primero hay q empezar por periodos cortos, dejar 3 días, luego ir subiendo, después del 7 días ya es más fácil, lo ideal es llegar a los 90 días y usar esa energía en algo productivo como deporte o un proyecto de vida

@rodrigosalguerodimas6101 9 ай бұрын

Cuando se practica en la niñez la masturbación que consecuencias provoca?

@adamix0932 3 ай бұрын

Una pregunta una a la semana no causa ningún mal ni cambio en la testosterona?

@trankos2367 10 ай бұрын

estar encerrado igual a bajar niveles de testo, supongo que el cuerpo no se siente motivado a producirla.

@Dani_285 5 ай бұрын

Considerando la importancia de la testosterona en el hombre esta estudiado y documentado en medicina científica como los cambios culturales en la alimentación ha bajar el consumo de grasas trans por recomendaciones medicas y publicitarias en las ultimas decadas ha generado una baja directamente proporcional de testosterona en toda la poblacion masculina con respecto ha generaciones anteriores que consumian mayor cantidad de grasas trans y consecuentemente el impacto de esos valores mas bajos de testosterona en el desempeño sexual y físico, en resumen un aspecto muy importante en la determinacion de nuestros niveles de testosterona esta relacionado directamente con el consumo de grasas trans esto no quiere decir que hay que comer en exceso pero si quitarla o bajar mucho su consumo determina una baja a niveles anormales de testosterona comprobado por estudios científicos y explicado y publicado por médicos.

@marcoquiroga8111 10 ай бұрын

Creo q todo por servir se acaba!! Y todo absolutamente Todo tiene q tener una medida!! Y por Último los Años no pasan en vano!!

@lariosleandro6536 9 ай бұрын

El masaje prostático es lo mejor, pruébenlo y verán cuánta energía se tiene en el día.

@jonathanbeltran5570 9 ай бұрын

Y eso como es?

@lariosleandro6536 9 ай бұрын

@@jonathanbeltran5570 vaya a lo de un médico urólogo, quien le explicará muy bien sobre los efectos del mensaje prostático y sus grandes beneficios para su actividad sexual y su largo tiempo de erección.

@Goku-eb1zr 8 ай бұрын

Cuando hablo de FOOTBALL converso con ex jugadores, cuando hablo de historia, con historiadores .....y cuando hablo de sexo TAMBIEN .....SAQUEN SU CONCLUSIÓN

@mortalmago2005 5 ай бұрын

me hago una vez al mes , esta bien ?

@hildobravo9392 8 ай бұрын

Nada, como tener directamente la intimidad con una mujer, ( en el caso de nosotros los hombres) Y de igual manera las mujeres con el hombre.. Ese es el plan de Dios.. Está comprobado que ocasiona, daños en la mente, y también afecta la actividad sexual , pues mucho se ha hablado del tema

@enformatoday 8 ай бұрын

Buen vídeo. Felicidades 👍

@cricri9573 4 ай бұрын

3 al mes, una cada semana esta bien?

@josuejomgualim2086 5 ай бұрын

Porque habría de ser algo malo si el organismo esta preparado para eyacular, claro que si te excedes, lo usas como una via para evadir tus problemas o lo haces viendo porno ahi si te afecta, y los nutrientes que pierdes son efímeros haci que no habría de que preocuparse y hasta donde yo se la testosterona si aumenta pasado unos 7 dias sin eyacular pero eventualmente vuelve a sus niveles normales. Lo único bueno que veo del no fap es que te ayuda a mejorar tu disciplina mas alla de eso no hay ninguna evidencia de que mejore otras cosas como afirman muchos de los adeptos de ese estilo de vida