La MELATONINA Al Centro dell'Invecchiamento? Ecco Cosa Devi Sapere

[@francocapece898]

Non ho sonno...ma assumo regolarmente da anni il preparato galenico del Prof Di Bella ,mi trovo benissimo... Grazie mille Doc.

[@severinafranco1876]

Come posso fare per averlo nuovamente , mi è scaduta la ricetta e ora dovrei fare la visita ma i tempi sono lunghi .

[@severinafranco1876]

Dimenticavo non ho sonno

[@antoniotoscano4753]

Non ho sonno. Fa parte anche del protocollo della terapia anti tumorale DI BELLA, ovviamente a dosaggi adeguati e personalizzati. Un abbraccio e tanta salute!❤🙏

[@albertocapellini7486]

Non ho sonno….anche perché dormo piuttosto bene assumendo, a periodi alterni, 5 mg di melatonina a rilascio prolungato o 5 spruzzi da 1 mg di melatonina liquida sublinguale. Alimentazione curata ed attività fisica di forza per almeno tre volte a settimana completano la mia personale ricetta per tentare d’invecchiare al meglio possibile. Grazie DOC per la sua voglia di divulgazione.

[@mauramandis3139]

Non ho sonno... Periodicamente assumo un preparato galenico prescritto da uno specialista con 5 mg di melatonina 22 mg di adenosina e 12 mg di glicina... Felice di aver avuto conferma da lei in questo video doc.

[@antonycapo]

Dove trova chi gliela prescrive?

[@formichina74tania]

" non ho sonno " in realtà dormo benissimo e finisco tutti i tuoi fantastici video anche e soprattutto i " pipponi" con la lavagna che trascrivo e di cui rifaccio i disegnini che adoro! dottor Pierpaoli che fu promotore della melatonina come anti-invecchiamento con l' esperimento con il topo nipote e nonno ... grazie per tutti i tuoi video di divulgazione dettagliata che sono sempre nuovi stimoli di studio e approfondimento 🤩🤩🤩

[@liviacotto7647]

Non ho sonno😂 Ho preso per un periodo la melatonina pulsata, un ottimo prodotto di livello farmaceutico comprato in Austria. Purtroppo mi faceva aumentare le crisi di mal di testa, di cui soffro. Adesso la mia ginecologa, per prescrivermi gli ormoni bioidentici, mi ha prescritto un test salivare per il colesterolo. Interessanti informazioni, complimenti 😊 e grazie

[@mimmatrama3685]

Non ho sonno... adoro la tua curiosità e sete di conoscenza doc

[@Miakia23]

Non ho sonno . Grazie per tutte queste informazioni preziosissime 🔝

[@Barbara-xi8kp]

Non ho sonno! Grazie Doc ❤

[@MrZepaolo]

Non ho sonno. Grazie Dottore, con le sue spiegazioni ci mantiene sempre svegli e attenti.

[@fabrir7497]

Grande doc, non ho sonno ma per davvero, ho perso il mio amato papà lo scorso novembre e non ho più dormito bene, proverò con la melatonina perché mi rifiuto di ricorrere a benzodiazepine o similari, un abbraccio.

[@dottvaleriosolari]

🤗

[@tizianadinatale8757]

Non ho sonno. Io prendo melatonina coniugata da più di cinque anni un bel po di mg. (seguo metodo Di Bella lui non la demonizza affatto) Oltre ad avere un ciclo sonno veglia molto buono mi ha risolto diversi problemi, oltre il sonno che e più che regolare..sto benissimo. Seguo tutti i suoi video e sono molto interessanti e mi fa molto piacere che un giovane medico come lei abbia una visione diversa da molti altri. Grazie.

[@antonycapo]

Prende anche gli altri principi attivi della preventiva Di Bella? La melatonina coniugata se la fa preparare?

[@severinafranco1876]

Anche io prendevo la melatonina del metodo Di Bella . Solo che adesso che la ricetta è scaduta la farmacia non me la dà più come posso fare

[@tizianadinatale8757]

@severinafranco1876 non la può far rifare di nuovo? Ci sono i medici prescrittori del MDB.

[@antonycapo]

@@tizianadinatale8757 salve avevo chiesto se assume anche gli altri principi attivi della preventiva Di Bella e dove se la fa prescrivere Grazie

[@gabrielaiacob5854]

Seguo informazioni

[@laurav7208]

Non ho sonno....grazie dott.😊

[@nicolettapastorino2840]

Non ho sonno ma l’ascolto con moltissimo interesse

[@dottvaleriosolari]

🙂🙏🏻

[@antoniettacarbonara6019]

Non ho sonno...complimenti dottore per tutto ciò che condivide!🙏🫠

[@Nadia...914]

Non ho sonno! È troppo interessante l argomento e come spiegato😊

[@albertoferron6409]

non ho sonno...sempre grazie doc !!

[@albertoscandolara7965]

Non ho sonno. Grazie per il video.

[@Lore68]

Grazie Doc per i suoi preziosi consigli a questo punto non ho sonno

[@rinodj68]

Non ho sonno. Dopo una bella tisana di camomilla, assumo mezz'ora prima di andare a letto, 1 mg di melatonina della Pool Pharma (Melasin Forte) associata a l-glicina di Natural Elements, 1 gr. di gaba di Vegavero e magnesio bisglicinato della ovf e dormo molto bene. Sempre molto utili i suoi video e suo sito. Grande 🔝👏

[@Giorgio-VivalA]

Non ho sonno! Grazie per i preziosi video

[@palmirapriore5243]

Vedi dr. Di Bella

[@lucianofrezza207]

Grazie dottore. Consigli preziosi in tutti i suoi video

[@dottvaleriosolari]

Grazie sempre!

[@nicolettacancelli2749]

Non ho sonno, grazie per i suoi video.

[@annamjgrazia8587]

Complimenti ! 👏 Non ho sonno 😂 ma quando mai ?!??!?!

[@andreafontana7941]

Bravo sepre bei video,non ho sonno

[@Holtushe75]

A parte che è piacevole seguirla fino in fondo... non ho sonno. e spero al prossimo incontro di valutare anche questo argomento. Grazie dottore

[@dottvaleriosolari]

Grazie a lei! Volentieri!

[@patriziascottini5561]

Io non ho DAVVERO mai sonno, grazie dottore

[@tizianavalentino8989]

Non ho sonno 😊 Grazie 🙏 e al prossimo video 👋

[@titopopito7613]

Non ho sonno... grazie!!

[@EnricoScalco]

Non ho sonno.... Sempre Grato

[@nicoladaurelio]

Non ho sonno grazie per i suoi consigli

[@cristianasantini6170]

Non ho sonno! Grazie dottore.

[@michelamozzani7849]

Ciao Valerio NON HO SONNO. Assumo benzodiazepine da circa trent'anni , ormai le assumo come se fossero acqua.😢 L insonnia è il mio più grande nemico, Non sapevo dell esistenza del test salivare per monitorare i livelli di melatonina, grazie per le tue preziose informazioni. Buona serata 😊

[@francocerri-theitalianbari7100]

Toglile, sono veleno, ci sono passato anche io.

[@michelamozzani7849]

@francocerri-theitalianbari7100 non è facile toglierle purtroppo 😪

[@antonellapiccinno8878]

Non ho sonno. Grazie doc

[@ilblasco1969]

Non ho sonno per colpa dei tuoi video molto interessanti

[@sinog5810]

Non ho sonno Doc. Io prendo melatonina e mi trovo bene ❤❤

[@ritacaputo30]

Salve Dottore.. Non ho sonno... Grazie..

[@fiorenzaregis8129]

Grazie ❤

[@giangiacomofanizzi6803]

Io dormo come un bimbo, ma La seguo con attenzione e con piacere fino al termine di ogni video. 😅

[@andreairaci-e8d]

Grazie

[@filippacrp6569]

Salve Dottore non ho sonno grazie a lei

[@giuliettamarchiori2402]

Prendo la Melatonina da 10 anni,mi trovo bene.

[@francesco.m8063]

Non ho sonno Grazie Doc.

[@Mabe959]

La assumo da anni… ma sto invecchiando ugualmente dottore… uuuffffaaaa

[@palmaritadicataldo3237]

Il dosaggio italiano è ai minimi termini...sanno che la melatonina è utilissima per cui la fanno a basso dosaggio

[@dottvaleriosolari]

Eh se fermasse davvero l’invecchiamento… ma come dico nel video, ci sono aspetti interessanti a mio giudizio (e non solo)

[@walterpascolini7619]

Non ho sonno. penso che sia per me importante anche il livello di cortisolo, vista la mia età. Grazie.

[@monicagenova149]

Non ho sonno , mai preso melatonina . Grazie

[@sabrinaalbanese5506]

a me piace sempre sperimentare. Da circa un mese di sera assumo 2 mg di melatonina e 3 gr di GABA puro in polvere. Dormo meglio e sogno quasi ogni notte (o meglio ricordo meglio i sogni perché noi sogniamo sempre!).

[@manolobertuccioli8678]

Non sapevo che 1 mg di melatonina è comunque un basso dosaggio … Grazie!

[@giuseppegramegna7918]

Eh vabbè, non ho sonno, ogni volta che ti ascolto !!!

[@dottvaleriosolari]

🙂🙏🏻

[@sonianigro5624]

Doc buonasera.. non ho sonno.. sto provando ( prima di coricarmi ): 3 grammi di melatonina , con 375 mg di magnesio bisglicinato e 3 cucchiaini di collagene : cosa ne pensa ? mi sembra di dormire meglio e non ho più crampi notturni… GRAZIE!

[@tinamelluso1519]

Non ho sonno dormo benissimo con la melatonina 😊

[@graywolfette743]

Io la assumo da più di un anno. Per dormire appunto, 1 mg alla sera. Mi aiuta, però quando sono molto stressata durante il giorno funziona meno. Ma Doc. quanti mg si può prenderne in un giorno? E solo alla sera o anche durante il giorno? Non ho sonno ma sto dicendo una bugia😅. Grazie per le info 🙏🏼

[@Kamir021]

Non ho sonno. Ottime informazioni, però gli effetti a lungo termine non sono chiari, ci sono alcuni che dicono che già dopo qualche anno di uso continuo, potrebbe portare problemi... Io l'ho presa per circa 3 anni, ora solo al bisogno, mi sto trovando bene col magnesio bisglicinato.

[@flaminiocoen3399]

"Non ho sonno ", a brevissimo prenderò una visita da lei

[@stefanoradiattivo9610]

Grazie dottore, io ho difficoltà ad addormentarmi e il dosaggio venduto 1mg mi è insufficiente. Così in base al marchio ne assumo da 3,4 ad anche 6. Così riduco il tempo di addormentarmi, però Ho risvegli notturni, mi ci vorrebbe 3 mg fast e 3mg retard.

[@mariagraziacoppola2638]

Sono arrivata fino alla fine, come sempre... Password "non ho sonno" 💤💤💤😁

[@chrissampa2184]

Non ho sonno ma purtroppo a me causa mal di testa se la uso per periodi lunghi o alti dosaggi sopra 1mg. Prendo bisglicinato e miscela di erbe(melissa griffonia valeriana ecc) ma alle 4 mi sveglio sempre

[@myriambracci2622]

Non ho sonno... Ma da anni! 😅 Ha mai parlato o ci parlerà anche di GABA?

[@brucealetheia9310]

Non ho sonno. In realtà non è vero. Penso di appartenere alla categoria di persone per le quali la melatonina non è la scelta migliore. Soffro già di astenia, la Melatonina mi aggrava la stanchezza, mi provoca uno stato simil-depressivo. Probabilmente perché è un antagonista del cortisolo. Eppure mi spiace rinunciare ai suoi benefíci😢

[@luciadevito6720]

Anch’io non ho sonno … il sonno più “ bello “ è quello del mattino , per me !

[@mariacarmennapoleone4363]

Non ho sonno grazie mille dottore, assumo dal 2005 melatonina come antitumorale e vit D ......

[@casahome5107]

Quando seguo i suoi video io non "ho mai sonno" !!!

[@dottvaleriosolari]

… meno male! 🙂🙏🏻

[@Martina.1988]

Non ho sonno! In realtà sono insonnolita sempre tutto il giorno e non capisco perché, ho solo 37 anni. Grazie Dottore

[@rosaromani6586]

Grazie, non ho sonno ,prendo melatonina zinco e selenio

[@paolotrunfio1197]

Non ho sonno! Paolo from Pari

[@luciacastigliano6129]

Non ho sonno dottore, ma vorrei tanto dormire 😢

[@mariannapiombo6767]

Non ho sonno..cmq io la prendo proprio quando non riesco ad addormentarmi..ma dovrei prenderla tutte le sere? Ho 70 anni e non prendo farmaci solo integratori..Grazie

[@francescorubino6119]

"non ho sonno". Dottore, io prendo sempre 1mg, mi addormento ma non è un sonno profondo soprattutto se in quella giornata ho fatto palestra. Prendo anche magnesio bisglicinato e all'occorrenza mi aiuta un po' anche la valeriana. Farò delle prove ad aumentare la melatonina a 2mg a rilascio ritardato

[@egizianamann657]

io avevo comprato in Austria ( Dahlke Shop) un preparato con 5 mg di melatonina . L'ho assunto e ho dormito benissimo, ma il giorno dopo mi sono sentita strana e depressa, malgrado io non vada soggetta alla depressione. Può essere che la melatonina non sia adatta a me o avrei dovuto accettare la,prima reazione e continuare per adattare il corpo?

[@demetriomatteocaliari6238]

Non ho sonno .ma dormo con la melatonina

[@simonafanini3790]

Non ho sonno... Ma ora vado a dormire 😂

[@roberta9833]

Non ho … Ci sono! 🙋🏼‍♀️

[@gela137]

Prendo melatonina PIERPAOLI ... e sono arrivato alla fine😅

[@mariapiabaio4566]

Non ho sonno ! Prendo la melatonina del dottor Pierpaoli

[@elenagiovannanarciso9761]

Non ho sonno Ho assunto in passato melatonina per problemi di insonnia cronica e purtroppo sono una di quelle persone che hanno avuto un effetto paradosso: intontimento e agitazione con tachicardia allo stesso tempo. Ovviamente non ho potuto chiudere occhio. Quale sarà il motivo?

[@dottvaleriosolari]

Sarebbe da valutare in ambito medico 👍🏻

[@langolodelbarista5884]

Non ho sonno … invece si dai .. dormo abbastanza bene 😅

[@brunafassi3988]

Non ho sonno...ho la sindrome fibromialgica da più di 20 anni ("riconosciuta ufficiosamente" soltanto l'anno scorso...ma tanto è cambiato niente...) ed il sonno è già sempre stato un problema...negli ultimi 3-4 anni ho disturbi del sonno importanti ma la melatonina non mi aiuta, come pure tante altre cose che ho provato!!!

[@angelabarbera3539]

Pure io ho la fibromialgia prendo contromal gocce all'occorrenza cerco di non abusare,cosa si deve fare x la diagnosi che hai ottenuto?

[@mariarosapuccini9893]

Non ho sonno! ❤

[@cristinamaguire2844]

Non ho sonno Doc!

[@darioansaldi8807]

Buonasera dottore. Non ho sonno

[@simonetesa1584]

Non ho sonno ,prendo antidepressivo per via altrite psoriasica ,quanta ne dovrei prendere per infiammazione ? HO anche osteoporosi .Sono Roberta 58 anni ❤

[@dottvaleriosolari]

Per le consulenze 👉🏻 valeriosolari.com/prenota Buon week end 🙂

[@FlavioDevoto]

Non ho sonno!😊❤

[@mauropiovan7831]

👏👏👏🙏

[@francamurru7313]

Per me ipotiroideo è controindicata?

[@laurabagattoni9046]

Non ho sonno ....grazie

[@Andreadax97]

Non ho sonno, ma in verità ho sonno😂

[@marilenacaione6551]

Non ho sonno, ma per chi ad esempio non è indicata

[@mionome6965]

Io ho provato ad usarla nella forma sublinguake, ma mi da un effetto di stordimento e mal di testa. Quindi ho rinunciato ad assumerla.

[@ottavioromano-uncertobenessere]

Non ho sonno. Io prendo la melatonina del prof. Pierpaoli. Credo sia l'unica col picco notturno.

[@EmmaMassa-ec3du]

Dottore non riesco a dormire da quasi 2 anni dorma intermittenza e non un sonno profondo

[@monicamarchioni1760]

Non ho sonno.....e assumo melatonina a forti dosaggi

[@annamariabusillo5665]

Non ho sonno riesco anche a stare 24 ore senza dormire

[@vitosansone9435]

Non ho sonno.....ma non è vero🤣

[@grazianofontana142]

Non ho sonno ! In realtà il sonno ce l'ho ma mi manca il recupero fisico

[@djreggy]

non ho sonno ma Comunque dormo :-)

[@AnnaSundas]

Non ho sonno😅

[@terezucc]

Non ho sonno. ❤

[@CaterinaPalazzi-q1f]

E vero che i pistacchi fanno bene per il sonno?

[@dodo_a]

Non ho sonno e qualora lo avessi mi sveglierei, non ho capito la correlazione cortisolo melatonina mal di testa