La mia Routine da Atleta e Youtuber!

Per provare HelloFresh Clicca qui 👉🏻 bit.ly/HELLOMA... o usa il mio codice HELLOMARCO65 per avere fino a 65€ di sconto sulle vostre prime 3 box di HelloFresh! 🍽️💪🏻
In questo video vi mostro la mia Routine! Buona Visione Leoni🍿🦁
#routine #calisthenics #fitness
-----------------------------------------------------------------------------------
Il Mio Profilo Instagram🔥👉🏼 / emmeti58
Video Editato da 🦁👉🏻 / federico.mi. .

[@thelion58]

Leoni per provare HelloFresh cliccate questo Link 👉🏼 bit.ly/HELLOMARCO65 o usate il mio codice HELLOMARCO65 per avere fino a 65€ di sconto sulle vostre prime 3 box di HelloFresh! 🍽️💪

[@Samuelemaran58799]

Grande fra a San Giorgio al parchetto ❤️🔥

[@francescovelletri5667]

Yo Marco come va? Comunque volevo chiederti se la maratona con Thomas arriverà. È certo che la qualità dei tuoi video sempre più alta📈 continua così leone 🦁🔥🔥

[@francescodegiuseppe2811]

Ciao Marco ti volevo chiedere vorresti provare a ricreare la routine di Dolph Lundgren per prepararsi al ruolo di Ivan Drago?

[@matteoghizzoni7553]

Giusto per togliermelo dalla testa, non ci sarà più un seguito ai 90 giorni di allenamento, o solo hai postato qualcosa su un'altra piattaforma?

[@davistoc9935]

leone dove trovi tutte le musiche per i video

[@marcomenchinelli4997]

non vedo mai l"ora che esca un tuo nuovo video!! appena mi è arrivata la notifica mi sono fiondato subito qui a guardarti!!! rispetto leone, sei grande

[@enricodangelo2377]

Grande Marco sei grande 🦁💪

[@SpitexeverinG]

Anchio mi chiamo Marco Lol

[@thelion58]

Grazie del supporto Marco💪🏼🔥

[@magiccardtrick910]

Grande Marco, da quando ti seguo sei fonte di ispirazione per rimettermi in gioco con la palestra e fitness, la famiglia porta via molto tempo ma appena ho mezz ora libera mi fiondo nel mio garage dove ho qualche attrezzo e spingo come un animale cercando di dare sempre il cento per cento. Continua così, grande Leone

[@thelion58]

Sempre meglio poco che niente, continua così Leone🦁🔥

[@lucabertolasi]

Adoro o video di palestra vorrei troppo portarli anche sul mio canale 🤩

[@jakycoja]

Bro ammettilo che ti manco❤️un saluto a tutti dalla Sardegna 🌊💪 Ayooo

[@danielanagomir8157]

Ciao

[@giulyhustle8002]

Si scrive ajoooo!! 😖

[@filetto3511]

la primissima volta con tutte cose casarecce

[@thelion58]

💘🦁

[@FrancescoFaiazza]

Ciao Marco, complimenti per i contenuti che trovo sempre interessanti e sulla qualità in costante aumento. Solo due annotazioni. La prima riguarda il casco in bici! Usalo, per te e per sensibilizzarne l'uso. Ti assicuro che in città si corrono tanti rischi e il casco aiuta più in cadute a bassa che alta velocità. Secondo, gettare i rifiuti. Vero che una buccia di banana si deteriora in poche settimane ma se tutti gettassimo rifiuti a bordo strada diverrebbero delle discariche (che già purtroppo avviene in tante zone). Spero che i messaggi arrivino come feedback costruttivi, sei fonte di ispirazione e un motivatore per centinaia di migliaia di persone, soprattutto adolescenti. Un saluto da un Leone 35enne. Francesco

[@thelion58]

Sempre apprezzate le critiche costruttive💪🏼

[@lucastara2694]

@@thelion58 mio padre da poco si è fatto male, sé non avesse avuto il casco sarei rimasto orfano a tredici anni🙁

[@alessionarcisi949]

fra ma chai 50 anni ? placati

[@cristianocannon6445]

Bravo Leone, ho una caviglia infiammata anche io e faccio li step anziché correre io e la bici non andiamo d'accordo 50 km non so se riuscirei non fisicamente ma mentalmente, sei sempre una forza anch'io docce fredde

[@germanomosconi5011]

Non vedo mai l'ora di un tuo nuovo video, tu mi motivi giorno dopo giorno, vai leonee

[@Mr_tackle08]

Mia routine, difficile: Sveglia alle 5:30 5:35 colazione 6: andare a lavorare con nonno 12:30: pranzo 14:30 riposo 17:30 allenamento calcio 19:30 cena 20:30 corso blender di Andresciani 22: nanna

[@edoardobianchi3309]

Top direi💪🏻💪🏻

[@gabrieleeeeeee17900]

già allenamento di calcio?

[@fraxcastaldo4805]

Sveglia alle 4:45 Lavoro alle 5:30 13/13:30 pranzo 17:30/18:00 palestra 20 cena 22/23 😴

[@Mr_tackle08]

@@fraxcastaldo4805 porca miseria, è dura ma ce la potrei fare

[@Mr_tackle08]

@@gabrieleeeeeee17900 nono me lo faccio per conto mio, perché ho preso il covid e devo fare un po’ di riabilitazione

[@azrs11567]

credo tu sia il miglior youtuber di fitness mi ispiri un sacco a migliorare in palestra e mi spingi a fare cose che non praticavo da molto continua così

[@irenescalera7721]

t seguo da poco xk t ho scoperto da poko ma continuerò a seguirti !,) metti una carica assurda addosso

[@leosproductions10]

Ogni giorno attendo sempre un tuo nuovo video, Sei il migliore Marco!!!😁❤️ Ti seguo da quando avevi 8000 Iscritti!!!

[@leosproductions10]

@Alessandro Riccioli #fannumero1 ...scherzo

[@ns2510]

Ahh non sapevo potessimo gettare i rifiuti organici ovunque, grazie per avermelo fatto vedere!

[@Dailypodclipss]

marco quanto sei bravo è coraggioso

[@mattiachiuch333]

21 febbraio 2023 00:08 76% Sul letto Giorno 97 dell' anno scolastico 2022/2023(escludendo festività e weekend) Lunedì Sveglia 9:30 Ita 8 Mate 6 Ec pol 7 Dir 7 Ed fis 8 Rel 8 Ed civ 9 Sto 7 Ted 7 Ingl 7 Vacanze di Carnevale 2 giorno

[@alevettori5106]

Quando porti i video così mi fanno impazzire,adoro vedere la tua routine incredibile

[@arielnatale4723]

Sei un leone, sei un'ispirazione e riesci sempre a elevare i tuoi contenuti. Continua cosi bro😤🏋🏻‍♀️

[@stefanoplez6904]

Una giornata come Yuri Chechi !

[@carlopellegrino6459]

Grande leone🦁

[@motosportpassion]

Spaziale Marco come sempre.. Continua cosi leone

[@fiveryt_4812]

Grande Marco!!!

[@Erooooxxxx]

Grande Marco!!

[@ale.kh0]

Grande Marco🔥🔥🙌

[@enricodelcarlo]

Grande Marcooo❤️❤️❤️

[@marcellodistasio3505]

Ciao Marco sei il mio youtuber preferito in ogni video che fai mi ispiri molto stai salendo molto con gli iscritti continua così spero che la tua caviglia guarisca presto

[@AndreaSend]

L’invito all’azione del minuto 2.22 è semplicemente geniale 😂 grande!

[@federicofoti9049]

Sei il mio youtuber preferito io ti seguo da un anno emmezzo

[@thegigachadchannel9433]

Grande marco sei un grande!

[@Alessio_draw]

Grande Marco 🦁 aspettavo un altro video routine, ancora lo devo vedere ma sono sicuro sarà stupendo 🦁

[@gianlucavonwunster1139]

Guardare i tuoi video, durante il pre-workout non ha prezzo. GRANDE LEONE

[@thelion58]

Oh yes🦁🚀🚀

[@user-hv9co1fd7m]

La cosa che piú di tutte apprezzo è la scelta di avere inserito un momento in cui riprendi l'allenamento dopo un medio/lungo (per i miei standard) periodo di riposo......l'approccio con cui riprendi ad allenarti è un vero esempio da seguire. Anche io se ma dovessi fermarmi (cosa che non mi capita dal 2017) ti useró come riferimento. grazie e complimenti Leone💪

[@matteochinello7194]

Ei Marco Video Bellissimo Continua Così 💯🦁 Però Quando Esce Il Video Di Una Settimana Con Wim Hof?

[@aid3n_417]

Grande marco sempre top con i video!

[@matte3170]

Vai Leone 🦁 continua così

[@GabrieleCecchin]

Grande Marco, devastante come sempre! Nessuno ti regala niente e questa tua routine ce lo dimostra, continua così 💪🏻

[@thomasmassara9062]

Il più fresco della scena fitness italiana, MT hai le palle quadrate leone stai esplodendo su KZbin grande leone. Voglio un video con Danny Lazzarin. TM

[@zambo120]

Bel video, tanta stima e soprattutto sei molti di ispirazione

[@samux9]

Che bella routine e soprattutto che bel video!! 💕

[@vincenzocostanzo7907]

grande leone 🦁 continua così ❤️

[@lucarenzini]

Bel video Marco, complimenti

[@alessioluciano3333]

Grande Marco ti seguo da un botto e ho visto tutti i tuoi video . Complimenti continua così .❤️

[@lucaparise92]

Marco quanto sei bravo e coraggioso. bel canestro da 3. 🤣🤣 Ps. Chi non ha visto le storie instagram mi prenderà per scemo

[@erikaapostoli6846]

Di te mi piace un sacco la tua costanza e passione... Sei giovane ma tenace. Complimenti davvero 👏

[@mirkoscarpitta4242]

è sempre un piacere guardare un tuo video

[@riccardoserradimigni4050]

bellissimo video marco come sempre

[@lorenzomantovani9353]

spettacolare la battuta iniziale ahahahah... Bravo marco altro bel video.... ciao

[@tnxstaff]

finalmente la tua routine personale, ero troppo curioso. Grande leone!

[@lucaferilli9789]

un sacco di stima per quello che fai continua sempre che grazie ai tuoi video mi carico un sacco♥️♥️

[@iansantoni2321]

Finalmente un altro video mi sei mancato

[@fla_7075]

Sei il migliore ti seguo da 2 3 anni ciao

[@curre039]

mamma mia e pensare che prima ti conoscevo solo io e pochi altri, big up per te💕

[@Blerind]

Grande Marcoo 💪💪

[@Mattia883]

Grande Marco!

[@riccardomorabjj9122]

Sei veramente un ispirazione complimenti!!!!!

[@riccardobiasi4807]

Marco sei un grande!!!

[@giovanniloconte1623]

Sempre il migliore leone🦁

[@jacoporicci5814]

1:01 AHAHAHAHAH TI ADORO MARCO

[@alfiocristianfichera8553]

Grandissimo, bella routine e la sorgente è il top! A proposito di digiuno intermittente, hai mai considerato, magari in futuro, di restringere ulteriormente la finestra di tempo in cui mangi?

[@alfiocristianfichera8553]

Comunque mi dai una motivazione assurda, anche perché abitiamo vicini, e questo fa il suo effetto. In futuro pubblicherò pure io qualcosa sul calisthenics ^^

[@thelion58]

Non su una base quotidiana, il digiuno fatto così già mi basta. Ma lo porterò digiuno più prolungati in qualche video💪🏼🔥

[@Nino1979.]

Che bella.vita che fai.. complimenti Marco..ti seguo da qualche settimana.. e cerco di non perdermi neanche un video..continua così.. sei fonte di ispirazione e voglia di fare per uno come me a 43anni... 💪👍

[@montanarikevin3596]

grande marco spero esca il video dei 100000 passi presto 💪🏻🐗

[@zuli6438]

Bellissimo video Marco

[@simonepasquali9385]

vogliamo altri video routine in futuro ;) grande

[@coly_8879]

Marco quanto sei bravo e coraggioso!

[@lucamarin1303]

Finalmente un bel video

[@gue8491]

i video di routine di MT sono i migliori, no cap

[@danielegrasso6950]

Scusa marco, per calcolare le calorie quando fai trazioni e altro dal garmin fai partire l esercizio cardio o cosa.? Ottimo video come sempre

[@gigio1821]

Grande Marco 🔥🔥

[@came5927]

Marco quanto sei bravo e coraggioso🦁

[@XxMorox]

sei stato la mia ispirazione per iniziare ad allenarmi🙏

[@thelion58]

❤️🦁

[@alessiongr4703]

Vai Leoneee🔥🦁

[@morettooctavio3949]

Come siamo diventati professionali eh! Grande!

[@renwardrenward7752]

Bel video💪💪

[@marcellodistasio3505]

comunque non vedo l'ora ogni volta che esca un tuo nuovo video

[@davidesfredda8495]

Molto molto interessante questo video. Molto molto bravoooo

[@lamoondicasa]

grande marco da quando ho scoperto il tuo canale ho apprezzato di piu il mondo dello sport(specialmente i video in cui fai test delle forze dell ordine),una sola cosa per favore non bisogna gettare i rifiuti per strada,non per fare il moralista ma vivendo in un quartiere in cui l'immondizia domina, è facile capirne l importanza,quindi ti prego di sensibilzare quest ultimo argomento

[@leonardobrai3199]

Grandissimo!🙏🤙

[@matteoguerra4736]

Continua così sei un grande

[@marcellozanichelli310]

Marco quanto sei bravo e coraggioso

[@angiegallicchio]

Davvero un gran bel video Marco! 💪🏻 È sempre bello poter prendere ispirazione dai tuoi allenamenti e dai tuoi pasti fit 😎🏋🏼‍♀️ P.S: spero che la tua caviglia si riprenda presto 🔜🙏🏻

[@thelion58]

Grazie💘🦁

[@ismaelesolinas498]

Mi ricordo ancora quando ero uno dei primi 10 iscritti... sapevo che avresti fatto strada... grande. Marco ancora tanta buona fortuna sei un grande....

[@Omffdd]

Il tuo editing è migliorato un casino da quando ti vedevo 1 anno fa leone 🦁

[@manuelcleri3391]

Grande Marco

[@massimomiele6487]

Un giorno come Charles Leclerc 🦁🦁

[@angelocannavacciuolo8590]

# leone 🦁

[@AB-bd3rf]

Grande Leoneee

[@Sara_Simona]

Dove hai detto chi non era iscritto mi è venuto da ridere.Grande leone 🦁 sei il top dei top

[@mermaidboy89]

Ora posso fare vivo un giorno come Marco Tomasin!

[@KetaJR]

1:07 anche quando lo guardo prima di fare un bagno freddo sono depresso

[@_.simone._g4893]

grande Marco 🦁, sempre devastante 💪🏻🔥 quando l'allenamento di Rocky IV? 😁🥊

[@omarcapello9636]

sei un grande marco, comunque volevo chiederti solo che modello di orologio usi per le sfide

[@agatamariotti4803]

sei un vero leone!

[@eugycecchi1242]

Bellissima la casa...vecchio stile.. adoro..🤩

[@francescostorti7689]

Fra sei il goat

[@gaetanorusso4521]

aspettavo solo questo video

[@pie2133]

Marco sei il capo della savana

[@antonioparisi07]

sei un cazzo di leone💪🏻🔥

[@federicogallis]

marco quanto sei bravo e coraggioso

[@theitaliansouldm5204]

Ciao Marco perché non valuti l acquisto di una bici da gravel sarebbe ottima per i terreni che percorri maggiormente e mantiene una struttura che agevola molto per quanto riguarda velocità e lunghi percorsi

[@chiarabuzzetti8402]

Idolo, sei una bestia

[@davidecarta146]

Grande leonee