La paz interior es tu responsabilidad, no la de otros.

En este video, exploramos una de las lecciones más poderosas del estoicismo: la paz interior es tu responsabilidad, no la de otros. Aprenderás cómo las reacciones automáticas a los estímulos externos pueden desestabilizar tu bienestar y por qué es crucial tomar el control de tus emociones. Hablaremos sobre la dicotomía del control, el desapego emocional y la aceptación, y cómo estas herramientas te ayudarán a proteger tu serenidad en un mundo caótico. Descubre cómo dejar de depender de la validación externa y convertirte en el arquitecto de tu paz interior.
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