La Posture dans la Gestion de nos Émotions - Sylvère CARON

[@meledjepatricianelly582]

Une très belle capsule, merci Sylvère Caron

[@BEBOODA]

🤗

[@mariebertaut6324]

Merci beaucoup très intéressant 🙏🙏

[@focusprod.vd33]

merci Sylvère sujet très intéressant, et fort bien expliqué

[@valeriebazin8926]

Merci beaucoup À enseigner aux enfants et enseignants !!!

[@sylverecaron5635]

Je suis d'accord avec vous :-)

[@isabeluriellumiere9366]

MILLE MERCIS Sylvère !

[@sylverecaron5635]

AVEC UN IMMENSE PLAISIR Isabel !!!

[@aichakamil4299]

Parfait merci

[@ann-murielmader-dupertuis689]

Une "petite" capsule qui est un vrai trésor ! Merciiiiii de tout ❤

[@sylverecaron5635]

Avec un immense plaisir !!!

[@styvekouossokaka7602]

Merci!! Depuis un moment je marche la tête haute

[@sylverecaron5635]

Bravo et merci à vous !!!

[@salmota3893]

Très bon analyse bravo

[@chrisi6969-bz5bt]

Merci Beaucoup pour cette capsule enrichissante Grande Gratitude

[@sylverecaron5635]

Gratitude à vous de l'avoir regardé !!!

[@rbaron92]

Merci bcp...très intéressant et très bien expliqué !

[@sylverecaron5635]

Merci à vous !!!

[@samirasamira2630]

Merci beaucoup

[@sylverecaron5635]

Comme d'habitude, avec grand plaisir Samira ;-)

[@mariablochousse2512]

Merci beaucoup. Toujours aussi intéressant. Belle journée.

[@sylverecaron5635]

Merci Maria, c'est gentil !!! et belle soirée à vous !

[@solange5547]

Merci bcp

[@sylverecaron5635]

Merci à vous !!!

[@fabiennehennebique9406]

Merci beaucoup !!! Très intéressant

[@ombaliomvideos]

Tres interessant et tres clair , merci

[@sylverecaron5635]

Merci à vous !!!

[@LDALGON]

Merci beaucoup c est très intéressant.

[@sylverecaron5635]

Merci à vous Laurence !

[@fabienne5957]

Très intéressant. Merci

[@sylverecaron5635]

Avec plaisir !!!

[@delphes8201]

Tb cette capsule ! bonjour Petit rappel fort intéressant

[@khaledsaddem3169]

Personne ne peut seoupçonner ça, pourtant le mécanisme expliqué est si simple, merci pour cette capsule fort édifiante...

[@sylverecaron5635]

Merci Delphine !!!

[@sylverecaron5635]

... Merci Khaled :-)

[@mariemar2655]

Merci beaucoup pour vos conseils et je vous souhaite une bonne journée 🌷🌹🦋🎆

[@sylverecaron5635]

Merci à vous Marie Cécile et belle soirée 🦋

[@jean-claudedozeville9810]

Bonjour Sylvère CARON, je découvre votre vidéo sur la posture à l'instant. Il se trouve que depuis quelques semaines, je travaille pour corriger ma posture dorsale/cervicale. Agé de 76 ans, la correction est lente mais est réelle. J'avais observé au delà de la modification de la posture , une sensation sensible de "bien-être". Votre exposé à l'avantage de nous expliquer le lien entre cette modification de posture avec le système neuro-végétatif. Je pratique deux sports: le cyclisme et la natation (exclusivement nage dos)/aquagym), de fait ces deux pratiques sont en postures inverses.( la position sur un vélo m'apparaît alors une posture plutôt fermée. Par analogie, les muscles étant, pour la colonne vertébrale, l'équivalent des haubans pour le mât d'un voilier, il serait utile de connaître les exercices musculaires les mieux adaptés pour renforcer la plus judicieuse musculature qui permettra d'assurer une posture optimale qui deviendra alors "quasi naturelle". Par ailleurs, vivant en Chine , j'ai remarqué que les asiatiques contrairement aux occidentaux ont généralement une meilleure posture que nous (à noter que leur lordose lombaire est très peu marquée, en serait-ce l'origine de leur posture dorsale plus appropriée que la nôtre? Question complémentaire: la posture est-ce liée à la race, à la génétique? Merci de fournir un lien sur les études (2010) sur la posture effectuées par cette psychologue américaine que vous citez. Merci pour votre exposé très détaillé et très pédagogique.

[@sylverecaron5635]

Bonjour Jean-Claude, Merci pour votre commentaire. Avant tout, vous trouverez toutes les références de ces travaux dans l'excellent livre d'Amy Cuddy intitulé "Montrez leur qui vous êtes" des éditions Marabout. Pour revenir à vos questions, oui, nous avons remarqué que globalement nous retrouvons certaines postures dans certains pays. Pour ma part, cela est étroitement lié aux pieds, notamment en Chine, une grande majorité de pieds plats entrainant très souvent une rétroversion du bassin (effacement de courbure lombaire) comme vous l'avez mentionné. Par contre en Afrique où il y a

[@Rosenoelle3]

C'est super de parler de ça, car c'est une base de bonne santé. Ma grand mère était courbée et voûtée; enfant, je me suis dit que je ne serais jamais comme çà, quelle horreur ! 😬

[@sylverecaron5635]

C'est tellement important !

[@nathalie4301]

Tres intéressant .. merci à vous

[@sylverecaron5635]

Merci à vous Cerise ;-)

[@xaviersauvage3067]

Merci super bien je me suis reconnu depuis un moment je me refermai,...

[@sylverecaron5635]

;-)

[@MarieOdileduMorbihan]

C est curieux.. j ai dis a une amie que ce n etait pas les rides qui comptaient en vieillissant mais la posture et de se redresser....

[@oliviergizmo3149]

Vraiment très intéressant mais je trouve qu'il manque vraiment des références sur toutes les études qui montrent l'impact de la posture sur toutes ces données physio. Merci de les ajouter en commentaires !

[@sylverecaron5635]

Bonjour Olivier, toutes les références de ces travaux se trouvent dans l'excellent livre d'Amy Cuddy intitulé "Montrez leur qui vous êtes" des éditions Marabout.

[@mariepascale6921]

Bonjour, S'il vous plaît voudriez-vous me préciser le nom des écuries dont vous parlez car je n'arrive pas à le comprendre. Je cherche désespérément un endroit où pouvoir justement "me ressourcer" auprès de chevaux. A leur contact ma posture se modifie instantanément sans que j'ai besoin d'y penser 🙄🙂 Merci d'avance !

[@sylverecaron5635]

Les écuries de l'Alezane à Saint Christol près de Lunel :-)

[@51LV41N]

Bonjour Sylvère, merci pour cette vidéo très intéressante. Ma mère qui a 77 ans me dit qu'elle ne peut pas pratiquer la cohérence cardiaque car elle ressent que son diaphragme est paralysé, ce qui l'oblige à respirer uniquement par le haut de la cage thoracique. Par exemple, elle me dit qu'il lui est impossible de bâiller! Il faut dire qu'elle est sous hormonothérapie. Est-ce que ça peut jouer ? Que pourrait-elle faire ? Quel professionnel de santé serait le plus indiqué? Merci beaucoup.

[@Ange_Loup]

#question - Lorsqu’on fait l’exercice suggéré, est-il préférable de garder les yeux ouverts? Merci Louise

[@sylverecaron5635]

Bonjour Louise, On peut aussi le faire les yeux fermés, mais en effet, il est préférable de garder les yeux ouverts car le stimuli postural se fait aussi par le biais du lien entre les muscles des yeux et les muscles de la région cervicale supérieure (lien oculo-céphalogyre).

[@lianamuresan7966]

EVRIKA!

[@sylverecaron5635]

🙏