LA RECETTE DU SQUAT D’UN CHAMPION DU MONDE - TIPS

Je compte sur vous pour partager, liker et vous abonner!
LES TEE SHIRT QUE JE PORTE:
silentworker.fr
Pour vos demandes de coaching: DM instagram ou [e-mail]
Mon lien Myprotein ( code SBD4EVER )
tidd.ly/3vUJqaw

[@ShadowinL]

le format est super intéressant ! court mais riche en information, c'est super!

[@Sbd4everpro]

🫶🏻

[@elipousselafonte]

Super le nouveau format !

[@Sbd4everpro]

Merci

[@maxkscsgo983]

Magnifique ! Hâte de voir la vidéo avec Bazou 🔥

[@Sbd4everpro]

Ça arrive ahah

[@maxkscsgo983]

@@Sbd4everpro ça pousse !

[@iAnisBen]

Top vidéo je viens de découvrir la chaine

[@alaasoufiani6471]

Qualité de prod de fou, vraiment appréciée coach.

[@Sbd4everpro]

Merci

[@victor55bqt]

incroyable, merci pour tout coco clement the french monster ❤️❤️

[@Sbd4everpro]

Ahahah 🫶🏻🫶🏻

[@griffon_]

La qualité (visuelle comme niveau contenu) est incroyable! BOn taff!

[@Sbd4everpro]

🫶🏻

[@florianroiron6818]

Sympa comme format ✌🏻

[@Sbd4everpro]

Merci monsieur

[@alexsprint4533]

Super travail Corentin ! Possible une vidéo sur les Front Squat ? Bonne continuation c'est top !

[@Sbd4everpro]

Je n’en fais quasiment jamais malheureusement et l’exercice n’est pas très pertinent dans le contexte powerlifting

[@lafleur2008]

bravo fréro

[@clemlomber8562]

Cette series va etre trop bien

[@Sbd4everpro]

Ahah merci monsieur

[@schneidermathieu4703]

Merci!

[@Sbd4everpro]

Avec plaisir

[@gabrielbillet8222]

banger de 6 minutes hyper complet. J'avais tendance a trop essayer de mettre les coudes sous les poignets alors que ma mobilité de ne me le permettait pas, ce qui créait parfois le butt wink. Hâte de voir la diff en entrainement ! Grosse force ! Par ailleurs, ça doit être un problème de mobilité/rotation interne mais j'ai un des deux coudes qui est plus en "chicken wing" que l'autre, c'est à dire que pour le bras droit, j'ai coude et poignet alignés mais pour ke gauche, la coude remonte. As-tu déjà rencontré cela ?

[@Sbd4everpro]

Ça peut être du a bcp de choses, dont une asymétrie ce qui n’est pas forcément anormal pour un corps humain

[@la-masse]

je commente juste pour le fun psk ça aide et psk t'es un gentil monsieur XDD

[@Sbd4everpro]

Merci

[@gawan8019]

hâte de voir l’invité surprise ! gluty t’es caché ou?

[@Argile]

On soutient et on lâche le com

[@Sbd4everpro]

🫶🏻

[@charlieclark5148]

Conseils de fou!

[@Sbd4everpro]

🫶🏻

[@jeanclaudelepennec1597]

💪👍

[@iiG3No]

Or noir a marqué un tournant dans le rap français, cette série marquera un tournant dans le powerlifting français

[@Sbd4everpro]

Ahhhh les punch de retour

[@fulmen-adveho]

ptdr l'intro sur dès le départ tu nous a fait une cyril gane là

[@Sbd4everpro]

👀👀

[@extraterrestre2951]

Je me suis reconnu dans le fait de pousser la barre sur le dos quand je me rapproche de mon max généralement pas grand chose mais je vais régler ce détail

[@Sbd4everpro]

Les détails font la différence

[@indoume9875]

Mdrrr la musique d'intro

[@Sbd4everpro]

Tu connais

[@irozdesign80]

Est-ce que le fait de se pencher en avant avant de descendre est un problème ?

[@theobach8955]

super vidéo ! il manque juste un point sur la stance et sur le knee cave

[@Sbd4everpro]

J’ai déjà une vidéo sur ça

[@theobach8955]

@@Sbd4everpro je voulais dire, il manque juste un moment où tu fais un rappel sur la vidéo stance/knee cave, et où tu dis d'aller la voir

[@karimbelqadhi2493]

Merci pour le partage

[@Sbd4everpro]

Avec plaisir

[@Dart_Ride74]

Vous avez des conseils pour améliorer ma flexion de buste? Quand je me penche mon dos se casse

[@Sbd4everpro]

J’ai une vidéo dessus!

[@Dart_Ride74]

@@Sbd4everpro ok mrc

[@LA_RIDE]

Y a t’il une vidéo sur les 33% des pieds ?

[@Sbd4everpro]

J’en parle dans une vidéo oui!

[@LA_RIDE]

👍🏼👍🏼

[@EXMTV]

A quand la recette du sandwich du champion du monde ? 😝

[@Sbd4everpro]

🥵🥵

[@Samuelchn]

🫶

[@warren-peace7412]

7vdotombapic 👍👍✔✔

[@pierre.espinasse]

Jsuis dans la cuisine tu bouffes ce que je te prépare

[@Sbd4everpro]

YES SIIIR

[@Hugainzzz]

incroyable vidéo merci Corentin !

[@Sbd4everpro]

Merci

[@bastienparis2549]

🦾🦾

[@Sbd4everpro]

🫶🏻

[@alexandrenaudin4023]

🫶🏻

[@Sbd4everpro]

👀👀