Interessant Mais comme dans de nombreuses video, il manque juste l'essentiel. Vous dites que l'expiration est le plus important mais vous ne detaillez pas comment doit s'operer concretement cette expiration en dehors du fait qu'elle ne doit pas etre complete. Vous serez vraiment pertinent quand vous preciserez si l'expiration doit se faire par la bouche ou le nez, si l'expiration doit etre constante ou bien seulement active juste avant l'inspiration. Voila qui serait vraiement utile à savoir.
@rollin33b.488 ай бұрын
Merci il faudrait faire une vidéo sur comment expirer d un coup, progressivement nez, bouche ou les deux !! J ai bien retenu qu il fallait garder de l air à bientôt ✌️
@MegaItsBrandon5 ай бұрын
Très bien expliqué ! Beaucoup de prof de natations oublient d’expliquer l’aspect théorique derrière les exercices. C’est ça qui permet de se motiver à faire l’exercice en question et de comprendre ses erreurs
@JeremyFerrer-ze6vs2 ай бұрын
Auriez vous des conseils sur la puissance de l'expiration ? Doit elle être continue le temps des 3 temps ? J'ai parfois les bulles qui me reviennent dans le nez ou brouille la vision est ce normal et comment l'empêcher ?
@vladimirpoutinesamira84692 ай бұрын
Pour les express on est là pour comprendre on a besoin d'explications ce qu'a fait le maître.. taisez-vous et écoutez... Merci maître pour votre explication 🎉❤
@twixamar633Ай бұрын
Bonjour et merci bcp pour les superbes videos. Est ce qu'on respire par la bouche ou par le nez ? Calmement ou en grande bouffé ? Merci
@dieumerci5501 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces conseils bien détaillé, de l'Algérie
@dominiquecaderby68885 ай бұрын
Bonjour, je voudrais savoir ,si la respiration se fait avec le nez, ou la bouche, car j'ai un peu mal la dessus merci ❤
@khadijakouhail76342 ай бұрын
Bonjour merci pour vos vidéos, comme d'autres ont posé la question : expiration uniquement par le nez ou les deux ? Merci d'avance pour votre réponse Édit : j'ai vu une réponse plus loin : "y a pas de règle" dsl pour la redite
@marionvalerieschafer20596 ай бұрын
Merci. Je me demande si ca ressemble un peut à la respiration lorsqu'on joue un instrument à vent. Ancienne flûtiste. Je re commence l'apprentissage de la natation 🏊🏻♀️ merci pour vos series de videos
@arletterey Жыл бұрын
Meilleurs explications trouvé merciiii
@valyyousri73118 ай бұрын
Bonjour très bonne vidéo merci. J'ai un souci quand je veux bien prendre le temps d'inspirer en tournant la tête je n'ai pas assez de temps pour bien le faire car mon bas du corps coule et ça fait couler ma tête et je bois l'eau. Merci pour votre aide
@moussadazi30556 ай бұрын
Super explication. Mille mercis l'ami. Hâte de voir les prochaines videos. Me suis abonné ;)
@lionelfernandez8325Ай бұрын
Il faut souffler par le nez ou par la bouche ou les deux en même temps ? Merci
@boumazagamra72310 ай бұрын
Merci pour les conseils
@GaiSensei872 ай бұрын
La théorie de vidé ses poumons pour s'enfoncer dans leau 😅 il est garde vide jusqua quelle profondeur ?
@raphaelamougui4065 Жыл бұрын
Je suis intéressé et fière de vos conseils... Maître Nageur Sauveteur Amougui Raphaël du Cameroun.
@ninaatchanhouin82154 жыл бұрын
Merci pour les infos . J ai tendance à expirer très longtemps sur du 3temps et me retrouve essoufflée à la fin de ma longueur. Entraînement entraînement ça finira par rentrer.
@NagerPassion4 жыл бұрын
On lâche rien, j'espère que la vidéo a t'aider
@ninaatchanhouin82154 жыл бұрын
@@NagerPassion merci je vais essayer aussi avec le tuba pour mieux me concentrer. Je pense à trop de choses en meme temps la position de ma tête, sortir la main au niveau de la cuisse au lieu de la hanche
@viane. Жыл бұрын
Merci pour tous ces blablas.
@marilei5152 ай бұрын
Eu sou professora no Brasil. Eu falo que solta o ar controlando pelo nariz e depois todo o resto pela boca e vira o pescoço para inspirar pela boca... Mas essa técnica é o último a ensinar quando o aluno já domina a virada do pescoço e expirar "totalmente" (isso é o mais importante) pelo nariz ou pela boca, tanto faz!
@hassanmoustaine16857 ай бұрын
J'aurais aimé voir des exemples de pratiques que des paroles, merci qd même
@NagerPassion7 ай бұрын
Le reste est dispo au sein de nos programmes d’entraînement 😉
@marie-francebenoit8793 Жыл бұрын
merci Coach
@sylvainkilo1993 жыл бұрын
Merci à vous les coach de la natation
@marckoffi2766 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@djahidasaidani9897 Жыл бұрын
Merci
@Freedom-nq2xd Жыл бұрын
Merci... comment télécharger votre livre? Merci
@annelegaleri9472 жыл бұрын
Est ce que quand on sort la bouche de l eau, on expire un peu d air avant d en reprendre ou on ne fait qu inspirer ?
@NagerPassion2 жыл бұрын
Juste on inspire.
@regisnours1032 Жыл бұрын
@@NagerPassion j'avale de l'eau a chaque inspiration est-ce normal?
@NagerPassion Жыл бұрын
Non, tourne un peu plus la tête sinon, ou ouvre moins la bouche
@regisnours1032 Жыл бұрын
@@NagerPassion merci 😊
@adamidrissadam77023 жыл бұрын
Bonjour, merci pour vidéo très instructive. Ps : c'est quoi la musique à la fin 😭
@annekonig9344 Жыл бұрын
Tous ces exercices tu peux les faire sans appuis plantaires! Il est contradictoire de " leurrer" le débutant en maintenant l'appui plantaire. La respiration induit le fait que le corps tourne autour de l'axe central, car ton corps n'est jamais "à plat" dans l'eau, tu le dis toi- même au début... Et stp, ouvre les yeux! Ou mets des lunettes, mais démontrer la respiration latérale les yeux fermés est contradictoire, ton élève va faire de même et n' ayant pas la même conscience que toi du placement de son corps dans l'eau il n'aura aucun repère visuel pour rester aligné... Enlever l'appui plantaire et ouvrir les yeux implique du travail en amont mais rendra les choses plus durablement acquises.
@robertyameogo88563 жыл бұрын
Surtout des exercice en pratiques
@NagerPassion3 жыл бұрын
Sûr 👍
@zinoumspro65332 жыл бұрын
You are the best bien détaillé coach 👌
@anthonyvovard30663 жыл бұрын
Merci pour ces explications je débutant en crawl je vais donc appliquer avec rigueur ces exos combien de fois faut il le faire par semaine est il conseillé de le faire avant l échauffement ?
@pichmolm3 жыл бұрын
100 fois
@Dydy-xq8fj3 жыл бұрын
Bjr je voulais travailler ma respiration tt les jours avec une bassine pensez vous que ça peu être un bon complément ? Expiration par le nez ou bouche. J'ai un triathlon dans 3semaines et j'ai un gros doute....
@NagerPassion3 жыл бұрын
Oui c'est possible mais le mieux reste d'aller dans une piscine car souffler dans l'eau est une chose bien, mais synchroniser sa respiration avec le mouvement de ses bras c'est ieux. Bon courage pour votre triathlon.
@pichmolm3 жыл бұрын
🤣😅😂
@studioboumekhila60812 жыл бұрын
expirer avec la pouch ou le nei ???????????
@andresdym66772 жыл бұрын
Desolé mais trop de blabla et peu d'exos. C'est bien de savoir la technique mais c'est aussi bien de fournir une routine d'exos. Merci
@dominiquecharles84974 жыл бұрын
Doit on expirer par le nez, par la bouche, ou les deux ?
@boubou282494 жыл бұрын
Ya pas de règle je pense
@NagerPassion4 жыл бұрын
Il a raison, il n'y a pas de règle, le mieux est d'être alaise avec la bouche et le nez !
@marie-francebenoit8793 Жыл бұрын
C'est pas plus facile au début , d'avoir une pince pour le nez ???
@NagerPassion Жыл бұрын
Surtout pas. C’est comme les brassards pour les petits, c’est à bannir 🙂
@vakabadoukoure6902 жыл бұрын
Hee ci te veux nager en façon sirène
@adanroue17634 жыл бұрын
Merci une chose quand je fait du 3 temps je n’arrive pas as respirer bien par la gauche et coule aussi et quand je finis mes 2000m j’ai les épaules exploser 2.25 le 100m et 30 coup par minutes
@NagerPassion4 жыл бұрын
Regarde les exo en fin de vidéo pour s'entraîner côté gauche. Bon courage
@adanroue17634 жыл бұрын
Oui je lai vue
@adanroue17634 жыл бұрын
Le problème je trouve que je force beuacoup et je n’avance pas trop
@NagerPassion4 жыл бұрын
Dans l'exercice que l'on montre, on a pas besoin de nager, le plus important est de bien placer la tête.
@innocentpato30882 жыл бұрын
😇🥰
@tahitianmom5217 Жыл бұрын
Démonstration...Démonstration...trop de parler... faut de démontrer ds l'eau
@NagerPassion Жыл бұрын
Faut comprendre avant 🙂
@bernardmeus1058 Жыл бұрын
Compliment. De natasoins
@bernardmeus1058 Жыл бұрын
Compliment. A professe natasoin
@topastuce9456 Жыл бұрын
Dommage pas beaucoup de pratique….
@NagerPassion Жыл бұрын
Il faut aller nager pour ça 😙
@PANCRATIASTE2 жыл бұрын
Vous êtes énormément quoi ?
@mathieumoisan1046 Жыл бұрын
Mon dieu que c'est looooooong... 🤦🏻♂️ En 2 minutes vous faisiez la même vidéo. Ça ne donne malheureusement pas envie de visionner vos autres vidéos