La rivolta dei pigri (ecco perché sei sempre stanco)

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EP#49: La rivolta dei pigri (ecco perché sei sempre stanco)
Ma perché ci sono giorni in cui ci capita di avere la grinta di bradipi quando non abbiamo fatto assolutamente nulla?
Forse dovremmo cambiare domanda..
Siamo sicuri di non aver fatto assolutamente nulla?
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🔵 CREDITS
▸ Mick Odelli
▸ Aurora Valoppi
SOTTOTITOLI
▸ Francesca Baldinelli (Spagnolo)
Thank for the support from SONY
Shot with SONY ALFA7III & Rode NTG3
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[@yotobianoacaso]

Al "ma vai in mona" ho raggiunto la mindfullness

[@JustMick]

ahahahahahahaahah aspetta questa va pubblicata su IG

[@angelocuffari2575]

@@JustMick ciao Mick,mi chiamo Angelo,mi ci ritrovo in pieno in quello che dici,ma mi sa che per me è troppo tardi!

[@HoneyPitbull]

@@angelocuffari2575 Non è mai troppo tardi! Probabilmente è più comodo rimanere nella situazione in cui si è, anzichè cambiare.

[@marcomart1796]

Grazie per quello che fai Mick, sei incredibile!

[@staskertube]

Dove si dice così in Italia?

[@francescadecarolis4287]

Il concetto della stanchezza cognitiva è importantissimo: sta alla base di molti disturbi psichici, ma viene sempre sottovalutato, proprio come la psiche stessa. Grazie per affrontare tematiche importanti, ma con il tuo inconfondibile stile! Ottimo lavoro Mick!

[@tydee_7405]

Sono così pigro e stanco che ho messo questo video nei "Guarda più tardi"

[@JustMick]

Hahahah ottimo

[@danesposito3020]

Io ne ho 1500 ancora da guardare

[@ornellarossini3333]

😂😂😂😂

[@deborariccitiello]

😂

[@faroukthenoob-ftn9610]

vabè allora fatti una dormita e guardalo dopo, non dirmi che sei un 07 depresso che va nei commenti dicendo che è depresso, pigro, e che si vuole suicidare

[@richardpalmers2436]

Ogni volta che guardo un tuo video mi rivolti la giornata, sei geniale. Riesci a spiegare concetti complicati nei modi più semplici possibili, te lo dico perché spesso leggo di questi argomenti e mi sembra di capire, poi ti ascolto e mi aggiungi un 50% di informazioni in più.

[@JustMick]

che figo! mi fa immenso piacere Richard!

[@RiccardoPadovan]

Già ti adoravo, ma con lo slogan "ma va in mona" hai vinto tutto 🤣🤣🤣

[@EnricoSartoriTech]

Concordo 😂

[@komixgame5923]

Il mongolino d'oro sicuramente

[@stefanobrugnoni]

Io: seguo il consiglio di Mick di sprofondare nel divano a dormire (tutto il giorno) Mia madre: entra urlando che devo fare qualcosa, e che sono pigro Io: non sono pigro, seguo il mio corpo, chiedi a Mick ;)

[@thomasjmunson]

Proprio perché hanno tutti la cultura del dover fare, sennò non siamo utili 😂 Questa cavolata mi ha danneggiato per anni, perché ho continuato a sentirmi inutile 😕 Anche se, personalmente, ritengo che chi ci viene ad urlare contro che siamo pigri, molto probabilmente è al loro stesso riflesso che stanno gridando 😉

[@ZeFerx81x]

questi video mi stanno davvero aiutando ad essere molto più produttivo e sopratutto per creare nuove abitudini

[@marinamng1494]

Mai come in questo momento ci è stata offerta la possibilità di ascoltarci sul serio. Mangiare quando viene fame, dormire quando si ha sonno, giocare quando viene voglia. Se ci pensiamo bene siamo sempre stati schiavi di quello che ci insegnavano. Ma quante volte ci siamo chiesti se a noi andava bene? Io sto reinventando la mia vita quotidiana sul fuso orario di me stessa e sai cosa? Mi piace assai. Grazie Mick. Io ti amo ❤️

[@foxsoftair]

"Ma va in Mona! " Il punto più alto mai visto su KZbin Italia! 😂😂😂

[@marcodeluca2233]

foxsoftair germano Mosconi style 😂

[@foxsoftair]

@@marcodeluca2233 😂 no dai. Mosconi bestemmiava come un Drago.... Questa espressione invece è un sentito augurio, al quale in amicizia io rispondo: "Che Dio ti ascolti" 😅

[@Killmind_her]

@@foxsoftair tradotto letteralmente cos'è la Mona? me lo son sempre chiesta È il Monastero, la Monaca, un fiume, la Malora? Che è sta mona? Vengo da un altro dialetto scusa la curiositá

[@Killmind_her]

@@foxsoftair niente più, ti evito l'imbarazzo, ho cercato su google, ne sono munita. grazie lo stesso.

[@foxsoftair]

@@Killmind_her 😂😂😂😂😂 grazie Google!

[@alibarbi664]

Tempismo perfetto. Ho passato una settimana a farmi le stesse domande, notare le stesse cose, acquisire consapevolezza dell'argomento e discuterne con una stretta amica. Tempo di giungere a queste stesse conclusioni e oggi mi ritrovo questo video tra le mani, con Just Mick che mi sembra dire "non sei l'unica cretina che la pensa cosi, è proprio vero". Oppalala, tempismo assolutamente perfetto. Grazie!

[@accountprincipale2293]

Allora non sono pigro, semplicemente faccio jogging col cervello

[@giuchi2435]

1:32 sembra qualcosa che direbbe jack Sparrow, anche il modo con cui lo direbbe ahahahahha

[@JustMick]

ahahahah 😍

[@merlino25_]

è vero ahahaha le pause mentre dice le cose e il fatto che si prenda del tempo a riflettere su quello che ha appena detto ahahah

[@sherm_92]

E' vero anche da come gesticola hahahaha

[@SNemo-yi3on]

CAPITAN Jack Sparrow! 😂

[@matteomartinuzzi]

Ore di psicoterapia e coaching in 10 minuti. 🙏🏼

[@alessandroc511]

"Pensare non è gratuito" ormai si paga tutto in questo modno haha😂

[@JustMick]

L’energia in tutte le sue forme hah

[@SuppressWarning]

Ok boomah

[@barbaraclemente4189]

Il rumore del vaso che si apre😂😂😂 grande...basta ho consumato tutte le mie energie...🛌💤

[@sup2088]

*Io che guardo questo video alle 3 di mattino:* "Perché sono sempre stanco?"

[@FlyChickRose]

Sei un grande! Dire delle cose così complesse con così tanta semplicità e chiarezza! Che dire ti stimo!

[@FedericoMaura]

La mia fonte di ispirazione dalla prima volta che ti ho visto! Vedo la qualità dei tuoi contenuti come qualcosa di inarrivabile, ma sappi che mi hai dato la motivazione per iniziare, finalmente, anche un mio percorso su questa piattaforma.

[@MARIAGERARDASinger]

Complimentoni! Sottoscrivo (se posso permettermi) ogni singola parola. L’anno scorso il mio cervello stava andando in pappa in seguito ad un trauma e ad un’alimentazione sballata. Ho risolto con il cibo giusto. Il mio nutrizionista mi ha preso per i capelli spiegandomi proprio questo(cervello, rimurginare, energia, cibo ecc)...da quel momento è tutta un’altra vita. Grazie per averne parlato e spiegato cosi bene!

[@casadeltelecomando9077]

Siamo in quarantena, non puoi consigliare di "andare in mona" a meno che, non si sia un'autocerticazione specifica per uscire.😁😁 Sei un mito, continua così.

[@MsWlaf]

9:14 "ma va in mona" morto😂😂😂

[@vviolass1665]

Forse non te ne renderai mai conto, ma con questo video mi hai salvato letteralmente la vita

[@marcored3653]

"Sono irato, sono.... furente"🤣🤣🤣🤣

[@raidenstewart7283]

Adoro questo canale, ti fa capire che non sai nulla e che quello che vedi é solo una visione superficiale di quello che c'è dietro.

[@lorb6298]

mi sono stancato anche a vedere questo video , grazie di avermi spiegato il perché , comunque gran bel video , hai aperto davvero il vaso di Pandora

[@marialamela74]

Ciaoooo Mick, in questo video tu hai detto tutto ciò che io avevo sempre pensato, perché io sono un tipo che pensa troppo. Grazie mio caro Mick : io l'ho sempre pensato e tu hai canalizzato le energie per dirlo a molti di noi che seguono i tuoi video. Più che mai ti sento parte di me. Un abbraccio immersivo 🤗❤️

[@deborah.1188]

Ti capisco cosi come capisco che le persone che pensano meno hanno piu energie le riconosci subito !

[@Vera24-x]

Mi hai fatta sentire meno strana...e credimi è tanta roba. Grazie Genio Figo!

[@LelioNaccari]

Era da un po' di tempo che non visitavo questo canale e ho trovato qui un contenuto ancora più raffinato di quelli che avevo fruito in passato. Brillante

[@JustMick]

ben tornato Lelio e grazie!

[@barbarabologna6702]

Mai deludente e mai scontato nei contenuti. Questo video ed i relativi contenuti capitano nel momento giusto. Grazie.

[@TheFurianification]

Wow... questo video mi cambia la vita. Dopo anni a soffrire di mancanza di energie senza capirne il motivo. E ora è chiaro. Pensare. Passo la maggior parte del mio tempo a pensare. Ora so su cosa devo lavorare per cambiare. Grazie per questo video stupendo ❤️

[@JustMick]

🙏💛

[@valentinomicelli6599]

Grazie, davvero. Penso di aver visto un buon 80% dei tuoi video e questo è quello che potrebbe cambiarmi radicalmente la vita. Grazie ancora per tutti i tuoi pregi e difetti che ti portano a fare video, a mio parere, che trattano le "basi della vita" oso dire ❤

[@temporaneo1149]

Questo video é molto motivazionale, in pratica possiamo creare connessioni nuove con la sola forza del pensiero... Di solito i "motivatori" non mi piacciono però questo video é davvero utile e pieno di consigli pratici quindi devo considerarti un motivatore simpatico

[@JustMick]

ogni volta che qualcuno mi chiama motivatore una parte di me muore. devo decidere quale. 😂

[@temporaneo1149]

Scusa ahahah non volevo paragonarti ai motivatori, volevo solo dire che é stato un video motivante lmaoo

[@gabrielecampana1188]

Sei semplicemente un grande e intrattieni le persone con ragionamenti e curiosità che Senza una persona come te non ci saremmo mai spiegati o nemmeno posti la domanda e lo fai con una tale semplicità nello spiegare veramente sei un grande

[@emanueleghiotti7747]

Non ti conoscevo ed ho aperto per caso il tuo video e MI SEI PIACIUTO TANTISSIMO! la tua verve, energia, espressività e allegria è molto differente ed originale rispetto a tanti altri KZbinr. Simpatia ma non solo. Si vede che dietro c'è una cultura e saggezza. Mi sono iscritto al tuo canale ed ho condiviso con un po' di persone. Complimenti

[@luciazeffiro1892]

Forza di volonta', disciplina, comportamenti virtuosi, consapevolezza, mindfullness tutto preso alle giuste dosi.

[@romanamalfa3288]

Ti ascolterei per ore, hai un modo di parlare che stuzzica l'interesse, complimenti davvero e anche i contenuti sono seri e interessanti, continua così

[@Shamuel-ll4nx]

Mi si è aperto un mondo con questo video. Sono una delle persone più riflessive del pianeta,ma non ho mai pensato a quanto sia effettivamente dispendioso al livello cognitivo star sempre a pensare a tutto ciò che fa' parte della mia vita. Grazie

[@jnicosia4742]

Faresti un video a tema Cambridge Analitica e ciò che ne riguarda? Grazie mille e complimenti per la page molto stimolante.

[@vinny5732]

Perdona se scrivo ancora, ma di nuovo trovo impressionante il tuo modo di raccontare e le cose che spieghi. Trovo assurdo che non abbia trovato prima il tuo canale, che attualmente mi sta aiutando molto. Ciò che spieghi e ciò che fai è lo stimolo che in qualche modo stavo aspettando da tanto tempo per poter cercare di tirarmi su dallo schifo in cui mi trovo. Prima con la quarantena ero perso e non sapevo cosa fare dato che ero bloccato, ma grazie a te ho scoperto tutto un altro studio di se stessi, quindi grazie 💜

[@vincenzocalvino6719]

Caro JM, Grazie, sempre molto utili quest video, io in genere passo la maggior parte della mia vita nel futuro e nel passato raramente sono nel presente, in ogni caso ti assicuro che stanca molto viaggiare nel tempo, oggi pero ho un problema piu relativo allo spazio, credo, come tutti sono chiuso in casa, ma non é questo il dramma, sono ingabbiato nella mente, non riesco a uscire dalle preocupazioni, dal angoscia e dalla rabbia che sento. Credo che molti si sentano come me in questo momento e pure continuo a sentirmi terribilmente solo, sono egoista lo so, pero spero almeno di darti qualche spunto per il prossimo video

[@elenadenisagrigoriu6377]

Bravissimoo, hai colto in pieno quello che succede anche a me e che non sono mai riuscita a spiegarmi ❤️

[@farmaflocosmeticisiciliani9156]

Grandissimo!! Ti ho scoperto oggi sul profilo di Luca Mazzucchelli e farò una full immersion dei tuoi video. Bello anche il format video

[@tirlo8485]

Finalmente un video davvero interessante spiegato in maniera concreta e diretta ! Conplimenti davvero ! Hai guadagnato un iscritto !

[@cangarooooooo1216]

Tu sei un saggio, mi hai fatto notare delle importanti osservazioni che devo assolutamente sperimentare, perchè spesso é nella pratica che si dà origine la teoria

[@vfm7916]

Ciao Mick. Sei il miglior amico che tutti vorrebbero. Ti stimo, da biologa e da ragazza di 24 anni. Spammo i tuoi video a tutti i miei amici 🌞 sei parte della sezione "giusta" di KZbin 🎥

[@constantin.nodestudio]

"ma vai in mona" HAHAHAHAH

[@titticici]

Grandissimo e simpaticissimo! Ti ho scoperto solo adesso e, adesso, continuerò a seguirti😍

[@pizzaiolo3336]

Adoro i tuoi ragionamenti e soprattutto i tuoi collegamenti

[@dsthardcorechannel6864]

Fantastico!! Hai dato risposta a molti momenti che vivo con una semplicità sconcertante! :) grazie!

[@andreacerrato]

AMEN 🙏

[@JustMick]

tu meriti 2 settimane di vacanza dopo la tua megacover! 🤟😂

[@MrAle-tk8up]

complimenti Mick, sei un genio... ora posso non sentirmi in colpa quando ho sonno dopo pranzo! anche io sono uno di quelli hai sensi di colpa se non rispetta il programma della giornata e va a letto incazzato con se stesso per non essere stato produttivo e non aver dato il massimo... ma con questo video mi hai rasserenato.. grazie grazie grazie!!!

[@carolinagiunta3832]

Grazie per le tue parole illuminanti, mi dai sempre tanti punti di riflessione e nuove prospettive

[@Merione]

L'unica obiezione che avrei all'idea di "seguire il tuo corpo" (e non ne sono neanche tanto sicuro io stesso) è che se seguissi il mio corpo finirei per sballare completamente i miei ritmi e quindi col cavolo che domani mattina mi sveglio per seguire la lezione alle 8:30 😂 Bisogna sì seguire il proprio corpo, ma bisogna anche abituarlo ad adattarsi ad ambienti in continuo mutamento e che impongono dei vincoli, e personalmente da questo punto di vista brancolo ancora nel buio più totale.

[@Echteseele]

Joe Rogan (nel caso cercalo su YT) ha detto che se si allenasse solo quando se la sente sarebbe obeso e fuori forma, sono convinto che nella vita un po' di disciplina mentale serva, anche per allenare la forza di volontà. Detto questo quando sono stanco (e posso) 20min di power nap mi cambiano la giornata

[@Luca-gm3pn]

D'accordissimo

[@federicapiscitello1038]

Trovo il video molto interessante e pieno di rivelazioni! Adesso mi sto divorando tutti i tuoi video. Correggimi se sbaglio: non hai ancora trattato l'argomento della memoria? Come funziona, come si allena, etc. Non parlo di apprendimento, parlo proprio di memoria (ricordare ciò che ti è accaduto il giorno prima, ricordare gli argomenti discussi poco prima con una persona, etc.). Ad ogni modo hai una nuova iscritta :) Sono veramente felice di aver scoperto il tuo canale.

[@ll_ubermensch_ll]

Io sono un perfezionista patologico e studio ingegneria. Ogni giorno mi fisso su qualsiasi cosa nello studio, anche su come pronuncio una frase e se mi imbroglio a pronunciarla, ricomincio. Non capivo perché fossi sempre stanco. Da quando faccio meditazione, sto cambiando.

[@serafinoloche6296]

Dopo aver fatto una maratona di tutti i tuoi video ora vivo aspettando il prossimo, sempre il prossimo. Complimenti

[@alucarddraculia]

Spettacolare! Mai un video fu così illuminante, senza contare che sei uno showman mancato (ma hai tutto il tempo per fare una pennichella e rimediare)

[@Marymaru7]

I tuoi video sono sempre curati, utilissimi e capitano a fagiolo! Grazie ♡

[@lagofranco7197]

Il tuo 'Va in mona' era magistrale!!!! Grande!

[@thekhost1174]

I tuoi video si che mi ricaricano sempre di energia😍 ti ringrazio tantissimo avevo bisogno di questo reality check

[@MsMartikas]

E mi capita proprio oggi a puntino questo video... che sto sottoterra da questa mattina...grazie per gli spunt... adoro i tuoi video...sempre 🙏i

[@lorellacampora1041]

Sai cosa è il bello, che in questo periodo senza l'assillo dell'orologio, istintivamente ho fatto quello: faccio qualcosa visto che a causa della mia pigrizia e procrastinazione pregressa sono un po' indietro. Quando mi passa la voglia, ozio. E poi mi passa la voglia di oziare, faccio qualcosa d'altro. Purtroppo come dici tu i sensi di colpa si fanno sentire, ma in questo periodo è più facile tenerli a bada...tanto c'è tempo. Da qualche giorno in qua, però farei niente tutto il giorno...ma sono anche in un momento di introspezione piuttosto intenso e ora so cosa mi succede. Grazie. Ed è verissimo: ho approfittato di questo periodo per iniziare a fare costantemente yoga e un po' di esercizio, e per iniziare a mangiare come si deve...e in questi giorni sono veramente molto indulgente con me stessa. Sai cosa però? Avevo già avuto dei risultati, per cui invece di auto autoflagellarmi, mi concedo la pigrizia, ma almeno su una cosa mi impongo disciplina. Sono partita da quello che è più facile: da ex atleta mi è più facile la disciplina sull'esercizio fisico e punto su quello, per non sentirmi proprio, proprio una schifezza😀 E poi c'è la legge dell'ottava...quando inizi qualcosa c'è sempre, dopo un po' un momento di stallo in cui occorre un po' di forza di volontà per proseguire e far sì chenon vada tutto a ramengo. Come dici tu...bisogna imparare a conoscerci e creare nuove strategie. Ti voglio bene per davvero, anche se non ti conosco di persona, ma sento che sei.una persona bella davvero.

[@ilvasodipandora4164]

Bravissimo!io mi sento in colpa se dormo. Le persone intorno a me mi fanno sentire “strana”. Ma dormire per me è sacrooooo

[@spanky2715]

Ho scoperto questo canale grazie a Stefano Tiozzo e dico grazie ad entrambi. I vostri video mi accompagnano in questa quarantena facendomi scoprire qualcosa in più sul mondo e su di me!! GRAZIE!!! Adesso però vado a fare un sonnellino 😜

[@JustMick]

grande! benvenuto! e grande Ste!

[@andreaodoardi7811]

Non ci credo, veramente, sei un fenomeno. Bellissimi video, ho passato una mattinata intera e mi hai aperto un mondo spettacolare. Complimenti anche perché hai una capacità comunicativa eccezionale!

[@axeldegiorgi]

Grazie Mick, sei di incredibile ispirazione. Ti stimo molto. I tuoi contenuti sono originali, creativi e arrivano a tutti 😍 ogni volta che vedo un tuo video so che sto per imparare qualcosa e che allo stesso tempo mi divertirò. Attualmente sono in affaticamento cognitivo da studio per gli esami appena posso non vedo l'ora di mettere in atto il tuo consiglio e sprofondare nel divano 😄 Un abbraccio ☀️

[@giuseppeppe]

Ti ho scoperto da poco, ma devo dire che sei piacevolmente sorprendente, ottimo format 👍🏼👍🏼👍🏼

[@JustMick]

grazie Giuseppe e benvenuto allora! 🙏

[@arcizen68]

Mirabile sintesi: questo video mi ha impressionato. Grazie.

[@monicalombardelli]

SEI QUASI A 100.000ISCRITTI.SEI BRAVISSIMO, SIMPATICISSIMO, TE LO MERITI. OGNI TUO VIDEO MI INTERESSA TANTISSIMO. CIAO

[@JustMick]

Sii ci siamo quasi!

[@isabellatrovato2773]

Sei patrimonio Dell 'umanità 😊

[@Gark1988]

Se faccio la pennichella poi la notte non dormo, se non dormo comincio a pensare al futuro. Quindi il giorno dopo sto rincoglionito. Lavoro male, consumo energie male, e arrivo a casa che sono ancora più stanco. Riavvolgere il nastro e ripetere.

[@alterdiego3326]

La cosa bella è che studiando psicologia magari avrei potuto sapere già tutto quello di cui hai parlato in merito alle abitudini e alle energie... non è stato così, ma anche se lo fosse stato: ascoltarti su tutto quello che hai detto, per IL MODO IN CUI L'HAI DETTO, è stato come studiare un bellissimo capitolo con faciltà, leggerezza e spensieratezza... sei grande Mick

[@JustMick]

oh che messaggio figo grazie! 💛🙏

[@yasso3293]

Ad ogni video fai sia riflettere che sorridere! Grandissimo Mick!! Speroche un giorno avro il piacere di conoscerti!!! (qui il vaso di pandora è il tuo canale)

[@simonedistani2528]

Non immagini quanto bene tu mi possa fare con i tuoi video!!

[@matteohtt]

Come sempre qualità video altissima, messaggio chiaro e davvero interessante. Ormai sei tra i miei "dispensa-consigli" preferiti. Grazie Mike continua così ❤

[@JustMick]

grazie! 🙏💛

[@federicoagu7466]

Sei un fenomeno, mai trovato così tanto contenuto importante comunicato con così tanta leggerezza e intrattenimento. Voglio un Justmick in ogni canale televisivo 😂

[@JustMick]

hahahah arrivo! su tutte le reti! dammi qualche.. anno..

[@federicoagu7466]

@@JustMick ci credo realmente ahah hai la mentalità per grandi possibilità e grandi piani!

[@kevinmaro666]

Ti adoro, mi hai aperto un mondo. Spesso mi ritrovo il pomeriggio con situazioni analoghe a quelle descritte nel video e allora vorrei cambiare appunto la mia routine. Solo che le videolezioni alla mattina occupano molto spazio e da quel che hai appena detto energia. Non sono uno che dorme il pomeriggio ma boh proveró come consigliato. Se cambia qualcosa ti faccio una statua❤

[@Kantsi]

la stanchezza cognitiva la conoscevo sinteticamente e a modo mio la chiamavo stanchezza celebrale/annebbiamento ho capito che con lo sport e il focus intenso la mente si libera, però mi manca solo una cosa, la forza si volontà, non riesco proprio a gestirla

[@CristianPiergentili]

"Furente".... Solo tu! 😝 Pienamente d'accordo, infatti, dopo averci impiegato circa un'anno ad imparare, adesso faccio più di un micropisolo al giorno, ognuno di 12 min (quando il tuo corpo lo richiede e quando logicamente è possibile) e quando poi ti risvegli vai come un treno.. Grande come sempre 🔝

[@dimitri4250]

Il video giusto al momento giusto! Grazie!

[@francescobricalli1102]

Mi sono accorto in questi giorni dove non faccio niente di essere molto stanco e non aver voglia di far niente ad esempio ho smesso di far palestra al contrario quando non c'era la quarantena e mi lamentavo che ero stanco per le troppe cose che avevo da fare, non mi sentivo così; nel senso che se avevo un po di tempo libero invece che per riposare lo impiegato per far qualcosa di produttivo anche se stancante Forse per lo stato di appagamento che raggiungi quando impari o fai qualcosa

[@Drake30182]

Decisamente sono nel Loop... Purtroppo essendo una mente curuisa non la metto mai a riposo. Devo cominciare a valutare l'attività fisica costante per riequilibrare un po' la mente e staccare la spina dalla miriade di pensieri che faccio fatica a spegnere.

[@stefanopiccolotto1781]

Stupendo, bellissimo come ogni tuo video Mick

[@simonalodovisi665]

Sei uno spettacolo, e riesci a spiegare con l ironia giusta.

[@alessioferraro7181]

Sei veramente bravissimo. Complimenti.

[@imannn7128]

Ciao! Non commento quasi mai ma ci tenevo a dirti che wow la qualità dei tuoi video è fenomenale! Ogni volta che guardo un tuo video mi sento rinata, ispirata e positiva. Adoro il tuo modo di raccontare e far ragionare. Grazie davvero!!

[@JustMick]

due volte grazie! 💛

[@razvanradu3770]

Mick, fantastico come sempre. Tu che ne pensi delle persone che (come me) tendono ad essere molto piu creative di notte? E una questione di abitudini o e legato alla costituzione del nostro corpo? Ps mancano gli accenti perche devo riconfigurare La tastiera ahah

[@JustMick]

grazie! ci ho pensato ieri. è legato secondo me al fatto che la notte nessuno ti disturba per cui è più facile vagare con la mente perché sei tra te e te. La creatività si sviluppa in mind wandering. Ma la sera siamo anche meno stressati perché la giornata è andata quindi è un sano mind wandering!

[@annacantoni1432]

@Simone Campanelli a volte possono anche essere i recettori della serotonina un po incasinati x natura. Alcune persone (tipo me) hanno I cicli circadiani per natura tendenti a mettere con l'arrivo buio la persona in uno stato di maggior veglia. Parè si veda già nel bimbo piccolo (io dormivo solo di giorno x la gioia dei miei). Comunque sì Mick un bel video sui ritmi? 😁😘

[@razvanradu3770]

@@JustMick Grazie mille per la risposta!, lo penso anche io, ho anche fatto un po' di ricerche sui Night Owls !

[@razvanradu3770]

Molti si sentono quasi in colpa di questa cosa, io credo non debbano

[@lukeluk1606]

So che sembra non entrarci niente ma invece c'entra eccomeee ci puoi dare i titoli della musica che hai messo come sottofondo, che è veramente frizzante e mi ha fatto respirare il cervello (almeno mi alleggerisco la mente mentre studio, che è tre giorni che vo avanti a psychedelic rock ahah). Complimenti per il tuo lavoro, argomenti super interessanti sempre e portati a livello molto pratico :)

[@carmenciociola7646]

E quando le circostanze non ti consentono di seguire le indicazioni del tuo sé? Il mondo va cosi in fretta...a volte mi sento in colpa perché noto che chi eccelle nella produttivitâ e' stimato e ben voluto. Vorrei sempre essere ligia al dovere, essere una super donna. Vorrei non mollare mai... Spesso ignoro i miei bisogni perché temo non possano essere soddisfatti. Fuggo dalle emozioni come noia, tristezza perché le associo a qualcosa di terribilmente negativo( rischio depressione) e quindi mi si attiva l allerta. Bello sapere della stanchezza cognitiva...quando ne parlo a qualcuno mi dice che sono complicata,o mi danno della stupida... Mi dicono: sforzati a fare qualcosa! Ma il mio corpo ad un certo punto dice stop...me lo impone e mi sento stupida davvero...infondo sono io che dovrei controllare lui giusto? Poi c e' che mi dice: Il tuo problema e' che la parola "dovere" non ti piace,la rigetti! Ma questo mi succede solo nelle fasi di stress eccessivo. Il fatto di non sentirmi compresa mi fa star male. Grazie per i tuoi video

[@pl4034]

Giustissimo, è per questo che chi soffre di depressione di solito è sempre stanco...

[@stefaniademarco4624]

Sei fantastico!!! Adoro il tuo modo di spiegare le neuroscienze! Sto creando nuove connessioni neurali grazie alle tue modalità simpatiche ma scientifiche! Continua così!

[@astrattore]

Mannaggia! Stavo un sacco male, ho riguardato alcuni vecchi video e sono giunto alle conclusioni espresse in questo video! Quindi grazie mille, davvero. Ma fai prima la prossima volta! 😉

[@skulldgery97]

Bisogna abituarsi ad associare un pensiero, ad un azione. Che sia scrivere un'idea, realizzare un progetto, fare un allenamento, leggere un libro. Pensa e fai, pensa e fai, PENSA E FAI! E VIAAAAA!

[@JustMick]

questa cosa è estremamente vera. molti insuccessi sono dati proprio da questo!

[@EPE77]

"Mi piace" sulla fiducia, sempre ben riposta. Ora ascolto. 👍

[@deborariccitiello]

Io quando mi sveglio: Cosa faccio? Io prima di dormire: Cosa faccio?

[@gabrielemarchioni567]

Non sono per niente arrabbiato, anzi ti ringrazio per questi stupendi messaggi che ci dai

[@Anna-ny6cw]

che ne dici di dare un'occhiata al programma di sonno dei militari? tipo i 18 minuti di riposo al massimo e la tecnica di addormentamento in 1 minuto. Potrebbe essere un argomento interessante da approfondire!

[@JustMick]

mi ha sempre incuriosito. avevo iniziato a leggere ma poi mi sono perso su altro!

[@Anna-ny6cw]

@@JustMick okay, se ti va di riprendere l'argomento magari potrebbe interessare anche altri, just an advice! 😉

[@maraperuzzo8350]

Gran bel video! Ma soprattutto un va in m...a non si nega a nessuno! 🤣 Grazie Mik per le riflessioni e le risate! 😉🙏

[@davidearvati1926]

Appena hai detto “va in mona” mi è tornata subito l’energia 😂😂😂

[@Dr.GennaroRomagnoli]

Guardato a distanza di anni, Mick anche io sono "arrabbiato", chiunque studi psicologia conosce l'affaticamento cognitivo. Quindi non è che nessuno ne abbia mai parlato, io ne ho parlato decine di volte anche nel mio libro ;-)