LA TALBINA : ELLE APAISE LE COEUR ET REDUIT L'ANXIETE ET LE STRESS ET C'EST UNE SOUNNA !!!

FARINE D'ORGE TALBINA BIO : amzn.to/3AQH4fv
La talbina ou talbinah (تلبينة تلبينه ) un terme arabe qui signifie un mélange à base de lait (لبن), issue de la médecine prophétique, la talbina est un met traditionnel qui se consomme dans les foyers musulmans notamment dans le moyen orient pour ses bienfaits sur le coeur et le corps. C’est une préparation onctueuse à base de farine d’orge mondée (que l’on trouve facilement dans les magasins bio ou dans les épiceries et boucheries orientales), de lait que l’ont fait cuire sur feu doux, en fonction des goûts, elle peut prendre la forme d’un porridge assez épais ou d’un smoothie un plus liquide. Pauvre en calorie, elle est riche en vitamines, acides aminés et minéraux. Sa facilité de digestion lui permet d’être consommée le matin au petit déjeuner (à jeun selon la tradition prophétique et pour en tirer tous les bénéfices).
La talbina est très délicieuse accompagnée de miel de fleurs de préférence biologique ou d’huile d’olive comme une soupe, elle agit sur le cœur, le taux de cholestérol, le diabète, l’hypertension, l’insuffisance rénale, l’inflammation de l’estomac, de la vessie et du colon, le cancer et la sénilité, la faiblesse hépatique, l’ostéoporose et la baisse de la fertilité et surtout elle est miraculeuse pour l’allaitement une montée de lait en abondance.
Elle est devenue mon petit déjeuner favoris depuis déjà un moment, très facile et rapide à préparer et très économique, je la sers tiède ou froide pour mes enfants avec un mélange de fruits secs bio (amande, noix, noisette, raisins, noix de cajou, abricot, dattes, figues…) ou des fruits frais que j’ai à disposition et un bon filet de miel bio, je vous assure qu’ils adorent on est loin des céréales infantiles qu’on trouve en grandes surfaces riche en sucre et pas du tout bénéfique pour le corps !
Le saint Prophète Mohammed que la paix et la bénédiction de DIEU soit sur Lui et sur Sa sainte Famille a dit :« La Talbinah apaise le coeur du malade et dissipe certaines tristesses. »
Recette de la talbina :
Ingrédients pour une personne :
30 g de farine d’orge mondée bio (environ deux cuillères à soupe),
500 ml de lait de vache ou végétal (riz , amande, soja…), ou d’eau,
1 cuillère à soupe de miel de thym, de fleurs, d’oranger ou d’acacia
un fouet,
une casserole,
un saladier.
Préparation de la talbina
Versez votre farine dans un saladier. Ajoutez-y le liquide de votre choix. Ensuite, versez votre préparation dans une casserole et mettez sur feu doux.
Il est important de bien mélanger tout au long de la cuisson afin d’éviter que la farine ne colle au fond. Laissez cuire entre 15 à 20 minutes. Si vous désirez un mélange liquide, 15 minutes vous suffiront. Si en revanche, vous recherchez une texture plus épaisse, 20 minutes vous seront nécessaires.
Pour agrémenter votre talbina, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel de votre choix (oranger, thym, acacia ou fleurs).
Vous pouvez également remplacer par un mélange 250 ml de lait/ 250 ml d’eau.
Le petit plus healthy
Pour apporter un côté healthy en plus à votre recette, vous pouvez rajouter des graines de chia (1 cuillère à soupe), des raisins secs, des noisettes, des noix, des amandes, ou encore des graines de nigelle.
Vous pouvez aussi ajouter des morceaux de fruits frais comme des pommes, des fruits rouges, des kiwis, de la banane, ou encore des dattes.
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[@LovelyWorld77]

Barak Allāhu feek frère pour cette vidéo, en ces temps difficiles nous avons tous besoin de nous faire de la Talbina, béni soit le Prophète salallah wa alayhi wa salam ✨ Que Allāh Subhanu Wa Ta'3la nous Guide tous sur le bon chemin 🤲🏼🤲🏼🤲🏼

[@naima8315]

Salamou alaikoum j'ai un djinn amoureux et quand je mange la talbina, il ne me touche plus soubhannallah. Tes vidéos sont très pertinentes mon frère. Tu es très intelligent machallah. qu'Allah te protège. Amine ❤

[@tebibtabib676]

Très bon rappel en ces temps bien difficiles pour la ouma

[@aggur84]

Avec l'arrivée du Ramadhan... Voilà un bon petit plat à retenir et à partager pendant ce mois béni !! Merci pour cette vidéo !!

[@IbnSallet04]

Macha'Allah, très intéressante, Qu'Allah vous récompense. Tout ce qui est lié à Notre Bien-aimé Messager d'Allah (Psl) nous plaira Incha'Allah.

[@oumsouleymane8995]

Salem alaykum, c'est toujours bénéfique d'avoir ce types de vidéos en liens avec notre Prophète sala Allah alaihi wassalim

[@braj3026]

Sws

[@planetebleue108]

Video très intéressante sur une recette de plat que mangeait notre prophète salallah Aley wa salam c'est également important de connaître son mode de vie, recette très riches en vitamines et en bienfaits nutritionnels pour notre organisme contrairement à l'alimentation d'aujourd'hui riche en sucre et en gras qui nous rend malade. Baraklah oufik que dieu vous bénisse et nous guide au plus près de lui

[@souratsourat765]

Salem aleykoum mon frère machallah je te remercie infiniment pour cette vidéo qu’Allah te récompense au plus haut degré inchallah continue comme ça choukan 🙏

[@hacibaendregat3403]

C est avec grande joie de faire la talbina ! Par avance, c est un bon plat qui augmente la résistance et les bienfaits que venez de formuler...merci.

[@salimaaoua4959]

Merci enfin des conseilles Alimentaire de notre Prophète paix sur lui . Je fait faire la recette Inchallah. Allah te préserve Kamel ,et accordé tes hasséinettes .

[@ksmworld.213]

Salam a3leykoum wa rahmatullahi wa barakatuh mon frère, la farine d'orge est automatiquement complète. Il n'en existe pas de semi ou de non complète. Merci beaucoup pour cette recette jazak Allahu kheir akhi.

[@fb932]

ca c vrai on ai dans la galère je n arrive même a me faire payer une formation par pole emploi c temps là sont vraiment dur ALLAH SWT NOUS RECOMPENSE et nous facilitent inch'allah

[@farahta155]

Merci beaucoup d avoir traduit cette soupe qui sourtout est un remede pour la tristesse . Encore d autres merci.

[@Sarah-ze1qd]

Salam aleykoum merci beaucoup pour la vidéo ça me plaît demain je vais tout acheter les ingrédients je prépare la recette très intéressante je vais envoyer à ma sœur la recette elle est diabétique si vous avez des vidéos comme ça ça me plaît

[@bbja5]

Oui c'est super je viens de découvrir je l'envoie à ma mère

[@karimb9932]

Vidéo très intéressante et utile pour la santé ♥️

[@madidjoumoi2356]

As Salam anleiykoum wa rahmatou Allah wa barakatouh Jazakallah khaïra c'est ce dont mon fils et moi avons besoin

[@Mlk_1980]

Tabark'Allah oufik pour le bon conseil, je ne connaissais pas du tout, 😍👍 qu'Allah te récompense 🤲

[@karimaouchen7515]

Salam moualaykoum, Vidéo très intéressante Macha Allah. Des recettes bonnes pour la santé seraient les bienvenues.... Barack Allah au fik pour ton travail.

[@r.f1883]

Barak ALLAH fikom beaucoup de gens se plaignent du côlon C'est une bonne action cette vidéo d'autant plus que c'est une Sounnah.Merci

[@aidan1202]

Vidéo très intéressante, merci de nous en proposer d'autres. Barakallahufik

[@madeleineboudoir1931]

Merci beaucoup pour cette recette je vais la faire c'est sain et facile à exécuter pour le matin c'est idéal merci encore pour le partage que Dieu vous bénisse vous et vos enfants amine.

[@sereine9276]

Salem, barak Allohoufik, pour cette recette, que notre bien aimé prophète (sws) aimait. J'en ai l'eau à la bouche c'est bon pour nos papilles, et pour notre corps 😍. Merci d'avoir fait l'effort d'écrire en détail la recette.

[@alhamdoulilah3991]

I didn't know about that. Thank you

[@mamsko-h5h]

Baraka allahu fik

[@salahboukerdenna7098]

Il a ajouté le miel en dernier et c'est correct. J'ai entendu dire que c'est dangereux de cuire le miel (ne pas verser au début).

[@minaduvar83]

Merci tu diversi vraiment tes vidéo top machallah ayant tester talbina prophétique je vous conseil les farine orge complete biologiques pour un meilleur effet

[@ellaflora2097]

Sakem aleikoum, vous avez dit rouina, qu'elle delice... barakAllah ofikoum pour cette vidéo

[@AFDynamo]

BarakAllah ou fik, Qu'ALLAH te guide et te facilite

[@papayeamande1949]

Salam aleykoum Merci beaucoup très intéressant 💫✨⭐ Que Dieu vous protège !

[@fatousamba8372]

MachaALLAH JAZAAKUMULLAH KHAYRAN W KHAYRAN JAZAA AH OUI TRES INTERESSANT DE CONNAITRE L ALIMENTATION QUE LE PROPHET SAWS A CONSEILLÉ

[@azgirwadir2433]

RE SALAM MON FRÈRE CETTE NOUVELLE FORMULE DE VIDEO EST SUPER VRAIMENT BONNE CONTINUATION 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🕋

[@zouzlou4657]

On l'appelle KOUBA chez nous. Mais on l'utilise la farine du riz, manioc mélangé avec du sucre car le miel et la farine d'orge sont coûteux. J'essaierai de faire cette recette incha Allah

[@jenaipas0]

C'est pas pour en faire trop mais toutes tes vidéos me plaisent, Barak ALLAH ofik akhi

[@lux44444]

baraka Allahou fik.

[@leilaelhassouni3239]

Merci cher frère.

[@susan2506]

Baraka'Allahou fik, je vais essayer insha'Allah. Je ne connaissais pas du tout et c'est très intéressant de savoir ce que le Prophète sws mangeait. En fait c'est une béchamel sucrée.

[@grivalliersgrivalliers3737]

Salem aleykoum, j'aime beaucoup ce genre de vidéo. Le soir s'adore manger ce genre de plat. J''en fait mais c'est pas la même farine. A l'occasion je vais essayer ce plat. Que dieu vous bénisse toi et votre famille. Merci beaucoup

[@AichaElmohani]

Merci beaucoup pour la recette

[@cestmoietalors]

Ben c'est bien aussi comme vidéo il faut continuer surtout si c'est ce que faisait notre Prophète salaLah wa 3aleyhi waselem

[@boycpatontruc4843]

Merci beaucoup K'ALLAH te récompense pour cette vidéo et tte les autres

[@tataroum]

Ça change bonne recette à faire 😊

[@noriachouder9223]

Selem ahlikom j'aime beaucoup ce sujet 👍👍👍. Barak Allah oufik

[@AZ-lo1bd]

Salam 3aleykom Merci pour ton travail Que Allah te récompense

[@fatimaaychaoui9526]

Merci le frère t'es un bon Barak allahou fik

[@Rimka66.77]

Merci beaucoup Arhy

[@saidou3776]

Salam anlaykoum frère, très intéressante la vidéo, sur une des recettes qui peut nous apaiser pendant le période d'anxiété. BarakAllah fick qu'Allaah te récompense pour ton travail.

[@malikakhier1973]

Asalam ohaleycom Vos videos sont intéréssantes, et j'´apprends beaucoup.votre voix est agréable à écouter machà ALLAH. Barak ALLAH ofik.

[@Chakaponk69]

Barak Allah oufik pour cette super vidéo

[@azzit1874]

Assalamalkoum super intéressant Masha Allah baraka Allah oufik

[@Bill-cw1ei]

BarakAllah fik frère pour cette vidéo intéressante et facile à mettre en place dans sa routine. A tout hasard, aurai-tu déjà abordé les sujet des "3raben" ou "3orben" ? J'entends parler de cela depuis toujours, mais je n'ai jamais su quoi en penser, les anciens disent qu'il s'agit d'une communauté fermée qui vivrait sous terre en algérie, très riche, et qui ont la particularité d'avoir 6 doigts et dont on ne voit jamais les morts. Je ne sais pas du tout à quel point c'est véridique ou une légende, si c'était vrai j'imagine qu'il s'agit de djinn mais voilà c'est une grosse intrigue pour nous ces histoires. Si jamais tu avais l'occasion d'aborder le sujet un jour ce serait superbe. BarakAllah fik!

[@lyndaattar4193]

Salem Baraka Allahu fik pour cette vidéo ! Merci infiniment pour la description précise de cette recette !🤲🏻

[@Nn-jm1vy]

Salam alikoum non continuez c est très bien aussi comme sujet merci pour votre travail baraka Allah ou fiq

[@cettevieestephemere]

ماشاء الله اللهم بارك J'aime beaucoup ce j'hors de vidéo! Barhakallah ofikoum pour tout Qu'Allah vous récompense 🤍

[@miminoushka4762]

Barkalawfik j’ai tout acheté il reste plus qu’à tester in sha Allah 😊

[@cloclo4133]

Merci beaucoup pour cette vidéo barakalah oufiki Je crois que les américains mange ce plat sa ressemble au porridge

[@yaminakrites2172]

Merci 🤲

[@nouraakli6808]

Machallah je vais la faire inchallah

[@etoile521]

Al Salem haleyhoum s’il vous a un moment donner il aurait parler de cholestérol ou je me trompe parce que vous n’avez pas traduit Baraka’Allah ou fik video très intéressant 👍👍

[@sultanaas5318]

Merci infiniment pour ce partage !

[@mauricebasse9220]

Barakallahou fikoum pour ce partage. Qua Allah SWT te récompense

[@Amatoullah]

Un gd merci a toi! Baraka'allahou fik

[@souratsourat765]

Salem aleykoum mon frère machallah très intéressant très belle vidéo ça nous intéresse les produits phonétiques qu’Allah te récompense inchallah 🙏

[@kaboulyna]

Alhamdou très bien adha min l3ilm jazek allahu kheyrene

[@myriamrose8702]

Salam alaykoom baraka allah oufik pour cette vidéo trés beau rappel pour nous nourrir covenablement

[@jeneveux]

Salam aleikoum je vais tenter cette recette inchallah

[@ratibsamira1724]

Bonjour en tout cas excellent franchement merci. wallah

[@bouhousaid2911]

Baraka allah oufik

[@zaziethileli8034]

Merci 💖

[@Espoirdevivre]

Djazaka Allahou Kheir

[@nourislam9164]

Salem merci je vais faire la recette !

[@dadalada3473]

Salamwa3likum Très intéressant et utile pour la santé barrakallah ofik

[@mohamedzahi6932]

Merci pour cette recette Je vais m’empresser de la réaliser prochainement accompagné de miel 🍯 et fruits sec amandes et noix El HamdouLiLLAH 🤲 pour cette recette qui réchauffe le cœur

[@inesmoi7927]

Bonne recette d hiver je pense. Choukrane

[@azgirwadir2433]

SALAM MON FRÈRE BARAQU'ALLAH OUFIK POUR CETTE VIDEO QU'ALLAH AZAWAJAL TE RÉCOMPENSE 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🕋

[@elisabethdiouf9548]

DIAZAK'ALLAHOU KHAYRAN 🤲🙏

[@peuplier9246]

Selem c'est bien. Je vais le faire inshahal

[@anisinou]

A salem ou aleiykoum wa rahma'Allahi wa barakatou. Vidéo très intéressante et utile pour la famille et tout notre entourage. Dommage que je n'ai pas les ingrédients là, je l'aurais fait ce matin ! On aimerait avoir l'autre plat stp. Barak'Allah ou fik.

[@Nina78141]

Merci pour cette recette ,barrakahllaoufik

[@ait-melloulitihad4607]

Excellente vidéo!!!

[@najataloualad4191]

C est une excellente vidéo chokran ya akhy

[@kamalarrouj]

salam aleykoum super intéressant que dieu t'accompagne bravo machallah ses cool de varier tes vidéo

[@Decrypteur]

Merci 😊

[@najataloualad4191]

Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar

[@klakla8789]

Merci👍

[@fatiha58]

Gratitudes infinies à vous pour cette belle vidéo que je vais partager 👍 juste une question quand on a une maladie coéliaque qu'on doit manger sans gluten que peut-on mettre à la place de l'orge ? J'espère avoir une réponse Barak LAH ou fik 🕊️🌾🌴

[@farida5454]

Vidéo différente certes mais très intéressante akhi barakAllahoufik 👍🏼

[@faridaneghbal9785]

Exelent

[@khouloudsadoun3773]

Salem Aleykoum vous avez la recette de la rouina ? Toute mon enfance se base sur la rouina 🙏🏼 si vous avez je serai hyper heureuse

[@Rose-ik9me]

Salam a3laykoum wa rahmatoullillahi wa barrakatou akhi fillAh. Moi j'ai de la farine d'orge complète du vient d'Algérie le souci est qu'elle n'est pas du tout comme la farine d'orge que je vois dans ta vidéo et ou les autres vendues sur internet ou dans les magasins. La mienne est beaucoup plus dense . Faut il que je la passe dans un tamis ou pas ? Baarakallahoufik d'avance pour ta réponse

[@warda6078]

Merci pour le video. @5.07 Eltawahud (التوحد) c'est l'autiste

[@r.f1883]

Salam aleykom Tout BIO sans pesticides pas transgenique .

[@belzunce2080]

Salam a3laykoum petite precision tawahoud veut dire autisme ,mais je ne savais pas que ce produit etait benefique pour cet handicap

[@AnissaH-w8s]

Selem aleykoum, c’est faisable avec de la semoule d’orge ?

[@FennecRuser]

L’effet viens au bout de combien de jour je déjeune tout les matin depuis déjà 3 jours

[@jallohsaalihwolof7433]

Asalamu aleykum wa rahmatoullah frère est-ce que vos pouvez nous montres comment ça se fait s’il vous plaît merci

[@raba77513]

Merci A quel moment faut la manger?

[@cocoloulou7856]

Salam alaykoum barakallahoufik pouvez vous me dire si c’est bien un mug de lait qu’il rajoute à 4min 55?

[@dzfenequealg4513]

Salem alykoum sa se mange froid ou chaud ?baraka oufik

[@mhmd4121]

As salam anlaykum, le talbina on peut l'acheter dans qjelysuper marché ?

[@nacou02zz89]

Assalam wa3laykoum wa rahmatullah wa barakaatu. In shaa Allah que vous allez bien? BarakAllah ofik pour cette vidéo. On a tendance à mettre en second plan tout se qui est prophétique alors qu’on ne devrait pas Allah ihdina. Je voulais vous demander, après le verre d’eau et de farine d’orge complète, le cuisinier rajoute un verre (de lait je pense?) est-ce que vous pouvez m’apporter la confirmation car j’ai envie de réaliser cette recette. BarakAllah ofik en avance. Assalam wa3laykoum

[@susan2506]

Oui c'est ce que j'ai vu aussi, je voudrais savoir.

[@haddabehlouli7555]

Salam Aylikoum Barakaallah ofik pour la vidéo mais j’aimerais savoir si c’est bien du lait qu’il rajoute après l’eau et la farine d’orge car ce n’est pas précisé merci

[@Decrypteur]

aleykoum salam oui c'est du lait, un demi mug, mais je vous ai mis la recette sous la video, merci