La dieta la selección Argentina de básquet

Hoy analizamos cuál es la dieta que tienen los basquetbolistas de la selección nacional.
Uno de sus grandes astros, Manu Ginóbili, incorporó aparte de las carnes y verduras huevos, palta, almendras, nueces y coco en las comidas de su día a día. Por su parte, los deportistas de la selección comen dos o tres veces por dia y entrenan en ayunas, algo que en otras épocas hubiese sido una contraindicación, aunque actualmente el ayuno se recomienda mucho para un buen desarrollo.
A su vez, esta dieta es muy especiada, con cúrcuma, organo, jengibre, albahaca, tomillo y pimienta. Algunas de estas especias, como la cúrcuma, sirven de anti-inflamatorios.
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La #dieta la selección de básquet
#deportistas #salud

[@LagartoShowOk]

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[@maxnotar6151]

Nada nuevo, pero explicado de forma sencilla, completa y sin errores, muy bueno.

Muy bien explicado el ayuno intermitente combinado con dieta cetogénica. 👌🏽 Para deportistas de élite ayuda a alcanzar su mejor versión, y para personales normales les ayuda a tener menos problemas de salud y hasta superarlos.

[@sergioalvarez8171]

Felicitaciones por el espacio! Muy buen y sencillo informe!

[@gustavogabriel903]

Me encantó el vídeo!! Excelente info, para la mayoría de los "nutris"

[@joa6549]

Impecable. Para pasar a todas las "nutris"

[@alvarc3675]

La mejor publicidad de esta dieta es campazzo. Basta con ver un antes y después y darse cuenta lo efectiva que es

[@Martin-bk3sp]

Hola, podrian hablar sobre la dieta del Dr John McDougall, cuyo libro "The Starch Solution" la cual se basa en almidones y vegetales. Mucho arroz, papa, porotos, lentejas, etc, y mucha verdura y fruta. Gracias

[@facundopuras9098]

ARCOR comienza a patrocinar el programa >> "Se comprobó científicamente q desayunar yogures y galletas es fundamental para el organismo!"

[@arielgomez7345]

Como sabe éste flaco!! Rompiendo tabúes!!!

[@marialaura1912]

Quiero esa dieta

[@rosalia3827]

Alimentación cetogenica es. No es una dieta es un estilo de alimentación. La práctico hace 3 meses y no la cambio por nada!!!

[@MGuima]

Googlea Diet Doctor, vas a encontrar toda la información sobre este estilo de vida, incluso hace un tiempo le hicieron una entrevista al Dr. Sabagh

[@arielgomez7345]

Ayuno intermitente, es un estilo de vida, no una dieta, te va a cambiar la vida para bien.

[@nicolasguerrero5535]

Aaaguanteeen loooos coooordobeseees

[@jaderzerene-wq3qn]

Y la banana ? No comen fruta ? Rápida absorción

[@APFEL11SAFT]

Busquet es frances ...

[@emiliaferreyra2645]

Esta bien para jugadores de elite, pero no es para cualquiera, esta muy alejado del común de nuetra alimentacion

[@MadelineGuevara]

Burlándose de la nutricionista. DA PENA

[@gustavogabriel4223]

No se burla, solo dice lo que es.

[@josuegonzalez6051]

Ignorante

[@eldar670]

Yo consumo cantidades gigantes de carbohidratos y tengo mejor físico que esos jugadores de básquet...

[@hernan1787]

Si pero a vos te hacen correr 3 vueltas a la manzana y vas a tener 20 desgarros en ambas piernas y taquicardia

[@marianocarita]

Tus riñones a la larga, te van a pasar factura

[@arielgomez7345]

Seguí así que te está esperando la diabetes con otras amigas

[@waltergodoy4553]

Pero vos no podes jugar ni 3 minutos a ese nivel de intensidad

[@gustavogabriel4223]

Jajajajaja venía buscando este comentario! Y seguro está postrado en la cama comiendo a tres manos.