¿Qué es el SIBO? TODO lo que debes SABER

[@Lahiperactina]

Primera jejeje ¿Qué os ha parecido el vídeo? ¿Habíais oído hablar del SIBO últimamente? Contadme👀 Also, si estás buscando una universidad donde estudiar, ¡échale un vistazo a la UOC! bit.ly/3CqEhtR Gracias por patrocinarnos este vídeo❤

[@Panje_]

No lo he visto aún pero de acuerdo con todo

[@Lahiperactina]

😂😂😂@@Panje_

[@soy_yo_catalina]

La verdad no he oido tanto y lo poco que sé es que para el diagnóstico hay que buscar a un buen médico porque te diagnostican mal muchas veces.

[@lacienciadericardo721]

¡Me encantan tus vídeos!

[@Fernanda-eq4xn]

La verdad nunca he oído del SIBO, creo que estoy bastante desinformada respecto de lo que ocurre en el mundo jajaj Pero me encantan tus videos, son muy educativos

[@scarlethmoralespena2554]

Siempre mi estomago me ha dado guerra, desde muy chiquita padecía de estreñimiento, gastritis, colitis de todo. Ya siendo adulta lejos de estar mejor el problema empeoró y por muchos años tomé inhibidores de la bomba de protones y cada vez me sentía peor pero todos los medicos a los que vi me decían que no era por lo medicamentos que yo estaba mal. Por 3 años pase realmente mal, al punto que tomaba agua y me daba dolor de estomago, era como ser intolerante a absolutamente todo, no podía comer nada por que lo vomitaba, me daban dolores terribles de estomago y diarrea, siempre mi estomago parecía un globo de lo inflamado que estaba. Gracias a una amiga que me recomendó hacerme una prueba de SIBO pude dar con el diagnostico, SIBO hidrógeno. Tomé antibioticos por 3 meses, probióticos 1 mes, todo esto acompañado por una dieta foodmap que hice por 1 año y he estado muy bien después de todo. Lo que me hace sentir mucha rabia es que vi a por lo menos 8 gastroenterólogos y ninguno daba con el diagnostico, uno decía que era el hígado, otro que era nervioso, otros no decian nada y me mandaban Pantoprazol nada mas, hubo uno que dijo que necesitada operarme para ver que estaba pasando!! Me cuesta mucho creer en los médicos honestamente, siento que se toman muy a la ligera el dolor ajeno... fueron años muy duros pero me siento feliz de estar bien ahora.

[@johncarver1854]

pasamos por lo mismo, yo estuve igual 4 años hasta el punto donde una manzana me mandaba al baño, al final los gastros solo te dicen que es colon irritable y que vivas con eso y te daban puras cosas para sintomas y ya. Pero por suerte una nutricionista experta en alimentacion en fodmap me sugirio hacerme el examen y lo hice con orden una gastro nueva y me pillaron esto y ya despues de 1 año, mejore mucho. aunque tuve que tomar antibioticos 3 veces porque tenia muchas bacterias y la helicobacter pylori. Pero sanarse y reintroducir alimentos es lento, aparte de integrar muchas cosas como deporte, manejo del estres, buenos habitos de sueño, probioticos ,etc.

[@scarlethmoralespena2554]

@@johncarver1854 definitivamente la clave para sanar es integral, dieta, ejercicio, buenos hábitos... el diagnostico y los antibióticos son solo una parte del proceso. Pero me alegro mucho que estés mejor!! 🙌

[@dannyyasuriarias1723]

Me paso incluso ya no tengo ni apendice, estoy tan ebferna adolorida ya no se que hacer qie antibioticos tomaste y que prebiticos

[@johncarver1854]

@@dannyyasuriarias1723 no te puedo decir que te automediques pero los antibióticos eran rifaximina y metronidazol para hidrogeno y metano, probioticos son muy individuales y tu doc debe pautearlo

[@anatadeo659]

En dónde te hiciste la prueba y cuánto te costó? Soy de México y no encuentro ningún lugar donde la hagan

[@juli3836]

Recuerdo ver este video cuando salió sin haber escuchado jamás hablar del SIBO. Ahora lo miro de vuelta siendo positivo en SIBO 😢😢😢

[@kellyyelly1200]

Cuáles fueron tus exámenes para saber de este tal sibo😢

[@eljuangamerchelis7766]

Yo tuve sibo cuatro meses, me lo trate súper fácil 1. Dieta fodmap y dieta de histamina ( Desayuno melón cataloupe , comida 3 pechugas a la plancha con y solo con zanahoria y papa cocidas e igual de cena) . Tome rifaximina 3 semanas de 550 Mg tres veces al día para las bacterias en el intestino delgado. Y para finalizar y tal vez la más importantes tomo y no dejo de tomar te de cúrcuma,( solo cúrcuma) siiii ningún otro elemento como procinetico natural y me cure muy bien de todo!!!!! Tenía histaminosis y me salían ronchas cuando probaba cualquier cosa con histamina , después de 4 meses estoy de lujo, Importantes la dieta !!! Importante la rifaximina de 550 MG tres veces al día por tres semanas Y súper importante el te cúrcuma para limpiar el intestino y desinflamar lo y estar increíble !!!

[@manuelalexander6358]

Bro tienes ws necesito tu ayuda porfavor estoy con lo mismo

[@fraimiryanez6898]

Hola, podrias dejar la informacion del medico que te trató y de donde es?

[@floracevedo7867]

@@eljuangamerchelis7766 Hola y como ye diagnosticaron de sibo ?

[@floracevedo7867]

@@eljuangamerchelis7766 cuales examenes te hicieron?

[@luciasinko1903]

👍👍👍

[@adelakarinachacon2328]

¡Hola! Soy médica en mi año de práctica profesional y amo tus videos, la verdad es que aprendo bastante de manera entretenida, más fácil de comprender; son un buen complemento para lo que estudio, he podido recordar temas de bioquímica que tal vez no comprendí bien en su momento. Muchas gracias por tu empeño. Ojalá podás seguir desarrollando estos videos. ¡Saludos desde Costa Rica!

[@doranavarronavarro4971]

Eres doctora y necesitas videos de KZbin para recordar o estudiar lo que no aprendiste estudiando esa carrera? Pobres pacientes, no sé qué está pasando pero los médicos de verdad están desapareciendo y nos plantan aprendices y medio estudiantes que Dios nos ayude, no va solo por ti es que es una realidad tristemente

[@abbychan8592]

Que no sabe leer? Dijo que como complemento a sus estudios, muchos nos hemos apoyado en videos a lo largo de nuestros estudios son herramientas adicionales que nos ayudan a reforzar conocimientos. Además no somos unas máquinas las cosas se van olvidando si no las reforzamos o practicamos continuamente.

[@ximeellora]

@@doranavarronavarro4971aun no es doctora, y se dice médica, esta estudiando aún

[@byronayala6041]

La felicito doctora por ser sincera, no soy médico y tengo sibo, aprendamos a ser humildes como Cristo, tengo 63 años y aprendo todos los días hasta de niños

[@boasorte6808]

​@@abbychan8592los complementos son paper cientificos e investigaciones de gente especializada, no youtube, este video es otro video mas en este "exceso de información" no certificada que tenemos. Para nosotros bien, para futuros medicos, no. ;)

[@Dorito..]

Puedes hablar sobre el síndrome del colon/intestino irritable?

[@Jos.healthy]

Por favooor 🫶🏻

[@fanavatar3885]

up

[@Andreww303]

Por favor!!!!!!!!!!

[@fanavatar3885]

vengo del futuro xd, esperando que esten teniendo un lindo día, lamento decirles que el colón irritable es el cajón de sastre, donde los médicos ponen todas las enfermedades que no saben qué tienes, es el no tengo idea que enfermedad tienes, comodin: colón irritable.

[@always_lilium]

@@fanavatar3885 y por eso queremos el video, genio 🙄

[@erilove593]

En la escuela de medicina dicen que el consumo constante de omeprazol, reduce el pH a estomacal que evita la adecuada digestión de los alimentos y que lleguen sin digerir al intestino delgado

[@mariasoler5341]

Me recuerdas a esa serie que veian mis hijos de pequeños, erase una vez... la vida, explicas de maravilla y con las imagenes se entiende todo muy bien, sobre todo para los que no renemos ni idea

[@branasegundo1032]

A mi se me inflama de manera brutal, parece que tengo embarazo de trillizos, así he vivido por más de 45 años, ya no tengo dolor o ya no le presto atención y pocos gases, coma lo que coma o deje de comer por días no baja, alguna vez un médico me dijo que es un problema de motilidad, entre tanta idiotez eso fue lo más sensato que oí, pero los médicos casi siempre estan adivinando, si alguien no tiene todos los sintomas no saben ni que decirte.

[@agusrogelja]

Que bueno que se pueda informar sobre eso, en el 2021 empecé con todos estos síntomas y nadie le daba en el clavo, tuve SIBO diagnosticado en julio del 2022, hoy, un año después el diagnóstico final es intolerancia a la lactosa y sensibilidad al gluten, ahora mi vida es más feliz jajaja

[@teresatere6442]

y yo desde 2013 ahi si que nadie sabia y aún lo tengo

[@EdgarGaleano-gd5gl]

Cómo te curaste compartis conmigo tu conocimiento por favor 😮

[@agusrogelja]

@@EdgarGaleano-gd5gl no me cure, o sea del sibo si, pero fui al gastroenterólogo y me ayudo con el tratamiento

[@jimenajaimes6725]

​@@agusrogeljaY qué tratamiento te dieron?

[@mariangarcia8819]

Que examen se tiene que hacer y como mejoraste ???

[@nelsonsanchez7279]

Súper importante, no sólo la información, sino el consejo de no autodiagnosticarse o autotratarse. La abundancia de información de este tiempo, nos puede llevar a seguir caminos equivocados. Siempre es recomendable la guia de un especialista... Bienvenida de nuevo, Sandra !! 🤗

[@sutash9043]

Y sí, pero cuando vas a uno y otro y otro especialista y lo único que quieren hacer es enchufarte medicamentos o decirte que solo estás estresada ya una opta por arreglárselas una misma como pueda y mandar a los médicos al diablo.

[@flaviadurante537]

Hola San querida. Me gustaría que hagas un vídeo de LES lupus Graaacias ❤❤❤❤❤

[@soufala]

Me ha encantado el vídeo!! Soy de letras, pero me encanta la biología. Este año, para mi optativa en el instituto, he escogido anatomía. La profesora ha pedido que llevemos una noticia interesante que tenga que ver con la ciencia. Al ver que habías subido nuevo vídeo, al ver el título (y pensar inmediatamente en todo lo que había leído la palabra SIBO en tiktok) he sabido que este tema es el que voy a escoger. He hecho un resumen de tu vídeo y lo entregaré pasado mañana! Muchas muchísimas gracias por mantener viva mi pasión por la biología. PD: me gustaría saber como obtienes las fotos y vídeos que pones de fondo al hablar en tus vídeos, son de buenísima calidad y muy visuales. MUCHAS GRACIAS🩷

[@lm8725-q7f]

sí, totalmente, las imagenes de alta calidad que utiliza son preciosas y muy interesantes. Me pregunto de dónde las saca.

[@juanvilchis47867]

tenia una infeccion en el intestino grueso que me estaba matando (literal) 20 medicos no supieron que tenia , por recomendaciones de mi bendita sobrina empecé a tomar bulgaros y tabicinos y gracias a Dios estoy curado , 10 años muriendo poco a poco ; gracias sobrina y gracias Dios.

[@skuld1420]

Un video del colon irritable por favor, hace falta para personas que sufrimos de eso

[@algaediets.l.305]

Con las investigaciones actuales prácticamente el colon irritable es una evolución partiendo de una disbiosis intestinal y posiblemente en muchos casos tiene cura

[@ingridjocelynab1]

eso es SIBO yo sufri años de eso, al final resulta que el SIBO te genera gastritis, colitis disbiosis etc ect

[@PuraVidaCorea]

No me lo puedo creer, Justo mañana tengo mi prueba de SIBO (hecha por profesionales), ya que mi gastroenterólogo cree que por ahí anda la cosa, y yo queriendo averiguar más, y sacas este video con toda la calidad del mundo! Gracias!!! ❤

[@nanashi7600]

disculpa, sufres de reflujo? dolor de garganta? :c

[@laurawarrior444]

Cómo te ha ido? Te han curado ya?

[@juancarlossanchezmeseguer5431]

Con solo verte se me cura el cuerpo y alma, te amo Hiperactina.

[@julianmajluf]

Hola amiga, qué opinas sobre el ayuno intermitente en 18/6 para tratar el sibo? Gracias y saludos 🤓”Agüita”

[@soy_yo_catalina]

Dice una gastroenteróloga que sigo en redes que el diagnóstico de esa enfermedad no es tan sencillo, entonces hay mucha gente que le dicen que lo padece, pero a la larga no es así. Es muy minucioso el abordaje que debe de hacer el especialista.

[@PatoNeeRuz]

Es como la moda que del gluten, que quieren eliminarlo de su dieta sin padecer celiaquia o intolerancia al gluten

[@vvfp94]

Como el colon irritable...no hay ninguna prueba que lo certifique, pero si vas al médico porque tienes molestias recurrentes en el estómago te lo encaloman. Que ni siquiera se ha podido probar, en todo caso es un síntoma de otro desorden.

[@JuanLopez-vf3mo]

Hola. A partir de 8:00 Sandra lo explica muy bien también! Saludos

[@Whocares-mg5bl]

Hay muchas enfermedades así.

[@dacasa1802]

Exacto 2 años con pruebas y 5 médicos y ninguno se moja.....

[@EnriqueAntonioOssandoncasanga]

Es la primera vez que veo este canal, y he quedado sorprendido por la manera que tienes para explicar el tema tratado. Felicitaciones. Y me suscribo de inmediato. Saludos desde Coquimbo, Chile.

[@CRM6394]

influir verbo correcto...influenciar verbo inexistente...sólo existe el sustantivo influencia...cariños desde La Serena, Chile

[@pedrollompart5390]

Un vídeo de la intolerancia a la lactosa por favor!! Me encantan tus vídeos, soy muy fan

[@Lorategi]

Pagala 100€. Por pedir gratis que no sea.

[@mayeutaful]

Explicás con claridad en todo sentido. Pregunta: la extirpación de la vesícula entorpece el microbioma?

[@beatrizcornejo2908]

Muchas gracias por tan valiosa información. Saludos desde Chile

[@jampgold]

OK, ahora si entendí correctamente que es el sibo. Como siempre genial y educativo tu contenido. Saludos 👍🏼

[@sydcaulfield]

BOF por fin un vídeo sobre el SIBO 😢 llevo tantos años teniéndolo y encontrando tan poca información al respecto que ver que la mismísima Hiperactina sube un vídeo sobre ello un placer 💞

[@sydcaulfield]

También añadir que estuve tanto tiempo sin un diagnóstico que alcancé tal grado de desequilibrio que me afectó a la salud mental, una suerte encontrar a una especialista que supo diagnosticarme tras mandarme los exámenes pertinentes para ello (lo único malo los altos precios tanto de las consultas como de los exámenes en sí). Hasta que la encontré a ella pasé por pruebas de celiaquía, intolerancia a la lactosa y mucho más dándome todos ellos negativo y diciéndome todos los doctores que sería "un problema de estrés" xd

[@guadalupebartolo2246]

Te Recomiendo el Doctor Ludwig Johnson el tiene su Página en KZbin y es genial se kita todos tus Malestares de forma Natural

[@israelsabater1817]

@@sydcaulfieldlo mismo que me dicen a mi, y no encuentro la forma de mejorar 😢

[@jimenajaimes6725]

​@@sydcaulfieldTenías sibo, qué tratamiento te dieron.?

[@juanlu3958]

"SIBO" es la abreviatura en inglés de "Small Intestinal Bacterial Overgrowth", que se traduce al español como "Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado". Se refiere a una condición médica en la que hay un crecimiento anormal de bacterias en el intestino delgado, lo que puede provocar problemas digestivos y otros síntomas de salud.

[@Sskura-cn1pd]

Gracias por la información 👍 😊

[@josemurtra3172]

0:45

[@Sopas87]

"Further research is needed" como siempre :D Muy buen vídeo!

[@stheffanyduran8111]

Como me encanta esta mujer y sus excelentes explicaciones a estas importantes enfermedades que hay que conocer :D

[@Pcreviewoficial]

podrías hablar sobre la intolerancia a la lactosa?

[@nancypatricio9972]

Yo tengo intolerancia al picante y no se a que se debe. Ya tengo muchos años así. Mi doctora me dice que si me hace daño simplemente no lo consuma. 😢

[@ysabels.c.6946]

La leche no es un alimento para los humanos, no nos toca como especie, algunos organismos lo toleran, pero no todos.

[@jucelenepetriu5322]

Um video sobre "INTOLERÂNCIA A HISTAMINA" por gentileza

[@osoblandoylento6803]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS por este vídeo. Me pregunto a menudo hasta qué punto los médicos de cabecera tienen conocimiento suficiente sobre este tema de la microbiota. Lo viví en mis carnes al tener un gran problema de dolor abdominal.

[@isidrootazu3152]

👏👏👏👏🎓🧬🔬☺️ como siempre impecable ilustración del tema, con un final siempre ❤️😅😅👍 saludos desde lima Perú 🇵🇪.

[@yosoyrobert9242]

A mí me hicieron análisis de sangre, ecografía y el médico me dijo que no tengo nada, una gastroenteritis que ya se me había pasado sola, fuí a otro médico con los mismos estudios, me hizo mil preguntas, me mandó a hacer ejercicio a comer fibra y si no me funcionaba me iba a hacer más estudios, no me funcionó y me hizo el test de sibo que dió positivo, llegué a casa y me comí unos fideos, me retorcía del dolor y terminé vomitando, me dió porque mi intestino es lento 😭

[@jazminmedina547]

Ya te aliviaste o sigues con problemas?

[@yosoyrobert9242]

@@jazminmedina547 estoy con otro médico que me está haciendo otros estudios, está buscando la causa por la que me dió sibo en primer lugar, está tratando la causa de los síntomas en vez de alivianar los síntomas.

[@jazminmedina547]

@@yosoyrobert9242 espero que te mejores pronto 🙏

[@victorgutierrez918]

Wauu lo del SIBO... bien esplicado 👍😊🥳🧅🍅🥗

[@twocrazywits7835]

Ya la extrañaba, la conocí hace 1 mes y es exactamente lo q me he tardado en ver todos sus videos 🥲

[@hlz1379]

Llevo años enferma, operada de vesícula de hernia de hiato y otras enfermedades autoinmunes. Me hicieron prueba sibo y dio negativo, sin embargo, tengo intolerancia a las diferentes fructosas, gluten, lactosa...aun con dieta baja en fodmaps tengo muchas recaidas. He de decir que pese a comer muy poco muy controlada mi alimentación, engordo, por tanto, añadiría a los síntomas aumento de peso también., diarreas alternando con estreñimiento... También añado que yo me niego a tomar antibióticos, ya que eso ha podido ser una causa de los problemas digestivos. Cuando yo era pequeña nos atiborraban a antibióticos 😢.

[@anamarialagobarros3390]

Tu caso no es sibo ,la pérdida de peso se produce por el sibo.

[@veronicasantana6251]

No has probado con probioticos?

[@franciscocollssoto8637]

Exelente! Gracias! Soy estudiante de naturopatia aprendo mucho con tus video.

[@micaelasanchez3999]

Tengo sintomas desde 2022, recién me hicieron análisis de celiaquía y salió negativo. Desde entonces iba a guardia cada 2 o 3 meses lo que ellos decian era gastroenteritis por la tanto siempre dietas. 2023 ya no hubo alimentos que tolere por eso en Marzo me hicieron test de aliento con lactulosa y salio Sibo positivo en hidrógeno y metano. Ya he tomado antibióticos, vitaminas, restablecedor de flora intestinal 2 veces, ahora estoy con Itopride y así pasan los meses. Lo unico que conseguí fue perder más peso, si sigo así para fin de año ya estare debajo de lo normal. Los medicos sólo me dan medicamentos pero creo que no tratan de encontrar la causa, estoy considerando cambiar de medico ☹️

[@anatadeo659]

Hola cómo sigues? En dónde te hiciste la prueba y cuánto te costó? Soy de México y tengo el mismo problema

[@JuanAguilar-j3k]

Hola tengo lo mismo me puedes contactar xfavor para praticar gracias 🫂

[@sabatilla45]

Lo de no autodiagnosticarse es muy difícil. Mi experiencia médica es que tengo algo parecido a Sibo y otras dolencias y lo que me acaba diciendo el médico es:"aprende a vivir con ello". Y un especialista entre varias visitas y otras pruebas no me lo puedo pagar. Así que el autodiagnóstico me sigue pareciendo la mejor de las opciones.

[@enigmaohara98]

Hace dos años padecía de unas migrañas muy fuertes , cuando iba a los médicos siempre me decían lo mismo , que todos mis síntomas eran por la ansiedad y que bla bla bla ! ( Aclarar que llevo años con problemas gastrointestinales, ningún médico a sabido dar con la razón de mi malestar ) … sigamos con el tema migrañas : Uno de éstos médicos a los que acudí me recetó unas pastillas indicadas para pacientes con angina de pecho ! A lo que yo me negué porque … ¿ dónde está mi angina de pecho ? … mi padre fue operado de esto así que más o menos puedo saber qué síntomas debería tener sí realmente tuviera una maldita angina de pecho … total, empecé a investigar mis hábitos diarios y sobretodo alimenticios cuando me daban esas migrañas terroríficas! Dio la casualidad que me daban cuando ingería salmón ahumado , de hecho, mi propio cuerpo me obligaba a vomitar el salmón y, que casualidad que, una vez expulsado de mi organismo, mi extremo dolor de cabeza empezaba a desaparecer ! Con esto quiero decir que al final, no hay mejor médico que uno mismo, que últimamente los médicos sólo sirven para empastillar a la sociedad y que sí escuchas tu cuerpo puedes encontrar la clave de muchísimas cosas.

[@adahlamaga]

Tengo esto. Ya está. Por fin descubrí lo que me pasa. Llevo décadas. Qué tengo que hacer para tratarlo?

[@SMWF-qh5lg]

Busca en Google: Dieta Fodmap una guía completa de la uni de Navarra

[@asdygoni9395]

esto enseña a poder, hacer que la bacterias en casi todo el cuerpo y asi tambien diminu yen, es bueno como el colom es como el estomago y el medicamentos algunos pueden ser malos como para el cuerpo como comes algo un ejemplo, y te sientes como mal y te echas y no puedes lavantarte llamas a alguien y te dan madicamentos y te sientes peor es como esos experimento lo usaron con una emfermadad no tan grande asi que podrio ser algo que tu cuerpo hace que te de muchas cosas como la diarrea, tos, a veces vomitos asi que este vidoe es como para disminuir las emfermedades como el cancer, ademas es muy educativo para los niños asi que cuando esten en una situacion familar sepan hacer lo correcto. 😄😃

[@nivargavinotrejonoria8596]

Hola Sandra, estaría chido que hables del teflón :o

[@jesusaliriomesa5881]

Dios es muy Bueno con nosotros, Bendiciones, radio ipuc.Paz

[@Irvin-ENGLISH]

Hermosa española me encanta sus conocimientos no me pierdo sus cortometraje 📽 son hermosos al igual q ella 😏 ♥ 😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@scorpiusmorgan6552]

La mayoría de los que exponente en los videos carecen de la lucidez con que tu hablas , felicitaciones , da gusto escuchar a alguien que no diga eeeee a cada momento, muy buena dicción y bien claro y rápido muy 👍

[@nuevapa]

Genial vídeo. Lo he compartido a varias amigas que tienen estos problemas desde hace mucho tiempo. Una pregunta:¿ por qué crees que hay ahora tantas alergias, intolerancias y problemas del sistema digestivo? Tengo muchísimas personas cercanas con estos problemas que les han aparecido de adultos sin motivo aparente. Gracias!! un saludo ;)

[@gatuncete]

Tampoco soy especialista, pero quizá tiene que ver también que cada vez hay más partos por cesárea, lo cual limita la microbiota que heredamos y el correcto funcionamiento del sistema inmune

[@algaediets.l.305]

Yo te daré la respuesta. Hay una carencia en la actual alimentacion occidental de comida probiótica y prebiotica suficiente como para combatir las posibles infecciones de otros patógenos. Sencillamente todo lo que se compra actualmente en el supermercado está pasteurizado y carece de probioticos

[@epvs8373]

Creo que todos tienen razón y el por qué de lo que llaman alérgicos debutantes, es decir gente adulta que desarrolla alergias es el Transgénico, antibiótico en la comida, falta de flora intestinal, comida procesada y contaminación ambiental brutal. Para este invierno otra vez sequía suma y sigue..

[@antonioguerrero2720]

Gracias . Por iluminar con tu luz. 👍👍👏👏

[@rafa6364]

Qué Gran divulgadora, así es un placer aprender ❤

[@elenasa123]

A mí conocerlo me salvó porque llevo años y años con colon irritable y la recomendación de mi médica de cabecera de que me relaje......tuve que hacerme el test de aire aspirado por la privada y pum positivo en ambos. Con un digestivo y una nutricionista por fin después de años y años de sufrimiento estoy bien, impensable. Tomé antibióticos y un cambio grande de dieta.

[@fer-h]

Que bueno leer tu situación, yo estoy x hacerme el test xq también sufro de todo eso y el tema de las hemorroides, es horrible el dolor diario

[@fdomonfdz]

Te amo!!! 😍🥰😘 me encantas, saludos y abrazo desde CDMX México 💝

[@beatrizscardenaanton3162]

a mi me lo paso mi marido pero me has ayudado a buscar x por un camino que nadie nos dio

[@SMWF-qh5lg]

Imposible 🤷‍♂️

[@heledyrengifo6725]

Muy interesante la informacion gracias,una consulta por que los doctores sabiendo que el omeprazol te puede alterar el ácido gástrico te siguen recetando ,tomar antibióticos si al parecer el omeprazol reduce dicho ácido en el intestino alterando la microbiota...pero a la vez el tratamiento para el sibo es con antibióticos..entonces existen otro medicamento que no sea omeprazol pueda recubrir al estomago ante la toma de antibióticos?

[@Gikaser]

Muchas gracias por la labor educativa y rigurosa que haces.

[@RobR-s1w]

Me gustan muchos tus videos, sobre todo, por la música que pones tan relajante al principio. Me recuerda mucho al juego de los Sims 1.

[@aryubiin]

Que bien me habría venido este video hace un par de años cuando lo padecí. En mi caso hizo falta un test fecal junto al del aire. Lo importante es que aprendí a comer mejor y cuidarme si vuelvo a notar ciertos síntomas. Añadiría información acerca de los probióticos y prebióticos.

[@fanavatar3885]

yo me he sentido mejor tomando kombucha y comiendo kimchi

[@robertomorales811]

​@@fanavatar3885kombucha ¿te refieres al hongo? ... y con respecto al kimchi quizá te refieres al popular salsa coreana

[@fanavatar3885]

@@robertomorales811 hay una bebida que se hace con el hongo de kombucha, ojo no es el mimo que el hongo kombu, la kombucha es té fermentado en que el scoby se come el azúcar. El kimchi es el acompañamiento de mesa que usan los coreanos, que son verduras fermentadas. no le digo salsa, porque la única salsa que conozco que comen es la salsa de gochujang, no sé a qué salsa te refieres.

[@robertomorales811]

@@fanavatar3885 coincido en lo que menciona de la kombucha,, con respecto al kimchi si lo conozco, lo consumía cuando estuve en Corea y en mi país a veces le llamamos salsa a las ensaladas también

[@fanavatar3885]

ohhh, no sabia eso, ¿de qué país eres? @@robertomorales811

[@andrearuiz177]

Es una pena que no se le de la importancia que tiene. Yo he tenido durante 3 años déficits de b12, hierro y fólico , hinchazón, dolor intolerancias y muchísima inflamación al punto de causarme una colitis crónica. Los médicos solo me mandaban rondas y rondas de antibióticos, sin prueba (por sospecha), menos mal que yo la traía del privado, me decían que no comiera lo que me caía mal y poquito más. Y no ha sido hasta hace poco que he dado con una maravillosa farmacéutica que me ha explicado el asunto súper bien. El SiBO, junto con otros trastornos del digestivo, están en tierra de nadie. Porque claro, los médicos recetan y operan (si hay enfermedad), pero y todo lo demás que no es enfermedad pero te impide vida normal? Pues como decía, en tierra de nadie. Con ella he empezado a indagar en el estilo de vida (deporte y dieta baja en fodmap) y con la ayuda de productos sanitarios, que no son medicamentos puesto que no se absorben. Los que ella me recomendaban, protegían a mi colon (cuya mucosa estaba en muy mal estado) para que todo lo que pasara no me hiciera daño. Y poco a poco hemos ido introduciendo otras cosas y por fin estoy en la etapa de repoblar con probióticos aunque el camino es largo. Con esto quiero decir, que no todo son los médicos, y menos como está el sistema sanitario ahora. Preguntar en vuestras farmacias a especialistas en Microbiota, que son pocos pero los hay. Tener paciencia y no desistir, yo lo encontré cuando estaba más desesperada. Animo a todos !!

[@dannyyasuriarias1723]

Estoy desespara y cansada tengo los sintomas he pasadi en medico y medico me he cinvertido en un tarro de pastilla para un dolor y otro ya ni se que hacer no puedo ni comer, ni dormir, que medicamentos son

[@nataliavega4479]

De donde eres? Que priductos tomabas para proteger el colon?

[@andrearuiz177]

@@nataliavega4479 pues mira soy de España, tomo de cinfa un completamento (no es con receta) que se llama flora biotic tiene una gama extensa, ya depende de tus afecciones y tambien me sirve para brotes fuertes metarecod (que aunque ponga que es para colesterol lo que importa es que hace esa pelicula protectora) son productos sanitarios, y de verdad han sido un antes y un despues junto con probioticos y prebioticos adecuados

[@Anddysitto]

Sandra!! Legué temprano, lo estoy apenas viendo, pero concuerdo con todo 😂 Dentro de poco me llega tu libro, y estoy muy feliz! ❤

[@Lahiperactina]

jajajajajaja ojalá te guste el librito!!!❤️

[@anareig836]

¡Gracias!

[@Xmisslop1919]

Veo estos videos por tu hermoso rostro y luego para tener información acerca de temáticas de salud !

[@xusete]

Hola compi, muy interesante el vídeo, un matiz solamente, no es que las bacterias adoren los FODMAPS, es que los demás hidratos de carbono como la glucosa de almidones o sacarosa, etc son fácilmente absorbidos en los primeros tramos del intestino. Los fructooligosacáridos no sufren en mismo proceso pero sí son fácilmente fermentables por la microbiota. Muy interesante el vídeo en cualquier caso, me lo apunto para compartirlo :)

[@felixsoto6140]

Muy importante la informacion de sus videos, pero en este obserbe un detalle que me hablo de su sensibilidad, fue ese piano de fondo me alegro porque soy aprendiz de piano, quiero felicitarla desde colombia.

[@elsymaldo1]

Con mucho gusto espero tus videos. Gracias Son de gran utilidad para mi

[@annadesantis2850]

Excelente explicación, hace algun tiempo estuve hospitalizada por una pancreatitis.... Pero los sintomas que sigo presentando son todos los que dijiste osea tengo SIBO, ELEVADO A LA TRES... Lo que puedo afirmar es que no tengo vesicula desde hace mas de 20 años y tomado omeprazol como por 15 años... Osea.... Todo un cuadro

[@javierlucchesi4257]

😱 Muchas Gracias, por todo, lo interesante que nos muestras y cuentas en el vídeo!!!

[@angelatapia1341]

Porfa puedes hacer un video hablando sobre los antidepresivos? Me encantan tus vídeos ❤

[@nellytoro4318]

Gracias x el vídeo, no sabia sobre el SIBO pero viendo este video es posible que muchos de los problemas que tengo en el estomago e intestino sean a causa de esto ya que me han hecho muchos tratamientos y no mejoro

[@ivanruiz483]

Antes de que empieces a explicar lo de los antiácidos y el omeprazol me imaginé que podrían contribuir al SIBO porque me ha pasado ya que sufro de gastritis nerviosa :D

[@EGHOLLOW]

Hola te agradeceria muchiiiisimo si me puedes ayudar despues de una operacion en una colonoscopia me detectaron atrofia de la vellosidad intestinal... crees que sea sintoma de la celiaquia?

[@alexandremv6978]

La información es muy importante y necesaria...gracias. ( Quisiera opinar respecto a tu estilo y forma de comunicación ) - _"...es obvio la importancia de los detalles en lo que se explica, pero tambien aportar un criterio con espacios y márgenes (silencios, filtros, cambios de ángulo o foco, color de visión... Pero con suficiente contraste....es decir "una imagen como punto de inflexion" ) ya sabes que dentro de una disciplina ( la cual no se conoce científicamente y se debe saber....) a la que no se tenga miedo a deber reiterar en su punto concreto ( quizás una moraleja de cierre y no una intervención, o que acudir... a un vídeo de aclaración ( como idea de "acudir al médico" quizás con soluciones: un teléfono toxicológico, conocimiento de alérgenos, o sos... ) Y aclarar ¿Por qué es importante acudir al médico? Y ¿Como saber explicarse y preguntar , ordenadamente entendido que son los signos: índices, a los síntomas, etc ) se explica demasiado y se crea ruido... No se utiliza (( por qué no se tiene una propia reflexión desde el Rol del cliente usuario, al no ver quién es el "eslabón más débil..." En este rol.. quizás un 'niño/niña'... O abuelo/abuela.... )) Creo que debes reflexionar sobre tu formato e implementar su forma... Ya que tú interes es importante de destacar ya que es obligado... Un saludo...

[@patriciahernandez1691]

Gracias por la información saludos

[@JaviHellingarcia-zp5yh]

Otra vez nos haces soñar ,enhorabuena Iker

[@CRM6394]

es la primera vez q veo este tema...gracias

[@Clark.fitness]

Me encanta tanto tu contenido, hasta mí profesora de biología te ve y hasta le recomendé tu canal a mis amigos ❤

[@vvfp94]

Yo tomo Omeprazol diariamente por problemas de reflujo, sé que tiene muchas contraindicaciones (al contrario de lo que te dice el médico, al menos el mío), pero si no lo tomo es peor. 😬 Por otro lado, a mí me extirparon la vesícula hace 9 años, molaría que hicieras un vídeo explicando qué ocurre en tu cuerpo cuando te quitan ciertos órganos "prescindibles", como la vesícula, el apéndice, etc. En su momento no me lo supieron explicar, yo sufro de gases de forma muy frecuente, a veces incluso sin haber comido nada (como ahora xD). Me hicieron una endoscopia por el tema del reflujo y todo estaba bien. Vete a saber si tengo algún problema que me haya provocado SIBO, o si todo está bien y es mi dieta o mi metabolismo regulero. Hay taaaaaaaantos desórdenes del sistema digestivo con los mismos síntomas...hasta que no se invente el rayo miniaturizador y pueda el médico meterse en una pastilla y ver tu SD "in situ", me temo que seguiremos así. Por cierto, a mí le endoscopia me la hicieron sedado, lo exigí de forma insistente, y aun así el anestesista bromeaba conmigo. Tienen un sentido del humor muy extraño..

[@nanashi7600]

hola hermano, que tipo de reflujo tienes? el silencioso?

[@Random-k8u]

Sobre el reflujo es mejor que dejes el omeprazol a mi me provocó dolor de articulaciones deficiencia de vitamina b empece a beber jugo de limon para volver mi estomago ácido así poco a poco se fue el reflujo

[@epvs8373]

Tú sin vesícula debes cuidar la dieta ese reflujo ojo. Y me buscaría la vida por otro lado la medicina occidental normal ahora habla de un tema que se ha tratado en la ayurvédica hace 2.000 años. Con dieta, sin dolores articulares, sin pastillas.

[@vvfp94]

@@nanashi7600 Silencioso? Lo que me ocurre es que me dan unos ataques de reflujo en el esófago que me provocan unos dolores en la espalda y el pecho que me dejan doblado. O al menos, después de muchas pruebas, me dijeron que era reflujo. Tiene sentido porque el dolor sigue más o menos el recorrido del esófago. Desde que tomo Omeprazol se han reducido mucho estos "ataques", y estoy infinitamente agradecido, pero soy consciente que para evitarlos hay que modificar inevitablemente el normal funcionamiento del sistema digestivo, porque mi normalidad está jodida.

[@logaritm1233]

A mi me duele la parte inferior estomacal cada vez que quiero evacuar , sera que tengo algo parecido? 😢😢

[@lic.gabiluzzi]

Gracias, estaba esperando la explicación más clara sobre el SIBO. Quería consultarte si esta relacionado con los problemas de piel, tengo hinchazón abdominal y también acné y rosácea, y hay gente que me dice que están relacionados.

[@javiroman7236]

Tu contenido es canelita en rama❤

[@Buan2]

Gracias por hacer estos temas tan interesantes, tengo tu libro lo estoy empezando a leer y esta muy bueno. Saludos desde Chile

[@elizabethdelrioortiz7235]

El orden en el que los alimentos ingeridos llegan al intestino, también influye en la "hinchazón". Alguna sugerencia al respecto?

[@Athenas_Owl]

Llegando temprano 😊 ¡Gracias Sandra! Video muy útil y superinteresante ❤ Estos temas sobre el sistema digestivo siempre me llaman la atención y si hablamos de microorganismos mucho más

[@itsthestaff3338]

Por favor haz un video del Colon irritable, Me lo adjudicaron hace un año o así

[@concepcionlopezrobles4162]

Muchas gracias por todo buen video y muy buena explicación...😘💯

[@kevindent9807]

Ni siquiera lo he acabado de ver y se que es excelente, como siempre

[@ilovenfl08]

Muchas gracias por la info!

[@Lobezno_Domare]

Podrías hacer un vídeo al respecto de la disautonomia? 🙏

[@ronnyferrer6979]

Hola.!! Te iba a pedir que hablaras sobre el SIBO, ya me relicé el test de aire espirado con lactuosa y los resultados me dieron positivo (muy altos). Estoy tomando antibióticos (rifaximina) por 10 días.

[@algaediets.l.305]

Si no tomas probioticos y prebioticos para repoblar la flora intestinal, recaerás con casi total seguridad.

[@nanashi7600]

hola como sigues? tenias reflujo por el SIBO?

[@ronnyferrer6979]

si claro, ya compre probioticos para cuando termine el tratamiento de los antibióticos, gracias y saludos @@algaediets.l.305

[@ronnyferrer6979]

hola@@nanashi7600, mejor con el tratamiento, pues de verdad ya tenia reflujo antes y durante mi problema aun más, saludos.

[@johncarver1854]

@@algaediets.l.305 correcto, se requiere unos buenos probioticos (cepas en especifico) para que no vuelva la microbiota mala, y obvio darle de comer frutas y verduras para mantenerla sana, sino lo mas probable es que si comes pura porqueria recaidas rapido

[@florenciamusso4377]

Hola! Podrías hablar del botulismo??? Estoy viendo varios vídeos pero nadie lo explica como tú. Gracias

[@agustinarodriguezcervilla2102]

Muchísimas gracias por tu explicación ❤muy agradecida

[@broncobily1]

Que grande eres Sandra, siempre aportandonos nociones basicas sobre nuestra salud a la puerta de casa. Un abrazo desde Barcelona.

[@maribel8256]

Qué, con tilde. Aportándonos, con tilde. Básicas, con tilde.

[@JuanÁngelGiraldoBermúdez-y3h]

Hey gracias por estas informaciones la verdad cada vez aprendo más y pues para mí futuro me servirá saludos desde Colombia ❤

[@saidgonzalez2347]

Hola Hiperactina, de verdad eres fantástica explicando, felicitaciones Y gracias

[@nancyromerorincon413]

Amo tus videos ❤ me encanta tus explicaciones 🎉😊

[@fanavatar3885]

hola, yo tengo esos sintomas, veré que me dicen luego de los examenes

[@dagoignaciomontenegrocarva4937]

Te amo Sandra, siempre me has echo feliz, te quiero

[@roxbe.]

Gracias x el video!!! Lo unico que se es que tengo barriga sin sentido desde mi adolescencia 😂

[@stellina5847]

Muchas gracias escelente explicacion bendiciones

[@_Antarescor]

Justo el día que mi nutricionista me habló de este tema, tu publicas el vídeo ❤

[@Andreww303]

Anda!!!!! dije en un video a ver si podías hablar del sibo y ya tienes un video! Jeje❤

[@Samuelibarra14]

Gracias Sandra! Es un placer escucharte y aprender contigo ❤te extrañaba un montón

[@edificiooicata9052]

Es la primera vez wue te veo y quedé encantada con la forma tan clara y amena como explicas. Te felicito 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼