Dossier du Jour : Détox de rentrée : est-ce que ça marche ?

[@cepamoi1413]

Si des personnes ne supportent pas trop le cru elle peuvent mettre de l'eau bouillante dessus qui le cuit sans le bouillir. Pour l'extracteur de jus si il est trop bon marché il n'aura pas la force de passer des morceaux, il faudra hacher tout très fin et le mettre petit à petit ds la machine. Pour limiter les crèmes nettoyez de l'intérieur avec les jus .

[@ahmedabdeldjebar8438]

merci du fond du coeur

[@nutri4187]

Plusieurs absurdité dans cette émission c'est à se demander si c'est réellement des spécialistes sur le plateau

[@crouicette]

le fer ne se trouve pas que dans la viande !!!! merci de ne pas continuer là dessus c'est vu et revu votre discours sur les carences !! je ne mange pas de viande et je ne manque pas de fer !!!

[@babacalouche]

Il faut sans doute plus comprendre que les aliments d'origine animale sont ceux qui contiennent le plus de fer ( ce qui ne veut pas dire que les légumes secs ou les algues n'en contiennent pas ). C'est une question de quantité, Les abats ( ex : le boudin noir ) contiennent 22.8 mg de fer pour 100 gr, les coquillages ( fruits de mer, palourdes, moules, bigorneaux ) contiennent 15 mg de fer pour 100 gr. En comparaison les légumes sec ne contiennent que 3 mg de fer pour 100 gr, d'ou l'importance d'utiliser des épices dans leur assaisonnement ( cumin : 66,4mg de fer pour 100 gr !!! ). Les viandes rouges , faussement réputées pour leur fer, n'en contiennent finalement que 5 mg pour 100 gr.( source : www.femmeactuelle.fr/sante/alimentation-equilibree/aliments-riches-en-fer-20039 )".

[@LILLYWAYNA]

C'est toi qui est à mourir de rire les fruits ce sont des sucres simples n'apportent pas de protéine

[@jonathanfayolle9965]

SnakeDriver44 C’est ton com qui est à mourir de rire,bouffon.

[@silver1157]

@@LILLYWAYNA Faux :) Une tasse de fruits rouges dans un smoothie amène 4g de protéines. Avec une banane et du lait de soja tu obtiens près de 12g de protéines pour un simple smoothie. :) Il y a des protéines dans absolument tout sauf le sucre et l'huile en gros, juste en quantités variables.

[@LILLYWAYNA]

@@silver1157 c'est totalement faux ya pratiquement pas de protéines dans les fruits et le lait de soja c'est de l'eau 😂

[@Sarah_98-d9e]

Le meilleur détoxication c est le jeune des musulmans jeûner 16 h et apres manger équilibré pondant un mois c est tout et ça marcheeee

[@barbapoupokin7425]

le JI on peut boire aussi

[@kahinaliberta1971]

Un filon....ta raison maeva je v faire mes jus chez moi.

[@ChronoYoga]

La detox passe aussi par le mouvement, pas seulement l assiette. En Yoga, on recommande les torsions pour eliminer les toxines Je vous propose cette video kzbin.info/www/bejne/bWbIXmltfrJ7oJY

[@MayssaHarzallah28]

Le jeûne sec de 24 à 36 heures c'est la meilleure détox! ...13:28 je cite le fer que l'on va trouver QUE dans la viande... je pense qu'il faudrait un peu revoir les bases de l'alimentation avant d'affirmer des propos comme cela.. de plus dans les jus elle dit qu'il y a du lait de soja qui n'est pas si bon que cela pour la santé.. Des jus chers et très marketing, efficacité détox à prouver!

[@pierrebiretbordier]

faire de la Detox avec des jus de fruits sucres? hummm pas convaincu. En plus la detox avec des produits qui ne poussent pas dans son jardin j'y crois moyennement.

[@djamilabelguermi1795]

Manger et dormir sainement c est un bon detox quotidien plus une relle miditation

[@cepamoi1413]

C'est vraiment un manque de personnalité de se référer aux usa !!! Ces idiotes n'ont pourtant pas subit le débarquement !!! Sinon vos émissions sont bien !!

[@cepamoi1413]

Le radis noir pas très sexy ...ça veut dire quoi ???? On mange normalement mais un peu plus modérément et on prend des jus en plus !!!! On parle français étant en FRANCE !!! Il y a des idiotes qui vont plus souvent aux usa que dans les campagnes française, lamentable !!

[@NicoleHazan]

Ça donne des liquides de quoi être ballonné sans compter carences et faim le but de cette émission c'est marketing vendre ces produits et en plus sont coûteux. Mieux vaut consommer ces nutriments en forme solide. N'importe quoi.

[@yveshenderyckx7283]

jus Bion ta suisse jus de pomme de terre jus santé

[@NicoleHazan]

Détox cosmétique c'est l'arnaque totale.